Đông y chữa bệnh mất ngủ Bài 1: Ca m thảo 1 5 Trầ n bì 1 5 Than h bì 1 5 Hươn g phụ 1 5 Đà o nhân 1 5 Xíc h thược 1 5 Tang bì 1 5 Sài hồ 1 0 Mộ c thông 1 0 Bá n hạ 1 0 Đại phúc bì 1 0 Tô tử 1 0 Sắc 15 phút chắt lấy nước. Còn bã đổ thêm nước sắc tiếp 20 phút lọc bỏ bã trộn hai nước thuốc chia đều uống ngày 1 thang. Bài 2: Bài thuốc hạt sen 20 hạt, long nhãn 15g. Sắc kỹ ăn hết cả cái và nước trước khi đi ngủ Bài 3: Phụ c thần 1 0 Đại táo 1 0 Đà o nhân 1 0 Trú c diệp 1 0 Đăn g tâm 1 0 Ca m thảo 3 Bài 4: Bài thuốc: Hạt sen, bách hợp, toan táo nhân mỗi vị 20g. Cách sắc uống như bài 1 mỗi ngày 1 thang Bài 5: Toa n Táo nhân 1 0 Phụ c linh 1 0 Tr i mẫu 1 0 Xuyê 5 Ca 5 n khung m thảo Cách sắc uống như bài 1 mỗi ngày 1 thang Bài 6: chủ trị mất ngủ mãn tính Trâ n châu mẫu 3 0 Dạ giao đằng 3 0 Bạc h truật 2 0 Bạc h thược 2 0 Toa n Táo nhân 2 0 Đươn g qui 2 0 Đan sâm 2 0 Phụ c linh 2 0 Ta m lăng 1 0 Nga truật 1 0 Sài hồ 1 0 Ca m thảo 1 0 Cách sắc uông như bài 1, mỗi ngày 1 thang Nếu người uể oải, lưỡi đỏ, tưa lưỡi vàng thì thêm chi tử, mẫ đơn bì mỗi vị 10g. Nếu miệng khô, nóng cổ thì thêm Sa sâm, Mạch môn mỗi vị 10g. Nếu khí huyết ở tim không đủ thì thêm Hoàng kỳ, Long nhãn mỗi vị 10g. Bài 7: Mẫu lệ 3 0 Thụ c địa 1 5 Táo nhân 1 5 Sơ n dược 1 5 Sơn thù du 6 Phụ tử 6 Phụ c linh 6 Tri mẫu 6 Trạc h tả 6 Mẫ u đơn bì 3 Nhụ c quế 3 Cách sắc uống như bài 1,mỗi ngày 1 thang Bài 8: Đan sâm 12g, cách sắc uống như bài 1, ngày 1 thang Bài 9: chủ trị mất ngủ mạn tính Táo nhân 3 0 Từ th ạch long cốt 3 0 Mẫ u lệ 3 0 Bách hợp 2 0 Hợ p hoan bì 2 0 Dạ giao đằng 1 5 Kỉ tử 1 5 Thạc h hộc 1 2 Bá tử nhân 1 2 Dâ m hương hoắc 1 2 Đ ậu cổ 1 0 Chi tử 1 0 Viễ n trí 1 0 Trầ n bì 1 0 Bạc h truật 1 0 Thiê n trúc hoàng 6 Tri mẫu 6 Hổ phách 6 Chu sa 1. 5 Cách sắc uống như bài 1, mỗi ngày 1 thang Bài 10:Hoàng liên10g, Trúc diệp 5g cách sắc uống như bài 1 mỗi ngày 1 thang Bài 11: chủ trị mất ngủ buồn phiền hay quên tức ngực Dạ giao đằng 5 0 Mạc h nha 5 0 Bác h hợp 4 0 Bạc h thược 2 0 Tâ m sen 2 0 Sinh địa 2 0 Uất kim 1 5 H ậu phác 1 5 Liê n kiều 1 5 Cam thảo 1 5 Táo đỏ 8 q Cách sắc uống như bài 1 mỗi ngày 1 thang Bài 12: chủ trị mất ngủ đầu váng, tai ù, hốt hoảng Phụ tử 1 0 Bán hạ 9 Thươ ng truật 9 Trầ n bì 8 Thă ng ma 8 Nh ục quế 8 Ngô thù du 5 Ca m thảo 5 Thụ c địa 1 5 Ng ô thù du 1 5 Kỉ tử 1 5 Nh ục thung dung 1 5 Cách sắc uống như bài 1, mỗi ngày 1 thang Bài 13: chủ trị mất ngủ nhức óc Mẫ u lệ 1 2 Bạc h thược 1 2 Mạc h môn 1 2 Bán hạ 1 0 Phụ c linh 1 0 Chỉ thực 1 0 Trúc nhự 1 0 Thạc h xương bồ 1 0 Sài hồ 6 Cách sắc uống mỗi ngày 1 thang Bài 14: chủ trị ngủ do âm hư buồn phiền Lon g cốt 3 0 Mẫ u lệ 3 0 Đẳn g sâm 2 5 Tá o nhân 2 5 Viễ n trí 1 5 Qu ế chi 1 0 Cam thảo 1 0 Cách sắc uống như bài 1, mỗi ngày 1 thang . Đông y chữa bệnh mất ngủ Bài 1: Ca m thảo 1 5 Trầ n bì 1 5 Than h bì 1 5 Hươn g phụ 1 5 Đà o nhân. 1 mỗi ng y 1 thang Bài 5: Toa n Táo nhân 1 0 Phụ c linh 1 0 Tr i mẫu 1 0 Xuyê 5 Ca 5 n khung m thảo Cách sắc uống như bài 1 mỗi ng y 1 thang Bài 6: chủ trị mất ngủ mãn tính. Cách sắc uống như bài 1, mỗi ng y 1 thang Bài 10:Hoàng liên10g, Trúc diệp 5g cách sắc uống như bài 1 mỗi ng y 1 thang Bài 11: chủ trị mất ngủ buồn phiền hay quên tức ngực Dạ giao đằng