... 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể Có một số chất dinh dưỡng thiết yếu mà nhiều người không hấp thu đủ. Sau đây là 5 chất dinh dưỡng mà chúng ta thực sự cần. A xít béo ... gồm dầu cá và lòng đỏ trứng. Sắt Do sắt là một chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với nhiều quy trình hoạt động của cơ thể, cần hấp thu đầy đủ chất này, đặc biệt là những phụ nữ tiền mãn kinh ... polyphenol khiến cơ thể khó hấp thu chất sắt. Nên uống nước cam khi ăn, do vitamin C hỗ trợ việc hấp thu sắt. Vitamin B12 Là chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để tạo ra tế bào hồng cầu mới và...
Ngày tải lên: 17/02/2014, 11:20
... nay, trẻ em đang ngày càng bỏ lỡ các chất dinh dưỡng thiết yếu: vitamin D, canxi, chất xơ, kali. Dưới đây là bốn chất dinh dưỡng quan trọng, các bậc cha mẹ cần tìm hiểu để thêm vào thực đơn ... nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, hãy đến gặp bác sĩ Nhi khoa để được tư vấn. Tuy nhiên, một chế độ ít thực phẩm chế biến và phong phú về các thực phẩm ngũ cốc, thịt nạc, sữa ít chất béo ... lại ăn ít chất xơ hơn bình thường. Chất xơ giúp ngăn ngừa táo bón. Do đặc tính hút nước, chất xơ không hòa tan trương lên khi ở trong ruột, kích thích thành ruột, khiến việc đẩy chất thải...
Ngày tải lên: 10/03/2014, 03:20
Vi chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe, tầm vóc và trí thông minh potx
Ngày tải lên: 01/07/2014, 18:20
Tài liệu Nguồn dinh dưỡng cần thiết khi bé yêu mọc răng docx
... khỏe mỗi ngày. Giàu giá trị dinh dưỡng với đa đạng dưỡng chất như DHA, các vitamin cùng sắt, canxi, Heinz Farley’s Rusks giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ. Khác với những ... lợi cho sự phát triển ngôn ngữ của bé về sau; đồng thời cung cấp cho bé đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết. Ngoài ra, bé cũng có thể vừa vui chơi vừa thưởng thức bánh như một loại snack. ... Nguồn dinh dưỡng cần thiết khi bé yêu mọc răng Nhằm giúp các mẹ có được phương...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 07:15
Bệnh sởi và dinh dưỡng cần thiết docx
... trằn trọc, xuất hiện các nốt mẩn nhỏ màu đỏ gồ cao hơn mặt da, sờ vào thấy Bệnh sởi và dinh dưỡng cần thiết Chúng tôi giới thiệu tiếp những món ăn - nước uống dành cho người bệnh sởi để bạn ... đường phèn vào, hấp cách thủy cho chín và tan hết đường, để nguội chia 2 lần uống trong ngày. Cần uống 1 - 2 ngày liền trong thời kỳ sởi mọc, ho có nhiều đờm. Nước lê tươi: lê tươi 1 quả khoảng ... hạt sen, đường phèn vào khuấy đều, cháo sôi lại là được. Cho bệnh nhân ăn ngày 2 lần lúc đói, cần ăn liền 3 - 4 ngày để phục hồi sức khỏe sau khi sởi bay, giảm trằn trọc, khó ngủ. ...
Ngày tải lên: 21/03/2014, 01:20
Nước ép quả: Nguồn dinh dưỡng cần thiết cho nhân viên văn phòng ppt
Ngày tải lên: 28/03/2014, 15:20
Chất lượng nước và tích lũy vật chất dinh dưỡng trong ao nuôi cá tra (Pangasianodon hypophthalmus Sauvage, 1878) thâm canh ở quận ô môn, thành phố cần thơ
... làm cho hàm lượng chất dinh dưỡng và vật chất hữu cơ lơ lửng trong nước tăng và vì thế lượng tiêu hao sinh học và ô nhiễm môi trường tăng (Muir, 1992). Hàm lượng chất dinh dưỡng trong nước ... Trung tâm Học liệu ĐH Cần Thơ @ Tài liệu học tập và nghiên cứu TRƯỜNG ĐẠI HỌC CẦN THƠ KHOA THỦY SẢN CAO VĂN THÍCH CHẤT LƯỢNG NƯỚC VÀ TÍCH LŨY VẬT CHẤT DINH DƯỠNG TRONG AO NUÔI ... Quan trọng hơn là những hợp chất thải của thức ăn và chất lắng gồm những hợp chất của cacbon, nitơ và lân nằm ở lớp bùn đáy. Ô nhiễm dinh dưỡng sẽ tạo ra hiện tượng phú dưỡng hoá, khi tỷ lệ nitơ...
