cách cải thiện trí nhớ

Phương Pháp Cải Thiện Trí Nhớ (Good)

Ngày tải lên : 15/10/2012, 14:16

... Phương pháp nhớ theo số/hình dạng – Ghi nhớ một danh sách đơn giản có thứ tự Các công cụ được viết trong tag này sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ. Không những có thể nhớ các thông tin một cách chính ... ngày. Các quy tắc dễ nhớ Quy tắc dễ nhớ là một cách khác dùng để chỉ công cụ ghi nhớ. Các quy tắc dễ nhớ là các kĩ thuật giúp ghi nhớ các thông tin mà bình thường khá là khó nhớ, ví dụ như số ngày ... bạn sẽ nhớ được cả cấu trúc của thông tin. Việc học cách ghi nhớ được chia thành 2 giai đoạn. Đầu tiên bạn sẽ học các kỹ thuật ghi nhớ, sau đó là thực hành bằng cách sử dụng chúng để ghi nhớ những...

27
1.2K
6

Tài liệu 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ docx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 05:16

... 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ linh hoạt, điều này sẽ ảnh hưởng tới vùng trí nhớ trong não. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã làm cuộc sát hạch ... Dược nghiên cứu thấy rằng phụ nữ mắc bệnh mãn tính đường trong máu thì có nguy cơ suy giảm trí nhớ nhiều nhất vì ảnh hưởng tới não và các mạch máu dẫn truyền lên não. Hãy kiểm tra đường trong ... bệnh về nhận thức (trí não chậm, thính giác kém, tư duy kém ). Vì thế, giáo sư Brent Roberts khoa thể chất trường ĐH Illinois khuyên rằng nên dành ra 20 phút mỗi ngày để trang trí và lau chùi...

6
462
0

Tài liệu Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ docx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 17:15

... Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ Kết quả cho thấy, số từ mà những người giảm khẩu phần ăn nhớ được nhiều hơn 20% so với lần đầu. Cụ thể, lần đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong ... đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong lần đầu và 12,5 từ trong lần thứ hai. " ;Nhớ thêm 2 từ không phải là việc quá to tát đối với thanh niên, nhưng với người ở độ tuổi ngũ tuần ... rất lớn", Agnes Floel, trưởng nhóm nghiên cứu, phát biểu. Trong khi đó, số từ mà nhóm kia nhớ được không thay đổi. Agnes cho biết, nồng độ đường glucose và insulin trong cơ thể những người...

3
300
0

Tài liệu Dầu cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? pdf

Ngày tải lên : 26/01/2014, 05:20

... cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ. Tôi năm nay 70 tuổi, rất hay bị quên, có khi vừa để đồ vật gì đó ở một chỗ sau lại chẳng nhớ để nó ở ... đọc trên báo có thông tin dùng dầu cá giúp cải thiện trí nhớ ở người già. Xin báo tư vấn tôi có nên dùng dầu cá không, dùng có cải thiện được trí nhớ không, dùng như thế nào, trong bao lâu? ... Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ cho người già. Dầu cá có chứa nhiều vitamin A, vitamin D có lợi cho mắt và xương chứ không có tác dụng gì cho trí nhớ. Có lẽ bà không muốn nói...

5
571
1

Tài liệu Tập thể dục giúp người lớn tuổi cải thiện trí nhớ potx

Ngày tải lên : 25/02/2014, 20:20

... Tập thể dục thường xuyên có thể sẽ giúp cải thiện tình trạng mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Ảnh minh họa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ... động thể dục thể thao sẽ giúp tăng cường hoạt động của não bằng cách tái tạo những tế bào não mới trong vùng não liên quan đến trí nhớ. Theo Reuters, thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào ... Theo giới chuyên môn, cũng như ở người, vùng não này được cho là gây ảnh hưởng đến sự suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác, thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi trên 30. Các nhà khoa học khẳng...

3
473
0

Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực pdf

Ngày tải lên : 10/03/2014, 18:20

... bên trái và từ từ thả lỏng về trạng thái ban đầu, đổi sang bên phải. Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực ... Yoga cho trí nhớ: Ngồi trong một tư thế thoải mái. Nhắm mắt và tâm trí thư giãn. Hít sâu và thở ra từ từ bằng mũi. Thực hiện bài tập...

3
598
2

Giấc ngủ cải thiện trí nhớ bệnh nhân Parkinson pptx

Ngày tải lên : 11/03/2014, 01:20

... điều kiện bắt buộc trong việc giúp cải thiện về hiệu quả hoạt động của trí Một nghiên cứu mới cho biết, giấc ngủ đêm chất lượng có thể giúp cải thiện trí nhớ ở người bệnh Parkinson. ... điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân Parkinson và đề xuất việc cải thiện trí nhớ bệnh nhân Parkinson bằng cách luyện tập thói quen ngủ.Nghiên cứu này, được hỗ trợ bởi Viện các rối ... những người bị bệnh Parkinson cũng có thể gặp các vấn đề về trí nhớ, như khả năng lưu trữ và sử dụng thông tin. Hoạt động của trí não ở người bệnh Parkinson đóng vai trò quan trọng trong...

