GA The Duc lop 3

Yêu cầu HS nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong năm học và thực hiện cơ bản đúng một số bài tập theo yêu cầu của giáo viên.. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi được.[r]

BÀI SOẠN Số : 01 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TRÒ CHƠI “ NHANH LÊN BẠN ƠI ! “ AAA -I/ Mục tiêu : - Phổ biến số quy định tập luyện Ỵêu cầu HS hiểu và thực đúng - Giới thiệu chương trình môn học Yêu cầu HS biết điểm chương trình và số nội quy tập luyện học thể dục lớp - Chơi trò chơi “ Nhanh lên bạn ! “ Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc ( hàng 01 xxxxxxxxxxxxx tổ ) sau đó cho quay thành hàng ngang phổ biến nội xxxxxxxxxxxxx dung yêu cầu bài học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán môn 2L-3L học : Có thể dùng biên chế tổ lớp học là tổ tập luyện và quy định khu vực tập tổ chia nhóm ôn luyện cán môn học nên chọn xxxxxxxxxxxxx em nhanh nhẹn hoạt bát, học tập khá cán xxxxxxxxxxxxx lớp xxxxxxxxxxxxx - Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung xxxxxxxxxxxxx yêu cầu môn học : Gv Những nội quy tập luyện đã rèn luyện các lớp cần tiếp tục củng cố và hoàn thiện : khẩn trương tập hợp lớp, quần áo trang phục học tập phải gọn gàng ngăn nắp… - Chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện : cho các em sửa lại trang phục, để gọn quần áo, giày dép vào nơi quy định - Trò chơi : “ Nhanh lên bạn ! “ Đội hình tam giác hình vuông 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 và hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên kết thúc học cách hô : “ Giải xxxxxxxxxxxxx tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “ Gv BÀI SOẠN Số : 02 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN MỘT SỐ KỸ NĂNG ĐHĐN TRÒ CHƠI “ NHÓM BA, NHÓM BẢY “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn số kỹ ĐHĐN đã học lớp Yêu cầu biết cách tập hợp hàng dọc, quay phải quay trái, đứng nghỉ, đứng nghiêm, biết cách dàn hàng, dồn hàng - Học cách chào, báo cáo GV nhận lớp và kết thúc học Yêu cầu biết cách chào báo cáo, xin phép vào lớp II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập hợp, báo cáo sau đó phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên sân trường 2/ Phần : - Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp : GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa nhắc lại động tác để HS nắm GV dùng lệnh cho HS tập Trong quá trình HS thực hiện, GV kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em Có thể tập động tác tập xen kẽ các động tác với Khi ôn cách chào, báo cáo, xin phép vào lớp, có thể chia lớp thành các nhóm nhỏ để tập báo cáo, cách thức vào lớp Chia nhóm ôn tập sau đó nhóm lên thi đua trình diễn xem nhóm nào nhanh và đẹp - Trò chơi : “ Kết bạn “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và thực Sau số lần chơi, em nào thắng đựơc biểu dương, nhóm nào, em nào thực không đúng phải có vòng xung quanh lớp 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà LVĐ 3p-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 2L-3L 2L-3L xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Đội hình vòng tròn 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 03 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI ĐỀU - TRÒ CHƠI : “ KẾT BẠN “ AAA -I/ Mục tiêu : - Đi theo nhịp 1-4 hàng dọc Yêu cầu biết cách theo 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng - Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Chơi trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV dẫn, giúp đỡ lớp trưởng tập hợp, báo cáo xxxxxxxxxxxxx sau đó phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát xxxxxxxxxxxxx - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình xxxxxxxxxxxxx tự nhiên sân trường Gv 2/ Phần : 22p-25p - Tập theo 1-4 hàng dọc : 2L-3L GV cho lớp tập thường theo nhịp, theo 2L-3L nhịp hô 1-2, 1-2… Chú ý động tác phối hợp 2L-3L Đội hình hàng dọc tay và chân, tránh tình trạng học sinh cùng tay cùng chân, có phải uốn nắn Đội hình hàng dọc - Đi theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Đội hình vòng tròn - Trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy“ 3/ Phần kết thúc : - Đi chậm xung quanh vòng tròn và vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 04 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TẬP RLTT, KỸ NĂNG VĐCB TRÒ CHƠI “ TÌM NGƯỜI CHỈ HUY “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn 1-4 hàng dọc, theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu biết cách theo 1-4 hàng dọc theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải), biết dóng hàng cho thẳng Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Học trò chơi : “ Tìm người huy “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để tập các bài tập RLTT và KNVĐCB III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Đứng chổ vỗ tay hát xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ đếm theo nhịp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Có chúng em “ xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn theo 1-4 hàng dọc : 2L-3L Lần đầu GV hô cho lớp học tập, lần sau 2L-3L x x L L cán điều khiển, GV đến các hàng uốn nắn -3 x x nhắc nhở các em thực chưa tốt x x x x CB Gv - Ôn phối hợp theo vách kẻ thẳng, nhanh XP chuyển sang chạy CHẠY - Học trò chơi : “ Tìm nguời huy “ 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp 1-2, 1-2 và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà ĐÍCH Đội hình vòng tròn 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 05 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập : tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay phải, quay trái - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu HS biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, biết cách thường 1-4 hàng dọc theo nhịp - Chơi trò chơi : “ Tìm người huy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ đếm theo nhịp xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm vòng xung quanh sân tập : 60-80m xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng, quay 2L-3L Đội hình hàng dọc sau đó phải, quay trái 2L-3L chuyển sang đội hình hàng Cán hô cho lớp tập, GV đến các hàng uốn 2L-3L ngang nắn nhắc nhở các em thực chưa tốt - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng : GV giới thiệu, làm mẫu trước lần, sau đó HS tập theo động tác mẫu GV Sau các em tập Đội hình hàng ngang các động tác lẻ, GV cho tập phối hợp - Học trò chơi : “ Tìm nguời huy “ 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Đội hình vòng tròn 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 06 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu HS biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái - Đi thường từ 1-4 hàng dọc theo nhịp, theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu biết cách thường 1-4 hàng dọc theo nhịp, thực đúng theo vạch kẻ thẳng - Chơi trò chơi : “ Tìm người huy “ Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - Cán lớp chào, báo cáo, GV nhận lớp, phổ biến xxxxxxxxxxxxx nội dung, yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm vòng xung quanh sân tập : 60-80m xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : 2L-3L Đội hình hàng ngang L L Lần 1-2 GV điều khiển, lần sau cán hô -3 cho lớp tập, GV uốn nắn và động viên các em thực 2L-3L cho tốt Sau đó chia tổ tập luyện, sáu đó các tổ thi tập hợp nhanh với - Đi thường từ 1-4 hàng dọc theo nhịp, theo vạch Đội hình hàng ngang kẻ thẳng : Chia theo tổ để tập, các em thay huy, Gv đến tổ nhắc nhở dẫn, chú ý các em cho đúng nhịp, tránh tình trạng cùng chân cùng tay Khi tập theo vách kẻ thẳng, GV nên kẽ sẵn vách thẳng để các em cho tốt - Học trò chơi : “ Tìm nguời huy “ Sau số lần thay đổi vị trí người chơi Yêu cầu các em tham gia chơi cách tích cực và tương đối chủ động 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Đội hình vòng tròn 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 07 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV tiếp tục giúp đỡ cán lớp tập hợp lớp, chào xxxxxxxxxxxxx và báo cáo xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx - GV phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát Gv - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên : 100-120m 2/ Phần : 22p-25p - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay 2L-3L Đội hình hàng ngang phải, quay trái : 2L-3L Những lần đầu Gv hô cho HS tập, động tác nào có nhiều em thực chưa tốt thì tập động tác đó nhiều lần hơn, chú ý uốn nắn tư cho các em Chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào thực nhanh, trật tự và đẹp - Học trò chơi : “ Thi xếp hàng “ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi sau đó cho HS học thuộc vần điệu trò chơi, cho HS chơi thử 1-2 lần để các em nắm dược cách chơi và lớp cùng chơi GV chọn vị trí cố định phát tín hiệu, nghe thấy tín hiệu học sinh nhanh chóng xếp hàng vào hàng dọc và đọc vần điệu Đọc xong vần điệu là lúc phải tập hợp xong Yêu cầu các em phải đứng Đội hình hàng ngang đúng vị trí và thứ tự mình Tổ nào tập hợp nhanh, đứng đúng vị trí thẳng hàng thì đó thắng GV cần nhớ thứ tự tập hợp học sinh lúc ban đầu, GV cử 01 học sinh chuyên theo dõi vị trí tập hợp các bạn để tạo không khí thi đua các tổ với 3/ Phần kết thúc : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Đi thường theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 08 TÊN BÀI DẠY : Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT - TRÒ CHƠI “ THI XẾP HÀNG “ AAA I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số - Học vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu bước đầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ, đếm to them nhịp xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên : 100-120m xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : 2L-3L Đội hình hàng ngang GV cho lớp tập hợp lần theo hàng ngang để làm 2L-3L mẫu sau đó chia tổ tập luyện GV đến tổ quan 2L-3L sát giúp đỡ em thực chưa tốt Cuối cùng cho tổ lên thực lại lớp nhận xét - Học vượt chướng ngại vật thấp : x GV nêu tên động tác sau đó vùa làm mẫu vừa giải x thích động tác và cho HS tập bắt chước Gv dùng x lệnh hô cho HS tập GV hướng dẫn cho HS Gv CB cách đi, nhảy, vượt qua chướng ngại vật Trong quá XP trình thực GV kiểm tra, uốn nắn động tác cho HS - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ Đ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cho Đội hình hàng ngang lóp chơi, có xếp lọai nhất, nhì, ba… 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đi chậm theo vòng tròn, vỗ tay và hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 09 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT AAA -I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ, đếm to them nhịp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Có chúng em “ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay 2L-3L Đội hình hàng ngang phải, quay trái : 2L-3L Những lần đầu GV hô cho lớp tập, lần sau 2L-3L cán điều khiển, GV uốn nắn nhắc nhở các em thực chưa tốt - Ôn vượt chướng ngại vật thấp : x GV cần chú ý số sai lầm thường mắc : x cúi đầu, thăng bằng, đặt chân không thẳng x hướng, lệch ngòai đường kẻ sẵn, sợ không dám Gv CB bước dài và nhảy qua… XP Cách sửa : GV động tác mà HS chưa làm đúng làm lại động tác sai HS, sau đó hướng dẫn lại động tác đồng thời làm mẫu đúng cho Đ HS cùng tập Cần uốn nắn kịp thời nhgững động tác sai cho HS, nên để em thực tốt trước, các