nem xa bang 1 tay mau giao be

... ném xa tay vận động "Bật xa 45 cm ném xa tay" - Cho lớp nhắc lại tên vận động - Để thực vận động "Bật xa 45cm ném xa tay" đúng, - Trẻ chơi chính xác ý xem cô làm trước * Cô làm mẫu: - Lần 1: ... người sang trái đồng thời tay cầm vòng xoay sang trái - Nhịp 3: Như nhịp (sang phải) - Nhịp 4: Về TTCB * Động tác bật: - TTCB: đứng khép chân, tay - TC: Bật xa 45 cm, ném xa tay cầm vòng để xuôi ... tác tay: - TTCB: đứng khép chân, tay cầm vòng để xuôi chân, đầu không cúi - Nhịp 1: bước chân trái sang trái bước đồng thời tay cầm bóng - Trẻ thực 2l x 8n đưa thẳng trước - Nhịp 2: đưa tay cầm...

Ngày tải lên: 03/07/2014, 11:20

... 17 ,5 11 ,6 – 17 ,3 12 ,1 – 17 ,8 11 ,8 – 17 ,6 12 ,3 – 18 ,1 12,0 – 17 ,9 12 ,5 – 18 ,4 12 ,3 – 18 ,2 12 ,7 – 18 ,7 12 ,5 – 18 ,5 12 ,9 – 19 ,0 12 ,7 – 18 ,8 10 9 11 0 11 1 11 2 11 3 11 4 11 5 15 ,2 – 21, 8 14 ,8 – 21, 7 15 ,5 ... 90 91 92 93 gái 10 ,1 – 15 ,2 9,8 – 14 ,8 10 ,2 – 15 ,4 10 ,0 – 15 ,0 10 ,4 – 15 ,6 10 ,2 – 15 ,3 10 ,6 – 15 ,9 10 ,4 – 15 ,6 10 ,8 – 16 ,1 10,5 – 15 ,8 11 ,0 – 16 ,4 10 ,7 – 16 ,1 11, 2 – 16 ,6 11 ,0 – 16 ,4 11 ,4 – 16 ,9 ... trai 11 ,2 – 16 ,7 10 1 10 2 10 3 10 4 10 5 10 6 10 7 10 8 gái 13 ,2 – 19 ,2 12 ,9 – 19 ,1 13,4 – 19 ,5 13 ,1 – 19 ,4 13 ,6 – 19 ,8 13 ,3 – 19 ,7 13 ,9 – 20,2 13 ,6 – 20,0 14 ,1 – 20,5 13 ,8 – 20,3 14 ,4 – 20,8 14 ,0 –...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

... 3, 610 0 11 - 0,20 0,0400 14 3 ,10 9, 610 0 13 1, 80 3,2400 12 1, 10 1, 210 0 - 2,20 4,8400 11 0 ,10 0, 010 0 14 2,80 7,8400 - 1, 90 3, 610 0 10 - 1, 20 1, 4400 10 - 0,90 0, 810 0 13 1, 80 3,2400 13 2 ,10 4, 410 0 11 ... 0,20 0,0400 11 0 ,10 0, 010 0 10 - 1, 20 1, 4400 10 - 0,90 0, 810 0 12 0,80 0,6400 12 1, 10 1, 210 0 14 2,80 7,8400 - 1, 90 3, 610 0 - 2,20 4,8400 10 - 0,90 0, 810 0 10 -1, 20 1, 4400 11 0 ,10 0, 010 0 12 0,80 0,6400 ... 14 3 ,10 9, 610 0 - 2,20 4,8400 - 1, 90 3, 610 0 11 - 0,20 0,0400 13 2 ,10 4, 410 0 - 2,20 4,8400 10 - 0,90 0, 810 0 11 - 0,20 0,0400 10 - 0,90 0, 810 0 10 - 1, 20 1, 4400 11 0 ,10 0, 010 0 12 0,80 0,6400 - 1, 90...

Ngày tải lên: 18/12/2013, 20:21

... nghiên cứu 2.4 .1 Thời gian nghiên cứu: Để thực đề tài chia giai đoạn nghiên cứu: TT Thời gian Nội dung Dự kiến kết 17 05 /12 /2 010 – 30 /12 /2 010 tài, viết đề cương 01/ 01/ 2 011 – 01/ 04/2 011 Lựa chọn tên ... ném 10 Thường bóng chạm bảng vào rổ 11 Sự thăng không không tốt dẫn đến ném 18 14 18 90% 70% 90% lệch hướng người rơi xuống dễ chấn thương 12 Góc độ duỗi tay chưa hợp lí 13 Tâm lí nặng nề 17 11 ... thuật Tay chưa duỗi thẳng bóng bóng 17 19 18 15 85% 95% 90% 75% 10 0% 75% 80,75% 62,5% rời tay Không miết ngón tay vào bóng 19 95% 10 0% mà dùng sức đẩy bàn đẩy bóng lên cao Bóng độ xoáy ngược với 18 ...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 15:04