các cách để giữ sức khỏe
Điều tra tỉ lệ trẻ em và vị thành niên ở miền bắc có các vấn đề về sức khỏe tâm thần
... số vấn đề lý luận liên quan đến đề tài, bao gồm các khái niệm về sức khỏe tâm thần, các vấn đề về sức khỏe tâm thần, dịch tễ học các vấn đề sức khỏe tâm thần. 13 Qua bảng số liệu chúng ta ... toàn diện, trẻ cần phải được chăm sóc cả sức khỏe thể chất lẫn sức khỏe tâm thần. Tuy nhiên, “so với việc chăm sóc sức khỏe thể chất, việc chăm sóc sức khỏe tâm thần là một lĩnh vực mới mẻ” [27, ... dục cho các em học sinh. 2. Mục đích nghiên cứu - Tìm hiểu tỉ lệ các vấn đề sức khỏe tâm thần ở trẻ em miền Bắc. - Tìm hiểu tương quan giữa một số thông tin nhân khẩu và các vấn đề sức khỏe tâm...
Ngày tải lên: 20/03/2013, 14:08
9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết
... lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe của mình, ... gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây. Nếu chẳng may bạn lỡ quên không làm theo lời khuyên nào đó, thì hãy lấy lại sức bằng cách sau: nghỉ ngơi và ăn nhẹ. Nên ăn nhiều ... sức. Nên đi ngủ đúng giờ, đủ giấc. Giấc ngủ sẽ giúp bạn phục hồi sức lực nhanh chóng để chuẩn bị cho các hoạt động ngày hôm sau. Để tránh cơn buồn ngủ đến không đúng lúc, trước khi đi chơi, bạn...
Ngày tải lên: 17/10/2013, 16:15
Trẻ có nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần khi thường xuyên bị bắt nạt pdf
... huynh nên giám sát con cái một cách chặt chẽ, không để chúng trở thành nạn nhân hay thủ phạm của tình trạng bắt nạt. Trẻ có nguy cơ gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần khi thường xuyên ... căng thẳng. Các nạn nhân bị bắt nạt có nguy cơ mắc phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần khi trưởng thành. Trẻ bị bắt nạt dễ rối loạn tâm thần. Một nghiên cứu vừa được công bố bởi các nhà khoa ... Các nhà nghiên cứu khuyến cáo, trẻ bị bắt nạt có thể liên quan đến các vấn đề về thể chất, ngôn từ và tâm lý sau này. Do vậy, bất kể dù trong trường học, trên các phương tiện...
Ngày tải lên: 09/03/2014, 10:20
Uống nước đúng cách để có sức khỏe tốt doc
... đúng cách để có sức khỏe tốt Mùa hè với thời tiết nắng nóng dễ làm mọi người cảm tháy khát và những ly nước đá lạnh mát luôn hấp dẫn. Tuy nhiên uống nước đá thường xuyên không tốt cho sức khỏe ... nào để có thói quen uống nước đúng cách trong mùa nóng. Uống nước ấm Khi cảm thấy khát nước, nhiều người luôn một cốc đầy. Tuy nhiên, họ đã không biết rằng, cách uống này không tốt cho sức ... tăng thêm sự mất mát của các chất điện giải như natri, kali. Do vậy, bạn càng có cảm giác khát nhiều hơn. Thứ ba, uống quá vội vàng có thể gây ra nấc cụt hoặc chướng bụng. Cách tốt nhất là hãy...
Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20
Thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm để giữ sức khoẻ gia đình pot
Ngày tải lên: 28/06/2014, 18:20
5 cách để giữ “núi đôi” khỏe đẹp docx
... bia tới 51% . 5. Tự kiểm tra ngực Phụ nữ nên học cách tự khám ngực của mình tại nhà hàng tháng, trước và sau thời gian kinh nguyệt xuất hiện để làm quen với những đặc điểm bình thường và dễ ... bệnh viên chuyên khoa gần nhất Các nhà khoa học khuyến cáo rằng phụ nữ béo phì có nguy cơ mắc ung thư vú cao gấp đôi so với các chị em có mức cân nặng khỏe mạnh, đặc biệt là với những ai ... cho biết có tới khoảng 15% ca bệnh ung thư vú được chính các bệnh nhân nữ tự phát hiện trong quá trình kiểm tra ngực tại nhà. Vì vậy, các bác sĩ vẫn muốn khuyên bạn quan tâm kiểm tra ngực thường...
