MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực hiện tương đối đúng các kĩ năng về đội hình đội ngũ và bài thể dục - Giúp Hs nắm vững để vận dụng tập luyện hằng ngày và kiểm tra học kì II.. TIEÁN TR[r]
(1)Tuaàn: Lợi ích và tác dụng TDTT Tieát: (Lyù thuyeát) Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: - Biết số lợi ích việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT - Vận dụng các học Thể dục và tự tập ngày - Góp phần nâng cao sức khỏe, phòng và chữa bệnh , giáo dục nhân cách II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Boá trí Phoøng hoïc, SGK, Giaùo aùn - HS: Vệ sinh lớp, tập ghi chép III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc Kieåm tra baøi cuõ: phuùt PHAÀN CÔ BAÛN: Lợi ích góp phần hình thành nhân cách hoïc sinh: + Gv neâu caâu hoûi: * Nếu các em mệt mỏi, chán nản lúc đó làm việc, học tập có đạt kết cao không?(Kết quaû khoâng cao) *Nếu các em không có sức khỏe để hoạt đông lao động và học tập lúc đó CS có ý nghĩa khoâng?( khoâng coøn yù ngóa) Ở trường các em đã tham gia hoạt động thể thao nào? (Bóng đá, đá cầu, chaïy…)Khi tham gia coù caàn yeâu caàu naøo khoâng? + Hứng lên rủ đá bóng trưa hậu theå naøo? + Nêu số hoạt động TDTT ngày và thời gian hoạt động +Các em thấy người TDTT phát triển nhuõng toá chaát gì? 30 phuùt PHAÀN KEÁT THUÙC: - Nhận xét, đánh giá PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC - Oån định tổ chức lớp - Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp - Gv phoå bieán noäi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc Gọi 1số Hs trả lời: -> GV ruùt laïi caùc yù chính cho hoïc sinh nắm:Vì SK cần cho người, SK vaø trí tueä laø caùi quí nhaát.Coù SK toát seõ taïo ñieàu kieän cho trí tueä phaùt trieån tù đó giúp học tập và lao động đat naêng suaát GV rút ý:Khi tham gia TDTT đòi hỏi phaûi coù tính kæ luaät, tinh thaàn traùch nhiệm, cố gắng, nhanh nhẹn (Vd:Bóng đá cần tính tập thể) ->Gaây meät moûi, coù theå bò caûm, ñau nhức mình mẩy Vì cần tập luyện có kế hoạch khoa học ->Bóng đá, bơi, cầu long…Thường tập buoåi saùng hay chieàu maùt -> Sức nhanh, Sức bền khéo léo ngoài còn giúp phòng chữa beänh phuùt (2) phuùt Nhận xét đánh giá tiết học IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Cuûng coå: Goïi em toùm taét noäi dung chính cuûa baøi - Hướng dẫn học sinh học nhà: Học bài, chuẩn bị trang phục cho tiết sau (3) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hợp, dóng hàng, điểm số, quay các hướng, báo cáo, xin vào lớp - Thực tập hợp, dóng hàng, điểm số, quay các hướng, báo cáo, xin vào lớp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực các động tác: Vươn thở,Tay, Ngực - Thực các động tác: Vươn thở,Tay, Ngực - Từ đó giúp học sinh có thể vận dụng tập luyện ngóai lên lớp II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Đứng nghỉ, nghiêm, quay các hướng - Cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp Gv thị phạm, giải thích, gọi 1tổ thực hs quan sát nhận xét sửa sai, chia nhóm tập luyeän b Baøi theå duïc: - Học động tác: Vươn thở, Tay, Ngực phuùt 30 phuùt 20 phuùt 10 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gv thị phạm, hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp (4) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục vad ĐHĐN (5) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 CHAÏY BEÀN Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hợp, dóng hàng, điểm số, quay các hướng, báo cáo, xin vào lớp - Thực tập hợp, dóng hàng, điểm số, quay các hướng, báo cáo, xin vào lớp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực các động tác: Vươn thở,Tay, Ngực, Chân, Bụng - Thực đúng các động tác: Vươn thở,Tay, Ngực Thực các động tác: Chân, Bụng - Từ đó giúp học sinh có thể vận dụng tập luyện ngóai lên lớp Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy vòng số - Thực chạy vòng số - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Daøng haøng, doàn haøng Gv gọi 1tổ lên, gv huy kết hợp hướng dẫn tập hợp sửa sai cho các em, gọi 1tổ khác lên sủa sai, sau đó cho các em tập luyện b Baøi theå duïc: - Ôn động tác: Vươn thở, Tay, Ngực - Hoïc: Chaân, Buïng phuùt 30 phuùt 15 phuùt 10 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (6) ÑT: Chaân ÑT: Buïng c Chaïy beàn: Gv hướng dẫn hs chạy vòng số PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt 4-5 phuùt phuùt phuùt x x x x x x x x x x x x Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Hs chaïy theo voøng soá treân saân taäp - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (7) Tuaàn: ÑHÑN Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết cách thực giậm chân chỗ, đứng lại - Thực đúng giậm chân chỗ, đứng lại - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp - Thực đúng Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng Thực Vặn mình, Phối hợp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai hông gối… - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Giaäm chaân taïi choã - Đi – đứng lại phuùt Gv thị phạm kết hợp giải thích động tác, gọi 2em thực hiện, sửa sai, sau đó chia nhóm tập luyeän b Baøi theå duïc: - Ôn