7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em doc

7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... loại thực phẩm này. Vitamin C, vitamin B6, beta carotene và mangan trong khoai lang giúp khoai lang có tính kháng viêm rất cao, làm mờ vết thâm, phòng chống bệnh mãn tính không lây. Ăn khoai ... cũng có nhiều vitamin C nên nó không những tốt cho làn da của chị em mà còn có thể ngăn ngừa nguy cơ phát triển một số loại viêm khớp cao hơn những người khác. Các hợp chất capsaicin trong ... 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà bạn nên chú ý để bổ sung...
  • 7
  • 441
  • 1
tao lap tinh cach cho con nguoi

tao lap tinh cach cho con nguoi

Ngày tải lên : 28/02/2013, 10:45
... không hiểu.” 32 Tạo lập tính cách con người DICK LYLES Người dịch: Nhóm biên dịch INNMA Hiệu đính: Vũ Thái Hà, MBA WINNING HABITS Tạo Lập Tính Cách CON NGƯỜI CON NGƯỜI Thành phố Hồ Chí Minh, 2007 Lời ... nhiều người đã làm, hỏi Einstein về tổ tiên của ông và người mà ông đã được thừa hưởng thiên tài. Einstein đáp lại bằng 39 Dick Lyles Lời ngợi ca cho WINNING HABITS - TẠO LẬP TÍNH CÁCH CON NGƯỜI “Trong ... bận tập trung lấy hết can đảm và tìm những từ ngữ thích hợp cho cuộc nói chuyện với Jennifer sắp tới. 14 Tạo lập tính cách con người con người. Được viết thông qua lăng kính giả tưởng, nhưng cuốn...
  • 129
  • 1.2K
  • 56
Một số biện pháp nâng cao hiệu quả công tác trả lương với vấn đề tạo động lực cho con người lao động ở Công ty cơ khí Hà Nội

Một số biện pháp nâng cao hiệu quả công tác trả lương với vấn đề tạo động lực cho con người lao động ở Công ty cơ khí Hà Nội

Ngày tải lên : 28/03/2013, 14:29
... dùng để duy trì Khoa Khoa Học Quản Lý Trang 14 Luận Văn Tốt Nghiệp Nguyễn Thanh Tuyền-QLKT 40B Xét về Công ty: Nó tạo điều kiện thuận lợi cho Công ty trong việc khai thác tốt nguồn lực sẵn ... nay. Giai đoạn 1986-1994 Khoa Khoa Học Quản Lý Trang 32 Luận Văn Tốt Nghiệp Nguyễn Thanh Tuyền-QLKT 40B (1) Lợi ích của con ngời: lợi ích là mức đọ thoả mÃn các nhu cầu của con ngời, mà nhu cầu ... yếu tố về xà hội loại III: Các yếu tố thuộc về nội dung bản chất công việc. Khoa Khoa Học Quản Lý Trang 5 Luận Văn Tốt Nghiệp Nguyễn Thanh Tuyền-QLKT 40B Theo ALDERFER thì con ngời có thể đồng...
  • 100
  • 1.1K
  • 0
TÌNH YÊU MẦU NHIỆM ĐEM HẠNH PHÚC VÀ SỰ SỐNG CHO CON NGƯỜI

TÌNH YÊU MẦU NHIỆM ĐEM HẠNH PHÚC VÀ SỰ SỐNG CHO CON NGƯỜI

Ngày tải lên : 26/10/2013, 19:15
... chi tiết trinh em đem hiến cho công cuộc cứu quốc là một hành động hy sinh cao quí nhất đời. Chưa có người con gái nào đáng trọng hơn em và trước mắt anh, em là người con gái toàn vẹn hơn hết. ... danh lợi. Hơn nữa danh lợi ở xứ người dù vàng son vẫn là tam bợ. Con chim có ổ, con người có tổ. Quê hương mình nghèo, nhưng sống trên quê hương vẫn ấm áp tình người hơn là sống nơi lầu son ... anh! Con gái của Dương Sĩ Kỳ chính là gia tẩu của anh! Thật là trớ trêu! Anh vì oán hận Trương Phụ bắt đàn bà con gái An Nam nên tức giận thu đám con quan Tàu về nhà cho làm nô tỳ. Cưới con...
  • 23
  • 521
  • 2
10 loại cây tốt cho phong thủy

10 loại cây tốt cho phong thủy

Ngày tải lên : 30/10/2013, 20:11
... ngôi nhà của bạn. Sau đây là 10 loại cây trồng rất tốt cho phong thủy nhà bạn. 1. Cây cau có khả năng loại bỏ được tất cả các độc tố không khí trong nhà. Đây là loại cây đẹp, dễ trồng, dễ chăm ... cây tốt cho phong thủy Ngày cập nhật: 26-06-2009 Trồng cây xanh trong nhà vừa có tác dụng trang trí, vừa loại bỏ khí độc làm sạch không khí và bổ sung oxy, mang lại năng lượng thiết yếu cho ngôi ... bình, ấm áp cho bất cứ môi trường nào, có sức chịu đựng tốt nhất trước sự tấn công của côn trùng. 4. Cây lá xanh sống tốt trong điều kiện ánh sáng yếu và chịu được nhiệt độ thấp, loại bỏ được...
  • 2
  • 736
  • 0
Phát triển kinh tế với  phúc lợi xã hội  cho con người

Phát triển kinh tế với phúc lợi xã hội cho con người

Ngày tải lên : 12/12/2013, 14:58
... triển con người và phát triển kinh tế: 1.Quan điểm về phát triển con người: LHQ : phát triển con người là một quá trình nhằm mở rộng khả năng lựa chọn của người dân. Sự lựa chọn của người dân ... hội, chính trị để con người có được cơ hội trở thành người lao động sáng tạo, có năng xuất, được tôn trọng cá nhân và được đảm bảo quyền con người. Như vậy phát triển con người gồm hai mặt ... phúc lợi cho con người:  Nhu cầu vật chất.  Nhu cầu chăm sóc sức khoẻ.  Nhu cầu giáo dục đào tạo.  Nhu cầu việc làm. 2. TTKT chưa tạo ra điều kiện đủ để nâng cao phúc lợi xã hội cho con người:  Trên...
  • 26
  • 1.2K
  • 2
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15
... hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một loại thuốc ... khoảng 170 calo. Hồ đào: giảm cholesterol Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, hạt hồ đào có khả năng làm giảm đáng kể lượng cholesterol trong cơ thể con người và cải thiện sức khỏe hệ ... còn cung cấp các dưỡng chất như magiê, kali và vitamin E rất tốt cho hệ tim mạch. Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của quả hạnh nhân và các chất xơ của nó có tác dụng nuôi...
  • 4
  • 506
  • 3
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pdf

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pdf

Ngày tải lên : 24/12/2013, 14:16
... tới những nguy cơ cho ống động mạch và làm gãy xương. Các loại hạt rất giàu calo và chất béo. Hạnh nhân Là loại hạt có hàm lượng cholesterol thấp, là món ăn vặt tốt cho tim, một khẩu ... Chúng không thuộc nhóm các loại hạt họ hạnh mà thuộc họ đậu đỗ nhưng dù thuộc họ nào, chúng cũng rất tốt cho cơ thể. Thịt bò ăn cùng lạc là món ăn cực bổ dưỡng cho những chăm tập thể thao. ... nhất này cũng là một trong những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe. Rất giàu protein, lạc cũng chứa các khoáng chất tự nhiên có tên gọi resveratol mà các chuyên gia cho rằng có thể đánh bật được...
  • 4
  • 417
  • 0
Tài liệu Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe ppt

Tài liệu Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe ppt

Ngày tải lên : 24/12/2013, 17:15
... tổng lượng cholesterol và LDL cholesterol thấp. Các loại hải sản như cá hồi hay các loại hạt như ngô, đậu nành, hướng dương là những thực phẩm giàu loại mỡ không bão hòa đa này. Mỡ tốt còn ... Các loại mỡ xấu này có thể gây ra các chứng viêm hoặc những ảnh hưởng nghiêm trọng cho hệ miễn dịch của cơ thể và có thể dẫn đến ung thư. Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe Không có loại ... thực phẩm nào hoàn toàn tốt hoặc xấu, chất béo cũng vậy. Vấn đề là bạn có biết chọn loại mỡ tốt để sử dụng hay không. Khi nhắc đến chất béo (mỡ), nhiều người cho rằng chúng là tác nhân...
  • 5
  • 391
  • 0
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pptx

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 02:20
... hạnh nhân Khi nói đến các loại hạt tốt cho sức khỏe con người thì hạnh nhân được xem là "nữ hoàng". Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể, mà còn cung cấp ... khoảng 170 calo. Hồ đào: giảm cholesterol Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, hạt hồ đào có khả năng làm giảm đáng kể lượng cholesterol trong cơ thể con người và cải thiện sức khỏe hệ tim ... hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một loại thuốc chống...
  • 5
  • 456
  • 0
một số biện pháp nâng cao hiệu quả công tác trả lương với vấn đề tạo động lực cho con người lao động ở công ty cơ khí hà nội

một số biện pháp nâng cao hiệu quả công tác trả lương với vấn đề tạo động lực cho con người lao động ở công ty cơ khí hà nội

Ngày tải lên : 18/02/2014, 15:18
... sản phẩm cho cho sản xuất, thị trờng và các hoạt động kinh tế theo kế hoạch sản xuất kinh doanh của Công ty. Tổng kho phải có trách nhiệm xuất Khoa Khoa Học Quản Lý Trang 32 Luận Văn Tốt Nghiệp ... trục các loại 10000 65 8000 55 800 16 Lò luyện thép 8000 4 110000 55 11000 17 Lò luyện gang 8000 2 50000 65 800 18 Máy khoan 12000 64 2000 60 200 Khoa Khoa Học Quản Lý Trang 40 Luận Văn Tốt Nghiệp ... Nhân tố này Khoa Khoa Học Quản Lý Trang 4 Hiệu quả Ph ơng thức hoạtđộng động cơ Mục tiêu Khả nănh cụ thể Chuẩn MựC Xà HộI NHU CầU CON NGƯ ờI MôI tr ờng xà hộiCon ng ời Luận Văn Tốt Nghiệp Nguyễn...
  • 84
  • 747
  • 0
Tài liệu Một số loại trà tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ pot

Tài liệu Một số loại trà tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ pot

Ngày tải lên : 27/02/2014, 04:20
... trừ đàm. Một số loại trà tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ: Ngô, rau cần, nấm hương có tác dụng hạ cholesterol trong máu và tế bào gan. Ngoài ra còn có một số loại trà giúp giải độc, ... thông phủ, hành khí, lợi tiểu. Các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu đậu tương chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu; các loại thịt, cá ít mỡ và các thức ... các loại thịt, cá ít mỡ và các thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen Một số loại trà tốt cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ: - Trà khô 3 g, trạch tả 15 g. Hai vị hãm với nước sôi trong...
  • 5
  • 513
  • 1
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc

Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu Có nhiều loại rau giúp cho các bà bầu có thêm những lựa chọn mới cho bữa ăn của mình, trong thời kỳ mang thai làm cho đa dạng hóa các loại ... những loại rau rất tốt cho trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng, có những loại rau không hề tốt cho các bà bầu lại có nhiều lợi ích đối với trẻ. Các loại rau ... chất dinh dưỡng hơn. Các loại rau củ: Đây là nguồn thức phẩm rất tốt cho bé bởi giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt còn giúp giảm nguy cơ táo bón cho trẻ. Mặc dù tốt cho người mang thai nhưng nếu...
  • 4
  • 581
  • 1
Hiểm họa khi cho con sử dụng thuốc kích thích ăn ngon pptx

Hiểm họa khi cho con sử dụng thuốc kích thích ăn ngon pptx

Ngày tải lên : 12/03/2014, 07:20
... bà mẹ hay rỉ tai dùng sirô loại này, cốm kích thích loại kia hiệu quả tức thời nên tôi cũng mua cho con tôi dùng”. Theo chị T. cho hay, thuốc sirô hay cốm bổ sung cho trẻ ăn, ngủ ngon có thể ... Hiểm họa khi cho con sử dụng thuốc kích thích ăn ngon Sốt ruột khi thấy con biếng ăn, ngủ ít, nhiều bà mẹ tự tìm mua các loại thuốc, si rô, cốm kích thích ăn, ... ngủ, đặc biệt là loại Promethazin, cho trẻ dưới hai tuổi. Vì vậy, việc sử dụng sirô hoặc các loại cốm, thuốc viên giúp trẻ ngủ ngon cần có chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa. “Không nên tự...
  • 4
  • 381
  • 0
Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe. pot

Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe. pot

Ngày tải lên : 15/03/2014, 16:20
... Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe Đậu giàu magiê, kali, canxi và giúp ngăn ngừa chuột rút cơ bắp trong quá trình tập luyện. Đậu nành cung cấp lượng sắt dồi dào, một cốc đậu nành cung cấp cho ... tỉ lệ chất dinh dưỡng cao cho sự phục hồi cơ thể hoàn hảo. Nếu bạn có các tổn thương, nên bổ sung thực phẩm này trong chế độ ăn uống. Đậu lăng: Giúp bạn có sức bền tốt hơn Giàu sắt (với 37% ... những vận động viên đạp xe thấy họ có sức bền lâu hơn 20 phút sau khi ăn đậu lăng (so với người ăn khoai tây, nước xi – rô hoặc nước). Thực phẩm này ngăn chặn lượng đường trong máu phát sinh...
  • 3
  • 383
  • 0

Xem thêm