Yªu cÇu HS biết và thực hiện đợc tơng đối chính xác các nội dung ôn tập.. - Biết cách thực hiện tơng đối chính xác các động tác.[r]
(1)Ngµy so¹n: 25/ 10/2013 Ngµy gi¶ng: 7A: 7B: TiÕt 23 - Chạy nhanh: Luyện tập nâng cao kĩ chạy bớc nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, Xuất phát cao - chạy nhanh 40-60m - TTTC: Thùc hiÖn theo kÕ ho¹ch cña gi¸o viªn I Môc tiªu bµi d¹y KiÕn thøc - Biết kĩ Chạy bước nhỏ, Chạy nõng cao đựi, Chạy đạp sau, Xuất phỏt cao chạy nhanh 40 - 60m Ôn số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức nhanh - Biết kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay Ôn kĩ thuật di chuyển đơn bớc, kĩ thuật di chuyÓn ®a bíc, kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay, tr¸i tay Kü n¨ng - Biết thực tốt kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 40 - 60m Yªu cÇu HS biết và thực đợc tơng đối chính xác các nội dung ôn tập - Biết cách thực tơng đối chính xác các động tác Thái độ: GD HS coự yự thửực tửù giaực tớch cửùc hoùc taọp, coự kổ luaọt , taực phong nhanh nhẹn và ứng xử đúng với người xung quanh II ĐÞa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn - Trªn s©n tËp cña trêng, vÖ sinh s¹ch sÏ s©n tËp - cßi, §H bÊm giê, gi¸o ¸n,cÇu, vît, trang phôc cña HS vµ GV III TiÕn tr×nh lªn líp Néi dung A PhÇn më ®Çu: NhËn líp - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè 7A: 7B:… Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu giê häc Khởi động - Xoay c¸c khíp, Ðp ngang Ðp däc, ch¹y mét vßng quanh s©n tËp định lợng 5’-7’ Ph¬ng ph¸p tæ chøc - Líp trëng tËp hîp líp, b¸o c¸o sÜ sè cho GV - GV phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi häc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *GV - GV hớng dẫn HS khởi động - HS khởi động theo hớng dÉn - GV kiÓm tra bµi - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu KiÓm tra bµi cò - Em h·y thùc hiÖn kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay, tr¸i tay 30’-32’ B PhÇn c¬ b¶n Ch¹y nhanh: * Hoạt động 1: ¤n ch¹y bíc nhá, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 40-60m - Mục tiêu: Biết số động tác bổ - GV lµm mÉu l¹i c¸c kÜ thuËt trî, bµi tËp ph¸t triÓn søc nhanh bæ trî ch¹y nhanh (2) - C¸ch tiÕn hµnh: - HS xem lµm mÉu - GV híng dÉn HS tËp luyÖn - HS tËp luyÖn theo híng dÉn - GV quan s¸t söa sai - HS söa sai c¸c kÜ thuËt * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - Kết luận: HS biết và thực đợc tơng đối chính xác các nội dung ôn tËp TTTC (cÇu l«ng ) * Hoạt động 2: ¤n kÜ thuËt di chuyển đơn bớc Ôn kĩ thuật di chuyÓn ®a bíc ¤n kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay ¤n kÜ thuËt giao cÇu tr¸i tay - Mục tiêu: Biết kĩ thuật đánh cầu thÊp thuËn tay ¤n kÜ thuËt di chuyÓn đơn bớc, kĩ thuật di chuyển đa bớc, kÜ thuËt giao cÇu thuËn tay, tr¸i tay - C¸ch tiÕn hµnh: - GV híng dÉn l¹i c¸c kÜ thuật đã học - HS xem lµm mÉu l¹i - GV híng dÉn