10 nguyên tắc vàng để xương sống khỏe

10 nguyên tắc vàng để xương sống khỏe pot

Ngày tải lên : 29/06/2014, 05:20

3
235
0

MƯỜI NGUYÊN TẮC VÀNG ĐỂ XƯƠNG CHẮC KHỎE pot

Ngày tải lên : 27/06/2014, 18:20

1
390
0

10 nguyên tắc vàng để bảo vệ tim

Ngày tải lên : 28/10/2013, 10:15

... hiệu bất thường ở động mạch và trước 40 tuổi thường là những người nghiện thuốc lá. 10 nguyên tắc vàng để bảo vệ tim Phụ nữ ở tuổi mãn kinh có nguy cơ mắc bệnh về tim cao hơn vì đây là thời ... hết hẳn, nhường chỗ cho sự tích lũy quá nhiều cholesterol. Để bảo vệ tim khỏi những "kẻ thù giấu mặt" này, có 10 nguyên tắc được các bác sĩ khuyên chúng ta nên áp dụng. 1. Giảm bớt ... các mạch gần tim, làm cho các mạch này hẹp lại, ngăn cản đường lưu thông của máu, gây tắc nghẽn động mạch. Để tránh hiện tượng này, nên uống ít rượu, giảm ăn đồ béo, đồng thời hạn chế sự tăng...

5
686
1

Tài liệu 10 nguyên tắc vàng để bảo vệ tim docx

Ngày tải lên : 21/01/2014, 18:20

... và phô-mát. 9. Đừng để béo bụng Khi cơ thể tăng cân, trọng lượng thừa thường dồn vào bụng nhiều hơn là các nơi khác. Đôi khi có người không quá béo 10 nguyên tắc vàng để bảo vệ tim Khẩu phần ... hết hẳn, nhường chỗ cho sự tích lũy quá nhiều cholesterol. Để bảo vệ tim khỏi những "kẻ thù giấu mặt" này, có 10 nguyên tắc được các bác sĩ khuyên chúng ta nên áp dụng. 1. Giảm bớt ... lần mỗi tuần, mỗi lần 1 tiếng là đủ để đẩy lùi mọi bệnh tật. Sự thừa cân là một yếu tố quan trọng gây tăng huyết áp và bệnh đái tháo đường. Để bảo vệ sức khỏe, tốt nhất hãy tìm cách giảm cân...

6
349
0

10 nguyên tắc ''''vàng'''' để có làn da đẹp docx

Ngày tải lên : 22/03/2014, 21:20

... 10 nguyên tắc &apos ;vàng& apos; để có làn da đẹp ngoài kia. Tuy nhiên, để tránh cho bạn cảm thấy như có một lớp “mặt nạ chì” trên ... nếu biết cách làm thế nào để sử dụng chúng cho đúng. Bạn có thể để một hộp kem dưỡng ẩm ngay trong phòng tắm để nhắc bạn nhớ phải thoa kem sau khi tắm xong khoảng 10 phút khi làn da bạn vẫn ... này nếu không cũng nên nghĩ đến chuyện bôi kem dưỡng ẩm ngay lên chỗ mà tay bạn vừa chạm để đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn. Trung thành với quá trình trị liệu Các phương pháp trị liệu da...

8
320
0

10 nguyên tắc vàng để bảo vệ tim potx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 17:20

3
408
0

Nguyên tắc vàng để sống lâu, sống khỏe pps

Ngày tải lên : 12/07/2014, 20:20

6
316
1

10 nguyên tắc vàng trong giao tiếp

Ngày tải lên : 17/10/2012, 10:23

... tốt thế nào cũng trở nên vô nghĩa. 10 nguyên tắc vàng trong giao tiếp Câu nói "chín người thì 10 ý" quả thật rất chí lý. Bởi trong cuộc sống mối quan hệ giữa người và người vô ... phải cố gắng hết sức trong ứng xử, làm sao để mối quan hệ với bạn bè đồng nghiệp và cấp trên luôn được bền vững, hài hòa? Sau đây là các nguyên tắc vàng giúp bạn xây dựng mối quan hệ trong môi ... quyết định để sếp biết rằng bạn là người có trách nhiệm mà vẫn kính thích hợp để tạo quan hệ; uống rượu hợp lí không những có ích trong quan hệ công việc mà còn có lợi cho sức khỏe. Linh...

