Bài viết bước đầu ứng dụng và đánh giá hiệu quả các nội dung lựa chọn. Kết quả, các nội dung lựa chọn của nghiên cứu đã thể hiện hiệu quả cao hơn hẳn các nội dung tự chọn thường được sử dụng tại trường trong việc phát triển tố chất thể lực cho học sinh ở cả khách thể nam và nữ.
ĐÁNH GIÁ SỰ BIẾN ĐỔI THỂ LỰC SAU HỌC KỲ HỌC THỂ DỤC TỰ CHỌN TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG TẠI TRƯỜNG THCS CÙ CHÍNH LAN, QUẬN BÌNH THẠNH TP HỒ CHÍ MINH ThS Phan Thùy Phương Khánh1, ThS Trương Thị Trà My2, CN Nguyễn Minh Luân3 TTHL & TĐ TDTT Đồng Nai Đại học quốc gia Tp.HCM Trường THCS Cù Chính Lan, quận Bình Thạnh, Tp.HCM TÓM TẮT Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học thường quy lựa chọn nội dung giảng dạy mơn Trị chơi vận động vào thể dục tự chọn trường THCS Cù Chính Lan quận Bình Thạnh Tp.HCM Bước đầu ứng dụng đánh giá hiệu nội dung lựa chọn Kết quả, nội dung lựa chọn nghiên cứu thể hiệu cao hẳn nội dung tự chọn thường sử dụng trường việc phát triển tố chất thể lực cho học sinh khách thể nam nữ Từ khóa: thể lực, trị chơi vận động, học sinh, thể dục tự chọn… ĐẶT VẤN ĐỀ Trò chơi vận động nhằm giáo dục giáo dưỡng người phát triển cách toàn diện, nữa, q trình tham gia trị chơi em biểu lộ tình cảm rõ ràng, niềm vui thắng lợi, buồn thất bại… Giúp em phát huy tinh thần tập thể, đoàn kết tương trợ lận đồng thời xây dựng cho em tác phong nhanh nhẹn, tính kỷ luật cao trị chơi thường có quy tắc luật lệ định, cách thức để đạt mục đích đa dạng thân trị chơi mang tính thi đua tự giác cao Vì vậy, tham gia trò chơi học sinh thường vận dụng hết khả sức lực, tập trung ý chí, trí thơng minh, sáng tạo Đó đặc tính thuận lợi cho việc giáo dục tố chất thể lực cho học sinh, sinh viên mà thơng qua trị chơi vận động có Đây lý chọn nghiên cứu: “Đánh giá biến đổi thể lực sau học kỳ học thể dục tự chọn Trò chơi vận động trường THCS Cù Chính Lan, quận Bình Thạnh Tp.HCM” Phương pháp nghiên cứu: Trong trình nghiên cứu sử dụng phương pháp tổng hợp phân tích tài liệu, phương pháp vấn, kiểm tra sư phạm, thực nghiệm sư phạm Phương pháp toán thống kê [3] KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Lựa chọn dụng nội dung giảng dạy Trị chơi vận đợng vào thể dục tự chọn Qua tham khảo tài liệu chuyên môn, giáo án, chương trình huấn luyện giảng dạy mơn Trò chơi vận động làm sở xác định nội dung giảng dạy môn thể dục tự chọn cho học sinh trường THCS Cù Chính Lan bao gồm: - Trò chơi áp dụng vào phần nhằm mục đích tạo hứng thú cho tiết học, bổ trợ cho môn tự chọn phát triển thể lực chung cho học sinh 287 - Những tập phát triển thể chất Để đưa môn thể thao tự chọn Trị chơi vận động vào chương trình GDTC trường THCS Cù Chính Lan thu kết cao, chúng tơi vấn với mục đích lựa chọn tập có nội dung phù hợp, nhằm phát triển thể chất cho học sinh Đề tài tiến hành vấn chuyên gia Giáo viên trường THCS địa bàn thành phố Hồ Chí Minh Kết vấn trình bày bảng Bảng 1: Kết vấn số giáo viên trường