em thực chưa tốt sau để bắt chước theo - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ Đội hình hàng ngang Khi tập luyện đảm bảo chú ý trật tự, kỹ luật và phòng tránh chấn thương Có thể thay đổi hình thức chơi thêm yêu cầu học sinh cho trò chơi thêm hào hứng 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đi thường theo nhịp và hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 10 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT “ AAA -I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số, quay phải, quay trái đúng cách - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên xxxxxxxxxxxxx xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ, đếm to them nhịp Gv - Trò chơi : “ Có chúng em “ 2/ Phần : 22p-25p - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : 2L-3L Đội hình hàng ngang Tập theo các tổ, các em thay làm huy 2L-3L Đặc biệt chú ý khâu dóng hàng làm cho thẳng, 2L-4L không bị lệch hàng, khỏang cách phù hợp Sau lần thực tập hợp hàng ngang xong, có thể cho x giải tán tập trung lại để các em nhớ vị trí x mình hàng và dóng hàng cho thẳng x - Ôn vượt chướng ngại vật thấp : Gv CB Tập theo đội hình nước chảy Trước GV XP nên cho các em khởi động lại các khớp số lần sau đó cho HS Trong quá trình tập luyện, GV chú ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em Đ - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi GV cho các em học thuộc vần điệu trước chơi trò chơi Cho các em chơi thử 1-2 lần sau đó Gv cho chơi chính thức Trong quá trình chơi GV phải giám sát chơi, kịp thời nhắc nhở các em tránh vị phạm luật chơi, đặc biệt là không ngán chân, ngán tay đường chạy các bạn 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng vỗ tay, hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 11 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, chuẩn bị các dụng cụ làm chướng ngại vật III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Đứng chổ vỗ tay hát xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ, đếm to theo nhịp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Chui qua hầm “ Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn vượt chướng ngại vật thấp : 2L-3L x Tập theo đội hình nước chảy Trước GV 2L-4L x nên cho các em khởi động lại các khớp số lần Gv CB sau đó cho HS Trong quá trình tập luyện, XP GV chú ý kiểm tra, uốn nắn động tác cho các em Phân công giúp đỡ bảo hiểm để đề phòng chấn thương cho các em Đ - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Trong quá trình chơi GV phải giám sát chơi, kịp thời nhắc nhở các em tránh vị phạm luật chơi, đặc biệt là không ngán chân, ngán tay đường chạy các bạn Trước chơi yêu cầu các em Đội hình vòng tròn chọn bạn chơi theo đôi có sức khỏe tương đương Có thể quy định thêm yêu cầu đôi để trò chơi thêm phần hào hứng 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đi theo vòng tròn vừa thả lỏng vừa hít thở sâu xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 12 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT “ AAA -I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng và theo nhịp 1-4 hàng dọc Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang và theo nhịp 1-4 hàng dọc - Học động tác chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách chuyển hướng phải trái - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để tập chuyển hướng phải, trái III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Đứng chổ vỗ tay hát xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ, đếm to theo hịp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng và theo 2L-3L Đội hình hàng ngang L L nhịp 1-4 hàng dọc : -3 Các tổ tập các khu vực quy định, GV thổi còi tập hợp sau đó bao quát chung Tổ nào tập hợp nhanh chóng, dóng hàng thẳng biểu dương x - Học chuyển hướng phải, trái : x GV nêu tên làm mẫu và giải thích động tác, sau x đó cho HS tập bắt chước làm theo Lúc đầu chậm Gv CB sau đó tăng nhanh dần ổ chức cho các em tập theo XP đội hình nước chảy em trước cách em sau 1-2m Cho HS ôn tập theo đường thẳng trước sau đó chuyển hướng Lúc đầu với tốc độ chậm để 2L-4L định hình động tác sau đó với tốc độ trung bình, tăng dần lên nhanh Tăng dần độ khó cách thu hẹp dần khỏang cách các vật chuẩn GV nêu số sai lầm thướng mắc và hướng dẫn Đ học sinh cách sửa, GV thường xuyên nhắc nhở, uốn nắn động tác cho các em - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Đội hình vòng tròn 3/ Phần kết thúc : - Cả lớp chậm theo vòng tròn vỗ tay và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giao bài tập nhà : ôn chuyển hướng phải, trái 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 13 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI TRÒ CHƠI : “ MÈO ĐUỔI CHUỘT “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách chuyển hướng phải, trái - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để tập chuyển hướng phải, trái III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : BÀI SOẠN Số : 14 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ ĐỨNG NGỒI THEO HIỆU LỆNH “ AAA -I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang - Ôn động tác chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách chuyển hướng phải, trái - Chơi trò chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để tập chuyển hướng phải, trái III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Qua đường lội “ xxxxxxxxxxxxx - Thực số động tác RLTTCB xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Tiếp tục ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng : 2L-3L Đội hình hàng ngang L L Cán huy, GV uốn nắn và sửa sai cho -3 em thực chưa tốt Có thể tổ chức cho các tổ thi đua với xem tổ nào thực nhanh, 2L-4L đúng, đẹp - Ôn động tác chuyển hướng phải, trái : Như bài sọan số 12 GV thay đổi vị trí đặt cột mốc để HS và tự điều chỉnh các hàng cho Lần GV điều khiển, từ lần cán điều khiển GV uốn nắn và giúp đỡ học sinh thực chưa tốt - Chơi trò chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ Quá trình chơi GV phải giám sát chơi, nhắc nhở các em chú ý đảm bảo an tòan, không cản đường chạy các bạn Khi GV hô “ Ngồi ! “ thổi tiếng còi đanh gọn, dứt khóac phải nhanh chóng ngồi xuống Nếu GV hô “ Đứng “ thổi tiếng còi thì phải nhanh xxxxxxxxxxxxx chóng đứng lên Ai thực động tác sai phải nhảy xxxxxxxxxxxxx vòng xung quanh các bạn xxxxxxxxxxxxx GV có thể vừa hô lệnh, vừa dùng tay làm ký xxxxxxxxxxxxx hiệu ngồi xuống hay đứng lên Để tăng thêm tính Gv hấp dẫn trò chơi, GV có thể hô lặp lại lệnh nào đó nhằm rèn luyện phản xạ và tập trung chú ý các em Hướng dẫn cho các em cách điều khiển và tự tổ chức chơi ngoài 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đi chậm theo vòng trò vừa vừa hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học - Giao bài tập nhà : ôn chuyển hướng phải, trái xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 15 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ CHIM VỀ TỔ “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách chuyển hướng phải trái - Học trò chơi : “ Chim tổ “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để tập chuyển hướng phải, trái III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn động tác chuyển hướng phải, trái : 2L-3L Đội hình hàng ngang L L Chia tổ tập luyện, sau đó tổ lên trình diễn -4 dạng thi đua, tổ nào thực tốt biểu dương, tổ nào thực chưa tốt phải chạy vòng xung quanh các bạn - Học trò chơi : “ Chim tổ “ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy luật chơi sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ mình, cho chơi chính thức Khi tổ chức chơi, GV dùng còi các hiệu lệnh khác để phát lệnh chuyển Sau vài lần chơi thì GV thay đổi vị trí các em đứng làm tổ thành chim và ngược lại để các em tham gia chơi Khi có lệnh chơi, các em đứng làm tổ mở cửa để các em chim tổ bay tìm tổ mới, kể em đứng ô vuông vòng tròn phải di chuyển Mỗi tổ phép nhận chim, chim nào không vào tổ phải đứng vào hình vuông vòng tròn Sau lần chơi chim nào không vào tổ lần liên tiếp bị phạt GV luôn nhắc các em đảm bảo an tòan tập luyện và vui chơi 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng vỗ tay, hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giao bài tập nhà : ôn ĐHĐN và RLTTCB Gv đã học BÀI SOẠN Số : 16 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ CHIM VỀ TỔ “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, động tác chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang, biết cách chuyển hướng phải trái - Học trò chơi : “ Chim tổ “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để tập chuyển hướng phải, trái III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, động tác 2L-3L Đội hình hàng ngang chuyển hướng phải, trái : Chia tổ tập luyện, sau đó tổ lên trình diễn 2L-4L dạng thi đua, tổ nào thực tốt biểu dương, tổ nào thực chưa tốt phải chạy vòng xung quanh các bạn - Học trò chơi : “ Chim tổ “ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và quy luật chơi sau đó cho HS chơi thử 1-2 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ mình, cho chơi chính thức Khi tổ chức chơi, GV dùng còi các hiệu lệnh khác để phát lệnh chuyển Sau vài lần chơi thì GV thay đổi vị trí các em đứng làm tổ thành chim và ngược lại để các em tham gia chơi Khi có lệnh chơi, các em đứng làm tổ mở cửa để các em chim tổ bay tìm tổ mới, kể em đứng ô vuông vòng tròn phải di chuyển Mỗi tổ phép nhận chim, chim nào không vào tổ phải đứng vào hình vuông vòng tròn Sau lần chơi chim nào không vào tổ lần liên tiếp bị phạt GV luôn nhắc các em đảm bảo an tòan tập luyện và vui chơi 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng vỗ tay, hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giao bài tập nhà : ôn ĐHĐN và RLTTCB Gv BÀI SOẠN Số : 17 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI TDPTC AAA I/ Mục tiêu : - Học động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu bước đầu biết cách thực động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Chim tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “Đứng ngồi theo hiệu lệnh “ Gv 2/ Phần : - Động tác vươn thở : + TTCB : đứng + Nhịp : chân trái bước bước ngắn, trọng tâm dồn vào chân trái, chân phải kiễng gót đồng thời nghiêng người, hai tay đua trước-lên cao chếch chữ V, lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa và từ từ hít sâu vào mũi + Nhịp : thu chân trái vị trí ban đầu, hai tay từ từ hạ xuống tư dọc thân người, đồng thời hóp bụng, thân người cuối và từ từ thở miệng + Nhịp : nhịp đổi chân ( hít vào ) + Nhịp : TTCB ( thở ) + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 - Động tác tay : + TTCB : đứng + Nhịp : bước chân trái sang ngang bước rộng vai, đồng thời hai tay đưa trước thẳng hướng ( song song và ngang vai ), lòng bàn tay hướng vào + Nhịp : hai tay đưa lên cao và vỗ vào + Nhịp : hai tay từ từ hạ xuống thành dang ngang, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng phía trước + Nhịp : TTCB + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 đổi bên GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên thục chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác tập theo nhịp hô GV Sau số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác cho HS thực lại GV gọi 1-2 HS lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương em thực tốt Những lần HS tập theo 22p-25p 3L-5L 2L-8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x 3L-5L 2L-8N 2L-4L nhịp hô GV Chú ý : nhịp hô động tác vươn thở chậm, kéo