7
1.4K
5

10 nguyên tắc vàng trong quản lý chu kỳ tiền

Ngày tải lên : 24/10/2012, 11:28

... chuyển là chìa khóa cho sự tồn tại của doanh nghiệp. sánh với kết quả trong thực tế. 10. Nguyên tắc là nguyên tắc, nhưng nếu bạn là một ngoại lệ thì xin chúc mừng! Nếu như tất cả các khách hàng ... 10 nguyên tắc vàng trong quản lý chu kỳ tiền 1. Lợi nhuận không đồng nghĩa với tiền; lợi nhuận là phần ... thì bạn phải mua hoặc sản xuất ra nó. Dù mới chỉ bày hàng ra kệ để chờ bán thì bạn vẫn phải trả tiền cho nhà cung cấp. Nguyên tắc ở đây là, một đồng bạn có trong sổ sách lưu kho đồng nghĩa...

7
577
2

Bài soạn 10 NGUYÊN TẮC VÀNG CỦA WHO VỀ AN TOÀN VỆ SINH THỰC PHẨM

Ngày tải lên : 30/11/2013, 23:11

... mặt nào dùng để chế biến thức ăn cũng phải được giữ sạch. Khăn lau bát đĩa cần phải được luộc nước sôi và thay thường xuyên trước khi sử dụng lại. Nguyên tắc 9. Che đậy thực phẩm để tránh côn ... bàn Đó là cách bảo vệ tốt nhấy. Khăn đã dùng che đậy thức ăn chín phải được giặt sạch lại. Nguyên tắc 9. Sử dụng nguồn nước sạch an toàn. Nước sạch là nước không màu, mùi, vị lạ và không...

2
789
2

Tài liệu 8 nguyên tắc vàng để làm việc nhóm hiệu quả doc

Ngày tải lên : 15/12/2013, 08:15

... 8 nguyên tắc vàng để làm việc nhóm hiệu quả Làm việc nhóm là kỹ năng không thể thiếu đối với một con người ... học ở trường mà còn là phương pháp làm việc hiệu quả ở công sở. Để là một thành viên nhóm hiệu quả, hãy tuân thủ những nguyên tắc sau: Hãy đúng giờ, điều đó giúp cho các thành viên khác trong ... hãy chú ý những gì người khác nói. Nếu có gì chưa rõ, hãy hỏi lại khi họ kết thúc. Hãy đoàn kết để đạt đến mục tiêu chung. Không ai có đầy đủ kiến thức về bất cứ một vấn đề nào, chỉ có là họ...

3
863
2

Tài liệu 7 Nguyên tắc vàng để trang điểm đẹp ppt

Ngày tải lên : 26/01/2014, 18:20

... 7 Nguyên tắc vàng để trang điểm đẹp - Trang điểm là cách tốt nhất giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ. Hôm nay Tapchi điểm lại 7 nguyên tắc vàng để giúp bạn trang ... tắc vàng để giúp bạn trang diểm đẹp không tỳ vết trong mọi hoàn cảnh. 1. Một trong những nguyên tắc quan trọng và cơ bản nhất là bạn phải chọn kem nền và kem che khuyết điểm có cùng tông ... đeo mặt nạ vậy. Bởi vậy để tránh tình trạng này bạn cần trang điểm ở nơi có ánh sáng thích hợp. Ví dụ nếu bạn trang điểm ban ngày nên mở cửa sổ và dùng ánh sáng tự nhiên để có được màu sắc thật...

2
268
0

Nguyên tắc vàng cho cơ thể khỏe mạnh ppt

Ngày tải lên : 12/03/2014, 01:20

... Hấp thu một lượng muối nhiều quá mức sẽ không có lợi cho sức khỏe của bạn. Một khi Sống có có những nguyên tắc để có một cơ thể khỏe mạnh. Ảnh: internet Hơn nữa, khi chất xơ hấp thụ nước, ... thụ các loại thực phẩm như tỏi, gừng, hạt tiêu để làm ấm cơ thể và thúc đẩy lưu thông máu thuận lợi hơn. Uống nhiều nước rất có lợi cho sức khỏe. Ảnh: internet 3. Hạn chế muối Hấp thu ... quả, rong biển, khoai lang, và các loại đậu để cung cấp đủ loại chất xơ cho cơ thể. 2. Không ăn những món có tính hàn Nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh thì việc giữ cho máu lưu thông trơn...

