Trong Đông Y còn rất nhiều vị thuốc điều trị cao huyết áp tốt nhưng ngoài ra bạn cần rèn cho mình một thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học để thu được hiệu quả tốt nhất.. Theo Dân trí.[r]
(1)Thuốc quen thuộc tri cao huyết áp
8 vị thuốc quen thuộc trị cao huyết áp
Từ trước đến dân gian dùng vị thuốc Đông Y để điều trị cao huyết áp lâu dài Mà nhiều vị quen thuộc
1 Hoa hòe
Đây vị thuốc Đông Y đặc biệt thông dụng với bệnh nhân cao huyết áp Trong hoa hịe có chứa Rutin, rutin hoạt chất có tác dụng hạ áp hoạt chất nhiều thuốc hạ áp Tây Y Rutin cịn có tác dụng làm bền thành mạch
Để có tác dụng hạ áp tốt nên dùng nụ hoa nụ hoa có chứa nhiều Rutin
Nếu bạn bị cao huyết áp hàng ngày pha ấm trà hoa hịe Chỉ cần nhúm hoa thơm nồng vàng bỏ vào ấm nước sơi, bạn có cốc trà vị thanh, ấm dễ chịu tiết trời lạnh giá
Ngoài tác dụng hạ áp, hoa hịe cháy cịn có tác dụng huyết chữa ho máu, thổ huyết, chảy máu cam, băng huyết
2 Khổ qua hay gọi mướp đắng
Khổ qua vị đắng, tính mát có tác dụng lợi niệu, hạ áp Những bệnh nhân cao huyết áp dùng ăn khổ qua ngon, bổ dưỡng mà cịn có tác dụng hạ áp tốt
Khổ qua cịn có tác dụng trị rôm sẩy, giải độc Trẻ em sởn nốt mẩm ngứa, mọc rôm sẩy dùng nước mướp đắng để tắm có tác dụng tốt
3 Cúc hoa
Hoa cúc khơng lồi hoa dùng để trang trí làm đẹo mà cịn có tác dụng bình can hạ huyết áp Cúc hoa thường dùng để phối hợp với hoa hòe, hoa kim ngân, đinh lăng tạo thành chè hạ áp Cúc hoa cịn có tác dụng can sáng mắt chữa cảm mạo phong nhiệt chữa sốt cao, đau đầu mắt đỏ
Ngoài ra, cúc hoa có khả ức chế nhiều loại vi khuẩn tụ cẩu, liên cầu… Ngưu tất
Tác dụng làm giảm cholesterol máu ngưu tất cịn có tác dụng làm giảm mỡ máu phịng chống xơ vữa mạch máu phòng điều trị cao huyết áp
(2)Hẳn bạn thấy nhiều thang thuốc chữa cao huyết áp thường có hai vị thuốc liên quan đến dâu Tang chi cành dâu non, tang ký sinh thân tầm gửi sống dâu Bạn ý mắt có màng mộng khơng nên dùng tang ký sinh
6 Râu ngô
Ngay râu ngô bình dị mà người thường bỏ sử dụng bắp ngô lại vị thuốc hạ áp hữu hiệu Râu ngơ có tác dụng tăng lượng nước tiểu từ đến lần nên có tác dụng hạ áp tốt
Râu ngơ cịn làm tăng tiết mật làm giảm lượng bilirubin máu nên có tác dụng lợi mật
7 Tâm sen
Người cao huyết áp thường đau đầu, ngủ Tâm sen có chứa nucifera có tác dụng dưỡng tâm an thần chữa ngủ Tâm sen hay dùng để hãm chè uống buổi tối dành cho người ngủ giấc ngủ sâu ngon
8 Ý dĩ
Hay gọi hạt bo bo Bạn có nhớ loại hạt cứu đói thời kỳ bao cấp?
Ý dĩ vị ngọt, nhạt, tính hàn Ý dĩ cịn dùng kèm vị thuốc để hỗ trợ điều trị cao huyết áp Ý dĩ vàng cịn có tác dụng kiện tỳ tốt dùng thể mệt mỏi, tiêu hóa
Trong Đơng Y cịn nhiều vị thuốc điều trị cao huyết áp tốt ngồi bạn cần rèn cho thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học để thu hiệu tốt