cách vượt qua áp lực trong cuộc sống

... 13. Từ từ hòa vào nhịp điệu cuộc sống, sắp xếp thời gian nhàn rỗi vào chương trình làm việc hằng ngày. 14. Hòa mình với thiên ... vui thường ngày. 15. Bình tĩnh xử lý các vấn đề phức tạp, điều này sẽ giúp nhiều cho việc giảm áp lực lo lắng. 16. Viết thư cho người thân, bạn bè lâu ngày không liên lạc, không những để thổ ... phương pháp giải quyết thích hợp nhất. 18. Mỗi khi bực bội, bất an, hãy mở to mắt nhìn về một nơi xa, xem ở đó có những cảnh tượng đặc biệt gì. 19. Những ngày trước đây đều đã qua đi, vậy...

Ngày tải lên: 27/03/2014, 14:19

Ngày tải lên: 27/07/2014, 19:59

... thành viên trong xã hội với nhau, giúp cho mối quan hệ bền chặt hơn, ý nghĩa hơn. Học cách giao tiếp tốt hơn trong cuộc sống là điều vô cùng quan trọng để cải thiện mọi mặt trong cuộc sống của ... khiến họ giảm tải áp lực, sống tốt hơn và tích cực hơn. Bạn có thể thấy điều này khá rõ nét ở những em học sinh có nhiều bạn bè tốt. Các em này dễ giải tỏa áp lực và vượt qua khủng hoảng hơn ... khó nói chuyện với nhiều người, dễ rơi vào áp lực, trầm cảm, thậm chí tự tử. Giao tiếp và hình ảnh cá nhân Khi một người biết cư xử đúng mực trong cuộc sống, họ sẽ dễ được ngưỡng mộ, yêu mến...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 06:21

... Vượt qua áp lực tiến độ và quản lý công việc hiệu quả Hiện nay cùng lúc tôi làm quản lý tại 2 công ty, trong đó có một công ty hơn 30 nhân viên do ... làm không kịp, nhưng điều này cho thấy điểm yếu trong việc quản lý sắp xếp công việc của bạn. Có những việc cần phải giải quyết gấp một cách sống còn, có những công việc tương đối gấp rút nhưng ... các đám tơ vò. Liệt kê công việc ra giấy, đừng nhớ trong đầu Bạn cho rằng trí nhớ của mình tốt nên bạn lưu giữ những công việc cần phải làm ở trong đầu, nhưng việc này làm bạn rất nặng đầu vì...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 05:20

Ngày tải lên: 03/07/2014, 09:20

Ngày tải lên: 06/07/2014, 20:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 10:21

Ngày tải lên: 26/03/2014, 17:42

... tố như: nhận thức, trình độ hiểu biết, tính cách của mỗi người. Vì vậy, chẳng có gì phải căng thẳng nếu ai đó không đồng quan điểm với mình. Nếu quan điểm của mình là tích cực thì cũng không ... và đối tượng giao tiếp cũng có cùng quan điểm về một vấn đề nào đó. Mỗi người một suy nghĩ, trước một vấn đề mỗi người sẽ có cách nhìn nhận khác nhau. Vậy trong những lúc như vậy bạn sẽ làm ... xem thường, chế nhạo suy nghĩ, quan điểm của người khác. Hãy trao đổi dần dần sẽ có lúc bạn và người đó sẽ hiu nhau hn. ã Khụng nờn chung chung. Khụng nờn nói một cách chung chung mà nên nói cụ...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 16:49

... Năm Cách để Trở Nên Tự Tin Người ta thường nói: Tự tin là dành được 50% thành công, vì thế, tự tin là điều hết sức cần thiết để  mỗi con người có thể dành được thành công trong cuộc sống,  sự nghiệp ...  Có thể nói, tự tin có  nghĩa là chúng ta tin tưởng vào chính bản thân mình, tin vào sự lựa chọn của chính mình, hài lòng  với những thành quả và mối quan hệ mình đạt được. Sau đây là 5 cách để bạn có thể tự tin hơn  trong mọi tình huống: 1. Hãy vận động:      Bạn nên chịu khó thả bộ. Bạn cũng có thể đạp xe và làm việc cho đến khi toát mồ hôi. Tập các  bài tập cho não và phổi, điều này sẽ làm tăng sức mạnh thể lực,  xóa bỏ mọi nỗi tức giận và khó  chịu. Bạn sẽ cảm thấy mình dồi dào sinh lực,  làm việc hiệu quả tự tin. Không có gì tuyệt vời hơn  khi thấy bạn trong dáng vẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh hồng hào. Hãy ra khỏi ghế ngồi và tỏ ra năng  động, mạnh mẽ. 2. Hãy quan tâm đến hình thức: Mọi người thường để ý đến điều này đầu tiên. Những gì bạn mặc đều thể hiện tính cách,  sở thích,  phong thái của bạn.   ...  Có thể nói, tự tin có  nghĩa là chúng ta tin tưởng vào chính bản thân mình, tin vào sự lựa chọn của chính mình, hài lòng  với những thành quả và mối quan hệ mình đạt được. Sau đây là 5 cách để bạn có thể tự tin hơn  trong mọi tình huống: 1. Hãy vận động:      Bạn nên chịu khó thả bộ. Bạn cũng có thể đạp xe và làm việc cho đến khi toát mồ hôi. Tập các  bài tập cho não và phổi, điều này sẽ làm tăng sức mạnh thể lực,  xóa bỏ mọi nỗi tức giận và khó  chịu. Bạn sẽ cảm thấy mình dồi dào sinh lực,  làm việc hiệu quả tự tin. Không có gì tuyệt vời hơn  khi thấy bạn trong dáng vẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh hồng hào. Hãy ra khỏi ghế ngồi và tỏ ra năng  động, mạnh mẽ. 2. Hãy quan tâm đến hình thức: Mọi người thường để ý đến điều này đầu tiên. Những gì bạn mặc đều thể hiện tính cách,  sở thích,  phong thái của bạn.  ...

