0

chứng chuột rút khi mang bầu

Tài liệu Chứng chuột rút khi bầu bí docx

Tài liệu Chứng chuột rút khi bầu bí docx

Sức khỏe phụ nữ

... Chứng chuột rút khi bầu bí Chuột rút (vọp bẻ) là một biểu hiện rất thường gặp ở các bà bầu trong giai đoạn thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ. Tại sao hay bị chuột rút khi bầu bí? Những ... gây ra chứng vọp bẻ. Chuột rút thường xảy ra vào giai đoạn thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ. Làm dịu cơn đau như thế nào? Chuột rút là một trong những chứng rất thường gặp khi bầu bí. Khi chứng ... là có thể khi n các cơ bắp mệt mỏi đến mức là chúng ta vẫn gọi là chuột rút. Và các bà bầu cũng vậy. Gia tăng thêm trọng lượng lên các cơ bắp ở chân thường dẫn đến chứng chuột rút khi đêm về,...
  • 5
  • 355
  • 0
Tài liệu Khắc phục chứng phù chân khi mang bầu ppt

Tài liệu Khắc phục chứng phù chân khi mang bầu ppt

Sức khỏe giới tính

... phục chứng phù chân khi mang bầu Chứng phù nề đôi bàn chân rất thường gặp đối với phụ nữ mang thai, nhất là trong giai đoạn 3 tháng cuối của thai kỳ. Theo thống kê thì có đến 90% phụ nữ mang ... cốc nước mướp đắng khi bụng còn trống. Nên duy trì thói quen này từ 5 - 6 tháng khi mang thai. Hoặc có thể ngâm từ 15 - 20 hạt vừng trong một cốc nước, ngâm qua đêm và uống khi còn đói lúc buổi ... thường. - Các bà mẹ trẻ mang thai lần đầu tiên chưa có kinh nghiệm rất dễ mắc sai lầm khi không quan tâm đến cỡ giày dép sao cho phù hợp với trọng lượng của từng thời kỳ. Mang giày hay dép quá...
  • 5
  • 340
  • 0
 5 triệu chứng lạ bạn cần biết khi mang bầu

5 triệu chứng lạ bạn cần biết khi mang bầu

Sức khỏe phụ nữ

... hãy thăm 3. Chứng mất ngủ Khi mang bầu, cơ thể bạn sẽ vô cùng mệt mỏi. Đôi khi, một số phụ nữ có thể không mệt mỏi nhưng lại bị mất ngủ suốt thời gian mang bầu. Điều này khi n bạn bị mất ... nôn, đau lưng là những triệu chứng được dự kiến trước khi bước vào thai kỳ. Tuy nhiên, 5 triệu chứng dưới đây có thể bạn không thể biết trước lại xuất hiện khi mang thai 1. Chảy máu mũi và ... được coi là hiện tượng bất thường khi mang thai nhưng chảy máu mũi và nghẹt mũi có thể rất phổ biến ở những phụ nữ mang bầu. Bạn chỉ nên điều trị các triệu chứng này với biện pháp tự nhiên...
  • 5
  • 584
  • 0
Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút

Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút

Tư liệu khác

... - Tránh để cơ bắp chân lâm vào tình trạng mệt mỏi quá độ.- Cần chú ý giữ ấm cẳng chân khi đi ngủ. Trước khi ngủ nên xoa bóp cơ cẳng chân trong 20 - 30 phút. ...
  • 2
  • 312
  • 0
Chứng chuột rút

Chứng chuột rút

Sức khỏe giới tính

... chuột rút thợ cạo, chuột rút người đánh máy, chuột rút văn sĩ, chuột rút người hầu bàn, chuột rút điện báo viên, chuột rút người vắt sữa bò, chuột rút diễn giả Ðây là những công việc mà người ... bị chứng co cứng cơ đau nhức này. c- Sách Danh Từ Y Học do bác sĩ Lê Khắc Quyến soạn có ghi nhiều chứng chuột rút liên quan tới một số nghề nghiệp khác nhau như chuột rút thợ cạo, chuột rút ... thiếu nước và chuột rút chưa được biết rõ, nhưng khi cơ thể thiếu nước thì chuột rút xẩy ra. Vì thế, cần uống nước đầy đủ trước, trong khi và sau khi tập luyện cơ thể và trước khi đi ngủ buổi...
  • 4
  • 242
  • 0
Những thắc mắc thường gặp về cân nặng khi mang bầu

Những thắc mắc thường gặp về cân nặng khi mang bầu

Sức khỏe phụ nữ

... dễ gây biến chứng sản khoa cho cả mẹ và con. Và những trẻ mà có mẹ thừa cân từ trước khi mang thai cũng dễ béo phì hoặc thừa cân hơn. Cuối cùng, những phụ nữ thừa cân trước khi mang thai thường ... thắc mắc thường gặp về cân nặng khi mang bầu nhỏ cần rất nhiều năng lượng và điều này cũng có nghĩa cơ thể cần bổ sung rất nhiều calo. Và bạn sẽ ngạc nhiên khi cân nặng của mình giảm nhanh ... trạng này càng tệ hơn. Còn những phụ nữ có cân nặng dưới chuẩn trước khi mang thai hoặc không tăng đủ cân trong quá trình mang thai sẽ có nguy cơ chuyển dạ sớm, gây sinh non hoặc sinh trẻ nhẹ...
  • 6
  • 499
  • 1
Nên và không nên khi mang bầu

