Các loại trà tốt cho sức khỏe docx

Các loại trà tốt cho sức khỏe Dưới đây là một số loại trà không những có công dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, cùng khám phá với biquyetlamdep.net các bạn nhé! Trà lá sen trị táo bón do nhiều áp lực Áp lực nhiều dẫn tới tính nhạy cảm của đường ruột tăng cao dẫn tới việc bạn có thể bị táo bón. Trà lá sen giúp bạn trị táo bón do á lực gây ra. Công dụng của trà lá sen : trị phù thũng, thanh nhiệt lợi thấp. Nguyên liệu cần dùng: 3g lá sen, 6g quyết minh tử rang, 3 bông hoa hồng Cách làm: đun nước sôi rồi ngâm các nguyên liệu trong nước sôi, có thể uống khi ấm hoặc để lạnh. Trà ý dĩ nhân dành cho người bị phù thũng Phù thũng do nhiều nguyên nhân gậy ra, nếu là do cơ thể bị tích quá nhiều nước thì nên dùng loại trà dĩ nhân này. Công dụng của trà dĩ nhân : thanh nhiệt, lợi thấp, trị thủy thũng. Nguyên liệu cần dùng : ý dĩ nhân rang 10g, lá sen tươi 5g, sơn trà 5g. Cách dùng : Đun sôi nước, ngâm các nguyên liệu, có thể uống khi ấm hoặc để lạnh. Trà ô long tốt cho người ăn kiêng Ăn quá ít để giảm cân dẫn tới cặn bã thực phấm không đủ, có khi tích vài ngày, dùng trà ô long tốt cho đường tiêu hóa và tốt cho người ăn kiêng. Công dụng của trà ô long: hỗ trợ tiêu hóa, khử đờm, giải độc rượu hay độc từ dầu mỡ, tan mỡ. Nguyên liệu cần dùng : Trà ô long Cách dùng : Đun sô nước, pha trà. Trà quyết minh tử trị táo bón cho người ăn kiêng Do ăn kiêng mà chất cặn bã ít, cơ thể thiếu chất rất dễ bị táo bón, trà quyết minh tử trị táo bón cho người ăn kiêng. Công dụng của trà quyết minh tử: Sạch gan sáng mắt, lợi thủy thông tiện. Nguyên liệu cần dùng : Trà quyết minh tử. Cách dùng : Đun sôi và pha trà. Các loại trà trên không những có tác dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và có một sức khỏe dồi dào! . Các loại trà tốt cho sức khỏe Dưới đây là một số loại trà không những có công dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, cùng khám phá với biquyetlamdep.net các bạn nhé! Trà lá sen. cần dùng : Trà quyết minh tử. Cách dùng : Đun sôi và pha trà. Các loại trà trên không những có tác dụng làm đẹp mà còn tốt cho sức khỏe, chúc các bạn luôn luôn xinh đẹp và có một sức khỏe dồi. tốt cho người ăn kiêng. Công dụng của trà ô long: hỗ trợ tiêu hóa, khử đờm, giải độc rượu hay độc từ dầu mỡ, tan mỡ. Nguyên liệu cần dùng : Trà ô long Cách dùng : Đun sô nước, pha trà. Trà