Ngày tải lên: 18/10/2012, 09:54

... là một công cụ vô cùng thiết yếu trong cuộc sống con người nói chung và trong đời sống sinh viên nói riêng. Nhờ có Internet sinh viên có thể làm nhiều việc một cách nhanh chóng hơn, dễ dàng hơn, ... 0918.775.368 Đề ra: Hãy chọn một vấn đề trong cuộc sống, vận dụng lí thuyết kinh tế công cộng để lí giải nó là một dạng thát bại thị trường, đề xuất cách giải quyết cho vấn đề đã lựa chọn. Bài ... lienhe@docs.vn Tel : 0918.775.368 khi đó giải pháp này chỉ có thể áp dụng cho sinh viên trường kinh tế mà không thể áp dụng đối với những khách hàng khác được. Giải pháp thứ ba là các chủ quán có thể thuê...

Ngày tải lên: 17/04/2013, 16:05

... học. I/ CÁC GIẢI PHÁP THỰC HIỆN: Chúng em đã thực hiện đề tài: “Tăng sự hứng thú học môn Hóa học bằng cách thực hiện các thí nghiệm vui và có liên quan trong cuộc sống bằng cách: 1. Tìm hiểu ... em, nhờ “tăng sự hứng thú học môn hóa học bằng cách thực hiện các thí nghiệm vui và có liên quan trong cuộc sống , kết hợp với nhiều phương pháp học khác, chúng em đã đạt được một số kết quả ... tiễn, chúng em thấy rằng: “Tăng sự hứng thú học môn Hóa học bằng cách thực hiện các thí nghiệm vui và có liên quan trong cuộc sống sẽ tạo hứng thú, khơi dậy niềm đam mê học Hóa học; chúng em...

Ngày tải lên: 23/04/2013, 22:06

Ngày tải lên: 09/08/2013, 10:31

Ngày tải lên: 09/08/2013, 11:10

... độ giọng nói của bạn. Hãy ngừng một chút trước khi bạn đưa ra một quan điểm. Nắm rõ ngữ pháp và cú pháp. Cấu trúc câu rất quan trọng. Thỉnh thoảng, nói một 3 Luôn là chính mình. Hãy tin vào ... độ giọng nói của bạn. Hãy ngừng một chút trước khi bạn đưa ra một quan điểm. Nắm rõ ngữ pháp và cú pháp. Cấu trúc câu rất quan trọng. Thỉnh thoảng, nói một câu dài, nhiều thông tin là cần thiết. ... tin, có sự kiểm soát trong mắt mọi người. Những ý kiến của bạn sẽ gây chú ý hơn. Vấn đề là không chỉ bạn nói gì, mà còn phụ thuộc vào cách bạn nói. Xây dựng một kế hoạch trong đầu Biết đối tượng...

Ngày tải lên: 22/12/2013, 23:17

Ngày tải lên: 25/12/2013, 11:52

... tại, nay chỉ còn là trong ký ức đối với người sống quanh vùng núi này. Giờ đây chúng chỉ còn trơ trọi những tảng đá mẹ bạc phếch cùng năm tháng và những lùm cây bụi lúp xúp bao quanh. Mặc dù sự ... Nội tới An Giang. Đây là loài mọc phổ biến trong rừng thường xanh. Chúng ra hoa quanh năm nhưng chủ yếu từ tháng 11 đến tháng 4 năm sau. Loài cây này sống ký sinh trên rễ các loài cây thân gỗ, ... cho thiên nhiên nơi đây, nhưng đâu đó trong các hang sâu, kẽ đá loài Dó đất đài rộng Balanophora latisepala Những kẻ không diệp lục sống bám ở Việt Nam Trong tự nhiên Việt Nam, có một số loài...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 15:33