cách cai nghiện thuốc lá hiệu quả

Tài liệu Thuốc viên NiQuitin CQ giúp cai thuốc lá hiệu quả doc

Tài liệu Thuốc viên NiQuitin CQ giúp cai thuốc lá hiệu quả doc

... có thể tránh được nhiều nguy cơ xấu do thuốc gây ra. Viên thuốc này làm tăng gấp 3 lần cơ hội bỏ thuốc và tỏ ra hiệu quả hơn các phương pháp cai thuốc cổ điển bằng kẹo cao su, cao dán, ... thuốc và các triệu chứng cai nghiện. NiQuitin CQ được bán theo đơn ở Anh. Thuốc được dùng trong vòng 12 tuần với liều giảm dần. Chi phí 25 USD/tuần, tương tự như các loại thuốc cai ... chuyên gia, việc bỏ thuốc không bao giờ muộn. Những người ngừng thuốc trước tuổi 35 có tuổi thọ không thua kém bao so với những người không hút thuốc. Những người bỏ thuốc ở độ tuổi trung...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 11:20

4 410 0
Chuối giúp hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả docx

Chuối giúp hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả docx

... tâm lý. Chuối giúp cắt cơn nghiện thuốc lá. Tương tự, khi phải đối mặt với một tình huống căng thẳng, nghỉ ngơi một chút và ăn một quả chuối cách thư giãn hữu hiệu. Các nhà nghiên cứu cho ... Chuối một loại quả giàu vitamin B và nhiều khoáng chất, mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt hơn chuối có thể giúp cắt cơn nghiện thuốc rất hữu hiệu. Một ý tưởng tuyệt ... tuyệt vời khi ai đó đang có kế hoạch cai thuốc lá. Về mặt khoa học, chuối có thể giúp giảm sự căng thẳng khi lượng nicotine trong cơ thể bị giảm sút, nói cách khác cùng lúc nó sẽ giúp đối phó...

Ngày tải lên: 07/03/2014, 02:20

4 388 1
Cắt cơn nghiện thuốc lá bằng quả chuối pot

Cắt cơn nghiện thuốc lá bằng quả chuối pot

... Ví dụ, bạn có biết rằng loại quả giàu vitamin B và nhiều khoáng chất này có thể giúp bỏ thuốc lá? Một ý tưởng tuyệt vời khi ai đó đang có kế hoạch cai thuốc lá. Về mặt khoa học, chuối có ... sút, nói cách khác cùng lúc nó sẽ giúp đối phó cả về mặt thể chất lẫn tâm lý. Tương tự, khi phải đối mặt với một tình huống căng thẳng, nghỉ ngơi một chút và ăn một quả chuối cách thư ... đổi thành serotonin trong não, làm cho con người hứng khởi hơn. Chuối giúp cắt cơn nghiện thuốc Với phụ nữ, chuối có thể giúp khắc phục hội chứng trước kỳ kinh nguyệt, vì chúng cũng...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

5 341 1
3 cách giúp bạn làm việc hiệu quả nhất

3 cách giúp bạn làm việc hiệu quả nhất

... cho hiệu suất cũng như kết quả công việc cao nhất. Dựa vào nguyên tắc đó, bạn hãy kiên quyết dành thời gian của mình tập trung vào những việc khó khăn nhất trong ngày, nhưng đem lại hiệu quả ... chuyên tâm vào 20 % cốt lõi thật sự để làm việc hiệu quả hơn. 2. Biết tận dụng sức mạnh đồng đội. Thực tế đã chỉ ra rằng, người làm việc hiệu quả nhất, chính người biết phối hợp sức của ... chẳng đi tới đâu! 3. Giữ sức khỏe tốt và luôn giữ lửa đam mê trong công việc: Muốn làm việc có hiệu quả, trước tiên bạn phải có một thể lực tốt. Bạn cần tập thể dục, ăn ngủ điều độ, tránh làm...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:59

4 1,2K 3
6 cách giúp bạn làm việc hiệu quả hơn

6 cách giúp bạn làm việc hiệu quả hơn

... làm bạn ngập đầu và căng thẳng thì bạn vẫn có thể tạo cho mình một phong cách làm việc chuyên nghiệp và hiệu quả với 6 cách sau đây: Đối với email, tin nhắn. Nói đến email, tin nhắn có vẻ ... 6 cách giúp bạn làm việc hiệu quả hơn Ngày nay, tiêu chí để được thăng chức ở nhiều công ty không chỉ làm tốt ... không khí cách tốt giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Nghỉ ngơi và thư giãn vào những ngày cuối tuần sẽ khiến bạn fresh lại tinh thần và chắc chắn có một tuần làm việc mới hiệu quả. Không...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:59

