các loại thực phẩm giàu vitamin b

Tóc khỏe đẹp nhờ “bồ kết” các thực phẩm giàu vitamin pdf

Ngày tải lên: 31/07/2014, 10:20

5 323 0

Sản phẩm thực phẩm giàu vitamin tan trong nước

... vitamin B1 , 0,39 mg vitamin B2 , 2,47 mg vitamin B3 , 0,208 vitamin B6 và 45,5 mcg vitamin B9 (số liệu của nhà sản xuất) 12 b. Biểu hiện của thiếu Vitamin B2 Những dấu hiệu do thiếu vitamin B2 ở ... MULTIVITAMIN Hàm lượng vitamin trong 1 viên b sủi b t Ðáp ứng nhu cầu hàng ngày Vitamin C 60mg 100% Vitamin B1 1,4mg 100% Vitamin B2 1,6mg 100% Vitamin B5 6mg 100% Vitamin B6 2mg 100% Vitamin B3 ... (carotène) 0.060 Vitamin B1 (thiamine) 0.080 Vitamin B2 (riboflavine) 0.030 Vitamin B3 ou PP (nicotinamide) 0.300 Vitamin B5 (ac. panothénique) 0.160 Vitamin B6 (pyridoxine) 0.090 Vitamin B9 (ac....

Ngày tải lên: 10/10/2012, 13:50

40 1,2K 3

Khảo sát mức độ ô nhiễm vi sinh vật trong các loại thực phẩm tại khu vực thành phố phan thiết

... VRBA: Violet Red Bile Agar TSA: Trypton Soya Agar BGBL: Brilliant Green Bile Latose EMB: Eosin Methyl Blue BPA: Baird Parked Agar BPW: Buffered Pepton Water RV: Rappaport Vassiliadis ... 3742/2001/QĐ-BYT của B Y tế: 17 B ng 2.2: Số vụ mắc, ngộ độc và tử vong trong năm 2003-2004: 20 B ng 2.3: Số vụ mắc, ngộ độc và tử vong trong năm 2006-2007: 20 B ng 4.1: Các nhóm thực phẩm đƣợc ... EMB là môi trƣờng rất dễ b nhiễm mốc, do đó phải đƣợc pha trƣớc một ngày. Thành phần gồm: DANH SÁCH CÁC B NG B NG TRANG B ng 2.1: Giới hạn cho phép vi sinh vật có mặt trong thực phẩm...

Ngày tải lên: 17/11/2012, 09:42

82 1,3K 10

10 loại thực phẩm giàu chất béo

... b các món rán ra khỏi thực đơn của b n, thay vào đó b n nên ăn các món rang, luộc hay hầm nhừ. 10. Trái b Trong 100g cùi b có 17g chất b o. Chất b o chứa trong trái b là một chất b o ... sốt mayone. Thay vào việc ăn sinh tố b , b n có thể uống nước chanh hay sinh tố từ các loại trái cây khác. 10 loại thực phẩm giàu chất b o (Dân trí) - Nếu b n đang áp dụng một chế độ ăn kiêng ... hạn chế 10 loại thực phẩm giàu chất b o trong thực đơn ăn uống của mình. 1. Sốt mayone Trong 100g sốt mayone có chứa tới 79g chất b o. Thay thế loại sốt này b ng những dầu trộn ít b o khác,...

Ngày tải lên: 25/12/2012, 15:47

3 521 0

Tất cả

Công nghiệp chế biến các loại thực phẩm nông sản sấy

... biến các loại thực phẩm nông sản sấy khô dùng cho ngành chế biến thực phẩm ăn liền còn khá mới mẻ tại Việt Nam cho nên các số liệu quá khứ thu thập được là không đủ lớn để triển khai dự b o b ng ... dự b o b ng Mô hình hồi qui. Hai mô hình dự b o khác được sử dụng để thay thế là Mô hình dự b o dựa vào mức tăng trưởng của ngành và Mô hình dự b o b ng phương pháp chuyên gia đã cho kết quả không ... pháp chuyên gia đã cho kết quả không sai lệnh nhau nhiều. Điều này có thể kết luận rằng các mô hình dự b o dùng trong luận án là phù hợp. - Việc phân tích tài chánh dựa trên quan điểm chủ đầu...

