bài tập thể hình không cần dụng cụ
Một số bài tập thể dục không cần phòng tập docx
Ngày tải lên :
02/04/2014, 22:21
... Không thiết bạn phải tốn chi phí để đến trung tâm thể dục, tận dụng không gian đâu, sàn nhà, văn phòng, hành lang…đều nơi bạn rèn luyện thể Hãy tận dụng không gian đâu, sàn ... giảm lượng mỡ thừa nhanh có thể? Chỉ cần sàn nhà, thảm dụng cụ đơn giản tạ tay, dây băng… cho tập Pilates đơn giản Tập xà đơn đơn giản, bạn cầm xà độ rộng khác có tác dụng vào khác Từ từ dùng lực ... rèn luyện thể Hãy tận dụng lề cánh cửa đàn hồi tập thể dục Mở rộng hai chân vai, hông đầu gối gập phía trước, dùng hai tay kéo thẳng xuống hông, từ từ thả chỗ cũ Lặp lại liên tục Bài tập giúp...
- 10
- 399
- 0
Kiến thức cơ bản và một số bài tập cơ bản về ứng dụng của tỉ số kép và hàng điểm điều hòa trong hình học
Ngày tải lên :
15/11/2014, 20:17
... giải toán Và đa số toán áp dụng hàng điểm điều hòa cần sử dụng đến hàng điều hòa 2|Page nêu Cách chứng minh ba toán đơn giản, sử dụng đến định nghĩa hệ thức nêu Đây tập nho nhỏ dành cho bạn quen ... liệu chuyên toán- Hình học 10 xem tập tự chứng minh II Ví dụ- tập Trước tiên ta đến với ví dụ định lượng hình học Ta thấy sức mạnh hệ thức tỉ số kép A, Các toán định lượng: Bài toán 1: Cho tứ ... minh cần sử dụng đến tam giác đồng dạng nên không đề cập đến Các bạn xem tập để thử sức Ta tiếp tục xem toán sau để thấy sức mạnh hàng điểm điều hòa việc chứng minh đồng quy thẳng hàng Bài toán...
- 16
- 5.2K
- 80
Bài tập nhóm "Hình thức cho vay của Ngân hàng nhà nước"
Ngày tải lên :
26/10/2012, 16:01
... Vụ Tín dụng để tổng hợp báo cáo Thống đốc Ngân hàng Nhà nước Company Logo * NHẬN XÉT : Từ đầu năm đến NHNN tổ chức phiên đấu giá bán GTCG cho NHTM nước cụ thể : Ngày 12-5-2010 10 Loại hình ... Đối tượng vay cầm cố Ngân hàng Nhà nước Các tổ chức tín dụng ngân hàng thành lập hoạt động theo Luật Các tổ chức tín dụng Các tổ chức tín dụng ngân hàng Thủ tướng Chính phủ cho phép Company Logo ... hợp ngân hàng xin vay không sở hữu sử dụng hết loại giấy tờ có giá cấp giao dịch tiền tệ thời điểm xin vay Company Logo www.themegallery.com Giá trị giấy tờ có giá sử dụng làm tài sản bảo đảm...
- 34
- 848
- 0
150 BÀI TẬP ÔN HÌNH KHÔNG GIAN
Ngày tải lên :
06/06/2013, 01:25
... (BCD) 4.Cho hình chóp S.ABCD có ABCD hình thang đáy lớn AD M điểm nằm cạnh AB,mặt phẳng α qua M α//(SBC) Dựng thiết diện hình chóp với α.Thiết diện hình ? 5.Cho hình chóp S.ABCD có ABCD hình bình ... cao hình chóp b)Tính thể tích hình chóp 6.Trên nửa đường thẳng Ox,Oy,Oz vuông góc đôi ta lấy điểm A,B,C cho OA = OB = OC = a a)Chứng minh OABC hình chóp b)Tính diện tích toàn phần thể tích hình ... bên hình hộp b)Chứng minh BD’ ⊥ A’C’ c)Chứng minh mặt bên hình hộp nhau,suy Stp d)Tính thể tích hình hộp thể tích tứ diện ACDC’ 7*.Cho lăng trụ ABC.A’B’C’ có đáy tam giác cạnh a,cạnh bên = a hình...
