chứng chuột rút khi bầu bí

Tài liệu Chứng chuột rút khi bầu bí docx

Tài liệu Chứng chuột rút khi bầu bí docx

... Chứng chuột rút khi bầu Chuột rút (vọp bẻ) là một biểu hiện rất thường gặp ở các bà bầu trong giai đoạn thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ. Tại sao hay bị chuột rút khi bầu bí? Những ... gây ra chứng vọp bẻ. Chuột rút thường xảy ra vào giai đoạn thứ 2 và thứ 3 của thai kỳ. Làm dịu cơn đau như thế nào? Chuột rút là một trong những chứng rất thường gặp khi bầu bí. Khi chứng ... là có thể khi n các cơ bắp mệt mỏi đến mức là chúng ta vẫn gọi là chuột rút. Và các bà bầu cũng vậy. Gia tăng thêm trọng lượng lên các cơ bắp ở chân thường dẫn đến chứng chuột rút khi đêm về,...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 10:16

5 355 0
Chứng phù khi bầu bí

Chứng phù khi bầu bí

... có thể là dấu hiệu của tiền sản giật. Có thể giảm thiểu chứng phù nề? Để kiểm soát chứng phù nề thai kỳ: - Hãy luôn kê cao chân. Khi làm việc, hãy đặt một cái ghế hay chồng sách ở dưới ... máu cho chi dưới). Sự tuần hoàn máu diễn ra chậm đã khi n một lượng máu tích tụ ở chi dưới. Áp lực từ các dịch trong cơ thể dồn xuống và khi n chân và mắt cá chân của bạn sưng lên. Một số thai ... lên. Hiện chưa có một cách nào để giúp trị chứng phù chân hiệu quả. Tuy nhiên, nó cũng là một hiện tượng bình thường của cơ thể, trừ khi hiện tượng phù xảy ra ở mặt và tay vì đó có thể...

Ngày tải lên: 24/10/2013, 07:15

4 376 0
Tài liệu Hội chứng ống cổ tay khi bầu bí docx

Tài liệu Hội chứng ống cổ tay khi bầu bí docx

... Hội chứng ống cổ tay khi bầu Mát xa: xoa nhẹ nhàng từ bàn tay và cổ tay, hướng dần lên nách và vai, cổ, ... dược Tương tự, tăng cân quá nhanh khi có thai cũng làm gia tăng sự phát triển của hội chứng này. Điều này có thể xảy ra khi mang đa thai hay trước khi mang thai đã thừa cân hoặc bị "chửa ... cải xoăn lá xanh sẫm giúp giảm sưng nề (bọc lá cải quanh cổ tay cho tới khi lá chảy nước thì thay lá mới, dùng đến khi thấy tình trạng được cải thiện). Luyện tập: Một "công nghệ"...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 14:20

6 485 1
Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút

Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút

... - Tránh để cơ bắp chân lâm vào tình trạng mệt mỏi quá độ. - Cần chú ý giữ ấm cẳng chân khi đi ngủ. Trước khi ngủ nên xoa bóp cơ cẳng chân trong 20 - 30 phút. ...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 17:10

2 312 0
3 vấn đề thường gặp ở da khi bầu bí

3 vấn đề thường gặp ở da khi bầu bí

... 3 vấn đề thường gặp ở da khi bầu Ngoài tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, các hắc tố melanin xuất hiện nhiều hơn vì thế làn ... đen, bị nám hoặc nổi mụn. Vậy giải pháp nào cho việc chăm sóc và cải thiện làn da cho bà bầu? 1. Khi da bị khô và ngứa Cùng với sự phát triển của thai nhi trong bụng, làn da của người mẹ ... loét, hãy đi khám bác sỹ để có cách chữa trị thích hợp 2. Khi da bị nổi mụn Da bị nổi mụn do sự ra tăng tuyến bã nhờn dưới da, làm bít các lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển...

