học chạy đà tự do nhảy xa

... thuật, thể lực, áp dụng vào môn Nhảy xa Nhiệm vụ 2: ứng dụng tập thể lực, kỹ thuật nhằm nâng cao hiệu học tập giai đoạn chạy đà giậm nhảy môn Nhảy xa cho nam Học sinh lớp 11trờng THPT BỉmSơn ... cao hiệu học tập giai đoạn chạy đà giậm nhảy môn Nhảy xa cho nam Học sinh lớp 11 trờng THPT Bỉm Sơn - Thanh Hoá mang lại kết khả quan khẳng định rằng: Những tập bổ trợ cho kỹ thuật Nhảy xa Kiểu ... bố cho hai kỹ thuật: Nhảy xa Kiểu ngồi Nhảy xa Kiểu ỡn thân Do tính chất u việt kỹ thuật nên kỹ thuật Nhảy xa ỡn thân chiếm tỷ lệ nhiều cụ thể 14 tiết đợc xếp theo trình tự nh sau: - Tại chỗ...

Ngày tải lên: 20/12/2013, 18:00

... nh thnh tớch mụn nhy xa Gúc bay nhy xa khong 18-23 vy luyn v thi u ngi phi tn dng ht kh nng ca mỡnh mt cỏch cú hiu qu to khong cỏch bay xa nht Sỏng kin kinh nghim Nhy xa bao gm nhiu ng tỏc ... chy gim dn Nguyờn nhõn: - Do nhp iu bc chy khụng hp lý -Chy tc ban u quỏ cao * Sai lm 5: Gim nhy khụng ỳng vỏn Nguyờn nhõn: - Do khong cỏch chy khụng hp lý - Do o c ly khụng phự hp * Sai ... v gm nhy ca k thut nhy xa kiu ngi gúp phn nõng cao thnh tớch nhy xa cho cỏc em hc sinh lp trng THCS Quỏch Xuõn K Sau tham kho mt s ti liu chuyờn mụn v ging dy k thut nhy xa tụi ó la chn c cỏc...

Ngày tải lên: 01/12/2014, 17:55

... giai đoạn chạy đà giậm nhảy nhảy xa Các kết nghiên cứu khoa học TDTT nói chung nhảy xa nói riêng có ý nghĩa tác dụng to lớn, kỹ thuật chủ yếu thực nhảy xa giai đoạn giậm nhảy có hiệu chạy đà với ... vấn thực trạng sử dụng tập giai đoạn chạy đà giậm nhảy nhảy xa kiểu ưỡn thân - Phỏng vấn sai lầm thường mắc học kỹ thuật giai đoạn chạy đà giậm nhảy nhảy xa kiểu ưỡn thân - Phỏng vấn nguyên nhân ... sai lầm thường mắc học kỹ thuật chạy đà giậm nhảy học sinh trình bày bảng 3.4 sau: 30 Bảng 3.4 Kết vấn sai lầm thƣờng mắc phải học kỹ thuật giai đoạn chạy đà giậm nhảy nhảy xa kiểu ƣỡn thân (n=...

Ngày tải lên: 23/09/2015, 14:59

... số lai lầm chạy đà, giậm nhảy nhảy xa yếu tố thể lực là: - Tốc độ chạy đà tốt bước chạy đà cứng gò bó nên bước giậm nhảy không phát huy hiệu - Tốc độ chạy đà bước cuối không ổn định - Đà dài nên ... giai đoạn chạy đà giậm nhảy nhảy xa Các kết nghiên cứu khoa học TDTT nói chung nhảy xa nói riêng có ý nghĩa tác dụng to lớn, kỹ thuật chủ yếu thực nhảy xa giai đoạn giậm nhảy có hiệu chạy đà với ... huấn luyện giai đoạn chạy đà giậm nhảy 25 nhảy xa (n = 14) Kết vấn lựa chọn test đánh giá tập bổ Bảng 3.5 trợ chuyên môn giai đoạn chạy đà giậm nhảy cho nữ 28 đội tuyển nhảy xa (n = 14) Bảng 3.6...

Ngày tải lên: 17/07/2015, 05:20

... số lai lầm chạy đà, giậm nhảy nhảy xa yếu tố thể lực là: - Tốc độ chạy đà tốt bước chạy đà cứng gò bó nên bước giậm nhảy không phát huy hiệu - Tốc độ chạy đà bước cuối không ổn định - Đà dài nên ... giai đoạn chạy đà giậm nhảy nhảy xa Các kết nghiên cứu khoa học TDTT nói chung nhảy xa nói riêng có ý nghĩa tác dụng to lớn, kỹ thuật chủ yếu thực nhảy xa giai đoạn giậm nhảy có hiệu chạy đà với ... huấn luyện giai đoạn chạy đà giậm nhảy 25 nhảy xa (n = 14) Kêt vân lựa chọn test đánh giá tập bô Bảng 3.5 trợ chuyên môn giai đoạn chạy đà giậm nhảy cho nữ 28 đội tuyển nhảy xa (n = 14) Bảng 3.6...

