phương pháp cải thiện trí nhớ good

... những điều Phương pháp nhớ theo số/hình dạng rất giống với phương pháp nhớ theo số/vần. Nó là một phương pháp rất đơn giản và hiệu quả để nhớ một danh sách có thứ tự đặc biệt. Phương pháp này ... HaGgLing to Phương pháp hành trình – Ghi nhớ những danh sách dài Phương pháp hành trình là một phương pháp ghi nhớ mạnh, linh hoạt và hiệu quả. Phương pháp này dựa trên ý tưởng về việc ghi nhớ những ... Ứng dụng các phương pháp ghi nhớ: Học một ngoại ngữ và Nhớ thông tin cho một kì thi I. Làm thế nào để học một ngoại ngữ? Các phương pháp cần dùng: • Phương pháp liên kết • Phương pháp căn phòng...

Ngày tải lên: 15/10/2012, 14:16

Ngày tải lên: 25/03/2014, 07:21

... 8 bước đơn giản cải thiện trí nhớ linh hoạt, điều này sẽ ảnh hưởng tới vùng trí nhớ trong não. Nhưng một nghiên cứu gần đây đã làm cuộc sát hạch ... Dược nghiên cứu thấy rằng phụ nữ mắc bệnh mãn tính đường trong máu thì có nguy cơ suy giảm trí nhớ nhiều nhất vì ảnh hưởng tới não và các mạch máu dẫn truyền lên não. Hãy kiểm tra đường trong ... bệnh về nhận thức (trí não chậm, thính giác kém, tư duy kém ). Vì thế, giáo sư Brent Roberts khoa thể chất trường ĐH Illinois khuyên rằng nên dành ra 20 phút mỗi ngày để trang trí và lau chùi...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 05:16

... Ăn ít hơn giúp cải thiện trí nhớ Kết quả cho thấy, số từ mà những người giảm khẩu phần ăn nhớ được nhiều hơn 20% so với lần đầu. Cụ thể, lần đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong ... đầu trung bình mỗi người nhớ được 10,5 từ trong lần đầu và 12,5 từ trong lần thứ hai. " ;Nhớ thêm 2 từ không phải là việc quá to tát đối với thanh niên, nhưng với người ở độ tuổi ngũ tuần ... rất lớn", Agnes Floel, trưởng nhóm nghiên cứu, phát biểu. Trong khi đó, số từ mà nhóm kia nhớ được không thay đổi. Agnes cho biết, nồng độ đường glucose và insulin trong cơ thể những người...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 17:15

... cá có giúp cải thiện trí nhớ người già? Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ. Tôi năm nay 70 tuổi, rất hay bị quên, có khi vừa để đồ vật gì đó ở một chỗ sau lại chẳng nhớ để nó ở ... đọc trên báo có thông tin dùng dầu cá giúp cải thiện trí nhớ ở người già. Xin báo tư vấn tôi có nên dùng dầu cá không, dùng có cải thiện được trí nhớ không, dùng như thế nào, trong bao lâu? ... Dầu cá không có tác dụng cải thiện trí nhớ cho người già. Dầu cá có chứa nhiều vitamin A, vitamin D có lợi cho mắt và xương chứ không có tác dụng gì cho trí nhớ. Có lẽ bà không muốn nói...

Ngày tải lên: 26/01/2014, 05:20

... Phương pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp trong công việc Phương pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp trong công việc: 90% giao tiếp của chúng ... không vui của mình. Thỉnh thoảng nên giữ riêng mọi phiền muộn và kể cho người khác nghe sau. Phương pháp "Hoàn thành câu" Hãy dành thời gian để nói chuyện chân thành với nhau, cả hai ... đổi chủ động trong mọi tình huống có thể giúp bạn thành công đấy. Dưới đây là 9 cách giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp trong công việc: Nói với giọng nhiệt tình, quyết đoán Nói lí nhí là dấu...

Ngày tải lên: 22/02/2014, 20:01

... duy bằng tiếng Anh chứ đừng cố dịch từ tiếng Việt sang tiếng Anh. Khi nói chuyện Phương pháp cải thiện các kĩ năng trong tiếng Anh bằng tiếng Anh, hãy sử dụng những câu vốn đã có sẵn ... hơi ngại và lạ lẫm nhưng đây thực sự là một phương pháp học có hiệu quả vì bạn sẽ tự phát hiện được lỗi sai để rút kinh nghiệm. Và một phương pháp nữa là hát tiếng Anh, rất thú vị phải không? ... bạn để luyện cùng. Bạn nên tìm một môi trường nói tiếng Anh nào đó để tiếp xúc hàng ngày. Phương pháp nhanh nhất để học tốt kỹ năng này là gặp gỡ, nói chuyện với những người nói tiếng Anh...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 05:20

... Tập thể dục thường xuyên có thể sẽ giúp cải thiện tình trạng mất trí nhớ ở người lớn tuổi. Ảnh minh họa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc ... cường hoạt động của não bằng cách tái tạo những tế bào não mới trong vùng não liên quan đến trí nhớ. Theo Reuters, thí nghiệm trên chuột cho thấy các tế bào não mới được tái tạo trong vùng ... Theo giới chuyên môn, cũng như ở người, vùng não này được cho là gây ảnh hưởng đến sự suy giảm trí nhớ liên quan đến tuổi tác, thường bắt đầu xuất hiện ở tuổi trên 30. Các nhà khoa học khẳng...

Ngày tải lên: 25/02/2014, 20:20

... giữ riêng mọi phiền muộn và kể cho người khác nghe sau. Phương pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp thông minh trong công việc Phương pháp "Hoàn thành câu" Hãy dành thời gian để nói ... cuộc thẩm vấn. Hãy thoải mái, thân thiện khi giao tiếp, tỏ ra cứng rắn khi cần thiết và không nên liên tục ngắt lời đối phương. Phương pháp cải thiện kỹ năng giao tiếp trong công ... giúp bạn thành công đấy. Xem thêm: Những nguyên tắc giúp bạn cải thiện kỹ năng làm theo việc nhóm Dưới đây là 9 cách giúp bạn cải thiện kỹ năng giao tiếp trong công việc: Nói với giọng nhiệt...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 09:20

... bên trái và từ từ thả lỏng về trạng thái ban đầu, đổi sang bên phải. Yoga giúp cải thiện trí nhớ và thị lực ... Yoga cho trí nhớ: Ngồi trong một tư thế thoải mái. Nhắm mắt và tâm trí thư giãn. Hít sâu và thở ra từ từ bằng mũi. Thực hiện bài tập...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 18:20

... được thoải mái thì thói quen học hỏi của bạn sẽ càng được linh động hơn. Những phương pháp cải thiện khả năng giao tiếp bằng tiếng Anh ... bài lớn cũng là mọt cách hay tuyệt không những ôn kỷ năng viết của bạn mà còn giúp thêm cho trí nhớ của mình. Quan trọng ở chổ là lắng nghe chính mình đọc bài lớn bởi vì như thế nó sẽ giúp ... dùng lại những từ , nhóm từ khi bạn phải nói hoặc viết với ai đó. Luyện tập sẽ có được cái hoàn thiện và bạn càng luyện tập thì bạn sẽ dần hiểu được xuyên suốt. Nếu bạn có dịp để trò chuyện...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 19:20

... điều kiện bắt buộc trong việc giúp cải thiện về hiệu quả hoạt động của trí Một nghiên cứu mới cho biết, giấc ngủ đêm chất lượng có thể giúp cải thiện trí nhớ ở người bệnh Parkinson. ... cần thiết phải điều trị các chứng rối loạn giấc ngủ ở bệnh nhân Parkinson và đề xuất việc cải thiện trí nhớ bệnh nhân Parkinson bằng cách luyện tập thói quen ngủ.Nghiên cứu này, được hỗ trợ bởi ... những người bị bệnh Parkinson cũng có thể gặp các vấn đề về trí nhớ, như khả năng lưu trữ và sử dụng thông tin. Hoạt động của trí não ở người bệnh Parkinson đóng vai trò quan trọng trong...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... hay không. Top 3 phương pháp cải thiện thời gian khởi động máy tính Nâng cấp lên Windows 8, nâng cấp ổ cứng lên SSD, thực hiện các tinh chỉnh hệ thống là 3 phương pháp hàng đầu giúp tăng ... Nâng cấp lên SSD: Đây rõ ràng là phương pháp không chỉ tăng tốc độ khởi động cho máy mà còn giúp hiệu năng tổng thể của hệ thống tăng lên đáng kể. Đó là nhờ chip nhớ flash (của SSD) khởi động ... hợp 3 phương pháp giúp tăng tốc độ khởi động. Nâng cấp lên Windows 8: Bỏ qua những tranh cãi về giao diện hay các chính sách mà Microsoft áp dụng ở hệ điều hành mới, thì một trong những cải...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 02:20

... thành phần có trong cacao, giúp cải thiện chức năng nhận thức và huyết áp ở bệnh nhân lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Ăn sôcôla giúp cải thiện trí nhớ Kết quả này làm tăng thêm ... thức bao gồm cả chức năng điều hành, trí nhớ ngắn hạn và dài hạn, xử lý nhanh và các kỹ năng tư duy tổng thể được kiểm tra sau 8 tuần. Điểm số được cải thiện rõ rệt ở những bệnh nhân uống cacao ... đầu tiên chứng minh được việc tiêu thụ cacao chứa flavanol thường xuyên có hiệu quả trong việc cải thiện chức năng nhận thức ở những người lớn tuổi bị suy giảm nhận thức nhẹ. Trong nghiên cứu...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 11:20

... Công trình được công bố trên Chuyên san của Hiệp hội Y tế Mỹ. Tập thể dục có thể giúp cải thiện trí nhớ ở những người mắc chứng suy giảm nhận thức nhẹ. Ảnh minh họa. Để có kết luận này, ... nguy cơ mất trí nhớ so với nhóm 2. Nhóm nghiên cứu cho biết thêm rằng lợi ích của việc tập thể dục đều đặn hằng ... khoa học thuộc Đại học Melbourne (Úc) đã khảo sát 138 người từ 50 tuổi trở lên có nguy cơ mất trí nhớ cao và chia họ làm hai nhóm: nhóm 1 tham gia chương trình vận động thân thể trong 24 tuần...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 21:20

... Tập Thái cực quyền giúp cải thiện trí nhớ Phát hiện này được các nhà khoa học theo dõi trong 8 tháng, các đối tượng tham gia ... nghiên cứu có độ tuổi từ 60 đến 70. Theo đó, người tập Thái cực quyền đều đặn ba lần mỗi tuần sẽ cải thiện chức năng nhận thức hơn so với những người không tập môn thể thao này. Tiến sĩ James Mortimer,...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 04:20

Ngày tải lên: 25/03/2014, 21:22

Ngày tải lên: 02/04/2014, 00:36

Ngày tải lên: 02/04/2014, 15:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 12:20