các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực Chaân, Buïng - Học mới: Vặn mình, Phối hợp 30 phuùt 20 phuùt 10 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp xxxxxx xxxxx (8) xxxxxx PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt phuùt xxxxxx xxxxxx G xxxxx xxxxx xxxxx - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (9) Tuaàn: ÑHÑN Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 CHAÏY BEÀN Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đều, tập hợp, vòng trái, phải - Thực đúng giậm chân, đều, Thực vòng trái, phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp - Thực đúng Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực “Hai lần hít vào, hai lần thở ra”, chạy vòng số - Thực đúng chạy vòng số 8, thực “Hai lần hít vào, hai lần thở ra” - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: + Oân: - Đi – đứng lại - Tập hợp hàng dọc, ngang + Học: Đi vòng trái, phải Gv cho Hs ôn kĩ sau đó Gv thị phạm kết hợp giải thích động tác mới, gọi 2em thực hiện, sửa sai, sau đó chia nhóm taäp luyeän b Baøi theå duïc: - Ôn các động tác: Vươn thở, Tay, Ngực Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp Cho lớp ôn động tác cũ vài lần sau đó giáo phuùt 30 phuùt 15 phuùt 10 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G (10) sửa sai, chia nhóm tổ tập luyện c Chaïy beàn: Hướng dẫn cách lần hít vào, lần thở ra.Gv hướng dẫn hs chạy vòng số 8, kết hợp hít thở PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phguùt 4-5 phuùt phuùt phuùt xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Hs chaïy theo voøng soá treân saân taäp - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (11) Tuaàn: ÑHÑN Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đều, tập hợp, vòng trái, phải - Thực đúng giậm chân, đều, vòng trái, phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa - Thực đúng Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp Thực Nhảy, Ñieàu hoøa - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, ngang - Giậm chân chỗ, Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm tập luyện, tổ chức thi đua các tổ b Baøi theå duïc: - Oân 7động tác đã học; (Vươn thở, tay, ngực,chân bụng,vặn mình, phối hợp) -Hoïc: Nhaûy, Ñieàu hoøa phuùt 30 phuùt 15 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp G (12) 4-5 phuùt phuùt phuùt xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxxx xxxxx xxxxx xxxxx xxxxx - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (13) Tuaàn: ÑHÑN Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 CHAÏY BEÀN Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đều, tập hợp, vòng trái, phải - Thực đúng giậm chân, đều, vòng trái, phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp Nhảy, Điều hòa - Thực đúng Vươn thở, Tay, Ngực, Chân, Bụng, Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy vòng số - Thực chạy vòng số - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phöông tieän: SGK, Tranh, Coøi III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang - Giậm chân chỗ, Gọi 2tổ thực hiện, Gv cùng hs nhận xét, sửa sai chia nhoùm taäp luyeän phuùt b Baøi theå duïc: Oân : Vươn thở, Tay, Ngực, Chân,Bụng,Vặn mình, Phối hợp, Nhảy, Điều hòa Gv cho lớp thực 2lần sau đó sửa sai chia nhóm tập luyện Gv tới các tổ sửa sai cho caùc em 30 phuùt 15 phuùt 10 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (14) c Chaïy beàn: “Chaïy voøng soá 8” Gv cho Hs chạy vòng quanh sân trường theo voøng soá phuùt PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt phuùt Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Hs chaïy theo voøng soá treân saân taäp - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (15) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đều, vòng trái, phải, đổi chân sai nhịp - Thực đúng đều, vòng trái, phải Thực đổi chân sai nhịp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực toàn bài thể dục - Thực đúng động tác bài thể dục - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Đi đứng lại - Voøng traùi , voøng phaûi - Đổi chân sai nhịp Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm tập luyện, tổ chức thi đua các tổ phuùt 30 phuùt 15 phuùt b Baøi theå duïc: 15 phuùt - Oân và hòan thiện bài thể dục 9động tác Gv gọi gọi 1số em thực hiện, sử sai chia nhóm Hs tập luyện Gv quan sát sửa sai cho Hs Tổ trình diễn thi đua các tổ với PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp xxxxxx xxxxx (16) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá xxxxxx xxxxxx xxxxxx 4-5 phuùt phuùt phuùt G xxxxx xxxxx xxxxx - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (17) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: BAØI THEÅ DUÏC Lớp:6 CHAÏY BEÀN Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đều, vòng trái, phải, đổi chân sai nhịp - Thực đúng đều, vòng trái, phải, đổi chân sai nhịp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực toàn bài thể dục - Thực đúng động tác bài thể dục - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy chỗ, chạy theo đường gấp khúc - Thực chạy chỗ, chạy theo đường gấp khúc - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Đi đứng lại - Đi vòng trái , vòng phải - Đổi chân sai nhịp Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm tập luyện, tổ chức thi đua các tổ phuùt 30 phuùt 10 phuùt b Baøi theå duïc: 15 phuùt - Oân và hòan thiện bài thể dục 9động tác Gv gọi gọi 1số em thực hiện, sử sai chia nhóm Hs tập luyện Gv quan sát sửa sai cho Hs PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (18) Tổ trình diễn thi đua các tổ với c Chaïy beàn: + Chaïy taïi choã + Chạy theo đường gấp khúc 5phuùt Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp -4 haøng ngang taäp chaïy taïi choã - Gv bố trí đội hình cho Hs chạy theo đường gấp khúc PHAÀN KEÁT THUÙC: 4-5 phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Thaû loûng phuùt - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Nhận xét, đánh giá phuùt IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (19) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 10 BAØI THEÅ DUÏC Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng lại, voøng traùi- phaûi - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng lại, vòng trái- phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực toàn bài thể dục - Thực đúng động tác bài thể dục - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå phuùt b Baøi theå duïc: - Oân và hòan thiện bài thể dục 9động tác Gv gọi gọi 1số em thực hiện, sưả sai chia nhóm Hs tập luyện Gv quan sát sửa sai cho Hs Tổ chức trình diễn thi đua các tổ với 30 phuùt 15 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp (20) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (21) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 11 BAØI THEÅ DUÏC Lớp: CHAÏY BEÀN Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đều, vòng trái, phải, đổi chân sai nhịp - Thực đúng đều, vòng trái, phải, đổi chân sai nhịp - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực toàn bài thể dục - Thực đúng động tác bài thể dục - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên Thực các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå phuùt b Baøi theå duïc: - Oân và hòan thiện bài thể dục 9động tác Gv gọi gọi 1số em thực hiện, sưả sai chia 30 phuùt 15 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x (22) nhóm Hs tập luyện Gv quan sát sửa sai cho Gv Hs Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia Tổ chức trình diễn thi đua các tổ với thaønh 4toå cho caùc em taäp PHAÀN KEÁT THUÙC: 4-5 phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Thaû loûng phuùt - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Nhận xét, đánh giá phuùt IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (23) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 12 BAØI THEÅ DUÏC Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đứng lại, voøng traùi- phaûi - Thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Thực đúng vòng trái- phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Baøi theå duïc: - Biết tên và cách thực toàn bài thể dục - Thực đúng động tác bài thể dục - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå phuùt b Baøi theå duïc: - Oân và hòan thiện bài thể dục 9động tác Gv gọi gọi 1số em thực hiện, sưả sai chia nhóm Hs tập luyện Gv quan sát sửa sai cho Hs Tổ chức trình diễn thi đua các tổ với 15 phuùt 30 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gv hướng dẫn 1số lần sau đó chia thaønh 4toå cho caùc em taäp (24) PHAÀN KEÁT THUÙC: 4-5 phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Thaû loûng phuùt - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Nhận xét, đánh giá phuùt IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (25) Tuaàn: KIEÅM TRA: BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG Tieát: 13 Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: - Biết tên và cách thực toàn bài thể dục - Thực đúng động tác bài thể dục - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai hông gối… - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Noäi dung: Kieåm tra toan baøi theå duïc phaùt trieån chung b Cách xếp loại:(Từ 5-10(G), 1-4(CĐ)) - Điểm 9-10: Thực đúng, đều, đẹp động tác phuùt - Điểm 7-8: Thực tương đối động tác chưa đẹp - Điểm 5-6: Có 1-2 động tác sai, động tác còn lại thực tương đối chính xác -Điểm 3- 4: Có động tác sai trở lên -Điểm 1- 2: Có động tác sai trở lên 30 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ * Tổ chức và phương pháp kiểm tra: - Tổ chức làm nhiều đợt - Mỗi đợt 3Hs - Khi gọi tên thì hô có và bước vào vị trí khiểm tra thực X nhòp - Theo điều khiển Gv PHAÀN KEÁT THUÙC: 4-5 phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Thaû loûng phuùt - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Nhận xét, đánh giá phuùt IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ(3p) (26) - Củng cố: Gọi Hs thực bài thể dục và ĐHĐN Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (27) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 14 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đứng lại, vòng trái- phải - Thực – đứng lại, vòng