kiềm chế cơn giận nơi công sở

... nhảy thôi. Kiềm chế cơn giận nơi công sở Ngài Dalai Lama viết: “Khi con người tức giận, họ mất hết cảm giác hạnh phúc. Kể cả khi bình thường, họ xinh đẹp và an lạc. Lúc tức giận, khuôn ... khuôn mặt trở nên xám xịt và xấu xí. Cơn giận làm rối loạn sức khoẻ và làm nhiễu loạn tất cả. Bộc lộ cơn giận một cách khôn ngoan: “Các cụ bảo cơn nóng giận cũng như lửa đốt cháy nhà. Chính ... nhau nảy lửa. Ai người ta thèm cáu bẳn “đá thúng, đụng nia” Làm gì có chuyện ấy. Giờ nóng nảy nơi công sở nó cũng cao cấp hơn. Dù gì thì từng ấy con người tối thiểu cũng đã tốt nghiệp đại học,...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 02:20

... Bạn giết thời gian nơi công sở như thế nào? Theo nghiên cứu mới đây của trang Salary.com, nhân viên công sở thường lãng phí 1,7 giờ trong quỹ 8 tiếng làm việc ... nhân viên "ăn cắp" thời gian của công ty như thế nào? Bạn giết thời gian nơi công sở như thế nào? (Ảnh minh hoạ) 1. Thói quen và những sở thích cá nhân Từ việc bán hàng qua mạng, ... gọi cá nhân 6,5% nhân viên văn phòng thú nhận gọi điện thoại trong giờ làm việc là sở thích của họ. Các công ty nên chú ý đến việc này, đặc biệt khi nhân viên dùng máy văn phòng để "tám...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

Ngày tải lên: 29/06/2014, 06:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 00:21

Ngày tải lên: 05/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 10:20

... và tất nhiên sẽ hiệu quả hơn. Cấp bậc trong giao tiếp Giao tiếp nơi công sở: Đơn giản và quan trọng Sự thành công của một nhân viên không chỉ phụ thuộc vào tính chuyên nghiệp và sự ... nhân và kỹ năng giao tiếp của họ. Trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao tiếp thường là nguyên nhân của những bất đồng hoặc hiểu lầm giữa ... hiểu vì sao người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9 giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 23:15

... thái độ của bạn trong công việc. Hãy xác định những điều bạn mong muốn và cố gắng hoàn thiện (Ảnh minh hoạ) Dưới đây là 5 cách giúp bạn nâng cao “quyền lực” nơi công sở: 1. Xác lập mục tiêu ... soát công việc tốt hơn, chúng chính là cảm hứng khiến bạn không ngừng cải thiện chất lượng công việc cũng như thái độ làm việc. 5. Thể hiện tinh thần đồng đội Tìm kiếm "quyền lực" nơi ... cũng như thái độ làm việc. 5. Thể hiện tinh thần đồng đội Tìm kiếm "quyền lực" nơi công sở Bạn quá mờ nhạt và không có tý “quyền lực” trong văn phòng khi đưa ra ý kiến, quyết định...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 12:15

... Giao tiếp nơi công sở: Đơn giản và quan trọng Sự thành công của một nhân viên không chỉ phụ thuộc vào tính chuyên nghiệp và sự ... cá nhân và kỹ năng giao tiếp của họ. Trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao tiếp thường là nguyên nhân của những bất đồng hoặc hiểu lầm giữa các ... hiểu vì sao người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9 giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm...

Ngày tải lên: 17/12/2013, 13:15

... bùng ra. Thực tế, cơn giận của sếp chỉ là nhất thời, nhưng dư âm "tàn phá" của nó mới để lại hậu quả lâu dài. Và nếu như sếp không Sử dụng EQ để kiềm chế cơn cáu giận của sếp Ngày ... bỗng nhiên lại "bật lại" cũng làm sếp bị ức chế Những lúc nào tự sếp (hoặc nhân viên) thành công trong việc ngăn được các cơn giận của sếp thì mọi việc lại ổn. Nhưng sức chịu đựng ... tìm đến lớp học để cùng chia sẻ Giám đốc công ty Thiên Đức thừa nhận mình là người rất nóng tính, rất dễ nổi cáu mỗi khi căng thẳng. Những cơn nóng giận ấy đã anh làm mất đi cơ hội lắng nghe...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 19:15

... hiểu vì sao người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9 giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 03:20

Ngày tải lên: 21/01/2014, 20:20

... Đạo đức nơi công sở: Chuyện không đơn giản Đáp lại áp lực căng thẳng đối với những kết quả ngắn hạn phải đạt được, những người làm việc cho các công ty thường có cách phản ... lại thái độ như vậy? Nếu "nó không tổn hại đến ai" tại sao khách hàng phải kiện các công ty khác vì những hoạt động tương tự? Và vân vân. Thứ tư, học cách chống lại những định kiến...

Ngày tải lên: 25/01/2014, 20:20

... mang tiếng “ăn cơm nhà vác tù và hàng tổng” mà còn trực tiếp Bí quyết kiểm soát mâu thuẫn nơi công sở Hiểu rõ kế hoạch cho tương lai Tập trung vào kế hoạch bạn đã vạch ra cho tương lai của ... chính xác hoặc bạn là người không có lập trường riêng. Nguyên nhân này khiến những mâu thuẫn nơi công sở diễn ra liên tục và khó tháo gỡ. Tuy nhiên, đứng trước tình hình đó, bạn hãy dành riêng ... trong đó để có cách ứng xử sao cho phù hợp. Hiểu trách nhiệm của bản thân đối với công việc Cố gắng hoàn thành công việc của bạn là lẽ đương nhiên, nhưng có nhiều người lại thích “chen chân”...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 19:20

... Nghe có vẻ buồn cười nhưng đúng là việc bạn lẩm nhẩm hát thay vì quát mắng bé thì cơn giận của bạn sẽ được kiềm chế tốt hơn. Ngoài ra, việc ... 3 lần. Nếu bé vẫn nhất quyết không nghe lời, hãy tước bỏ một số quyền lợi của bé (như đi chơi công viên với bạn, xem phim hoạt hình…) để làm hình phạt.  5 3 điều cần làm 1. Nhận biết ... nhăn nhó đúng không nào? Khi nhìn vào gương, đối diện với chính mình, bạn sẽ nhận thấy việc nổi giận với bé thật là vô lý và… đáng thương cho bé biết bao nhiêu!  4 Không nói kiểu ép buộc...

Ngày tải lên: 09/03/2014, 07:20

... thực phẩm giúp kiềm chế cơn nóng giận Chúng ta phải đối phó với nhiều áp lực và stress từ cuộc sống hàng ngày và đó là lí do vì sao con người càng khó kiểm soát các cơn nóng giận. Một số thực ... trao đổi chất, làm giảm căng thẳng hiệu quả. Những thực phẩm trên giúp cho con người kiềm chế được cơn nóng giận. Bơ Trái bơ chứa nhiều vitamin B cần thiết cho các tế bào não và hệ thần kinh ... thực phẩm làm dịu cảm xúc tức giận trong tâm trí và điều hòa cơ thể với những nhóm chất dinh dưỡng hoạt động tối ưu. Vì thế, hãy thêm chúng thành một phần trong chế độ ăn uống thường xuyên của...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 21:20

... Bí quyết kiểm soát cảm xúc nơi công sở Thử tưởng tượng đồng nghiệp và sếp sẽ đánh giá bạn ra sao khi bạn thường xuyên tức giận hay khóc lóc, vui mừng thái quá chỉ vì những ... lóc, vui mừng thái quá chỉ vì những điều nhỏ nhặt? Theo các chuyên gia, kiểm soát cảm xúc nơi công sở là điều cần thiết, bởi nó thể hiện sự chuyên nghiệp của bạn. Dưới đây là một số "bí ... không có sự việc đó, tôi có thể sẽ không gặt hái nhiều thành công như hiện nay”. Tìm cách giải tỏa khi tức giận Khi bạn tức giận hay thất vọng tràn trề, hãy tìm cách giải tỏa bằng cách đi...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 15:20

... tiếp nơi công sở đơn giản nhưng quan trọng Bạn muốn thành công, bạn đã luôn nỗ lực để hoàn thành tốt và có thể là xuất sắc công việc, bạn là một người chăm chỉ, luôn tuân thủ nội quy của công ... thủ nội quy của công ty, nhưng bạn vẫn chưa thành công. Lý do tại sao vậy? Trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là các mối quan hệ nơi công sở, thất bại trong giao tiếp thường là nguyên nhân ... hiểu vì sao người ta trao đổi vấn đề đó với bạn. Ví dụ: sếp bạn ra thông báo kể từ đầu năm nay, công ty áp dụng giờ làm việc buổi sáng bắt đầu từ 8 giờ đến 9 giờ và không quá 9 giờ. Nếu chỉ chăm...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 20:20

Ngày tải lên: 05/07/2014, 03:20