dài - Học trò chơi : “ Chim tổ “ GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi, sau đó cho lớp chơi đồng loạt Sau số lần thì đổi vị trí người chơi Yêu cầu các em tham gia chơi tích cực 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Thả lỏng - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Như bài sọan số 15 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 18 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN HAI ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY CỦA BÀI TDPTC AAA I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu bước đầu biết cách thực động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Chim tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx Gv - Khởi động các khớp p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn động tác vươn thở và động tác tay bài thể 3L-5L dục phát triển chung : 2L-8N Ôn tập động tác sau đó tập liên hoàn hai động tác GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp Hô liên tục hết động tác này đến động tác Trước chuyển x x x x x x x sang động tác tay cần nêu tên động tác x x x x x x x Một số sai lầm thường mắc và cách sửa : x x x x x x x + Động tác vươn thở : thở không sâu chưa x x x x x x x L L biết hít thở sâu, sau đó cho thở kết hợp với động tác -4 Gv + Động tác tay : hai tay duỗi thẳng, tay cao tay thấp, lòng bàn tay không hướng vào GV vừa thực động tác vừa nhắc HS hướng chuyển động phải duỗi thẳng tay cho HS tập lại động tác tay - Học trò chơi : “ Chim tổ “ Một số lần thì đổi vị trí người chơi Yêu cầu các em tham gia chơi tích cực và tương đối chủ động Như bài sọan số 15 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Thả lỏng - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 19 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC CHÂN VÀ LƯỜN CỦA BÀI TDPTC AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực 02 động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung - Học động tác chân và động tác lườn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực động tác chân và lườn bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Nhanh lên bạn ! “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào sân, xxxxxxxxxxxxx khởi động tác khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi : “ Làm theo hiệu lệnh “ Gv 2/ Phần : - Ôn động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung : Ôn tập động tác sau đó tập liên hoàn hai động tác GV có thể vừa làm mẫu vừa hô nhịp, liên tục hết động tác này tiếp đến động tác GV chú ý sửa số sau HS thường mắc và cách sửa - Động tác chân : + TTCB : đứng + Nhịp : kiểng gót, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp + Nhịp : hạ gót chân chạm đất và khuỵu gối, hai đấu gối sát nhau, thân người thẳng đồng thời vỗ hai tay vào phía trước + Nhịp : nhịp + Nhịp : TTCB + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 - Động lườn : + TTCB : đứng + Nhịp : bước chân trái sang ngang rộng vai, động thời hai tay dang ngang bàn tay ngửa + Nhịp : nghiêng người sang trái, chân trái kiểng, tay phải duỗi thẳng áp sát vào mang tai, tay trái chống hông, căng lườn phía bên phải + Nhịp : nhịp + Nhịp : TTCB + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 đổi bên GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác tập theo nhịp hô GV Sau số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác cho HS thực lại GV gọi 1-2 HS lên 22p-25p 2L-4L 2L-8N 3L-5L 2L-8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x 3L-5L 2L-8N 2L-4L làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương em thực tốt Những lần HS tập theo nhịp hô GV - Học trò chơi : “ Nhanh lên bạn ! “ GV chú ý nhắc HS tham gia tích cực, phòng chấn thương Trò chơi thi đua các tổ với nhau, GV làm trọng tài và chọn tổ vô địch Tổ nào thua phảo nhảy lò cò vòng xung quanh các bạn 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Thả lỏng - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Như bài sọan số 01 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 20 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TDPTC-TRÒ CHƠI : “ CHẠY TIỀP SỨC “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực các động tác đã học bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Chạy tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : - Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát triển chung Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV đến tổ quan sát uốn nắn động tác sai cho HS Sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào + Tập liên hòan hai động tác vươn thở và tay + Ôn động tác chân + Ôn động tác lườn + Tập liên hòan hai động tác chân và lườn Một số sai lầm thường mắc : động tác chân ngồi lưng không thẳng, động tác lườn nghiêng người tay co và không áp sát vào mang tai,lườn không căng,thân gập trước Cách sửa : động tác chân có thể cho tập lại tư ngồi cao hai đầu gối sát vào nhau, sai đó cho HS thực động tác Đối với động tác lườn GV vừa nhắc HS duỗi thẳng tay và áp sát vào mang tai, chân thẳng, lườn c8ng, thân trên giữ ngắn 22p-25p 2L-4L 2L-8N 3L-5L 2L-8N x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x 2L-4L Đội hình hàng dọc - Học trò chơi : “ Chạy tiếp sức “ GV cùng HS nhắc lại cách chơi tổ chức cho các em chơi Cần nhắc nhở uốn nắn cho các em chơi xđòan kết, giữ gìn kỷ luật, đảm bảo an tòan chơi 3/ Phần kết thúc : - Đi thường theo nhịp và hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn động tác bài thể dục phát triển chung đã học x x x x 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 21 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC BỤNG CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn bài thể dục phát triển chung - Học động tác bụng Yêu cầu bước đầu biết cách thực động tác bụng bài thể dục - Chơi trò chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát LVĐ 3p-5p - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào sân, khởi động tác khớp 2/ Phần : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân và lườn bài thể dục phát triển chung : Lần đầu GV làm mẫu, hô nhịp Những lần sau cán làm mẫu, GV hô nhịp HS tập số lần GV nhận xét cho HS tập tiếp., nhịp hô chậm, gọn Chia nhóm tập luyện động tác GV đến tổ quan sát, sửa động tác sai cho HS - Động tác bụng : + TTCB : đứng + Nhịp : bước chân trái sang ngang rộng vai, hai tay đưa thẳng trước và vỗ tay vào cao ngang ngực + Nhịp : gập thân trước và xuống thấp, đồng thời hai tay vung sang hai bên vỗ vào phía dưới, hai chân thẳng mắt nhìn theo tay + Nhịp : đứng thẳng thân người, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhìn thẳng + Nhịp : TTCB + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 đổi bên GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác tập theo nhịp hô GV Sau số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác cho HS thực lại GV gọi 1-2 HS lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương em thực tốt Những lần HS tập theo nhịp hô GV - Học trò chơi : “ Chạy đổi chổ vỗ tay “ GV chú ý nhắc HS di chuyển đổi chổ phải chạy theo đường quy định, tránh va chạm Khi gặp các em vỗ tay có thể hô “ Chào bạn “ 22p-25p 2L-4L 2L-8N 3L-5L 2L-8N 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn động tác đã học bài thể dục phát triển chung 3p-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x 2L-4L x x x Gv x x x xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 22 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỄN CHUNG AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung - Học động tác toàn thân Yêu cầu bước đầu biết cách thực động tác toàn thân bài thể dục - Chơi trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát LVĐ 3p-5p - Đứng thành vòng tròn quay mặt vào sân, khởi động tác khớp 2/ Phần : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung : Tập động tác vươn thở, tay, chân, lườn và bụng bài thể dục phát triển chung vài lần Sau đó chia tổ tập luyện tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào - Động tác toàn thân : + TTCB : đứng + Nhịp : bước chân trái trước bước, trọng tâm dồn vào chân trước, chân sau thẳng, kiểng gót, hai tay đưa trước – lên cao thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau, mắt nhìn theo tay + Nhịp : đưa chân trái với chân phải, đồng thời gập thân trước – xuống thấp, hai chân và tay thẳng, hai bàn tay chạm mu bàn chân, mắt nhìn theo tay + Nhịp : khụyu gối hai đầu gối sát vào nhau, lưng thẳng, hai tay dang ngang, bàn tay ngửa, mắt nhìn phía trước + Nhịp : TTCB + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 đổi bên GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác tập theo nhịp hô GV Sau số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác cho HS thực lại GV gọi 1-2 HS lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương em thực tốt Những lần HS tập theo nhịp hô GV - Chơi trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “ GV chú ý nhắc HS thực đúng quy định trò chơi và đảm bảo an tòan, vui vẻ, đòan kết 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn động tác đã học bài thể dục phát triển chung 22p-25p 2L-4L 2L-8N 3L-5L 2L-8N PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x 2L-4L Đội hình vòng tròn 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 23 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Kết bạn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Giậm chân chổ vỗ tay theo nhịp và hát - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân 2/ Phần : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và tòan thân bài thể dục phát triển chung : Chia tổ ôn luyện động tác đã học GV đến tổ quan sát, nhắc nhở, kết hợp sửa động tác sai cho HS Các em tổ thay hô cho các bạn tập Từng tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào thực đúng, đều, đẹp - Chơi trò chơi : “ Kết bạn “ GV trực tiếp điều khiển trò chơi, yêu cầu các em chơi nhiễt tình, vui vẻ, đòan kết Những em bị lẻ 03 lần nắm tay nhảy lò cò vòng xung quanh lớp 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn các động tác đã học bài thể dục phát triển chung LVĐ 3p-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 2L-4L 2L-8N 2L-4L x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x Đội hình vòng tròn 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 24 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực các động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân bài thể dục phát triển chung - Học động tác nhảy Yêu cầu bước đầu biết cách thực động tác nhảy bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân - Chơi trò chơi “ Chẳn, lẽ “ 2/ Phần : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và tòan thân bài thể dục phát triển chung : Chia tổ ôn luyện động tác đã học GV đến tổ quan sát, nhắc nhở, kết hợp sửa động tác sai cho HS Các em tổ thay hô cho các bạn tập Từng tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào thực đúng, đều, đẹp - Học động tác nhảy : + TTCB : đứng + Nhịp : bật nhảy lên, đồng thời hai tay dang ngang bàn tay sấp, rơi xuống hai chân đứng rộng vai + Nhịp : bật nhảy TTCB + Nhịp : bật nhảy lên, đồng thời hai tay vỗ vào trên đầu, rơi xuống hai chân đứng rộng vai + Nhịp : bật nhảy TTCB + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác tập theo nhịp hô GV Sau số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác cho HS thực lại GV gọi 1-2 HS lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương em thực tốt Những lần HS tập theo nhịp hô GV - Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ GV hướng dẫn sơ qua cách chơi cho các em chơi theo các tổ Trong quá trình chơi, GV chú ý nhắc nhắc nhở các em đảm bảo kỷ luật, an toàn tập luyện Tổ nào thắng biểu dương, tổ nào thua phải vịt vòng xung quanh các bạn LVĐ 3p-5p PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 2L-4L 2L-8N 2L-4L 2L-8N x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Gv x x x x x x x x 2L-4L Gv XP CB X X X X X 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn p -5 p xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn các động tác đã học bài thể dục phát triển chung xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 25 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA CỦA BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết cách thực các động tác đã học bài thể dục phát triển chung - Học động tác điều hòa Yêu cầu biết cách thực động tác điều hoà bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Chim tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung xxxxxxxxxxxxx quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Đứng chổ khởi động các khớp Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, 2L-4L tòan thân và nhảy bài thể dục phát triển chung : 2L-8N Chia tổ ôn luyện động tác đã học GV đến 2L-4L tổ quan sát, nhắc nhở, kết hợp sửa động tác sai cho 2L-8N HS Các em tổ thay hô cho các bạn tập Từng tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ x x x x x x x nào thực đúng, đều, đẹp x x x x x x x - Học động tác điều hòa : x x x x x x x + TTCB : đứng x x x x x x x + Nhịp : đưa hai tay sang ngang – lên cao thả Gv lỏng ( lòng bàn tay hướng vào ), đồng thời nâng đùi chân trái lên cao vuông góc với thân người, cẳng chân thả lỏng, hít vào + Nhịp : hạ chân xuống, đồng thời hai tay từ từ hạ xuống bắt chéo trước bụng, thở ra, đầu cúi + Nhịp : nhịp đổi chân ( hít vào ) + Nhịp : TTCB ( thở ) + Nhịp 5, 6, 7, : nhịp 1-4 GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu vừa giải thích động tác và cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác tập theo nhịp 2L-4L hô GV Sau số lần tập GV nhận xét uốn nắn động tác cho HS thực lại GV gọi 1-2 HS lên làm mẫu, GV kết hợp nhận xét biểu dương em thực tốt Những lần HS tập theo nhịp hô GV - Chơi trò chơi : “ Chim tổ “ Như bài sọan số 15 GV nhắc lại cách chơi, HS tích cực tham gia tập luyện, đảm bảo an toàn, đòan kết chơi 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn các động tác đã học bài thể dục phát triển chung 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 26 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PTC – TRÒ CHƠI : “ ĐUA NGỰA “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu biết cách thực các động tác bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Đứng chổ khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Chia tổ ôn luyện bài thể dục phát triển chung : 2L-4L GV đến tổ quan sát, động viên nhắc nhở và 2L-8N x x x x x x x sửa chữa động tác sai cho em thực chưa 2L-4L x x x x x x x đúng Các em tổ thay hô cho các bạn tập x x x x x x x Sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem x x x x x x x tổ nào tập đúng đều, đẹp Gv - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ GV tổ chức các đội chơi và nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, cách cưỡi ngựa, phi ngực để vận dụng vào trò chơi GV gọi số HS lên làm mẫu GV hướng dẫn thêm cách chơi và trường hợp phạm quy sau đó cho các em chơi chính thức Cách chơi : có lệnh GV, em cưỡi ngựa phi nhanh trước theo cách giậm nhảy hai chân để bật người lên cao – trước, rơi xuống nhẹ nhàng tư chân trước châm sau, hai đùi kẹp lấy ngựa Động tác cừ tiếp tục vạch giới hạn thì phi vòng ngược trở lại trao ngực cho em số 2, em số thực tương tự em số và hết tổ Đội nào trước đội đó thắng Trước chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ các khớp cổ chân 3/ Phần kết thúc : - Giáo viên cùng HS hệ thống bài Gv XP CB X X X X X 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn các động tác đã học bài thể dục xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 27 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực đúng động tác bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Chia tổ ôn luyện liên hoàn động tác bài thể 2L-4L dục phát triển chung : GV đến tổ quan sát, 2L-8N x x x x x x x động viên nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho 2L-4L x x x x x x x em thực chưa đúng Các em tổ x x x x x x x thay hô cho các bạn tập Sau đó tổ lên x x x x x x x trình diễn dạng thi đua xem tổ nào tập đúng Gv đều, đẹp - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Trước chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ các khớp cổ chân, đầu gối và hướng dẫn cách phi ngựa, cầm ngựa để tránh chấn động mạnh GV hướng dẫn thêm cách chơi và nêu trường hợp phạm quy, sau đó cho HS chơi chính thức có phân thắng bại Khi HS chơi Gv cần giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực đúng cách chơi, có thể phân công cán làm trọng tài giám sát chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Như bài sọan số 26 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 28 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : HÒAN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Hòan thiện bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực đúng các động tác bài thể dục phát triển chung - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chưẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Thi xếp hàng “ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Chia tổ ôn luyện liên hòan động tác bài thể 2L-4L dục phát triển chung : GV đến tổ quan sát, 2L-8N x x x x x x x động viên nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho 2L-4L x x x x x x x em thực chưa đúng Các em tổ x x x x x x x thay hô cho các bạn tập Sau đó tổ lên x x x x x x x trình diễn dạng thi đua xem tổ nào tập đúng Gv đều, đẹp - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Trước chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ các khớp cổ chân, đầu gối và hướng dẫn cách phi ngựa, cầm ngựa, cách quay vòng sau đó cho HS chơi thi đua các tổ với Khi HS chơi GV cần giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực đúng cách chơi, có thể phân công cán làm trọng tài giám sát chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Như bài sọan số 26 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 29 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực đúng động tác bài thể dục phát triển chung - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chưẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Chui qua hầm “ xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Chia tổ ôn luyện liên hòan động tác bài thể 2L-4L dục phát triển chung : GV đến tổ quan sát, 2L-8N x x x x x x x động viên nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho 2L-4L x x x x x x x em thực chưa đúng Các em tổ x x x x x x x thay hô cho các bạn tập Sau đó tổ lên 2L-4L x x x x x x x trình diễn dạng thi đua xem tổ nào tập đúng Gv đều, đẹp - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : lớp cùng thực điều khiển GV cán lớp - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Trước chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ các khớp cổ chân, đầu gối và hướng dẫn cách phi ngựa, cầm ngựa, cách quay vòng sau đó cho HS chơi thi đua các tổ với Khi HS chơi GV cần giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực đúng cách chơi, có thể phân công cán thay làm trọng tài giám sát chơi để các em tham gia chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên nhận xét học và giao bài tập nhà Ôn bài thể dục để học sau kiểm tra Đội hình hàng ngang Như bài sọan số 26 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 30 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PTC AAA -I/ Mục tiêu : - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực đúng động tác bài thể dục phát triển chung - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chưẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh xxxxxxxxxxxxx sân Gv - Chơi trò chơi : “ Chui qua hầm “ p p 2/ Phần : 22 -25 - Chia tổ ôn luyện liên hòan động tác bài thể 2L-4L dục phát triển chung : GV đến tổ quan sát, 2L-8N x x x x x x x động viên nhắc nhở và sửa chữa động tác sai cho 2L-4L x x x x x x x em thực chưa đúng Các em tổ x x x x x x x thay hô cho các bạn tập Sau đó tổ lên 2L-4L x x x x x x x trình diễn dạng thi đua xem tổ nào tập đúng Gv đều, đẹp - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : lớp cùng thực điều khiển GV cán lớp - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Trước chơi GV nên cho HS khởi động lại kỹ các khớp cổ chân, đầu gối và hướng dẫn cách phi ngựa, cầm ngựa, cách quay vòng sau đó cho HS chơi thi đua các tổ với Khi HS chơi GV cần giám sát các đội chơi và nhắc nhở các em thực đúng cách chơi, có thể phân công cán thay làm trọng tài giám sát chơi để các em tham gia chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Đội hình hàng ngang Như bài sọan số 26 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 31 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu biết cách tập hợp hàng ngang, điểm đúng số mình - Ôn vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp - Đi chuyển hướng phải trái Yêu cầu biết cách chuyển hướng phải, trái đúng cách * Khi chuyển hướng thì thân người thẳng tự nhiên - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chưẩn bị 2-4 ngựa gỗ để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Kết bạn “ xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số : 3L-4L Đội hình hàng ngang giáo viên cán chọn điểm, vị trí khác 3L-4L để tập hợp Sau đó chia tổ tập luyện các khu 2L-4L vực đã phân công, giáo viên đến tổ quan sát giúp đỡ - Ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển Như bài sọan số 08 hướng phải, trái : điều khiển giáo viên tổ trưởng Có thể chia tổ tập luyện sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua GV cùng học sinh quan sát nhận xét - Trò chơi : “ Đua ngựa “ GV cho học sinh khởi động lại các khớp chân, nhắc lại cách phi ngựa, cách cầm ngựa và cách quay vòng, cử số em thay làm trọng tài cho các em tham gia chơi Kết thức chơi đội nào thắng biểu dương, đội nào thua phải vịt vòng xung quanh các bạn 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Như bài sọan số 26 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 32 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB - ĐHĐN AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải, trái Yêu cầu biết cách vượt chướng ngại vật thấp, biết cách chuyển hướng phải, trái đúng cách - Chơi trò chơi : “ Con cóc là cậu ông trời “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Tìm người huy “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, 3L-4L vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng 2L-4L phải, trái : Cả lớp tập theo điều khiển GV hooặc tổ Đội hình hàng ngang trưởng vài lần sau đó chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng Từng tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào - Trò chơi : “ Con cóc là cậu ông trời “ GV cho học sinh khởi động lại các khớp, ôn cách bật nhảy, sau đó cho HS chơi chính thức 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn luyện bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Đội hình hàng ngang 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 33 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB TRÒ CHƠI : “ CHIM VỀ TỔ “ AAA -I/ Mục tiêu : - Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng ngang dóng hàng thẳng, biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp - Chơi trò chơi : “ Chim tổ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Làm theo hiệu lệnh “ xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học : 3L-4L Đội hình hàng ngang L L Dưới điều khiển GV tổ trưởng Chia -4 tổ tập luyện sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào GV cùng HS quan sát, nhận xét - Trò chơi : “ Chim tổ “ Như bài sọan số 15 GV cần nêu thêm số yêu cầu trước chơi để học sinh tham gia chơi sôi 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS hệ thống bài, khen ngợi xxxxxxxxxxxxx học sinh thực động tác tốt xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn bài thể dục phát Gv triển chung và bài tập RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra BÀI SOẠN Số : 34 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐHĐN - BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng ngang dóng hàng thẳng, biết cách 1-4 hàng dọc theo nhịp * Đi theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) - Ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái Yêu cầu HS biết cách vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái đúng, thân người tự nhiên - Chơi trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, chuẩn bị dụng cụ làm các chướng ngại vật III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 3L-4L Đội hình hàng ngang L L 1-4 hàng dọc : -4 Các tổ tập luỵên khu vực đã quy định, yêu cầu học sinh tập làm huy ít 01 lần GV đến tổ quan sát, giúp đỡ HS - Trò chơi : “ Mèo đuổi chuột “ Đội hình vòng tròn GV điều khiển cho HS chơi Có thể cùng 01 lúc cho 2-3 đôi cùng chạy , đuổi phải chú ý nhắc nhở các em đảm bảo an toàn 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài, khen ngợi xxxxxxxxxxxxx học sinh thực động tác tốt xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn bài tập xxxxxxxxxxxxx RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Những học sinh chưa Gv hòan thành cần ôn luyện thêm BÀI SOẠN Số : 35 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐHĐN - BÀI TẬP RLTT VÀ KỸ NĂNG VĐCB AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải, quay trái Yêu cầu học sinh biết cách tập hợp hàng ngang dóng hàng thẳng, quay phải quay trái đúng cách - Ôn vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải, trái Yêu cầu HS biết cách vượt chướng ngại vật thấp, chuyển hướng phải trái đúng cách - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, chuẩn bị dụng cụ làm các chướng ngại vật III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 3L-4L Đội hình hàng ngang L L 1-4 hàng dọc : -4 Các tổ tập luỵên khu vực đã quy định, yêu cầu học sinh tập làm huy ít 01 lần GV đến tổ quan sát, giúp đỡ HS - Trò chơi : “ Đua ngựa “ Đội hình vòng tròn GV điều khiển cho HS chơi Có thể cùng 01 lúc cho 2-3 đôi cùng chạy , đuổi phải chú ý nhắc nhở các em đảm bảo an toàn 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - Giáo viên cùng HS hệ thống bài, khen ngợi xxxxxxxxxxxxx học sinh thực động tác tốt xxxxxxxxxxxxx - Tập số động tác hồi tỉnh GV chọn xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn bài tập xxxxxxxxxxxxx RLTTCB để chuẩn bị kiểm tra Những học sinh chưa Gv hòan thành cần ôn luyện thêm BÀI SOẠN Số : 36 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : SƠ KẾT HKI – TRÒ CHƠI : “ ĐUA NGỰA “ AAA -I/ Mục tiêu : - Sơ kết HKI Yêu cầu HS nhắc lại nội dung đã học HKI - Chơi trò chơi : “ Đua ngựa “ trò chơi khác GV và HS chọn Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Kết bạn “ xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Có thể HS chưa hòan thành nội dung kiểm tra, ôn luyện và kiểm tra lại - Sơ kết HKI : GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kỹ đã học học kỳ gồm tên gọi, lệnh, cách thực xxxxxxxxxxxxx + Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số xxxxxxxxxxxxx + Bài thể dục phát triển chung 08 động tác xxxxxxxxxxxxx + Thể dục rèn luyện tư và kỹ vận động xxxxxxxxxxxxx : vượt chướng ngại vật thấp, chuyển Gv hướng phải, trái + Trò chơi vận động : tìm người huy, thi xếp hàng, mèo đuổi chuột, chim tổ, đua ngựa Trong quá trình nhắc lại các kiến thức GV có thể gọi số HS lên thực lại các động tác GV nhận xét kết thực và nêu số sai lầm thường mắc và cách sửa để lớp nắm động tác GV nhận xét kết tập luyện HS lớp Khen ngợi cá nhân, tổ thực tốt, và nhắc nhở cá nhân và tổ còn tồn có hướng khắc phục và phấn đấu học kỳ tới 3L-4L - Trò chơi : “ Đua ngựa “ trò chơi học sinh ưa thích 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét và biểu dương xxxxxxxxxxxxx tổ thực động tác chính xác xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà : ôn bài tập xxxxxxxxxxxxx RLTTCB và bài thể dục phát triển chung Gv BÀI SOẠN Số : 37 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ THỎ NHẢY “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn các bài tập RLTTCB Yêu cầu biết cách theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, kiễng gót, vượt chướng ngại vật thấp chuyển hướng phải trái đúng cách - Học trò chơi : “ Thỏ nhảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Bịt mắt băt dê “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập các bài tập RLTTCB : GV cho HS ôn lại 3L-4L các động tác theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống 3L-4L hông, kiểng gót, vượt chướng ngại vật, chuyển hướng phải, trái - Trò chơi : “ Thỏ nhảy “ GV nêu tên trò chơi, có thể hỏi HS thỏ và cách nhảy thỏ, sau đó giải thích và hướng dẫn cách chơi GV làm mẫu cho các em bật nhảy thử x x x x x x x x hai chân bắt chước cách nhảy thỏ Tổ chức cho x x x x x x x x hàng chơi thử 01-02 lần, sau đó GV nhận xét và x x x x x x x x có dẫn kịp thời để HS nắm cách x x x x x x x x chơi Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức Trong Gv chơi GV chú ý nhắc các em nhảy phải thẳng hướng, động tác phải nhanh, mạnh, khéo léo Khi chạm đất phải nhẹ nhàng, hoãn xung để tránh chấn thương xảy GV có thể tổ chức cho HS chơi kết hợp với vần điệu 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 38 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ĐHĐN - TRÒ CHƠI : “ THỎ NHẢY “ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, triển khai đội hình để tập bài tập thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thẳng, điểm đúng số mình và triển khai đội hình bài tập thể dục - Trò chơi : “ Thỏ nhảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Chui qua hầm “ Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, triển 3L-4L khai đội hình để tập bài tập thể dục phát triển chung 3L-4L GV tổ chức cho lớp tập chung 01 vài lần sau đó chia tổ ôn luyện điều khiển tổ trưởng Sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào tập đúng và - Trò chơi : “ Thỏ nhảy “ GV nêu tên trò chơi, nêu lại tóm tắt cách chơi Tổ chức cho hàng chơi thử 01-02 lần, sau đó GV x x x x x x x x nhận xét và có dẫn kịp thời để HS nắm x x x x x x x x cách chơi Sau đó tổ chức cho HS chơi chính x x x x x x x x thức Trong chơi GV chú ý nhắc các em nhảy x x x x x x x x phải thẳng hướng, động tác phải nhanh, mạnh, khéo Gv léo Khi chạm đất phải nhẹ nhàng, hoãn xung để tránh chấn thương xảy GV có thể tổ chức cho HS chơi kết hợp với vần điệu Lưu ý trước chơi GV cho HS khởi động kỹ lại các khớp chân và gối 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 39 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 01-04 hàng dọc Yêu cầu tập hợp hàng ngang nhanh, trật tự, dóng hàng ngang thẳng, biết cách theo nhịp 1-4 hàng dọc - Chơi trò chơi : “ Thỏ nhảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Có chúng em “ Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 3L-4L 01-04 hàng dọc 3L-4L GV tổ chức cho lớp tập chung 01 vài lần sau đó chia tổ ôn luyện điều khiển tổ trưởng, GV đến tổ quan sát, giúp đỡ em thực chưa tốt Sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào tập đúng và - Trò chơi : “ Thỏ nhảy “ GV nêu tên trò chơi, nêu lại tóm tắt cách chơi Tổ chức cho hàng chơi thử 01-02 lần Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức Trong chơi GV x x x x x x x x chú ý nhắc các em nhảy phải thẳng hướng, động x x x x x x x x tác phải nhanh, mạnh, khéo léo Khi chạm đất phải x x x x x x x x nhẹ nhàng, hoãn xung để tránh chấn thương xảy x x x x x x x x GV có thể tổ chức cho HS chơi kết hợp với vần điệu Gv Lưu ý trước chơi GV cho HS khởi động kỹ lại các khớp chân và gối 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 40 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “LÒ CÒ TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác theo 01-04 hàng dọc Yêu cầu biết cách theo nhịp 1-4 hàng dọc - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia các trò chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “ Qua đường lội “ xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn theo 01-04 hàng dọc 3L-4L Lần đầu GV huy, lần sau cán điều khiển, 3L-4L GV bao quát chung và nhắc nhỡ em thực Đội hình 02-04 hàng dọc chưa chính xác Sau đó chia tổ ôn luyện tổ trưởng điều khiển, GV đến tứng tổ quan sát, uốn nắn cho các em Từng tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào đều, đúng và thẳng hàng - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, gọi 02 HS lên làm mẫu Tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần để nắm cách chơi Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức hình thức thi đua các tổ Trước tổ chức cho HS chơi GV cho HS khởi động kỹ lại các khớp cổ chân, gối, và khớp hông 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Gv XP CB x x x x x x 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 41 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY AAA -I/ Mục tiêu : - Học nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, trao dây, quay dây - Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Ôn bài thể dục xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Học nhảy dây kiểu chụm hai chân 3L-4L + Trước tập cần cho HS khởi động kỹ lại các 3L-4L khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai Đội hình hàng ngang + GV nêu tên và làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cử động để HS nắm + GV hướng dẫn HS chổ tập so dây, trao dây, quay dây và cho HS tập chụm hai chân bật nhảy không có dây có dây Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên em nhảy đúng Có thể định số em nhảy đúng làm động tác để lớp cùng quan sát và nhận xét - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi Tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần để nắm Gv XP cách chơi Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức CB hình thức thi đua các tổ x x x x 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 42 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI : ”LÒ CÒ TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Học nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây, trao dây, quay dây - Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Có chúng em” Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L + Trước tập cần cho HS khởi động kỹ lại các 3L-4L khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai + Cho HS mô lại cách so dây, chao dây và quay dây, sau đó cho HS tập chụm chân bật nhảy Đội hình hàng ngang không dây có dây + Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên em nhảy đúng GV tổ chức cho các em thi đua với