THCS Thành phố Hồ Chí Minh Kết TT 288 Nội dung vấn Theo đồng chí, trị chơi có vai trị việc phát triển thể lực cho sinh viên? Rất quan trọng Quan trọng Bình thường Khơng quan trọng Đồng chí sử dụng trị chơi vận động để phát triển thể lực cho sinh viên không? Rất thường xuyên Thường xuyên Thỉnh thoảng Chưa sử dụng Theo đồng chí, nên sử dụng trị chơi vào buổi tập hợp lí? Buổi nội khóa Buổi ngoại khóa Cả hai Theo đồng chí, nên sử dụng trò chơi vào lúc buổi tập hợp lí? Phần mở đầu Phần Phần kết thúc Theo đồng chí, trị chơi vận động sau phù hợp để đưa vào chương trình giảng dạy nâng cao thể lực chung cho sinh viên? (dựa giáo trình “Trị chơi vận động” nhà xuất thể dục thể thao Hà Nội 1999, biên soạn: Đinh Văn Lẫm, Đào Bá Trì) Chìm Chơi ù Rồng rắn Cướp cờ Canh gác Chuyền bóng qua đầu Số phiếu đồng ý Số phiếu đồng ý 18 10 Số phiếu đồng ý 16 12 Số phiếu đồng ý 19 12 Số phiếu đồng ý 13 20 Tỷ lệ % X2 Tỷ lệ % X2 20 51.43 28.57 25 10 Tỷ lệ % X2 22.86 45.71 34.29 2.8 Tỷ lệ % X2 54.29 11.43 34.29 9.6 Tỷ lệ % X2 37.14 57.14 5.71 14.1 Số phiếu đồng ý Tỷ lệ % X2 17 26 21 28 22 28 48.57 74.29 60 80 62.86 80 0.03 8.26 1.4 12.6 2.31 12.6 Bóng qua hầm Kéo co Cua đá bóng Tranh phần Tránh mìn Thủ kho kẻ trợm Chim xổ lồng Vác đạn tải thương Đấu tăng Nhảy cừu Tạo song Đổi bóng Đàn vịt nhanh Người thừa thứ Bỏ khăn Chặt đuôi rắn Mèo đuổi chuột Vượt sông Giăng lưới bắt cá 29 23 19 29 23 22 19 29 27 30 27 25 27 27 29 28 20 27 27 82.86 65.71 54.29 82.86 65.71 62.86 54.29 82.86 77.14 85.71 77.14 71.43 77.14 77.14 82.86 80 57.14 77.14 77.14 15.11 3.46 0.26 15.11 3.46 2.31 0.26 15.11 10.31 17.86 10.31 6.43 10.31 10.31 15.11 12.6 0.71 10.31 10.31 Qua kết bảng đề tài lựa chọn đầy đủ hệ thống nội dung giảng dạy mơn TCVĐ (là nội dung có 75% số phiếu tán thành) 2.2 Ứng dụng nội dung giảng dạy TCVĐ vào tự chọn trường THCS Cù Chính Lan, quận Bình Thạnh Tp.HCM Tiến hành tổ chức thực nghiệm sư phạm theo hình thức so sánh trình tự song song nhóm học sinh trường THCS Cù Chính Lan quận Bình Thạnh theo phương pháp ngẫu nhiên gồm: - Nhóm đối chứng: 70 học sinh học chương trình thể thao tự chọn ứng dụng trường - Nhóm thực nghiệm: 70 học sinh tập luyện theo chương trình Trị chơi vận động xây dựng q trình nghiên cứu Cả hai nhóm tập luyện thời gian 15 giáo án môn thể thao tự chọn Như vậy, tổng thời gian tập luyện hai nhóm 30 tiết Được bố trí giảng dạy vào học kỳ năm học 2020-2021 Thời gian tập luyện buổi /tuần (mỗi buổi tiết học) tự chọn buổi/tuần (mỗi buổi tiết học) ngoại khóa Phân phối thời gian tập luyện nội dung trình bày bảng 289 Bảng 2: Tiến trình giảng dạy TCVĐ áp dụng vào thực nghiệm Trường THCS Cù Chính Lan Số giáo án Phần Nội dung tập luyện I: - Tập trung, điểm danh Phần - Giới thiệu nội dung tập luyện mở đầu - Khởi động chung chuyên mơn Các tập kỹ thuật bóng rổ: (môn tự chọn bắt buộc tập 25 phút) - Kỹ thuật dẫn bóng - Kỹ thuật chuyền bóng - Kỹ thuật ném rổ - Kỹ thuật di chuyển - Kỹ thuật bước lên