mặc đẹp khi chơi thể thao

... và thuốc cho thích hợp. Khi chơi thể Bệnh nhân đái tháo đường: Vài lưu ý khi chơi thể thao Hai biến chứng quan trọng có thể xảy ra khi người đái tháo đường chơi thể thao là hạ đường huyết ... chơi. Tham vấn bác sĩ y học thể thao về các môn có thể chơi. Chú ý nguy cơ hạ đường huyết khi chơi thể thao, do vậy nhớ theo dõi đường huyết trước, trong và sau khi chơi để điều chỉnh chế độ ... khi chơi thể thao. Những người này chú ý cung cấp đủ nước cho lượng nước đã mất trong khi chơi. Chơi thể thao có lợi cho người đái tháo đường nhưng nhớ khám sức khoẻ kỹ trước khi chơi. Tham...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 20:15

... Đề phòng chấn thương khi chơi thể thao (TTVN Online) - Chấn thương trong thể thao là điều luôn có thể xảy ra, việc điều trị các chấn thương này có thể kéo dài làm hạn chế khả năng ... nắm vững các nguyên tắc sau đây: Kiểm tra sức khỏe trước khi chơi thể thao - Đánh giá sức khỏe tổng quát, phát hiện các bệnh tiềm ẩn có thể gây nguy hiểm tính mạng như viêm cơ tim, rối loạn nhịp ... khuyết tật hệ cơ xương khớp có thể gây chấn thương. - Phát hiện các tình trạng mà người chơi không nên tham gia môn thể thao nào đó. Thí dụ: người có 1 thận không nên chơi các môn có đối kháng...

Ngày tải lên: 10/12/2013, 02:15

... ý khi chơi thể thao Chơi cầu lông nhớ mang giày có đế giảm sốc Hai biến chứng quan trọng có thể xảy ra khi người đái tháo đường chơi thể thao là hạ đường huyết và nhiễm ceton acid máu. Khi ... chơi. Tham vấn bác sĩ y học thể thao về các môn có thể chơi. Chú ý nguy cơ hạ đường huyết khi chơi thể thao, do vậy nhớ theo dõi đường huyết trước, trong và sau khi chơi để điều chỉnh chế độ ... khi chơi thể thao. Những người này chú ý cung cấp đủ nước cho lượng nước đã mất trong khi chơi. Chơi thể thao có lợi cho người đái tháo đường nhưng nhớ khám sức khỏe kỹ trước khi chơi. Tham...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

... Người chơi thể thao cần có một số kiến thức cơ bản về tác dụng của các loại thuốc này cũng như cách sử dụng thích hợp để tránh tình trạng mạo nhận và lạm dụng thuốc. Những chấn thương thể thao ... nhưng càng thoa thì càng sưng đau nên buộc lòng phải đến bác sĩ. Đa số người chơi thể thao thường rất chủ quan khi bị chấn thương nhẹ, đơn giản nhất là tự mua thuốc sử dụng hoặc thoa thuốc ... rằng các loại thuốc thoa đều có tác dụng tương tự như nhau và dùng lúc nào cũng được. Người chơi thể thao cần có một số kiến thức cơ bản về tác dụng của các loại thuốc này cũng như cách sử dụng...

Ngày tải lên: 24/02/2014, 06:20

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

Ngày tải lên: 10/03/2014, 18:20

Ngày tải lên: 10/03/2014, 22:20

Ngày tải lên: 20/03/2014, 05:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 23:20

Ngày tải lên: 02/04/2014, 18:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 07:21

... hiểm, bao đầu gối khi cho con trượt patin; mua giày thể thao khi con đá banh; đội nón bảo hiểm khi con đi xe đạp… Bên cạnh đó cũng có nhiều trẻ bị chấn thương do chơi thể thao vượt quá sức ... Nguyên nhân là khi học bơi, trẻ thường tự cho rằng mình đã biết bơi nên không biết sợ khi xuống nước dù là sông hay biển. Đối với các em có năng khi u, được cha mẹ hướng cho chơi thể thao chuyên ... động vui chơi hằng ngày của trẻ như đuổi bắt, kéo co, nhảy lò cò… đều là hoạt động thể chất rất tốt cho sức khỏe. “Trò chơi búp bê của các bé gái cũng là hoạt động thể chất có ích. Khi quan...

Ngày tải lên: 24/10/2012, 15:03

... người chơi thể thao? Không. Cũng giống như với protein, một chế độ ăn uống cân bằng sẽ mang lại cho cơ thể đầy đủ vitamin, đối với người chơi thể thao hay không đều như vậy. Cơ thể chúng ... hoạt động thể thao. Một chế độ ăn uống căn bằng chắc chắn sẽ đủ protein cho cơ thể, kể cả với người chơi thể thao. Do Uống nhiều cafe không giúp nâng cao hiệu quả trong hoạt động thể thao. ... gluxit. Một người chơi thể thao cần ưu tiên những thực phẩm giàu chất này: rau xanh, ngũ cốc, hoa quả khô có dầu, sôcôla… và nước khoáng. 5. Nên uống canh rau sau khi chơi thể thao? Có. Đây...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 02:15

