giao an mon the duc 7 hoc ki 2

Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí Tuần: 19 Tiết:37 BẬT NHẢY - NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: * Bật nhảy: - Ôn chạy đà bước giậm nhảy chân vào cát, đêm Học nhảy bước không - Yêu cầu HS thực tốt động tác * Ném bóng: - Trị chơi : Bóng chuyền * Chạy bền: Trị chơi: “Ngời thừa thứ 3” II/ Địa điểm - Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp II.Khởi động - Tập TD phát triển chung - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang ĐL 7p 2p PHƯƠNG PHÁP - TC CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN x x 1/ Bật nhảy * HS luyện tập: - Ôn chạy đà bước giậm nhảy chân vào hố cát x x x x x x x x Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 x x Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn - Học kỹ thuật bước x 33p 17p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Hướng dẫn động tác HS quan sát làm theo, HS thực GV sửa chữa uốn nắn 2/ Ném bóng: * Trị chơi: Bóng chuyền x x 3/ Chạy bền: * Trò chơi: Ngời thừa thứ x xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx GV hướng dẫn, điều khiển HS chơi 10p GV hướng dẫn, điều khiển HS chơi C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu x x 6p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2/ HDVN - nhận xét: x 5p Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 x x x x x x Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí Các động tác bổ bật nhảy Chạy bền địa hình tự nhiên 3p CS: Điều hành x 2p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét học x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 19 Tiết:38 BẬT NHẢY - NÉM BÓNG - CHẠY BỀN I/ Mục tiêu: * Bật nhảy: - Ơn nhảy bước khơng Học chạy đà tự nhảy xa vào hố cát - Bước đầu hình thành kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho HS * Ném bóng: - Trị chơi : Bóng chuyền - Tung bắt bóng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền II/ Địa điểm - Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy, bóng, đệm III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp 7p 2p II.Khởi động - Tập TD phát triển chung - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN x x x x x x x 2/ Bật nhảy - Ôn: Nhảy bước không x x x CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x 33p 15p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Học Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi GV Hướng dẫn động tác HS quan sát làm theo, HS thực GV sửa chữa uốn nắn Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí x 2/ Ném bóng: * Trị chơi: Bóng chuyền * Tung bắt bóng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng x x xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx GV hướng dẫn, điều khiển HS chơi CS điều khiển lớp tập GV uốn nắn nhắc nhở 3/ Chạy bền: - Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 10p C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu GV điều khiển, HS chạy theo nhóm, nhóm 8em GV nhắc nhở HS phân phối sức, phối hợp thở chạy hồi tĩnh sau chạy 8p 2/ HDVN - nhận xét: Các động tác bổ bật nhảy Chạy bền địa hình tự nhiên Chạy đà tự giậm nhảy đá lăng CS: Điều hành 5p 3p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí cách tập luyện, nhận xét học 2p x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 20 Tiết:39 Bật nhảy - ném bóng - chạy bền I/ Mục tiêu: * Bật nhảy: - Ơn nhảy bước khơng Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi - Bước đầu hình thành kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi cho HS - Bồi dưỡng sức bật xa, sức mạnh, sức nhanh cho HS * Ném bóng: - Trị chơi : Bóng chuyền - Tung bắt bóng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng, tung bắt bóng qua khoeo chân, ném bóng trúng đích * Chạy bền: - Trò chơi: Ai nhanh II/ Địa điểm - Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy, bóng, đệm III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp 7p 2p II.Khởi động - Tập TD phát triển chung - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN x x x x x x x 1/ Bật nhảy - Ôn: Nhảy bước không x x x CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x - Ôn: chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi 33p 13p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV Hướng dẫn động tác HS quan sát làm theo, HS thực GV sửa chữa uốn nắn Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí 2/ Ném bóng: - Trị chơi: Bóng chuyền x x - Tung bắt bóng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng, tung bắt bóng qua khoeo chân, ném bóng trúng đích x xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx GV hướng dẫn, điều khiển HS chơi CS điều khiển