HS tËp luyÖn - HS tËp luyÖn theo híng dÉn - GV làm mẫu động tác kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay - Phân tích kỹ thuật động tác - Võa ph©n tÝch võa lµm mÉu - H« chËm cho HS tËp m« động tác (Không cầu.) - Hai HS mét cÇu tËp ph¸t cÇu qua l¹i - GV chó ý quan s¸t söa sai cho HS **Học kĩ thuật đánh cầu thấp thuận tay - Kết luận: HS biết kĩ thuật đánh cầu x x x x 10 - 12m x x x x x x x x x x Cñng cè - Ch¹y nhanh - CÇu l«ng x x x x 10- 12m x x x C PhÇn kÕt thóc 1.Th¶ láng håi tÜnh x x x x x x x - GV gäi 4-5 em lªn thùc hiÖn các kĩ thuật đã học - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu Nhận xét, đánh giá học Giao bµi vÒ nhµ 5’-7’ - GV híng dÉn HS th¶ láng (3) - GV nhận xét đánh giá häc - HS nhËn bµi vÒ nhµ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *GV Ngµy 04 th¸ng 11 n¨m 2013 Ký duyÖt Đỗ Thanh Sơn Ngµy so¹n: 28/ 10/2013 Ngµy gi¶ng: 7A: 7B: TiÕt 24 Ch¹y nhanh: KiÓm tra I Môc tiªu bµi d¹y KiÕn thøc: Kiểm tra kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 60m Kết hợp kiểm tra TCRLTT Kü n¨ng: Thực tương đối tốt kĩ thuật xuất phát cao, kĩ thuật bước chaïy vaø thaønh tích theo TCRLTT Thái độ: GD HS coự yự thửực tửù giaực tớch cửùc hoùc taọp, coự kổ luaọt Phaỏn đấu đạt kết cao học tập Biết vận dụng kiến thức đã học vào nếp sinh hoạt trường và để tập luyện ngày Thực nếp sống lành mạnh, không hút thuốc lá, uống rượu bia II ĐÞa ®iÓm – Ph¬ng tiÖn - Trªn s©n tËp cña trêng,vÖ sinh s¹ch sÏ s©n tËp - Còi, đồng hồ bấm giờ, trang phục hs và gv, giáo án III TiÕn tr×nh lªn líp Néi dung A PhÇn më ®Çu: NhËn líp - GV nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè 7A: 7B:… Phæ biÕn néi dung, yªu cÇu định lợng 5’-7’ Ph¬ng ph¸p tæ chøc - Líp trëng tËp hîp líp, b¸o c¸o sÜ sè cho GV - GV phæ biÕn néi dung yªu cÇu bµi (4) giê häc häc * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * Khởi động *GV - Xoay c¸c khíp, Ðp ngang Ðp - GV hớng dẫn HS khởi động däc, ch¹y mét vßng quanh - HS khởi động theo hớng dẫn s©n tËp B PhÇn c¬ b¶n 30’-32’ KiÓm tra ch¹y cù li 60m: - GV kiểm tra theo đợt Tæ chøc vµ ph¬ng ph¸p - HS thùc hiÖn theo yªu cÇu kiÓm tra - Kiểm tra thành nhiều đợt đợt 2-3 em * 3.C¸ch cho ®iÓm - Điểm 9-10: Thực đúng * kĩ thuật thành tích đạt mức 60m “giái” theo RLTT GV - Điểm 7-8: Thực đúng kĩ thuật thành tích đạt mức “kh¸” RLTT * * * * * * * - §iÓm 5-6: Thùc hiÖn c¬ b¶n * * * * * * * đúng kĩ thuật thành tích đạt * * * * * * * mức “đạt”RLTT - Điểm 3-4: Thực đợc tơng đối kĩ thuật nhng thành tÝch không đạt mức “đạt”RLTT - §iÓm 1-2: Thùc hiÖn kh«ng đúng kĩ thuật, thành tích không đạt mức “đạt”RLTT Cñng cè - Ch¹y ng¾n C PhÇn kÕt thóc Th¶ láng håi tÜnh 5’-7’ - GV nhận xét, đọc điểm kiểm tra - HS nghe nhận xét, đọc điểm Nhận xét, đánh giá học - GV híng dÉn HS th¶ láng Giao bµi vÒ nhµ - GV nhận xét đánh giá học - HS nhËn bµi vÒ nhµ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV (5) (6)