cách giảm béo bằng trà xanh

... thể trọng của trẻ bằng cách tính chỉ số khối cơ thể BMI (lấy cân nặng tính bằng kg chia cho bình phương chiều cao tính bằng mét). Nếu BMI 25 trở lên là thừa cân, 30 trở lên là béo phì. Trong ... Cách giảm béo cho trẻ Ngoài chuyện kiểm soát ăn uống, bạn nên hạn chế thời gian xem truyền hình và chơi điện tử của con vì những trò giải trí này chính là bạn đồng hành của béo phì. ... đáng kể. Nên tách trẻ ra khỏi màn hình bằng cách yêu cầu trẻ giúp đỡ bạn làm việc nhà, vui đùa với em hay vật nuôi Ngủ đủ giấc Ngủ ít cũng gây béo phì, làm giảm tiêu mỡ (quá trình này diễn ra...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 18:15

... chí, nên "hâm nóng" tinh thần bằng cách tập cùng, rủ bạn bè của con đến tham gia. Cha mẹ Cách giảm béo cho trẻ Ngày càng nhiều em bé bị béo phì, thừa cân. Ngoài chuyện kiểm soát ... Riêng với protein thì không được giảm vì nó rất cần cho sự tăng trưởng của trẻ. Bạn nên nghiêm khắc với con bằng cách nói cho chúng hiểu về tác hại của chứng béo phì, tác hại của các món ăn ... đáng kể. Nên tách trẻ ra khỏi màn hình bằng cách yêu cầu trẻ giúp đỡ bạn làm việc nhà, vui đùa với em hay vật nuôi Ngủ đủ giấc Ngủ ít cũng gây béo phì, làm giảm tiêu mỡ (quá trình này diễn ra...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 19:20

... Các cách giảm béo thông dụng Có rất nhiều phương pháp giảm béo như ăn kiêng, quấn nóng nhưng để tìm phương pháp phù hợp và an toàn không phải ai cũng biết. Bốn cách giảm béo dưới đây ... giúp bạn giảm cân chứ rất khó để giảm từng số đo riêng biệt. Các bác sĩ khuyến cáo nếu dùng thời gian dài sẽ gây rối loạn tiêu hóa, chán ăn, suy nhược cơ thể, đặc biệt là hỏng đại tràng. 2. ... coi là ưa chuộng nhất hiện nay. 1. Uống thuốc, uống trà Ưu điểm: Sử dụng rất dễ dàng, người sử dụng không phải đi lại, có thể giảm cân rất nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn có một thân hình bình...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 19:20

... áp, giảm mỡ máu, mát phổi. Có thể dùng làm món ăn tẩm bổ cho bệnh nhân đang điều trị tim mạch. Hạ mỡ máu và giảm béo bằng dược thảo Lá sen khô và lá chè mỗi thứ 60 g, sơn tra xanh, ý dĩ xanh ... sôi uống thay trà trong ngày. Thuốc có tác dụng hạ mỡ máu, giảm béo, hợp với người thừa cân, hay chóng mặt, nhức đầu, mạch căng. Dưới đây là các phương pháp làm giảm mỡ máu bằng Đông dược ... cũng có thể thực hiện được: - Trà ô long (Trung Quốc) 3 g, hoa hòe 18 g, hà thủ ô 30 g, vỏ bí đao (đông qua) 18 g, ruột sơn trà 15 g; sắc lấy nước uống thay trà trong ngày. Thuốc có tác dụng...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 09:20

... 50 cách giảm Béo không đổ mồ hôi (Phần 1) Cuộc sống bận rộn khiến bạn không còn thời gian để tập luyện thể thao, tuy nhiên bạn cũng có thể tận dụng những hoạt động nhỏ nhặt thường ngày để giảm ... giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, ví dụ như rau bina, bông cải xanh, súp lơ. 12. Đi lại theo cách của bạn Tại nơi làm việc hãy cố tạo khoảng cách đi lại càng dài càng tốt để tới nhà vệ sinh, thậm ... vitamin D mỗi ngày. 2. Uống cà phê Lượng cà phê đưa vào cơ thể cũng có khả năng đốt cháy chất béo một cách rất hiệu quả. Đừng ngồi một chỗ khi bạn đang nói chuyện điện thoại. Hãy cố gắng đi lại...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 11:20

