- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể bị tích tụ ngày càng nhiều gây béo phì. - Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao…[r]
(1)(2)Có lớp mỡ quanh đùi, cánh tay trên, vú cằm.
Cân nặng so với người tuổi chiều cao từ kg trở lên
(3)(4)a) Dấu hiệu bệnh béo phì: b) Tác hại bệnh béo phì:
1 Người bị bệnh béo phì thường có biểu trời nóng nực?
2 Khi hoạt động làm việc vui chơi, người bị bệnh béo phì thường có biểu nào?
3 Người bị béo phì có nguy mắc bệnh gì?
(5)a) Dấu hiệu bệnh béo phì: b) Tác hại bệnh béo phì:
Mất thoải mái sống
Giảm hiệu xuất lao động lanh lợi sinh hoạt
Người bị bệnh béo phì có nguy mắc bệnh về tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao, sỏi
(6)a) Dấu hiệu bệnh béo phì: b) Tác hại bệnh béo phì:
(7)(8)2 Ngun nhân cách phịng bệnh béo phì
a Nguyên nhân bệnh béo phì:
- Ăn nhiều, hoạt động nên mỡ thể bị tích tụ ngày nhiều gây béo phì
(9)a Nguyên nhân bệnh béo phì: b Cách phịng bệnh béo phì:
(10)a Nguyên nhân bệnh béo phì: b Cách phịng bệnh béo phì:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ. - Thường xuyên vận động thể, luyện tập thể dục thể thao.
(11)Khi bị bệnh béo phì ta cần:
- Giảm ăn vặt, giảm lượng cơm, tăng thức ăn lượng
- Đi khám bệnh để tìm nguyên nhân điều trị đúng. - Ăn đủ đạm, đủ vi-ta-min chất khoáng.
2 Ngun nhân cách phịng bệnh béo phì
a Ngun nhân bệnh béo phì: b Cách phịng bệnh béo phì:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ. - Thường xuyên vận động thể, luyện tập thể dục thể thao.
(12)2 Ngun nhân cách phịng bệnh béo phì. BÀI TẬP:
Em điền từ thiếu vào chỗ chấm cho phù hợp.
- Ăn …………., hoạt động………… nên mỡ thể tích tụ ngày nhiều gây béo phì.
- Người thừa cân, béo phì có nguy mắc bệnh ………
……… Muốn phịng bệnh béo phì cần:
(13)-Ăn nhiều, hoạt động nên mỡ thể bị tích tụ ngày nhiều gây béo phì.
- Người thừa cân, béo phì có nguy mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao…
Muốn phòng bệnh béo phì cần:
- Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói quen ăn uống điều độ, ăn chậm, nhai kĩ.