đi bộ giảm mỡ chân

Đi bộ với đôi chân trần có thể xem là liệu pháp? ppt

Đi bộ với đôi chân trần có thể xem là liệu pháp? ppt

... hoàn máu nhờ những bước đi, và làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh về sức khỏe như viêm khớp, viêm da, bệnh phổi, béo phì, mệt mỏi và stress mỗi ngày. Đi bộ với đôi chân trần có thể xem...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 10:20

3 338 0
Đi bộ với đôi chân trần có thể xem là liệu pháp? doc

Đi bộ với đôi chân trần có thể xem là liệu pháp? doc

... Đi bộ với đôi chân trần có thể xem là liệu pháp? ...

Ngày tải lên: 19/03/2014, 01:20

2 379 0
Tài liệu Những lưu ý khi đi bộ để giảm cân có hiệu quả potx

Tài liệu Những lưu ý khi đi bộ để giảm cân có hiệu quả potx

... ý một số vấn đề sau: 1. Đi bộ đúng cách để giảm cân có hiệu quả: Bạn cần phải có một kỹ thuật đi bộ đúng cách. Đi bộ đúng cách là tạo bước đi thật tự nhiên sao cho chân không va chạm mạnh xuống ... thân đã vượt quá mức cho phép thì đi bộ là một trong số những cách thức khá đơn giản để bạn bắt đầu hành trình giảm cân. Tuy nhiên, nếu bạn không có một chế độ đi bộ hợp lý thì kết quả mang lại ... thậm chí là sẽ đi theo chiều hướng xấu hơn, bạn có thể sẽ tăng cân nhanh hơn, ngược lại so với dự định l giảm cân. Vì vậy, để đi bộ mang lại hiệu quả cao hơn trong quá trình giảm cân, bạn cần...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 22:20

4 423 1
mô phỏng máy phát điện chạy sức gió sử dụng động cơ dị bộ roto lồng sóc

mô phỏng máy phát điện chạy sức gió sử dụng động cơ dị bộ roto lồng sóc

... đồng bộ với lưới đi n thì dòng năng lượng phía máy có thể xảy ra các trường hợp sau: Sơ đồ khối máy phát đi n chạy sức gió sử dụng máy đi n dị bộ roto day quấn. + U N , U S: đi n áp lưới, đi n ... được đưa ra như máy phát có đi n trở roto có thể thay đổi được, máy phát có dòng đi n đưa vào roto có tần số có thể biến đổi được hoặc các máy phát đi n đồng bộ đi kèm bộ biến tần. Do tốc độ vận ... HỢP HỆ ĐI N CƠ MÔ PHỎNG MÁY PHÁT ĐI N CHẠY SỨC GIÓ SỬ DỤNG ĐỘNG CƠ DỊ BỘ ROTO LỒNG SÓC. CHƯƠNG I: GIỚI THIỆU CHUNG VỀ MÁY PHÁT ĐI N CHẠY SỨC GIÓ 1.1 đặc đi m của hệ thống Các loại máy phát đi n...

Ngày tải lên: 04/03/2014, 17:59

8 1,3K 15
Phụ nữ đi bộ 6000 bước giảm nguy cơ mắc bệnh tim doc

Phụ nữ đi bộ 6000 bước giảm nguy cơ mắc bệnh tim doc

... nghiên cứu mới, phụ nữ đi bộ 6.000 bước hoặc nhiều hơn sẽ đảm bảo sức khỏe, phòng chống lão hóa, đồng thời làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch. Đi bộ giúp phụ nữ khỏe mạnh, ... phụ nữ tuổi từ 45-72, những phụ nữ ngày được đo và ghi lại các bước chân hàng ngày của họ. Kết quả cho thấy, phụ nữ đi bộ từ 6.000 bước trở lên được xem là người năng hoạt động và còn lại ... vòng eo và hông (để đánh giá béo phì bụng, đó là một nguy cơ cho bệnh tiểu Phụ nữ đi bộ 6000 bước giảm nguy cơ mắc bệnh tim ...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 11:20

5 225 0
Mô phỏng trên Matlab hệ thống khởi động mềm của động cơ dị bộ lồng sóc, giữ cho M=const

Mô phỏng trên Matlab hệ thống khởi động mềm của động cơ dị bộ lồng sóc, giữ cho M=const