Ngày tải lên: 19/06/2014, 09:20
CHUYÊN ĐỀ VỀ SỨC KHỎE
... dục đào tạo và các thầy cô giáo phải hết sức chăm lo đến sức khoẻ của học sinh. Sức khoẻ là các quí nhất mà chúng ta không được lãng phí sức khoẻ của học sinh vì đường học của các em còn dài. ... dạy môn thể dục hay nói một cách khác là giáo dục về sức khoẻ mà sức khoẻ đi đôi với vệ sinh, không đảm bảo được phần vệ sinh thì không thể giữ gìn và bảo vệ được sức khoẻ đừng nói chi đến chuyện ... thường gắn nhiệm vụ rèn luyện sức khoẻ với yêu cầu của cách mạng. Người kêu gọi tập thể dục: Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng cần có sức khoẻ mới thành công”....
Ngày tải lên: 28/06/2013, 01:25
Dinh dưỡng để giữ da khỏe đẹp
... Dinh dưỡng để giữ da khỏe đẹp tăng cường sức đề kháng, tránh viêm nhiễm Chất xơ: Có rất nhiều trong rau, ... huyết, người ăn chay trường cần bổ sung nhiều chất sắt hơn. Việc giữ vệ sinh da sạch sẽ, đúng cách cũng góp phần quan trọng để bảo vệ và cải thiện làn da. Đắp mặt nạ dưỡng da bằng rau quả tươi ... nhuận trường chống táo bón, giúp loại bỏ các chất độc hại, cặn bã ra khỏi cơ thể. Khi bị táo bón, các độc chất sẽ tồn trong cơ thể, tạo thành mụn nhọt để tìm đường thoát ra ngoài. Táo bón thường...
Ngày tải lên: 24/10/2013, 18:15
8 cách bảo vệ sức khỏe trong mùa đông
... chơi thể thao Các môn thể thao mùa đông như trượt tuyết hay trượt băng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng có thể gây chấn thương cho răng của bạn. Cách tốt rất để tránh rủi ro ... giờ để có tiền mua nhà”. 3. Tập thể dục ngoài trời Tập thể dục ngoài trời không chỉ mang lại sức khỏe về mặt thể chất mà còn giúp bạn giảm căng thẳng sau thời gian ngồi trong văn phòng. 8 cách ... vệ sức khỏe trong mùa đông Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ngày mùa đông có thể khiến bạn gặp một số vấn đề về sức khỏe. Hãy tham khảo những lời khuyên sau từ các...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 03:15
Giày cao gót đe dọa sức khỏe đôi chân
... lên các khớp. Gân cơ, dây chằng khớp cũng phải làm việc hết sức vất vả. Điều đó đẩy nhanh quá trình chấn thương chi dưới. Lời khuyên Để hạn chế bớt các tác hại của giày cao gót đối với sức khỏe ... cả vào cách thức sử dụng giày. Khi đi trên đường mấp mô hay bước hụt thì người chủ giày cao gót dễ dàng mất thăng bằng, trọng tâm lệch khỏi chân đế, dẫn đến phản xạ uốn lượn người để giữ thăng ... thương thường chỉ ở mức độ nhẹ, trong đó các khớp chi dưới hay gân cơ, dây chằng phải hứng chịu các vi chấn thương kéo dài. Tuy nhiên, theo thời gian, các vi chấn thương như vậy tích lũy lại,...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 08:15
8-cach-bao-ve-suc-khoe-trong-mua-dong-13802940911340
... chơi thể thao Các môn thể thao mùa đông như trượt tuyết hay trượt băng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng có thể gây chấn thương cho răng của bạn. Cách tốt rất để tránh rủi ro ... khám để biết tình trạng sức khỏe của mình: huyết áp, cân nặng, chiều cao, hàm lượng cholesterol và đường trong máu, tim Để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông, bạn nên ăn nhiều các loại rau và hoa quả. ... nhiều các món ăn giàu đạm. Điều này có thể gây cho bạn một số vấn đề về sức khỏe, như tăng cân, huyết áp cao hay lượng đường và cholesterol trong máu cao. Do vậy, bạn nên tới các phòng khám để...
Ngày tải lên: 07/11/2013, 09:20
