... thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm sai lầm về chế độ ăn bổ sung sau khi sinh. Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng thừa chất béo nhưng lại thiếu chất dinh dưỡng do chế độ ... nên ăn đầy đủ cân đối các loại dinh dưỡng, tránh hiện tượng thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong suốt thời kỳ ... với một chế độ dinh dưỡng khoa học để có thể có nguồn sữa chất lượng dành cho con, đồng thời để chăm sóc bé tốt nhất. Ngoài ra, dinh dưỡng khoa học rất quan trọng để làm giàu các dưỡng chất...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 17:15
... thể cho uống trên 100g Chế độ dinh dưỡng của trẻ sau khi cai sữa Cai sữa là một bước chuyển lớn đối với trẻ, sau khi cai sữa bạn cần đảm bảo cho bé chế độ dinh dưỡng hoàn hảo để tránh ... mập hay cá maclin. Khi nấu cá cần rửa sạch, nấu kỹ để giảm nguy cơ bị ngộ độc. 4. Muối, đường Khi bắt đầu cai sữa, khống chế việc thu nạp hàm lượng muối trong chế độ ăn uống của trẻ là ... củ quả. Cách tốt nhất trong chế biến rau xanh và trái cây là bạn nên ninh hoặc hầm thật nhừ chúng, nếu cần thiết sau khi ninh nhừ có thể đem xay nhuyễn để khi ăn bé không bị hóc và dễ tiêu...
Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15
Bạn mới sinh con,còn chưa biết phải chăm sóc bé yêu toàn diện như thế nào,đây là Cẩm nang chế độ dinh dưỡng, món ăn, chế độ chăm sóc cho bé yêu của bạn phát triển hoàn hảo.
... húåp tđch cûåc giûäa hổc sinh, gia àịnh vaõ nhaõ trỷỳõng. Sau ờy laõ mửồt sửở chú dờợn cêìn àûúåc tn th trong sinh hoẩt vâ hổc têåp: 1. Giûä àng tû thïë ngưìi khi hổc: Ngưìi thùèng lûng, ... hổc lâ 25 cm àưëi vúái hổc sinh tiïíu hổc, 30 cm vúái hổc sinh trung hoåc cú súã, 35 cm vúái hoåc sinh trung hổc phưí thưng vâ ngûúâi lúán. Thêìy cư giấo vâ cha mể hổc sinh phẫi thûúâng xun nhùỉc ... hổc àûúâng Khi àậ bõ cêån thõ, viïåc àeo kđnh hóåc dng thëc àïìu khưng thïí ngùn cẫn bïånh tiïën triïín. Têåt nây thûúâng chó ngûâng hùèn khi túái 25 - 30 tuöíi. Möåt hổc sinh bõ cêån thõ...
Ngày tải lên: 02/01/2014, 18:51
Chế độ dinh dưỡng khi mang thai sinh đôi doc
... thai nên có một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Điều này có nghĩa chế độ dinh dưỡng của bạn phải chứa các thực phẩm thuộc 4 nhóm thực phẩm : - Đạm: Phụ nữ khi sinh đôi hoặc sinh nhiều con một ... và năng lượng. Đây là một số lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho bạn khi chuẩn bị sinh đôi, sinh ba hoặc sinh tư. 1. Tăng cân Vì chuẩn bị sinh nhiều con một lúc, bạn có thể lo lắng về ... sức khỏe. Sinh đôi hay sinh nhiều hơn, lượng máu lưu thông sẽ tăng lên do đó sắt có thể giảm một cách nghiêm trọng, gây ra bệnh thiếu máu. Chất xơ: Như khi sinh đơn, sinh đôi hay sinh nhiều...