trái- phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: phuùt 30 phuùt 15 phuùt - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå b Chaïy beàn:: Chạy bền trên địa hình tự nhiên va thực số động tác hồi tỉnh PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän 15 phuùt Gv (28) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng phuùt - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập phuùt IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ: - Củng cố: Gọi tổ thực ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (29) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 15 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực đứng lại, vòng trái- phải - Thực – đứng lại, vòng trái- phải - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: phuùt 30 phuùt 15 phuùt - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå b Chaïy beàn:: Chạy bền trên địa hình tự nhiên va thực số động tác hồi tỉnh 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Gv (30) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi tổ thực ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (31) Tuaàn: Lợi ích và tác dụng TDTT Tieát: 16 (Lyù thuyeát) Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: - Biết số lợi ích việc tham gia và thường xuyên tập luyện TDTT - Vận dụng các học Thể dục và tự tập ngày - Góp phần nâng cao sức khỏe, phòng và chữa bệnh , giáo dục nhân cách II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG PHẦN MỞ ĐẦU: Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc Kieåm tra baøi cuõ: ÑÒNH LƯỢNG phuùt PHAÀN CÔ BAÛN: 30 phuùt Lợi ích góp phần hình thành nhân cách hoïc sinh: Tác dụng TDTT đến thể + Gv neâu caâu hoûi: * Tập TDTT có tác dụng nào đến cơ, xöông? Tập luyện TDTT thường xuyên, đúng phương phaùp khoa hoïc seõ laøm cho cô phaùt trieån, theå sức nhanh, sức bean, độ đàn hồi và linh hoạt đến tăng lên * Tập TDTT có tác dụng nào đến tim, heä maïch? Tập luyện TDTT làn cho tim khỏe lên, vận chuyển máu và các chất, đào thải caën baõ nhanh hôn ** Tập TDTT có tác dụng nào đến quan hoâ haáp? Làm cho lồng ngực và phổi nở ra, các làm cn hô hấp khỏe và đàn hồi PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC - Oån định tổ chức lớp - Lớp trưởng báo cáo sĩ số lớp - Gv phoå bieán noïi dung vaø yeâu caàu baøi hoïc Gọi 1số Hs trả lời: Gv nêu câu hỏi học sinh trả lời, học sinh cho ví duï minh hoïa Gv yeâu caàu caùc toå hoïc taäp neâu ví duï vaøo baûng phuï Gv choát laïi caùc yù chính, goïi hs nhaéc lại, các em tự ghi chép Nhận xét đánh giá tiết học Veà nhaø söu taàm tranh tham gia caùc (32) phuùt HĐTDTT phù hợp IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi tổ thực ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bài thể dục và ĐHĐN (33) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 17 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hơp, đứng lại - Thực tập hợp, – đứng lại - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå phuùt b Chaïy beàn:: Chạy bền trên địa hình tự nhiên và thực số động tác hồi tỉnh phuùt 30 phuùt 25 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Gv tuyeân döông moät soá toå thực tốt Gv (34) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi tổ thực ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn ĐHĐN và rèn luyện chạy bền (35) Tuaàn: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 18 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hơp, dóng hàng, đứng lại - Thực tập hợp, dóng hàng, – đứng lại - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng haøng, ñieåm soá - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå phuùt b Chaïy beàn:: Chạy bền trên địa hình tự nhiên và thực số động tác hồi tỉnh phuùt 30 phuùt 25phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Gv tuyeân döông moät soá toå thực tốt.Có thể cho điểm học sinh thực tốt Gv (36) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá 4-5 phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi tổ thực ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn ĐHĐN và rèn luyện chạy bền (37) Tuaàn: 10 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 19 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Đội hình đội ngũ: - Biết các lệnh và cách thực tập hơp,dóng hàng, điểm số, đứng lại - Thực tập hợp, dóng hàng, điểm số, – đứng lại - Vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng haøng, ñieåm soá - Đi đứng lại - Đi vòng trái (phải) Gv gọi 1tổ lên thực hiện, sửa sai chia nhóm taäp luyeän, kieåm tra moät soá toå phuùt b Chaïy beàn:: Chạy bền trên địa hình tự nhiên và thực số động tác hồi tỉnh phuùt 30 phuùt 25phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Gv tuyeân döông moät soá toå thực tốt Có thể kiểm tra thử Gv (38) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Gọi tổ thực ĐHĐN - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn ĐHĐN và rèn luyện chạy bền (39) Tuaàn: 10 KIỂM TRA: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tieát: 20 Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: - Biết cách thực các kĩ đội hình đội ngũ đã học lớp - Thực đúng các nhóm bài tập trên - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phöông tieän: SGV, thang ñieåm, coøi, baøn gheá III TIẾN TRÌNH LÊN LỚP NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai hông gối… - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Noäi dung: Mỗi học sinh phải thực tổng hợp số kĩ đã học (không báo trước) đó có moät soá kó naêng troïng taâm maø hoïc sinh naøo phải thực gồm: Tập hợp hàng doïc (ngang) doùng haøng ñieåm soá, quay ñaèng sau và b Cách xếp loại: Từ 1-4 điểm (CĐ) từ 5-10điểm (Đ) - Điểm 9-10: Thực chính xác, đẹp các kĩ naêng quy ñònh (theo khaåu leänh gv) - Điểm 7-8: Thực đúng, chưa đẹp - Ñieåm 5-6: Coù 1- kó naêng sai - Điểm 3- 4: Thực sai từ kĩ trở leân - Điểm 1-2: Thực sai kĩ trở lên phuùt PHAÀN KEÁT THUÙC: phuùt 30 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ * Tổ chức và phương pháp kiểm tra: - Tổ chức làm nhiều đợt - Mỗi đợt 3Hs - Theo điều khiển Gv - Moãi Gv tham gia kieåm tra moät laàn, trường hợp đặc biệt kiểm tra lần - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng (40) - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Veà nhaø: Taäp baøi theå duïc haèng ngaøy IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Cuûng coá: - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn ĐHĐN và rèn luyện chạy bền (41) Tuaàn: 11 THỂ THAO TỰ CHỌN (Bóng chuyền) Tieát: 21 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực tư chuẩn bị, di chuyển(đi bước thường, di chuyển ngang) tung và bắt bóng baèng hai tay(caù nhaân) - Thực tư chuan bị, di chuyển, tung và bắt bóng hai tay - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông phuùt PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) - Tö theá chuaån bò - Di chuyển (đi bước thường, di chuyển ngang) - Tung vaø baét boùng baèng hai tay Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật 30 phuùt 25 phuùt b Chaïy beàn: phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình tập các động tác di chuyển xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Chạy bền theo nhóm sức khỏe trên sân (42) Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá taäp phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (43) Tuaàn: 11 THỂ THAO TỰ CHỌN (Bóng chuyền) Tieát: 22 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực tư chuẩn bị, di chuyển(đi bước thường, di chuyển ngang) tung và bắt bóng hai tay(cá nhân) Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” - Thực đúng tư chuẩn bị, di chuyển, tung và bắt bóng hai tay Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) - Tö theá chuaån bò - Di chuyển (đi bước thường, di chuyển ngang) - Tung vaø baét boùng baèng hai tay Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật phuùt b Chaïy beàn: 30 phuùt 25 phuùt phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Đội hình tập các động tác di chuyển xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Chạy bền theo nhóm sức khỏe trên sân (44) Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá taäp phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (45) Tuaàn: 12 THỂ THAO TỰ CHỌN (Bóng chuyền) Tieát: 23 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực chuyền bóng cao tay hai tay - Thực chuyền bóng hai tay - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông phuùt PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật 30 phuùt 25 phuùt b Chaïy beàn: Chạy bền trên địa hình tự nhiên phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Đội hình thị phạm hướng dẫn kĩ thuật xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän Chạy bền theo nhóm sức khỏe trên sân (46) taäp PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (47) Tuaàn: 12 TỰ CHỌN Tieát: 24 CHAÏY BEÀN Lớp: Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực chuyền bóng cao tay hai tay Trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua người giữa” - Thực chuyền bóng hai tay Trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua người giữa” - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai,cánh tay, hông goái - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật phuùt 30 phuùt 25 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Đội hình thị phạm hướng dẫn kĩ thuật xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx G xxxxxx xxxxx xxxxxx xxxxx Gv quan sát sửa sai cho các tổ, tổ chức thi đua các tổ để các em thi đua taäp luyeän (48) Trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua người giữa” xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx b Chaïy beàn: Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt phuùt xxxxxxxxxxxxx Chạy bền theo nhóm sức khỏe trên sân taäp - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (49) Tuaàn: 13 TỰ CHỌN Tieát: 25 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực chuyền bóng cao tay hai tay Trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua người giữa” - Thực chuyền bóng hai tay Trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua người giữa” - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật ÑÒNH LƯỢNG phuùt phuùt phuùt 30 phuùt 25 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x