giảm stress trong dịp tết

... phấn và thích thú khi ăn. Hãy để lập thời khóa biểu cho mình Kế sách giảm stress trong dịp tết Ảnh minh họa Tết nguyên đán đang đến thật gần, bạn phải lo lắng, thu xếp rất nhiều công ... để vẫn lo toan tốt mọi công việc nhưng lại vẫn vui vẻ để tận hưởng trọn vẹn niềm vui đón tết. Giảm stress bằng chế độ ăn uống Lâu nay tập luyện vẫn được xem như một phương thuốc quý đối với ... cho sức khoẻ của bạn, và để “ đẩy lùi” stress các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình ít nhất là một bữa rau xanh mỗi ngày. Trong quá trình chế biến bạn nên tránh...

Ngày tải lên: 30/01/2013, 10:19

Ngày tải lên: 24/03/2014, 16:21

Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20

... địa bàn Hà Nội trong dịp tết Nguyên Đán năm 2009 2.2.1 Thực trạng cung Thị trường thịt và thực phẩm trong 3 quý đầu của năm 2009 đã có những biến động trái chiều lúc tăng, lúc giảm gây ảnh hưởng ... nhằm ổn định giá cả mặt hàng thịt lợn vào dịp tết Nguyên Đán năm 2010. 3.1 Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất cân bằng cung – cầu thịt lợn trong dịp tết nguyên đán. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng ... cũng làm cho cung và cầu mặt hàng này giảm khi dịch bệnh xảy ra. Cầu về mặt hàng này trong dịp tết Nguyên Đán chỉ là một cơn sốt chớp nhoáng. Sau khi hết tết, nếu dịch bệnh vẫn còn tiếp diễn...

Ngày tải lên: 27/10/2012, 11:35

... cả trong một số mặt hàng thực phẩm trong dịp tết nguyên đám vừa qua. Em chọn đề tài này vì muốn tìm hiểu những ảnh hởng của quan hệ cung cầu tới thị trờng các mặt hàng thực phẩm trong dịp tết, ... Nguyên nhân 1: Tết Nguyên Đán là dịp tiêu thụ thực phẩm trong năm nhiều nhất, nhu cầu sử dụng thực phẩm của ngời dân vào dịp này tăng cao. Đây là một quy luật thờng thấy vào dịp tết Nguyên nhân ... tế xác định. Quan hệ cung cầu có vai trò quan trọng trong kinh tế hàng hoá, có ảnh hởng lớn đến giá cả một số mặt hàng thực phẩm trong dịp tết vừa qua. 4 Tài liệu tham khảo 1- Giáo trình kinh...

Ngày tải lên: 17/12/2012, 14:55

... trong hoạt động du lịch của người Hà Nội trong dịp Tết Nguyên Đán Đinh Hợi 2007. 1.4.1 Các hoạt động chủ yếu của người Hà Nội trong dịp Tết. Gần đến Tết các hoạt động mua bán chuẩn bị đón Tết ... trong dịp Tết 2008. Dự báo về nhu cầu du lịch trong dịp Tết 2008. 19 đình, người thân và bạn bè mình.Những phong tục ngày Tết dần được đơn giản hoá, thay vào đó là các hoạt động vui chơi trong ... ty trong dịp Tết 2007 thực hiện các hoạt động kinh doanh của mình. Đây là một trong những cơ sở đề ra các giải pháp cho công ty nhằm thu hút ngày càng nhiều hơn khách du lịch trong dịp Tết. +Phương...

Ngày tải lên: 01/02/2013, 15:18

... Hà Nội trong dịp Tết 2008. 1.3.1 Một vài nét thay đổi trong hoạt động thu hút khách hàng du lịch và xu hướng đi du lịch trong dịp Tết 2007. Theo giới chuyên môn thì khách đi du lịch tết năm ... trọng trong hoạt động đón Tết của người Hà Nội. Trong khi đó, thói quen đi du lịch trong những ngày lễ Tết đã phổ biến đối với người miền Nam. Đây sẽ là một xu hướng du lịch lớn trong dịp Tết ... lịch trong những ngày Tết tăng cao. Hoạt động du lịch đầu năm trong dịp nghỉ Tết đang dần trở thành nhu cầu cần thiết nhiều gia đình tại Hà Nội quan niệm cả năm bận rộn làm ăn vất vả, dịp Tết...

