cách kiềm chế cơn giận trong cong viec

... bạn tin tưởng. 5. Nhìn nhận vấn đề một cách khách quan Một trong những yếu tố cần và đủ trong việc giải quyết mâu thuẫn chính là nhìn nhận vấn đề một cách khách quan và trung lập. Bạn nên tự ... những vấn đề khúc mắc để mọi người cùng tìm ra cách giải quyết. 3. Đưa ra câu hỏi một cách tế nhị Nếu một ai đó làm điều gì đó khiến bạn tức giận hoặc nếu bạn không hiểu quan điểm hay ý ... một cách chủ động và mang tính xây dựng cao. 12 cách kiểm soát mâu thuẫn trong công việc Bạn không thể đạt được chiến thắng đúng nghĩa trong bất kỳ cuộc tranh luận bất kỳ nếu chỉ coi chiến...

Ngày tải lên: 28/10/2013, 07:15

... xấu xí. Cơn giận làm rối loạn sức khoẻ và làm nhiễu loạn tất cả. Bộc lộ cơn giận một cách khôn ngoan: “Các cụ bảo cơn nóng giận cũng như lửa đốt cháy nhà. Chính vì thế, nên tìm cách chữa ... nhảy thôi. Kiềm chế cơn giận nơi công sở Ngài Dalai Lama viết: “Khi con người tức giận, họ mất hết cảm giác hạnh phúc. Kể cả khi bình thường, họ xinh đẹp và an lạc. Lúc tức giận, khuôn ... lạnh lùng kia. Chuyển hoá cơn giận Đối thoại: Quá quan trọng. Nhiều khi cứ nhấm nhẳng để trong lòng, “để hoá dưa hoá giòi”. Hại lắm. Các cụ chả bảo rồi: “Cái giận làm tôi xấu/ Biết vậy tôi...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 02:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 13:20

... tin tưởng. 5. Nhìn nhận vấn đề một cách khách quan Một trong những yếu tố cần và đủ trong việc giải quyết mâu thuẫn chính là nhìn nhận vấn đề một cách khách quan và trung lập. Bạn nên ... 12 cách để kiểm soát mâu thuẫn trong công việc Bạn không thể đạt được chiến thắng đúng nghĩa trong bất kỳ cuộc tranh luận bất kỳ nếu ... những vấn đề khúc mắc để mọi người cùng tìm ra cách giải quyết. 3. Đưa ra câu hỏi một cách tế nhị Nếu một ai đó làm điều gì đó khiến bạn tức giận hoặc nếu bạn không hiểu quan một ý kiến...

Ngày tải lên: 20/01/2014, 18:20

... tin tưởng. 5. Nhìn nhận vấn đề một cách khách quan Một trong những yếu tố cần và đủ trong việc giải quyết mâu thuẫn chính là nhìn nhận vấn đề một cách khách quan và trung lập. Bạn nên ... 12 cách để kiểm soát mâu thuẫn trong công việc Bạn không thể đạt được chiến thắng đúng nghĩa trong bất kỳ cuộc tranh luận bất kỳ nếu chỉ ... căng thẳng và sút giảm về năng suất công việc chung. Trong bài viết này, chúng tôi muốn giới thiệu một số bước để giải quyết những mâu thuẫn trong công việc nhằm tạo ra một bầu không khí cởi...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 17:20

... thiết nhưng họ sẽ tiếp thêm sức mạnh để bạn kiềm chế bản thân tốt hơn. Thư giãn Hãy dành lúc nghỉ ngơi ngắn ngủi để xao lãng bản thân khỏi cơn giận hay tập trung vào những điều bạn yêu thích. ... quả nhất để quên đi những muộn phiền trong công việc. Trút giận lên đồng nghiêp đáng tin cậy Hầu như ai cũng có ít nhất một đồng nghiệp thân thiết trong công ty, đó là người bạn có thể ... ấy lại hiểu rõ môi trường làm việc của công ty cũng như tình huống của bạn. Bạn có thể “xả” cơn giận với đồng nghiệp đó, nhưng ở nơi kín đáo, không có đồng nghiệp khác ở xung quanh. Hãy giúp...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 15:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 11:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 06:21

... thiết hơn. Giữ vững tiến độ: Trau dồi sắc bén các kỹ năng của bạn bằng cách luôn đảm nhận ít nhất 1 dự án công việc trong suốt thời gian. Thậm chí, 2-3 dự án sẽ tốt hơn nữa. Làm nhiều việc ... bạn có thể tra cứu thông tin trên internet tại văn phòng trong khi phải chờ đợi một cuộc họp nào đấy. Đề ra thời hạn cuối cùng và tôn trong chúng: Hãy thực thế về việc đề ra hạn chót cho những ... do chính đáng để từ chối đảm nhận thêm việc và những người làm việc chuyên nghiệp thường biết cách nói “Không”. Hãy tự hỏi, “ Liệu dự án này có giúp phát triển sự nghiệp của tôi?”, “Tôi có...

