-Thực hiện được những điểm cơ bản của kĩ thuật và thành tích đạt ở mức “Đạt” hoặc kĩ thuật thực hiện tương đối chính xác nhưng thành tích không đạt ở mức “Đạt” -Chạy để gót chân chạm đất[r]
(1)KẾ HOẠCH BAØI HỌC SỐ: 12 MOÂN: KIEÅM TRA CHẠY NHANH Tieát CT : Thời gian dạy : 24 09/11/2015 I NHIEÄM VUÏ: - Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 60 meùt II.YEÂU CAÀU: Kiến thức: -Biết cách thực xuất phát cao chạy nhanh 60 mét Kó naêng: -Thực đúng xuất phát cao chạy nhanh 60 mét Thái độ: -Đảm bảo tổ chức tốt, nghiêm túc kiểm tra, phòng tránh chaán thöông III.THỜI GIAN: tieát (45’) IV.ÑÒA ÑIEÅM: Sân tập TDTT trường V.DUÏNG CUÏ: Phát lệnh, đồng hồ bấm giây (2) PHAÀN VAØ NOÄI DUNG I/ Phần mở đầu: - Nhận lớp - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu kieåm tra - Khởi động: Chung và chuyên môn - KTBC: II/ Phaàn cô baûn: 1) Noäi dung kieåm tra: - Kieåm tra kó thuaät xuaát phaùt cao LƯỢNG VĐ (6p) 1’ 1’ 4’(2 laàn x nhòp) (30p) 2) Cách xếp loại: + Loại đạt + Loại chưa đạt * Cuûng coá: Xuaát phaùt cao chaïy nhanh 60m III/ Phaàn keát thuùc: -Hoài tónh -Nhaän xeùt -Daën doø 5’ (4p) 2’ 1’ 1’ (3) YEÂU CAÀU CÔ BAÛN VEÀ KYÕ THUAÄT - Ổn định, cán báo cáo sĩ số lớp -Gv neâu ngaén goïn roõ raøng -Tích cực thực khởi động -Thực đúng kĩ thuật và thành tích mức độ “Giỏi” -Thực đúng kĩ thuật và thành tích mức độ “Khá” -Thực điểm kĩ thuật và thành tích đạt mức “Đạt” kĩ thuật thực tương đối chính xác thành tích không đạt mức “Đạt” -Chạy để gót chân chạm đất và không đạt thành tích mức “Đạt” BIỆN PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x *Tổ chức và PP kiểm tra: -Kiểm tra nhiều đợt, đợt học sinh - Mỗi hs kiểm tra lần -Trường hợp đặc biệt kiểm tra lần xxxxxxxx xxxxxxxx x xxxxxxxx x x - Thực đúng kĩ thuật xuất phaùt cao chaïy nhanh 60m - Gv gọi hs thực tốt và chưa đạt thực lớp xem, gv nhận xét cho hs củng cố -Tích cực thả lỏng, thư duỗi, hít thở sâu -Tinh thần thái độ kiểm tra -Thực tốt bài tập nhà x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xxxxxxxx xxxxxxxx xxxxxxxxx (4) Duyeät cuûa B GH Suoái Ngoâ, ngaøy 06 thaùng 11 naêm 2015 Giáo viên soạn Phạm Chí Tâm NHAÄN XEÙT BOÅ SUNG : Ưu điểm: Tồn tại: Duyệt tổ trưởng CM (5)