- 10
- 881
- 58
Bài tập về mắt và các dụng cụ quang học
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:25
... quang tâm thuỷ tinh thể đến võng mạc thay đổi B Độ cong thuỷ tinh thể không thay đổi C Độ cong thuỷ tinh thể thay đổi nhng khoảng cách từ quang tâm thuỷ tinh thể đến võng mạc không đổi * Câu37 ... cm C/ 20,5 cm B/ 3,5 cm D/ 27,5 cm Câu 33: Trên hình vẽ O, V, F lần lợt quang tâm thuỷ tinh thể, điểm vàng mắt tiêu điểm Mắt bị tật: A Cận thị B Không có tật C Viễn thị D Mắt ngời đứng tuổi F ... thật nằm tiêu điểm vật thị kính * Câu16 Một ngời mắt không bị tật quan sát hoả qua kính thiên văn ngời phải điều chỉnh nh để độ bội giác không phụ thuộc vào vị trí đặt mắt sau kính A/ Điều chỉnh...
- 5
- 6.7K
- 149
Tài liệu BAI TAP ON HINH KHONG GIAN (hay)
Ngày tải lên :
28/11/2013, 17:11
... (BCD) 4.Cho hình chóp S.ABCD có ABCD hình thang đáy lớn AD M điểm nằm cạnh AB,mặt phẳng α qua M α//(SBC) Dựng thiết diện hình chóp với α.Thiết diện hình ? 5.Cho hình chóp S.ABCD có ABCD hình bình ... cao hình chóp b)Tính thể tích hình chóp 6.Trên nửa đường thẳng Ox,Oy,Oz vuông góc đôi ta lấy điểm A,B,C cho OA = OB = OC = a a)Chứng minh OABC hình chóp b)Tính diện tích toàn phần thể tích hình ... bên hình hộp b)Chứng minh BD’ ⊥ A’C’ c)Chứng minh mặt bên hình hộp nhau,suy Stp d)Tính thể tích hình hộp thể tích tứ diện ACDC’ 7*.Cho lăng trụ ABC.A’B’C’ có đáy tam giác cạnh a,cạnh bên = a hình...
- 10
- 811
- 5
Nâng cao hiệu quả dạy học vật lí bằng việc xây dựng và vận dụng hệ thống bài tập chương mắt và các dụng cụ quang học trong chương trình vật lí trung học phổ thông
Ngày tải lên :
20/12/2013, 23:01
... điểm PPNC vấn đề - Bài tập định tính: Trong tập định tính chia ra: + Bài tập đơn giản + Bài tập phức tạp - Bài tập định lợng: Trong tập định lợng chia ra: + Bài tập tập dợt + Bài tập tổng hợp 1.2.5 ... Trong tập sáng tạo phân ra: + Bài tập nghiên cứu (Tại sao?) + Bài tập thiết kế (Làm nào?) - Bài tập kiểm tra 1.2.3 Phân loại theo mức độ khó dễ - Bài tập đơn giản - Bài tập phức tạp - Bài tập phối ... giải chung tập Mắt dụng cụ quang học Chơng mắt dụng cụ quang học chơng ứng dụng định luật quang hình học Bài tập phần thờng tập thấu kính (nh tập máy ảnh, 15 tật mắt ) hệ thấu kính (nh tập kính...
- 90
- 1.6K
- 7
Tài liệu Bài tập thể hình đối với tạ đôi pdf
Ngày tải lên :
18/01/2014, 12:20
... Tập Vai, Cổ Lưng Trên Tập Cổ Chân Bắp Chân Tập Ngực Lưng Tập Eo Hông Tập Bắp Tay Tập Cơ Bụng Tập Lưng ...
- 3
- 1.2K
- 20
Tài liệu Các bài tập thể hình pptx
Ngày tải lên :
25/01/2014, 11:20
... bụng Cơ tham gia: Cơ bụng trên, sau bụng chéo Dụng cụ tập: Bài tập tập sàn nhà hay ghế phẳng Bài tập: Nằm ngửa sàn nhà ghế tập Bắt đầu tập với phần thể: co chân lên cho ống chân bạn nằm song song ... vận động Dụng cụ tập: Tạ đòn, bạn tập tư đứng ghế dài Bài tập: Nếu bạn tập sàn, đứng dậy với chân dang rộng vai Nếu bạn tập ghế dài chắn bạn đặt chân cách chắn vào ghế tập trước bắt đầu tập Nắm ... vai Dụng cụ tập: Tạ đơn Bài tập: Nắm tạ hình vẽ Uốn tạ tay theo hình vẽ Sau căng nhị đầu, hạ tạ vị trí ban đầu kiểm soát Lặp lại động tác Tư thế: Quan trọng bạn phải để thể di Khi bắt đầu phần thể...