Ngày tải lên: 01/02/2013, 15:33

Ngày tải lên: 14/08/2013, 07:38

Ngày tải lên: 27/09/2013, 21:12

... 9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ ... sốt. Bữa trưa ngày 30 Tết, nên ăn nhẹ để chuẩn bị cho dạ dày phải làm việc nhiều vào bữa tối. 7. Nghỉ ngơi Để tránh đầy bụng, khó tiêu do ăn uống quá nhiều trong ngày Tết, bạn hãy dành thời ... trướng bụng. Nếu bạn có ý định làm cỗ mời khách đêm Giao thừa hoặc trong ngày Tết, hãy phân bổ công việc hợp lý để các thành viên trong gia đình giúp bạn một tay. Không nên đãi các món quá cầu...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 16:15

... Người bệnh tiểu đường lưu ý gì trong dịp Tết? nếu uống nhiều mà lại ăn không đủ. Tuy nhiên một chút vang đỏ lại có lợi cho sức khỏe ... những năm gần đây, cứ sau dịp Tết cổ truyền, hàng trăm người bệnh bị đái tháo đường phải đến với các khoa nội tiết và đái tháo đường vì bị tăng đường máu, nhiều người ở trong tình trạng nguy kịch,...

Ngày tải lên: 17/10/2013, 20:15

... Lên kế hoạch cân bằng dinh dưỡng trong dịp Tết Những bữa cơm thịnh soạn không thể thiếu trong ngày Tết nhưng đó cũng là “thủ phạm” chính gây tăng cân hay những ... lành mạnh trong ngày đặc biệt này? 1. Đặc biệt chú trọng rau xanh và hoa quả Rau xanh, hoa quả vốn là những thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày nhưng vào dịp lễ tết, vai trò ... chất béo trong bữa ăn chính, hãy “tự thưởng” cho mình những bữa ăn nhẹ khác trong ngày với những loại thực phẩm giầu chất xơ nhằm kích thích tiêu hóa cho cơ thể trong những ngày tết. 5....

Ngày tải lên: 20/10/2013, 18:15

... nhà trong dịp tết Trong dịp tết, ta có thể bị một số rối loạn thông thường như: cảm sốt, khó tiêu đầy bụng, ho, táo bón, tiêu chảy, nôn ói… Nên mua một vài loại thuốc thông thường để trong ... (Motilium-M). Có thể dùng gừng giã nhỏ lấy nước hoà với nước ấm uống làm giảm chứng khó tiêu. – Thuốc trị nôn ói: Dùng trong dịp tết đi chơi xa bị say tàu xe. Có thể dùng thuốc chống nôn dạng uống ... không bị ánh nắng chiếu vào (không nên để trong buồng tắm vì sự ẩm ướt làm cho thuốc mau hỏng), đặc biệt trẻ con không tìm cách lấy thuốc được. Trong tủ hoặc nơi để thuốc, để dễ tìm thuốc,...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 14:15

... gói nhỏ để dùng hết sau khi rã đông, làm lạnh nhanh để tránh hư hại thực phẩm Đói lả trong dịp Tết ... cấp cứu. Mặt khác, theo bác sĩ Minh Hạnh, những ngày Tết, trẻ em thích ăn nhiều mứt, kẹo ngọt, uống nhiều nước ngọt mà bỏ qua các bữa chính trong ngày. Do đó, những trẻ thừa cân, béo phì càng ... cấp tính và ung thư”, bác sĩ Tuyết nói. Nhiều gia đình thường tích trữ nhiều thức ăn trong những ngày Tết để tiện cho việc ăn uống, tiếp khách. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu, Bệnh viện Nhi...