Gv tói nhóm quan sát sử sai, đôn đốc nhắc nhở hs (50) Trò chơi “Chuyền và bắt bóng qua người giữa” xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx b Chaïy beàn: phuùt Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt Hs chạy trên sân tập theo nhóm NamNữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở Sau chaïy xong Hs ñi laïi thaû loûng sau đó tổ chức cho HS thả lỏng - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (51) Tuaàn: 13 TỰ CHỌN Tieát: 26 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực chuyền bóng cao tay hai tay - Thực chuyền bóng hai tay - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật b Chaïy beàn: Chạy bền trên địa hình tự nhiên ÑÒNH LƯỢNG phuùt phuùt phuùt 30 phuùt 25 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x Gv tói nhóm quan sát sử sai, đôn đốc nhắc nhở hs phuùt Hs chạy trên sân tập theo nhóm NamNữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở Sau chaïy xong Hs ñi laïi thaû loûng sau đó tổ chức cho HS thả lỏng (52) PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (53) Tuaàn: 14 TỰ CHỌN Tieát: 27 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: I MỤC TIÊU CẦN ĐẠT: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực chuyền bóng cao tay hai tay Ném bóng trúng đích hai tay trên đầu - Thực chuyền bóng hai tay Ném bóng trúng đích hai tay trên đầu - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) - Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay - Neùm boùng truùng ñích baèng hai tay treân đầu Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật phuùt 30 phuùt 25 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Đội hình ném bóng trúng đích hai tay trên đầu b Chaïy beàn: phuùt Hs chaïy treân saân taäp theo nhoùm Nam- (54) Nữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập IV CỦNG CỐ HƯỚNG DẪN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ:(3p) - Củng cố: Củng cổ phần - Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Về nhà ôn bóng chuyền và rèn luyện chạy bền (55) Tuaàn: 14 TỰ CHỌN Tieát: 28 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: Thể thao tự chọn: - Biết tên và cách thực chuyền bóng cao tay hai tay Ném bóng trúng đích hai tay trên đầu.Trò chơi “Chuyền bóng qua người giữa” - Thực chuyền bóng hai tay Ném bóng trúng đích hai tay trên đầu - Bieát vaän duïng vaøo taäp luyeän haèng ngaøy Chaïy beàn: - Biết cách thực chạy trên địa hình tự nhiên, hồi tỉnh sau chạy - Thực đúng chạy trên địa hình tự nhiên, các động tác hồi tỉnh - Vaän duïng taäp luyeän haèng ngaøy, naâng daàn thaønh tích II CHUAÅN BÒ CUÛA GIAÙO VIEÂN VAØ HOÏC SINH: - GV: Saân taäp, SGV, Tranh, Coøi, boùng - HS: Trang phuïc, veä sinh saân taäp III TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VAØ HỌC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Thể thao tự chọn:(bóng chuyền) - Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay - Neùm boùng truùng ñích baèng hai tay treân đầu Gv thò phaïm kó thuaät cho hoïc sinh naém chia nhóm tập, Gv quan sát sửa sai Sau đó gọi em lên củng cổ kĩ thuật phuùt b Chaïy beàn: 30 phuùt 25 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x Gv tói nhóm quan sát sử sai, đôn đốc nhắc nhở hs x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o Đội hình trò chơi “Ném bóng trúng ñích” phuùt Hs chaïy treân saân taäp theo nhoùm Nam- (56) Nữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập (57) Tuaàn: 15 TỰ CHỌN Tieát: 29 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực tương đối đúng đá chân lăng, bật xa tiếp sức, dẫn bóng lòng bàn chân, đá bóng lòng bàn chân, Thực trò chơi: “Đá bóng trúng đích” - Thực tương đối đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, nâng dần cự ly II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Tự chọn: - Đá lăng chân, chạy đuổi theo bóng - Bật xa tiếp sức - Đi, chạy đá bóng lòng bàn chân - Trò chơi: “Đá bóng trúng đích” phuùt 30 phuùt 25 phuùt Gv x x x x x x x x Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o phuùt Hs chạy trên sân tập theo nhóm NamNữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gọi hs thực kĩ thuật, sửa sai chia nhóm tập luyện, gv đôn đốc sửa sai.Thi phạm nội dung cho hs nắm và tập luyện Sau đó Gv hướng dẫn trò chơi cho hs nắm, chơi thử sau đó cho chơi chính thức Gv tổ chức thi đua gữa các tổ với b Chaïy beàn: PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC (58) - Daën doø phuùt phuùt - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (59) Tuaàn: 15 TỰ CHỌN Tieát: 30 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực tương đối đúng đá chân lăng, bật xa tiếp sức, dẫn bóng lòng bàn chân, đá bóng lòng bàn chân, Thực trò chơi: “Đá bóng trúng đích” - Thực tương đối đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, nâng dần cự ly II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Tự chọn: - Đá lăng chân, chạy đuổi theo bóng - Bật xa tiếp sức - Đi, chạy đá bóng lòng bàn chân - Trò chơi: “Đá bóng trúng đích” phuùt 30 phuùt 25 phuùt Gv x x x x x x x x Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o