- 42
- 3.1K
- 15
Rèn kỹ năng giải bài tập chương mắt và các dụng cụ quang vật lý lớp 11 thông qua các câu hỏi định hướng tư duy
Ngày tải lên :
09/02/2014, 15:20
... động cụ thể Hứng thú học tập nuôi dưỡng động cơ, nhiên hoạt động học tập cụ thể, hứng thú có kích thích tâm lí cụ thể: Đưa học sinh vào tình có vấn đề cách kích thích, tạo hứng thú học tập hiệu ... kiến thức chương này .Bài lăng kính Bài thấu kính mỏng Bài mắt Bài kính lúp Bài kính hiển vi Bài kính thiên văn 2.2 Các mục tiêu kiến thức kĩ cần đạt dạy học chƣơng “Mắt Các dụng cụ quang” 2.2.1 Mục ... cụ quang" vật lí 11 nhằm rèn kỹ giải tập học sinh Phạm vi nghiên cứu Hoạt động dạy học dạy học tập chương " Mắt Các dụng cụ quang" vật lí 11 Cụ thể là: Bài tập lăng kính, thấu kính, tật mắt, BT...
- 16
- 3.1K
- 2
Tài liệu CÁC BÀI TẬP THỂ HÌNH CƠ BẢN pdf
Ngày tải lên :
25/02/2014, 20:20
... Sau tập thể hình cho ngườ tập tạ thể hình Các tập thể hình Lưng Cơ tham gia: Cơ vận động chủ yếu phần lưng Phần lưng gân vận động Dụng cụ tập: Ghế dài dùng cho tập duỗi Bài tập: Điều chỉnh ... thẳng lên Các tập thể hình cầu vai: Cơ tham gia: Những vận động tập cầu vai Các khác bả vai, lưng cánh tay vận động Dụng cụ tập: Nâng tạ tư đứng tập với tạ thẳng, tạ cong, máy tập Smith tạ gắn ... nặng sử dụng tạ Các tập thể hình ngồi đẩy tạ đơn nâng thẳng qua đầu Cơ tham gia: Cơ vận động vai Tiếp theo bắp tay sau, cầu vai cánh tay Dụng cụ tập: Tạ đơn, ghế tập Bài tập: Tạ đặt sàn trước...
- 17
- 2.1K
- 48
Đã khát với kem xoài thơm mát đặc biệt không cần dụng cụ bếp chuyên nghiệp ppt
Ngày tải lên :
16/03/2014, 06:20
... Nguyên liệu cần có: - lòng đỏ trứng gà - 200g sữa tươi không đường - 50g đường trắng - 300g xoài - 30g kem whipping - 300g đường ... chừng 5-6 tiếng Những viên kem xoài đời này! Nhìn thèm :X Muốn nếm thử để xem kem tự chế có ngon không Ngoài ra, trộn thêm xoài tươi cắt nhỏ, đem để tủ lạnh chờ đông lại Nếu làm cách đó, ăn kem...
- 9
- 260
- 0
150 BAI TAP ON HINH KHONG GIAN RẤT HAY
Ngày tải lên :
11/07/2014, 14:00
... (BCD) 4.Cho hình chóp S.ABCD có ABCD hình thang đáy lớn AD M điểm nằm cạnh AB,mặt phẳng α qua M α//(SBC) Dựng thiết diện hình chóp với α.Thiết diện hình ? 5.Cho hình chóp S.ABCD có ABCD hình bình ... cao hình chóp b)Tính thể tích hình chóp 6.Trên nửa đường thẳng Ox,Oy,Oz vuông góc đôi ta lấy điểm A,B,C cho OA = OB = OC = a a)Chứng minh OABC hình chóp b)Tính diện tích toàn phần thể tích hình ... bên hình hộp b)Chứng minh BD’ ⊥ A’C’ c)Chứng minh mặt bên hình hộp nhau,suy Stp d)Tính thể tích hình hộp thể tích tứ diện ACDC’ 7*.Cho lăng trụ ABC.A’B’C’ có đáy tam giác cạnh a,cạnh bên = a hình...
- 10
- 448
- 2
Câu hỏi và bài tập phần thyristor và các dụng cụ chuyển mạch khác doc
Ngày tải lên :
14/08/2014, 08:22
... pha làm việc hai bán kỳ dương âm tín hiệu xoay chiều a dụng cụ điều khiển điện áp; b dụng cụ điều khiển dòng điện c dụng cụ hai chiều; d dụng cụ bipolar 16.12 Thyristor có cổng cấu trúc MOS 30 Các ... 0,2 F bị ngắn mạch B Bài tập Một SCR mắc với nguồn 150VDC qua tải 10 (a) Mức dòng chảy qua tải ? (b) công suất phân bố tải sau SCR kích dẫn ? Vẽ đặc tuyến V - A mổi dụng cụ hình 16.33JC Khi SCR ... dẫn a xung dòng điện; b xung ánh sáng; c thay đổi điện trở; d xung điện áp 31 Dụng cụ kiểu GTO đầu vào MOSFET dụng cụ tải công suất lớn xung điện áp thấp a chuyển sang dẫn; b chuyển sang...
