Chú ý sữa chữa cách cầm bóng, t thế đứng và động tác ném bóng chung cho từng đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho một số học sinh, động viên sự cố gắng tập luyện của các em để chuẩn bị [r]
(1)Thø t ngµy th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc Bµi Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh tæ chøc líp Đội hình đội ngũ- trò chơi “ Kết bạn” I/ Môc tiªu G/t CT TD lớp Y/c HS biết đợc số ND chơng trình và thái độ học tập đúng - Một số quy định nội quy, y/c tập luyện Y/c HS biết đợc điểm để thực các bài học thể dục - Biªn chÕ tæ chän c¸n sù bé m«n - Ôn đội hình đội ngũ : cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép ra, vào lớp Y/c HS thực đúng đ/t và nói to, rõ, đủ nội dung - Trò chơi “ Kết bạn” Y/c HS năm đợc cách chơi, nội quy chơi, hứng thú ch¬i II/ §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn - Trên sân trờng, dọn vs, đảm bảo an toàn tập luyện.CB còi III/ néi dung vµ ph¬ng ph¸p T/g Hoạt động dạy Hoạt động học 1/ PhÇn më ®Çu 1’ - ổn định lớp : Tập hợp lớp, phổ biến nd học - HS nghe - K/t trang phôc, SK - HS thùc hiÖn 4’ - Khởi động : - Đứng vỗ tay hát bài - C¶ líp h¸t - Quay c¸c khíp , - C¶ líp cïng tËp 16’ 2/ PhÇn c¬ b¶n : a/ G/t tãm t¾t CT TD líp - Q/¸o gän gµng, ®i giµy - Nh¾c nhë HS tinh thÇn häc tËp vµ kû luËt hoÆc dÐp cã quai, nghØ - Phæ biÕn néi quy, y/c tËp luyÖn ph¶i xin phÐp thÇy c« gi¸o - Trong giê häc ra, vµo líp ph¶i xin phÐp gv - Biªn chÕ tæ tËp luyÖn nh - Chän c¸n sù : Líp trëng biªn chÕ líp b/ C¸ch chµo b¸o c¸o b¾t ®Çu vµ kÕt thóc giê häc, c¸ch xin phÐp vµo líp Ôn đội hình đội ngũ C¸ch chµo vµ b¸o c¸o b¾t Cho Hs lµm mÉu ®Çu vµ kÕt thóc, xin ra, vµo lớp.Sơ đồ xếp hàng: HS thùc hiÖn * ******* NX vµ söa cho c¸c em ******** ******** 6’ c/ Trß ch¬i “ KÕt b¹n” * GV - Nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, HS - Cã ph¹t nh÷ng em vi ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc ph¹m 3/ PhÇn kÕt thóc 1’ - Cñng cè : HS nh¾c l¹i nd bµi Sơ đỗ xếp hàng ************** 3’ - Håi tÜnh : GiËm ch©n t¹i chç ************** 2’ - Dặn dò : Ôn đội hình đội ngũ * GV (2) Thø s¸u ngµy 11 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc Bài : Đội hình đội ngũ Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” “ Lß cß tiÕp søc” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố kĩ thuật đ/t đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo bắt đầu và kÕt thóc bµi häc, c¸ch xin phÐp ra, vµo líp Y/c thuÇn thôc ®/t vµ c¸ch b¸o c¸o (to, rõ, đủ nd báo cáo) - Trò chơi “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” và “ Lò cò tiếp sức” Y/c biết chơi đúng luËt, hµo høng ch¬i II/ địa điểm, phơng tiện - §Þa ®iÓm : Dän vs s©n trêng - Ph¬ng tiÖn : CB cßi, l¸ cê ®u«i nheo, kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 3’ 2’ 13’ 12’ 2’ 2’ 1’ Hoạt động dạy Hoạt động học 1/ PhÇn më ®Çu : ổn định lớp : Phổ biến nd bài học, k/t SK Nh¾c n/quy luyÖn tËp - Khởi động : - Đứng chỗ, vỗ tay hát bài *********** - Ch¬i trß ch¬i “ T×m ngêi chØ huy” *********** * GV - KiÓm tra bµi cò : HS quay ph¶i, tr¸i 2/ PhÇn c¬ b¶n a/ Đội hình đội ngũ : ôn cách chào, báo cáo, ********** kÕt thóc giê häc, c¸ch xin phÐp ra, vµo líp ********** - LÇn 1-2 GV ®iÒu khiÓn, söa sai cho hs ********** - Chia tæ tËp luyÖn, tæ trëng ®iÒu khiÓn 2,3 lÇn * GV - TËp hîp líp cho c¸c tæ tr×nh diÔn - q/s nx, b×nh chän b/ Trß ch¬i - Khởi động chạy vỗ tay - “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”: 4-6 ph và chơi vµ h« theo nhÞp 1, 2, 3, 4, “ Lß cß tiÕp søc” 4-6 ph ; 1, 2, 3, 4, ph - Tập hợp hs theo đội hình chơi, nêu tên trò - C¶ líp thi ®ua ch¬i(mçi chơi, g/thích cách chơi và quy định chơi trò chơi chơi đến 2-3 lần) - Q/s, nx biÓu d¬ng tæ, hs th¾ng cuéc KÎ s©n ch¬i trß ch¬i 3/ PhÇn kÕt thóc - Cñng cè : Nh¾c l¹i nd tiÕt häc *************** - Håi tÜnh : HS thùc hiÖn ®/t th¶ láng *************** - Dặn dò : Ôn lại đội hình đội ngũ * GV Thø t ngµy 16 th¸ng n¨m 2009 (3) Bµi : ThÓ dôc Đội hình đội ngũ Trò chơi “ Chạy tiếp sức” I/ môc tiªu - Ôn đội hình đội ngũ : Cách chào, b/cáo bắt đầu và kết thúc học, xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau quay đúng hớng, thành thạo, đều, đẹp, đúng với lệnh - Trò chơi “ Chạy tiếp sức” Y/c chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - S©n trêng, dän vs - CB cßi, l¸ cê, kÎ s©n III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy Hoạt động häc 1’ 5’ 2’ 14’ 7’ 1’ 2’ 1’ 1/PhÇn më ®Çu : - ổn định lớp : Phổ biến nd học - Khởi động : - Kiểm tra bài cũ : Thực đằng sau quay 2/PhÇn c¬ b¶n : a/ Đội hình đội ngũ ¤n b¸o c¸o, chµo b¾t ®Çu vµ kÕt thóc bµi häc, xin phÐp ra, vµo líp, tËp hµng däc, dãng hàng và điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, quay sau - LÇn 1-2: GV ®iÒu khiÓn, söa l¹i - TiÕp theo chia tæ hs luyÖn tËp, söa sai cho hs - TËp hîp líp, c¸c tæ tr×nh diÔn - Gv nx vµ cñng cè b/ Trß ch¬i “ Ch¹y tiÕp søc” - Nêu tên trò chơi, tập hợp đội hình chơi, g/thích cách chơi và quy định chơi - C¶ líp thi ®ua ch¬i lÇn - NX c¸ch ch¬i, biÓu d¬ng nh÷ng tæ th¾ng cuéc 3/ PhÇn kÕt thóc - Cñng cè : ? nªu nd bµi häc - Håi tÜnh : Cho hs nèi ®u«i thµnh vßng trßn lín - Nx tiÕt häc - Dặn dò : Ôn đ/tác đội hình đội ngũ - K/tr SK, trang phôc - §øng vç tay h¸t bµi - HS *********** *********** * GV - TËp theo tæ, tæ trëng ®iÒu khiÓn ********* ********* ********* * GV - Líp ch¬i thö lÇn - HS thùc hµnh ch¬i chÝnh thøc - Võa ®i võa lµm ®/t¸c th¶ láng sau khÐp thµnh vßng trßn nhá quay mÆt vµo Thø s¸u ngµy 18 th¸ng n¨m 2009 thÓ dôc Bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi “ Kết bạn” I/ Môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau Y/c tập hợp hàng nhanh, quay đúng hớng, đều, đẹp, đúng với lệnh - Trò chơi “ Kết bạn” Y/c tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật, hào høng, nhiÖt t×nh ch¬i II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn :S©n trêng dän VS, cb cßi III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp (4) T/g 2’ 5’ 2’ 13’ 8’ 1’ 2’ 1’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më dÇu - ổn định lớp : Phổ biến nd tiết học - Khởi động : Trò chơi “ Thi xếp hàng” - Giậm chân chỗ đếm theo nhịp: 1,2;1,2 - KTBC: TËp hîp dãng hµng, ®/ sè, b¸o c¸o 2/ PhÇn c¬ b¶n : a/Đội hình đội ngũ : - ¤n tËp hî hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay tr¸i, quay sau * TËp hîp c¸c tæ cho thi tr×nh diÔn : lÇn b/ Trß ch¬i : “ KÕt b¹n” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, g/thích cách chơi, quy định luật chơi 3/ PhÇn c¬ b¶n - Cñng cè : Nªu nd bµi häc - Håi tÜnh : Vç tay h¸t mét bµi - Dặn dò : Nx, ôn đội hình đội ngũ Hoạt động học K/tr trang phôc, SK - HS thùc hiÖn - Tæ thùc hiÖn - LÇn 1,2 c¸n sù ®iÒu khiÓn GV qs, nx, söa - Chia tæ tËp luyÖn - C¶ líp tËp l¹i lÇn, GVh« - C¶ líp cïng ch¬i GV xö lý t×nh huèng vµ tæng kÕt trß ch¬i *********** *********** * GV Thø ba ngµy 22 th¸ng n¨m 2009 thÓ dôc Bài : Đội hình đội ngũ - Trò chơi “ Bỏ khăn” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố để nâng cao kĩ thuật đ/t đội hình đội ngũ : tập hợp hàng dọc, dóng hàng, diểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dàn hàng, dån hµng Y/c tËp hîp, dµn hµng, dån hµng nhanh, trËt tù, quay tr¸i, quay ph¶i, quay sau đúng hớng, đều, đẹp, đúng với lệnh - Trò chơi “ Bỏ khăn” Y/c tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình chơi.Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - S©n trêng, dän VS - CB cßi, chiÕc kh¨n tay III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 4’ 3’ 14’ 9’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më dÇu - ổn định lớp : Phổ biến nd tiết học, k/t SK, - Khởi động : - Trß ch¬i “ DiÖt c¸c vËt cã h¹i” - §øng t¹i chç vç tay h¸t bµi - K/tra bµi cò : Tæ tËp hîp hµng ngang 2/ PhÇn c¬ b¶n : a/ ¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng ®iÓm sè, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, dån hµng - LÇn 1,2 GV ®iÒu khiÓn - LÇn 3,4 HS tËp theo tæ - TËp hîp líp, cho c¸c tæ tr×nh diÔn b/ Trß ch¬i “ Bá kh¨n” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình Hoạt động học *********** *********** * GV Dãng hµng, ®iÓm sè ************ ************ ************ * GV Tæ 1: ****** Tæ : ***** Tæ3 : ****** - C¶ líp cïng ch¬i - C¸n sù líp ®iÒu khiÓn (5) 1’ 3’ 1’ chơi, g/thích cách chơi và quy định chơi - GV q/s nx, biÓu d¬ng hs tÝch cùc ch¬i 3/ PhÇn kÕt thóc - Cñng cè :Nªu nd tiÕt häc - Håi tÜnh : Cho hs chạy nối thành 1vòng tròn lớn sau khÐp thµnh vßng nhá råi dõng l¹i - DÆn dß : NX tiết học, tập nd đội hình đội ngũ - HS quay mÆt vµo t©m vßng trßn Thø t ngµy 23 th¸ng n¨m 2009 thÓ dôc Bài : Đội hình đội ngũ – Trò chơi “ Đua ngựa” I/ Môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật đ/t đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái Y/c tập hợp nhanh, dóng thẳng hàng, vòng phải, vòng trái đều, đẹp, đúng với lệnh - Trò chơi “ Đua ngựa” ( Bỏ khăn) Y/c chơi đúng luật, hào hứng nhiệt tình chơi.Biết tham gia đợc trò chơi II/ địa điểm, phơng tiện - S©n trêng dän vs, cb cßi, ngùa III/ néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 5’ 2’ 13’ Hoạt động dạy 1/PhÇn c¬ b¶n - ổn định lớp : Phổ biến nd học tập, chấn chỉnh đội ngũ, trang phục luyện tập - Khơi động : + Ch¬i trß ch¬i : “ Lµm theo tÝn hiÖu” + Xoay c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, gèi, vai, h«ng +Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp – - K/tra bµi cò : em tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè 2/ PhÇn c¬ b¶n : a/ ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, vòng trái, vòng phải 8’ - LÇn 1- : GV ®iÒu khiÓn líp chia tæ tËpluyÖn - LÇn – Cho tËp trung tr×nh diÔn 1,2 lÇn - Sửa sai, đ/giá Tập trung lớp đẻ củng cố b/ Trß ch¬i : “ §ua ngùa” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, g/thích cách chơi và quy định chơi 1’ 2’ - Cñng cè : Nªu nd tiÕt häc - håi tÜnh : Nèi ®u«i thµnh vßng trßn lín, võa ®i võa lµm ®/t¸c th¶ láng 1’ - Dặn dò : Nx tiết học, ôn lại đ/t đã học Hoạt động học ********* ********* ********* * GV ***** Tæ : ***** Tæ : ***** Tæ 3: ***** * GV ********** ********** ********** * GV - C¶ líp ch¬i - GV q/s, nx biÓu d¬ng tæ th¾ng cuéc - KhÐp l¹i thµnh vßng tròn nhỏ, đứng quay mặt vµo t©m vßng trßn Ngµy so¹n: 27 th¸ng n¨m 2009 Ngµy gi¶ng: Thø ba ngµy 29 th¸ng n¨m 2009 (6) thÓ dôc Bài Đội hình đội ngũ- Trò chơi “ Hoàng anh, Hoàng yến” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao k/thuật đ/t đội hình đội ngũ : Thực đợc tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, biết cách đổi chân ®i sai nhÞp Y/c thuÇn thôc ®/t theo nhÞp h« cña GV - Trò chơi “ Hoàng anh, Hoàng yến” Y/c hs chơi đúng luật, giữ kỉ luật, tập trung chú ý, nhanh nhẹn, hào hứng chơi.Biết cách chơi và tham gia đợc trò chơi II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - S©n trêng don vs cb cßi, kÎ s©n III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 2’ 4’ 2’ 14’ 9’ 1’ 3’ 1’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më ®Çu - ổn định lớp : Nhận lớp, phổ biến nd bài học - Khởi động : Đứng chỗ vỗ tay hát bài Trß ch¬i “ T×m ngêi chØ huy” - K/tra bµi cò : Quay ph¶i, tr¸i, quay sau 2/ PhÇn c¬ b¶n a/ ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhÞp - LÇn 1-2 : GV ®iÒu khiÓn - LÇn 3- : TËp theo tæ GV q/s söa lçi cho hs - LÇn 5- : C¸c tæ thi tr×nh diÔn: GV q/s, nx, biÓu d¬ng tæ tËp tèt - LÇn 7- 8: TËp c¶ líp – Gv ®iÒu khiÓn, cñng cè b/ Trß ch¬i: “ Hoµng anh, Hoµng yÕn” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và quy định chơi Cho c¶ líp ch¬i hai lÇn - Q/s , nx, biÓu d¬ng tæ ch¬i th¾ng cuéc 3/ PhÇn kÕt thóc : - Nªu néi dung bµi häc - Chạy nối đuôi thành vòng tròn lớn sau khÐp l¹i thµnh vßng trßn nhá - Tập động tác thả lỏng - Dặn ôn vòng phải, vòng trái Hoạt động học K/tra SK, trang phôc hs ************ ************ * GV *********** *********** *********** * GV - Gv q/s vµ nx hs ch¬i Mçi lÇn cho tæ lÇn lît thi ®ua ch¬i *********** *********** *********** * GV (7) thÓ dôc : Bµi : Đội hình đội ngũ - Trò chơi : “ Mèo đuổi chuột” I/ mục đích: - Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật đ/t quay phải, quay trái, quay sau, điểm số , vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c đ/t đúng với kỹ thuật, đúng lệnh.Biết đổi chân sai nhịp - Trò chơi “ Mèo đuổi chuột” Y/c chơi đúng luật, tập chung chú ý, nhanh nhẹn, khÐo lÐo, hµo høng ch¬i II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn Dän vs s©n trêng, cb cßi, kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 5’ 2’ 14’ 10’ 2’ 3’ 1’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më ®Çu : - ổn định lớp : Phổ biến nd học tập, chấn chỉnh trang phôc - Khởi động : - Xoay khớp cố tay, cổ chân, khớp gèi, vai, h«ng - GiËm ch©n t¹i chç vç tay theo nhÞp - Trò chơi khởi động - K/tra bµi cò : GiËm ch©n t¹i chç, vßng ph¶i, vßng tr¸i 2/ PhÇn c¬ b¶n a/ Ôn quay phải, quay trái, quay sau,đi vòng phải vòng trái, đổi chân sai nhịp - GV NX b Trß ch¬i : “MÌo ®uæi chuét” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và quy định chơi - Q/s vµ nx hs ch¬i 3/ PhÇn kÕt thóc - ? Nªu n/d bµi häc - HS chạy thờng theo địa hình sân trờng, lập thµnh vßng trßn lín, sau nhá l¹i, ®i chËm, võa ®i võa lµm ®/t th¶ láng råi dõng l¹i - DÆn dß : ¤n l¹i tiÕt häc Ôn vòng phải, vòng trái Hoạt động học ********* ********* * GV *********** *********** *********** * Gv - TËp lÇn, GV nx - Chia tæ HS tËp - TËp c¶ líp - C¶ líp cïng ch¬i Thø t ngµy th¸ng 10 n¨m 2011 ThÓ dôc Bài : Đội hình đội ngũ - Trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức” (8) I/ môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật đ/t đội hình đội ngũ : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, biết đổi chân sai nhịp Y/c tập hợp hàng nhanh, trật tự đ/t đúng kĩ thuật, đều, đúng lệnh - Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Y/c hS chơi đúng luật, nhanh nhẹn, khéo léo, tập chung chó ý, hµo høng ch¬i BiÕt ch¬i vµ biÕt tham gia ch¬i II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn Dän vs , cb cßi kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III/ Néi vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 5’ 3’ 12’ 8’ 2’ 3’ 2’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më ®Çu - GV nhËn líp Phæ biÕn nd tiÕt häc, KT trang phôc, SK - Cho HS Khởi động: + Trß ch¬i “T×m ngêi chØ huy” + §øng t¹i chç vç tay h¸t - K/tra bµi cò : HS tËp hîp hµng ngang, dãng hµng 2/ PhÇn c¬ b¶n : a ¤n tËp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, ®i vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhÞp - GV ®iÒu khiÓn lÇn - Chia tæ luyÖn tËp - TËp c¶ líp (GV ®iÒu khiÓn) b Trß ch¬i: “ Nh¶y « tiÕp søc” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, g/thích cách chơi và quy định chơi 3/ PhÇn kÕt thóc : GV cïng HS nªu ND tiÕt häc ? - GV cho HS tËp sè §T Håi tÜnh : ®i thêng theo chiÒu s©n trêng 1,2 vßng - Ôn vòng phải, vòng trái Hoạt động học ************ ************ ************ * GV ***** ************* ************* * GV - Q/s söa sai cho HS - C¶ líp thi ®ua ch¬i - GV q/s , nx - ChuyÓn thµnh hµng ngang, th¶ láng (9) Thø s¸u ngµy th¸ng 10 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 10 : Đội hình đội ngũ - Trò chơi “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao KT đ/t đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c đ/t đúng KT, đều, đẹp, đúng khểu lệnh - Trò chơi “ Nhảy đúng, nhanỷ nhanh” Y/c nhảy đúng ô quy định, đúng luật, hoà høng, nhiÖt t×nh ch¬i - Biết cách chơi và tham gia đợc các trò chơi II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn S©n trêng, dän VS CB coi, kÎ s©n III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 5’ 2’ 12’ 9’ 3’ 2’ ’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më ®©ï - GV nhËn líp Phæ biÕn nd häc tËp , KT SK , TP - Khởi động : Chạy theo hàng dọc quanh s©n trêng - Trß ch¬i “DiÖt c¸c vËt cã h¹i” - K/tra bài cũ : HS vòng trái, vòng ph¶i 2/ PhÇn c¬ b¶n a/¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, vòng trái, vòng