4
313
0

Logo - Những nguyên tắc vàng để thiết kế pot

Ngày tải lên : 22/03/2014, 13:20

... có nguyên tắc nào không ? 1. Không bao giờ sử dụng quá 3 màu 2. Loại bỏ những chi tiết không thật cần thiết 3. Kiểu chữ phải dễ đọc đối với cả những người lớn tuổi Logo - Những nguyên ... thiết 3. Kiểu chữ phải dễ đọc đối với cả những người lớn tuổi Logo - Những nguyên tắc vàng để thiết kế 4. Logo phải dễ dàng nhận biết 5. Trình bày logo phải sáng tạo 6. Hoàn toàn ... bị lọn ngược 10. Nếu logo chứa biểu tượng cũng như văn bản, hãy đặt sao cho chúng có thể bổ sung cho nhau 11. Tránh những xu hướng đang thịnh hành, phải tạo cho logo có sức sống lâu bền ...

5
359
0

6 nguyên tắc vàng để tổ chức cuộc họp thành công potx

Ngày tải lên : 30/03/2014, 17:20

... 6 nguyên tắc vàng để tổ chức cuộc họp thành công Trong hoạt động quản trị, công tác hội họp đóng môt vai ... cuộc thí nghiệm của 2 nhà bác học người Mỹ đó là Doyle và Strans. Hai ông đã rút ra được 6 nguyên tắc cơ bản phục vụ cho công tác tổ chức hội họp như sau: 1. Khéo léo điều khiển cuộc họp với ... cung cấp một cách tốt nhất các thông tin, chủ trương, chính sách đến với cấp dưới, tạo điều kiện để tiếp xúc và nắm bắt được quan điểm, ý kiến của họ. Bên cạnh đó, nhà quản trị sẽ truyền đạt được...

6
854
1

10 nguyên tắc vàng của những chuyên gia thiết kế Logo pdf

Ngày tải lên : 02/04/2014, 12:20

... dụng giấy để phác thảo nhanh những ý tưởng ban đầu Máy tính là trung tâm của tất cả các thiết kế hiện đại. Tuy nhiên việc tạo ra những ý tưởng ban 10 nguyên tắc vàng của ... định nhờ kinh nghiệm, sáng tạo, sức lực… Nhưng dù thế nào họ cũng luôn trung thành với 10 nguyên tắc vàng trong thiết kế logo dưới đây. 1. Đảm bảo nhận được một bản mô tả tóm tắt kỹ lưỡng ... việc của tôi với khách hàng là đưa họ 3 ví dụ concept. Tôi cố gắng tạo ra 3 thiết kế khác nhau để cho họ xem. Dù trước đó quả thật tôi đã vẽ tới 35 thiết kế.” Một kiến thức toàn diện...

8
505
3

Nguyên tắc vàng để giảm cân ppt

Ngày tải lên : 20/06/2014, 09:20

... các khớp xương, cơ bắp đau nhức. Nguyên tắc vàng để giảm cân Một chế độ giảm cân hợp lý và khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon, óng ả. Tuân tủ những nguyên tắc giảm ... nhanh chóng, ngoài chế độ dinh dưỡng, bạn cần có chế độ luyện tập hợp lý. Đó là nguyên tắc bất di bất dịch cho một sức khỏe tốt và thân hình eo thon như ý muốn. Nên duy trì luyện tập thường xuyên ... chất kích thích có hại cho sức khỏe. Giảm béo thành công đồng nghĩa với một cơ thể khỏe mạnh với những số đo lý tưởng chứ không phải là thân hình gầy ốm, thiếu sức sống. 3. Tuyệt đối không...

3
313
1

10 Nguyên Tắc Vàng Của Who Về Vsattp doc

Ngày tải lên : 21/06/2014, 10:20

... ăn chín phải được giặt sạch lại. 10. Sử dụng nguồn nước sạch an toàn. Nước sạch là nước không màu, mùi, vị lạ và không chứa mầm bệnh. 10 Nguyên Tắc Vàng Của Who Về Vsattp Theo thống ... tố tự nhiên và bảo quản thực phẩm. Để giảm thiểu nguy cơ này, bạn nên chú ý 10 nguyên tắc sau: 1. Chọn thực phẩm an toàn. Chọn thực phẩm tươi. Rau, quả ăn sống phải được ngâm và rửa kỹ bằng ... bề mặt nào dùng để chế biến thức ăn cũng phải được giữ sạch. Khăn lau bát đĩa cần phải được luộc nước sôi và thay thường xuyên trước khi sử dụng lại. 9. Che đậy thực phẩm để tránh côn trùng...

4
348
0

10 Nguyên tắc vàng trong quản lý tiền doc

Ngày tải lên : 01/07/2014, 16:20

4
419
1

Nguyên tắc vàng để giảm cân pot

Ngày tải lên : 02/07/2014, 01:20

2
237
0