... LẬP THĂNG LONG KHOA QUẢN LÝ CHUYÊN ĐỀ TỐT NGHIỆP QUẢN LÝ DỰ ÁN TỔNG QUAN: QUY HOẠCH KHU VUI CHƠI THỂ THAO VÀ VĂN HÓA DÂN GIAN VỚI TÊN GỌI “SỨC SỐNG MỚI” TIỂU DỰ ÁN: DỰ ÁN XÂY DỰNG KHU SÂN TENNIS ... CÔNG XÂY DỰNG CÔNG TRÌNH 29 8.1 Thi công xây dựng toà nhà chính 30 8.2 Thi công XD các sân chơi thể thao ngoài trời 31 8.3 Thi công xây dựng khu văn hóa 32 8.4 Thi công xây dựng khu cung cấp ... Long Phần 1 Tổng quan về dự án 1. Tên dự án -Xây dựng khu sân Tennis và bóng rổ thuộc khu vui chơi thể thao và văn hóa dân gian “Sức sống mới”. -Diện tích: 1900m2 -Địa điểm: Trần Duy Hưng – Cầu...

Ngày tải lên: 11/12/2012, 16:35

... đồng hóa (phát triển cơ bắp). Khi tập luyện thể thao, một số người cho rằng cứ tập luyện thật cật lực là sẽ đạt được một cơ thể cường tráng đối với nam, hoặc một cơ thể thon thả đối với nữ. Nhưng ... Gluconic DMG tốt cho người chơi thể thao Gluconic DMG chứa một chuỗi các Amino Acids cân bằng giúp săn chắc, giúp cơ bắp gọn về ... chất. Tuy nhiên, nếu chỉ thông qua ăn uống, cơ thể hấp thu không đủ cho nhu cầu, vì vậy cần có những sản phẩm tinh chế chuyên dành cho người tập thể thao. Mới đây, tập đoàn FoodScience - DaVinci...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 12:11

... vận động nhiều, người chơi thể thao cần chú trọng hơn! Mức tiêu hao năng lượng của người làm việc căng thẳng, vận động cơ thể nhiều, nhất là những người tham gia chơi thể thao là rất lớn. Bởi, ... đầy đủ dinh dưỡng, cơ thể không được bồi bổ hợp lý thì sẽ không đủ năng lượng để đáp ứng nhu cầu tập luyện, chơi thể thao. Dinh dưỡng đúng cách của những người chơi thể thao theo bác sĩ Nguyễn ... cải thiện các chỉ số tâm trạng và nâng cao thể lực. Dinh dưỡng cho những người vận động, chơi thể thao Nhu cầu về các chất dinh dưỡng của cơ thể con người rất đa dạng và luôn đòi hỏi...

Ngày tải lên: 12/12/2013, 23:16

... môn thể thao có cường độ nặng vừa tốn sức vừa tăng gánh nặng cho tim mạch như: cử tạ, leo núi, bóng đá, quyền anh, tennis Tập hay không tập? Người tăng huyết áp (THA) cần tập thể dục thể thao ... tập các môn thể thao như chạy, bơi, đánh bóng chuyền, bóng bàn, cầu lông Nay nhờ các công trình nghiên cứu đã cho thấy: người tăng huyết áp không những không phải kiêng thể dục, thể thao mà còn ... ý khi thấy bắt đầu ra mồ hôi hay "mồ hôi ra sâm sấp" là "vừa" rồi đấy. Phải nói thêm rằng mùa đông người THA thì mặc thêm quần áo đủ ấm để tập, mùa hè người THA có thể mặc...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15

... sau khi vận động ăn đồ ngọt hoặc uống một cốc nước đường thì sẽ rất “sảng khoái” vì thế cho rằng ăn đồ ngọt sau khi vận động rất tốt cho cơ thể. Thực ra đó chỉ là cảm giác tạm thời. Đường khi ... Đường khi vào cơ thể sẽ làm tiêu hao phần lớn vitamin vì thế sẽ có cảm giác mệt mỏi, ăn uống không ngon, ảnh hưởng đến sự phục hồi của cơ thể sau tập luyện. Vì thế, sau khi vận động tốt nhất ... ngay Sau khi vận động lập tức đi tắm nước lạnh thì huyết quản sẽ lập tức co lại do bị kích thích đột ngột, ảnh hưởng tới tuần hoàn máu, đồng thời làm giảm sức đề kháng của cơ thể, dẫn tới...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 16:16

... chỉ số đường huyết khi giải lao. Bạn có thể ăn nhẹ trong khi tập. Sau khi tập Kiểm tra xem việc luyện tập ảnh hưởng như thế nào tới lượng đường trong máu. Xử lý khi lượng đường huyết ... đúng phương pháp có thể dẫn tới hạ đường huyết. trước khi tập không? Có thể ăn nhẹ trong trường hợp chỉ số đường huyết thấp hơn 100 không? - Kiểm tra lượng đường huyết trước khi tập. - Khởi ... Hạ đường huyết khi tập thể thao Hoạt động thể chất là nhu cầu thiết yếu cho bất cứ ai và đặc biệt là bệnh nhân đái tháo đường...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15