các loại vitamin tốt cho cơ thể
7 loại vỏ trái cây rất tốt cho cơ thể doc
... 7 loại vỏ trái cây rất tốt cho cơ thể Vỏ táo có hàm lượng chất xơ phong phú, hỗ trợ tiêu hóa Gần một nửa vitamin C trong quả táo là nằm ở vỏ táo. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, chất ... nóng được dùng trong Đông y. Vỏ lê rửa sạch thái nhỏ, cho thêm chút đường tinh có thể trị được viêm họng. Khi làm món sa-lát dưa chuột, cho thêm ít vỏ lê sẽ khiến món dưa giòn hơn và thơm ngon ... còn nhiều hơn so với một số loại trái cây khác. Đã có nhiều nhà sản xuất lấy vỏ táo để làm nguyên liệu sản xuất thực phẩm chức năng. Vỏ lê Là một trong những loại thuốc giúp sạch tim, phổi,...
Ngày tải lên: 22/03/2014, 15:20
Tài liệu Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ppt
... hay hại kim loại xâm nhập vào cơ thể thành chất khó hấp thụ và thải loại ra ngoài cơ thể. Huyết lợn có tác dụng thải bụi, thanh trùng, thông tiện. Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ... ngoài cơ thể. - Rau cần: Có nhiều chất xơ phát huy tác dụng lọc chất cặn bã trong cơ thể. Ăn rau cần kích thích thân thể độc tố, chống bệnh phong thấp, viêm khớp… Ngoài ra rau cần còn có thể ... ra ngoài. - Lá chè: Trong lá chè có nhiều Polyphenols, đường và vitamin C có tác dụng rất tốt để bài tiết chất độc ra ngoài cơ thể. Lá chè còn có khả năng tiêu diệt tế - Dưa chuột có tác dụng...
Ngày tải lên: 14/12/2013, 12:15
Tài liệu Đu đủ tốt cho cơ thể pptx
... phát triển thị lực, loại bỏ các hắc tố trên da và giúp da trở nên mịn màng hơn. Đu đủ tốt cho cơ thể Đu đủ có nhiều giá trị dinh dưỡng cũng như dược thảo để có thể tận dụng hết giá trị ... nước, các chất đường chủ yếu là glucoza, protein, chất béo, muối và nhiều nguyên tố vi lượng khác như canxi, phốt pho, sắt, vitamin B, C, A rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp phát triển thị lực, loại ... - Hoa đu đủ: Có thể uống dưới dạng trà giúp trị viêm phế quản và chứng vàng da. - Rễ đu đủ: Cũng được dùng dưới dạng trà uống, giúp tiêu diệt các ký sinh trùng, trị đau bụng...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 19:20
Tài liệu Các loại vitamin cần cho sắc đẹp docx
... Các loại vitamin cần cho sắc đẹp Để sở hữu một sắc đẹp và sức khỏe dồi dào, bạn nên sử dụng hài hòa các loại vitamin một cách tốt nhất. Dầu mỡ là dung môi ... mạnh, giữ cho các tổ chức của hệ tiêu hóa và thần kinh được tốt. - Vitamin C đảm bảo răng lợi tốt, chống bệnh chảy máu lợi, giữ cho thành mạch vững chắc, làm chậm quá trình lão hóa giúp cho da ... chống lại các bệnh nhiễm khuẩn, chống quáng gà và các bệnh khô mắt. - Vitamin E bảo vệ chất béo trong tổ chức cơ thể không bị oxy hóa, là chất chống oxy hóa chủ yếu chống lại các gốc tự...
Ngày tải lên: 26/01/2014, 06:20
5 thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể docx
... tuyệt vời cho gan vì nó giúp gan loại bỏ các tác nhân có hại ra khỏi cơ thể. Các chất béo trong quả bơ đều là chất béo không bão hòa đơn nên có thể hỗ trợ một chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho da, ... thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất béo nhưng rất tốt cho cơ thể Cơ thể bạn cần thực phẩm lành mạnh có nhiều chất béo để hoạt động, giữ cho tâm trạng thoải mái và ổn định lượng đường trong ... 2. Dầu dừa và cùi dừa Các chất béo trong dầu dừa khác với tất cả các chất béo khác. Đầu tiên, nó không được lưu trữ trong cơ thể như các chất béo khác. Khi vào cơ thể, chất béo của dầu dừa...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 01:20
Tắm muối rất tốt cho cơ thể bạn ppt
... có thể dùng liệu pháp xoa bóp dầu thơm. Quá trình này sẽ tăng cường thư giãn cho trí óc và cơ thể. Những lợi ích của việc tắm muối khoáng Tắm muối rất tốt cho cơ thể bạn • Cách ... vì muối rất cần cho da và cơ thể. Cơ bản là muối (hay đặc biệt là các loại muối chuyên dụng để tắm) chứa rất nhiều loại khoáng chất như canxi, magiê, kali và kẽm. Những loại muối này chuyên ... nhà đó là trộn các nguyên liệu này với nhau bao gồm có muối tắm khoáng, hay muối biển với một số loại dầu thơm (Bạn có thể cho thêm màu cho p) ã Mt cỏch khỏc na ú l bạn có thể dùng mối tắm...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 23:20
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc
... Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu Có nhiều loại rau giúp cho các bà bầu có thêm những lựa chọn mới cho bữa ăn của mình, trong thời kỳ mang thai làm cho đa dạng hóa các ... các loại thức ăn. Song có những bà bầu nghĩ rằng có những loại rau rất tốt cho trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng, có những loại rau không hề tốt cho các ... dền cơm có chứa nhiều chất dinh dưỡng hơn. Các loại rau củ: Đây là nguồn thức phẩm rất tốt cho bé bởi giàu chất xơ, ngũ cốc nguyên hạt còn giúp giảm nguy cơ táo bón cho trẻ. Mặc dù tốt cho...
Ngày tải lên: 12/03/2014, 06:20
Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe. pot
... dưỡng cao cho sự phục hồi cơ thể hoàn hảo. Nếu bạn có các tổn thương, nên bổ sung thực phẩm này trong chế độ ăn uống. Đậu lăng: Giúp bạn có sức bền tốt hơn Giàu sắt (với 37% trong cơ thể bạn), ... xuất lactate trong cơ thể - nguyên nhân gây đau nhức và mệt mỏi. Đậu gà (Chickpeas): Giúp nâng cao tinh thần cho bạn Một chế độ ăn nhiều đậu gà đóng góp nhiều ích lợi cho cơ thể. Đậu gà có hàm ... Các Loại Đậu Tốt Cho Sức Khỏe Đậu giàu magiê, kali, canxi và giúp ngăn ngừa chuột rút cơ bắp trong quá trình tập luyện. Đậu nành cung...
Ngày tải lên: 15/03/2014, 16:20
Các loại quả giải độc cho cơ thể
... cũng sẽ xâm nhập vào cơ thể thông qua việc ăn uống. Chính vì vậy để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh bạn hãy sử dụng những loại thực phẩm có tác dụng tốt giúp giải độc cho cơ thể. 1. Giải độc ... các axit hữu cơ cao, giúp làm sạch ruột và dạ dày. Các loại quả giải độc cho cơ thể Gan là bộ phận có tác dụng lọc các độc tố trong cơ thể, một số chất độc sau khi bạn ăn phải thông qua quá ... còn có tác dụng giải độc giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, tuy nhiên bên cạnh đó không thể tránh được những độc tố...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 06:15