Ngày tải lên: 24/03/2014, 19:20
Mối liên quan giữa chế độ dinh dưỡng với thừa cân, béo phì ở học sinh tiểu học thành phố Thái Nguyên
Ngày tải lên: 09/11/2014, 19:47
Chế độ dinh dưỡng khi trẻ ốm
... CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI TRẺ BỊ ỐM Khi ốm, trẻ thường chán ăn, bỏ bữa, hoặc ăn rất ít nên dễ sụt cân và có thể bị suy dinh dưỡng. Vì vậy, khi trẻ ốm, ngoài điều trị ... các loại hoa quả sẵn có: chuối, cam Sau khi trẻ khỏi ốm, vẫn cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để giúp trẻ hồi phục nhanh và tránh suy dinh dưỡng. Nên cho trẻ ăn thêm mỗi tuần 2 bữa ... dài hơn bình thường để giúp trẻ thấy dễ chịu, thoải mái và ăn được nhiều hơn. Mỗi độ tuổi cần có chế độ dinh dưỡng khác nhau: tuy nhiên cần tuân thủ các nguyên tắc chung: - Tiếp tục cho ăn...
Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:05
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khi cơ thể nhiễm khuẩn pptx
... Lời khuyên dinh dưỡng: Trong thời gian bị ho, chế độ ăn của bạn cần hỗ trợ cho hệ miễn dịch và giúp giảm tăng tiết chất nhẩy, từ đó giảm viêm nhiễm ở hệ hô hấp. Tránh các thực phẩm chế biến ... (đặc biệt là hàu), các loại chanh, hành, súp lơ xanh, cà rốt, các loại hạt họ hạnh Chế độ dinh dưỡng khi cơ thể nhiễm khuẩn Các lá phổi được tạo ra bởi hệ thống đường dẫn nối tới cuống ... dụng giảm viêm trong khi chanh và khoai lang giúp làm sạch chất nhầy. Mỗi khi ho hay cơ thể bị nhiễm khuẩn, ngoài dùng thuốc đặc trị theo đơn bác sĩ, bạn nên tuân thủ chế độ ăn cũng như tham...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 11:15
Tài liệu Khuyến cáo mới về chế độ dinh dưỡng cho người có tuổi ppt
... chế độ ăn. Giáo sư Albert Barrocas, chuyên gia về ngoại khoa và dinh dưỡng tại New Orleans, người đã đưa ra thí dụ về sự khó thở của người bị bệnh phổi khi ăn nhiều đường, nói: " ;Chế độ ... tác, sự hấp thu chất này cũng giảm. 8. Thay đổi lời khuyên về chế độ ăn cho phù hợp với từng bệnh nhân. Đa số bệnh nhân thận cần chế độ ăn nghèo đạm, nhưng một số dạng bệnh thận lại cần nhiều ... dùng thuốc". Trong khi ở người trẻ tuổi, thừa cân là nguy cơ lớn gây tiểu đường và bệnh tim mạch, thì người già lại phải đối đầu với nguy cơ suy dinh dưỡng. Khi bạn đời khuất núi, người...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 01:20
Chế độ dinh dưỡng để có một trái tim khỏe
... Do đó, ở những người khỏe mạnh, sử dụng trứng vừa phải (3-4 quả/ ngày) là một phần của chế độ ăn đủ dinh dưỡng và cân đối. Còn với người tăng huyết áp vẫn có thể ăn 1-2 quả trứng/tuần. * Các loại ... 200mg cholesterol. Điều này không đúng vì trong trưng tuy nhiều cholesterol nhưng lại có các chất dinh dưỡng quí giá khác như lexitin, protein, các chất béo không bão hòa, folat, vitamin nhóm B và...