4 795 5
Học cách uỷ thác công việc hiệu quả

Học cách uỷ thác công việc hiệu quả

... cần có hệ thống thông tin phản hồi hiệu quả từ phía nhà quản lý tới nhân viên được uỷ thác. Bước 7: Đánh giá rút kinh nghiệm cho những hoạt động tiếp theo. Nhà quản lý luôn phải đối đầu với những ... quay trở lại bước 3). Trong bước này nhà quản lý cần chỉ cho nhân viên thấy được tầm quan trọng của công việc được uỷ thác, xác định với họ các kết quả mong đợi, chỉ rõ quyền hạn và trách nhiệm ... nhân, bộ phận có liên quan. Để đảm bảo điều kiện giúp người được uỷ thác thực hiện công việc, nhà quản lý phải thông báo công việc nhiệm vụ uỷ thác và mức độ quyền hạn, trách nhiệm tới những nơi...

Ngày tải lên: 07/11/2012, 22:12

2 546 1
Nghiên cứu về hiệu quả hoạt động của cục sở hữu trí tuệ đáp ứng yêu cầu hội nhập quốc tế và công cuộc CNH, HĐH đất nước

Nghiên cứu về hiệu quả hoạt động của cục sở hữu trí tuệ đáp ứng yêu cầu hội nhập quốc tế và công cuộc CNH, HĐH đất nước

... cả về số l ợng và chất l ợng; cơ chế quản lý tài chính chứa đựng nhiều bất cập, không khuyến khích đ ợc cán bộ, công chức, viên chức. IV. Nâng cao hiệu quả hoạt động của cục sở hữu trí tuệ ... hội nhập quốc tế và công cuộc Cnh, hđh đất n ớc Để nâng cao hiệu quả hoạt động bảo hộ quyền SHTT, song song với việc phát huy kết quả đN đạt đ ợc, Cục đang tập trung khắc phục triệt để các hạn ... kết quả công việc; tổ chức làm thêm vào các ngày thứ Bảy hàng tuần Nhờ đó, đN đẩy nhanh tốc độ xử lý đơn. Kết quả thực hiện thủ tục xác lập quyền SHCN các năm 2005 - 2008 Công việc Kết quả 2005...

Ngày tải lên: 01/04/2013, 16:14

6 676 4
Nghiên cứu về hiệu quả cho vay đối với DNVVN của NHTM

Nghiên cứu về hiệu quả cho vay đối với DNVVN của NHTM

... DNVVN cho các cơ quan nhà nước. 1.4 Hiệu quả cho vay đối với DNVVN của NHTM 1.4.1 Khái niệm hiệu quả cho vay Hiệu quả cho vay thuật ngữ phản ánh hiệu quả của hoạt động cho vay của các Ngân ... nâng cao hiệu quả hoạt động cho vay DNVVN tạo điều kiện cho các doanh nghiệp nâng cao hiệu quả hoạt động sản xuất kinh doanh, đồng thời giúp cho hoạt động cho vay của các NHTM cũng hiệu quả hơn, ... vay DNVVN của NHTM có thể gặp rủi ro, hiệu quả cho vay bị giảm sút. Tư cách đạo đức của doanh nghiệp cũng một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến hiệu quả cho vay của ngân hàng. Nhiều khách...

Ngày tải lên: 02/04/2013, 09:12

82 383 1
Thiết kế mạng LAN cho trường học để nhà trường có thể quản lí công việc một cách dễ dàng và có hiệu quả cao

Thiết kế mạng LAN cho trường học để nhà trường có thể quản lí công việc một cách dễ dàng và có hiệu quả cao

... dẫn các tín hiệu điện mà chỉ truyền các tín hiệu quang (các tín hiệu dữ liệu phải đợc chuyển đổi thành các tín hiệu quang và khi nhận chúng sẽ lại đợc chuyển đổi thành các tín hiệu quang và ... cách đó luôn bị hạn chế bởi một khoảng cách tối đa do độ trễ của tín hiệu. Ví dụ: với mạng sử dụng cáp đồng trục 50 thì khoảng cách tối đa 2.8km, khoảng cách đó không thể kéo thêm cho dù sử ... chọn đề tài thực tập Thiết kế mạng LAN cho trờng học để nhà tr ờng có thể quản lí công việc một cách dễ dàng và có hiệu quả cao. Qua quá trình học tập, nghiên cứu và tham khảo tài liệu, em đÃ...

Ngày tải lên: 17/04/2013, 13:42

30 3,2K 11
w