Đang tải... (xem toàn văn)
Ngày nay có rất nhiều học sinh bị mắc tật cận thị đặc biệt là học sinh tiểu học tại Việt Nam, bệnh cận thị học đường đang rất phổ biến và ngày càng gia tăng với trên 3 triệu học sinh, si[r]
(1)Trường TH Phương Trung II
Thời gian: Ngày 08/10/2015.
Địa điểm: Chương trình “Phát măng non” Thành phần:Tồn thể CBGVNV học sinh. Bài tuyên truyền:
PHÒNG, CHỐNG TẬT CẬN THỊ HỌC ĐƯỜNG
Các em thân mến! Ngày có nhiều học sinh bị mắc tật cận thị đặc biệt học sinh tiểu học Việt Nam, bệnh cận thị học đường phổ biến ngày gia tăng với triệu học sinh, sinh viên mắc bệnh Riêng khu vực thành thị, tỷ lệ học sinh bị cận thị khoảng 30% Vậy lại có nhiều bạn bị mắc tật cận thị đến vậy?
1 Khái niệm:
- Cận thị tật khúc xạ làm cho mắt nhìn rõ vật gần mà khơng nhìn thấy rõ vật xa
2 Ngun nhân:
(2)- Thiếu bàn ghế kích thước khơng phù hợp với tầm vóc xếp không cách
- Ngồi học không tư (cúi thấp, nhìn gần, nằm, quỳ, ngồi nghiêng để đọc, viết)
- Đọc sách, truyện chữ nhỏ, chơi trò chơi điện tử, xem tivi sử dụng máy tính lâu
- Trẻ gầy yếu hay ốm đau, trẻ mắc bệnh truyền nhiễm thường dễ bị cận thị 3 Biểu hiện:
(3)- Lớp học trường góc học tập nhà phải đủ ánh sáng (khoảng 300 lux) Tránh không để nguồn sáng chiếu trực tiếp vào mắt
- Bàn ghế phải phù hợp, tư ngồi học phải ngắn ( lưng ngồi thẳng, hai bàn chân đặt sát nhà, đầu cúi khoảng 150…).
- Không đọc sách truyện chữ nhỏ Chữ viết giáo viên bảng phải to đậm nét để học sinh nhìn rõ Khơng đọc sách, chơi điện tử xem tivi lâu Sau học tập nên để mắt nghỉ ngơi vài phút
- Giữ gìn vệ sinh nhân, rèn luyện thể thao trời để nâng cao sức khoẻ - Nên ăn uống đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt thức ăn có nhiều vitamin A - Thường xuyên kiểm tra thị lực để phát sớm bệnh cận thị
Phụ trách YTHĐ Hiệu Trưởng