đau khớp tuổi trung niên

Ngày tải lên: 01/07/2014, 09:20

... bước lại thấy cơn đau biến mất. Tình trạng này cứ lặp đi lặp lại và cường độ đau ngày càng mạnh lên, thời gian để cơn đau mất đi ngày càng dài ra và đôi khi càng đi càng đau. Để lâu 1 thời ... số nguyên nhân hay gây đau ở người lớn và hay xảy ra ở các vùng khớp như: vai, khuỷu, vùng gót-gan chân. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây khó chịu vì đau và ảnh hưởng đến sinh ... cho thấy một cái gai vùng xương gót. Đây là tình trạng VGMT gân gót nếu cơn đau xuất hiện ở vùng sau gót. N ếu cơn đau ở vùng gan chân đó chính là tình trạng viêm cân gan chân. Cả ba bệnh lý...

Ngày tải lên: 19/10/2013, 04:15

... Viêm gân mạn tính: Nguyên nhân gây đau thường gặp ở tuổi trung niên Thể dục thể thao hợp lý sẽ giảm thiểu các nguy cơ về bệnh xương khớp hiện khi làm trái tay hay đột ngột nâng ... bắt đầu bằng một ngày đẹp trời nào đó, người trung niên cảm thấy khớp vai mình bị đau mà không có nguyên nhân gì, một số nam giới thì cảm thấy cơn đau xuất ... và đau vùng mặt trước cánh tay hay phía sau vai. Đau khi trời trở lạnh và nhất là ban đêm về sáng. Đau khi nằm nghiêng bên tay bị đau. Cơn đau xuất hiện ngày càng rõ và bắt đầu xuất hiện triệu...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 03:15

... bệnh xương khớp và người phụ nữ nhìn đâu cũng cảm thấy u ám, bi quan, chán nản! Triệu chứng thường gặp của bệnh xương khớp trong giai đoạn này chính là đau nhức các khớp xương. Các cơn đau có ... thường xuyên khám định kỳ để sớm phát hiện và điều trị các bệnh lý. Tuổi trung niên và mối lo bệnh xương khớp khó đạt khoái cảm… đến các triệu chứng trên toàn thân như rối loạn kinh ... cơ thể mình”, mà còn phải chủ động trong việc phòng ngừa bệnh xương khớp cũng như các bệnh khác khi bước vào độ tuổi trung niên. Nên duy trì lối sống lành mạnh, rèn luyện tinh thần, tập thể...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 03:21

Ngày tải lên: 04/07/2014, 17:20

Ngày tải lên: 16/07/2013, 16:10

... mặt tươi tắn cùng nụ cười luôn nở trên môi sẽ là vẻ trẻ trung không có tuổi cho chị em phụ nữ khi bước vào lứa tuổi trung niên. Ở độ tuổi này, khi thân hình không còn giữ được vóc dáng như ... nên sự hài hòa giữa tuổi tác và trang phục. Những trang phục màu sắc rực rỡ tạo cho phụ nữ vẻ đẹp tươi tắn, trẻ trung nhưng không mấy phù hợp với độ tuổi trung niên - độ tuổi mà vẻ đẹp là sự ... dấu hiệu rõ nét của tuổi tác. Quyến rũ tuổi trung niên Phụ nữ luôn được ví như một bông hoa đẹp, mỗi giai đoạn của cuộc đời cũng là một thời kỳ của bông hoa, nếu lứa tuổi 20 như một bông...

Ngày tải lên: 19/01/2014, 22:20

... của phụ nữ tuổi trung niên là diễn biến bình thường của cơ thể. Tuy thế, cũng có không ít trường hợp “suy dinh dưỡng” khi bước vào tuổi mãn kinh. Theo BS CK1 Đào Thị Yến Thủy - Trung tâm Dinh ... bị nhiễm trùng, đau nhức cơ khớp Mặt khác, theo các chuyên viên tâm lý, giai đoạn này phụ nữ dễ gặp những stress khi các ông chồng tới tuổi “sinh tật”, con cái vị thành niên phát triển cá ... yếu tố trên đã gây ra tình trạng suy dinh dưỡng ở phụ nữ trung niên. Theo thời gian, một số hoạt động của bộ máy cơ thể “người có tuổi xuất hiện nhiều thay đổi. Các giác quan suy giảm làm...