Ngày tải lên: 27/08/2012, 12:14

... bé hiểu rằng, trong trường hợp ấy bé không nên cáu giận hoặc cáu giận trong hoàn cảnh đó cũng là điều dễ hiểu nhưng mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều nếu như bé biết kiềm chế cơn bực tức. ... 3 Nên dập ngay cơn cáu giận khi nó nhen nhóm Khi bạn thấy trẻ có những biểu hiện của cơn nóng giận như mặt đỏ lên, tay nắm hình nắm đấm, ném hoặc quăng vật dụng… hãy tìm cách giải thích ... Làm sao để dạy trẻ cách kiềm chế cơn thịnh nộ Hãy làm gương cho bé Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bắt chước những gì chúng...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 07:20

... Thư giãn trong công việc TTìmNhanh! - Trong cuộc sống chuyển động như vũ bão ngày nay và việc giảm biên chế làm cho mỗi chúng ta phải luôn gia tăng các ... mỗi chúng ta phải luôn gia tăng các kỹ năng bản thân.Vì thế chúng ta cảm thấy nhiều gánh nặng trong công việc, căng thẳng có thể gây nên những tác hại ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể chúng ta. ... ra endorphin kích thích trí não của các bạn. 6. Đi bộ Đi bộ ra ngoài sau khi ăn trưa hay trong thời gian nghỉ ngơi và làm sáng sủa tâm trí của bạn là một bài tập rất tốt hàng ngày nếu...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20

... nói chuyện với một ai đó am hiểu về những tình huống hay gặp trong đời sống công sở cũng đủ giúp bạn cải thiện được khả năng kiềm chế cảm xúc của mình. "Dốc bầu tâm sự" với những người ... cần cho sự thành công trong sự nghiệp. Trong một môi trường chuyên nghiệp, thành công của một tập thể sẽ dựa rất nhiều vào việc cho và nhận diễn ra giữa các thành viên trong tập thể đó - tất ... đời. hăng hái trong mọi công việc và luôn coi thế là ưu điểm của mình thì nay nên cân nhắc lại. Hãy chắc chắn rằng sự nhiệt tình của bạn không vượt qua giới hạn cho phép. Trong một ấn bản...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 20:20

... bé hiểu rằng, trong trường hợp ấy bé không nên cáu giận hoặc cáu giận trong hoàn cảnh đó cũng là điều dễ hiểu nhưng mọi chuyện sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều nếu như bé biết kiềm chế cơn bực tức. ... giống như đứa trẻ lớn tuổi Bạn hãy thể hiện bạn có tâm lý tính cách gần giống như bé, hãy thu hẹp khoảng Dạy trẻ cách kiềm chế cơn thịnh nộ Hãy làm gương cho bé Trẻ nhỏ là đối tượng rất ... Nên dập ngay cơn cáu giận khi nó nhen nhóm Khi bạn thấy trẻ có những biểu hiện của cơn nóng giận như mặt đỏ lên, tay nắm hình nắm đấm, ném hoặc quăng vật dụng… hãy tìm cách giải thích...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 08:20

... Cách giải tỏa bế tắc trong công việc hiệu quả Công việc không phải lúc nào cũng suôn sẻ, đôi khi bạn gặp ... phục, mâu thuẫn với sếp/ đồng nghiệp Đắm chìm trong những bế tắc đó chỉ khiến bạn thêm căng thẳng, mệt mỏi. Hãy nhanh chóng tìm lại cảm giác hạnh phúc trong công việc. Đặt một bình hoa ở bàn làm ... là người có vai trò quan trọng trong sự nghiệp và có thể quyết định mức độ căng thẳng của bạn. Vì thế, hãy tận dụng mọi cơ hội để gần gũi hơn với sếp. Chẳng hạn, trong vài phút đi cùng thang...

Ngày tải lên: 30/03/2014, 17:20

Ngày tải lên: 28/06/2014, 14:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:21

Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 12/07/2014, 00:21

... làm việc hiệu quả hơn rất nhiều 5 cách tận dụng thời gian rảnh trong công việc Bên cạnh những lúc “bù đầu” với công việc, bạn cũng sẽ có thời điểm rảnh rỗi trong văn phòng, như thời gian giữa ... để chúng trôi qua một cách lãng phí. Hãy tận dụng những lúc như vậy để giúp ích cho sự nghiệp của mình thay vì để chúng trôi qua một cách lãng phí. Dưới đây là 5 cách sử dụng thời gian ... tưởng/ vấn đề Thông thường, trong các hoạt động bình thường, sẽ có nhiều vấn đề và ý tưởng nảy sinh. Vì bận rộn nên bạn chỉ ghi lại sơ sài trên giấy note hay ghi nhớ trong đầu. Chúng mãi sẽ chỉ...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 18:20