Kỹ năng thuyết trình (Chủ đề: Giáo dục thể chất sức khỏe)

Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thông Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng LỜI NÓI ĐẦU Giáo dục thể chất mục tiêu giáo dục toàn diện Đảng Nhà nước ta, nằm hệ thống giáo dục quốc dân Giáo dục thể chất hiểu là: “Quá trình sư phạm đào tạo hệ trẻ, hoàn thiện thể chất nhân cách, nâng cao khả làm việc, kéo dài tuổi thọ người” Giáo dục thể chất loại hình giáo dục khác, trình sư phạm với đầy đủ đặc điểm nó, có vai trị chủ đạo nhà sư phạm, tổ chức hoạt động nhà sư phạm phù hợp với học sinh, với nguyên tắc sư phạm Giáo dục thể chat chia thành hai mặt tương đối độc lập: Dạy học động tác (giáo dục thể chất) giáo dục tổ chất thể lực Trong hệ thống giaoa dục nội dung đặc trưng giáo dục thể chất gắn liền với giáo dục, trí dục, đức dục, mỹ dục giáo dục lao độngGiáo dục thể chất lĩnh vực thể dục thể thao xã hội với nhiệm vụ là: “Phát triển toàn diện tố chất thể lực, sở phát triển lực thể chất, bảo đảm toàn diện thể hình, củng cố sức khỏe, hình thành theo hệ thống tiến hành hoàn thiện đến mức cần thiết kỹ kỹ xảo quan trọng cho sống” Đồng thời chương trình giáo dục thể chất trường Đại học, Cao đẳng Trung học chuyên nghiệp nhằm giả nhiệm vụ giáo dục là: “Trang bị kiến thức kỹ rèn luyện thể lực cho sinh viên” ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng PHẦN I: KHÁI QUÁT CHUNG VỀ THỂ DỤC THỂ THAO KHÁI NIỆM: -Con người q trình tiến hố, để sinh tồn đấu tranh với tự nhiên hình thành phát triển kỹ chạy, nhảy, bơi leo trèo Trải qua trình sống, người nhận biết thành thục kỹ giúp ích nhiều việc tìm kiếm thức ăn, để hình thành kỹ có thơng qua tập luyện thường xun, từ tập thể chất đời Có thể nói thể dục thể thao hình thành với tiến hố lồi người thơng qua đường lao động đấu tranh sinh tồn với thiên nhiên -Thế kỷ XIX, chân Âu xuất thuật ngữ "Thể dục" (Physical education - Giáo dục thể chất), hàm nghĩa loại hình giáo dục nhằm trì phát triển thể Cùng với tiến khơng ngừng tiến lồi người thực tiễn thể dục thể thao ngày phong phú khái niệm thể dục thể thao với hàm nghĩa bên bên ngồi khơng ngừng thay đổi - Ngày hàm nghĩa thể dục với nghĩa rộng lớn trình giáo dục đồng thời hoạt động văn hoá xã hội, lấy phát triển thể, tăng cường thể chất, nâng cao sức khoẻ làm đặc trưng Nó tượng xã hội đặc thù bao hàm giáo dục thể chất, thể dục thể thao thành tích cao rèn luyện thân thể Thể dục thể thao hoạt động phục vụ cho trị, xã hội, kinh tế định, đồng thời chịu ảnh hưởng hạn chế kinh tế, trị, xã hội ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thông Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng - Giáo dục thể chất: Là loại hình giáo dục mà nội dung chuyên biệt dạy học vận động (động tác) phát triển có chủ đích tố chất vận động người NỘI DUNG CỦA THỂ DỤC: Gồm nội dung sau: Giáo dục thể chất (thể dục thể thao trường học) Giáo dục thể chất nước ta thường gọi thể dục thể thao trường học, phận quan trọng cấu thành nên thể dục thể thao phận quan trọng để cấu thành nên giáo dục trường học, đồng thời tảng thể dục thể thao toàn dân Thể dục thể thao trường học trở thành giao điểm kết hợp giáo dục thể dục thể thao, trọng điểm phát triển thể dục thể thao Thể dục thể thao thành tích cao (thể thao thành tích cao) Thể dục thể thao thành tích cao sinh thực tiễn thể dục thể