... Cách làm và sử dụng: Các vị trên tán thành bột pha với nước sôi lấy nước uống thay trà trong ngày. Tác dụng: Bổ lách, tiêu thấp, giảm mỡ, giảm béo, dùng chữa các chứng béo, hay ... quản: Dược liệu: Trà ô long (Trung Quốc) 3g, hoa hòe 18g, hà thủ ô 30g, vỏ bí đao (đông qua) 18g, ruột sơn trà 15g. Cách chế biến: Các vị trên sắc lấy nước uống thay trà trong ngày. ... thanh nhiệt, hạ mỡ trong máu. Làm hạ huyết áp - giảm mỡ máu: Dược liệu: Mộc nhĩ trắng 20g, sơn trà thái lát 40g, đường trắng 1 thìa. Cách chế biến: Mộc nhĩ trắng ngâm nước, lọc bỏ tạp...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 02:20

Ngày tải lên: 14/03/2014, 09:44

... chóng. Chúc bạn thành công với bí quyết giảm cân nhanh chóng bằng mật ong nhé! Cách Giảm Cân Bằng Mật Ong Nhiều người vẫn lầm tưởng, giảm cân bằng mật ong là điều không thể, vì trong mật ong chứa ... trong vấn đề giảm cân của bạn đấy, cùng chúng tôi khám phá bí quyết giảm cân nhanh chóng bằng mật ong nhé! >>> Super Slim USA Thuốc giảm cân hàng đầu từ Mỹ >>> Thuốc giảm cân Slimfit ... đi ngủ 30 phút. Mật ong và trà xanh Trà xanh từ lâu cũng đã được đánh giá là cách giảm cân hiệu quả và được nhiều người tin dùng. Bạn chỉ cần pha trà như bình thường rồi để nguội, cho một...

Ngày tải lên: 22/05/2014, 17:58

... trong ngày. Người thừa cân, béo phì, h ạ huyết áp, giảm mỡ máu dùng hoa sơn tra, lá sơn tra mỗi thứ 6 gr, h ãm trà Giảm béo bằng hoa Để giảm cân, ngoài vi ệc tập thể dục, ăn uống hợp lý, ... cân, béo phì kèm tăng huy ết áp, rối loạn lipitd máu, d ễ cáu giận, táo bón, chóng mặt, hoa mắt dùng hoa tam thất, cúc hoa, hoa hòe m ỗi thứ 10 gr, hãm trà uống trong ngày. Người thừa cân, béo ... cho người béo phì có rối loạn lipid máu Người thừa cân, béo phì kèm tăng huy ết áp, rối loạn lipid máu, chóng mặt, ù tai dùng hoa h ồng, hoa tam thất, sơn tra mỗi thứ 10 gr hãm trà uống....