phải, đổi chân sai nhÞp - TËp hîp líp cho tr×nh diÔn mét lÇn b/ Chơi trò chơi : “Nhảy đúng, nhảy nhanh” - Nêu tên trò chơi, tập hợp đội hình chơi, g/thích lại cách chơi và quy định chơi 3/ PhÇn kÕt thóc - ? Nªu nd tiÕt häc - Cho HS h¸t mét bµi, vç tay theo nhÞp - NX tiÕt häc - Ôn vòng phải vòng trái Hoạt động học ********** ********** ********** * GV - C¸n sù ®iÒu khiÓn mét lÇn, chia tæ tËp luyÖn : lÇn.; §/sè : 1,2,3,4 hÕt ! - Xn, söa sai - C¶ líp cïng ch¬i - Gv q/s NX c¸ch ch¬i cña HS ************ ************ ************ * GV Thø t ngµy 12 th¸ng 10 n¨m 2011 thÓ dôc (10) Bài 11 : Đội hình đội ngũ - Trò chơi “Chuyển đồ vật” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao KT động tác đội hình đội ngũ : tập hợp hàng dọc, dãng hµng, ®iÓm sè, dµn hµng, dån hµng theo hµng däc vµ hµng ngang Y/c tËp hîp dồn hàng nhanh, đúng kỹ thuật và lệnh - Trò chơi “ Chuyển đồ vật” Y/c chuyển đồ vật nhanh, đúng luật, hào hứng, nhiệt t×nh ch¬i - Biết cách chơi và tham gia đợc các trò chơi II/ địa điểm, phơng tiện Sân trờng đảm bảo VS, an toàn, còi, bóng, khúc gỗ, cờ đuôi nheo, kẻ s©n ch¬i trß ch¬i III/ néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g ’ 5’ 2’ 12’ 9’ 1’ 4’ 1’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më ®Çu - GV : Phổ biến NV tiết học, chấn chỉnh đội ngò trang phôc tËp luyÖn - YC HS Khởi động: Xoay khớp cổ tay, cổ ch©n, khíp gèi, vai, h«ng §øng t¹i chç vç tay h¸t mét bµi - K/tra bài cũ: cho tổ vòng trái, vßng ph¶i 2/ PhÇn c¬ b¶n : a/¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè, tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, dµn hµng, dån hµng - GV ®iÒu khiÓn 1-2 lÇn - Chia tæ tËp luyÖn lÇn, GV q/s söa sai cho HS - TËp hîp c¶ líp cho tõng tæ tr×nh diÔn GVNX b/ Trò chơi : “ Chuyển đồ vật” - Nêu tên trò chơi, tập hợp HS theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và quy định chơi 3/ PhÇn kÕt thóc : Nh¾c l¹i nd bµi - TËp sè §T Håi tÜnh : H¸t mét bµi, vç tay theo nhÞp - GV NX tiết học , ôn nd đã học Hoạt động học ********** ********** ********** * GV ******** **** 1,2,3,4 hÕt - Cả lớp tập lần để cñng cè - C¶ líp cïng ch¬i - GV q/s, nx *********** *********** * GV Thø s¸u ngµy 14 th¸ng 10 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 12 : Đội hình đội ngũ - Trò chơi “ Lăn bóng tay” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật đ/t đội hình đội ngũ : Dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái tới vị trí bẻ góc ko xô lệch hàng, biết cách đổi chân sai nhịp, đồn hàng nhanh, trật tự - Trò chơi “ Lăn bóng tay” Y/c bình tĩnh, khéo léo, lăn bóng theo đờng dích d¾t qua c¸c b¹n hoÆc vËt chuÈn - Biết cách chơi và tham gia đợc các trò chơi II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn S©n trêng dän vs, cb cßi, qu¶ bãng III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p (11) T/g 2’ 5’ 2’ 12’ 9’ 1’ 4’ 1’ Hoạt động dạy 1/ PhÇn më ®Çu - GV : Phæ biÕn nv, y/c cña tiÕt häc, chÊn chØnh đội ngũ, trang phục tập luyện - HD Khởi động : + Trß ch¬i “ Lµm theo tÝn hiÖu” + Chạy nhẹ nhàng theo địa hình tự nhiên 200250m, thờng hít thử sâu, xoay các khớp cổ ch©n, tay, gèi, h«ng, vai - K/tra bµi cò : Tæ TËp hîp hµng ngang, dån 2/ PhÇn c¬ b¶n : a/Ôn dàn hàng, dồn hàng, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp - GV ®iÒu khiÓn 1,2 lÇn - Chia tæ tËp luyÖn - Q/s söa sai cho tõng Hs b/ Trß ch¬i “ L¨n bãng b»ng tay” - Nêu tên trò chơi, tập hợp hs theo đội hình chơi, g/thích cách chơi và quy định chơi - C¶ líp cïng ch¬i, thi ®ua gi÷a c¸c tæ víi - Chú ý đội hình phải có kỉ luật ko cản đờng l¨n bãng cña b¹n 3/ PhÇn kÕt thóc - Nh¾c l¹i nd bµi - tËp sè §T Håi tÜnh : H¸t mét bµi, vç tay theo nhÞp - NX tiết học , ôn nd đã học Hoạt động học ************* ************* ************* * GV hµng ************** ************** - TËp luyÖn - Tõng tæ tr×nh diÔn - Líp tËp l¹i mét lÇn ********** ********** ********** - GV q/s nx, biÓu d¬ng hs ch¬i *********** *********** * GV Thø t ngµy 19 th¸ng 10 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 13 : Đội hình đội ngũ Trò chơi “ Trao tín gậy” I/ môc tiªu - Ôn để củng cố và nâng cao kĩ thuật đ/t đội hình đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c tập hợp nhanh trật tự, vòng phải , vòng trái đúng kĩ thuật, ko xô lệch hàng, thực đợc đ/t đổi chân sai nhịp - Trß ch¬i “ Trao tÝn gËy” Y/c nhanh nhÑn, b×nh tÜnh trao tÝn gËy cho b¹n BiÕt c¸ch chơi và tham gia chơi đợc II/ địa điểm , phơng tiện - Dän vs s©n trêng, cb cßi; tÝn gËy, kÎ s©n ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 4’ 3’ 13’ Hoạt động dạy PhÇn më ®Çu - Phổ biến nd học, chấn chỉnh đội ngũ, trang phôc tËp luyÖn - K§ Xoay c¸c khíp ®Çu gèi, ch©n, vai , h«ng - Chạy nhẹ thành vòng tròn trên địa hình tù nhiªn 100- 200m - K/tra bµi cò : Tæ TËp hîp hµng ngang, dµn hµng, dån hµng PhÇn c¬ b¶n: a ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng , ®iÓm số, vòng phải , vòng trái- đứng lại, đổi chân sai nhịp - Gv ®iÒu khiÓn líp tËp ph, chia tæ tËp luyÖn - Q/s, nx, söa sai cho hs : ph Hoạt động học *********** *********** *********** * GV - §i thêng thµnh hµng ngang *************** *************** (12) 10’ 1’ 3’ - TËp c¶ líp, cho c¸c tæ thi ®ua tr×nh diÔn, q/s biÓu d¬ng c¸c tæ tËp tèt.: ph b Trß ch¬i “ Trao tÝn gËy” - Nêu tên trò chơi, tập hợp theo đội hình chơi, giải thích cách chơi và quy định chơi Cho líp cïng ch¬i theo h×nh thøc thi ®ua gi÷a c¸c tæ HS - Gv ®iÒu khiÓn, q/s, nx, biÓu d¬ng *************** * GV ************ ************ ************ * GV PhÇn kÕt thóc : ? Nªu nd bµi häc Cho HS tËp sè §T Håi tÜnh , TËp mét sè ®/t th¶ láng - ¤n bµi ë nhµ - Cho HS vµo líp ************ ************ ************ * GV - Thø s¸u ngµy 21 th¸ng 10 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 14 : Đội hình đội ngũ Trò chơi “ Trao tín gậy” I/ môc tiªu: - Ôn để củng cố nâng cao KT đ/t đội hinhd đội ngũ : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, điều vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp Y/c tập hợp hàng nhanh và thao tác thành thạo các kt đ/t đội hình đội ngũ - Trò chơi” Trao tín gậy” Y/c hào hứng, nhiệt tình, chơi đúng luật Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn S©n trêng dän vs, cb cßi, tÝn gËy, kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 2’ ’ 2’ 13’ 9’ 1’ Hoạt động dạy Hoạt động học PhÇn më ®Çu - GV nhËn líp phæ biÕn nd tiÕt häc, chÊn chØnh đội hình đội ngũ, trang phục tập luyện - Khởi động: + Xoay các khớp cổ chân, cố tay, khíp gèi, vai, h«ng + §øng t¹i chç vç tay h¸t K/tra bài cũ: Tỏ vòng phải, vòng trái PhÇn c¬ b¶n a ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhÞp - §iÒu khiÓn tËp : ph - Chia tæ tËp luyÖn : ph - TËp hîp c¶ líp cho c¸c tæ thi ®ua tr×nh diÔn - Q/s nx ************** ************** ************** * GV Hµng ngang ************ ************ ************ * GV ************* * GV ************* Hµng däc - TËp c¶ líp GV ®iÒu khiÓn b Trß ch¬i “Trao tÝn gËy” - Nêu tên trò chơi, tập hợp lớp theo đội hình hàng dọc, nhắc lại cách chơi và quy định chơi cho c¶ líp cïng ch¬i GV q/s, nx, biÓu d¬ng ************ ************ PhÇn kÕt thóc : ? Nªu nd bµi häc ************ * GV (13) 3’ Cho HS tËp sè §T Håi tÜnh , TËp mét sè ®/t th¶ láng - Vç tay h¸t bµi TiÕt ************ ************ ************ * GV thÓ dôc Bài 15: Đội hình đội ngũ I/ môc tiªu - Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng , điểm số đúng , thực thẳnghớng, vòng phải, vòng trái , đứng lại Y/c HS thực đúng đ/t theo lệnh - Trò chơi Kết bạn yêu cầu biết chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn S©n trêng, don vs CB cßi III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 2’ ’ 3’ 15’ 8’ 5’ TiÕt Hoạt động dạy PhÇn më ®Çu - GV nhËn líp phæ biÕn nd tiÕt häc, chÊn chØnh đội hình đội ngũ, trang phục tập luyện - Khởi động: + Xoay các khớp cổ chân, cố tay, khíp gèi, vai, h«ng + §øng t¹i chç vç tay h¸t - K/tra bµi cò : - ¤n tËp hîp hµng ngang, dãng hµng, ®iÓm sè, quay phải, quay trái, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp PhÇn c¬ b¶n: a ¤n nh bµi 14 TËp hîp hµng ngang, dãng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đều, ( Thẳng hớng, vòng phải, vòng trái), đứng lại - Ph¬ng ph¸p : TËp hîp HS th/hµng däc theo tæ cho HS tËp b Trß ch¬i : “ KÕt b¹n” - Tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, nhắc lại quy định chơi - Cho c¶ líp cïng ch¬i - Gv q/s Nx biÓu d¬ng HS thùc hiÖn tèt PhÇn kÕt thóc : ? Nªu nd bµi häc Cho HS tËp sè §T Håi tÜnh , TËp mét sè ®/t th¶ láng - Vç tay h¸t bµi - Ôn nd đội hình đội ngũ Hoạt động học *************** *************** *************** * GV ************* ************* ************* * Gv Tâp hợp theo đội hình vòng trßn ************** ************** ************* * Gv thÓ dôc Bµi 16 : §éng t¸c v¬n thë vµ tay Trß ch¬i “ DÉn bãng” I/ môc tiªu - biết cách thực hai động tác vơn thở và tay BTD phát triển chung Y/c thực tơng đối đúng đ/t - Chơi trò chơi “ Dẫn bóng” Y/c chơi nhiệt tình và chủ động Biết cách chơi và tham gia đợc trò chơi (14) II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - S©n trêng dän Vs, CB cßi, bãng vµ kÎ s©n tæ chøc trß ch¬i III/ néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g 1’ 5’ 2’ 14’ 9’ 2’ 1’ Hoạt động dạy Hoạt động học PhÇn më ®Çu - GV nhận lớp phổ biến nd tiết học, chấn chỉnh đội hình đội ngũ, trang phục tập luyÖn - Khởi động : Chạy thành hàng dọc quanh ******************** sân trờng Khởi động xoay các khớp cổ ******************** ch©n, tay, h«ng, vai ******************** - Khởi động trò chơi “ Chim bay, cò bay” * GV - K/tra: Cho HS tập quay phải, trái, - NX KQ PhÇn c¬ b¶n : - HS theo dâi a Học động tác vơn thở : 3- lần, mçi lÇn x nhÞp - HS nghe - Nªu tªn ®/t ph©n tÝch kÜ thuËt lµm mÉu, cho hs tËp theo - HSQS GV tËp mÉu Lần : Tập chậm hs nắm đợc đ/t LÇn : H« nhÞp chËm cho hs tËp, sau mçi - HS tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña GV lÇn tËp, söa sai cho hs råi tËp tiÕp - H« nhÞp chËm : hÝt vµo b»ng mòi, thë = - HD ®/t nh sgv miÖng b Häc ®/t tay : 3- lÇn, mçi lÇn x nhÞp - TiÕn hµnh t¬ng tù nh trªn - Ph¬ng ph¸p t¬ng tù ®/t v¬n thë NhÞp ngÈng ®Çu, c¨ng ngùc NhÞp n©ng - HD ®/t nh sgv khuûu tay cao ngang vai * ¤n ®/t v¬n thë vµ tay: 2- lÇn Mçi lµn x nhÞp - Chia nhóm để HS tự ôn luyện ********************* - B¸o c¸o k/q häc tËp : lÇn mçi ®/t x ********************* nhÞp * GV c Trß ch¬i : “DÉn bãng” - Nªu tªn trß ch¬i, cho hs ch¬i thö, nx **************** - Cho hs ch¬i chÝnh thøc **************** * GV PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd tiÕt häc? - Håi tÜnh : Th¶ láng, ®i thêng - NX tiết học- ôn đ/t đã học VN ThÓ dôc Bµi 17 : §éng t¸c ch©n- Trß ch¬i “ DÉn bãng” I/ môc tiªu - Biết thực đ/t vơn thở và tay Y/c thực đúng đ/t - Biết thực đ/t chân Y/c thực đúng đ/t - Trò chơi “ Dẫn bóng” Y/c biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Sân trờng, dọnVS; Chuẩn bị còi, bóng và kẻ sân để t/c trò chơi III/ néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy Hoạt động học 1’ PhÇn më ®Çu: Phæ biÕn nv y/c cña tiÕt häc K/t trang phôc, SK HS 4’ - Khởi động : chạy quanh sân, đứng thành vòng tròn khởi động các khớp - Trß ch¬i : “Lµm theo tÝn hiÖu” 2’ - K/tra bµi cò : hs thùc hiÖn ®/t v¬n thë , tay 14’ PhÇn c¬ b¶n: *************** *************** * ¤n ®/t v¬n thë vµ tay : 2- lÇn mçi ®/t x *************** nhÞp * GV LÇn : TËp tõng ®/t LÇn – : TËp liªn hoµn ®/t theo nhÞp h« cña (15) 10’ 1’ 3’ 1’ GV HoÆc c¸c sù líp * Häc ®/t ch©n : 4- lÇn mçi lÇn x nhÞp Nªu tªn ®/t, ph©n tÝch cho HS thùc hiÖn Lần đầu cho hs tập đ/t chân 1- nhịp, sau đó cho tËp chËm tõng nhÞp phèi hîp ®/t ch©n víi ®/t tay giúp hs nhận đợc phơng hớng và biên độ đ/t tập theo nhịp độ GV NX vµ söa sai cho hs sau mçi lÇn tËp Trong tËp luyÖn cã thÓ cho – tËp tèt thùc hiÖn ®/t vµ cho líp nx Đ/t chân cần chú ý : Nhịp đá, chân cha cần cao nhng ph¶i th¼ng, c¨ng ngùc, m¾t nh×n th¼ng và ko đợc kiễng gót - Ôn đ/t TD đã học : lần (2 x nhịp) GV ®iÒu khiÓn - NX hs tËp * Trß ch¬i : “DÉn bãng” Nh bµi 16 - §iÒu khiÓn cuéc ch¬i chó ý nh¾c nhë HS tham gia tÝch cùc, phßng tr¸nh chÊn th¬ng, ch¬i thi đua các tổ với nhau, đội nào thua phải đứng lªn ngåi xuèng PhÇn kÕt thóc:: ? Nªu nd tiÕt häc - Håi tÜnh : Vç tay h¸t mét bµi - Dặn dò : NX tiết học; ôn đ/t đã học TiÕt ©m nh¹c : GV chuyªn d¹y - Söa sai cho HS CB - C¸ch HD tËp c¸c nhÞp nh SGV *************** *************** * GV *************** *************** * GV ***************** ***************** * GV (16) TiÕt Bµi 18 : thÓ dôc Trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” I/ môc tiªu : - Học trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” nắm đợc cách chơi tham gia chơi đợc - BiÕt thùc hiÖn ®/t v¬n thë, tay, ch©n cña bµi TD ph¸t triÓn chung II/ §Þa ®iÓm, f¬ng tiÖn - Dän VS s©n trêng - CB cßi, bãng vµ kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III/ néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy 1’ PhÇn më ®Çu - Phæ biÕn nd tiÕt häc, k/tra trang phôc ’ KĐ : - Chạy theo địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp cổ tay chân, hông - Trß ch¬i “§øng ngåi theo tÝn hiÖu” 3’ K/tra bµi cò : hs giËm ch©n t¹i chç 14’ PhÇn c¬ b¶n - ¤n ®/t v¬n thë, tay, ch©n cña bµi TDPTC - Cùng hs ôn lại đ/t : Tập đ/t Sau đó kết hîp tËp ®/t v¬n thë, tay, ch©n vµ tËp c¶ ®/t - Chia tæ cho hs tËp 10’ * Trß ch¬i : “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” - Nªu tªn trß ch¬i, g/t c¸ch ch¬i, cho hs ch¬i thö, nx- cho hs ch¬i lÇn - Lệnh chơi : “ Bắt đầu !” phân biệt đợc thắng thua cÆp th× dõng l¹i Ai cã sè lÇn thua nhiều là ngời đó thua 1’ PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd bµi häc ? 3’ - TËp mét sè ®/t th¶ láng : Rò tay, ch©n, gËp th©n, l¾c vai, 1’ - Nx tiÕt häc, - ôn đ/t TD đã học GV cho HS nghØ, vµo líp Hoạt động học ************** ************** ************** * GV **************** **************** **************** * GV **************** **************** **************** * GV - HS tËp Thø t ngµy th¸ng 11 n¨m 2011 thÓ dôc Bµi 19 : §éng t¸c vÆn m×nh Trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” (17) I/ môc tiªu - Học đ/t vặn mình Y/c thực đúng đ/t - BiÕt c¸ch thùc hiÖn c¸c §T : v¬n thë , tay , ch©n, vÆn m×nh - Chơi trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Dän VS s©n tËp, CB cßi, bãng vµ kÎ s©n ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy Hoạt động học ’ *************** PhÇn më ®Çu: Phæ biÕn n/d giê häc 5’ * Khởi động : *************** - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên *************** - Khởi động các khớp cổ tay, chân, hông - Trß ch¬i : “ §øng ngåi theo lÖnh” 2’ * K/tra bµi cò : em thùc hiÖn ®/t ch©n **** * GV 12’ PhÇn c¬ b¶n ************** - ¤n ®/t V¬n thë, tay, ch©n : 1- lÇn * LÇn : Lµm mÉu, h« nhÞp ************** ************** * LÇn : C¸n sù lµm mÉu, h« nhÞp - GV söa sai cho hs theo tõng nhÞp (sai nhÞp * GV nµo dõng l¹i söa) vµ tËp tiÕp - Häc ®/t vÆn m×nh: Nªu tªn ®/t, lµm mÉu, g/thÝch, cho HS tËp theo H« c¸c nhÞp chËm, nhanh dÇn * NhÞp 1,3 ch©n bíc réng b»ng vai, c¨ng ngùc, hai tay th¼ng, ngÈng ®Çu, ë nhÞp 2,6 quay 900 CB th©n th¼ng, bµn tay ngöa Khi quay th©n cÇn phèi hîp gi÷a th©n vµ tay cho quay xong tay vÉn ë t thÕ giang ngang - Ôn đ/t đã học : 3- lần (2 x nhịp) Tæ : ******** - §iÒu khiÓn c¶ líp tËp Tæ : ******** - Chia tæ HS tËp Tæ : ******** 9’ * Trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” N÷ : ********* - Nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc ********* B¹n nµo thua ph¶i nh¶y lß cß Nam : ******* ******* 1’ PhÇn kÕt thóc:? Nªu nd bµi * Hồi tĩnh : Tập số động tác thả lỏng 2’ * DÆn dß : Nx tiÕt häc, ¤n bµi TD vµ trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” Thø s¸u ngµy 11 th¸ng 11 n¨m 2011 thÓ dôc Bµi 20 : Trß ch¬i “ Ch¹y nhanh theo sè” I/ môc tiªu : - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Y/c năm đợc cách chơi - BiÕt thùc hiÖn ®/t v¬n thë, tay, ch©n vµ vÆn m×nh cña bµi TDPTC II/ địa điểm, phơng tiện - Vs n¬i tËp, cb cßi, kÎ s©n (18) III/ các hoạt động dạy- học T/g Hoạt động dạy ’ 1 PhÇn më ®Çu nªu nd tiÕt häc, kt SK, tr/phôc 4’ * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - §øng thµnh vßng trßn quay mÆt vµo khëi động cá khớp và chơi trò chơi “Làm theo tín hiÖu” 3’ * K/tra bµi cò : - HS tËp ®/t tay, ch©n, vÆn m×nh (2 lît) ’ 12 PhÇn c¬ b¶n: - Ôn đ/t TD đã học - Ph¬ng ph¸p nh bµi 18 - GV bao qu¸t ’ Trß ch¬i : “ Ch¹y nhanh theo sè” - Nªu tªn trß ch¬i, cho hs ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc (trong ch¬i ko nªn véi vµng qu¸) 2’ PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd tiÕt häc ? 