Ngày tải lên: 30/10/2012, 15:37
Thiếu vi chất dinh dưỡng và các chương trình can thiệp
... Trần Thị Minh Hạnh Trưởng Khoa Dinh dưỡng Cộng Đồng Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM GIỚI THIỆU Vi chất dinh dưỡng (vitamin & khoáng chất cần với lượng nhỏ) cần thiết cho sự sống, phát triển ... chung là 6,2%. Thiếu vi chất dinh dưỡng (vitamin A, sắt, iốt) vẫn còn là vấn đề sức khỏe cộng đồng tại TP.HCM với các mức độ khác nhau. 1 THIẾU VI CHẤT DINH DƯỠNG & CÁC CHƯƠNG ... cộng đồng. Vi chất dinh dưỡng giúp trẻ nhỏ được tồn tại & phát triển, khả năng học tốt & tăng trưởng thành người trưởng thành khỏe mạnh. Khi bị thiếu vi chất dinh dưỡng, trẻ sẽ không...
Ngày tải lên: 18/03/2013, 11:08
Tài liệu Cân bằng chất dinh dưỡng trong món chay doc
... dào dưỡng chất beta caroten, khi vào cơ thể sẽ chuyển hoá thành vitamin A. Các loại ngũ cốc: Gồm có gạo, bắp, kê, lúa mì, lúa mạch, kiều mạch… Nhóm này cung cấp chất bột đường, một ít chất ... bột đường, một ít chất đạm, các vitamin và chất xơ. Đây là nguồn glucid chủ yếu, tạo năng lượng cho cơ thể hoạt động hằng ngày. Cân bằng chất dinh dưỡng trong món chay Các món ăn chay được ... bệnh nhiễm trùng… Các loại rau củ: Là nguồn cung cấp nhiều chất khoáng vi lượng, nhiều loại vitamin, các chất xơ, các hoạt chất sinh học có ích cho sức khoẻ. Đặc biệt, các loại rau có màu...
Ngày tải lên: 22/02/2014, 13:20
Tài liệu Trẻ sinh non cần bổ sung những chất dinh dưỡng nào? pdf
... trong vấn đề dinh dưỡng cần kết hợp xem xét cẩn thận tình hình cá nhân. Trẻ sinh non cần bổ sung những chất dinh dưỡng nào? Sữa mẹ là nguồn thức ăn quí giá, là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho ... chúng, mà những yếu tố dinh dưỡng này đảm bảo nhu cầu cần thiết cho sự phát triển trí lực và thể cách của trẻ sinh non, nếu không kịp thời bổ sung thì sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng, bất lợi cho sự ... trẻ sinh thiếu tháng. Đảm bảo nhu cầu cần thiết cho sự phát triển trí lực và thể cách của trẻ sinh non. Trẻ sinh non dễ bị thiếu những chất dinh dưỡng nào? Canxi Hàm lượng canxi, phốt-pho...
Ngày tải lên: 23/02/2014, 09:20
Các chất dinh dưỡng
... phối hợp các thành phần dinh dưỡng có trong thực phẩm và nước một cánh cân đối thích hợp với nhu cầu của cơ thể. Những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể sống là các chất sinh nǎng lượng bao ... nǎng lượng, 1g chất béo cho 9 Kcal. Thức ǎn giàu lipit là nguồn nǎng lượng đậm đặc cần thiết cho người lao động nặng, cần thiết cho thời kì phục hồi dinh dưỡng đối với người ốm. Chất béo dự trữ ... men cần thiết cho quá trình chuyển hóa vật chất trong cơ thể. Phần lớn các vitamin phái đưa từ thức ǎn vào cơ thể, chúng thuộc nhóm chất cần thiết cho cơ thể tương tự như axit min cần thiết. ...
Ngày tải lên: 17/08/2012, 08:54
Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa: