các thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng

... thích các tế bào não không ngừng chuyển động và trao đổi thông tin. Ăn ngô thường xuyên, nhất là ngô “tươi” sẽ giúp bạn có một bộ não khỏe mạnh. Súp lơ Thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe ... Cá Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và người thường mắc bệnh hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã ... loại thực phẩm này đều chứa nhiều sắt. Sắt là một thành phần chủ yếu để cấu tạo hồng cầu. Cung cấp đủ sắt sẽ tăng cường chức năng vận chuyển ôxy của hồng cầu, làm não có đủ ôxy, từ đó sẽ tăng cường...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 10:15

Ngày tải lên: 09/07/2014, 13:20

Ngày tải lên: 29/07/2014, 10:21

... quả giúp hấp thu sắt từ các loại thực phẩm. Từ đó, giúp các sợi tóc trở nên khỏe mạnh hơn trước những tác động bên ngoài. Lưu ý: Đây là một số thực phẩm có tác dụng phòng tránh và tăng cường. ... chắc khỏe. Thực phẩm khuyên dùng: Cá hồi, cá thu, dầu hạnh nhân, trứng… 2. Thực phẩm họ đậu và đỗ Thiếu Biotin trực tiếp dẫn đến những vấn đề về da đầu và rụng tóc. Nguồn thực phẩm giàu Biotin ... trên da đầu, chống oxy hóa các nang tóc. Vitamin E tăng cường khả năng hấp thụ oxy và phát triển tóc. Thực phẩm khuyên dùng: Rau xanh, cá, ngũ cốc… 4. Thịt bò và thực phẩm thân mềm ...

Ngày tải lên: 23/03/2014, 04:20

... 6 thực phẩm tăng cường sức đề kháng và miễn dịch cho cơ thể Để phòng chốn g các bệnh do virus g â y ra, tron g đó có bệnh cúm g ia cầm, cách tốt nhất là bạn nên tăng cường sức đề kháng ... cơ thể để tăng cường sức đề kháng và miễn dịch là điều cũng vô cùng cần thiết giúp bạn đề phòng nhiễm virus gây các bệnh, trong đó có cả bệnh cúm gia cầm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có tác ... sự tăng trưởng và phát triển, tăng sức đề kháng, chất carotene trong rau bina có thể chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, có thể bảo vệ thị lực và sức khỏe các tế bào trên da, tăng cường...

Ngày tải lên: 20/02/2014, 14:20

... cơ thể để tăng cường sức đề kháng và miễn dịch là điều cũng vô cùng cần thiết giúp bạn đề phòng nhiễm virus gây các bệnh, trong đó có cả bệnh cúm gia cầm. Dưới đây là 6 loại thực phẩm có tác ... sự tăng trưởng và phát triển, tăng sức đề kháng, chất carotene trong rau bina có thể chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, có thể bảo vệ thị lực và sức khỏe các tế bào trên da, tăng cường ... có độ ẩm cao, dễ sinh bệnh, ăn măng có thể tăng cường sức đề kháng, bởi vì hàm lượng protein thực vật, vitamin và các nguyên tố vi lượng trong măng đều rất cao, có thể nâng cao khả năng phòng...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 05:21

... Thực phẩm giúp tăng cường cơ bắp Không chỉ riêng các vận động viên mới cần duy trì khối cơ bắp, mà những người bước vào ... Men’s Health đã cho biết danh sách các loại thực phẩm giúp phát triển và duy trì cơ bắp chẳng hạn như dứa, hạt hướng dương, cá thu, đậu nành… Dứa Dứa sẽ giúp bạn làm giảm viêm mô. Ảnh: internet ... viêm mô. Ảnh: internet Dứa có chứa nhiều bromélen, enzym tiêu hóa protein nên sẽ giúp bạn làm giảm viêm mô và tăng cường cơ bắp. Ớt chuông đỏ Vitamin C là một thành phần chống ô xy hóa, tham...

Ngày tải lên: 26/02/2014, 23:20

... thích gan và tạo ra các enzyme khử độc, giúp làm sạch những phần vẫn còn độc từ hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra, chất alicine trong tỏi có tác dụng khử trùng, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự ... hàng ngày của chúng ta có những thực phẩm quen thuộc có khả năng cải thiện quá trình trao đổi chất, tăng cường sức khỏe và làm đẹp da. 1. Tỏi Tỏi có thành phần kháng virus và đặc tính chống ... dào cho sức khỏe mà còn là bổ sung những vitamin cần thiết trong việc chăm sóc da mịn màng, phục hồi khả năng tái tạo da, giữ da luôn tươi trẻ. Những thực phẩm vừa tăng cường sức khỏe...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 03:20

Ngày tải lên: 10/05/2014, 16:50

Ngày tải lên: 19/06/2014, 10:02

Ngày tải lên: 20/06/2014, 03:20

Ngày tải lên: 21/06/2014, 15:20

Ngày tải lên: 29/06/2014, 08:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 02:20

... vử ụ ươ ấ đề ạ ề “s t ng c ng s c kháng c a sâu b v vi khu n” ự ă ườ ứ đề ủ ọ à ẩ Nguy n L ng Phùng.ễ ươ Tr ng THPT Chuyên Phan B i Châu.ườ ộ 1 - t v n :Đặ ấ đề - “S t ng c ng s c kháng c a sâu ... hình th nh các cọ ể ấ đ ả ấ à ơ ế ủ à đặ i m thích nghi.đ ể + a ra các tình hu ng th c ti n rèn luy n k n ng v n d ng cho h cĐư ố ự ễ để ệ ĩ ă ậ ụ ọ sinh gi i thích m t cách khoa h c các hi n t ... có kh n ng kháng thu c).ứ ỏ ả ă ố - Giáo viên nêu v n ti p:Kh n ng kháng thu c c a sâu b l tính tr ngấ đề ế ả ă ố ủ ọ à ạ bình th ng hay t bi n? Vì sao?ườ độ ế (H c sinh: Kh n ng kháng thu c...

Ngày tải lên: 14/10/2013, 19:11

... ốm cũng có ích – nó rèn luyên sức đề kháng của cơ thể”. Vấn đề ở chỗ là sức đề kháng trong cơ thể của trẻ ở lứa tuổi này còn yếu và để tạo ra sự miễn dịch với các vi khuẩn, trẻ cần phải trải ... miễn dịch bị suy yếu. Một trong những khuyết điểm của các bậc phụ huynh là chỉ nghĩ đến hệ miễn dịch khi con ốm. Trên thực tế thì sức đề kháng của trẻ phải thường xuyên được củng cố, chứ không ... con yếu sẽ cao hơn. Còn sữa mẹ tăng sức đề kháng cho trẻ - điều đấy đã được khoa học chứng minh từ rất lâu rồi. - Tình trạng đường ruột: ở đấy chứa phần lớn các chất nuôi cơ thể. Đường ruột...

Ngày tải lên: 24/03/2014, 19:20

... và bổ sung những dưỡng chất, vitamin, khoáng chất thiết yếu để bảo vệ, giúp trẻ duy trì thể trạng và tăng cường sức đề kháng nhằm chống lại những nguy cơ mắc bệnh trong thời điểm giao mùa này. ... trạng, tránh sụt cân, khôi phục nhanh chóng lại sức đề kháng để bé trở về trạng thái khỏe mạnh bình thường. Đây chính là cách giúp cơ thể trẻ đủ sức vượt qua được mùa bệnh để tiếp tục phát triển ... để tránh nhiễm trùng. Bố trí nhà ở thoáng mát, sạch sẽ, tiêu diệt lăng quăng, muỗi Tăng cường sức đề kháng cho trẻ biếng ăn trong mùa lạnh Mùa mưa đến, kéo theo sự thay đổi thất thường...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 23:20

Ngày tải lên: 07/07/2014, 22:20

Ngày tải lên: 01/08/2014, 06:20

... trọng để duy trì sức khỏe. Thứ hai, thịt nạc cũng chứa kẽm – chất giúp các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng. Các mẹo để tăng cường sức đề kháng nhờ thực phẩm: Chọn nhiều loại thực phẩm lành mạnh: ... toàn bộ thực phẩm. Chắc chắn, nước cam chứa vitamin C, nhưng tốt hơn là con bạn nên ăn cả quả cam. Nó chứa vitamin C và nhiều chất khác. Bạn có đầy đủ dinh dưỡng hơn từ toàn bộ thực phẩm hơn ... lành mạnh: Đừng chỉ lấy những “siêu thực phẩm nổi nhất trong một tháng nào đó, như quả mọng hay hạt mà được cho là có “khả năng thần kỳ”. Chúng có thể tốt cho sức khỏe, nhưng chúng không phải...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 09:20