phuùt Hs chạy trên sân tập theo nhóm NamNữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gọi hs thực kĩ thuật, sửa sai chia nhóm tập luyện, gv đôn đốc sửa sai.Thi phạm nội dung cho hs nắm và tập luyện Sau đó Gv hướng dẫn trò chơi cho hs nắm, chơi thử sau đó cho chơi chính thức Gv tổ chức thi đua gữa các tổ với b Chaïy beàn: PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC (60) - Daën doø phuùt phuùt - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (61) Tuaàn: 16 TỰ CHỌN Tieát: 31 CHAÏY BEÀN Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực tương đối đúng đá chân lăng, bật xa tiếp sức, dẫn bóng lòng bàn chân, đá bóng lòng bàn chân, Thực trò chơi: “Đá bóng trúng đích” - Thực tương đối đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên, nâng dần cự ly II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Tự chọn: - Đá lăng chân, chạy đuổi theo bóng - Tại chỗ đá bóng lòng bàn chân - Đá chuyền(2 người) - Trò chơi: “Đá bóng trúng đích” phuùt 30 phuùt 25 phuùt Gv x x x x x x x x Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o x x x x x x x x x x x x x -> o phuùt Hs chạy trên sân tập theo nhóm NamNữ Gv nhắc nhở hs chạy kết hợp với hít thở phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập Chạy bền trên địa hình tự nhiên PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gọi hs thực kĩ thuật, sửa sai chia nhóm tập luyện, gv đôn đốc sửa sai.Thi phạm nội dung cho hs nắm và tập luyện Sau đó Gv hướng dẫn trò chơi cho hs nắm, chơi thử sau đó cho chơi chính thức Gv tổ chức thi đua gữa các tổ với b Chaïy beàn: PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC (62) - Daën doø phuùt phuùt - Veà nhaø: Chuaån bò tieát sau kieåm tra (63) Tuaàn: 16 KIỂM TRA: TỰ CHỌN Tieát: 32 Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Nhằm kiểm tra kĩ mà Hs đạt bóng đá, thực tương đối đúng đá bóng lòng baøn chaân - Qua đó giúp Gv có thông tin đánh giá Hs, điều chỉnh PP dạy cho phù hợp II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc ÑÒNH LƯỢNG phuùt phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: 30 phuùt a Noäi dung: Đưng chỗ đá bóng lòng bàn chân b Caùch cho ñieåm: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thhuwjc kó thuaät vaø thaønh tích cuûa Hs - Điểm 9-10: Kĩ thuật động tác đúng , bóng bay thẳng hướng và xa - Ñieåm 7-8: Coù moät vaøi tö theá chaân truï, bóng bay lệch hướng - Ñieåm 5- 6: Tö theá chaân truï sai, tö theá chân lăng đúng, điểm chaïm boùng khoâng chuaån neân boùng leäch hướng - Điểm 3- 4: Không đá đúng động tác lòng baøn chaân chaïm boùng - Điểm 1- 2: Chưa hình thành kĩ thuaät PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø phuùt phuùt phuùt phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ Tổ chức và phương pháp kiểm tra - Gv đánh dấu điểm đặt bóng -12m cho 2Hs nhanh nheïn nhaët boùng Kiểm tra làm nhiều đợt đợt hS thực 1-3 lần Lấy thành tích lần toát nhaát - Thực theo lệnh Gv xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxx x-> - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (64) (65) Tuaàn: 17 OÂN TAÄP HOÏC KÌ I Tieát: 33 Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực nội dung bóng đá và đội hình đội ngũ - Giúp Hs nắm vững để vận dụng tập luyện ngày II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Tự chọn: - Đá bóng lòng bàn chân - Daãn boùng baèng loøng baøn chaân - Trò chơi: “Đá chuyền” phuùt 30 phuùt 15 phuùt PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv Gọi hs thực kĩ thuật, sửa sai chia nhóm tập luyện, Gv đôn đốc sửa sai b Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang - Doùng haøng ñieåm soá - Quay các hướng Gv gọi 1tổ lên thực kĩ thuật, sửa sai nhận xeùt, chia nhoùm cho Hs taäp luyeän PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC x x x x x x x x 15 phuùt Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x phuùt phuùt phuùt phuùt x x x x x x x x Gv x x x x x x x x - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (66) Tuaàn: 17 OÂN TAÄP HOÏC KÌ I Tieát: 34 Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực tương đối đúng các kĩ đội hình đội ngũ và bóng đá - Giúp Hs nắm vững để vận dụng tập luyện ngày và kiểm tra học kì II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang - Doùng haøng ñieåm soá - Quay các hướng - Giậm chân chỗ, đều, đứng lại Gv gọi 1tổ lên thực kĩ thuật, sửa sai nhận xeùt, chia nhoùm cho Hs taäp luyeän phuùt b.Tự chọn: - Đá bóng lòng bàn chân - Daãn boùng baèng loøng baøn chaân Gọi em Hs thực hiện, Gv sửa sai, chia nhóm taäp luyeän 15 phuùt 30 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø phuùt phuùt phuùt phuùt x x x x x x x x Gv x x x x x x x x - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (67) Tuaàn: 18 OÂN TAÄP HOÏC KÌ I Tieát: 35 Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực tương đối đúng các kĩ đội hình đội ngũ và bài thể dục - Giúp Hs nắm vững để vận dụng tập luyện ngày và kiểm tra học kì II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang - Doùng haøng ñieåm soá - Quay các hướng - Giậm chân chỗ, đều, đứng lại Gv gọi 1tổ lên thực kĩ thuật, sửa sai nhận xeùt, chia nhoùm cho Hs taäp luyeän phuùt b.Baøi theå duïc: - Ôn bài thể dục động tác (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp,Nhảy, điều hoà) Gọi tổ Hs thực hiện, Gv sửa sai, chia nhóm taäp luyeän 15 phuùt 30 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø phuùt phuùt phuùt phuùt x x x x x x x x Gv x x x x x x x x - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (68) Tuaàn: 18 OÂN TAÄP HOÏC KÌ I Tieát: 36 Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Biết và thực tương đối đúng các kĩ đội hình đội ngũ và bài thể dục - Giúp Hs nắm vững để vận dụng tập luyện ngày và kiểm tra học kì II ÑÒA ÑIEÅM - PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ, bóng III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Đội hình đội ngũ: - Tập hợp hàng dọc, hàng ngang - Doùng haøng ñieåm soá - Quay các hướng - Giậm chân chỗ, đều, đứng lại Gv gọi 1tổ lên thực kĩ thuật, sửa sai nhận xeùt, chia nhoùm cho Hs taäp luyeän phuùt b.Baøi theå duïc: - Ôn bài thể dục động tác (Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, phối hợp,Nhảy, điều hoà) Gọi tổ Hs thực hiện, Gv sửa sai, chia nhóm taäp luyeän 15 phuùt 30 phuùt 15 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x Gv tới nhóm quan sát sửa sai, đôn đốc nhắc nhở hs tập luyện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø phuùt phuùt phuùt phuùt x x x x x x x x Gv x x x x x x x x - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (69) Tuaàn: 19 KIEÅM TRA HOÏC KÌ I Tieát: 37 (ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ-TỰ CHON) Lớp:6 Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Nhằm kiểm tra kiến thức mà học sinh đã đạt học kì I - Qua đó giúp Hs có thông tin để đánh giá Hs và điều chỉnh hoạt động dạy học cho phù hợp II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Như tiết trước - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Noäi dung: Kieåm tra moät soá noäi dung: -(Tập hợp, dóng hàng, điểm số, quay các hướng, (Gv chọn số nội dung không báo trước)) Đứng chỗ đá bóng lòng bàn chân b.Caùch cho ñieåm: Noäi dung 1: - Điểm 9-10: Thực đúng, đẹp, đúng nhòp vaø khaåu leänh - Điểm 7-8: Thực đúng chưa đẹp - Điểm 5- 6: Có 1-2 kĩ thực sai - Điểm 3-4: Thực sai từ kĩ trở leân - Điểm 1-2: Chưa hình thành kĩ đội hình đội ngũ Noäi dung2: Điểm kiểm tra cho theo mức độ thhuwjc kó thuaät vaø thaønh tích cuûa Hs - Điểm 9-10: Kĩ thuật động tác đúng , bóng bay thẳng hướng và xa - Ñieåm 7-8: Coù moät vaøi tö theá chaân truï, phuùt 30 phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x ÑHKÑ HS bốc thăm nội dung để kiểm tra: *Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Noäi dung 1: - Kiểm tra làm nhiều đợt, đợt Hs - Những Hs kiểm tra thực theo leänh cuûa Gv - Mỗi Hs kiểm tra lần trường hợp đặc biệt có thể kiểm tra laàn nhöng ñieåm toái ña khoâng quaù Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Noäi dung 2: - Gv đánh dấu điểm đặt bóng -12m cho 2Hs nhanh nheïn nhaët boùng Kiểm tra làm nhiều đợt đợt hS thực 1-3 lần Lấy thành tích lần (70) - - bóng bay lệch hướng Ñieåm 5- 6: Tö theá chaân truï sai, tö theá chân lăng đúng, điểm chaïm boùng khoâng chuaån neân boùng leäch hướng Điểm 3- 4: Không đá đúng động tác lòng baøn chaân chaïm boùng Điểm 1- 2: Chưa hình thành kĩ thuaät PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø toát nhaát - Thực theo lệnh Gv xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxx x-> phuùt phuùt phuùt phuùt - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập - Về nhà: Tập nội dung còn yeáu (71) Tuaàn: 19 KIEÅM TRA REØN LUYEÄN THAÂN THEÅ Tieát: 38 (CHAÏY BEÀN) Lớp: Ngaøy daïy: I MUÏC ÑÍCH YEÂU CAÀU: - Kiểm tra mức độ rèn luyện thân thể HS - Qua đó điều chỉnh họat động dạy và học cho phù hợp II ÑÒA ÑIEÅM PHÖÔNG TIEÄN : - Địa điểm: Sân thể dục trường - Phương tiện: SGV, còi, cờ, vạch kẻ III TIEÁN TRÌNH –DAÏY HOÏC: NOÄI DUNG ÑÒNH LƯỢNG PHẦN MỞ ĐẦU: a Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - Phoå bieán noäi dung yeâu caàu baøi hoïc phuùt phuùt b Khởi động: - Xoay các khớp: Cổ, vai hông gối… - Bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông PHAÀN CÔ BAÛN: a Noäi dung: Kieåm tra thaønh tích chaïy 500m b Caùch cho ñieåm: Điểm 9-10: Thực đúng lệnh yêu cầuxuất phát, thành tích đạt mức “Giỏi” theo TCRLTT Điểm 7- 8:Thực đúng theo yêu cầu xuất phát, thành tích đạt mức “Khá” theo TCRLTT Điểm 5- 6:Thực theo đúng yêu cầu xuất phát, thành tích đạt mức “Đạt” theo TCRLTT Điểm 3-4:Thực theo đúng lệnh xuất phát thành tích không đạt theo TCRLTT phuùt PHAÀN KEÁT THUÙC: - Thaû loûng - Nhận xét, đánh giá - Daën doø 30 phuùt phuùt phuùt phuùt phuùt PHƯƠNG PHÁP- TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx ÑHTH - hàng ngang cự ly rộng thả lỏng - Gv nhận xét, đánh giá buổi tập Phương pháp tổ chức: -Moãi laàn kieåm tra theo nhoùm hoïc sinh - Hs kiểm tra theo điều khiển Gv - Gv thực bấm thời gian, cán phaùt leänh xuaát phaùt xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Xp - Haøng ngang thaû loøng Gv nhận xét đánh giá tiết kiểm tra Nhaéc caùc em reøn lueän theâm haèng (72) ngaøy (73)