3’ * Håi tÜnh: - Th¶ láng c¸c khíp 1’ * Dặn dò : học đ/t đã học Hoạt động học ************** ************** ************** * GV ************ * GV *********** *********** *********** *********** *********** * GV Thø t ngµy 16 th¸ng 11 n¨m 2011 thÓ dôc Bµi 21 : §éng t¸c toµn th©n Trß ch¬i ch¹y nhanh theo sè I/ môc tiªu - Học đ/t vặn mình Y/c thực đúng đ/t - BiÕt c¸ch thùc hiÖn c¸c §T : v¬n thë , tay , ch©n, vÆn m×nh - Chơi trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Dän VS s©n tËp, CB cßi, bãng vµ kÎ s©n ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy ’ 1 PhÇn më ®Çu: Phæ biÕn n/d giê häc 5’ * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp cổ tay, chân, hông - Trßc ch¬i : “ §øng ngåi theo lÖnh” ’ * K/tra bµi cò : em thùc hiÖn ®/t ch©n 12’ PhÇn c¬ b¶n - Ôn ĐT đã học : 1- lần * LÇn : Lµm mÉu, h« nhÞp * LÇn : C¸n sù lµm mÉu, h« nhÞp - GV söa sai cho hs theo tõng nhÞp (sai nhÞp nµo dõng l¹i söa) vµ tËp tiÕp - Häc ®/t toµn th©n: Hoạt động học *************** *************** *************** **** * GV ************** ************** ************** * GV (19) 9’ ’ 2’ Nªu tªn ®/t, lµm mÉu, g/thÝch, GV cho HS tËp theo H« c¸c nhÞp chËm, nhanh dÇn - Ôn đ/t đã học : 3- lần (2 x nhịp) - §iÒu khiÓn c¶ líp tËp - Chia tæ HS tËp * Trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” - Nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc Tæ : ******** Tæ : ******** Tæ : ******** *********** *********** *********** * GV B¹n nµo thua ph¶i nh¶y lß cß PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd bµi * Hồi tĩnh : Tập số động tác thả lỏng * DÆn dß : Nx tiÕt häc, ¤n bµi TD vµ trß ch¬i Thø s¸u ngµy 18 th¸ng 11 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 22 Ôn động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình và toàn th©n - Trß ch¬i” Ch¹y nhanh theo sè” I/ môc tiªu - Ôn các đ/t : Vơn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân bài TDPTC Y/c tập đúng và liên hoàn đ/t động tác - Ôn trò chơi “Chạy nhanh theo số” Y/c tham gia chơi tơng đối chủ động, nhiệt tình II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Dän vÖ sinh n¬i tËp, cb cßi, kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III/ các hoạt động dạy- học T/g Hoạt động dạy 1’ PhÇn më ®Çu : Phæ bݪn nd y/c tiÕt häc ’ - Khởi động: - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Ch¬i trß ch¬i “ Nhãm nhãm 7” 3’ 12’ 10’ 2’ - K/tra bµi cò : Tay, ch©n, v¬n thë PhÇn c¬ b¶n - Bµi «n tËp - Ôn đ/t TD đã học - LÇn ®Çu : Gv cho c¶ líp tËp chung tËp lît theo đội hình hàng ngang - Chia tæ tËp luyÖn; nhÊn m¹nh nh÷ng ®iÓm cÇn chó ý vÒ kÜ thuËt vµ ý thøc kØ luËt, cho c¸c tæ tËp luyÖn - Thi ®ua gi÷a c¸c tæ «n ®/t TD - Tæ nµo thua ph¶i h¸t mét bµi - Tæ th¾ng ph¶i vç tay theo - Trß ch¬i : “ Ch¹y nhanh theo sè” - GV ®iÒu khiÓn trß ch¬i, y/c c¸c em ch¬i nhiÖt t×nh, vui vÎ ®oµn kÕt Sö dông ph¬ng ph¸p thi ®ua tæ, c¸ nh©n - Tæ nµo thua sÏ bÞ ph¹t PhÇn kÕt thóc - Cho HS tËp sè §T th¶ láng Hoạt động học K/t TP, SK ********** ********** ********** * GV hs TËp hîp hµng ngang ****************** ****************** ****************** * GV TËp hîp hµng däc ************** ************** ****************** ****************** * GV (20) ? Nªu nd tiÕt häc?NX giê häc - VÒ nhµ «n bµi Thø t ngµy 23 th¸ng 11 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 23 : ôn động tác bài thể dục Trß ch¬i “ Ai nhanh khÐo ” I/ môc tiªu : - BiÕt c¸ch thùc hiÖn ®/t v¬n thë, tay, ch©n vµ vÆn m×nh , toµn th©n cña bµi TDPTC - Chơi trò chơi “Chạy nhanh theo số” Y/c năm đợc cách chơi và tham gia đợc trò chơi II/ địa điểm, phơng tiện - Vs n¬i tËp, cb cßi, kÎ s©n III/ các hoạt động dạy- học T/g Hoạt động dạy 1’ 4’ 3’ PhÇn më ®Çu nªu nd tiÕt häc, kt SK, tr/phôc * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - §øng thµnh vßng trßn quay mÆt vµo khëi động cá khớp và chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu” * K/tra bµi cò : - HS tËp ®/t tay, ch©n, vÆn m×nh (2 lît) 12’ PhÇn c¬ b¶n: - Ôn đ/t TD đã học - Ph¬ng ph¸p nh bµi tríc - GV bao qu¸t 9’ * Trß ch¬i : “ Ai nhanh khÐo ” - Nªu tªn trß ch¬i cã lÖnh : b¾t dÇu th× b¾t ®Çu ch¬i - cho hs ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc (trong ch¬i ko nªn véi vµng qu¸) 2’ PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd tiÕt häc ? ’ * Håi tÜnh: - Th¶ láng c¸c khíp 1’ * Dặn dò : học đ/t đã học Hoạt động học ************** ************** ************** * GV ************ * GV *********** *********** *********** *********** *********** * GV Thø s¸u ngµy 25 th¸ng 12 n¨m 2011 thÓ dôc Bài 24 : ôn động tác bài thể dục Trß ch¬i “ kÕt b¹n ” I/ môc tiªu : - BiÕt c¸ch thùc hiÖn ®/t v¬n thë, tay, ch©n vµ vÆn m×nh , toµn th©n cña bµi TDPTC - Chơi trò chơi “kết bạn” Y/c năm đợc cách chơi và tham gia đợc trò chơi (21) II/ địa điểm, phơng tiện Vs n¬i tËp, cb cßi, kÎ s©n III/ các hoạt động dạy- học T/ Hoạt động dạy g 1’ PhÇn më ®Çu nªu nd tiÕt häc, kt SK, tr/phôc 4’ * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - §øng thµnh vßng trßn quay mÆt vµo khëi động cá khớp và chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu” 3’ * K/tra bµi cò : - HS tËp ®/t tay, ch©n, vÆn m×nh (2 lît) 12’ PhÇn c¬ b¶n: - Ôn đ/t TD đã học - Ph¬ng ph¸p nh bµi tríc - GV bao qu¸t 9’ * Trß ch¬i : “ kÕt b¹n ” - Nªu tªn trß ch¬i cã lÖnh : b¾t dÇu th× b¾t ®Çu ch¬i - cho hs ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc (trong ch¬i ko nªn véi vµng qu¸) 2’ PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd tiÕt häc ? 3’ * Håi tÜnh: - Th¶ láng c¸c khíp 1’ * Dặn dò : học đ/t đã học Hoạt động học ************** ************** ************** * GV ************ * GV *********** *********** *********** *********** *********** * GV (22) thÓ dôc Bµi 25 : §éng t¸c th¨ng b»ng Trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” I/ môc tiªu - Học đ/t thăng Y/c thực đúng đ/t - BiÕt c¸ch thùc hiÖn c¸c §T : v¬n thë , tay , ch©n, vÆn m×nh, toµn th©n - Chơi trò chơi “ Ai nhanh và khéo hơn” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Dän VS s©n tËp, CB cßi, bãng vµ kÎ s©n ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy 1’ PhÇn më ®Çu: Phæ biÕn n/d giê häc 5’ * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp cổ tay, chân, hông - Trß ch¬i : “ §øng ngåi theo lÖnh” 2’ * K/tra bµi cò : em thùc hiÖn ®/t ch©n 12’ PhÇn c¬ b¶n - Ôn các đ/t đã học : 1- lần * LÇn : Lµm mÉu, h« nhÞp * LÇn : C¸n sù lµm mÉu, h« nhÞp - GV söa sai cho hs theo tõng nhÞp (sai nhÞp nµo dõng l¹i söa) vµ tËp tiÕp - Häc ®/t th¨ng b»ng: Nªu tªn ®/t, lµm mÉu, g/thÝch, cho HS tËp theo H« c¸c nhÞp chËm, nhanh dÇn 9’ 1’ 2’ Hoạt động học *************** *************** *************** **** * GV ************** ************** ************** * GV ************** ************** ************** * GV - Ôn các đ/t đã học : 3- lần (2 x nhịp) Tæ : ******** - §iÒu khiÓn c¶ líp tËp Tæ : ******** - Chia tæ HS tËp Tæ : ******** * Trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” N÷ : ********* - Nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc ********* B¹n nµo thua ph¶i nh¶y lß cß Nam : ******* ******* PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd bµi * Hồi tĩnh : Tập số động tác thả lỏng * DÆn dß : Nx tiÕt häc, ¤n bµi TD vµ trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” thÓ dôc Bµi 26 : §éng t¸c nh¶y - Trß ch¬i “ ch¹y nhanh theo sè ” (23) I/ môc tiªu - Học đ/t nhảy Y/c thực đúng đ/t - Biết