các loại trà chữa bệnh mất ngủ
Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ
... Y HỌC BỐN PHƯƠNG > Tạo bài viết mới Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ Dân trí Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những ... hấp cách thuỷ trong vòng 10 phút. Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng. Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các ... chống lại căn bệnh này. 1. Táo chua Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu...
Ngày tải lên: 31/08/2013, 11:10
Tài liệu Chữa bệnh mất ngủ doc
... thể ngủ ngon hơn. 4. Không uống quá nhiều đồ uống có cồn vào buổi tối. 5. Không uống cafe sau 3 giờ chiều. Nước ngọt có ga, trà, sôcôla, thuốc giảm đau cũng vậy. Chữa bệnh mất ngủ ... gắng ngủ và thức dậy vào một giờ nhất định. Ngay cả khi ngủ muộn, bạn cũng nên dậy đúng giờ. Chắc chắn tối hôm sau bạn sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn. 3. Không nên vận động mạnh trước khi ngủ. ... thông qua giấc ngủ buổi đêm. Tập thể dục quá nặng trong vòng hai tiếng trước giờ ngủ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mức adrenaline (chất hoá học gây hưng phấn) quá cao khiến bạn khó ngủ. 1. Chuối:...
Ngày tải lên: 13/12/2013, 19:16
Tài liệu Tự làm 7 loại trà chữa bệnh docx
... hãy chế món trà mật ong: hãm trà với nước sôi, hòa thìa mật ong vào cốc nước, ngậm vài phút rồi nuốt. Sau đây là cách làm một số loại trà chữa bệnh khác, rất dễ thực hiện: Trà đường: ... phế, chữa viêm họng. Trà hoa cúc: Lá chè xanh 9 gr, hoa cúc trắng 6 gr, hãm với nước sôi, uống nguội. Trà này có công dụng bổ gan, sáng mắt, chữa chứng đau đầu, đau mắt đỏ. Trà hành: ... để chữa cảm cúm, làm ra mồ hôi, giảm đau đầu, an thai, sáng mắt, bổ dưỡng. Trà tỏi: Tỏi một củ giã nhỏ, trà 60 gr, hãm nước sôi uống trong ngày. Dùng liền 7 ngày. Trà này có công dụng chữa...
Ngày tải lên: 15/12/2013, 11:15
Tài liệu Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc dân gian ppt
... - Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí nhớ… ... là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. - Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút. - ... chút đường phèn. - Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, dưỡng sắc. Người già, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên dùng loại canh này. 6. Đậu xanh - Dùng 50gram đậu xanh...
Ngày tải lên: 20/01/2014, 23:20
Tài liệu 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ pdf
... 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp ... lại giấc ngủ nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này. Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, ... là những người mất ngủ lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng. Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút. Canh...
Ngày tải lên: 21/01/2014, 07:20
Chữa bệnh mất ngủ không cần dùng thuốc docx
... Chữa bệnh mất ngủ không cần dùng thuốc Liệu có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, mà không phải dùng đến thuốc ngủ hay không? Ảnh minh họa – nguồn internet Khó ngủ, ... sen hầm móng giò là món ăn bổ dưỡng của người Hoa, dùng cho các cặp vợ chồng sắp cưới, chủ yếu là giảm căng thẳng, cũng có khả năng gây ngủ. Nguyên liệu nấu gồm móng giò, củ sen, đậu đen, gừng, ... giải nhiệt, chống rôm sảy, là một vị thuốc an thần, giúp ngủ ngon giấc, tư bổ tâm, thận, giảm chứng tiểu đêm, giảm mệt mỏi đau lưng… Các món ăn nấu cùng hoa thiên lý như bò né ăn với hoa thiên...
Ngày tải lên: 03/04/2014, 23:20
Món ăn, bài thuốc từ hoa chữa bệnh mất ngủ docx
... uống nước. Món ăn, bài thuốc từ hoa chữa bệnh mất ngủ Hoa hồng, bách hợp, cúc… không chỉ đẹp mà còn có thể được chế biến thành những món ăn, giúp bạn ngủ ngon hơn. Bài 1 Hoa hồng tươi 50 ... Bài 2 Hoa bách hợp 20 gram, rượu vang 50 ml sắc cách thủy, uống ấm một lần vào buổi tối. Dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo cảm giác nóng lòng bàn tay, bàn chân; ngực, bụng ... trắng trứng gà, nước dùng, rượu vang, gừng tươi và gia vị vừa đủ. Hoa bách hợp rửa sạch, tỉa lấy các cánh, chần qua nước sôi rồi vớt ra ngâm trong nước lạnh 1 giờ. Đậu phụ và tiết lợn luộc qua,...
