Tài liệu Thực phẩm "đánh thức chuyện yêu" pdf

Thực phẩm "đánh thức chuyện yêu" Thực phẩm cũng có những tác dụng tích cực đối với chuyện yêu đương của cả phái nam và nữ. Để tăng cường sự ham muốn và "gia vị" mặn nồng trong đời sống vợ chồng, bạn hãy bắt đầu với những loại thực phẩm dưới đây: Sôcola có chứa những chất giúp bạn sảng khoái tinh thần. "Viagra" của quý ông - Chất xơ hòa tan và các chất chống oxy hóa: là những chất có tác dụng làm tăng sự lưu thông máu trong cơ thể và giúp "cậu bé" dễ dàng cương cứng. Chất xơ hòa tan đưa cholesterol vào hệ tiêu hóa trước khi chúng bị phá vỡ và thấm vào các thành động mạch. Điều này giúp máu lưu thông xuống các phần bên dưới của cơ thể nhanh và dễ dàng hơn. Các chất chống oxy hóa lại có khả năng chống các gốc tự do gây hại cho cơ thể trước khi mức oxít nitric giảm xuống. Oxít nitric giúp vận chuyển oxy vào trong máu, do vậy lượng oxít nitric càng cao thì máu càng được lưu thông tốt. Một số loại thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa như: mâm xôi, bông cải, cà chua, khoai ngọt . - Mùi hương của bánh quế, bánh bí đỏ và bánh rán: Mùi hương sẽ kích thích sự ham muốn của các ông chồng. Các nhà khoa học tin rằng mùi hương gợi lại những kỷ niệm trong quá khứ khiến các quý ông cảm thấy thoải mái và nghĩ nhiều về chuyện ấy hơn. Nghiên cứu của các nhà khoa học đã sử dụng rất nhiều mùi hương để kích thích và theo dõi quá trình lưu thông máu ở dương vật của các sinh viên y khoa tham gia vào cuộc thí nghiệm. Kết quả cho thấy mùi hương của bánh quế đứng vị trí đầu bảng trong việc gợi lên suy nghĩ về tình dục ở người đàn ông. Tiếp theo là mùi của bánh bí đỏ nướng và bánh rán. "3C" cho nữ giới Thực phẩm "3C" ở đây bao gồm: caffeine, canxi và chocolate (sôcôla): Caffeine: ngay cả một lượng rất nhỏ chất caffeine cũng sẽ thúc đẩy sự lưu thông máu đến cơ quan sinh dục của nữ giới, kích thích và báo hiệu sự sẵn sàng cho chuyện yêu đương. Canxi: được biết đến như là một chất giúp máu lưu thông tốt hơn trong cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ. Chocolate: loại thực phẩm ngọt ngào này có chứa những chất giúp bạn sảng khoái tinh thần, trong đó hai chất anadamine và phenythylamine có thể đem lại cảm giác "cực khoái" cho cơ thể. Trứng có chứa nhiều chất kẽm. Loại thực phẩm phù hợp cho cả hai - Trứng: Sự kết hợp giữa trứng và thịt lợn muối xông khói sẽ rất có ích cho chuyện yêu đương của vợ chồng bạn. Trong trứng chứa kẽm, giúp âm hộ của người phụ nữ tiết ra nhiều dịch nhờn hơn để bôi trơn âm đạo. Đây cũng là thành phần cần thiết để sản xuất tinh dịch. Ngoài ra, hai loại thực phẩm này còn chứa nhiều vitamin B, loại vitamin giúp cả bạn và chồng "lên đến đỉnh" và đạt được cảm giác "cực khoái". - Cần tây, bơ đậu phộng, nho khô: cũng là những món ăn vặt có lợi cho "chuyện ấy". Cần tây: chứa androstenone và androstenol, giúp đàn ông tạo được sự hấp dẫn và cuốn hút. Mùi hương của cần tây cũng có tác dụng khơi gợi những suy nghĩ và khao khát về "sex". Bơ đậu phộng: chứa nhiều chất béo đơn chưa bão hòa. Đây là nguồn cung cấp arginine, một loại axít hữu cơ giúp máu lưu thông tốt. Ngoài ra, đàn ông ăn nhiều các loại đậu có dầu cũng làm cho lượng testosterone (hóc môn sinh dục nam) tăng cao. Trong nho khô có chứa chất lignan, một dạng tiền chất estrogen giúp cân bằng mức hóc môn sinh dục nữ. Nho khô còn giàu chất chống oxy hóa nên có tác dụng thúc đẩy máu lưu thông xuống phần bên dưới cơ thể tốt hơn. . Thực phẩm "đánh thức chuyện yêu" Thực phẩm cũng có những tác dụng tích cực đối với chuyện yêu đương của cả phái. cho chuyện yêu đương. Canxi: được biết đến như là một chất giúp máu lưu thông tốt hơn trong cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ. Chocolate: loại thực phẩm