Thực đơn cho người cao huyết áp
... của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu. Măng lau: Có công dụng hoạt huyết, thông tràng ... những người bị cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch khác. nhưng chú ý không cho quá nhiều muối. Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể cả nho tươi hoặc nho khô, vì trong thành phần có chứa ... lại có khả năng phòng chống xơ vữa động mạch và hạ huyết áp, rất thích hợp cho những người bị cao huyết áp vào mùa hè thu. Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng đều là những thực phẩm rất có...
Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc đi u trị bằng thuốc, ăn uống khoa ... chọn tối ưu nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn ... trong việc phòng trị căn bệnh này. 1. Hạn chế rượu bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác: nam giới không quá 3 ly rượu/ngày, nữ giới không quá 2...
Ngày tải lên: 17/10/2013, 23:15
Phòng tai biến mạch máu não ở người cao huyết áp
... ngoài trời Những khi thời tiết thay đổi đột ngột, lúc chuyển mùa, người cao tuổi, nhất là người có bệnh tăng huyết áp, không nên đi tiểu ngoài trời lạnh vào ban đêm. ... việc đi u trị đều, liên tục, giữ huyết áp ở trị số ổn định, hợp lý, bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh về dinh dưỡng (ăn uống hợp lý, không cho mỡ máu tăng, không uống rượu, bia). Bệnh nhân có thể...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 05:15
Tài liệu Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm ppt
... hoa (Nguyễn Như Đổ, Hà Nội), nhân sâm được khuyến cáo không dùng cho những người vốn có bệnh huyết áp cao như bà Loan, bởi có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng hơn, rất nguy hiểm. ... nghe có tiếng o o trong tai. Đo huyết áp, bà Loan thấy con số tăng vọt. Tư vấn bác sĩ, bà được giải thích là tình trạng căng thẳng do việc nhà cộng với dùng nhân sâm đã khiến huyết áp ... cho những người mệt mỏi, suy nhược, nhất là những người gầy yếu, cơ địa nội nhiệt (nóng trong), hay bị mụn nhọt, trứng cá, rôm sảy, mẩn ngứa. Người có thai mệt mỏi, suy nhược vẫn có thể sử...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 18:15
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt
... niệu, giáng áp và phòng chống ung thư, là thức ăn rất thích hợp cho người bị cao huyết áp và xơ vữa động mạch. Cà chua: Có công dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can và giáng áp. Là ... tuần hoàn hay gặp ở những người bị cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch khác. Cà rốt: Có tác dụng làm mềm thành mạch, đi u chỉnh rối loạn lipid máu và ổn định huyết áp. Nên dùng dạng tươi, rửa ... phòng tai biến xuất huyết não. Thực đơn cho người cao huýêt áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế độ ăn khôn ngoan và thích hợp có ý nghĩa đặc biệt...
Ngày tải lên: 26/12/2013, 01:17
Tài liệu Chỉ dẫn dành cho người cao huyết áp (Tăng xông) pdf
... nhân được đi u trị cao huyết áp có trị số huyết áp trở về gần bình thường .Người cao huyết áp không tuân thủ đúng đi u trị một phần do chưa hiểu hết tầm quan trọng của đi u trị huyết áp, do ... ECG Bạn có thể chọn máy đo huyết áp đồng hồ hoặc có thể máy đo đi n tử để tự đo huyết áp ở nhà. Máy đo huyết áp đồng hồ thường kèm theo ống nghe thường giá rẽ hơn máy đo huyết áp đi n tử nhưng ... kiểm tra huyết áp định kỳ với những người chưa cao huyết áp và khi nghi ngờ cao huyết áp cần Ở người trẻ hoặc người quá già có cao huyết áp cần lưu ý một số nguyên nhân mà việc đi u trị can...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20
Tài liệu Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng? docx
... trứng không làm tăng huyết áp và cholesterol máu mà trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên với những người có huyết áp cao và mỡ cao trong máu chỉ nên ... máu chỉ nên ăn 2-3 lần trứng trong 1 tuần. Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng? Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyết áp thì cần kiêng ăn trứng, thực tế không phải ... quả trứng chim cút. Với người lớn 1 tuần có thể ăn 3-4 lần trứng. Với người bị tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng vì qua những kết quả nghiên...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20
Đề tài Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
... bệnh cao huyết áp 3 1.4. Phân loại bệnh cao huyết áp 3 1.5. Nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp 4 1.5.1. Có một số yếu tố có khả năng đưa tới cao huyết áp như 5 1.6. Biểu hiện của chứng cao huyết ... cho người cao huyết áp 9 2.1.1. Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp 9 2.1.2. Những thực phẩm người cao huyết áp cần phải hạn chế ăn 14 2.2. Thực đơn cho người cao huyết áp 15 2.3 Cơ ... huyết áp 7 1.7. Bệnh cao huyết áp nguy hiểm như thế nào? 8 1.8. Ta phải làm gì khi bị bệnh cao huyết áp ? 8 CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 9 2.1. Chế độ dinh dưỡng cho người cao...