Ngày tải lên: 19/02/2014, 12:38
Tóc cũng cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý pptx
... vitamin C 80mg, vitamin E 400IU, beta caroten 10.000IU. Tóc là protein, nên một chế độ ăn quá ít protein có thể khi n tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn. Vì thế, hãy ăn thêm cá, trứng, đậu, sữa chua, ... nước nóng và sấy tóc bằng nhiệt độ cao. Không nên là tóc hay dùng dụng cụ uốn tóc trong thời gian bạn mong muốn tóc mọc dài hơn. Tránh việc chải, bới, vuốt tóc khi không cần thiết. Mát-xa da ... không chỉ làm tóc khỏe hơn mà còn làm tóc mọc nhanh hơn. Tình trạng căng thẳng quá mức có thể khi n tóc chậm mọc. Nếu bạn đang căng thẳng và stress quá mức, hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20
Chế độ dinh dưỡng loại bỏ hoàn toàn mỡ trong gan potx
... Chế độ dinh dưỡng loại bỏ hoàn toàn mỡ trong gan Hiện nay, số người bị nhiễm mỡ gan rất nhiều. Bệnh ... gan nhiễm mỡ phải điều trị đúng nguyên nhân và một chế độ ăn uống hợp lý là rất quan trọng. Để bảo vệ và phòng tránh sự tổn thương do các độc tố gây ra cho tế bào gan, phải cung cấp những ... cung cấp những thức ăn có chứa nhiều loại vitamin Để bảo vệ và phòng tránh sự tổn thương do các độc tố gây ra cho tế bào gan, phải cung cấp những thức ăn có chứa nhiều loại vitamin như thức...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20
Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Mang Thai potx
... khối lượng máu và sản sinh nước ối. Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Mang Thai Chế độ ăn uống của người mẹ rất quan trọng trong quá trình mang thai. Bạn cần cung cấp thức ăn dinh dưỡng đảm bảo lượng ... phát sinh khi thai nhi thừa cân và để tránh vấn đề khi người mẹ phải giảm cân sau khi sinh con. Nguyên tắc chung khi sử dụng thực phẩm Sử dụng thực phẩm tươi nhất có thể, chọn chế độ ... tăng trưởng cho xương của bé. Chế độ dinh dưỡng khi mang thai Trung bình hằng ngày, lượng calo cũng thay đổi tùy theo mức độ hoạt động và trọng lượng của bạn. Protein Bạn...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20
Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Trẻ Bị Ốm ppt
... loãng và giàu chất dinh dưỡng hơn. Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Trẻ Bị Ốm Khi ốm, trẻ thường chán ăn, bỏ bữa, hoặc ăn rất ít nên dễ sụt cân và có thể bị suy dinh dưỡng. Vì vậy, khi trẻ ốm, ngoài điều ... sau này. Về chế độ dinh dưỡng, khi trẻ ốm, người mẹ cần chú ý một số vấn đề sau: Cho trẻ ăn nhiều bữa hơn với số lượng mỗi bữa ít hơn. Thức ăn cho trẻ ốm cần nấu loãng và giàu chất dinh ... dài hơn bình thường để giúp trẻ thấy dễ chịu, thoải mái và ăn được nhiều hơn. Mỗi độ tuổi cần có chế độ dinh dưỡng khác nhau: tuy nhiên cần tuân thủ các nguyên tắc chung: - Tiếp tục cho ăn...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 16:20
Chế Độ Dinh Dưỡng Loại Bỏ Hoàn Toàn Mỡ Trong Gan pdf
... trị bệnh gan nhiễm mỡ. Vì vậy, trong quá trình chế biến thức ăn nên dùng dầu thực vật. Bổ sung đầy đủ vitamin: Gan chứa nhiều loại vitamin, khi gan bị bệnh thì khả năng lưu giữ đó giảm ... ăn đường mía, những loại bánh có nhiều đường. Để bảo vệ và phòng tránh sự tổn thương do các độc tố gây ra cho tế bào gan, phải cung cấp những thức ăn có chứa nhiều loại vitamin như thức ăn ... bổ sung kịp thời sẽ làm cho cơ thể thiếu vitamin. Để bảo vệ và phòng tránh sự tổn thương do các độc tố gây ra cho tế bào gan, phải cung cấp những thức ăn có chứa nhiều loại vitamin như thức...
Ngày tải lên: 21/06/2014, 18:20