dinh dưỡng cho thai nhi 3 tháng giữa
Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi
Ngày tải lên :
31/05/2014, 16:38
... khuyên
dùng dành cho các mẹ bầu. Cá hồi chứa nhi u
Cá hồi chiên sốt mật ong – Món ngon mà bổ dưỡng cho
thai nhi
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
- 30 0g cá hồi
- 1 quả chanh
- 30 ml mật ong
- 1 ... B3, B6, B12 giúp hỗ trợ chuyển hóa các chất
dinh dưỡng trong thức ăn…và chất béo omega -3( chủ yếu là
DHA) trong cá hồi khá cao giúp cho sự phát triển hệ thần
kinh và võng mạc mắt của thai nhi. ... hồi rửa sạch, cho vào nồi đun xôi với một ít
muối.
- Bỏ cá ra cho nguội rồi gỡ thịt cá hồi ra riêng.
- Xương cho nào nồi ninh thêm 10 phút rồi cho ra xay nhi n,
lọc lấy nước.
- Cho gạo đã ngâm...
- 57
- 1.2K
- 0
Nhu cầu dinh dưỡng cho trẻ từ 3-4 tuổi
Ngày tải lên :
15/03/2013, 14:30
... Tổng
Khối lượng (g) 30 15 10 3 200
Năng lượng (Kcal) 7,8 12 ,3 88,5 108,6
Protein (g) 2, 73 2,64 5 ,37
Lipid (g) 0, 135 10 10, 135
Glucid (g) 14,115 0, 135 14,25
Canxi (g) 11, 83 11, 83
Photpho (mg) 27,6 ... 0,24
Vitamin A (mcg) 30 3 33
Vitamin B1 (mg) 0,006 0,006
3. Canh khoai môn thịt bò:
Khoai môn Thịt bò Dầu ăn Muối Nước Tổng
Khối lượng (g) 30 30 10 3 200
Năng lượng (Kcal) 32 ,7 35 ,4 88,5 156,6
Protein ... 0,45 6 ,3 6,75
Lipid (g) 0,64 3, 68 10 14 ,32
Glucid (g) 6,2 6,2
Canxi (g) 13, 2 3, 6 16,8
Photpho (mg) 13, 2 67,8 81
Sắt (mg) 0,24 0, 93 1,17
Vitamin A (mcg) 3, 6 3, 6
Vitamin B1 (mg) 0,027 0, 03 0,057
Vitamin...
- 14
- 2.4K
- 5
Gián án Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ từ 12 tháng tuổi
Ngày tải lên :
25/11/2013, 17:12
... Suy dinh dưỡng **** Thừa cân
0 ******* *3, 3 kg- 49,9 cm ** *2,4 kg - 46,1 cm *** *4,4 kg
1 tháng* ** 4,5 kg - 54,7 cm ** *3, 4 kg - 50,8 cm *** *5,8 kg
3 tháng ***6,4 kg - 58,4 cm *** *5 kg -57 ,3 ... 9,7 kg - 81,7 cm **** 15 ,3 kg
3 tuổi**** 14 ,3 kg - 96,1 cm ** 11 ,3 kg - 88,7 cm** * *18,3kg
4 tuổi ****16 ,3 kg - 1 03, 3 cm *12,7 kg - 94,9 cm ** *21,2 kg
5 tuổi ****18 ,3 kg - 110 cm ** 14,1 kg ... *****Bình thường*** * Suy dinh dưỡng *** Thừa cân
0 ****** *3, 2 kg - 49,1 cm ** *2,4 kg - 45,4 cm *** 4,2 kg
1 tháng* **4,2 kg - 53, 7 cm** * 3, 2 kg - 49,8 cm ** *5,5 kg
3 tháng* **5,8 kg - 57,1 cm...
- 6
- 787
- 2
Tài liệu Dinh dưỡng cho những người căng thẳng pdf
Ngày tải lên :
15/12/2013, 12:15
... quá nhi u (ăn như để giảm stress),
hoặc bỏ ăn.
