chế độ dinh dưỡng để giảm cân

... bậc cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đây là yếu tố vô cùng quan trọng trong việc phát triển trí tuệ và thể lực ở trẻ em. Chế độ dinh dưỡng phải đảm bảo các chất sau. ... Chế độ dinh dưỡng để trẻ được khỏe mạnh và thông minh Theo các chuyên gia về sức khỏe trên thế giới, ... phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nó ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm và là nguồn dinh dưỡng quí giá không gì có thể thay thế. Các nhà khoa học Đan Mạch khẳng định rằng, sữa mẹ giúp...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:17

... đó, ở những người khỏe mạnh, sử dụng trứng vừa phải (3-4 quả/ ngày) là một phần của chế độ ăn đủ dinh dưỡng và cân đối. Còn với người tăng huyết áp vẫn có thể ăn 1-2 quả trứng/tuần. * Các loại ... 200mg cholesterol. Điều này không đúng vì trong trưng tuy nhiều cholesterol nhưng lại có các chất dinh dưỡng quí giá khác như lexitin, protein, các chất béo không bão hòa, folat, vitamin nhóm B và ... tỏi…có tác dụng tốt đồi với người bị tăng hueyết áp. * Trứng: Một quan niệm phổ biến cho rằng để giảm lượng cholesterol dưới 300mg/ngày thì trước hết nên kiêng trứng vì mỗi quả trứng có đến 200mg...

Ngày tải lên: 19/02/2014, 12:38

Ngày tải lên: 03/07/2014, 02:20

Ngày tải lên: 09/11/2014, 19:47

Ngày tải lên: 09/08/2014, 19:20

Ngày tải lên: 10/11/2014, 00:15

... giá tình trạng dinh dưỡng của trẻ nhờ so sánh với cân nặng tương ứng ở quần thể tham khảo (NCHS ) để tính ra "chỉ số dinh dưỡng " và đánh giá được đứa trẻ có bị suy dinh dưỡng hay không. ... trạng dinh dưỡng, đặc điểm bệnh tật. II. NộI DUNG CủA GIáM SáT DINH DƯỡNG Hệ thống giám sát dinh dưỡng phải trả lời được các câu hỏi sau đây: - Bản chất, mức độ và thời gian biểu các vấn đề dinh ... về tình trạng dinh dưỡng Một số chỉ tiêu sau đây hay dùng nhất trong các hệ thống giám sát dinh dưỡng: a) Cân nặng trẻ sơ sinh: cán nặng trẻ sơ sinh phản ánh tình trạng dinh dưỡng của thai...

Ngày tải lên: 22/10/2012, 11:46

... đã giảm đi đáng kể, song nhiều thách thức mới về dinh dưỡng lại nảy sinh. Những mô hình mới về dinh dưỡng và bệnh tật”, đan xen giữa “thiếu dinh dưỡng và thừa dinh dưỡng , hay dinh dưỡng ... trưởng thành. Để góp phần phòng chống tình trạng thừa cân béo phì cho trẻ cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lí. Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ Do không nắm vững “nhu cầu dinh dưỡng của trẻ” ... em bị thừa cân béo phì và 9,3% bị thiếu dinh dưỡng. Như vậy, bên cạnh tình trạng thiếu dinh dưỡng thì một tỉ lệ trẻ thừa cân - béo phì chiếm đáng kể, tạo ra gánh nặng kép về dinh dưỡng ở nước...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 21:20

... vitamin B 6 50mg, vitamin C 80mg, vitamin E 400IU, beta caroten 10.000IU. Tóc là protein, nên một chế độ ăn quá ít protein có thể khiến tóc mỏng hoặc mọc chậm hơn. Vì thế, hãy ăn thêm cá, trứng, ... ngủ và nghỉ ngơi đầy đủ. Để tóc mọc nhanh hơn, bạn cần ngủ đủ 7-9 giờ mỗi ngày. Muốn tóc mọc nhanh hơn, mượt hơn, bạn cần tránh sử dụng nước nóng và sấy tóc bằng nhiệt độ cao. Không nên là tóc ... thẳng quá mức có thể khiến tóc chậm mọc. Nếu bạn đang căng thẳng và stress quá mức, hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng đó càng sớm càng tốt bằng cách nghỉ ngơi, thư giãn. Việc đó không chỉ tốt...

