...
Chế độănuốngchobệnh
nhân tiểu đường
Việc chữa trị bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) cần tuân theo 3 phác đồ như sau:
Bằng chếđộănuống + tập luyện thể dục thể thao (TDTT).
Chế độăn kết ...
Thông tin thêm:
Trẻ em đang độ tuổi tăng trưởng dù mắc bệnh ĐTĐ hay không đều phải có
chế độ dinh dưỡng đầy đủ và đúng mức. Trẻ dưới 6 tuổi mắc bệnh ĐTĐ vẫn uống
sữa nguyên kem hay còn gọi ... ăn kết hợp thuốc tiêm insulin + TDTT.
Bằng chếđộăn kết hợp thuốc viên làm hạ glucose huyết + TDTT.
Như vậy, dù chữa trị theo cách nào, chếđộănuống vẫn đóng một vai trò
quan trọng và cần...
... chế biến những món ăn
ngon và nóng. Thức ăn hâm lại không tốt cho sức khỏe
bằng thức ănchế biến lần đầu. Đồng thời lưu ý một lượng
muối vừa phải trong các món ăn.
• Đối với những món ăn ... suất để thực hiện các
món ăn phong phú mà vẫn đảm bảo thời gian và chếđộ
dinh dưỡng hợp lý cho cả nhà.
• Nên có kế hoạch sơ chế các loại thức ăn và chuẩn bị cho
việc nấu nướng một cách ... chiếc tủ lạnh. Hãy lên danh sách các thực phẩm
Chế độănuốngcho gia đình bận rộn
Đối với những người mẹ bận rộn, việc chuẩn bị các bữa
ăn cho gia đình luôn là một thách thức lớn. Bên cạnh...
... xuyên vận động cơ thể, tập dưỡng sinh điều độ nhằm tăng
sức đề kháng cho cơ thể, chống chọi bệnh tật nói chung và ung thư nói riêng…
Chế độănuống phòng bệnh ung thư
Để phòng căn bệnh nguy ... liên tục thuốc ức chế tiết acid dạ dày, hoặc thói quen uống
nước, ăn thức ăn còn quá nóng, đều có thể gây ra ung thư đường tiêu hóa.
4. Tiếp nữa cũng cần hạn chế các thức ăn được bảo quản bằng ... chất xơ, ít
chất mỡ và có chỉ số gây chán ăn rất cao nên tác động gây chán ăn rất hữu hiệu
theo cơ chế tự nhiên, vì vậy là loại thức ăn lý tưởng cho những người muốn giảm
cân.
Đặc biệt, các...
...
Một số bệnhnhân ung thư sẽ mất cảm giác ngon miệng hoặc họ không thể
ăn các loại thức ăn rắn bởi sự ảnh hưởng của trị liệu (chẳng hạn như miệng
Chế độ dinh dưỡng cho
bệnh nhân điều trị ...
ăn uống tốt trong suốt quá trình này, bạn có thể có khả năng chống lại sự
Người đang trong quá trình điều trị ung thư nên ăn nhiều ngũ cốc.
Làm gì khi không có cảm giác thèm ăn?
Một số bệnh ... nhiễm khuẩn tốt hơn, ngăn chặn sự sụt cân không mong đợi và đối mặt với
các ảnh hưởng của nó dễ dàng hơn.
Nên ăn gì?
Mấu chốt của vấn đề là có một chếđộănuống cân bằng và lành mạnh,...
... hóa, suy
giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy
đủ để các cơ quan hoạt động, giảm tốc độ lão hóa.
Do vậy, việc ănuống trở nên rất quan trọng. Chếđộăncho
người cao tuổi ...
Nguyên tắc chung trong ănuống của người cao tuổi
Chế độăn phải lỏng, mềm nhiều nước: Vì mùa hè mất nhiều
mồ hôi do thời tiết nắng nóng, vì vậy cần một chếđộăn
nhiều nước, mềm, vừa ... biến món ăn hạn chế xào, rán, nên tăng cuờng các
món ăn hấp, luộc, nấu canh và ăn nhạt.
Thực phẩm nên chọn loại tươi, ngon, tránh ăn thực phẩm đã
bị ôi thiu.
Nên chia nhỏ bữa ăn trong...
... muối
trong chếđộăn hàng ngày vì natri trong muối ăn làm tăng huyết áp.