thao thao Thể dục thể thao thành tích cao là: Trên sở phát triển toàn diện tố chất thể, có thể lực, trí lực tài vận động mức độ giới hạn lớn với mục tiêu giành thành tích cao mà tiến hành hoạt động huấn luyện khoa học thi đấu Nó vừa theo đuổi mục tiêu: "Cao hơn, nhanh hơn, mạnh hơn" vừa đề xướng nguyên tắc "Thi đấu công bằng" "tham gia thi đấu giành thắng lợi quan trọng" Vì thi đấu đấu trường diễn kịch liệt nên phần lớn quốc gia sử dụng biện pháp, phương pháp huấn luyện khoa học tiên tiến để nhằm mục đích đạt kỷ lục thể dục thể thao nhân loại Thể dục thể thao xã hội (thể dục thể thao quần chúng) Thể dục thể thao quần chúng bao gồm nhiều loại thể dục thể thao giải trí, thẩm mỹ, thể dục thể hình, dưỡng sinh, thể dục thể thao trị liệu Đối tượng thể dục ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thông Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng thể thao quần chúng nhân dân, bao gồm có nam, nữ, già, trẻ, người thương tật Lĩnh vực hoạt động thể dục thể thao quần chúng rộng lớn từ gia đình xã hội Nội dung, hình thức hoạt động đa dạng, phong phú Số lượng người tham gia đơng Sự phát triển có tính chất rộng rãi mức độ xã hội hoá thể dục thể thao quần chúng định phồn vinh kinh tế, mức độ phát triển mặt chung sống ổn định trị đất nước PHẦN II: GIÁO DỤC THỂ CHẤT SỨC KHỎE 1.Sức khỏe gì?Tầm quan trọng sức khỏe sống: Ơng bà ta ln có câu: “Sức khỏe vàng” để răn dạy khuyên nhủ cháu Vậy bạn đặt câu hỏi: Sức khỏe chưa? Và vai trị sức khỏe sống cá nhân “Sức khoẻ trạng thái hoàn toàn thoải mái thể chất, tâm thần xã hội, là khơng có bệnh tật hay tàn phế” Chúng ta tìm hiểu ý nghĩa xung quanh định nghĩa Hoàn toàn thoải mái mặt thể chất: Hoạt động thể lực, ăn, ngủ , quan hệ tình dục… tất hoạt động sống trạng thái tốt phù hợp với lứa tuổi Hoàn toàn thoải mái mặt tâm thần: Là ln bình an tâm hồn Biết cách chấp nhận đương đầu với căng thẳng khó khăn sống, cơng việc ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Hoàn toàn thoải mái mặt xã hội: Có nghề nghiệp ổn định với thu nhập đủ sống Các vấn đề an sinh xã hội đảm bảo Khơng có bệnh tật hay tàn phế: Là khơng có bệnh thể chất , bệnh tâm hồn, bệnh liên quan đến xã hội an toàn mặt xã hội Như vậy, với câu hỏi sức khỏe gì, định nghĩa sức khỏe WHO bao hàm tất mặt: Về thể chất, tinh thần, tâm hồn… cá nhân Chúng ta không khỏe mặt thể lực mà phải khỏe mặt xã hội 1.1/Sức khỏe thể chất: Hình ảnh mang tính chất minh họa Nguồn: Internet Một số định nghĩa đưa ra, định nghĩa gần sức khỏe thể chất mối quan hệ sức khỏe thỏa mãn nhu cầu cá nhân Theo hệ thống phân loại quốc tế Gia đình tổ chức Y tế Thế giới WHO gồm: Hệ thống phân loại quốc tế Chức năng, Khuyết tật Sức khỏe (ICF), Phân loại quốc tế Bệnh tật thường sử dụng để đo đạc thành phần sức khỏe ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Vì vậy, có sức khỏe tốt quyền người dù thuộc chủng tộc, tơn giáo, kiến trị hay điều kiện kinh tế, xã hội Vì vậy, sức khỏe thể chất thể cách tổng quát sảng khoái thoải mái thể chất, thoải mái sảng khoái dễ khiến bạn khỏe mạnh Sự thoải mái thể chất sức lực thể, nhanh nhẹn, dẻo dai, khả chống lại yếu tố gây bệnh, kèm theo khả chịu đựng yếu tố, điều kiện khắc nghiệt môi trường đem lại ảnh hưởng đến sức khỏe người 1.2/Sức khỏe tinh thần: Hình ảnh mang tính chất minh họa Nguồn: Internet Ngồi sức khỏe thể chất cịn