cách thực các ĐT đã học - Chơi trò chơi “ Chạy nhanh theo số ” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Dän VS s©n tËp, CB cßi, bãng vµ kÎ s©n ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy 1’ PhÇn më ®Çu: Phæ biÕn n/d giê häc 5’ * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp cổ tay, chân, hông - Trß ch¬i : “ §øng ngåi theo lÖnh” 2’ * K/tra bµi cò : em thùc hiÖn ®/t ch©n 12’ PhÇn c¬ b¶n - Ôn các ĐT đã học : 1- lần * LÇn : Lµm mÉu, h« nhÞp * LÇn : C¸n sù lµm mÉu, h« nhÞp - GV söa sai cho hs theo tõng nhÞp (sai nhÞp nµo dõng l¹i söa) vµ tËp tiÕp - Häc ®/t nh¶y: Nªu tªn ®/t, lµm mÉu, g/thÝch, cho HS tËp theo H« c¸c nhÞp chËm, nhanh dÇn - Ôn các ĐT đã học : 3- lần (2 x nhịp) - §iÒu khiÓn c¶ líp tËp - Chia tæ HS tËp 9’ 1’ 2’ Hoạt động học *************** *************** *************** **** * GV ************** ************** ************** * GV ************** ************** ************** * GV Tæ : ******** Tæ : ******** Tæ : ******** N÷ : ********* * Trß ch¬i “Ch¹y nhanh theo sè” ********* - Nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc B¹n nµo thua ph¶i nh¶y lß cß Nam : ******* ******* PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd bµi * Hồi tĩnh : Tập số động tác thả lỏng * DÆn dß : Nx tiÕt häc, ¤n bµi TD vµ trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” (24) thÓ dôc Bµi 27 : §éng t¸c ®iÒu hßa - Trß ch¬i “ th¨ng b»ng ” I/ môc tiªu - Học đ/t điều hòa Y/c thực đúng đ/t - Biết cách thực các ĐT đã học bài TDPTC - Chơi trò chơi “ thăng ” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II/ §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Dän VS s©n tËp, CB cßi, bãng vµ kÎ s©n ch¬i III/ Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp T/g Hoạt động dạy ’ 1 PhÇn më ®Çu: Phæ biÕn n/d giê häc 5’ * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp cổ tay, chân, hông - Trß ch¬i : “ §øng ngåi theo lÖnh” ’ * K/tra bµi cò : em thùc hiÖn ®/t ch©n 12’ PhÇn c¬ b¶n - Ôn các ĐT đã học : 1- lần * LÇn : Lµm mÉu, h« nhÞp * LÇn : C¸n sù lµm mÉu, h« nhÞp - GV söa sai cho hs theo tõng nhÞp (sai nhÞp nµo dõng l¹i söa) vµ tËp tiÕp - Häc ®/t ®iÒu hßa: Nªu tªn ®/t, lµm mÉu, g/thÝch, cho HS tËp theo H« c¸c nhÞp chËm, nhanh dÇn 9’ ’ 2’ - Ôn các ĐT đã học : 3- lần (2 x nhịp) - §iÒu khiÓn c¶ líp tËp - Chia tæ HS tËp * Trß ch¬i “th¨ng b»ng” - Nªu c¸ch ch¬i, ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc B¹n nµo thua ph¶i nh¶y lß cß Hoạt động học *************** *************** *************** **** * GV ************** ************** ************** * GV ************** ************** ************** * GV Tæ : ******** Tæ : ******** Tæ : ******** ********* ********* ******* ******* - GV bao qu¸t HS PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd bµi * Hồi tĩnh : Tập số động tác thả lỏng * DÆn dß : Nx tiÕt häc, ¤n bµi TD vµ trß ch¬i “ Ai nhanh vµ khÐo h¬n” thÓ dôc (25) Bµi 28 : bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung Trß ch¬i “ th¨ng b»ng ” I/ môc tiªu : - Biết cách thực các động tác bài TDPTC - Biết cách chơi trò chơi “thăng ” Y/c nắm đợc cách chơi và tham gia đợc trò chơi II/ địa điểm, phơng tiện Vs n¬i tËp, cb cßi, kÎ s©n III/ các hoạt động dạy- học T/ g 1’ 4’ 3’ Hoạt động dạy PhÇn më ®Çu nªu nd tiÕt häc, kt SK, tr/phôc * Khởi động : - Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - §øng thµnh vßng trßn quay mÆt vµo khëi động cá khớp và chơi trò chơi “Làm theo tín hiệu” * K/tra bµi cò : - HS tËp ®/t tay, ch©n, vÆn m×nh (2 lît) 12’ PhÇn c¬ b¶n: * Ôn bài TD đã học - Ph¬ng ph¸p nh bµi tríc - GV tæ chøc cho HS luyÖn tËp - GV bao qu¸t - Tr×nh diÔn tríc líp - GV cïng c¶ líp NX d¸nh gi¸ Hoạt động học ************** ************** ************** * GV ************ * GV *********** *********** - LÇn lît tõng tæ tËp 9’ *********** * Trß ch¬i : “ th¨ng b»ng ” - Nªu tªn trß ch¬i cã lÖnh : b¾t dÇu th× b¾t ®Çu *********** *********** ch¬i * GV - cho hs ch¬i thö, ch¬i chÝnh thøc (trong ch¬i ko nªn véi vµng qu¸) 2’ PhÇn kÕt thóc: ? Nªu nd tiÕt häc ? * Håi tÜnh: - Th¶ láng c¸c khíp - NX giê häc * Dặn dò : học đ/t đã học 3’ 1’ (26) TiÕt ThÓ dôc Bµi 29 : Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - trß ch¬i “thá nh¶y” I- Môc tiªu: - HS «n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung, - Thực đúng các động tác BTTPTC , tập đúng nhịp hô - Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II §Þa ®iÓm vµ ph¬ng tiÖn: - Sân trờng vệ sinh đảm bảo an toàn luyện tập - chiÕc cßi, dông cô cho trß ch¬i III Các hoạt động dạy và học: 1/ PhÇn më ®Çu (5’) Hs tËp hîp hµng - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, YC bµi häc ngang - Cho HS ch¹y nhÑ nhµng trªn s©n theo 1hµng däc thµnh - HS thùc hiÖn vòng trên sân Đứng lại khởi động xoay các khớp - HS ch¬i - Ch¬i trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc” 2/ PhÇn c¬ b¶n : a.¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung - GV định 1số HS các tổ lần lợt lên thực - HS thực động tác bài thể dục có tính chất nhắc lại kĩ thuật động tác để HS lớp biết Xen kẽ các lần HS thực động tác, GV cho HS tự đánh giá xem mình thực có đúng không, sai chỗ nào Sau đó, cho HS khác góp ý bổ sung vµ GV kÕt luËn GV nªu nh÷ng yªu cÇu c¬ b¶n cña động tác đó, lỗi HS thờng mắc và cách sửa Sau đó chia tổ và phân công địa điểm để các tổ tự quản ôn tập dới - HS tập theo tổ điều khiển tổ trởng, GV quan sát, đến tổ giúp đỡ tổ chức và sửa sai cho Hs b Thi xem tæ nµo cã nhiÒu ngêi thùc hiÖn bµi thÓ dôc đúng và đẹp -Từng tổ lên trình diễn bài TD lần, động tác 2x8 - Lần lợt tổ lên trình nhịp tổ trởng điều khiển , sau đó GV cùng lớp NX diễn đánh giá GV tuyên dơng tổ xếp thứ và thứ nhì, riêng tæ kÐm nhÊt ph¶i nh¶y lß cß vßng xung quanh c¸c b¹n c Ch¬i trß ch¬i “Thá nh¶y ”: - phót - GV nªu tªn trß ch¬i cïng HS nh¾c l¹i c¸ch ch¬i kÕt hîp - HS ch¬i cho HS làm mẫu,sau đó cho HS chơi thử lần chơi chÝnh thøc Sau mçi lÇn ch¬i GV cho nhng HS ph¹m luËt đứng thành hàng YC hát bài và làm các ĐT múa minh ho¹ PhÇn kÕt thóc : – phót - cho HS th¶ láng, H¸t vµ vç tay theo nhÞp bµi h¸t : - HS thùc hiÖn - GV cïng HS hÖ thèng bµi : phót - GV nhận xét, đánh giá kết bài học : 1- phút - Giao bài nhà: Ôn các động tác bài TDPTC TiÕt (27) ThÓ dôc Bµi 30 Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung -Trß ch¬i “ Thá nh¶y ” I Môc tiªu - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung Yªu cÇu thùc hiÖn hoµn thiÖn toµn bµi - Thực đúng các động tác BTTPTC , tập đúng nhịp hô - Chơi trò chơi “Thỏ nhảy” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp 1.PhÇn më ®Çu: phót - HS tËp hîp - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - HS nghe - Ch¹y nhÑ nhµng theo hµng thµnh vßng trßn quanh s©n tËp - HS thùc hiÖn - Xoay các khớp cổ tay, vai, cổ chân, khớp gối và hông: - HS khởi động 2-3 phót gi¸o viªn hoÆc c¸n sù ®iÒu khiÓn * KiÓm tra bµi cò: 1-2 phót, néi dung gi¸o viªn chän - Vµi HS tËp PhÇn c¬ b¶n: 33 – 35 phót * ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: Ph¬ng ph¸p d¹y nh bµi 29 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o - lÇn tËp theo sù ®iÒu C¸ch h« nhÞp cña gi¸o viªn hoÆc c¸n sù hay c¸c tæ trëng cÇn khiÓn cña GV phù hợp với động tác và bài theo 2x8 4x8 nhịp Hô liên tịch hết động tác này đến động tác khác, nhịp cuối - Các lần sau tập tổ cùng động tác trớc cần hô tên động tác sau Ví dụ: Động trởng hô tác vơn thở bắt đầu, GV đếm 1, 2, 3, đến nhịp lần thứ hai (hoặc thứ t) không hô nhịp 8, mà thay vào đó nêu tên động tác - lÇn lît c¸ nh©n hoÆc tæ - Thi thùc hiÖn bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: Tæ chøc lªn tr×nh diÔn vµ h×nh thøc thi nh bµi 29 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o - HS thùc hiÖn * Ch¬i trß ch¬i “ Thá nh¶y ”: GV nªu tªn trß ch¬i, cïng häc - HS ch¬i díi sù §iÒu sinh nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, c¶ líp ch¬i thö lÇn, ch¬i chÝnh thøc khiÓn cña GV 1-2 lÇn Sau mçi lÇn ch¬i chÝnh thøc, gi¸o viªn cÇn cã h×nh thøc khen vµ ph¹t Tríc cho häc