- Líp trëng tËp chung líp thµnh 4 hµng ngang - b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc.. - Thực hiện các động tác: Bớc nhỏ,gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển chạy 20m..[r]
(1)Ngµy so¹n: 17/11/2012 Ngµy D¹y: 20/11/2012( dạy bù 21/11) Tiết 27: chạy ngắn - đá cầu I: Môc Tiªu: 1, CN:- ¤n xuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 50->60m - KiÕn thøc: ¤n xuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 50->60m - Kü n¨ng : - Thực đúng các động tác và chạy hết quãng đờng quy định 2, ĐC: Ôn tâng cầu đùi, má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm - ngời - Kiến thức : Ôn tâng cầu đùi, má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm - ngêi - Kü n¨ng : - Thực tơng đối đúng động tác thái độ ; qua bài học rèn cho Hs tính kỉ luật, nhanh nhẹn, khéo léo, chính x¸c, ph¸t triÓn thÓ lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn 1, §Þa ®iÓm: - S©n trêng 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: còi, cầu trinh, đồng hồ - Hs: CÇu trinh III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p: Néi Dung A: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn môc tiªu, néi dung, yªu cÇu giê häc 2, K§: - Ch¹y nhÑ nhµng 200m (vßng quanh s©n trêng); TËp bµi TD K§, xoay c¸c khíp, Ðp d©y ch»ng §L Ph¬ng Ph¸p 2' - Líp trëng tËp chung líp thµnh hµng ngang - b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc - Ch¹y theo hµng (vßng trßn) kho¶ng c¸ch 2m - thùc hiÖn néi dung K§ (c¸n sù líp ®iÒu khiÓn) 8' x x x x - Thực các động tác: Bớc nhỏ,gót chạm mông, nâng cao đùi chuyển chạy 20m x x x x x x x x x x x x x x x x -> -> -> -> 20m X B: PhÇn C¬ B¶n: * KTBC: gọi em lên tâng cầu đùi 1, CN: HS nhËn xÐt GV cho ®iÓm - ¤n xuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 50->60m 10’ - Gv yªu cÇu hs thùc hiÖn c¸c động tác: xuất phát cao - chạy nhanh 50-> 60m - Hs thùc hiÖn tËp luyÖn (2) - Gv quan s¸t söa sai cho Hs x x x x 2, §C: - Ôn tâng cầu đùi, 16 x x x x x x x x x x x x x x x x -> -> -> -> 60m X GV §éi h×nh tËp CN - Gv yªu cÇu hs thùc hiÖn c¸c động tác: tâng cầu đùi, má bµn ch©n, chuyÒn cÇu theo nhãm - ngêi - Hs thùc hiÖn tËp luyÖn - Gv quan s¸t söa sai cho Hs - m¸ bµn ch©n - chuyÒn cÇu theo nhãm - ngêi HS nhËn xÐt GV bæ sung Cñng cè ; gäi em lªn t©ng cÇu b»ng đùi, má bàn chân.( tốt sấu), xp cao ch¹y 10-20m C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp - Hs ®i theo vßng trßn thùc hiÖn các động tác thả lỏng x x x x x x x x x (3) - Nhận xét, đánh giá học (tuyên dơng phê bình) x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV §éi h×nh xuèng líp 5' - HDVN: + Tập các động tác : Chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau + Tập tâng cầu đùi, má bµn ch©n, chuyÒn cÇu theo nhãm 2- ngêi Ngµy so¹n: 19/11/2012 Ngµy D¹y: 22/11/2012 Tiết 28: chạy ngắn - đá cầu I: Môc Tiªu: 1, Ch¹y Nhanh: - ¤n tËp xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 50->60m (nam – n÷) trß ch¬I , Nh¶y lß cß tiÕp søc - KiÕn thøc: ¤n tËp xuÊt ph¸t cao ch¹y nhanh 50->60m (nam – n÷) - Trß ch¬i: Nh¶y lß cß tiÕp søc - Kü n¨ng : - Thực đúng các động tác và chạy hết quãng đờng quy định Chơi trò chơi nhiệt tình, đúng luật 2, ĐC: Ôn tâng cầu đùi, má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm - ngời - Kiến thức : Ôn tâng cầu đùi, má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm - ngêi - Kü n¨ng : - Thực đúng động tác kỹ thuật Thái độ ; qua bài học rèn cho Hs tính kỉ luật, nhanh nhẹn, khéo léo, chính x¸c, ph¸t triÓn thÓ lùc II: §Þa §iÓm - Ph¬ng TiÖn 1, §Þa ®iÓm: - S©n trêng 2, Ph¬ng tiÖn: - Gv: Còi, cầu trinh, đồng hồ - Hs: CÇu trinh III: Néi Dung - Ph¬ng Ph¸p: Néi Dung A: PhÇn Më §Çu: 1, Gv nhËn líp, kiÓm tra sÜ sè, phæ biÕn môc tiªu, néi dung, yªu cÇu giê häc 2, K§: - Ch¹y nhÑ nhµng 200m (vßng quanh s©n trêng); TËp bµi TD K§, xoay c¸c khíp, Ðp d©y ch»ng - Thực các động tác: Bớc nhỏ,gót chạm mông, nâng cao đùi §L Ph¬ng Ph¸p 2' - Líp trëng tËp chung líp thµnh hµng ngang - b¸o c¸o sÜ sè, nghe Gv phæ biÕn néi dung giê häc - Ch¹y theo hµng (vßng trßn) kho¶ng c¸ch 2m - thùc hiÖn néi dung K§ (c¸n sù líp ®iÒu khiÓn) 8' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x -> -> -> -> 20m (4) chuyÓn - ch¹y 20m X B: PhÇn C¬ B¶n: * KTBC: gäi em lªn t©ng cÇu b»ng 13 đùi 1, CN: - Trß ch¬i: Nh¶y lß cß tiÕp søc GV hương dẫn HS nhËn sÐt GV cho ®iÓm - Gv tËp chung líp thµnh hµng däc, híng dÉ Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Hs thùc hiÖn ch¬i trß ch¬i - Gv lµm träng tµi - Gv yªu cÇu hs thùc hiÖn c¸c động tác: xuất phát cao - chạy nhanh 50-> 60m - Hs thùc hiÖn tËp luyÖn - Gv quan s¸t söa sai cho Hs - ¤n xuÊt ph¸t cao - ch¹y nhanh 50>60m x x x x 14 2, §C: - Ôn tâng cầu đùi, x x x x x x x x x x x x x x x x -> -> -> -> 60m X GV - Gv yªu cÇu hs thùc hiÖn c¸c động tác: tâng cầu đùi, má bµn ch©n, chuyÒn cÇu theo nhãm – ngêi - Hs thùc hiÖn tËp luyÖn - Gv quan s¸t söa sai cho Hs - m¸ bµn ch©n - chuyÒn cÇu theo nhãm - ngêi HS nhËn sÐt GV bæ sung Cñng cè ; gäi em lªn t©ng cÇu b»ng đùi, má bàn chân.( tốt sấu), xp cao ch¹y 10-20m - Hs ®i theo vßng trßn thùc hiÖn các động tác thả lỏng (5) C: PhÇn KÕt Thóc: - Håi tÜnh: th¶ láng c¬ b¾p, thu duçi khíp - Nhận xét, đánh giá học - HDVN: + Tập các động tác : Chạy bớc nhỏ, xuất ph¸t cao ch¹y nhanh + Tập tâng cầu đùi, má bµn ch©n, chuyÒn cÇu theo nhãm 2- ngêi 5' x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV §éi h×nh xuèng líp (6)