Chế độ ăn uống phần nào giúp người ta ứng phó lại với tình
trạng stress. Theo trình bày của các chuyên gia dinh dưỡng
(của Trung tâm Dinh dưỡng ... ăn tăng cường miễn dịch sẽ giúp
hạn chế tác động của stress. Một số chất dinh dưỡng được
khuyên dùng để tăng cường cho hệ miễn dịch của cơ thể
như: vitamin C, vitamin E, tỏi, kẽm
Cần hạn ...
dùng 3 bữa ăn chính và những bữa ăn phụ, ăn nhẹ xen kẽ
trong ngày. Mỗi bữa ăn chính cần có từ 3- 4 nhóm thực
phẩm. Những lúc tất bật, vội vã cũng cần dùng loại thức ăn
nhanh có lợi cho sức...
- 4
- 415
- 3
Tài liệu Những lầm tưởng trong dinh dưỡng cho nhũ nhi doc
Ngày tải lên :
24/12/2013, 17:15
... tròn 5 tháng, bắt đầu
cho trẻ tập ăn dặm bột với nguyên tắc từ loãng đến
đặc, từ ít đến nhi u.
Sau khi ăn dặm 1, 2 tháng trẻ sẽ bắt đầu mọc răng và
có phản xạ tập nhai, bà mẹ có thể cho trẻ ...
gọi là bổ dưỡng, hoặc không thêm dầu vào chén bột,
cháo vì sợ khó tiêu …
Thật ra, nước hầm từ xương chỉ cho vị ngọt mà
không có chất dinh dưỡng. Ngay từ khi tập ăn dặm,
bà mẹ cần cho trẻ ... cho cơ thể, đồng thời còn giúp cơ thể hấp
thu tốt các vitamin tan trong dầu và làm trẻ ăn ngon
miệng hơn.
4. Thời điểm ăn bữa phụ chưa hợp lý
Những lầm tưởng trong dinh dưỡng
cho nhũ nhi...
- 8
- 343
- 0
Tài liệu Dinh dưỡng cho những người căng thẳng docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 07:20
... giúp người ta ứng phó lại với tình trạng stress.
Theo trình bày của các chuyên gia dinh dưỡng (của Trung tâm Dinh dưỡng
TP.HCM) về truyền thông kiến thức trong việc ăn uống để chế ngự những lúc ... bánh bao
Dinh dưỡng cho những
người căng thẳng
Những người thường bị căng thẳng, stress do áp lực công việc, áp lực
cuộc sống, gia đình thường dẫn đến tình trạng ăn uống quá nhi u (ăn ... dùng 3 bữa ăn chính và những bữa ăn
phụ, ăn nhẹ xen kẽ trong ngày.
Mỗi bữa ăn chính cần có từ 3- 4 nhóm thực phẩm. Những lúc tất bật, vội vã
cũng cần dùng loại thức ăn nhanh có lợi cho sức...
- 5
- 319
- 0
Tài liệu "Dọn đường" cho thai nhi chào đời doc
Ngày tải lên :
26/01/2014, 07:20
... của tim thai.
"Dọn đường" cho thai nhi chào đời
Thai nhi phát triển bình thường, cơ thể mẹ khỏe, đủ sức vượt cạn
nhưng bé vẫn khó chào đời bởi nhi u nguyên nhân: ngôi thai bất ... những biện pháp ngừa thai, để không phải
nạo phá thai ảnh hưởng đến tử cung. Không có biện pháp phòng ngừa là các
trường hợp ngôi thai bất thường. Ngoài ra, khi mang thai, thai phụ cần đi khám ... khoa theo dõi kỹ tim thai và quá trình chuyển dạ để
quyết định sinh thường hay mổ. Dân gian cho rằng, khi mang thai, người mẹ bước
qua dây, võng sẽ làm bé bị DRQC. Tuy cho đến nay chưa có chứng...
- 5
- 205
- 0
Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 3 tuổi
Ngày tải lên :
21/05/2014, 00:34
... cầu dinh dưỡng của trẻ từ 1 đến 3 tuổi
2.1. Đặc điểm dinh dưỡng của trẻ từ 1 đến 3 tuổi
Thời điểm này, bé đã bước vào tuổi nghịch ngợm, ưa hoạt động. Vì vậy, bạn cần chú
ý bổ sung nước và dinh dưỡng ... axit béo omega -3 rất tốt cho sự phát triển của
trẻ. Để chế biến thành món ăn cho trẻ, chỉ cần đun cho nước sôi sau đó cho bí đỏ vào cho
đến khi mềm là được. Tiếp đó các nghiền nhuyễn cho đến khi ... biệt là tổ chức não. Nhi u nghiên cứu cho thấy
Lecithin có tác dụng điều hòa lượng cholesterol, ngăn ngừa tích lũy cholesterol. Trứng
cũng chứa lượng cholesterol đáng kể (600mg cholesterol/100g trứng...