Ngày tải lên: 13/02/2014, 00:20

... những luồng sinh khí mới cho cuộc sống gia đình. Chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi trung niên Phụ nữ ở tuổi trung niên luôn bị ám ảnh bởi chỉ số cân nặng của mình. Họ hạn chế ăn uống, loại bỏ ... một chút so với thời kỳ trước. Đừng nghĩ đến tuổi già, bạn sẽ luôn được vui sống trong tuổi thanh xuân của cuộc đời. Ảnh: internet Trung niên được coi là thời kỳ hồi xuân của người phụ nữ. ... xương, hạn chế những tai nạn đáng tiếc do tuổi tác sau này. Hãy yên tâm, với độ tuổi này, một dáng vẻ phúc hậu trông rõ ràng là đẹp hơn hình hài "bà già đau khổ". Vận động không phải vì...

Ngày tải lên: 27/02/2014, 03:20

... Những vấn đề sức khỏe đáng lưu ý ở tuổi trung niên Nguy cơ của nam giới trên 40 tuổi Độc thân: Nhiều cuộc khảo sát đã chỉ ra rằng đàn ông đã lập gia đình - độ tuổi 50, 60 và 70, thường khỏe mạnh ... Purdue, Mỹ về độ tuổi và giới tính ảnh hưởng đến lái xe. Cũng theo nghiên cúu này, các cụ ông lại cẩn thận hơn vì có lẽ đàn ông dưới 45 tuổi cầm lái lại trở nên quá tự tin. Phụ nữ tuổi trên 40 ... nguyên hạt, trái cây, rau quả, dầu ít chất béo và cá. Căng thẳng vì chăm sóc gia đình: Phụ nữ cuối tuổi 40 thường bận rộn với việc chăm sóc con cái vì cha mẹ đã già. Họ có ít thời gian hoặc cơ hội...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 03:21

... tổn. Không để tinh thần uất ức Nếu khi đang tuổi thanh thiếu niên mà sinh hoạt tình dục quá mức gây tổn hao tinh thận hoặc thời kỳ trung niên không chú ý tiết dục và chăm sóc tinh thần, ... lưng mỏi gối đau, hoa mắt, dễ quên, mất ngủ, choáng váng ù tai, mệt mỏi rã rời, tình dục suy thoái. Luyện tập thể dục thường xuyên và hợp lý sẽ rất tốt cho sức khỏe ở tuổi trung niên. Ảnh: ... tiêu hao khí huyết Đông y cho rằng ở tuổi trung niên, chức năng sinh dục vẫn bình thường nhưng chức năng sinh sản suy giảm và không nên sinh con ở tuổi này nữa vì sẽ dễ làm cho thai nhi không...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 00:22

... sức khoẻ của phụ nữ tuổi trung niên, nó thường xảy ra ở độ 45-50 tuổi trở đi. Khoảng thời gian quanh tuổi mãn kinh. Trong thực tế, ở những phụ nữ trẻ tuổi hơn (30-35 tuổi) cũng đã bắt đầu ... bước vào quanh tuổi mãn kinh. Ở nước ta nhiều người còn thiếu hiểu biết về bệnh loãng xương và cách dự phòng chứng bệnh này, đặc biệt là ở phụ nữ quanh tuổi mãn kinh và người lớn tuổi (cả nam ... Sandoz (Thuỵ Sĩ). Nhằm mục đích giúp các phụ nữ quanh tuổi mãn kinh nhận thức được nguy cơ và cách phòng ngừa chứng loãng xương, Phụ nữ lớn tuổi dễ bị loãng xương và chứng bệnh thường diễn tiến...

