cải bó xôi xào sò điệp

Thơm nức cải bó xôi xào dầu hào ppt

Ngày tải lên : 06/03/2014, 02:21

... tay cho bó xôi chín mềm và thấm gia vị là được. Yêu cầu thành phẩm là cải chín mềm vừa tới, có màu xanh sẫm, thấm đều gia vị dầu hào ngon ngọt và thơm mùi tỏi. Thơm nức cải bó xôi xào dầu ... dầu hào Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Cải bó xôi có màu xanh sẫm chứa nhiều vitamin được xào cùng với tỏi và dầu hào ...

3
317
0

Măng tây xào thịt bò và cồi sò điệp thơm ngon ppt

Ngày tải lên : 08/03/2014, 19:20

... Cồi sò điệp rửa sạch, rưới vào cồi sò điệp một ít rượu trắng và gừng thái sợi để khử mùi tanh, để khoảng 10 phút sau đó rửa lại cho thật sạch, vớt bỏ gừng. Măng tây xào thịt bò và cồi sò điệp ... Món xào đơn giản với măng tây giòn, thịt bò ngọt mềm và cồi sò điệp thơm ngon. Nguyên liệu: - 200g măng tây - 200g thịt bò thái lát mỏng - 150g cồi sò điệp - Tỏi, hành khô,...

5
361
0

Tài liệu Cách bảo quản cải bó xôi để tăng giá trị dinh dưỡng docx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 19:15

... Cách bảo quản cải bó xôi để tăng giá trị dinh dưỡng Cải bó xôi là một loại rau ngon và bổ dưỡng. Việc bảo quản đúng cách sẽ giúp ... chất lượng của cải bó xôi - bí mật tạo nên sức mạnh của nhân vật hoạt hình kinh điển thủy thủ Popeye. Các nhà khoa học đã đặt các lá rau tươi dưới ánh sáng hay trong bóng rau. Nhưng ... bóng rau. Nhưng những lá rau để trong bóng tối lại có xu hướng suy giảm và không thay đổi giá trị dinh dưỡng. Rau chân vịt (cải bó xôi) , món ăn ngon, bổ dưỡng ...

5
760
5

Trứng cuộn cải bó xôi docx

Ngày tải lên : 05/03/2014, 14:20

...  ½ thìa cà phê muối  Dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Rau cải bó xôi rửa sạch, để nguyên cây đem chần chín trong nước sôi có thêm chút muối. Vớt rau ra để ráo. ... từ xoay chảo cho trứng láng đều trên mặt chảo. Trứng chín một mặt, mặt kia còn tái thì xếp rau cải lên mặt trứng, nếu rau dài quá có thể cắt đôi. Làm như vậy rau sẽ bám chắc vào miếng trứng....

2
378
0

Súp cải bó xôi hải sản cho dịp 8/3 docx

Ngày tải lên : 08/03/2014, 11:20

... Súp cải bó xôi hải sản cho dịp 8/3 Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 30 phút Cùng thưởng thức mon súp cải bó xôi hải sản này với những người ... thân trong gia đình nhân dịp 8/3 này nhé. Nguyên liệu:  100g sò điệp  100g thịt cua  100g mực  100g tôm  200g rau bó xôi  400ml nước dùng cá  1 củ tỏi  1 thìa cà phê hạt nêm  ... súp dầu ăn Các bước thực hiện: 1 Sò điệp rửa sạch, gỡ thịt. Mực làm sạch, xắt nhỏ. Tôm lột vỏ, bỏ chỉ đen, cắt nhỏ. Cua hấp sơ, lột vỏ, lấy thịt. Rau bó xôi bỏ gốc, rửa sạch, luộc sơ, xay...

3
366
0

Súp hải sản đậu phụ nấu cải bó xôi potx

Ngày tải lên : 08/03/2014, 14:20

... Nguyên liệu:  170g tôm sú  50g cồi sò điệp  30g thịt cua  30g đậu phụ non, 30g đậu phụ Nhật, 20g trứng cá caviar  1 quả trứng gà, 1 bó cải bó xôi, 250ml nước dùng gà  1 thìa cà phê ... lấy nước cốt. 2 Nấu sôi nước dùng gà, cho tôm, cồi sò điệp, thịt cua và đậu phụ vào nấu sôi lại, nêm gia vị. Cho nước cải bó xôi và lá cải vào khuấy đều rồi làm sánh bằng bột bắp pha loãng. ... Tôm lột vỏ, bỏ chỉ đen. Đem tôm và cồi sò điệp xắt hạt lựu. Thịt cua nhặt sạch vỏ. Đậu phụ hai loại xắt chỉ hoặc xắt hạt lựu. Trứng gà đánh tan. Cải bó xôi nhặt rửa sạch, lấy riêng lá non xắt...