... cơ dị bộ lồng sóc, giữ cho M=const ". Đề bài bao gồm 4 chương : Chương 1: Động cơ không đồng bộ và các phương pháp khởi động. Chương 2: Hệ thống khởi động mềm động cơ dị bộ khi có đi u ... khởi động mềm động cơ dị bộ khi có đi u khiển men Chương 4 :Mô hình toán và kết quả thử nghiệm Để hoàn thành tốt được đồ án, em đã được sự giúp đỡ rất nhiều của bộ môn đi n công nghiêp tự động ... một đội ngũ công nhân kỹ thuật có trình độ chuyên môn cao.Là một sinh viên sắp tốt nghiệp ngành đi n công nghiệp và dân dụng, em hiểu rằng tự động hoá nghiệp công nghiệp đóng vai trò hết sức...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 02:35

63 848 4
Nghiên cứu xây dựng mô hình hãm động năng động cơ dị bộ ba giai đoạn có hiệu suất cao

Nghiên cứu xây dựng mô hình hãm động năng động cơ dị bộ ba giai đoạn có hiệu suất cao

... ba biến trở ngoài để đi u chỉnh tốc độ và mở máy.[1] 1.3. NGUYÊN LÝ LÀM VIỆC CỦA MÁY ĐI N KHÔNG ĐỒNG BỘ Để xét nguyên lý làm việc của máy đi n dị bộ, ta lấy hình máy đi n ba pha gồm ba ... đang chạy với tốc độ đồng bộ và đo trở kháng đầu vào ở đi n áp khác nhau, các đi n kháng từ hóa x m thu đƣợc cả trong đi u kiện bão hòa và không bão hòa. Việc tính toán đi n dung tối thiểu để ... bằng cách đƣa đi n trở phụ lớn vào mạch rotor: Động cơ đang làm việc ở đi m A, ta đóng thêm đi n trở hãm lớn ( ) vào mạch rotor, lúc này moment động cơ giảm( M<M c ) nên động cơ giảm tốc độ...

Ngày tải lên: 17/03/2014, 16:48

56 762 0
Đi bộ nhanh giảm nguy cơ đau tim potx

Đi bộ nhanh giảm nguy cơ đau tim potx

... Những người đi bộ nhanh hàng ngày giảm một nửa nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ so với những người không tập luyện. Chạy bộ hàng ngày giúp giảm 40% nguy cơ. Tuy nhiên những người đi bộ với cường ... cơ tương tự như những người lười vận động. Một nghiên cứu mới đây cho thấy đi bộ nhanh hàng ngày có thể giúp giảm 1/2 nguy cơ đau tim hoặc đột qụy. Nghiên cứu này đã so sánh khả năng ... động thể chất từ mức trung bình tới tích cực. Tuy nhiên, vận động thể chất ở mức nhẹ ví dụ như đi bộ chậm rãi không mang lại tác dụng bảo vệ chống hội chứng chuyển hóa bất kể thời gian tập luyện...

Ngày tải lên: 22/03/2014, 10:20

5 252 0
Đi bộ đến trường giúp trẻ giảm stress potx

Đi bộ đến trường giúp trẻ giảm stress potx

... bộ. Và theo các nhà nghiên cứu béo phì, nếu muốn ngăn làn sóng béo phì năm 2050 thì cần phải hành động ngay. Đi bộ đến trường giúp trẻ giảm stress Đi bộ đến trường vào buổi sáng giúp giảm ... ngày. Tại Mỹ, trong 2 thập kỷ qua, số trẻ đi bộ đến trường đã giảm mạnh. Hiện 43% đến trường bằng ô tô trong khi phần trường tiểu học chỉ cách nhà khoảng 20 phút đi ... người khác đọc sai các tên. Trung bình, trong hoạt động này, nhịp tim là 3 lần/phút ở những trẻ đi bộ, so với 11 lần/phút ở trẻ chỉ ngồi 1 chỗ. Huyết áp và mức độ căng thẳng cũng có kết quả tương...

Ngày tải lên: 18/06/2014, 13:20

5 302 0
Bộ giảm chấn trước docx

Bộ giảm chấn trước docx

... PHÍA DƯỚI LÒ XO TRỤ PHÍA TRƯỚC Lắp bộ giảm chấn trước 1. CỐ ĐỊNH GIẢM CHẤN TRƯỚC b. c. Lắp bulông và đai ốc lên cụm giảm chấn như trên hình minh họa và kẹp chắc giảm chấn trước lên êtô. d. Chiều ... gối đỡ mới vào đai ốc giảm chấn trước. b. Tháo SST khỏi lò xo trụ. CHÚ Ý: Không được dùng súng hơi. Nó sẽ làm hỏng SST. 10. LẮP BỘ GIẢM CHẤN TRƯỚC VỚI LÒ XO TRỤ b. c. Lắp giảm chấn trước cùng ... được giảm chấn trước cùng với lò xo trụ. b. Đỡ cầu trước bằng kích và các khối gỗ. c. d. Tháo 2 bulông, 2 đai ốc và tháo giảm chấn với lò xo trụ (phía dưới) ra khỏi cam lái. d. Tài Liệu Bộ Giảm...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 02:20