- 32
- 937
- 0
Dinh Dưỡng Cho Trẻ 2-6 Tháng pdf
Ngày tải lên :
21/06/2014, 16:20
... tới thành phần
dinh dưỡng. Nên bắt đầu cho bé tập ăn bột gạo vì đó là thức ăn an toàn nhất.
Nếu bé kháng cự, đừng ép bé ăn mà hãy chuyển cho bé tập món khác, sau
vài tuần lại cho bé ăn món ... bé dễ nuốt, sau mới
cho đặc dần.
Thức ăn cần phải đa dạng, tươi ngon và đảm bảo an toàn khi chọn mua cũng
như khi chế biến.
Kinh nghiệm
Khi mới bắt đầu tập cho bé ăn dặm, bạn đừng ...
Sau khi cho bé tập ăn món mới, cần chú ý quan sát thần khí và phân của bé.
Nếu phân của bé có hơi đổi màu, loãng hơn bình thường nhưng bé vẫn chơi,
vẫn khỏe thì ta vẫn tiếp tục cho bé ăn...
- 5
- 458
- 0
Chế độ đủ dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi
Ngày tải lên :
24/10/2012, 15:40
...
xanh và dầu mỡ.
Ngoài ra có thể cho cháu ăn sữa chua, váng, sữa,
caramen thay sữa nước cũng được
Chế độ “đủ” dinh dưỡng cho bé 7 tháng tuổi
Ngày cháu ăn 3 bữa, mỗi bữa nửa chén (có
pha ... ăn 2 cái phô-mai mỗi ngày,
ngoài ra còn bú mẹ. Vậy bé đã đủ dinh dưỡng
chưa?
Bé nhà
tôi 7 tháng tuổi, nặng 9 kg. Ngày cháu ăn 3 bữa,
... nhưng cháu vẫn phát triển rất tốt vượt
tiêu chuẩn gần 1kg đây, cho nên chị không phải
lo láng nhi u, có lẽ do cháu được bú sữa mẹ
nhi u, khi đủ sữa mẹ thì không cần phải ăn sữa
bình làm gì,...
- 3
- 1.9K
- 8
NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG THANG DINH DƯỠNG KHOÁNG TRÊN LÁ VÀ BƯỚC ĐẦU THỬ NGHIỆM BÓN PHÂN THEO CHUẨN ĐOÁN DINH DƯỠNG CHO CÀ PHÊ VỚI KINH DOANH TẠI ĐĂC LẮC
Ngày tải lên :
22/04/2013, 11:28
...
16,67 /3, 6-4,1
0
3, 33/ 3, 2
56,67 /3, 2-6,0
6,67/ 3, 8-4,6
26,67 /3, 0- 6,0
3, 33/ 4,0
76,67 /3, 0-6,0
0
6,67/ 4,6-5, 7
16,66/4,1-5,0
33 ,33 /3, 8-6,0
13, 33/ 3,8-6,0
0
36 ,67 /3, 6-5,0
3, 33/ 5,0 ...
CT3
CT4
3, 01
3, 34
3, 20
3, 12
0,12
0,15
0,14
0,15
2,29
2,49
2 ,36
2,46
0, 23
0,44
0,52
0,42
0 ,30
0 ,31
0 ,34
0,42
Sau bón phân đợt 3 CT1
CT2
CT3
CT4
3, 09
3, 36
3, 18
3, 35 ...
33 . Hồ Đăng Khoa 39 0 294 100 1. 0,75.0,26 12 3, 8
36 . Đặng Văn Ngọc 30 4 120 36 0 1. 0 ,39 .1,18 - 3, 6
39 . Bùi Quang Trung 7 53 7 53 376 1. 1.0,5 - 3, 5
41. Lê Văn Tâm 35 0 230 34 0 1. 0,6.0,86 10 3, 3...
- 27
- 1.2K
- 6