Ngày tải lên: 29/10/2013, 01:15

... làm chậm quá trình lão hóa. Các chất xơ trong rau quả có tác dụng nhuận tràng và tăng thải trừ cholesterol. Cần chú Chăm sóc ông bà, cha mẹ trong dịp Tết Những bữa cỗ thịnh soạn, ăn quá ... thừa cơ bùng phát làm cho bản thân và con cháu mất Tết. Chăm sóc bảo vệ sức khỏe người cao tuổi Muốn bồi dưỡng và bảo vệ sức khỏe trong dịp Tết các bậc cao niên cần lưu tâm những vấn đề sau: ... cà rốt, rau gia vị như hành, tỏi, húng, mùi, thì là, thì mùi (ngò rí) ; các loại quả chín trong dịp Tết như cam, quýt, đu đủ, hồng, xoài, dưa hấu, vú sữa có chứa nhiều vitamin A, B, C, E , các...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 01:15

... hào, bắp cải, bí xanh, susu trong ngày tết Đề phòng trẻ biếng ăn, béo phì trong dịp Tết Trong những ngày Tết, nề nếp ăn uống của trẻ thường bị phá vỡ. Vì thế sau Tết nhiều trẻ thường bị sút ... ăn theo bữa dù là ngày Tết. - Trong ngày Tết nên chế biến các món ít béo cho trẻ ăn như: bún riêu cua, bún canh măng, miến nấu thịt nạc, bún nấu cá rau cần…hoặc ăn lẩu trong các bữa ăn sum ... dù là ngày Tết - Hạn chế cho trẻ ăn bánh, mứt, kẹo và nước ngọt, nhất là khi đến chơi thăm họ hàng. Nên thay bánh kẹo bằng quả chín ít ngọt như: bưởi, cam, quýt, dưa hấu Trong ngày Tết cha mẹ...

Ngày tải lên: 07/11/2013, 08:15

... 30 Tết) Bài 1. Không quy đồng MS, quy đồng TS hÃy so sánh: a. và b. và Bài 2. Một số đề luyện tập cho HSG lớp 5 vào dịp nghỉ tết Môn Toán (Thời gian làm bài 90 phút) Đề 1 ( làm ngày 27 Tết) Bài ... gạo trong kho A và thêm 12 tấn. Đợt hai chuyển 3 5 số gạo còn lại và thêm 18 tấn. Đợt ba chuyển 2 3 số gạo còn lại sau hai đợt và thêm 30 tấn nữa thì số gạo trong kho A vừa hết. Lúc này trong ... đóng bìa của Bình gấp đôi số sách còn lại cha đóng bìa của Hòa. Hỏi hai bạn đà làm trong bao lâu, biết rằng trong một giờ Hòa đóng bìa đợc 60 quyển còn Bình mất 4 phút mới đóng bìa đợc 3 quyển. Bài...

Ngày tải lên: 29/11/2013, 09:12

... 30 Tết) Bài 1. Không quy đồng MS, quy đồng TS hÃy so sánh: a. và b. và Bài 2. Một số đề luyện tập cho HSG lớp 5 vào dịp nghỉ tết Môn Toán (Thời gian làm bài 90 phút) Đề 1 ( làm ngày 27 Tết) Bài ... đó. Bài 3 Giờ ra chơi, lớp 5A có số học sinh trong lớp bằng 1 4 số học sinh ngoài sân, sau khi có thêm 2 hs từ trong lớp ra ngoài sân thì số hs trong lớp bằng 1 5 số học sinh ngoài sân. Tính ... gạo trong kho A và thêm 12 tấn. Đợt hai chuyển 3 5 số gạo còn lại và thêm 18 tấn. Đợt ba chuyển 2 3 số gạo còn lại sau hai đợt và thêm 30 tấn nữa thì số gạo trong kho A vừa hết. Lúc này trong...

Ngày tải lên: 29/11/2013, 09:12

... đó. Bài 3 Giờ ra chơi, lớp 5A có số học sinh trong lớp bằng 1 4 số học sinh ngoài sân, sau khi có thêm 2 hs từ trong lớp ra ngoài sân thì số hs trong lớp bằng 1 5 số học sinh ngoài sân. Tính ... số: 59x5y chia hết cho 15 Một số đề luyện tập cho HSG lớp 5 vào dịp nghỉ tết Môn Toán (Thời gian làm bài 90 phút) Đề 1 ( làm ngày 27 Tết) Bài 1. Tính nhanh a. + + +.+ b. + + + Bài2: Hiệu của ... gạo trong kho A và thêm 12 tấn. Đợt hai chuyển 3 5 số gạo còn lại và thêm 18 tấn. Đợt ba chuyển 2 3 số gạo còn lại sau hai đợt và thêm 30 tấn nữa thì số gạo trong kho A vừa hết. Lúc này trong...

Ngày tải lên: 29/11/2013, 09:12

Ngày tải lên: 29/11/2013, 09:12