113 636 8
Nghiên cứu hiệu quả giảm đau của truyền liên tục thuốc tê qua catheter thần kinh đùi cải tiến ở bệnh nhân sau mổ chấn thương đùi và khớp gối

Nghiên cứu hiệu quả giảm đau của truyền liên tục thuốc tê qua catheter thần kinh đùi cải tiến ở bệnh nhân sau mổ chấn thương đùi và khớp gối

... Biểu đồ 3.2. Đi m đau VAS ở các thời đi m nghiên cứu khi BN nghỉ. Khi BN nằm nghỉ đi m VAS trước mỉ của hai nhóm là như nhau với p > 0.05. Sau khi được giảm đau đi m VAS của BN ở nhóm ... một số 39 3.3. Kết quả giảm đau sau mỉ 3.3.1. Đi m đau VAS ở các thời đi m nghiên cứu lúc nghỉ. Bảng 3.10. Đi m đau VAS ở các thời đi m nghiên cứu khi BN nghỉ. VAS Nhóm Nhóm ... kinh) có đặc đi m là 41 3.3.2. Đi m đau VAS tại các thời đi m nghiên cứu khi vận động. Bảng 3.11. Đi m đau VAS tại các thời đi m nghiên cứu khi BN vận động. Nhóm nghiên cứu ...

Ngày tải lên: 19/07/2014, 03:28

65 872 5
Xây dựng mô hình động cơ dị bộ Rotor dây quấn trên hệ tọa độ αβ và dq

Xây dựng mô hình động cơ dị bộ Rotor dây quấn trên hệ tọa độ αβ và dq

... ') o[md-0# YYmS<) omR 2  Hình 1.6. Đặc tính dòng đi n stato của động cơ không đồng bộ . mT9=#4-D*6ID.D+O #4&'5,E+B0D1 +B0,J9JBB ... !'Subsystem &'{B3)O+0-,B?-I6,)-E |r"&%),#UG!s1 Hình 3.2. hình simulink phỏng máy đi n roto dây quấn (roto bị nối ngắn mạch) nối trực tiếp với lưới đi n 400V 19 Hình 1.7. Đặc tính cơ của động cơ không đồng ... '$(#-1 :(%B>8,Bˆ#$=#4L 13 Hình 3.8. Kết quả phỏng dòng đi n I sq m z@b B( L Hình 3.9. Kết quả phỏng dòng đi n I sd 23 r[1Ÿs?r[1Z|s;Bˆ#$. '+*>;9,> T\.)-)1 X:9#7#';+*3,>U&%B r,˜™sL (...

Ngày tải lên: 20/07/2014, 08:54

26 863 20
DI TRUYỀN PHÂN TỬ SỬ DỤNG TRONG GIÁM ĐỊNH,CHẨN ĐOÁN, PHÂN LOẠI, PHẢ HỆ, DỊCH TỄ HỌC VÀ DI TRUYỀN QUẦN THỂ KÝ SINH TRÙNG docx

DI TRUYỀN PHÂN TỬ SỬ DỤNG TRONG GIÁM ĐỊNH,CHẨN ĐOÁN, PHÂN LOẠI, PHẢ HỆ, DỊCH TỄ HỌC VÀ DI TRUYỀN QUẦN THỂ KÝ SINH TRÙNG docx

... biến xuất hiện trong chuỗi gen của hệ gen, bao gồm đột biến đi m (point-mutation), sự xoá đi hay thêm vào của ADN có thể đó là các bộ mã nucleotide (insertion and deletion), sự biến mất hay ... hình thái học là chính mà chưa có đi u kiện ứng dụng rộng rãi các phương pháp SHPT. Phương pháp SHPT mới được đưa vào ứng dụng một cách dè dặt, do chưa có đi u kiện kinh phí, thiếu trang thiết ... chính xác về gen, chúng ta có hướng xác định trong nhiều công việc nghiên cứu, kể cả chẩn đoán và đi u trị. ở cá thể này, bằng các phương pháp trên, kết hợp với các phương pháp lai phóng xạ,...

Ngày tải lên: 01/08/2014, 08:21

14 881 8
w