Ngày tải lên: 03/12/2015, 11:51

... phân chia thành khoa học tự nhiên, khoa học công nghệ, khoa học xã hội, khoa học nhân văn hay khoa học bản, khoa học ứng dụng, có tính tơng đối Vì vậy, tôn trọng trí thức khoa học không chống tuyệt ... với khoa học, Đảng Nhà nớc chủ trơng thực chế kết hợp chặt chẽ khoa học xã hội nhân văn với khoa học tự nhiên, khoa học công nghệ Phát huy tính sáng tạo, tính dân chủ hoạt động khoa học công ... thực có khả trở thành thực Ví dụ: học viên học cao học, để tốt nghiệp ngời phải hoàn thành luận văn, luận văn có ý nghĩa học viên, tổng hợp kiến thức trình học tập nghiên cứu cùa Khi lựa chọn...

Ngày tải lên: 13/03/2016, 20:36

... cách gốc tựa khoảng l Giá trò lực tung độ HLC có điểm đặt xác đònh theo phương pháp sau : (theo hình 1.3 a) Trọng lượng cần GC (kg) phân bố toàn độ dài cần , đơn vò độ dài IM kể từ gối tựa : dm ... ngắn hạn lặp lại có khả tải tốt Do chọn công suất động thường sử dụng công thức sau : N dm = DC N DC λ Với λ hệ số tải cho phép động chế độ khởi động 1.2 ĐỘNG HỌC CỦA CƠ CẤU QUAY: 1.2.1 Phụ tải ... = K C 2 dt dt JK J P JK JP Đó phương trình vi phân xác đònh độ biến dạng khâu đàn hồi (φP – φK) hay mômen cản khâu đàn hồi Mbp Ta đặt :  d 2ϕP d 2ϕK d 2ϕ − = dt dt dt  φP – φK = φ  J P + JK...

Ngày tải lên: 31/12/2013, 08:59

... cách gốc tựa khoảng l Giá trị lực tung độ HLC có điểm đặt xác định theo phương pháp sau : (theo hình 1.3 a) Trọng lượng cần GC (kg) phân bố tồn độ dài cần , đơn vị độ dài IM kể từ gối tựa : dm ... khả q tải tốt Do chọn cơng suất động thường sử dụng cơng thức sau : N dm = DC N DC λ Với λ hệ số tải cho phép động chế độ khởi động 24 ThiÕt KÕ M«n Häc : Trang bÞ ®iƯn CHƯƠNG ĐỘNG HỌC CƠ CẤU QUAY ... ) = K C 2 dt dt JKJP JKJP Đó phương trình vi phân xác định độ biến dạng khâu đàn hồi (ưP – ưK) hay mơmen cản khâu đàn hồi Mbp Ta đặt : d2ϕP d2ϕK d2ϕ − = dt2 dt2 dt φP – φK = φ JP + JK = p2 J...

Ngày tải lên: 10/05/2014, 12:15

... [19],[20] 1.1.2.3 Nh ng tái phát g n tái phát xa Cơn tái g n thư ng x y i v i P malariae ôi v i P falciparum Cơn tái phát xa x y v i P ovale, P vivax Cơn tái phát xa có th năm P ovale, năm P.vivax, hi ... ng v i m t khe su i hay ven ti n thưa th t, t p trung t ng nhóm nh tr i dài theo i r t xa tr c l giao thông xa trung tâm xã Chính v y mà ngành y t , tr c ti p y t xã không th n v i dân DCTD [10] ... 1897-1898 Ross Grassi mô t giai o n c a KSTSR th mu i Anopheles, năm 1891 Romanowsky nhu m KSTSR b ng Xanh Methylen, Eosin (trích t : [1],[32]) Năm 1892 Mac Callum c t nghĩa c giai o n ký sinh trùng...