lớp tập GV uốn nắn nhắc nhở x 13p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 3/ Chạy bền: - Trò chơi: Ai nhanh x x C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu x  x xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx GV hướng dẫn, điều khiển HS chơi 2/ HDVN - nhận xét: Các động tác bổ bật nhảy Chạy bền địa hình tự nhiên Chạy đà tự giậm nhảy đá lăng CS: Điều hành 7p 5p Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí 3p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 2p x GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét học x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 20 Tiết:40 Bật nhảy - ném bóng - chạy bền I/ Mục tiêu: * Bật nhảy: - Ôn nhảy bước không Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi - Bật nhảy chân tay với vào vật cao - Bồi dưỡng sức bật xa, sức mạnh, sức nhanh cho HS * Ném bóng: - Tung bắt bóng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng, tung bắt bóng qua khoeo chân, ném bóng trúng đích - Học đứng vai hướng ném, xoay người ném bóng, đà bước ném bóng * Chạy bền: - Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên II/ Địa điểm - Phương tiện - Sân bãi sạch, phẳng, đường chạy, bóng, đệm III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp 7p 2p II.Khởi động - Tập TD phát triển chung - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN x x x x 1/ Bật nhảy - Ơn: Nhảy bước khơng - Ôn: chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi x x CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x - Học bật nhảy chân tay với vào 33p vật cao 13p 2/ Ném bóng: -Ơn tung bắt bóng hai tay, ngồi xổm tung bắt bóng, tung bắt bóng qua khoeo chân, ném bóng trúng đích x xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xxx xx GV Hướng dẫn động tác HS quan sát làm theo, HS thực GV sửa chữa uốn nắn CS điều khiển lớp tập GV uốn nắn nhắc Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí II.Khởi động - Tập TD phát triển chung - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang - Các động tác bổ trợ chạy xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN 1/ Nội dung kiểm tra x x x x - Kiểm tra thành tích chạy bền 500m x x địa hình tự nhiên (trong sân x x trường) x x x 2/ Hình thức nội dung kiểm tra 33p Kiểm tra thành nhiều đợt, đợt - 5p HS, HS tham gia kiểm tra lần * GV đưa nội dung yêu cầu kiểm 3/ Cách tính điểm tra: - Điểm 9-10: Chạy đạt thành tích mức - Kiểm tra theo danh sách Nam giỏi theo tiêu chuẩn RLTT 100s(nam), Nữ riêng, nhóm em 112s(nữ) - Mỗi em kiểm tra lần - Điểm 7-8: Chạy đạt thành tích mức theo tiêu chuẩn RLTT 110s(nam), 2p 119s(nữ) xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xx xxx xx xx - Điểm 5-6: Chạy đạt thành tích mức x xx xx xx xx xxx xx xx đạt theo tiêu chuẩn RLTT x 1120s(nam), 132s(nữ) - Điểm 3-4: Chạy không đạt thành tích mức đạt theo tiêu chuẩn RLTT Dưới120s(nam), 132s(nữ) 4/ Tiến hành kiểm tra Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí 26p GV điều khiển có giúp đỡ CS HS kiểm tra theo đội hình dưới: xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx x C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh: - Rũ chân, rũ tay - Hít thở sâu x x x x  x x Những em chưa đến lượt kiểm tra yêu cầu trật tự tự khởi động CS: Điều hành lớp thả lỏng HDVN - Nhận xét: Nhận xét thông báo điểm Luyện tập động tác tâng cầu, phát cầu học chuẩn bị kiểm tra x x x 5p 2p x x x LỚP 7A1 7A2 K7 3p x x x x x Thống kê điểm S ĐIỂM d t Ĩ t t S b b Ố x x x x x x x x x x x x x x GV: Nhận xét kiểm tra, biểu dương HS có kết tốt cần phát huy, HS cần cố gắng Thông báo điểm, hướng dẫn HS tập luyện nhà chuẩn bị cho học sau x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 32 x Tiết:64 Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí Kiểm tra chạy bền I/ Mục tiêu: - Kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Qua kiểm tra đánh giá khả luyện tập tập luyện HS, thành tích em, từ GV có kế hoạch phương pháp dạy học thời gian cho phù hợp - Yêu cầu HS kiểm tra nghiêm túc, cố gắng đảm bảo an toàn II/ Địa điểm - Phương tiện - Đường chạy bãi sạch, phẳng, sân, lưới, cầu III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp: ĐL PHƠNG PHÁP - TC 7p CS: Tập hợp, báo cáo 2p GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x II.Khởi động - Tập TD phát triển chung - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang - Các động tác bổ trợ chạy x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN x x 1/ Nội dung kiểm tra x x - Kiểm tra kỹ thuật phát cầu thấp chân x x x diện mu bàn chân 2/ Hình thức nội dung kiểm tra Kiểm tra em, em thực 33p phát 10 lần động tác phát cầu thấp 1p * GV đưa