xem em nào có số lần nhảy liên tục nhiều thời gian quy định - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi Tổ chức cho HS chơi thử 01-02 lần để nắm cách chơi Sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức hình thức thi đua các tổ 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Như bài soạn số 40 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 43 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI : ”LÒ CÒ TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây - Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L + Trước tập cần cho HS khởi động kỹ lại các 3L-4L khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai + Cho HS đứng chổ tập so dây, chao dây và quay dây, sau đó cho HS tập chụm chân bật nhảy Đội hình hàng ngang không dây có dây + Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên em nhảy đúng GV tổ chức cho các em thi đua với xem em nào có số lần nhảy liên tục nhiều thời gian quy định - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, nêu thêm yêu cầu, sau đó cho HS thi đua Tổ nào thực nhanh nhất, ít lần phạm quy, tổ đó thắng GV chú ý bảo hiểm tránh để chấn thương xảy và quy định rõ ràng đường cò các tổ, tránh tình trạng các em va vào thực 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Như bài soạn số 40 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 44 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI : ”LÒ CÒ TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây - Chơi trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Chim bay cò bay” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L + Trước tập cần cho HS khởi động kỹ lại các 3L-4L khớp cổ chân, đầu gối, hông và khớp vai + GV cho HS nắm số sai lầm thường gặp quá trình thực động tác và hướng dẫn Đội hình hàng ngang cách sửa + Chia nhóm ôn luyện, GV thường xuyên hướng dẫn, sửa động tác sai cho HS, đồng thời động viên em nhảy đúng GV tổ chức cho các em thi đua với xem em nào có số lần nhảy liên tục nhiều thời gian quy định - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS thi đua Tổ nào thực nhanh nhất, ít lần phạm quy, tổ đó thắng GV chú ý bảo hiểm tránh để chấn thương xảy ra, tránh tình trạng các em va vào thực 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Như bài soạn số 40 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 45 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : ”CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây - Chơi trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L GV chia số HS lớp thành nhóm tập 3L-4L theo địa điểm đã quy định GV đến tổ kiểm tra, nhắc nhở em thực chưa tốt GV phân công đôi thay nhau, người tập, người đếm số Đội hình hàng ngang lần Khi nhảy xong, GV nhắc các em chú ý thả lỏng tích cực - Trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, sau đó cho tập hợp thành 2-4 hàng dọc hàng cách hàng 1m Trong hàng, em cách em cánh tay tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng ( giơ lên cao hạ xuống ) GV làm mẫu cách chuyển bóng, sau đó dùng lời dẫn cho tổ chơi thử GV tiếp tục giải thích cách chơi Cho lớp chơi thử lần thấy lớp biết cách chơi, cho học sinh chơi chính thức có phân thắng thua 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà x x x x x x x x x x x x x x Gv 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 46 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN TRÒ CHƠI : ”CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây - Chơi trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L + Khi tổ chức tập luyện, GV chia nhóm tập 3L-4L nơi quy định Phân công đôi tập thay nhau, người tập, người đếm số lần + GV cho thi nhảy các tổ 01 lần, tổ nào nhảy Đội hình hàng ngang tổng số lần nhiều khen thưởng Khi nhảy xong, GV chú ý nhắc các em làm động tác thả lỏng tích cực - Trò chơi : “ Chuyển bóng tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, sau đó cho tập hợp thành 0204 hàng dọc hàng cách hàng 1m Cho lớp chơi thử 01 lần thấy lớp biết cách chơi, cho học sinh chơi chính thức có phân thắng thua Xem tổ nào chuyển nhanh và ít phạm quy là thắng GV làm trọng tài và cử thêm HS giám sát, sau các lần chơi thi cho đổi người giám sát 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà x x x x x x x x x x x x x x Gv 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 47 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : ”NÉM TRÚNG ĐÍCH” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng - Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, chuẩn bị các vật đích, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Kết bạn” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L Chia tổ ôn luyện các khu vực đã quy định 3L-4L Đội hình hàng ngang Trong tập, GV tăng thêm yêu cầu cho em khá trở lên thời gian quy định để các em tăng nhanh tốc độ nhảy - Trò chơi : “ Ném trúng đích “ GV nêu tên trò chơi, giải thích và làm mẫu cách chơi, GV cho HS làm quen cách ném số lần Chia HS thành các tổ đồng số lượng và giới tính để HS chơi chính thức hình thức thi đua các tổ xem tổ nào có số lần trúng đích nhiều GV cần chú ý tính kỷ luật tập luyện để HS không chạy lung tung trên sân 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà CB GH xxxxx x Gv 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Đ BÀI SOẠN Số : 48 Thời gian : 35 – 40 phút Ngày dạy : 15/02/2011 TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI : ”NÉM TRÚNG ĐÍCH” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng - Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, 02 nhựa, 03 thùng giấy làm các vật đích, kẻ sân để chơi trò chơi; 02 HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Kiểm tra bài cũ (02-03 HS nhảy dây cá nhân) xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân : 3L-4L + GV gọi 01 HS thực mẫu, HS lớp quan sát 3L-4L Đội hình hàng ngang nhận xét, GV uốn nắn thêm + GV nêu yêu cầu, nội dung tập luyện nhóm, phân công cán quản lý nhóm và báo cáo kết tập luyện + Chia tổ ôn luyện các khu vực đã quy định Từng đôi thay nhảy và đếm số lần Có thể nhảy dây có và không có bước đệm, GV bao quát chung, uốn nắn thêm và nhắc HS giữ gìn trật tự, kỷ luật + Các tổ cử 01 bạn lên thi với tổ khác, bạn nào nhảy nhiều lần thời gian 30 nhịp đếm từ 01-30 các bạn lớp là thắng (có khen thưởng và động viên kịp thời) - Trò chơi : “ Ném trúng đích “ GV nêu tên trò chơi, mục đích, ý nghĩa trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi CB GH xxxxx x GV cho HS làm quen cách ném số lần Chia HS thành các tổ đồng số lượng và giới tính để HS chơi chính thức hình thức thi đua các tổ xem tổ nào có số lần trúng đích nhiều GV cần chú ý tính kỷ luật tập luyện để HS không chạy lung tung trên sân va chạm dẫn đến chấn thương 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát Gv 3p-5p Đ - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 49 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI : ”NÉM TRÚNG ĐÍCH” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu - Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, chuẩn bị các vật đích, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Chim bay cò bay” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân 3L-4L + Chia tổ ôn luyện các khu vực đã quy định 3L-4L Đội hình hàng ngang Từng đôi thay nhảy và đếm số lần Có thể nhảy dây có và không có bước đệm, GV lại các tổ và nhắc giữ gìn trật tự, kỷ luật tập luyện HS không ngồi rời khỏi khu vực tập luyện + Các tổ thi đua với nhau, HS đồng loạt nhảy tính lượt, tổ nào có người nhảy lâu nhất, tổ đó thắng và biểu dương - Trò chơi : “ Ném trúng đích “ GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi, GV cho HS làm quen cách ném số lần Chia HS thành các tổ đồng số lượng và giới tính để HS chơi chính thức hình thức thi đua các tổ xem tổ nào có số lần trúng đích nhiều GV cần chú ý tính kỷ luật tập luyện để HS không chạy lung tung trên sân GV có thể thay đổi vật làm đích để tăng thêm độ khó cho các em cố gắn CB GH xxxxx x Gv Đ 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà BÀI SOẠN 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Số : 50 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”NÉM TRÚNG ĐÍCH” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ) Yêu cầu biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Chơi trò chơi : “ Ném trúng đích “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, chuẩn bị các vật đích và kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Tìm ăn được” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-3L Do GV cán điều khiển Trước ôn tập, 2L-8N GV gọi 01-02 HS lên làm mẫu 01 lần các động tác 3L-4L x x x x x x x bài thể dục, GV hướng dẫn các em cách cầm hoa x x x x x x x cờ Sau đó tổ chức cho các em tập luyện, x x x x x x x các lần tập GV nhận xét, uốn nắn động tác cho x x x x x x x các em Gv - Trò chơi : “ Ném trúng đích “ GV nêu tên trò chơi, GV cho HS làm quen cách ném số lần Chia HS thành các tổ đồng số lượng và giới tính để HS chơi chính thức hình thức thi đua các tổ xem tổ nào có số lần trúng đích nhiều GV cần chú ý tính kỷ luật tập luyện để HS không chạy lung tung trên sân GV có thể thay đổi vật làm đích là vòng tròn đồng tâm để tăng thêm độ khó cho các em cố gắn 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học CB GH xxxxx x Gv 3p-5p xxxxxxxxxxxxx Đ - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 51 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI : ”HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung (tập với hoa cờ) Yêu cầu biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu - Học trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân và 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Tìm vật biết bay” Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-3L x x x x x x x L N Do GV cán điều khiển Trước ôn tập, GV -8 x x x x x x x gọi 01-02 HS lên làm mẫu 01 lần các động tác bài thể 3L-4L x x x x x x x L L dục, GV hướng dẫn các em cách cầm hoa cờ Sau đó -6 x x x x x x x tổ chức cho các em tập luyện, các lần tập GV nhận Gv xét, uốn nắn động tác cho các em - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Các tổ tập luyện khu vực quy định, các em nhảy và đếm số lần cho bạn, chú ý tăng dần tốc GH Gv GH độ nhảy nhảy làm cho nhiều lần X X - Trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy X X định chơi, chơi cho HS lớp đứng tư chuẩn bị chân trước, chân sau để sẵng sàng chạy đuổi, nhắc X X các em chạy thì phải chạy thẳng tránh va chạm với Cho lớp cùng chơi GV cùng HS quan X X sát, nhận xét Mỗi lần cho 02 tổ thi đua chơi, GV quan sát biểu dương tổ thắng chơi 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát xxxxxxxxxxxxx - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà BÀI SOẠN xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Số : 52 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI : ”HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu cầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực đúng cách so dây, trao dây, quay dây, động tác nhảy dây nhẹ nhàng, nhịp điệu - Trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : 3p-5p - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Chim bay, cò bay” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân 2L-3L x x x x x x x Các tổ tập luyện khu vực quy định, các em lần 3L-4L x x x x x x x lượt nhảy và đếm số lần cho bạn, chú ý tăng dần tốc x x x x x x x độ nhảy nhảy làm cho nhiều lần x x x x x x x Gv - Trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi và quy định chơi, cho lớp cùng chơi GV cùng HS quan sát, nhận xét Mỗi lần cho 02 tổ thi đua chơi, GV quan sát biểu dương tổ thắng chơi GH Gv GH X X X X X X X X 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học p -5 p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 53 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung 08 động tác với hoa cờ Yêu cầu biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Ôn trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Bật nhảy chổ 05-08 lần theo nhịp vỗ tay xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-3L x x x x x x x L L Do GV cán điều khiển HS tập vài -4 x x x x x x x lần Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động x x x x x x x tác cho các em Chia tổ ôn luyện điều khiển x x x x x x x tổ trưởng, GV đến tổ quan sát sửa sai cho Gv các em Sau đó tổ lên trình diễn dạng thi đua xem tổ nào thực đúng, và đẹp lớp biểu dương GH Gv GH X X - Trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ GV nêu tên trò chơi, giải thích ngắn gọn cách chơi X X và quy định chơi, cho lớp cùng chơi GV cùng HS quan sát, nhận xét Mỗi lần cho 02 tổ thi đua X X chơi, GV quan sát biểu dương tổ thắng chơi X X 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 54 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung 08 động tác với hoa cờ Yêu cầu biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Ôn trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Làm theo hiệu lệnh” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 x x x x x x x - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-4L x x x x x x x L L Do GV cán điều khiển HS tập vài -4 x x x x x x x lần Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động x x x x x x x tác cho các em GV triển khai đội hình đồng diễn để Gv tập bài thể dục phát triển chung 08 động tác theo nhạc trống GH - Trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu HS phải tập trung chú ý, phản ứng nhanh, chạy đuổi thật nhanh theo lệnh Không xuất phát trước lệnh GV, tổ chức cho HS chơi cần đảm bảo an toàn Sau đó tổ chức thi đua các tổ với Tổ thắng biểu dương trước lớp, tổ thua phải nhảy lò cò xung quanh các bạn 01 vòng 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Gv GH X X X X X X X X 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 55 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ Yêu cầu biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Ôn trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Bịt mắt bắt dê” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 x x x x x x x - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-4L x x x x x x x L L Do GV cán điều khiển HS tập vài -4 x x x x x x x lần Giữa các lần tập GV nhận xét và uốn nắn động x x x x x x x tác cho các em GV triển khai đội hình đồng diễn để Gv tập bài thể dục phát triển chung 08 động tác Thực liên hoàn 08 động tác theo nhạc trống GH - Trò chơi : “ Hoàng anh, hoàng yến “ Yêu cầu HS phải tập trung chú ý, phản ứng nhanh, chạy đuổi thật nhanh theo lệnh Không xuất phát trước lệnh GV, tổ chức cho HS chơi cần đảm bảo an toàn Sau đó tổ chức thi đua các tổ với Tổ thắng biểu dương trước lớp, tổ thua phải nhảy lò cò xung quanh các bạn 01 vòng 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Gv GH X X X X X X X X 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 56 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”NHẢY Ô TIẾP SỨC” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ Yêu cầu biết cách thực bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Ôn trò chơi : “ Nhảy ô tiếp sức “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Kết bạn” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 x x x x x x x - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-4L x x x x x x x L L Do GV cán điều khiển GV triển khai đội -4 x x x x x x x hình đồng diễn để tập bài thể dục phát triển chung x x x x x x x 08 động tác Trong quá trình thực GV giúp đỡ Gv và sửa sai cho các em HS thực liên hoàn 08 10 động tác theo nhạc trống - Trò chơi : “ Nhảy ô tiếp sức “ GV chia lớp thành các đội nhau, yêu cầu HS phải nhảy đúng ô và nhảy nhanh GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho chơi thử 01 lần sau đó chơi chính thức XP Gv CB x x x x x 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát p -5 p - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 57 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ Yêu cầu thực đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Ôn trò chơi : “ Nhảy đúng, nhảy nhanh “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Tìm ăn được” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p x x x x x x x - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-4L x x x x x x x Do GV cán điều khiển GV triển khai đội 3L-4L x x x x x x x hình đồng diễn (cho HS làm quen cách xếp thành x x x x x x x hình bông hoa sống động) để tập bài thể dục phát Gv triển chung 08 động tác Trong quá trình thực GV giúp đỡ và sửa sai cho các em HS thực liên hoàn 08 động tác theo nhạc trống - Trò chơi : “ Nhảy đúng, nhảy nhanh “ GV chia lớp thành các đội nhau, yêu cầu HS phải nhảy đúng và nhảy nhanh GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho chơi thử 01 lần sau đó chơi chính thức CB XP Gv X X X 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 58 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI : ”AI KHÉO KHOẺ” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ Yêu cầu thực đúng bài thể dục phát triển chung với hoa và cờ - Học trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ, kẻ 03 vòng tròn đồng tâm lớn trên sân để tập bài thể dục phát triển chung III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Vòng tròn” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 x x x x x x x - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 2L-4L x x x x x x x L L GV xếp các em đứng theo đội hình 03 vòng tròn -4 x x x x x x x đồng tâm, có 03 em đứng quay lưng vào x x x x x x x nhau, mặt hướng (chính là nhụy bông hoa) Gv Tất các em đứng cách 02m thực liên hoàn bài thể dục Gv x x - Trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn và giải thích cho x x HS biết cách chơi GV chọn 02 HS lên làm động tác cho lớp quan sát, GV giúp đỡ 02 em cách nắm cổ x x tay và tư đứng GV cho lớp biết nào là đúng nào là sai, GV cần nhấn mạnh cách x x nắm cổ tay và tư đặt chân để HS nắm GV tổ chức cho lớp chơi thử 01 lần cho nắm luật sau đó x x tổ chức cho các em chơi chính thức GH 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 59 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : HOÀN THIỆN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG HỌC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN AAA -I/ Mục tiêu : - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa cờ Yêu cầu hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa cờ - Học tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay, bắt bóng hai tay) - Chơi trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ, 02 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Kết bạn” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 x x x x x x x - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ 1L-2L x x x x x x x Cả lớp cùng thực liên hoàn bài thể dục phát 3L-4L x x x x x x x triển chung, lần 01 GV huy, lần 02 cán x x x x x x x huy, GV quan sát, nhắc nhở Gv Gv x …… x - Học tung và bắt bóng hai tay + GV tập hợp HS, nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng + Cho các em đứng chổ người tung và bắt bóng Cần hướng dẫn các em di chuyển để bắt bóng + Tổ chức tập luyện từ không bóng đến có bóng, sau đó tập tung và bắt bóng theo nhóm 02 người x …… x x …… x x …… x x …… x - Trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi GV tổ chức cho lớp chơi thử 01 lần cho nắm luật sau đó tổ chức cho các em chơi chính thức Khi HS đứng tư chuẩn bị, GV phát lệnh cho trò chơi bắt đầu GV có thể dùng còi để điều khiển chơi Cho các em chơi 03 lần kéo, 02 lần là thắng, sau đó đổi người chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học Như bài soạn số 58 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 60 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG VỚI HOA HOẶC CỜ AAA I/ Mục tiêu : - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ Yêu cầu hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa cờ - Tung bóng tay và bắt bóng hai tay Yêu cầu bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay, bắt bóng hai tay) II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ, 02 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Chơi trò chơi : “Kết bạn” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 1L-2L x x x x x x x L L - Ôn bài thể dục phát triển chung với hoa cờ -4 x x x x x x x Cả lớp cùng thực liên hoàn bài thể dục phát x x x x x x x triển chung, lần 01 GV huy, lần 02 cán x x x x x x x huy, GV quan sát, nhắc nhở Gv Gv x …… x - Tung bóng tay và bắt bóng hai tay + GV tập hợp HS, nêu tên động tác, hướng dẫn cách cầm bóng, tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng + Cho các em đứng chổ người tung và bắt bóng Cần hướng dẫn các em di chuyển để bắt bóng + Tổ chức tập luyện từ không bóng đến có bóng, sau đó tập tung và bắt bóng theo nhóm 02 người - Trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi GV tổ chức cho lớp chơi thử 01 lần cho nắm luật sau đó tổ chức cho các em chơi chính thức Khi HS đứng tư chuẩn bị, GV phát lệnh cho trò chơi bắt đầu GV có thể dùng còi để điều khiển chơi Cho các em chơi 03 lần kéo, 02 lần là thắng, sau đó đổi người chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà x …… x x …… x x …… x x …… x Như bài soạn số 58 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 61 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN TRÒ CHƠI :”AI KHÉO KHOẺ” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay, bắt bóng hai tay) - Chơi trò chơi “Ai khéo khoẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, HS 02 cờ nhỏ, 02 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Ôn bài thể dục xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 3L-4L Gv L L -4 x …… x - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân GV tập hợp, cho các em ôn cách cầm bóng, tư x …… x đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng Các em đứng chổ tung và bắt bóng số lần, sau đó tập di x …… x chuyển để đón bắt bóng x …… x x …… x - Trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi và sau đó cho HS chơi Trước cho các em chơi, GV cần cho HS khởi động kỹ các khớp cổ tay, vai, cổ chân, hông và toàn thân Hướng dẫn các em cách nắm tay sau cho vừa lại vừa an toàn GV chú ý nhắc nhở HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn tập luyện 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà BÀI SOẠN Như bài soạn số 58 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Số : 62 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI :”AI KHÉO KHOẺ” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác tung và bắt bóng Yêu cầu bước đầu làm quen với tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay, bắt bóng hai tay) - Chơi trò chơi “Ai khéo khoẻ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi, 02 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Đi - Chạy ngược chiều theo tín hiệu” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 3L-4L Gv L L x …… x - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 02 -4 