rổ - Các tập bổ trợ - Các tập củng cố kỹ thuật 2.Các trị chơi vận đợng áp dụng: II: Phần - Cướp cờ - Chuyền bóng qua đầu - Bóng qua hầm - Tranh phần - Vác đạn tải thương - Đấu tăng - Nhảy cừu - Tạo song - Đàn vịt nhanh - Người thừa thứ - Bỏ khăn - Chặt đuôi rắn - Vượt song - Giăng lưới bắt cá III: - Tập trung, thả lỏng tích cực Phần - Nhận xét buổi tập kết - Hướng dẫn chuẩn bị cho buổi thúc 2.3 Thời 1 1 1 gian 10' X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X K T 70' X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 10' X X X X X X X X X X X X X X Đánh giá hiệu nợi dung giảng dạy Trị chơi vận đợng lựa chọn với học sinh trường THCS Cù Chính Lan, quận Bình Thạnh Tp.HCM Đề xác định hiệu chương trình, nghiên cứu tiến hành so sánh kết kiểm tra trình độ thể lực nhóm đối chứng thực nghiệm thời điểm trước sau thực nghiệm 290 2.3.1 Trước thực nghiệm Kết kiểm tra trình độ thể lực học sinh trường THCS Cù Chính Lan trước thực nghiệm trình bày bảng Bảng 3: Kết so sánh thành tích kiểm tra thể chất ban đầu khối nam học sinh hai nhóm TN ĐC Đối chứng (n=35) TT Test x Lực tay (kg) 30.46 Nằm ngửa (lần) 16.49 Bật xa chỗ (m) 2.02 Chạy 30m (s) 5.30 Chạy thoi (s) 12.32 Chạy 5' (m) 944.89 1.82 2.15 0.10 0.40 0.72 48.53 cv % 4.51 13.02 4.75 7.59 5.85 5.14 Thực nghiệm (n=35) x cv % 0.01 30.92 1.14 2.78 0.04 16.37 1.72 10.48 0.02 2.04 0.08 3.86 0.03 5.24 0.13 2.41 0.02 12.33 0.26 2.09 0.02 941.09 65.66 6.98 t P 0.01 1.27 > 0,05 0.03 -0.26 > 0,05 0.01 0.92 > 0,05 0.01 -0.84 > 0,05 0.01 0.08 > 0,05 0.02 -0.28 > 0,05 Bảng 4: Kết so sánh thành tích kiểm tra thể chất ban đầu khối nữ học sinh hai nhóm TN ĐC Đối chứng (n=35) TT Test Lực tay (kg) Nằm ngửa (lần) Bật xa chỗ (m) Chạy 30m (s) Chạy thoi (s) Chạy 5' (m) x 17.29 15.80 1.58 6.50 12.85 875.77 2.17 3.00 0.10 0.34 0.59 28.53 cv % 7.94 18.97 6.49 5.21 4.60 3.26 Thực nghiệm (n=35) x cv % t P 0.03 18.91 1.59 5.48 0.02 1.76 > 0,05 0.06 16.23 2.54 15.68 0.05 0.65 > 0,05 0.02 1.65 0.07 4.06 0.01 1.89 > 0,05 0.02 6.42 0.70 10.96 0.04 -0.61 > 0,05 0.02 12.35 1.17 9.46 0.03 -2.26 < 0,05 0.01 880.40 94.25 10.71 0.04 0.28 > 0,05 Qua kết so sánh giá trị trung bình tiêu nhóm giới thiệu bảng nhận xét sau: Ở tiêu quan sát: lực bóp tay thuận (kg), nằm ngửa gập bụng (lần/30 giây), bật xa chỗ (cm), chạy 30m XPC (giây), chạy thoi 4x10m (giây), chạy tùy sức phút (m) nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng nam lẫn nữ có giá trị trung bình ( X ) thành tích đạt tương đối đồng Xét theo số t student kết nhóm thực nghiệm đối chứng có t tính < t bảng < 1.96 nên khơng có khác biệt đáng kể với P > 0.05 mang tính ngẫu nhiên 2.3.2 Sau thực nghiệm Sau thực nghiệm tiến hành kiểm tra học sinh nhóm đối chứng thực nghiệm test trước thực nghiệm Kết trình bày bảng 291 292 Bảng 5: Kết kiểm tra thể lực nam HS nhóm TN ĐC thời điểm sau thực nghiệm 293 Bảng 6: Kết kiểm tra thể lực nữ HS nhóm TN ĐC thời điểm sau thực nghiệm Qua bảng cho thấy: Sau