- 7
- 950
- 3
bài tập và câu hỏi môn dụng cụ cắt
Ngày tải lên :
18/12/2014, 17:12
... thiết kế, tái thiết kế, phục hồi khả cắt dụng cụ cắt điều kiện cụ thể Ứng dụng kiến thức cung cấp để tính toán thiết kế dụng cụ cắt đặc chủng NỘI DUNG BÀI TẬP VÀ CÂU HỎI 35) Sơ đồ động học cắt ... cắt dụng cụ cắt? Trình bày yếu tố kết cấu phần cắt dụng cụ cắt? 59) Những nguyên nhân dẫn tới dụng cụ cắt bị phá hủy làm việc? 60) Những yêu cầu quan trọng rãnh chứa phoi dụng cụ cắt? 61) Có không ... Lựa chọn loại vật liệu dụng cụ cắt thích hợp Tìm vùng giá trị thông số hình học dụng cụ cắt tối ưu Tìm thông số chế độ cắt tối ưu theo tiêu cụ thể NỘI DUNG BÀI TẬP VÀ CÂU HỎI 71)Trình bày...
- 7
- 835
- 3
phương pháp giải các bài tập về mắt và các dụng cụ quang học
Ngày tải lên :
25/12/2014, 23:18
... ngắm chừng vô f2 * BÀI TẬP VẬN DỤNG Dạng 1: Xác định khoảng đặt vật Phương pháp: Giáo viên: Nguyễn Quang Hùng – Trường THPT Lê Quý Đôn PHƯƠNG PHÁP GIẢI BÀI TẬP: MẮT VÀ CÁC DỤNG CỤ QUANG HỌC - Xác ... Quang Hùng – Trường THPT Lê Quý Đôn PHƯƠNG PHÁP GIẢI BÀI TẬP: MẮT VÀ CÁC DỤNG CỤ QUANG HỌC tan α G= Trong α , α góc trông ảnh vật qua dụng cụ ( kính thiên văn) góc tan α trông trực tiếp vật đặt ... áp dụng mắt đặt sát thị kính - Ngắm chừng vô số bội giác không phụ thuộc vào vị trí đặt mắt Giáo viên: Nguyễn Quang Hùng – Trường THPT Lê Quý Đôn PHƯƠNG PHÁP GIẢI BÀI TẬP: MẮT VÀ CÁC DỤNG CỤ...
- 13
- 7.2K
- 5
Rèn kỹ năng giải bài tập chương Mắt và các dụng cụ quang vật lý lớp 11 thông qua các câu hỏi định hướng tư duy t
Ngày tải lên :
17/03/2015, 08:03
... tập chương mắt dụng cụ quang 2.3.1 Bài tập lăng kính thấu kính mỏng 2.3.2 Bài tập mắt tật mắt 2.3.3 Bài tập dụng cụ quang: Kính lúp, kính hiển vi, kính thiên văn 2.4 Hệ thống tập ... động cụ thể Hứng thú học tập nuôi dưỡng động cơ, nhiên hoạt động học tập cụ thể, hứng thú có kích thích tâm lí cụ thể: Đưa học sinh vào tình có vấn đề cách kích thích, tạo hứng thú học tập hiệu ... kiến thức chương này .Bài lăng kính Bài thấu kính mỏng Bài mắt Bài kính lúp Bài kính hiển vi Bài kính thiên văn 2.2 Các mục tiêu kiến thức kĩ cần đạt dạy học chƣơng “Mắt Các dụng cụ quang” 2.2.1 Mục...
- 29
- 614
- 0
Rèn kỹ năng giải bài tập chương Mắt và các dụng cụ quang vật lý lớp 11 thông qua các câu hỏi định hướng tư duy
Ngày tải lên :
17/03/2015, 08:03
... tập chương mắt dụng cụ quang 2.3.1 Bài tập lăng kính thấu kính mỏng 2.3.2 Bài tập mắt tật mắt 2.3.3 Bài tập dụng cụ quang: Kính lúp, kính hiển vi, kính thiên văn 2.4 Hệ thống tập ... chương " Mắt Các dụng cụ quang" vật lí 11 Cụ thể là: - Bài tập tật mắt - Bài tập kính lúp - Bài tập kính hiển vi - Bài tập kính thiên văn - Phạm vi không gian, thời gian, hoạt động dạy học giáo ... Các dụng cụ quang" chương trình vật lí 11 phần kiến thức gắn với thực nghiệm có ứng dụng thực tiễn rõ nét Hầu tất bài, phần kiến thức chương cần có dụng cụ, thiết bị cụ thể có nội dung cụ thể...
- 123
- 1.3K
- 1