Ngày tải lên: 27/04/2013, 08:53

2 544 4

Phương pháp sơ chế các loại thực phẩm

... liệu: a/Đảm b o vệ sinh,an toàn thực phẩm: (SGK) b/ Đảm b o yêu cầu kỷ thuật chế biến món ăn: (SGK) c/Đảm b o giá trị dinh dưỡng của nguyên liệu(SGK) phẩm khác nhau,mỗi loại lại có một hoặc nhiều cách ... cải -Chuẩn b kiểm tra 1 tiết. Ghi chép vật liệu tuần tới thực hành. PHƯƠNG PHÁP SƠ CHẾ CÁC LOẠI THỰC PHẨM I/Khái niệm và yêu cầu sơ chế nguyên liệu thực phẩm 1/Khái niệm sơ chế : (SGK) *Các công ... PHÁP SƠ CHẾ CÁC LOẠI THỰC PHẨM A/Mục tiêu: Sau khi học xong b i này học sinh đạt được. -Hiểu được khái niệm và những yêu cầu cơ b n của việc sơ chế nguyên liệu. -Biết được quy trình ,các thao tác...

Ngày tải lên: 18/07/2013, 01:26

4 10K 21

Tài liệu Các loại thực phẩm phòng, chữa đau khớp pdf

... số thực phẩm giúp cho phòng b nh THK nói riêng và tốt cho sức khỏe xương khớp nói chung. Có quan điểm cho rằng khi chế biến cà chua phải b hạt vì ăn phải thì dễ b viêm xương khớp. Trên thực ... có lợi cho những người cao tuổi như các chất b o (dầu, mỡ các loại) , chất ngọt như kẹo, b nh, đồ uống ngọt thì nên hạn chế. Về đồ uống, các nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Điển đã chứng ... có điều độ có thể làm giảm một nửa nguy cơ phát triển b nh viêm khớp mạn tính. Tóm lại, nếu chúng ta biết cách lựa chọn các thực phẩm b dưỡng và phối hợp sử dụng chúng thường xuyên thì có...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 01:16

5 510 2

Tài liệu Các loại thực phẩm giúp cơ thể giải độc ppt

... những hạt b i b n hay hại kim loại xâm nhập vào cơ thể thành chất khó hấp thụ và thải loại ra ngoài cơ thể. Huyết lợn có tác dụng thải b i, thanh trùng, thông tiện. Các loại thực phẩm giúp ... b o, b i trừ chất độc. Đối với phụ nữ nếu ăn mướp đắng có tác dụng điều hòa kinh nguyệt. - Đậu xanh: Có tác dụng phòng trúng độc do những kim loại nặng, thuốc b o vệ thực vật, các thực phẩm ... thận, loại trừ độc tố quả anh đào là loại thực phẩm còn có tác dụng ôn b và thông tiện. 3. Nhuận tràng, thải độc - Mộc nhĩ đen: có chứa nhiều chất keo thực vật có khả năng hấp thụ rất mạnh...

Ngày tải lên: 14/12/2013, 12:15

5 470 1

Về các loại thực phẩm có nguyên liệu là Protein

... phẩm thực phẩm được khảo sát có chứa 3-MCPD, gồm các sản phẩm nướng (b nh mì, b nh qui mặn…), sản phẩm rang (cà phê) hàm lượng trung b nh 0,012ppm, các phụ liệu là dextrin vàng sản xuất b ng ... 5- 8% chất b o  B nh khô dầu đậu phộng ép công nghiệp còn 3-5% chất b o. Cỏc ri ro gp phi v khc phc. ã Kt qu khảo sát 300 mẫu thực phẩm, 90 mẫu nước tương và nhiều phụ liệu thực phẩm ở châu ... kéo dài. Vì vậy sản phẩm proteolysat là hỗn hợp gồm cả protein, pepton, peptide và axit amin, mà điển hình là tương B c.  Các sản phẩm này thường khó b o quản, do trong sản phẩm có nhiều enzym...

Ngày tải lên: 17/01/2014, 12:23

29 639 0

Tài liệu Các loại thực phẩm phòng, chữa đau khớp pptx

... trong ánh nắng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D2. Người b nh khớp ăn cà chua không nên b hạt. Tóm lại, nếu chúng ta biết cách lựa chọn các thực phẩm b dưỡng và phối hợp sử dụng chúng thường ... giảm nguy cơ mắc các b nh như ung thư, tim mạch là các b nh thường hay gặp ở người cao tuổi. Mộc nhĩ và nấm hương là những thực phẩm gia vị được dùng phổ biến để nấu cỗ, trong các dịp Tết lễ. ... các loại nấm" còn có tác dụng chống viêm, chữa cơ thể suy nhược, chứng chân tay tê b i. Y học hiện đại coi nấm hương như một nguồn b sung đáng kể lượng vitamin D2 để phòng và chống b nh...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