học kỳ học tập luyện với Trị chơi vận động, nhận thấy nhóm thực nghiệm thể tăng trưởng qua kết thu số Điều chứng tỏ mức độ phát triển thể lực nhóm thực nghiệm tốt nhóm đối chứng Có thể thấy rõ điều qua biểu đồ 2: Nhóm đối chứng Nhóm thực nghiệm 25.000 21.483 20.000 15.000 12.337 10.352 8.756 10.000 7.547 5.994 5.000 6.910 4.478 3.468 2.899 3.883 4.436 Bật xa chỗ (m) Chạy Chạy Chạy 5' 30m (s) thoi (m) (s) 000 Lực tay (kg) Nằm ngửa (lần) Biểu đồ 1: Nhịp tăng trưởng thể chất hai nhóm Nam Thực nghiệm Đối chứng sau thực nghiệm (khối 7) Nhóm đối chứng Nhóm thực nghiệm 24.476 25.000 20.000 16.765 15.000 12.852 12.766 9.856 10.000 6.977 5.002 8.769 5.272 3.727 1.802 5.000 3.800 000 Lực tay (kg) Nằm ngửa (lần) Bật xa Chạy Chạy Chạy 5' chỗ 30m (s) thoi (m) (m) (s) Biểu đồ 2: Nhịp tăng trưởng thể chất hai nhóm Nữ Thực nghiệm Đối chứng sau thực nghiệm (khối 7) 294 Kết sau thực nghiệm cho thấy, nhóm thực nghiệm đối chứng có tăng trưởng test kiểm tra Tuy nhiên, nhóm thực nghiệm có số thể lực đạt mức tốt nhiều so với nhóm đối chứng thông qua W% KẾT LUẬN - Thông qua nghiên cứu lựa chọn nội dung giảng dạy TCVĐ vào thể dục tự chọn trường THCS Cù Chính Lan quận Bình Thạnh Tp.HCM gồm: cướp cờ, chuyền bóng qua đầu, bóng qua hầm, tranh phần, vác đạn tải thương, đấu tăng, nhảy cừu, tạo sóng, đàn vịt nhanh, người thừa thứ 3, bỏ khăn, chặt đuôi rắn, vượt sông, giăng lưới bắt cá - Bước đầu ứng dụng đánh giá hiệu nội dung lựa chọn Kết quả, nội dung lựa chọn đề tài thể hiệu cao hẳn nội dung tự chọn thường sử dụng trường việc phát triển tố chất thể lực TÀI LIỆU THAM KHẢO Bộ Giáo dục Đào tạo (2008), Quyết định số 53/2008/QĐ - BGDĐT, V/v Quy định việc đánh giá xếp loại thể lực học sinh, sinh viên Dương Nghiệp Chí (1991), Đo lường thể thao, NXB TDTT, Hà Nội Nguyễn Xuân Sinh – Lê Văn Lẫm (1999), Giáo trình NCKH lĩnh vực TDTT, NXB TDTT, Hà Nội Bùi Vũ Hồng Nguyệt (2009), Nghiên cứu ứng dụng số trò chơi vận động phát triển thể lực chung cho học sinh trung học phổ thông vùng cao Tây Nguyên Huyện Đức Trọng tỉnh Lâm Đồng, luận văn thạc sỹ giáo dục học Lê Văn Lẫm, Vũ Đức Thu, Nguyễn Trọng Hải, Vũ Bích Huệ (2000), Thực trạng phát triển thể chất học sinh, sinh viên Việt Nam trước thềm kỷ 21, NXB TDTT, Hà Nội Nguyễn Đức Văn (2000), Phương pháp toán thống kê TDTT, NXB TDTT, Hà Nội 295 ... 57 .14 77 .14 77 .14 15 .11 3.46 0.26 15 .11 3.46 2. 31 0.26 15 .11 10 . 31 17.86 10 . 31 6.43 10 . 31 10. 31 15 .11 12 .6 0. 71 10. 31 10. 31 Qua kết bảng đề tài lựa chọn đầy đủ hệ thống nội dung giảng dạy môn TCVĐ... vào tự chọn trường THCS Cù Chính Lan, quận Bình Thạnh Tp.HCM Tiến hành tổ chức thực nghiệm sư phạm theo hình thức so sánh trình tự song song nhóm học sinh trường THCS Cù Chính Lan quận Bình Thạnh. .. 29 23 19 29 23 22 19 29 27 30 27 25 27 27 29 28 20 27 27 82.86 65. 71 54.29 82.86 65. 71 62.86 54.29 82.86 77 .14 85. 71 77 .14 71. 43 77 .14 77 .14 82.86 80 57 .14 77 .14 77 .14 15 .11 3.46 0.26 15 .11 3.46