người x …… x + GV tập hợp HS hướng dẫn HS tư đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng x …… x + Từng em tập tung và bắt bóng chổ, di chuyển số lần x …… x + Cho tập theo đôi một, GV nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân thực động tác và cách x …… x di chuyển để bắt bóng Khi tung bóng, các em dùng lực vừa phải để tung bóng đúng hướng Khi bắt bóng cần khéo léo, nhẹ nhàng, chắn - Trò chơi : “ Ai khéo khoẻ “ GV nhắc lại tên trò chơi và cách chơi và sau đó cho HS chơi Trước cho các em chơi, GV cần cho HS khởi động kỹ các khớp GV chú ý nhắc nhở HS không đùa nghịch, phải đảm bảo an toàn tập luyện Đối với đôi thi 03 lần, bạn nào 02 lần bạn đó thắng 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà BÀI SOẠN Như bài soạn số 58 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Số : 63 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 02 người Yêu cầu thực tung bắt bóng theo nhóm 02 người - Trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, 02 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Tìm vật bay được” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 Gv x …… x - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 02 3L-4L 3L-4L người x …… x Từng em tập tung và bắt bóng số lần, sau đó chia tổ tập theo đôi Chú ý động tác x …… x phối hợp toàn thân thực tung và bắt bóng Sau số lần, GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng Khi di chuyển cần nhẹ nhàng, nhanh nhẹn, vừa tầm, khéo léo bắt bóng tung bóng - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi Khi GV hướng dẫn cách chơi cho HS cần nhấn mạnh điểm trò chơi để HS nắm cách chơi GV cho HS chơi thử, GV giải thích bổ Gv sung sau đó tổ chức cho HS chơi chính thức Khi các XP em chơi GV làm trọng tài và thống với các đội CB chạy bên phải bên trái đội hình, X tránh tình trạng chạy xô vào X X 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 64 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 03 NGƯỜI TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Tung và bắt bóng theo nhóm 03 người Yêu cầu thực tung bắt bóng theo nhóm 03 người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, 03 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Tìm người huy” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 Gv - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 03 3L-4L L L -4 x x người Từng em tập tung và bắt bóng số lần, sau đó chia tổ tập theo nhóm 03 người Từng nhóm đứng theo hình tam giác, thực động tác tung và x bắt bóng qua lại cho Khi tung và bắt bóng các em cần phối hợp toàn thân Sau thực số lần, GV hướng dẫn cách di chuyển để bắt bóng, đầu là tiến lên hay lùi xuống, di chuyển sang phải sang trái để bắt bóng Động tác cần nhanh, khéo léo, tránh vội vàng - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, giải thích Như bài soạn số 63 trường hợp phạm quy để các em nắm được, sau đó cho HS chơi thử, cho HS chơi chính thức Khi các em chơi GV làm trọng tài và thống với các đội chạy bên phải bên trái đội hình, tránh tình trạng chạy xô vào Bạn nào làm bóng, mẫu gỗ lăn ngoài vòng tròn ô vuông phải nhặt để vào đúng vị trí tiếp tục chơi 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 65 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 03 NGƯỜI TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 03 người Yêu cầu thực tung bắt bóng theo nhóm 03 người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, 03 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Tìm người huy” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p Gv - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 03 3L-4L L L -4 x x người Chia số HS lớp thành nhóm 03 người Từng nhóm đứng theo hình tam giác, thực động tác tung và bắt bóng qua lại cho Sau số x lần tập, GV có thể đổi vị trí đứng để tăng tình thực bài tập Khi thực hiện, tùy theo đường bóng cáo hay thấp, gần hay xa để di chuyển tới bắt bóng Khi bắt bóng xong, mớI huyển sang động tác tung bóng cho bạn - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cách ngắn gọn để HS nắm và cho HS chơi, GV làm trọng tài Khi chơi đã thành thạo, tùy theo điều kiện trình độ HS, GV có thể tăng thêm số lượng bóng và mẫu gỗ để lần thực hiện, các em phải chuyển cùng lúc nhiều đồ vật 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Như bài soạn số 63 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 66 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG CÁ NHÂN THEO NHÓM 02-03 NGƯỜI - TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 02-03 người Yêu cầu thực tung bắt bóng cá nhân (tung bóng tay và bắt bóng hai tay) Biết cách tung bắt bóng theo nhóm 02-03 người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, 02-03 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Tìm người huy” xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần : 22p-25p Gv - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 3L-4L L L -4 x x 02-03 người + HS thực động tác tung và bắt bóng cá nhân chổ số lần, sau đó tập di chuyển + HS thực động tác tung và bắt bóng qua lại x cho nhóm 02-03 người Khi HS thực tùy theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để di chuyển tới bắt bóng Khi tung bóng cho bạn chú ý dùng lực vừa phải - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cách ngắn gọn để HS nắm và cho HS chơi, GV làm trọng tài Trong chơi GV phải yêu cầu các em phải thực đúng theo quy định, không làm bóng lăn ngoài Khi chơi đã thành thạo, tùy theo điều kiện trình độ HS, GV có thể tăng thêm số lượng bóng và mẫu gỗ để lần thực hiện, các em phải chuyển cùng lúc nhiều đồ vật 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà BÀI SOẠN Như bài soạn số 63 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Số : 67 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN ĐỘNG TÁC TUNG VÀ BẮT BÓNG THEO NHÓM 02-03 NGƯỜI TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 02-03 người Yêu cầu thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm 02-03 người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, 02-03 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 xxxxxxxxxxxxx - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Chim bay cò bay” Gv p p 2/ Phần : 22 -25 Gv - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 3L-4L L L -4 x x 02-03 người HS thực động tác tung và bắt bóng qua lại cho theo nhóm 02-03 người, chú ý tung bóng khéo léo, đúng hướng, tùy theo đường bóng cao hay x thấp, gần hay xa để chổ di chuyển bắt bóng Khi bắt bóng xong, chuyển sang động tác tung bóng cho bạn Khi HS tập thành thạo động tác tung và bắt bóng, GV có thể cho đôi di chuyển ngang cách khoảng 02-04m và tung bóng qua lại cho Khi tập, đôi di chuyển chầm chậm và tung, bắt bóng, cố gắn tung và bắt bóng chính xác - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cách ngắn gọn Sau đó chia HS lớp thành nhóm đồng để các em thi với nhau, GV làm Như bài soạn số 63 trọng tài Khi chơi đã thành thạo, GV có thể tăng thêm số lượng bóng và mẫu gỗ để lần thực hiện, các em phải chuyển cùng lúc nhiều đồ vật Chú ý đảm bảo an toàn tập luyện 3/ Phần kết thúc : 3p-5p - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học xxxxxxxxxxxxx - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác xxxxxxxxxxxxx thả lỏng xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên cùng HS nhận xét học xxxxxxxxxxxxx - Giáo viên giao bài tập nhà Gv BÀI SOẠN Số : 68 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN TUNG VÀ BẮT BÓNG - TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn động tác tung và bắt bóng Yêu cầu thực động tác tung và bắt bóng theo nhóm 02-03 người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, 03 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân - Khởi động các khớp - Trò chơi “Kết bạn” 2/ Phần : - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm 02-03 người HS thực động tác tung và bắt bóng qua lại cho theo nhóm 03 người, chú ý tung bóng khéo léo, đúng hướng, tùy theo đường bóng cao hay thấp, gần hay xa để chổ di chuyển bắt bóng Khi bắt bóng xong, chuyển sang động tác tung bóng cho bạn Khi HS tập thành thạo động tác tung và bắt bóng, GV có thể cho đôi di chuyển ngang cách khoảng 02-04m và tung bóng qua lại cho Khi tập, đôi di chuyển chầm chậm và tung, bắt bóng, cố gắn tung và bắt bóng chính xác LVĐ 3p-5p 22p-25p 3L-4L 3L-4L x Gv x x - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cách ngắn gọn Sau đó chia HS lớp thành nhóm đồng để các em thi với nhau, GV làm trọng tài 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Như bài soạn số 63 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv BÀI SOẠN Số : 69 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : ÔN NHẢY DÂY - TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI :”CHUYỂN ĐỒ VẬT” AAA -I/ Mục tiêu : - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực nhảy dây kiểu chụm hai chân nhẹ nhàng, nhịp điệu - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 02-03 người Yêu cầu biết cách tung và bắt bóng theo nhóm 02-03 người - Chơi trò chơi “Chuyển đồ vật” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân và chuẩn bị dung cụ để chơi trò chơi, HS 01 dây nhảy cá nhân và 03 HS 01 bóng III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học xxxxxxxxxxxxx - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân xxxxxxxxxxxxx - Khởi động các khớp xxxxxxxxxxxxx - Trò chơi “Kết bạn” xxxxxxxxxxxxx Gv p p 2/ Phần : 22 -25 Gv L L -4 x x - Ôn động tác tung và bắt bóng cá nhân, theo nhóm L L -4 02-03 người 3L-4L x - Nhảy dây kiểu chụm chân Chia tổ ôn luyện các khu vực quy định cán điều khiển GV nên khuyến khích các em nữ nhảy dây với số lần nhiều các em nam Sau đó tổ chức thi đua các tổ với - Trò chơi : “ Chuyển đồ vật “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cách ngắn gọn Sau đó chia HS lớp thành nhóm đồng để các em thi với nhau, GV làm trọng tài 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà BÀI SOẠN Như bài soạn số 63 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv Số : 70 Thời gian : 35 phút Ngày dạy : …… /……./200… TÊN BÀI DẠY : TỔNG KẾT MÔN HỌC AAA -I/ Mục tiêu : - Tổng kết, đánh giá kết học tập môn Thể Dục Yêu cầu HS nhắc lại nội dung đã học năm học và thực đúng số bài tập theo yêu cầu giáo viên - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC p p 1/ Phần mở đầu : -5 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân - Khởi động các khớp - Bài thể dục phát triển chung 2/ Phần : - GV cùng HS hệ thống kiến thức, kỹ đã học các phần : ĐHĐN, thể dục rèn luyện tư và kỹ vận động bản, bài thể dục phát triển chung và trò chơi vận động Có thể phần, GV cho vài HS giỏi lên trình diễn - Nhận xét, đánh giá GV - Công bố kết học tập HS - Biểu dương HS tích cực tập luyện, đạt kết tốt, nhắc nhỡ các HS chưa hoàn thành các động tác cần tiếp tục tập luyện thêm để đạt mức hoàn thành xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 22p-25p 3L-4L 3L-4L xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv - Trò chơi : “ Lò cò tiếp sức “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi cách ngắn gọn Sau đó chia HS lớp thành nhóm đồng để các em thi với nhau, GV cán điều khiển cho các đội chơi 3/ Phần kết thúc : - Đứng chổ vỗ tay hát - GV cùng HS củng cố nội dung bài học - GV hướng dẫn cho HS thực số động tác thả lỏng - Giáo viên cùng HS nhận xét học - Giáo viên giao bài tập nhà Như bài soạn số 40 3p-5p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv