món ăn hàng ngày
THỨC ĂN HÀNG NGÀY -SỨC KHOẺ 3.PPT
Ngày tải lên :
22/07/2013, 01:26
... tình huống
Một cô bé gầy gò biếng ăn. Bà mẹ luôn chăm
sóc con ăn uống bằng cách ngày nào cũng ép
con ăn thịt cá mà không bắt ăn rau. Kết quả là
cháu vẫn sợ ăn. Bà mẹ bèn đưa con đến gặp bác ... mắm.
Bữa ăn 2
Trong bữa ăn chỉ có chất bột (cơm), vi-ta-min (rau) và nước
(canh)
Bữa ăn như vậy là chưa đủ chất dinh dưỡng
Nếu thiếu các loại thức ăn đó
thì cơ thể sẽ như thế nào ?
- Ăn uống ...
V. dặn dò
Về học kĩ bài, ăn uống đủ chất dinh dưỡng.
Chuẩn bị bài sau : Bảo quản thức ăn hàng ngày.
2. Trò chơi
Nào cùng đi chợ !
Nhóm 1 :
Tìm chọn các
loại thức ăn
chứa nhiều vi-ta-min,
đường...
- 29
- 414
- 0
Tài liệu 8 thực phẩm nên ăn hằng ngày pdf
Ngày tải lên :
22/01/2014, 01:20
... oxy hóa làm tăng cường
chức năng não. Một nửa cốc hằng ngày sẽ mang đến
8 gram protein và 7,5 gram chất xơ, ít calo và không
có mỡ béo.
Thực phẩm thay thế: đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu rằng, ... suất nên mang lại năng
lượng giúp cơ săn chắc.
Thực phẩm thay thế: quinoa, hạt lanh, gạo lức.
Chế biến: làm sản phẩm ngũ cốc, salad, sữa chua.
8 thực phẩm nên ăn hằng ngày
Bổ sung các ... sau vào mỗi bữa ăn
hằng ngày sẽ giúp mang lại thể chất lành mạnh,
trong đó có cải bó xôi, sữa chua, cà chua, cà rốt
1. Rau chân vịt (cải bó xôi)
Công dụng: Tăng cường khả năng tình dục, phát...
- 6
- 328
- 0
Tài liệu Cách bảo quản vitamin trong những thức ăn hàng ngày pptx
Ngày tải lên :
25/01/2014, 22:20
...
người ăn nhiều thịt nấu chín bị ung thư đại tràng gấp 3,5 lần so với những người ăn
thịt tái .
Ðiều quan trọng là phải giảm tối đa phương pháp xử lý bằng nhiệt. Dù cho
loại thức ăn nào, ...
càng lâu, thì khả năng phá huỷ vitamin càng lớn, có thể mất 95% đối với vitamin C và
Vitamin B1. Ðặc biệt, thực hiện hầm thực phẩm với nước là không tốt, bởi vì nó làm
tăng khả năng phá huỷ vitamin ... và giữ cá trong
nồi, đậy nắp 10 phút.
Thịt :
Cách bảo quản vitamin trong những
thức ăn hàng ngày
Rau xanh và trái cây
Khi thu hoạch :
...
- 7
- 536
- 0
Tài liệu Phương thức nuôi cá lồng biển 1. Xác định lượng thức ăn hàng ngày Lượng docx
Ngày tải lên :
25/01/2014, 22:20
... cho ăn.
- Trong ngày thay lồng lưới không được cho cá ăn, lượng cho ăn ngày hôm sau
nên giảm bớt.
- Thực hiện định lượng cho ăn từng lần, khi không thấy đàn cá nổi lên ăn thì tạm
dừng cho ăn, ...
- Cá còn nhỏ cho ăn ngày 3-4 lần, cá lớn cho ăn ngày 2 lần vào sáng và chiều, về
mùa rét cho ăn vào lúc nắng ấm buổi trưa. Nên làm dàn cho ăn để kiểm tra và đỡ rơi vãi
thức ăn.
- Cá song (cá ... bớt lượng cho ăn.
Dùng thức ăn viên nổi phải có sẵn dụng cụ vớt phòng thức ăn bị trôi mất khi có sóng gió,
nước chảy mạnh. Dùng các loại thức ăn khác phải tăng độ cao thành dàn cho ăn.
1. Mâu...
- 5
- 530
- 1
Tài liệu Bí quyết giảm cân từ bữa ăn hàng ngày ppt
Ngày tải lên :
20/02/2014, 01:21
...
Bước 4: Ăn cơm
Cơm là món cuối cùng của bạn trong bữa ăn.
Rau xanh là sự lựa chọn hàng đầu cho những người muốn tăng cân. Ảnh minh họa
Bước 2: Ăn canh hoặc súp
Ngay sau khi ăn rau, ... các món canh hoặc súp. Khi bụng đã “lưng
lửng”, bạn sẽ quên đi cảm giác thèm các món ăn khác, đặc biệt là các món chứa nhiều
dầu mỡ khác.