3
573
0

Bó xôi xào bò ppt

Ngày tải lên : 09/03/2014, 10:20

... thái lát mỏng, ướp hạt nêm, nước tương và 1 thìa súp dầu ăn. Cải bó xôi nhặt bỏ gốc già, lá sâu, rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Tỏi bóc vỏ, đập giập, băm nhỏ. Ớt sừng xắt lát. Cà rốt bổ đôi, xắt ... bò vào xóc nhanh, trút ra. Cho dầu ăn còn lại vào chảo, phi thơm phần tỏi còn lại, cho cải bó xôi vào xào chín tới là được. Cho thịt bò vào đảo cùng, nhắc xuống, cho ra đĩa, rắc tiêu xay lên. ... quanh. Mách nhỏ: Tỏi mang đi đập giập sau đó băm nhỏ lần nữa sẽ dậy mùi thơm khi nấu. Nên xào riêng cải bó xôi và thịt bò để rau không chín quá và thịt bò bị dai. ...

2
219
0

Phi-lê bò cuộn nấm - cải bó xôi potx

Ngày tải lên : 14/03/2014, 12:20

... Phi-lê bò cuộn nấm - cải bó xôi Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 20 phút Nấm và cải bó xôi tan mềm trong bò ăn với mì Ý là một sự lựa chọn ... với món mì Ý thơm ngon này nha! Nguyên liệu:  220g thịt bò thăn  15g nấm đông cô  30g cải bó xôi  1 củ cà rốt, 1 quả bí ngòi, 1 củ khoai tây  10g phô-mai Parmesan  200g mì Ý  1...

2
302
0

Cải bó xôi - nhiều lợi ích khó ngờ

Ngày tải lên : 19/03/2014, 23:04

... Cải bó xôi - nhiều lợi ích khó ngờ Cải bó xôi cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, có tác dụng hỗ trợ điều trị đối với các trường hợp thiếu máu do thiếu sắt Cải bó xôi ... đẹp. Cải bó xôi có công dụng bổ máu, cầm máu, có lợi cho các tạng, thông mạch máu, giải khát, chống táo bón (Ảnh: Internet) Các món ăn từ bó xôi 1. Cháo bó xôi: Bó xôi 50 g, táo ... nhược). Cháo bó xôi thích hợp đối với người bị thiếu máu do thiếu sắt, mỗi ngày dùng 1 lần, dùng liền 15 ngày. 2. Gỏi bó xôi - củ sen: Bó xôi 200 g, củ sen tươi 200 g. Bó xôi chọn...

2
307
1

Bổ sung cải bó xôi vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé doc

Ngày tải lên : 21/03/2014, 00:20

... bên nhau! Cháo trắng cải bó xôi lành tính bé nào cũng ăn được 2. Cháo tôm cải bó xôi: 7 tháng + Nguyên liệu: 2 thìa canh đầy tôm bóc bỏ băm nhỏ, 2 thìa rau cải bó xôi băm nhỏ, 2 thìa cà ... công thức nấu ăn cho bé với cải bó xôi 1. Cháo trắng cải bó xôi: 6 tháng + Nguyên liệu: 2 muỗng lớn cháo theo tỷ lệ 1 gạo : 10 nước (30 ml), 2 muỗng nhỏ cải bó xôi hấp nghiền nhuyễn, rây qua ... vào thực đơn ăn dặm hàng ngày của bé? Cách lựa chọn và chế biến cải bó xôi: Khi lựa mua cải bó xôi, mẹ nên lưu ý chọn những bó cải có lá tươi xanh, tránh những lá bị rách, nhăn, dập nát và sẫm...

9
479
0

Mì Ý với cải bó xôi và xà lách xoong ppt

Ngày tải lên : 24/03/2014, 16:22

2
290
0

Bò áp chảo xốt cải bó xôi doc

Ngày tải lên : 01/04/2014, 23:20

2
346
0

Cải Bó Xôi Thần Dược pot

Ngày tải lên : 20/06/2014, 03:20

4
316
0

Cải Bó Xôi – Loại Rau Thần Kỳ doc

Ngày tải lên : 20/06/2014, 03:20

7
351
2

Trồng Cải Bó Xôi Hữu Cơ doc

Ngày tải lên : 20/06/2014, 03:20

4
356
0

Vị Thuốc Từ Cải Bó Xôi doc

Ngày tải lên : 20/06/2014, 03:20

4
323
0

Cải bó xôi tốt cho người tăng huyết áp pps

Ngày tải lên : 29/06/2014, 17:20

3
320
0

Vị thuốc từ cải bó xôi docx

Ngày tải lên : 05/07/2014, 00:20

2
255
0

Bó xôi xào pdf

Ngày tải lên : 10/07/2014, 01:20

5
167
0

Sò điệp xào bông cải xanh ppt

Ngày tải lên : 18/03/2014, 11:20

... Sò điệp xào bông cải xanh Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 10 phút Nhìn qua bạn sẽ có cảm giác món ăn này chưa được sơ chế bởi màu xanh mát của bông cải xanh và màu ... xanh mát của bông cải xanh và màu trắng trong của sò điệp, đó là nhờ công năng của chiếc lò vi sóng. Nguyên liệu:  Sò điệp 200gr  Bông cải xanh 1 cái  Cà rốt 1/3 củ, nấm hương 4 cánh ... dầu ăn 3 Cho sò điệp, cà rốt, nấm hương, nêm hạt nêm đảo đều lên, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút. Lấy tô sò điệp ra rưới dầu mè, đảo đều lên, bày vào giữa đĩa bông cải. Hòa bột năng...

3
244
0