Ngày tải lên: 04/04/2014, 02:20
Các loại rau chữa bệnh pptx
... lưu thông tốt hơn, các loại rau này cũng tốt cho các dây thần kinh và mô não Bông cải xanh (lơ xanh) cực tốt cho sức khỏe Trong bông cải xanh cũng có chứa sắt và là loại thực phẩm tiêu ... thao, loại rau này cũng tốt cho quá trình hình thành cơ bắp. Giá đỗ Có giả định cho rằng tiêu thụ giá quá nhiều sẽ khiến cơ thể yếu đi. Điều này là sai lầm bởi vì một trong những loại rau ... nó, tốt hơn hết là chế biến sơ qua cụ thể như xào hoặc luộc nhanh. Bắp cải Không giống như các loại rau khác, cải bắp vẫn còn rất nhiều lợi ích dù qua bất kỳ hình thức chế biến ...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20
Toan táo nhân chữa bệnh mất ngủ ppsx
... được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: Định tâm an thần, kiện não ích trí, thường dùng cho những người bị mất ngủ sau khi mắc bệnh, đầu choáng mắt hoa, trí nhớ suy giảm, giấc ngủ không sâu, ... phút thì dùng được, uống thay trà. Có thể hoà thêm một chút đường trắng cho dễ uống. Công dụng: Định tâm an thần, bổ can liễm hãn, thường dùng cho những người bị mất ngủ mà thể chất suy nhược, ... suy nhược, hay vã mồ hôi, trong lòng có cảm giác bồn chồn không yên, hồi hộp trống ngực, giấc ngủ không sâu, mê mộng nhiều. Ngũ vị tử, kỷ tử và toan táo nhân, lượng bằng nhau. Tất cả sấy khô,...
Ngày tải lên: 29/06/2014, 17:20
Nghiên cứu tình hình sử dụng các dịch vụ khám chữa bệnh của người dân tại 3 xã Ia Khươl, Ia Phí, Hồ Phú, huyện Chưpăh, tỉnh Gia Lai
... dõi khám chữa bệnh và phục hồi chức năng tại nhà + Có cán bộ y tế đến khám chữa bệnh tại nhà + Không có cán bộ y tế đến khám chữa bệnh tại nhà - Lý do sử dụng các dịch vụ khám chữa bệnh -Từ phía ... dụng dịch vụ khám chữa bệnh bệnh viện [ 15 ]. Tác giả Nguyễn Minh Tuấn và Hoàng Khải lập, khi nghiên cứu về thực trạng khám chữa bệnh của bệnh nhân có thẻ Bảo hiểm y tế và bệnh nhân phải trả ... tỷ lệ mắc bệnh thấp. 49 49 -Bệnh viện tuyến Tỉnh: Đây là những cơ sở khám chữa bệnh được trang bị các phương tiện kỹ thuật tốt, tập trung hầu hết các Bác sỹ có chuyên môn cao. - Bệnh viện...
Ngày tải lên: 29/10/2012, 15:46
Xuất phát từ nhu cầu trên, chúng tôi tiến hành đề tài " Nghiên cứu tình hình sử dụng các dịch vụ khám chữa bệnh của người dân tại 3 xã Ia Khươl, Ia Phí, Hồ Phú, huyện Chưpăh, tỉnh Gia Lai
... nghĩa thống kê (p<0,05). 3.3.2. Các lý do lựa chọn các dịch vụ khám chữa bệnh. Bảng 3.25. Các lý do không đi khám chữa bệnh Nội dung Số lượng ( n= 115) TL % Bệnh nhẹ 66 57,39 Nơi bán thuốc ... năng và khám chữa bệnh trong 2 tuần qua + Người dân mắc bệnh cấp tính, mạn tính và khám chữa bệnh trong 2 tuần qua 2.2.3.2. Một số yếu tố liên quan đến sử dụng dịch vụ khám chữa bệnh của người ... không đi khám hoặc tự chữa ở nhà là 18,5 %, bệnh viện là 17,0 % Biểu đồ 3.4. Sử dụng dịch vụ khám chữa bệnh của người dân Bảng 3.8. Tình hình sử dụng các dịch vụ khám chữa bệnh của người dân...
Ngày tải lên: 01/04/2013, 14:04
Sự khác biệt về giới trong việc tiếp cận các phương thức khám chữa bệnh của người dân tộc raglai huyện khánh vĩnh, tỉnh khánh hòa
Ngày tải lên: 25/12/2013, 12:40