nội dung yêu cầu kiểm chân diện mu bàn chân Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí 3/ Cách tính điểm - Điểm 9-10: Thực kỹ thuật động tác, từ lần trở lên phát cầu 1p qua sân đối phương (không yêu cầu phát xác vào nào) - Điểm 7-8: Thực kỹ thuật động tác, từ 7-8 lần phát cầu qua sân đối phương 2p - Điểm 5-6: Thực kỹ thuật động tác, từ 5-6 lần phát cầu qua sân đối phương - Điểm 3-4: Thực kỹ thuật động tác, lần phát cầu qua sân đối phương 4/ Tiến hành kiểm tra tra: - Kiểm tra theo danh sách - Mỗi em kiểm tra lần x xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xx xxx xx xx xx xx xx xx xxx xx xx x GV điều khiển có giúp đỡ CS xxxx xxxxxx xxx xxxx xxxxxx xxx xxxx xxxxxx xxx x x x x C PHẦN KẾT THÚC Hồi tĩnh: - Rũ chân, rũ tay - Hít thở sâu 29p x Những em chưa đến lượt kiểm tra yêu cầu trật tự tự khởi động CS: Điều hành lớp thả lỏng Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí HDVN - Nhận xét: Nhận xét thông báo điểm Luyện tập động tác bổ trợ bật nhảy x x x x x x Thống kê điểm LỚP x S ĐIỂM d t Ĩ t t S b b Ố 7A1 7A2 K7 5p 2p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Nhận xét kiểm tra, biểu dương HS có kết tốt cần phát huy, HS cần cố gắng Thông báo điểm, hướng dẫn HS tập luyện nhà chuẩn bị cho học sau 3p x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 33 Tiết:6 Ôn tập cuối năm Bật nhảy I/ Mục tiêu: - Các động tác bổ trợ bật nhảy, bật nhảy bước khơng, chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi, trị chơi bật ô tiếp sức - Yêu cầu: HS thực thành thạo động tác bổ trợ, trò chơi II/ Địa điểm - Phương tiện Sân tập phẳng, đệm, cờ hiệu Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC 7p CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung 2p xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x II.Khởi động - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang - Ôn động tác bổ trợ CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn 5p x x x x x x x x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN 1/ Các động tác bổ trợ: x x x - Bật nhảy chân, chân, hai chân luân phiên CS điều khiển, GV quan sát nhắc nhở - Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang 33p - Chạy nâng cao đùi chỗ 10p - Đà bước đá lăng, đà bước x x x x x x x x giậm nhảy đá lăng x x x x x x x x 2/ Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi x x x x x x x x x x 18p 2HS thực hiện, lớp quan sát nhận xét, Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí GV kết luận sửa chữa cho điểm, cho HS tập CS điều khiển, GV quan sát nhắc nhở, sửa chữa x x 3/ Tị chơi: Bật tiếp sức x x x xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx GV hướng dẫn điều khiển HS chơi C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu 5p x xxxxxxxx 10 x CS: Điều hành 2/ HDVN - nhận xét: Các động tác bổ trợ bật nhảy, bật xa, bật cao tay với vật cao, chạy đà tự giậm nhảy đá lăng x 5p 3p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét học 2p Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 33 Tiết:66 Ơn tập cuối năm Bật nhảy I/ Mục tiêu: - Các động tác bổ trợ bật nhảy, bật nhảy bước không, chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi, trò chơi bật vượt chướng ngại vật tiếp sức - Yêu cầu: HS thực thành thạo động tác bổ trợ, trò chơi II/ Địa điểm - Phương tiện Sân tập phẳng, đệm, cờ hiệu III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC 7p CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung 2p xxxxxxxxxxxxxxx x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x II.Khởi động Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang - Ôn động tác bổ trợ CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn 5p x x x x x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN 1/ Các động tác bổ trợ: x x x x x x - Bật nhảy chân, chân, hai chân luân phiên - Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá CS điều khiển, GV quan sát nhắc nhở lăng sang ngang 33p - Chạy nâng cao đùi chỗ 10p - Bật cao tay với vật cao x x x x x x x x - Đà bước đá lăng, đà bước x x x x x x x x giậm nhảy đá lăng 2/ Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi x x x x x x x x x x 2HS thực hiện, lớp quan sát nhận xét, GV kết luận sửa chữa cho điểm, cho HS tập CS điều khiển, GV quan sát nhắc nhở, sửa chữa 3/ Tò chơi: Bật vượt chướng ngại vật tiếp sức 18p Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí x x x x x xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu GV hướng dẫn điều khiển HS chơi 5p (30m) xx xxx xxx 5p 3p xx xxx xxx   xx xxx xxx x 2/ HDVN - nhận xét: Các động tác bổ trợ bật nhảy, bật xa, bật cao tay với vật cao, chạy đà tự giậm nhảy đá lăng CS: Điều hành x x x 2p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét học x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí Tuần: 34 Tiết:67 Ơn tập cuối năm Bật nhảy I/ Mục tiêu: - Các động tác bổ trợ bật nhảy, bật nhảy bước không, chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi (tập trung vào nội dung chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi để chuẩn bị kiểm tra), trò chơi bật xa tiếp sức tiếp sức - Yêu cầu: HS thực thành thạo động tác bổ trợ, rèn luyện nhảy xa chuẩn bị kiểm tra, nhiệt tình trách nhiệm trị chơi II/ Địa điểm - Phương tiện Sân tập phẳng, đệm, cờ hiệu III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC 7p CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung 2p xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x II.Khởi động - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang - Ôn động tác bổ trợ CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn 5p x x x x x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN 1/ Các động tác bổ trợ: x x x x Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 x x Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí - Bật nhảy chân, chân, hai chân luân phiên - Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá CS điều khiển, GV quan sát nhắc nhở lăng sang ngang 33p - Chạy nâng cao đùi chỗ 10p - Bật cao tay với vật cao x x x x x x x x - Đà bước đá lăng, đà bước x x x x x x x x giậm nhảy đá lăng x x x x x x x x 2/ Chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi x x Thi đấu tổ CS điều khiển, GV quan sát nhắc nhở, sửa chữa Từng tổ thực x 18p x x x x xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx 3/ Tò chơi: Bật xa tiếp sức GV hướng dẫn điều khiển HS chơi xx xxx xxx x x x x x x x x x x xx xxx xxx x C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu 5p CS: Điều hành Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 (15m)  x Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí x x x x x x 5p 3p 2/ HDVN - nhận xét: Các động tác bổ trợ bật nhảy, bật xa, bật cao tay với vật cao, chạy đà tự giậm nhảy đá lăng Chuẩn bị kiểm tra 2p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV: Giao tập nhà, hướng dẫn HS cách tập luyện, nhận xét học x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Tuần: 34 Tiết: 68 KIỂM TRA HỌC KỲ II BẬT NHẢY I/ Mục tiêu: - Kiểm tra chạy đà tự nhảy xa kiểu ngồi Nhằm đánh giá trình tập luyện HS - Yêu cầu: HS thực động tác, có thành tích II/ Địa điểm - Phương tiện Sân tập phẳng, đệm, cờ hiệu, thước đo III/ Tiến trình dạy học NỘI DUNG A/ PHẦN MỞ ĐẦU I.Nhận lớp ĐL PHƯƠNG PHÁP - TC 7p CS: Tập hợp, báo cáo GV: Nhận lớp, phổ biến nội dung 2p Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí II.Khởi động - Xoay khớp - Ép dọc - ép ngang - Ôn động tác bổ trợ xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x 5p CS: Điều hành GV: Quan sát nhắc nhở, uốn nắn x x x x x x x x x x x B/ PHẦN CƠ BẢN x x 1/ Nội dung kiểm tra: x x Kiểm tra thành tích chạy đà tự nhảy x x x xa kiểu ngồi 2/ Hình thức, yêu cầu kiểm tra Kiểm tra theo đợt, đợt HS, HS thực lần, lần cao 33p lấy điểm 30s GV thông báo nội dung, yêu cầu kiểm tra để HS nắm thực 3/ Cách tính điểm: - Điểm 9-10: Thực động tác, thành tích đạt 3,4m(nam), 2,9m(nữ) 30s xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx - Điểm 7-8: Thực động tác, x xxxxxxxxxxxxxxx thành tích đạt 3,1m(nam), 2,6m(nữ) x - Điểm 5-6: Thực động tác, thành tích đạt 2,8m(nam), 2,3m(nữ) - Điểm 3-4: Thực động tác, 2p thành tích đạt 2,8m(nam), 2,3m(nữ) 4/ Tiến hành kiểm tra: Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí GV có hỗ trợ CS tiển hành kiểm tra, ý đảm bảo an toàn x C PHẦN KẾT THÚC 1/ Hồi tĩnh: Rũ tay, rũ chân Hít thở sâu x x x 30p 2/ HDVN - nhận xét: LỚP x x xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx xxx xxxxxx xxxx x CS: Điều hành Thống kê điểm 7A1 7A2 K7 x x S ĐIỂM d t Ĩ t t S b b Ố x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5p 2p 3p x GV: Nhận xét kiểm tra, biểu dương HS thực tốt kiểm tra, thông báo điểm x xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 ... xxxxxxxxxxxxxxx x 2p Tuần: 22 Tiết:43 ND:8 .2. 20 17 NS :2. 2 .20 17: Bật nhảy - ném bóng - chạy bền I/ Mục tiêu: Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 22 42 6188 Thư... xxxxxxxxxxxxxxx x 2p Tuần: 23 Tiết:45 ND:15 .2. 20 17 x x x 8p x NS:9 .2. 20 17: Bật nhảy - ném bóng - chạy bền Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 22 42 6188 Thư viện... xxxxxxxxxxxxxxx x 2p Tuần: 23 Tiết:46 ND:16 .2. 20 17 NS:9 .2. 20 17: Bật nhảy - ném bóng - chạy bền Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 22 42 6188 Thư viện Đề