Ngày tải lên: 10/02/2014, 15:29
Tài liệu Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường ppt
... giảm đường huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh tiểu đường. 2. Táo: Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường Có hàm lượng đường fruitose cao nhất trong ... Sinh tố được biết đến là loại nước uống giải khát thông dụng. Ngoài ra một số loại sinh tố còn có ích cho những bệnh nhân cao huyết áp tiểu đường 1. Mướp đắng: Chứa ... đường ruột, làm mềm phân nên giúp đại tiện thông. Táo chứa chất kali có lợi cho việc bài tiết natri, tốt cho người cao huyết áp. Acid hữu cơ trong táo còn kích thích bài tiết dịch vị, hỗ trợ giúp...
Ngày tải lên: 26/02/2014, 05:20
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp ppt
... động mạch. Đặc biệt, khi có tiền sử cao huyết áp, cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng. 3. Tránh xa muối Thường các bác sĩ đi u trị cao huyết áp sẽ khuyên bệnh nhân hạn ... chọn tối ưu nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc đi u trị bằng thuốc, ăn ... trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ nhanh, đạp xe và bơi lội, tránh các bài tập quá sức! 10. Ăn nhiều hoa quả Một đi u không có gì mới mẻ nhưng...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20
Huyết áp có di truyền? ppt
... Huyết áp có di truyền? phì để phòng tránh bệnh cao huyết áp. Nếu dự phòng tốt, dù cho gia đình có tiền sử bệnh cao huyết áp, con bạn vẫn khỏe mạnh và sẽ không bị tăng huyết áp. BS ... nhiều muối cũng có thể dẫn đến nhiều bất lợi cho cơ thể. Ở người có sức khỏe bình thường, sự thặng dư muối được thận loại bỏ ra ngoài theo nước tiểu; nhưng ở một số người có tính nhạy cảm ... thống mạch máu phải giãn nở thêm. Áp lực lưu thông của máu trong mạch máu vượt qua giới hạn bình thường và thế là… tăng huyết áp! Ngoài chế độ ăn giảm muối, mỗi người còn cần xây dựng một chế...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 01:20
Báo cáo tiểu luận - Đề tài: "DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP" - Trường đại học Công nghệ Đồng Nai pdf
... bệnh cao huyết áp 3 1.5. Nguyên nhân dẫn đến bệnh cao huyết áp 4 1.5.1. Có một số yếu tố có khả năng đưa tới cao huyết áp như 5 1.6. Biểu hiện của chứng cao huyết áp 7 1.7. Bệnh cao huyết áp nguy ... khi bị bệnh cao huyết áp ? 8 CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 9 2.1. Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp 9 2.1.1. Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp 9 2.1.2. ... người lớn có huyết áp (HA) bình thường, nếu huyết áp động mạch tối đa < 140 mmHg và huyết áp động mạch tối thiểu < 90 mmHg. Tăng huyết áp khi huyết áp động mạch tối đa ≥ 160 mmHg và huyết...
Ngày tải lên: 17/03/2014, 01:20
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp. doc
... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp. Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng cao huyết áp thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc đi u trị bằng thuốc, ... và động mạch. Đặc biệt, khi có tiền sử cao huyết áp, cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng. 3. Tránh xa muối Thường các bác sĩ đi u trị cao huyết áp sẽ khuyên bệnh nhân hạn ... trong việc phòng trị căn bệnh này. 1. Hạn chế rượu bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác: nam giới không quá 3 ly rượu/ngày, nữ giới không quá 2...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp pdf
... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp Biểu hiện của tình trạng cao huyết áp thường là choáng váng, đau đầu, ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc đi u trị bằng thuốc, ăn uống khoa học ... và động mạch. Đặc biệt, khi có tiền sử cao huyết áp, cần chú ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng. 3. Tránh xa muối Thường các bác sĩ đi u trị cao huyết áp sẽ khuyên bệnh nhân hạn ... chọn tối ưu nhất khi bị cao huyết áp. 9. Vận động nhiều hơn Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 00:20
Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx
Ngày tải lên: 25/03/2014, 06:20