Nên và không nên khi mang bầu

Sức khỏe phụ nữ

... thể gây sinh non. - Bệnh mụn giộp. Khi mang thai nếu người mẹ mắc phải chứng bệnh mụn giộp ( Herpes), thì cơ thể thai nhi cũng rất có thể cũng mắc phải chứng bệnh này, do lây nhiễm truyền từ ... loại chất béo nào bạn muốn. Và những điều không nên - Hút thuốc lá. Nên và không nên khi mang bầu Mang thai là thời điểm rất quan trọng đối với mẹ và thai nhi. Để bảo vệ sức khoẻ cho bản ... sang. Nếu bạn thấy xuất hiện của chứng bệnh này, cần nhanh chóng tới gặp bác sĩ để kịp thời "ứng phó". - Bổ sung axit folic Khi bạn đang mang thai cần tăng lượng axit folic...
  • 7
  • 508
  • 0
Tài liệu 5 biện pháp giữ sức khỏe khi mang bầu pdf

Tài liệu 5 biện pháp giữ sức khỏe khi mang bầu pdf

Sức khỏe phụ nữ

... khỏe cho bạn và bé. trong lúc mang bầu. Nhưng theo Trung y, hoa quả đa phần có tính hàn, mà tử cung lại kỵ hàn. Do đó, bạn không nên ăn quá nhiều hoa quả khi mang bầu. Giảm áp lực trong cuộc ... cái “nợ”, mà như những mảnh xếp hình trong trò chơi của bạn v.v. 5 biện pháp giữ sức khỏe khi mang bầu Tận hưởng niềm vui “gần gũi” chồng Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, phụ ... trong xã hội hiện đại, khi mà bạn luôn phải quay cuồng với mớ bòng bong những công việc, mối quan hệ v.v. Nhưng bạn nên tìm cách “đè nén” nó, cũng như chính nó nhiều khi đè nén bạn. Các chuyên...
  • 5
  • 429
  • 0
Tài liệu Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai pdf

Tài liệu Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai pdf

Sức khỏe phụ nữ

... giúp xua tan sự phiền muộn khi mang thai. Sô-cô-la có chứa chất theobromine, có tác dụng giãn cơ và nở mạch máu. Ăn các miếng sô-cô-la nhỏ được cho là giúp giảm hội chứng tiền sản giật. Thường ... bị tốt hơn cho quá trình chuyển dạ và giảm bớt căng thẳng. BS. NGỌC LAN Nhận biết chứng trầm cảm khi mang thai Niềm vui biết mình có thai chưa được bao lâu, bỗng dưng bạn cảm thấy buồn. ... chồng đang trục trặc hoặc thai phụ đang mâu thuẫn với gia đình nhà chồng. Mang thai ngoài ý muốn, đặc biệt là ngay sau khi kết hôn hoặc mới sinh con được 1 thời gian cũng có thể gây ra TC cho...
  • 5
  • 473
  • 2
Tài liệu Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu doc

Tài liệu Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu doc

Sức khỏe phụ nữ

... chảy máu cam trước khi có bầu. Nhưng giờ đây tôi rất hay bị. Tại sao vậy? Mặc dù việc chảy máu ở bất cứ phần nào trên cơ thể bạn có thể là điều hết sức đáng ngại khi mang thai, nhưng riêng ... tĩnh mạch lớn mang máu từ tim tới chân. Nếu bạn khó khăn khi nằm nghiêng, hãy xin ý kiến bác sĩ. Họ có thể cho bạn sử dụng một cái gối để hỗ trợ bạn nằm tư thế này. 5. Tôi mang thai tuần ... buồn nôn là triệu chứng phổ biến của thời kỳ thai nghén, đặc biệt trong quý đầu tiên. Nếu các triệu chứng này vừa phải, bạn không có lý do để lo lắng. Nó sẽ hết hoặc giảm dần khi sang quý thứ...
  • 8
  • 538
  • 0
Tài liệu “Đẩy lùi” chứng táo bón khi mang thai doc

Tài liệu “Đẩy lùi” chứng táo bón khi mang thai doc

Sức khỏe phụ nữ

... “Đẩy lùi” chứng táo bón khi mang thai Táo bón là một vấn đề ở đường tiêu hóa xảy ra khá phổ biến, nhất là trong thời kỳ mang thai. Táo bón tuy không quá nguy hiểm, nhưng rõ ràng khi bị mắc ... trạng bị “ mắc kẹt” khi bầu bí. Đôi khi do trong quá trình mang thai, các chị em đã "nạp" vào cơ thể quá nhiều chất sắt, điều này là một trong số thủ phạm gây nên chứng táo bón. Thêm ... nguyên nhân chính gây nên chứng táo bón ở thai phụ, đó là do hoormon, chế độ ăn uống và sự phát triển của thai nhi. - Do hoormon Lượng hoormon trong cơ thể người phụ nữ khi mang thai sẽ có những...
  • 5
  • 465
  • 0
Tài liệu Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu pdf

Tài liệu Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu pdf

Sức khỏe phụ nữ

... Những thắc mắc thường gặp khi mang bầu Bạn chảy máu cam khi có thai? Đau lưng dữ dội? Bạn không biết nên ngủ tư thế nào hay có nên mổ ... bị chảy máu cam trước khi có bầu. Nhưng giờ đây tôi rất hay bị. Tại sao vậy? Mặc dù việc chảy máu ở bất cứ phần nào trên cơ thể bạn có thể là điều hết sức đáng ngại khi mang thai, nhưng riêng ... 6. Tôi mang thai tháng thứ 7 và lưng tôi đau quá, làm thế nào để bớt đau? Nhiều phụ nữ mang thai bị đau lưng khi bụng của họ to ra và các bó cơ cũng như cột sống phải kéo căng để mang thêm...
  • 6
  • 523
  • 0

Xem thêm