Ngày tải lên: 11/03/2014, 01:20

... Hầu hết đàn ông đến tuổi trung niên đều bắt đầu tăng cân, khó khăn hơn với tư thế truyền thống. Hãy thay đổi tư thế và thử nghiệm. 7. Chú ý đến sự ẩm ướt Phụ nữ trung niên do rối loạn chức ... của người đàn ông, khơi dậy ham muốn tình dục. 5. “Khúc dạo đầu” lâu hơn Bước sang tuổi trung niên, việc khơi dậy “ham muốn” ở cả phụ nữ và đàn ông đều chậm hơn, vì vậy cả hai bên cần ... thay đổi nhịp điệu và cường độ, từ đó đặt nền tảng cho việc yêu đạt đến cao trào. Phụ nữ tuổi trung niên nên duy trì 1 lần “yêu” mỗi tuần, nếu ham muốn nhiều hơn có thể tăng tần suất, nhưng...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... Susanne Sorensen, cho rằng nghiên cứu đã bổ sung thêm bằng chứng về việc nếu tăng nhiều cân ở tuổi trung niên sẽ càng làm tăng nguy cơ bị mất trí nhớ về sau. Tuy nhiên, ăn uống đủ dinh dưỡng và ... trọng đối với sức khỏe cộng đồng vì số người trên thế Dễ mất trí nhớ do thừa cân ở tuổi trung niên ... cứu của Trung tâm nghiên cứu Alzheimer (Anh), cho biết. Cũng theo nghiên cứu này, trên thế giới có 1,6 tỉ người trưởng thành bị thừa cân, Trong nghiên cứu này, cứ 20 người ở độ tuổi 65...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 12:20

... sức khỏe của xương. 8 loại thực phẩm có ích cho sức khỏe tuổi trung niên Theo nhiều nghiên cứu cho thấy khi bạn bắt đầu bước sang tuổi 30, năng lượng bị đốt cháy sẽ giảm dần khiến bạn dễ ... mạch. Quả cherry: Là loại thực phẩm giúp chống lại một số bệnh phổ biến ở tuổi trung niên, bao gồm bệnh gout và viêm khớp. Cherry là một nguồn chống oxy hóa anthocyanin rất phong phú. Bệnh ... thực phẩm. Dưới đây là 8 loại thực phẩm đã được khoa học chứng minh là có ích cho sức khỏe tuổi trung niên, theo Daily Mail. Yến mạch: Yến mạch giúp nhuận tràng thông tiện, tăng cường độ ẩm...

Ngày tải lên: 16/03/2014, 02:20

... bố, việc tập thể dục ở tuổi trung niên sẽ giúp bảo vệ tim của bạn. Theo BBC, các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu tác dụng của việc tập thể dục ở tuổi trung niên. Số lượng những người ... này, cũng tiếp tục khẳng định tập thể dục có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe tim mạch của người trung tuổi. Tích cực vận động là cách tuyệt vời để có một trái tim khỏe mạnh. Các nhà khoa học ... bắp trong các phòng tập mà chỉ là những hoạt động nhẹ nhàng, vừa phải. Một tuần, những người trung tuổi chỉ cần dành 2,5 giờ để luyện tập. Mối liên hệ tích cực giữa các hoạt động này và sức khỏe...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 04:20

... được lượng insulin sẽ giúp nam giới tuổi trung niên tránh được những căn bệnh như bệnh tim, lượng cholesterol cao, tiểu đường, ung thư, giảm nguy cơ viêm khớp, béo phì và thậm chí có thể làm ... Để đối phó, nhiều nam giới ở độ tuổi trung niên đã áp dụng chế độ ăn kiêng với thức ăn ít chất béo và gắng sức chạy bộ. Theo Dailymail, ... thẳng, tập thể dục để duy trì ham muốn tình dục. Chăm sóc sức khỏe cho nam giới tuổi trung niên ...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 05:23

... Sẵn sàng chào đón tuổi trung niên Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh thư ờng đối phó với nhiều thay đổi về tâm sinh lý và thể chất. Phụ nữ tuổi tiền mãn kinh thường đối phó với ... với làn da trong độ tuổi mới của mình. Thường xuyên đắp mặt nạ trái cây. Đây là cách để chăm sóc da tốt và an toàn nhất. Đừng để mình cô đơn Bước vào tuổi trung niên, phụ nữ không chỉ ... về quan hệ sinh lý vợ chồng cũng là một trong những yếu tố khiến phụ nữ khó đối diện với tuổi trung niên. Tốt nhất nên cùng chồng tìm đến bác sĩ nhờ tư vấn. những quy luật sinh học của cơ...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 12:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:20

Ngày tải lên: 03/04/2014, 01:20