sức khỏe tinh thần, khái niệm ám tình trạng tâm thần cảm xúc tốt cá nhân Theo WHO, thực tế khơng có định nghĩa thức cho sức khỏe tinh thần người ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Vì với nên văn hóa khác có đánh giá chủ quan giả thuyết khoa học khác Điều ảnh hưởng đến khái niệm sức khỏe tinh thần Ngoài ra, trạng thái thoải mái, khơng có rối loạn tinh thần chưa coi sức khỏe tinh thần Cịn có cách để nhận xét sức khỏe tinh thần cách xem người thể chức thành cơng tới mức độ Nếu cảm thấy đủ khả tự tin, đối mặt với tình trạng căng thẳng bình thường mà giữ mối quan hệ thoải mái, có sống độc lập, dễ dàng hồi phục lại trạng thái thân sau tình khó khăn coi dấu hiệu sức khỏe tinh thần tốt Sức khỏe thể chất hay sức khỏe tinh thần người muốn bảo vệ tốt cần lắng nghe Nếu giữ thói quen tốt cho sức khỏe, có trạng thái tinh thần tốt, bạn có sức khỏe tinh thần tốt 1.3/Sức khỏe xã hội: ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Hình ảnh mang tính chất minh họa Nguồn: Internet Sức khỏe xã hội thể thoải mái mối quan hệ chằng chịt, phức tạp thành viên: Gia đình, Nhà trường, Bạn bè, Xóm làng, Nơi cơng cộng, Cơ quan Nó thể tán thành chấp nhận xã hội Càng hoà nhập với người, người đồng cảm, yêu mến có sức khỏe xã hội tốt ngược lại Cơ sở sức khỏe xã hội thăng hoạt động quyền lợi cá nhân với hoạt động quyền lợi xã hội, người khác; hoà nhập Cá nhân, Gia đình Xã hội 2/Mục đích vầ u cầu giáo dục thể chất trường đại học yêu cầu sinh viên: Yêu cầu mục đích giáo dục thể chất: -Trang bị kiến thức hiểu biết chăm sóc nâng cao sức khỏe toàn diện -Giới thiệu phường pháp tập luyện giữ gìn nâng cao thể chất sức khỏe -Giúp sinh viên lựa chọn phương pháp, môn tập phù hợp với điều kiện ADMIN ADMIN Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng thể trạng, sức khỏe, thời gian, sở thích, hồn cảnh kinh tế, …của -Nắm kỹ môn tập lựa chọn để tập luyện lâu dà thành kỹ -Ứng dụng kiến thức kinh nghiệm luyện tập học hỏi vào sống hang ngày để phát huy tác dụng hiệu tập -Thông qua việc luyện tập thường xuyên lâu dài, rèn luyện ý chí, thân phương pháp ứng xử vận động sống -Phát triển phong trào luyện tập, thi đấu giao hữu, xây dựng tinh thần đoàn kết, tinh thần đồng đội, tính kỷ luật, xây dựng câu lạc sinh hoạt lành mạnh nâng cao thể lực, trí lực sinh viên -Giáo dục tình quê hương đất nước, yêu thiên nhiên bảo vệ môi trường sạch, lành mạnh thông qua tập, kết hợp với du lịch, dã ngồi theo chun đề sức khỏe mơi trường Nguồn: CLB Bóng Rổ PTITHCM Thể chất mục tiêu giáo dục người xã hội ( ta đức, trí,nay thể, mỹ, lao) sở để tiếp nhận mặt giáo dục lại Rèn thể lực – tảng trau dồi trí lực ADMIN 10 ADMIN 10 Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Khoa học thực tiễn cho thấy, chăm sóc nâng cao sức khỏe người “phương tiện” tập thể chất, biện pháp chủ động nhất, tích cực nhất, tốn có khả thực thi, mà lại phù hợp với quy luật hoạt động tâm, sinh lý thể lứa tuổi, mang tính phịng ngừa bệnh tật, nâng cao sức khỏe, làm đẹp hình thái, phát triển toàn diện tố chất vận động cách ưu nhất! Thông qua rèn luyện thân thể hệ thống môn thể dục thể thao (TDTT) Với đòi hỏi nỗ lực cao mơn thể thao khác nhau, hình thành GD phẩm chất đạo đức nhân cách người cách tự nhiên như: Y chí, lịng dũng cảm, lịng tâm, tự tin, tính kiên trì nhẫn nại, ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể ý thức đồng đội… TDTT làm lành mạnh đời sống văn hóa tinh thần xã hội, góp phần đẩy lùi tệ nạn xã hội; đặc biệt xây dựng niềm tin lối sống lành mạnh cho hệ trẻ Cùng với chăm lo tới đời sống vật chất tinh thần HSSV, GDTC thể thao với chất vận động, phương tiện hữu ích, hợp lý chế độ học tập nghỉ ngơi tích cực, giữ gìn nâng cao sức khỏe, lực hoạt động tất thời kỳ học tập Việc học GDTC cịn có tác dụng quan trọng q trình rèn luyện đạo đức, ý chí thẩm mỹ cho lớp trẻ Khỏe thể lực – lành mạnh nhân cách Đối với hệ trẻ, GDTC thể thao lại quan trọng hết Vì thời kỳ nhạy cảm để phát triển hoàn thiện thể chất, nhân cách đời người Một phương pháp hiệu nhất, nhằm GD toàn diện cho hệ trẻ, tương lai dân tộc Được thực từ tuổi học suốt trình lao động nghề nghiệp Cùng với sức khỏe, trí tuệ, hoàn thiện lực thể chất yếu tố người lao động Mỗi người cần phải có lối sống lành mạnh, ADMIN 11 ADMIN 11 Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng phát triển toàn diện thể chất lẫn tinh thần, hoàn cảnh nhiều mặt trái kinh tế thị trường GDTC nhà trường có ý nghĩa to lớn việc phát huy bồi dưỡng nhân tố người Đồng thời góp phần nâng cao thể lực GD nhân cách, đạo đức lối sống lành mạnh, làm phong phú đời sống văn hóa tinh thần phát huy tinh thần dân tộc người Việt Nam, tăng cường giữ vững an ninh quốc phòng Nhất tình hình đất nước Hiện nay, trường đại học cao đẳng có xu hướng phát triển quy mô đa dạng hóa loại hình đào tạo Trong đó, điều kiện cho hoạt động phát triển thể thao trường học thiếu yếu như: Công tác tổ chức, đạo, hướng dẫn thực hiện, kiểm tra đánh giá hoạt động bị bỏ ngỏ, có trường đại học cịn chưa có tổ mơn GDTC, hoạt động chun mơn cịn bị… phụ thuộc, chồng chéo tình trạng “cầm tay việc” lại… quan tâm Cơ sở vật chất phục vụ cho giảng dạy học tập đầu tư, tình trạng: “Dạy chạy, học chạy” cịn phổ biến Đời sống sinh viên nghèo lại phải tự túc… mua dụng cụ học tập môn GDTC Qũy đất dành cho TDTT ngày bị thu hẹp… Trong tỉ lệ tuyển sinh ngày tăng, nhiều sinh viên mang tư tưởng học đối phó… Chất lượng học cịn mang tính hình thức Như đặt chất lượng GD, GDTC trước thách thức to lớn! Để mang lại giá trị đích thực GDTC TDTT đến với hệ trẻ Việt Nam, cần có nhìn nhận đắn, sớm có hành động cấp lãnh đạo, trực tiếp cấp ủy Đảng, Ban Giám hiệu nhà trường công tác GDTC hoạt đông thể thao học đường, cần chung tay toàn xã hội ADMIN 12 ADMIN 12 Học viện Công nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thơng Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng ADMIN 13 ADMIN 13 Học viện Cơng nghệ Bưu Viễn Thơng Bưu Viễn Thông Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng Học viện Công nghệ Giáo viên hướng dẫn: Trần Quốc Hùng ADMIN 14 ADMIN 14 ... liền với giáo dục, trí dục, đức dục, mỹ dục giáo dục lao độngGiáo dục thể chất lĩnh vực thể dục thể thao xã hội với nhiệm vụ là: “Phát triển toàn diện tố chất thể lực, sở phát triển lực thể chất, ... đạt kỷ lục thể dục thể thao nhân loại Thể dục thể thao xã hội (thể dục thể thao quần chúng) Thể dục thể thao quần chúng bao gồm nhiều loại thể dục thể thao giải trí, thẩm mỹ, thể dục thể hình,... triển có chủ đích tố chất vận động người NỘI DUNG CỦA THỂ DỤC: Gồm nội dung sau: Giáo dục thể chất (thể dục thể thao trường học) Giáo dục thể chất nước ta thường gọi thể dục thể thao trường học,