4
370
0

Ăn sôcôla giúp cải thiện trí nhớ pot

Ngày tải lên : 14/03/2014, 11:20

6
390
0

Muốn cải thiện trí nhớ, hãy tập thể dục ppt

Ngày tải lên : 19/03/2014, 21:20

3
237
0

Tập Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ pdf

Ngày tải lên : 20/03/2014, 04:20

3
2.1K
7

Sắp tìm ra được phương pháp mới để cải thiện trí nhớ ở người già ppt

Ngày tải lên : 25/03/2014, 07:21

4
426
0

Cải thiện trí nhớ ppt

Ngày tải lên : 25/03/2014, 21:22

2
388
0

Làm sao cải thiện trí nhớ mùa thi

Ngày tải lên : 18/06/2014, 20:55

5
326
1

Nước Nho Cải Thiện Trí Nhớ pdf

Ngày tải lên : 21/06/2014, 21:20

2
272
0

Bí quyết "Vàng" nhằm cải thiện trí nhớ ppt

Ngày tải lên : 29/06/2014, 13:20

3
326
0

Hướng Dẫn Nhanh Cách Tăng Cường Trí Nhớ Của Bạn.phần 2

Ngày tải lên : 11/08/2012, 21:56

23
1.9K
12

Hướng Dẫn Nhanh Cách Tăng Cường Trí Nhớ Của Bạn.phần 1

Ngày tải lên : 11/08/2012, 21:57

18
2.7K
24

9 cách cải thiện khả năng giao tiếp của bạn

Ngày tải lên : 18/10/2012, 10:30

... hiệu quả, bởi nó mang đến cho một thính giả một suy nghĩ khác nhau về cùng một nội dung. 9 cách để cải thiện khả năng giao tiếp của bạn Hàng ngày, chúng ta thường phải giao tiếp ... ngữ. Vì thế, nếu không chắc chắn về ngữ nghĩa của một từ nào đó, bạn không nên sử dụng nó. 1. Cải thiện giọng nói – Chất giọng cao và kéo dài dường như sẽ không mang lại nhiều hiệu quả cho lời ... 4. Chú tâm vào lời nói – Phát âm một cách chậm rãi và rõ ràng. Điều này sẽ làm bạn luôn ở trạng thái cân bằng và không dễ bị tác động...

5
1.7K
16

5 cách cải thiện hồ sơ xin việc của ứng viên

Ngày tải lên : 17/12/2012, 10:33

... nguyện Theo Jay Block, tác giả của "101 cách tốt nhất để tìm được việc làm", tham gia các hoạt động tình nguyện cũng là cách củng cố sự tự tin và cải thiện hồ sơ của bạn. Hoạt động tình nguyện ... đem lại nguồn tài chính cho bạn, thậm chí nhiều khi còn khiến bạn bị mất thời gian nhưng lại là cách thu hút các nhà tuyển dụng. Đồng thời, việc viết lách thường xuyên cũng giúp bạn hiểu sâu ... và văn hóa các nước. Vì thế, sử dụng ngôn từ phù hợp, thể hiện được nét văn hóa riêng cũng là cách thu hút nhà tuyển dụng. Theo chuyên gia tuyển dụng Jason Seiden, các loại giấy tờ trong hồ...

2
1.3K
11

Phân tích các cách rèn luyện trí nhớ và qua đó tự liên hệ với việc rèn luyện trí nhớ của cá nhân trong hoạt động học tập

Ngày tải lên : 10/04/2013, 10:37

... pháp nhớ . Để có được trí nhớ tốt, chúng ta phải có cách rèn luyện trí nhớ tốt và phù hợp, bài tập này em xin phân tích các cách rèn luyện trí nhớ và qua đó tự liên hệ với việc rèn luyện trí nhớ ... mới bắt đầu nhớ lại mà phải để trí nhớ hoạt động I. Lời mở đầu: Trí nhớ đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống của con người. Không có bất cứ ai mà lại không cần có trí nhớ. Trí nhớ phụ thuộc ... quá trình ghi nhớ sẽ giúp quá trình ghi nhớ có thứ tự cụ thể, có khoa học, hợp lý, không xảy ra Đề bài: Phân tích các cách rèn luyện trí nhớ. Liên hệ với việc rèn luyện trí nhớ của cá nhân...

9
1.9K
37