Ngày tải lên: 12/03/2014, 03:20

... 5 chế độ dinh dưỡng khiến người già dễ bị điếc Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bắt đầu giảm dần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Theo ... bớt khẩu phần ăn, cơ thể cố hết sức thải các chất độc ra ngoài. giảm sút, làm cho tế bào thính giác trong tai thiếu chất dinh dưỡng, qua đó sinh bệnh điếc. Nếu bổ sung thêm chất sắt thì có ... lý hạn chế khẩu phần ăn không những có thể kéo dài tuổi thọ mà còn có tác dụng rõ rệt ngăn ngừa chứng điếc ở NCT. Đó là do sau khi bớt khẩu phần ăn, cơ thể cố hết sức thải các chất độc ra ngoài....

Ngày tải lên: 28/06/2014, 04:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 23:20

Ngày tải lên: 10/08/2014, 01:20

Ngày tải lên: 14/08/2014, 15:20

Ngày tải lên: 20/12/2014, 02:02

Ngày tải lên: 20/12/2014, 02:03

... sát tình hình dinh dưỡng và thực phẩm ở các địa phương để phát hiện những vấn đề dinh dưỡng thực phẩm để có những biện pháp can thiệp kịp thời. Để có được những hoạt động dinh dưỡng có hiệu ... suy dinh dưỡng, nâng cao tình trạng dinh dưỡng kinh tế nhất và phù hợp với khả nǎng kinh tế của cộng đồng, khu vực và quốc gia. Dinh dưỡng ứng dụng cũng đề cập tới vấn đề giáo dục dinh dưỡng ... dưỡng cung cấp kiến thức về dinh dưỡng và ǎn uống hợp lý để có sức khỏe, cũng như kiến thức chǎm sóc và nuôi dưỡng trẻ phòng tránh các bệnh thiếu dinh dưỡng. Trong dinh dưỡng ứng dụng việc tiến...

Ngày tải lên: 17/08/2012, 09:37

... xương yếu, vẹo xương ở gia cầm non, vỏ trứng mỏng, giảm khả năng sinh sản, giảm khả năng ấp nở, xốp xương. - Magnesium (Mg) : co giật, chết đột ngột. - Các nguyên tố điện giải: Na (sodium), ... acid) : viêm da, rụng lông, giảm thấp tỷ lệ ấp nở, giảm sức sống gà con mới nở, giảm sinh trưởng trên gà con. - Vitamin PP (Nicotinic acid) : tiêu chảy, sinh trưởng chậm, giảm tính ngon miệng. ... thích hợp để điều trị với liều dùng gấp đôi liều trên. - Cần xem xét lại các nguyên nhân gây thiếu vitamin và khoáng chất ở trên, tìm biện pháp khắc phục hạn chế thiếu hụt. - Bổ sung các chế phẩm...

Ngày tải lên: 19/08/2012, 21:40

... cầm Dấu hiệu đầu tiên của thiếu dinh dưỡng thường không đặc hiệu, thường là chậm lớn, lông xấu, giảm sản lượng trứng hoặc giảm tỷ lệ ấp. Nếu thiếu dinh dưỡng một cách nghiêm trọng thì có ... Vitamin E : giảm khả năng sinh sản, viêm nhũn não, hoại tử thoái hóa cơ, tích nước ngoài mô. - Vitamin K : máu chậm đông, xuất huyết trong cơ. * Vitamin tan trong nước Bệnh do chế độ dinh dưỡng ... xương yếu, vẹo xương ở gia cầm non, vỏ trứng mỏng, giảm khả năng sinh sản, giảm khả năng ấp nở, xốp xương. - Magnesium (Mg) : co giật, chết đột ngột. - Các nguyên tố điện giải: Na (sodium),...

Ngày tải lên: 15/09/2012, 15:06

... Bệnh do chế độ dinh dưỡng ở gia cầm Dấu hiệu đầu tiên của thiếu dinh dưỡng thường không đặc hiệu, thường là chậm lớn, lông xấu, giảm sản lượng trứng hoặc giảm tỷ lệ ấp. Nếu thiếu dinh dưỡng ... xương yếu, vẹo xương ở gia cầm non, vỏ trứng mỏng, giảm khả năng sinh sản, giảm khả năng ấp nở, xốp xương. - Magnesium (Mg) : co giật, chết đột ngột. - Các nguyên tố điện giải: Na (sodium), ... acid) : viêm da, rụng lông, giảm thấp tỷ lệ ấp nở, giảm sức sống gà con mới nở, giảm sinh trưởng trên gà con. - Vitamin PP (Nicotinic acid) : tiêu chảy, sinh trưởng chậm, giảm tính ngon miệng....

Ngày tải lên: 09/10/2012, 07:54