Ngày tải lên: 20/10/2013, 16:15

5 341 0
Chứng chuột rút

Chứng chuột rút

... chuột rút thợ cạo, chuột rút người đánh máy, chuột rút văn sĩ, chuột rút người hầu bàn, chuột rút điện báo viên, chuột rút người vắt sữa bò, chuột rút diễn giả Ðây là những công việc mà người ... bị chứng co cứng cơ đau nhức này. c- Sách Danh Từ Y Học do bác sĩ Lê Khắc Quyến soạn có ghi nhiều chứng chuột rút liên quan tới một số nghề nghiệp khác nhau như chuột rút thợ cạo, chuột rút ... thiếu nước và chuột rút chưa được biết rõ, nhưng khi cơ thể thiếu nước thì chuột rút xẩy ra. Vì thế, cần uống nước đầy đủ trước, trong khi và sau khi tập luyện cơ thể và trước khi đi ngủ buổi...

Ngày tải lên: 23/10/2013, 02:15

4 242 0
Tài liệu Ngủ ngon khi bầu bí pdf

Tài liệu Ngủ ngon khi bầu bí pdf

... cho các bà bầu. Không thoải mái khi đi ngủ? Trong giai đoạn đầu thai kỳ, tình trạng căng tức ngực sẽ khi n bạn không thể nằm sấp còn khi bung lớn lên thì nằm ngửa lại càng khó chịu. Khi bạn ... chúa/hoàng tử sắp chào đời Ngủ ngon khi bầu Trở mình, nằm thoải mái trên giường có lẽ là một trong những thách thức lớn nhất của thời kỳ thai nhén, đặc biệt là khi muốn nằm sấp hay nằm ngửa. ... có thể mặc áo lót khi ngủ và mang 1 thắt lưng dành cho bà bầu khi ngủ để tăng cảm giác thoải mái. Mặc các trang phục rộng, thoáng khi đi ngủ. Các loại áo cotton sẽ rất thích hợp trong mùa hè....

Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15

5 498 0
Tài liệu Nhuộm tóc khi bầu bí có an toàn? doc

Tài liệu Nhuộm tóc khi bầu bí có an toàn? doc

... Nhuộm tóc khi bầu có an toàn? Thưa bác sĩ, em đang mang thai được 3 tháng. Xin bác sĩ cho hỏi nếu em muốn ... lời: Khi mang thai, bạn cần phải rất cẩn trọng trong những quyết định của mình bởi đôi khi điều đó có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đối với thai nhi. Cho tới nay, vẫn chưa có bằng chứng ... nay, vẫn chưa có bằng chứng xác thực nào chứng minh rằng thuốc nhuộm tóc thực sự gây nên những tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, khi mang thai người phụ nữ thường được khuyên...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 14:15

4 486 0
Tài liệu Vận động đúng cách khi "bầu bí" pdf

Tài liệu Vận động đúng cách khi "bầu bí" pdf

... cúi nhẹ về phía trước. Khi ngủ dậy Trong những tháng đầu của thai kỳ, người mẹ vẫn có thể ngủ thẳng và ngồi dậy rất nhanh sau khi tỉnh giấc. Tuy nhiên, khi thai bắt đầu lớn nên chọn ... thoảng cần xoa bóp bắp chân để các khớp và cơ chân không bị tê mỏi, chuột rút Cúi người Đi Đi bộ rất cần thiết cho các bà bầu vì đi bộ làm các cơ ở chân khỏe hơn, máu lưu thông tốt hơn. ... chỉ vậy, đi bộ còn giúp các cơ vòm bụng săn chắc rất có lợi khi sinh, đồng thời hạn chế nguy cơ làm biến dạng các ven. Tuy nhiên, khi đi bộ nên đi chậm mang giầy vừa chân, đế bằng và thấp....

