cấm kị trong tập luyện

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

Ngày tải lên: 01/03/2013, 17:03

... không chấn thương là để tập luyện và tập và không chấn thương là để tập luyện và tập luyện có kết quả cao luyện có kết quả cao”. Bởi vậy, đề phòng chấn thương trong tập luyện và thi đấu TDTT ... thương trong tập thương trong tập luyện TDTT luyện TDTT 1/ Phạm sai lầm và sai sót về phương pháp tập luyện. 2/ Không nhận thức đúng kỹ thuật của động tác. 3/ Trạng thái tâm lý chưa tốt, khi tập ... CHẤN THƯƠNG TRONG TDTT. 1/ Việc đầu tiên là tập luyện có khoa học. 2/ Tiến hành kiểm tra y học và sư phạm định kỳ. 3/ Rèn luyện bản thân có tính tự chủ, bình tónh và dũng cảm trong tập luyện. 4/...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... sắt ở trong sữa bò rất ít, trong mỗi kilôgam sữa bò chỉ có 1 mg chất sắt, mà cơ thể ngời ta lại chỉ có thể hấp thu đợc 10% chất sắt đó mà thôi (hàm lợng sắt ở trong sữa ngời cao gấp đôi ở trong ... đề kháng bệnh tật. Trong sữa mẹ có hàm lợng lớn vitamin nh vitamin D, E v.v có thể thúc đẩy sự phát triển công năng của các cơ quan trong cơ thể hài nhi. Các chất khoáng trong sữa mẹ thì ngoài ... vì chất vitamin D ở trong cơ thể trẻ em, tồn tại ở trong lớp biểu bì, chủ yếu dựa vào tác dụng của tia tử ngoại chiếu vào mà chuyển hoá thành vitamin D và trruyền vào trong máu. Nếu trên mặt...

Ngày tải lên: 27/07/2013, 01:27

... xuyên tập luyện và có ý thức hơn trong mỗi tiết học qua đó dần dần hình thành ý thức tự giác tập luyện, tập trung và ý thức tập thể trong mỗi em. Bên cạnh những em tích cực tham gia tập luyện ... sân vẫn chưa chủ động tập trung vào hàng theo quy định. - Sân bải tập luyện quá nhỏ, không có sân tập riêng. Tên sáng kiến kinh nghiệm : MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP SỬA SAI TRONG TẬP LUYỆN ĐỘI HÌNH ĐỘI ... thực hiện chưa tốt hoặc sai để kịp thời uốn nắn, sửa sai cho các em. + Nên dạy phối hợp với nhiều kỹ năng khác trong 1 tiết học để tránh căng thẳng và tập đi tập lai 1 nội dung quá nhiều. +...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 10:10

... cao sức khoẻ. Tập luyện thể dục thể thao một cách khoa học có nghĩa là những nguyên tắc chuẩn bắt buộc người tham gia tập luyện phải tuân theo. Tập luyện cái gì, tập như thế nào, tập bao nhiêu…đó ... CÁC QUY LUẬT KHOA HỌC TRONG TẬP LUYỆN THỂ THAO Tập luyện thể dục thao không chỉ nâng cao sức khoẻ và năng lực cơ thể mà còn nâng cao những năng lực hoạt động cơ bản trong đời sống hằng ngày. ... phương pháp tập luyện không thích hợp sẽ có tác hại đối với sức khoẻ con người. Do vậy, chúng ta không thể nói tham gia tập luyện thể dục thể thao là nhất định sẽ có hiệu quả tốt trong việc nâng...

Ngày tải lên: 30/09/2013, 08:20

... rất dễ dẫn đến cảm lạnh. 3. Chuẩn bị dụng cụ tập luyện. Trước khi tiến hành tập luyện thể dục thể thao cần phải làm tốt công tác chuẩn bị dụng cụ tập luyện mà môn thể thao đó yêu cầu. VD: Như ... gì ảnh hưởng đến tập luyện hay không. Cố gắng giảm tới mức tối thiểu những sự kiện, vấn đề nảy sinh ngoài ý muốn trong quá trình tập luyện. 5. Tình hình thời tiết, khí hậu. trong toàn thân, điều ... không đạt được hiệu quả tập luyện, nên lựa chọn tập luyện với lượng vận động và cường độ vận động thích hợp. Khi xuất hiện tình trạng mệt mỏi nên điều chỉnh kế hoạch tập luyện, làm cho lượng vận...

Ngày tải lên: 30/09/2013, 08:20

Ngày tải lên: 08/12/2013, 14:38

Ngày tải lên: 24/12/2013, 12:17

Ngày tải lên: 09/03/2014, 19:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 19:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 08:21

Ngày tải lên: 27/10/2013, 18:11

... học tập trong giờ ôn tập, luyện tập Với các bài ôn tập, luyện tập GV có thể sử dụng phương pháp grap để hệ thống hoá nội dung các kiến thức cần nhớ trong bài. Việc tổ chức hoạt động học tập trong ... đồ tư duy trong giờ ôn tập, luyện tập phần hoá phi kim lớp 11 THPT ”. 2. Mục đích của đề tài Nghiên cứu sử dụng grap và SĐTD để tổ chức hoạt động dạy học trong giờ ôn tập, luyện tập phần ... cho bài ôn tập, luyện tập ta cần tiến hành các bước sau :  Bước 1. Nghiên cứu tài liệu GV cần nghiên cứu nội dung bài luyện tập và các bài học có liên quan đến bài luyện tập có trong SGK,...

Ngày tải lên: 30/01/2013, 10:57

... phần Luyện tập) IV.1.1.4. Các câu hỏi trong phần Luyện tập Đa ra 2 câu hỏi: 1. Căn cứ vào định nghĩa ở bài Khái quát văn học dân gian Việt Nam và mục Tiểu dẫn về truyện cổ tích, hÃy tìm trong ... ra những điểm cần khắc phục trong việc đề ra câu hỏi hớng dẫn học bài, luyện tập của sách sách giáo khoa, định hớng giảng dạy của sách giáo viên hay sách bài tập. Thứ ba: Đánh giá đợc hứng ... 0918.775.368 - Sách giáo viên - Ngữ văn 10 - Tập I - Bộ 2. Phan Trọng Luận (Tổng chủ biên) - NXB Giáo dục 2003. * Sách bài tập : - Bài tập ngữ văn 10 Tập I Sách thí điểm ban KHXH và Nhân văn...

Ngày tải lên: 08/04/2013, 19:16