Ngày tải lên: 12/06/2014, 16:01

... đỉnh vịnh Những tính toán kết ước lượng mô hình chu kỳ dao động tự biển Đông, sử dụng để phân vùng thủy vực theo đặc điểm dao động tự do, giải thích đặc điểm dao động triều vốn đặc biệt đây, khả ... riêng phía đông bắc, eo Đài Loan eo Luxông với độ sâu cỡ 100 mét 3000 mét coi biên lỏng Các trị u, v,  tính điểm xê dịch nửa bước lưới [2] Các đạo hàm không gian thay tương tự sai phân hữu hạn trung ... bốn chuỗi Taylo Độ dài chuỗi trị số mực nước tính dùng để nhận phổ dao động tự 1000 với độ gián đoạn Tất phổ dao động tự xây dựng cho 16 điểm phân bố dọc theo bờ phần khơi (xem vị trí điểm hình...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 00:20

... biển, f  thông số Coriolis, g  gia với nửa bước lưới [7] Những đạo tốc rơi tự do, t  thời gian hàm không gian thay tương tự bờ, S1  đường bờ, S2  biên lỏng, Trong toán (1)-(4) có mặt  toán tử ... phần tần thấp phổ dao động tự sai phân hữu hạn trung tâm, trị u , v  bước thời gian phía trước (150 giây) tính với độ xác bậc bốn chuỗi Taylo Hình Những phổ dao động tự mực nước đỉnh vịnh Thái ... dao động tự mực nước ứng với chu kỳ 24 Biên độ quy chuẩn qua trị bình phương trung bình toàn phổ Gốc tính pha – tùy ý 115 Những tính toán đơn giản kết ước lượng mô hình chu kỳ dao động tự biển...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 00:20

... binh phục vụ học tập • ngày sinh viên Đại Học Thương Mại Ta có: n = 100 = 0,95 = = 0,86 = = 0,409 Gọi X thời gian sử dụng máy tính trung bình phục vụ học tập ngày sinh viên Đại Học Thương Mại ... máy tính trung bình phục vụ học tập ngày sinh viên trường Đại Học Thương Mại mẫu µ thời gian sử dụng máy tính trung bình phục vụ học tập ngày sinh viên trường Đại Học Thương Mại đám đông I Các ... thời gian sử dụng cho công việc khác sinh viên trường đại học thương mại - Đám đông mà cần nghiên cứu tất sinh viên đại học thương mại - Do số sinh viên trường đông nên việc điều tra hết sinh viên...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 15:43

... )) n (aij (x, t)i j i,j=1 n n a2 , i b2 , |a| i i=1 i=1 Do tính đặt không chỉnh nên lúc toán (1.1) tồn nghiệm theo nghĩa cổ điển Do để hạn chế điều người ta đưa khái niệm nghiệm yếu sau: 2.2 ... ì (0, T ), u| = 0, ì(0,T ] u|t=0 = by the value of u in t = T (a) Cao học 15, chuyên ngành Giải tích, trường Đại Học Vinh ... cho (với J N N J J(f ) J + = inf f L2 () J(f ) ta có ) Hơn nữa, theo bổ đề (3.1) tồn số tự nhiên N cho Bất đẳng thức kéo theo |J(f ) J(f N )| < < J(f ) J(f N ) < hay J(f N )...

Ngày tải lên: 23/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 13:21

Ngày tải lên: 09/08/2014, 00:23

... vải ) HOẠT ĐỘNG 3: Củng cố hướng dẫn tự học : Củng cố : GV ôn lại kiến thức kvừa học Hướng dẫn hs làm tập 17.1 ; 17.2 SBT Hướng dẫn tự học : a Bài vừa học : Học thuộc phần “ghi nhớ” SGK Đọc phần ... nhựa làm , ta thấy có tượng ? HS :Hút mảnh giấy , cầu 2.TN 2: GV: Hướng dẫn hs làm TN tương (SGK) tự cách thay thước nhưa thuỷ tinh cọ xát vào lụa Hãy cho biết có tượng xảy ? *Kết luận : HS: Hút ... vừa học : Học thuộc phần “ghi nhớ” SGK Đọc phần “em chưa biết” Làm tập 17.3 ; 17.4 SBT b Bài học : Hai loại điện tích *Câu hỏi soạn : -Có loại điện tích nào? - Một vật nhận thêm electron nhiễm...

Ngày tải lên: 11/08/2014, 16:21

... nhận dự quan tâm nghiên cứu nhiều nhà khoa học thuộc viện nghiên cứu (Viện khoa học xã hội, Viện khoa học lao động xã hội, Viện xã hội học, Viện dân tộc học) Các công trình nghiên cứu đánh giá tác ... định cư từ lâu đời xã Tam Gia (huyện Lộc Bình, tỉnh Lạng Sơn), với kinh tế tự cung tự cấp, phụ thuộc hoàn toàn vào tự nhiên, đời sống gặp nhiều khó khăn Sau có sách mở cửa Đảng Nhà nước khuyến ... dân cư người Tày Tam Gia di cư tự vào Ea Puk 29 Tiểu kết chương 30 CHƯƠNG 2: HOẠT ĐỘNG MƯU SINH CỦA NGƯỜI TÀY Ở XÃ TAM GIA KHI ĐỊNH CƯ TỰ DO VÀO XÃ EA PUK 32 2.1 Môi...

Ngày tải lên: 14/01/2015, 12:29