Tuy nhiên với những người bị huyết áp thấp thì việc dùng nhiều muối hơn là hoàn
toàn có thể. Nếu bạn bị bệnhtim cần tham ... nên ăn nhiều.
nạc, sữa, tôm cá, các loại đậu, khoai lang và các rau quả tươi… nhằm cải thiện
tình trạng thiếu máu, tăng lượng máu cung cấp chotim và tăng huyết áp.
Với những người chán ăn, ... bác sĩ trước khi điều chỉnh
sang chếđộăn này.
Ngoài ra, nên uống khoảng 10 cốc nước mỗi ngày, sau khi tập luyện thể thao hay
trong những ngày hè nóng nên uống nước trong thành phần có nhiều...
... khỏe và đáp ứng được
nhu cầu tiêu hao năng lượng cơ thể.
Nên ăn nhiều thịt gà
Chế độăn giàu protein
Các nhà dinh dưỡng cho rằng, chếđộ dinh dưỡng cho người làm việc trí óc
ban đêm trước ... trứng và các chế phẩm từ đậu, sữa. Protein trong các thức ăn có
Chế độănuống giàu vitamin
Vitamin C có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp cơ thể chống mệt mỏi và
ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. ...
vào cơ thể, dưới tác động của niêm mạc ruột non sẽ chuyển hóa thành
vitamin A.
Chế ĐộĂnUốngCho Người Làm Việc
Khuya
Những người làm việc ban đêm phải có một
chế độ dinh dưỡng hết sức...
... dạ dày tăng lên khi chếđộăn có lượng muối cao (thức ăn
chế biến sẵn, thực phẩm ướp muối), ănuống đơn điệu, ăn nhiều chất bột
dạng tinh, sử dụng các loại thịt và cá nướng trực tiếp. Uống rượu ... vong trong các bệnh ung thư
trên thế giới. Các thầy thuốc chuyên ngành cho rằng, tỷ lệ mắc ung thư dạ
dày liên quan chặt chẽ với chếđộăn uống. Ung thư dạ dày sẽ giảm khi chế
độ ăn có nhiều ... Chếđộănuống và bệnh
ung thư
Ngoài những yếu tố nguy cơ khác gây ung thư, ănuống thiếu khoa học là
một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh ung thư.
Ung thư...
... liều thuốc.
- Chếđộăn kiêng là cụ thể trên từng cá nhân, không thể áp dụng ở bệnh
nhân này chobệnhnhân khác được vì còn tuỳ thuộc vào bệnh lý, cân nặng, thói
quen ăn uống, chếđộ làm việc,kinh ... dưỡng chobệnh
nhân Đái tháo đường
Điều cơ bản trong chếđộ dinh dưỡng của bệnhnhân đái tháo đường là
hạn chế glucid và hạn chếăn lipd nhất là các acid béo bão hòa nhằm ngăn ngừa
sự tăng ... dành cho các bữa ăn nhỡ(9-10h, 16-17h,21-
22h)
- Nên ăn chậm, nhai kỹ để chúng ta nhận biết đã ăn no.
- Đối với bệnhnhân đái tháo đường típ 1 các bữa ăn phải kết hợp với thuốc.
Một số bệnh nhân...
... sức khỏe timmạch
Có trong: Cá (cá hồi, cá ngừ ,cá tuyết),đậu nành…
Sữa và trái cây
KHUYẾN CÁO CHẾĐỘĂNCHOBỆNHNHÂN ĐÁI THÁO
ĐƯỜNG
Ăn chếđộăn ít mỡ bão hòa và mỡ toàn phần.
Hạn chế muối ... huyết và cân
nặng
Các bữa ăn nhỏ có thể làm giảm sự dao động đường huyết tuy nhiên ăn
thường xuyên có thể dẩn tới dư năng lượng và tăng cân
Đưa bữa ăn phụ vào chếđộăn nên tùy thuộc vào từng ... muối ăn vào ít hơn 6g mỗi ngày, đặc biệt bệnhnhân có tăng huyết
áp
Giới hạn thức ăn có nhiều muối như thức ănchế biến sẵn(mì gói, thịt đóng
hộp…)
TỈ LỆ CÁC NHÓM THỨC ĂN TRONG MỔI BỮA ĂN
¼...
... TỐT:
Làm tăng cao Đường trong máu rất nhanh
Đường tinh luyện
Đậu trắng
Bánh kẹo, nước ngọt
Soda, nước uống nhiều đường,rượu
Mỗi ngày bệnhnhân Đái Tháo Đường nên ăn khoãng 6 ...