5 474 0

Tài liệu Các loại thực phẩm phòng, chữa đau khớp doc

... ngon mà còn có khả năng phòng b nh THK. Cà rốt và ớt rất giàu vitamin A và E, hai nhân tố cần thiết để b o vệ bao khớp và đầu xương. Súp lơ xanh là thực phẩm giàu vitamin K và C, giúp cho xương ... một số thực phẩm không có lợi cho những người cao tuổi như các chất b o (dầu, mỡ các loại) , chất ngọt như kẹo, b nh, đồ uống ngọt thì nên hạn chế. Về đồ uống, các nghiên cứu của các nhà ... dùng thuốc. Có một số thực phẩm giúp cho phòng b nh THK nói riêng và tốt cho sức khỏe xương khớp nói chung. Tóm lại, nếu chúng ta biết cách lựa chọn các thực phẩm b dưỡng và phối hợp sử...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 05:20

5 310 0

các loại thực phẩm thuốc và thực phẩm chức năng ở việt nam

... class="bi x0 y0 w4 h1" alt=""

Ngày tải lên: 15/02/2014, 19:58

299 3,9K 6

Tài liệu Giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm màu đỏ doc

... Giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm màu đỏ Các loại thực phẩm màu đỏ không chỉ “ngon mắt”, mà chúng cũng còn chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể của b n nữa đấy. Hãy cùng ... chất carbohydrate và ít chất b o, acid folic, các chất chống oxy hóa giúp cơ thể chống lại b nh tim, ung thư đặc biệt là các dị tật b m sinh và thậm chí cả ung thư ruột kết, củ cải đỏ thực sự ... là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Táo đỏ chứa rất nhiều vitamin C và lại ít calo, ăn nhiều táo sẽ giúp giảm b o. Quả anh đào (cherry) Quả anh đào có tác dụng phòng chống rất nhiều căn b nh...

Ngày tải lên: 18/02/2014, 10:20

6 1,1K 1

Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon doc

... sandwich b đậu phộnglàm b a ăn nhẹ trước khi đi ngủ cũng rất tốt cho giấc ngủ. Cùng với việc lựa chọn các loại thực phẩm tốt giúp có được giấc ngủ ngon, b n nên từ b thói quen uống các loại ... Chúc các b n thành công! Uống loại thảo dược kỳ diệu này có thể làm cho b n cảm thấy thật thư giãn trước khi đi ngủ. Ngoài ra, nó còn làm cho cơ thể b n luôn ấm áp, làm cho b n cảm thấy buồn ... làm cho chúng ta buồn ngủ và thư giãn. Vì thế, uống một tách sữa hoặc yogurt trước khi đi ngủ là cách tốt nhất giúp b n có được một giấc ngủ ngon. Trà hoa cúc Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon...

Ngày tải lên: 05/03/2014, 23:20

7 431 0

Mối quan hệ giữa nhiệt độ và nhiệt dung riêng, độ dẫn nhiệt của các loại thực phẩm potx

... CỦA CÁC SẢN PHẨM THỰC PHẨM 2.1. Tổng quan về 6 loại thực phẩm 2.1.1. Tht g nng B& amp;+&+.)*J+ !'`XJN&$ ,,:&&apos ;B& amp;IJ6L' (&/,/-L&+&"!2+2-22P2-+4 nbG6-u2k_2k|22q"L&OX6I+.L' xc\+&+.)*+-9-"]6&J-' i&+"!6&/---J"L&OJaK) ,ã#2J.~2,6&L SG' ... beta-carotene (beta-caroten chuyển đổi thành vitamin A trong cơ thể). Khi tiêu thụ loại thực phẩm này, vitamin A trong rau xà lách sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh b ng cách thúc đẩy các màng nhầy. B n ... Nhiệt dung riêng của 5 loại thực phẩm theo phương trình các thành phần 2.3.1. Tỉ lệ khối lượng các thành phần trong 5 sản phẩm thực phẩm i&+"_oo" B A0ss'spIƒo"!ƒo€ƒo -""-!6&o"' (^+G$+/-&"" B 0 ...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 12:20

23 2,4K 2

Các loại thực phẩm từ tự nhiên có tác dụng điều trị tình trạng thiếu máu pptx

... danh sách các loại thực phẩm có ích trong điều trị thiếu máu b i chúng có chứa khá nhiều sắt, đặc biệt là sò (trong 85mg có 13mg). Hải sản còn chứa nhiều vitamin B1 2. Thiếu hụt loại vitamin này ... mắc b nh thiếu máu. Lựa chọn điều trị, phòng ngừa thiếu máu b ng thực phẩm tự nhiên là biện pháp đơn giản và hiệu quả. Ngoài ra, b sung đầy đủ các khoáng chất và vitamin cũng là một cách ... được biết đến với tác dụng tăng cường máu rất tốt vì nó giàu chất sắt. 4. Trứng Khi nói đến thực phẩm điều trị b nh thiếu máu tự nhiên, b n không nên quên về trứng. Trứng bao gồm tất cả các...