Ngày tải lên: 19/06/2014, 13:20

... Cách giảm cân bằng mật ong Có thể bạn chưa biết đến công dụng kì diệu của mật ong trong viêc giảm cân. Nếu bạn đang sở hữu một cân nặng không ... thỉnh thoảng vẫn tự cho phép mình thay đổi bằng cách đi ăn tiệc cùng cơ quan hay đi ăn hàng với bạn bè.  5 Sau 1 tháng thực hiện, có thể sẽ giảm giảm từ 4 đến 5 kg. Điều tuyệt vời nhất là ... sáng và trưa đầy đủ, nhưng cắt bữa tối bằng cách pha 1 muỗng mật ong với cốc nước ấm để uống. Tới tầm 9h nếu thấy đói lại tiếp tục pha mật ong với trà để tạo cảm giác no.  3 Sang ngày...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... táo.  5 Trong thời gian giảm cân, hệ tiêu hóa sẽ trở nên nhạy cảm nên tránh sử dụng những thức ăn, đồ uống có chứa cafein như hồng trà, cà phê, trà xanh, trà ô long. Như vậy sẽ không ... thời gian giảm cân, nếu bị táo bón thì có thể uống 1 muỗng canh dầu oliu vào buổi tối ngày thứ 3 để thúc đẩy sự bài tiết độc tố trong cơ thể.  7 Sau khi kết thúc 3 ngày giảm cân bằng táo, ... trở nên yếu ớt, vị giác nhạy cảm, khẩu phần ăn cũng giảm đáng kể. Bắt đầu từ ngày thứ 4, bạn phải hồi phục chế độ ăn uống bình thường một cách chậm rãi. Không được ăn một lúc quá nhiều, không...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

... Bí quyết giảm béo bằng cà phê Sau bữa ăn trưa từ 30 phút đến 1 tiếng, thưởng thức 1 cốc cà phê không đường...

Ngày tải lên: 20/06/2014, 19:20

... sẽ 7 Cách Giảm Béo Cho Khuôn Mặt Khi tăng cân, khuôn mặt bạn cũng trở nên tròn như cái đĩa. Làm thế nào để khuôn mặt bạn thon thả và trở nên ưa nhìn hơn? Nếu bạn muốn mặt tiền béo ú, ... chất béo hơn nữa! Mặt tiền của bạn cũng sẽ gọn nhẹ hơn và có thêm tính năng linh hoạt nhằm cắt giảm nhiều hơn nữa chất béo và nước dưới da. Thậm chí, nếu bạn biết quản lý trọng lượng và giảm ... nhẹ nhõm hơn nói riêng. Để giảm cân, bạn phải đốt cháy nhiều calo hơn mức calo bạn tiêu thụ. Vì vậy, cách dễ dàng để làm điều này là bạn đốt cháy 250 calo và làm giảm 250 calo từ lượng thức...

Ngày tải lên: 21/06/2014, 10:20

... chính là trà xanh. Ngoài ra, kem chống nắng bằng trà xanh còn giúp ngăn ngừa da mặt khô, giúp ngăn ngừa bùng phát mụn trứng cá trong mùa hè. 7. Thoa kem chống nắng bằng nước trà xanh trên ... lá trà xanh đã được sử dụng. 5. Cho phép nước trà xanh nguội mát hoàn toàn. 6. Thấm ướt một miếng bông với nước trà xanh và chà nó lên mặt và cổ của bạn. Lưu ý trước khi thoa nước trà xanh ... trước khi áp dụng nước trà xanh. Sử dụng kem chống nắng bằng nước trà xanh trước khi bạn áp dụng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm hay trang điểm nào nhé! Lưu trữ nước trà xanh chưa sử dụng trong...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 16:20

... Giảm béo bằng cafe Cafe không ch ỉ giúp bạn tỉnh tảo hơn mỗi ngày mà còn có công d ụng giảm béo nếu bạn sử dụng đúng cách. Cafe giúp bạn chuyển hóa ... thể dùng khoảng 2 tách cafe/ngày mà không lo sợ ảnh hưởng đến sức khỏe. Uống cafe đúng cách để giảm béo - 30 - 60 phút sau bữa cơm, hãy dùng một tách cafe không đường. ... hóa năng lượng tốt hơn Caffeine trong cafe sẽ giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành năng lượng dễ tiêu thụ, thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể. Caffeine còn có tác dụng lợi tiểu, có...

Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20

Ngày tải lên: 08/07/2014, 15:20

Ngày tải lên: 09/07/2014, 16:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 14:20

Ngày tải lên: 10/07/2014, 16:21

Ngày tải lên: 10/07/2014, 18:00