Chức năng:
Giúp giãm táo bón
Giúp giãm cân.
Giãm khả năng ung thư ruột kết
Thịt: 2-3 suất
Sữa và chế phẩm từ sữa: 1-2 suất
Mỡ và đường: hạn chế
TINH BỘT : Là cơ bản của bữa ăn. ... nguy cơ tai biến mạch máu não và bệnh lý mạch vành
CHẤT XƠ có 2 dạng:
Dạng hòa tan: Rau,trái cây,đậu
Kiễm soát tốt đường huyết và lipid máu
Dạng không hòa tan: ngũ cốc…
Tốt cho đường ruột...
... kháng, dễ sinh bệnh.
Tăng cường hoạt động thể lực và chăm chỉ luyện
tập thể thao: Hoạt động thể lực không chỉ làm tăng
thêm sự tiêu hao nhiệt năng đối với cơ thể mà còn
làm tăng cường sự ... máu theo sự hướng dẫn của
bác sĩ.
Chế độănuốngcho người bị
mỡ trong máu cao
Nếu hấp thụ nhiều chất béo thì sẽ càng làm cho mỡ
trong máu cao hơn, hấp thụ nhiều ... nên uống rượu là tốt nhất.
Tránh quá lo lắng, chú ý sống có quy luật: Tinh
thần căng thẳng, lo lắng hoặc quá vui mừng đều làm
cho hàm lượng cholesteron và tryglyceride trong
huyết tương tăng...
... CHẾĐỘĂNUỐNG TRONG BỆNH THẬN
(Kỳ 1)
I. NHỮNG NGUYÊN TẮC CƠ BẢN
Con người được duy trí cuộc sống, làm việc, lao động và có khả năng
chống đỡbệnh tật nhờ sự cung cấp năng lượng ... ngon tai.
2. Năng lượng thải ra:
Sự tiêu hao năng lượng hàng ngày có thể được đánh giá bằng tổng số
năng lượng của nhu cầu cơ thể, năng lượng sinh nhiệt của chếđộăn và hoạt động
thể lực. ... xây dựng, đổi mới này
hoàn toàn là do thức ăn, nước uống cung cấp.
Như vậy, bữa ăn phải đáp ứng các yêu cầu phức tạp của cơ thể. Yêu cầu
của bữa ăn bao gồm:
- Đủ lượng, đủ calo.
- Đủ chất:...
... cá có thể có 400mg natri tức 1g
muối cho nhu cầu tối thiểu.
(4) Chếđộănuống trong giai đoạn hiện nay ở Việt Nam.
Trên cơ sở những yêu cầu cho các bữa ăn đủ, đúng, hợp lý, qua nhiều
năm ...
Protein ăn vào (g) = [nitơ urê niệu 24giờ (g) + 2,5g] x 6,25.
Cũng cần đánh giá nhu cầu tối thiểu và mức chịu đựng tối đa năng lượng.
Tóm lại, đối với người khỏe mạnh, không bệnh tật, chếđộăn ... nghĩa là tương đương
1g muối ăn hoặc 1g bột mì chính.
Trong chếđộ căn thông thường có khoảng 3-6 g natri tương đương với 8-15
g muối tùy từng vùng.
Trong bữa ăn có đủ cơm, mì, rau quả, thịt,...
... 600ml = 1000ml.
CHẾ ĐỘĂNUỐNG TRONG BỆNH THẬN
(Kỳ 3)
II. CHẾĐỘĂNBỆNH LÝ TRONG MỘT SỐ BỆNH THẬN
Chếđộănuống đối với người sức khỏe bình thường đã quan trọng, nay bị
bệnh thận càng quan ... ăn nhạt:
Khi bị phù dobệnh thận, suy tim, xơ gan và tăng huyết áp cần thực hiện
chế độăn nhạt.
Người ta phân biệt: ăn nhạt hoàn toàn, ăn nhạt vừa ăn, nhạt ít.
* Ăn nhạt hoàn toàn: Lượng ...
quá lượng nước tiểu + 500ml.
3. Chếđộăn trong viêm cầu thận cấp tính:
Phụ thuộc vào phù, tăng huyết áp, suy thận. Khi chưa có suy thận, chếđộ
ăn nên:
- Đủ năng lượng: 30-35 Kcal/ngày; trong...