sinh ch¬i, gi¸o viªn nhÊn mạnh yêu cầu tổ chức, kỉ luật nh ngời bật đợc xa nhng trớc sau nhảy không đứng vào hàng ngũ qui định cha đã đợc xếp thứ nhất, - HS tËp KÕt thóc: phót - HS thùc hiÖn - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi - Giáo viên nhận xét, đánh giá kết bài học - Giao bµi tËp vÒ nhµ: ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung TiÕt ThÓ dôc Bµi 31: Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung trß ch¬i “ lß cß tiÕp søc ” (28) I Môc tiªu - ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung Yªu cÇu thùc hiÖn hoµn thiÖn toµn bµi - Thực đúng các động tác BTTPTC , tập đúng nhịp hô - Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức ” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n ch¬i trß ch¬i III néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp 1.PhÇn më ®Çu: phót - HS tËp hîp - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - HS nghe - Ch¹y chËm theo hµng däc quanh s©n - HS thùc hiÖn - Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp giáo viên - HS khởi động hoÆc c¸n sù ®iÒu khiÓn * Trß ch¬i: néi dung gi¸o viªn chän - Vµi HS ch¬i PhÇn c¬ b¶n: 33 – 35 phót *¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: 13-15 phót Ph¬ng ph¸p d¹y nh bµi 29 hoÆc 30 hoÆc gi¸o viªn - lÇn tËp theo sù ®iÒu s¸ng t¹o Gi¸o viªn chó ý söa sai cho häc sinh kÜ h¬n c¸c giê khiÓn cñaGV trớc và nhắc các em ôn luyện cho thật tốt để sau kiểm tra Giáo viên có thể dành 2-3 phút cuối 1-2 - Các lần sau tập tổ trnhóm hay tổ thực kiểm tra thử nhằm giúp học sinh ởng hô líp lµm quen víi c¸ch k thö nh»m gióp häc sinh c¶ líp lµm - lÇn lît c¸ nh©n hoÆc tæ lªn tr×nh diÔn quen với cách kiểm tra và đánh giá * Ch¬i trß ch¬i “ Lß cß tiÕp søc”: 5-7 phót Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, cïng häc sinh nh¾c l¹i c¸ch ch¬i kÕt hîp chØ - HS thùc hiÖn dẫn hình vẽ trên sân và cho 1-2 học sinh làm mẫu, sau đó - HS chơi dới Điều cho c¶ líp ch¬i thö lÇn, ch¬i chÝnh thøc lÇn Sau mçi lÇn khiÓn cña GV ch¬i thö, gi¸o viªn cã nhËn xÐt vµ bæ sung hoÆc nhÊn m¹nh số điểm cách chơi để tất học sinh nắm đợc c¸ch ch¬i tríc ch¬i chÝnh thøc cã ph©n th¾ng thua Sau ch¬i chÝnh thøc, gi¸o viªn cÇn cã h×nh thøc khen vµ ph¹t KÕt thóc: phót - HS tËp - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn giáo viªn hoÆc c¸n sù ®iÒu khiÓn - HS thùc hiÖn * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi - GV nhËn xÐt giê häc, giao bµi tËp vÒ nhµ vµ dÆn dß häc sinh điều cần chú ý để chuẩn bị cho sau (29) TiÕt ThÓ dôc Bµi 32 : Bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I Môc tiªu - Thực đúng các động tác BTTPTC , tập đúng nhịp hô - Chơi trò chơi “lò cò tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi đợc II §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị còi kẻ sân và dụng cụ để có thể tổ chức chơi trò chơi III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp 1.PhÇn më ®Çu: phót - HS tËp hîp - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - HS nghe - Ch¹y chËm theo hµng däc quanh s©n - HS thùc hiÖn - Đứng thành vòng tròn khởi động các khớp - HS khởi động * Trò chơi khởi động ( giáo viên chọn ) - HS ch¬i PhÇn c¬ b¶n: 33 – 35 phót * ¤n tËp hoÆc kiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: - Ôn tập: ND và PP dạy nh bài 31 Tập đồng loạt lớp theo - Lần tập theo đội hình vòng tròn (vừa khởi động) hàng ngang hay đội điều khiển GV hình GV chọn theo GV hô nhịp, cán làm mẫu,GV động - C¸c lÇn sau tËp viên HS thực cho đúng để còn tham gia kiểm tra tæ trëng h« - KiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung + ND kiÓm tra: Mçi HS sÏ thùc hiÖn c¶ §T cña bµi TDPTC + Phơng pháp kiểm tra: Giáo viên gọi đợt 4-5 học sinh (hoÆc 1/2 sè häc sinh mét tæ) lªn thùc hiÖn lÇn c¶ bµi - lÇn lît c¸ nh©n hoÆc tæ lªn tr×nh diÔn thÓ dôc, díi sù ®iÒu khiÓn cña gi¸o viªn + Đánh giá: Theo mức độ thực động tác HS Hoàn thành tốt: Thực đúng bài Hoàn thành: T/hiện đợc đúng tối thiểu 6/8 động tác Cha hoàn thành: T/hiện đợc đúng dới động tác Chó ý: §èi víi HS xÕp lo¹i cha hoµn thµnh, GV cã thÓ cho KT lần 2, cho tập luyện thêm để KT vào sau *Ch¬i trß ch¬i “ Nh¶y lít sãng”: 3-4 phót GV cùng HS nhắc lại cách chơi, cho 1-2 tổ chơi thử để HS nhớ lại cách chơi, sau đó chơi chính thức có phân thắng thua - HS ch¬i díi sù §iÒu khiÓn KÕt thóc: phót cña GV - GV nhận xét phần kiểm tra, đánh giá xếp loại, khen ngợi học sinh đạt kết tốt Động viên HS cha đạt - HS nhe vµ nhí - Giao BTVN «n bµi TDPTC thêng xuyªn vµo buæi s¸ng (30) ThÓ dôc Trß ch¬i “ ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” Bµi 33: I Môc tiªu - Thực ĐT vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết và thực động tác mức tơng đối chính xác - Häc trß ch¬i “ Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn ” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ bíc ®Çu biết tham gia chơi đợc II §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ 2-4 vßng trßn b¸n kÝnh 4-5m cho trß ch¬i III Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp - HS tËp hîp 1.PhÇn më ®Çu: phót - HS nghe - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - HS thùc hiÖn - Cho ch¹y chËm theo hµng däc xung quanh s©n tËp * Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và - HS tập nhảy bài thể dục đã học: động tác x nhịp - Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn - HS ch¬i PhÇn c¬ b¶n: 33 – 35 phót *Ôn tập vòng phải, vòng trái Chia tổ tập luyện khoảng phút sauđó lớp cùng - Lần tập theo thùc hiÖn.LÇn®Çu, gi¸o viªn híng dÉn; lÇn c¸n ®iÒu khiÓn cña GV sù ®iÒu khiÓn; lÇn tæ chøc ch¬i d¹ng thi ®ua Tæ nµo - C¸c lÇn sau tËp tæ trëng thực tốt đợc biểu dơng, tổ nào còn nhiều ngời hô thực cha đúng phải chạy vòng xung quanh - lần lợt cá nhân tổ lên s©n tËp tr×nh diÔn * Häc trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, híng dÉn c¸ch ch¬ - HS ch¬i díi sù ®iÒu khiÓn và nội quy chơi, sau đó cho học sinh chơi thử 1, lần GV để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ mình, ch¬i chÝnh thøc Khi tæ chøc trß ch¬i, gi¸o viªn cã thÓ dùng còi hiệu lệnh khác để phát lệnh di chuyển Giáo viên luôn nhắc các em đảm bảo an toàn tËp luyÖn vµ vui ch¬i KÕt thóc: phót -Thực số động tác thả lỏng tích cực, hít thở sâu - HS thực - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi - HS nhe vµ nhí - Giáo viên nhận xét, đánh giá kết bài học - GV giao BTVN: Ôn các ND đội hình đội ngũ đã học Bµi 34 : ThÓ dôc Đi vòng phải, vòng trái trò chơi (31) “ Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” I- Môc tiªu: - Thực động tác vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết và thực động tác mức tơng đối chính xác - Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: KÎ s©n ch¬i trß ch¬i iiI- Các hoạt động dạy học - HS tËp hîp 1.PhÇn më ®Çu: phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - HS nghe - HS thùc hiÖn - Häc sinh ch¹y chËm hµng däc theo nhÞp h« cña gi¸o viªn xung quanh s©n tËp - Xoay c¸c khíp cæ tay, cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai - HS tËp * Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn): – phút - HS ch¬i * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n: 33 – 35 phót - LÇn tËp theo sù *Ôn tập vòng phải, vòng trái: 5- phút - Tập luyện theo tổ các khu vực đợc phân công, học sinh điều khiển GV thay điều khiển cho các bạn tập Giáo viên đến - Các lần sau tập tæ trëng h« tõng tæ söa sai cho HS, nh¾c nhë c¸c em tËp luyÖn - lÇn lît tõng tæ lªn tr×nh diÔn * Thi gi÷a c¸c tæ díi sù ®iÒu khiÓn cña gi¸o viªn: lÇn * Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” -Trớc chơi GV phải cho các em khởi động lại các - HS chơi dới Điều khiển khíp cæ ch©n, khíp gèi GV nªu tªn trß ch¬i vµ nh¾c l¹i cña GV c¸ch ch¬i Cã thÓ HS ch¬i thö råi míi ch¬i chÝnh thøc GV điều khiển, làm trọng tài chơi và nhắc HS để phßng chÊn th¬ng KÕt thóc: phót - §i thµnh hµng theo vßng trßn, võa ®i võa th¶ láng, - HS thùc hiÖn hÝt thë s©u - HS nhe vµ nhí - GV cùng HS hệ thống bài và NX, đánh giá bài