Bước 3: Ăn thịt, cá
Thịt, cá, trứng và các món ăn ... thức ăn bằng phương pháp chiên, rán mà nên
hấp, luộc, hầm để hạn chế tối đa lượng dầu mỡ “nạp” vào cơ thể.
Thịt, cá, trứng và các món ăn chứa nhiều protein sẽ là các món nên ăn sau khi ăn...
- 4
- 604
- 1
Chuối ngào - món ăn vặt ngày mát trời pptx
Ngày tải lên :
16/03/2014, 07:20
... thức.
Món này làm nhanh gọn lại ít tốn kém, và thay đổi khẩu vị so với món chuối
đơn thuần. Vẫn chỉ là chuối, nhưng với cách làm nhanh chóng, đơn giản, ít
tốn kém này hy vọng sẽ đem đến món ăn ... đến món ăn lạ miệng cho các bé.
Nguyên liệu gồm có:
- 4 quả chuối sứ vừa chín (hoặc
hơi xanh), lột vỏ.
- 4 muỗng canh đường thốt nốt
(khoảng 75g) hoặc đường nâu.
- 120ml dầu ăn...
- 5
- 328
- 0
Khẩu Phần Thức Ăn Hàng Ngày Cho Bò Sữa pot
Ngày tải lên :
19/03/2014, 16:20
... kg cám hỗn hợp.
Thức ăn nên chia làm nhiều lần /ngày cho bò ăn, tối thiểu cũng phải 2-3
lần /ngày.
Nếu KPTĂ tinh quá cao thì chi phí thức ăn cao, sản lượng sữa có thể có tăng
nhưng chất lượng ... khẩu phần ăn chỉ đảm bảo tiêu chuẩn ăn (cân đối dinh dưỡng) chưa đủ.
Cần phải quan tâm đến tính ngon miệng, khả năng bò sữa ăn hết khẩu phần,
dạng vật lý (thể tích, kích cỡ thức ăn) của khẩu ... được phẩm
chất giống, tăng năng suất và chất lượng sữa, giảm bệnh tật, khai thác sữa lâu
dài, tăng hiệu quả kinh tế cho người chăn nuôi. Để đạt được điều đó người
chăn nuôi phải biết những...
- 3
- 752
- 1
Thực phẩm con ăn hàng ngày, mẹ đã biết pptx
Ngày tải lên :
21/03/2014, 00:20
... lượng lớn protein bị
Thực phẩm con ăn hàng ngày, mẹ đã biết
phân hủy và histidin sẽ chuyển hóa thành histamin có độc tính, gây ngộ độc thức
ăn. Các mẹ nên lưu ý điều này để chọn mua ... thể thấy, nếu bé cần bổ sung caxi thì ăn tép cả vỏ là cách hữu hiệu
nhất.
Là một người mẹ có 2 con, mỗi ngày đều đi chợ, nấu nướng và đong đếm từng
bữa ăn cho con, nhưng đôi khi tôi cũng không ... Trong đó hàm
lượng vitamin D là cao nhất, là loại ngon hơn tất cả các loại trứng khác và là món
ăn tốt cho người già lẫn trẻ em.
6. Cá
Được chia làm 2 loại lớn là cá nước ngọt và cá biển....
- 8
- 348
- 0
Lẩu gà ngải cứu món ăn cho ngày mát trời pot
Ngày tải lên :
22/03/2014, 13:20
... trứng vào luôn.
3
Khi bắt đầu ăn mới thả thịt gà vào hoặc có
thể cho vào đun sẵn trước khi ăn. Trứng
vịt lộn ăn cùng món lẩu này rất hợp.
Lẩu gà ngải cứu món ăn
cho ngày mát trời
Mức độ:
Trung ... sạch, chặt miếng cỡ bao diêm,
ướp gia vị hoặc hạt nêm.
Làm sạch và làm trắng nấm bằng cách
pha bột năng hoặc bột sắn với nước rồi
cho nấm vào ngâm, một lúc sau đem xả
nước.
Đậu phụ cắt miếng, ngải...
- 4
- 420
- 0
Những món chay hằng ngày
Ngày tải lên :
09/04/2014, 21:40
... .
Cơm Tấm Bì Chả
Món này ăn vào buỗi
sáng là phỗ thông nhất , nhưng nếu thích ăn vào Trưa,chiều, tối gì cũng ngon
cã . Món cơm này có thêm chã hấp cho nên chúng ta cần học làm món chã
hấp chay ... (
nhớ trét dầu ăn lên bánh mì kha khá bánh mới thơm ngon ) , xong
cho bì trộn lên bánh mì , cuộn với rau thơm và salad ăn kèm chấm
nước mắm chay , ăn ngon như bánh Xèo í , món này là phãi ... giờ chúng ta bắt đầu các món ăn với bì Chay nhé , hấp dẫn và
ngon vô cùng :
===================================================
Bún Bì - Chả Giò
Đây là món bún tươi ăn kèm với bì trộn + chã...
- 8
- 544
- 2