Ngày tải lên: 15/12/2013, 06:15

5 355 0
Tài liệu Cách khắc phục nôn nhiều khi ''''bầu bí'''' docx

Tài liệu Cách khắc phục nôn nhiều khi ''''bầu bí'''' docx

... hiệu quả, khi đó cần cân nhắc sử dụng các thuốc chống nôn, tuy nhiên cần lưu ý: Cách khắc phục nôn nhiều khi &apos ;bầu bí& apos; Tôi năm nay 24 tuổi, mang thai lần đầu. Từ khi có thai ... tuần thứ 14 nhưng vẫn có trường hợp kéo dài đến tuần thứ 20, thậm chí đến cả trước khi sinh. Để giảm các triệu chứng này, trước hết phụ thai cần ăn làm nhiều bữa nhỏ trong ngày, tránh uống quá ... không ăn được nên tôi đã bị sút 2kg. Tôi xin hỏi có thể dùng thuốc gì để hạn chế tình trạng trên? Khi mang thai, hầu hết phụ nữ thường hay buồn nôn và nôn, tuy nhiên việc điều trị trong các trường...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 10:16

5 435 0
Tài liệu Cảm giác đau nhói ở bụng dưới khi bầu bí ppt

Tài liệu Cảm giác đau nhói ở bụng dưới khi bầu bí ppt

... giác đau nhói ở bụng dưới khi bầu Cảm giác không thoải mái ở vùng bụng rất phổ biến khi có thai. Nguyên nhân của cảm giác đau phụ thuộc vào giai đoạn bầu bí. Trong quá trình mang thai, ... vì đang phải nâng đỡ tử cung đang ngày càng lớn. Bạn có thể cảm thấy điều này khi thay đổi tư thế, khi ho hay khi ngồi xổm và đứng dậy. Dịch vị tăng, cảm giác đầy bụng cũng có thể gây ra cảm ... cần tới cơ sở y tế ngay lập tức. Khi nào nên gặp bác sĩ? Đừng do dự gọi cho bác sĩ nếu cơn đau bụng kéo dài hay trở nên dữ dội hoặc cảm giác bị chuột rút, chảy máu, sốt hay xỉu dần. Bởi...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 10:16

5 533 0
Tài liệu Ngon giấc khi bầu bí pptx

Tài liệu Ngon giấc khi bầu bí pptx

... uống có ga vì nó có thể gây ra tình trạng " ;chuột rút& quot;. - Nếu không thể ngủ, hãy dậy đọc sách, xem ti vi, nghe nhạc, tắm nước ấm cho đến khi cơn buồn ngủ tới. - Nếu cảm thấy quá căng ... gối cao khi nằm để tránh trào ngược thực quản. - Chia nhỏ các bữa ăn. - Tránh làm việc quá sức và căng thẳng. - Không nên ăn quá nhiều trước khi đi ngủ và "quẳng mọi gánh lo" khi lên ... khi cơn buồn ngủ tới. - Nếu cảm thấy quá căng thẳng hãy tập thể dục nhẹ, yoga dành riêng cho bà bầu. Những bài tập duỗi người không chỉ giúp các cơ, khớp, lưng, hông trở nên linh động, dẻo dai...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 13:17

5 274 0
Tài liệu Tẩy độc cơ thể trước khi bầu bí pptx

Tài liệu Tẩy độc cơ thể trước khi bầu bí pptx

... tốt nhất nên phơi ngoài trời 1 hôm trước khi mặc. Các loại vật dụng bằng nhựa Một số loại màng bọc và hộp đựng có chứa phthalate mà có thể bị hòa tan khi dùng trong lò vi sóng. Mặc dù các cơ ... là dùng các loại vật dụng đựng thực phẩm làm bằng thủy tinh, dùng khăn giấy thay vì màng nhựa khi cho vào lò vi sóng. Chỉ nên ăn 2 bữa mỗi tuần, mỗi bữa khoảng 150g một trong các loại thủy ... trong các loại thuốc diệt côn trùng sẽ rất có hại cho thai nhi, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, khi hệ thần kinh của thai đang phát triển rất nhanh. Các sản phẩm tẩy rửa Một số chất tẩy rửa...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 14:20

5 384 0

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w