học - GV giao BTVN: Ôn các động tác ĐHĐN ngũ đã học TiÕt ThÓ dôc Bài 35 : Đi vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhÞptrß ch¬i : “ Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” I- Môc tiªu: - Thực vòng phải, vòng trái và cách đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tơng đối chính xác - Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: KÎ s©n ch¬i trß ch¬i III- các hoạt động dạy học (32) 1.PhÇn më ®Çu: phót - GV nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - HS chạy chậm thành hàng trên địa hình tự nhiên * Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp 1-2, 1-2 - Ôn các ĐT đã học bài TD : động tác x nhịp * Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn PhÇn c¬ b¶n: 33 – 35 phót *Ôn tập vòng phải, vòng trá và đổi chân sainhịp - Chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định Các tổ trởng điểu khiển tổ mình tập, GV QS để sửa sai giúp đỡ HS thực cha tốt -Thi hàng dọc: Lần lợt tổ thực lần và khoảng 15 – 20m * Chän tæ thùc hiÖn tèt nhÊt lªn biÓu diÔn l¹i GV cã thÓ t¹o tình hô “nhầm” nhịp để buộc HS phải thực đổi chân phát thấy bớc chân ko đúng nhịp *Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” Cho HS K§ thªm c¸c khíp, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i råi ch¬i C¸c tæ thivíi nhau, GV trùc tiÕp ®/khiÓnSau mçi lÇn ch¬i,GV cã thể thay đổi h/thức thêm YC khác cho sinh động PhÇn kÕt thóc - §i thêng theo nhÞp vµ h¸t GV cïng HS hÖ thèng bµi vµ nhận xét, đánh giá kết bài học: – phút - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn động tác - HS tËp hîp - HS nghe - HS thùc hiÖn - HS tËp - HS ch¬i - LÇn tËp theo sù ®iÒu khiÓn cña GVC¸c lÇn sau tËp tæ trëng h« - lÇn lît tõng tæ lªn tr×nh diÔn - HS thùc hiÖn - HS ch¬i díi sù §iÒu khiÓn cña GV - HS thùc hiÖn - HS nhe vµ nhí TiÕt ThÓ dôc Bµi 36 : S¬ kÕt häc k× i I- Môc tiªu: - Sơ kết học kì I Yêu cầu hệ thống đợc kiến thức, kĩ đã học, u khuyết điểm học tập để cố gắng phấn đấu học kì II - Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn” hoÆc trß ch¬i häc sinh u thÝch Yªu cầu tham gia chơi tơng đối chủ động II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: KÎ s©n ch¬i trß ch¬i iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - C¶ líp ch¹y chËm theo hµng däc xung quanh s©n tËp: phót - Ch¬i trß ch¬i “KÕt b¹n” hoÆc trß ch¬i häc sinh u thÝch: phót * Thùc hiÖn bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung: – lÇn, mçi lÇn x nhÞp 2.PhÇn c¬ b¶n * S¬ kÕt häc k× I: 10 – 12 phót *GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kĩ đã học học kì I.Ôn tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, (33) quay trái, quay sau, vòng phải, vòng trái, đổi chân sai nhịp và cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào lớp Bài thể dục phát triển chung động tác dành cho học sinh lớp Ôn tập số trò chơi lớp 3, và học các trò chơi vận động là “Ai nhanh và khÐo h¬n”, “Ch¹y nhanh theo sè” - Khi s¬ kÕt vµ nh¾c l¹i c¸c kiÕn thøc kÜ n¨ng trªn, gi¸o viªn cho mét sè em thùc hiÖn c¸c động tác đã học Sau đó GV có thể nhận xét, kết hợp nêu sai lầm thờng mắc và cách sửa để lớp nắm đợc động tác kĩ thuật, GV không để em thực ĐT sai phải biÓu diÔn tríc líp mµ cã thÓ t¸ch thµnh nhãm tËp riªng - GV nhận xét, đánh giá kết học tập tổ học sinh, khen ngợi, biểu dơng em và tổ, nhóm làm tốt, nhắc nhở cá nhân còn tồn cần khắc phục để có hớng phấn đấu học kì II * Ch¬i trß ch¬i “Ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn ’ hoÆc trß ch¬i kh¸c häc sinh u thÝch: – phót C¶ líp cïng ch¬i díi sù ®iÒu khiÓn cña gi¸o viªn PhÇn thóc – phót - §øng t¹i chç vç tay, h¸t (bµi h¸t gi¸o viªn chän): phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi vµ nhËn xÐt, khen ngîi vµ biÓu d ¬ng học sinh thực động tác chính xác: – phút - GV giao bài tập nhà: Ôn bài TDPTC và các động tác RLTTCB Bµi 37 ThÓ dôc trß ch¬i “®ua ngùa” vµ “lß cß tiÕp søc” I- Môc tiªu: - Thực ĐT và đổi chân sai nhịp.YCthực đợc ĐT -Chơi2trò chơi“đua ngựa”,“lò cò tiếp sức” biếtcách chơi và tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: KÎ s©n ch¬i trß ch¬i iiI- Các hoạt động dạy học 1.Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Học sinh chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai: phót * Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn): 1-2 phút PhÇn c¬ b¶n * Ch¬i trß ch¬i “§ua ngùa”: – phót Giáo viên nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho học sinh chơi thử lần chơi chính thức có phân thắng thua Tổ thắng đợc biểu dơng, tổ thua bị phát * Ôn theo – hàng dọc và đổi chân sai nhịp : phút Thi đua các tổ với – lần và khoảng 15 – 20m Giáo viên biểu dơng tổ tập đều, đúng và không sai nhịp có ngời sai nhịp nhng đổi chân đợc ngay, tổ kém phải cõng bạn khoảng cách vừa thi * Ch¬i trß ch¬i “Lß cß tiÕp søc ”: – phót (34) Cho häc sinh nh¾c l¹i c¸ch ch¬i råi míi ch¬i C¸c tæ cã thi ®ua víi d íi sù điều khiển giáo viên, đề phòng không để xảy chấn th ơng cho các em Sau số lần chơi, giáo viên có thể tăng thê yêu cầu, đảo vị trí các em, khích lệ học sinh tham gia nhiệt tình và thể tâm toàn đội chơi 3.PhÇn kÕt thóc – phót - §i thêng, võa ®i võa h¸t hoÆc th¶ láng: – phót - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học: – phót - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn động tác ThÓ dôc Bµi 38: Tung vµ b¾t bãng Trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u” I- Môc tiªu: - BiÕt c¸ch tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, tung bãng b»ng mét tay vµ b¾t bãng b»ng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối chính xác - Làm quen trò chơi “Bóng chuyền sáu” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi đợc vào trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh tập luyện iiI- Các hoạt động dạy học 1.PhÇn më ®Çu : phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - Học sinh chạy chậm thành hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, cæ tay, vai * Trò chơi khởi động (do giáo viên chọn PhÇn c¬ b¶n 25 phót * ¤n tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, tung bãng b»ng mét tay vµ b¾t bãng = hai tay: Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định Tổ trởng huy tổ mình tập, giáo viên lại quan sát và sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ học sinh thực cha đúng * Thi đua các tổ với lần, giáo viên biểu dơng tổ tập đúng *¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n * Chän mét sè em nh¶y tèt lªn biÓu diÔn: lÇn * Lµm quen trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u ” Giáo viên nêu trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi Cho học sinh tập trớc động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng Chơi thử trò chơi – lần, sau đó chơi chính thức PhÇn kÕt thóc phót - §i thêng, võa ®i võa h¸t hoÆc th¶ láng tÝch cùc, hÝt thë s©u - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng (35) ThÓ dôc Bµi 39 : Tung vµ b¾t bãng trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u” I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn §T tung vµ b¾t bãng = tay, tung bãng = tay vµ b¾t bãng = tay, «n nh¶y dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đợc động tác đợc ĐT - TiÕp tôc lµm quen trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh tập luyện iiI- Các hoạt động dạy học 1.PhÇn më ®Çu : phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - Häc sinh ch¹y chËm thµnh vßng trßn xung quanh s©n tËp - §øng quay mÆt vµo t©m vßng trßn, xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, khíp gèi - Trß ch¬i “KÕt b¹n”: – phót hoÆc trß ch¬i gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n 25 phót * ¤n tung vµ b¾t bãng b»ng hai tay, tung bãng = tay vµ b¾t bãng = hai tay - Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, HS tự ôn tung và bắt bóng = tay, sau đó tËp trung tung bãng = tay vµ b¾t bãng b»ng2 tay Tæ trëng chØ huy tæ cña m×nh tËp, GV lại quan sát và sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ học sinh thực cha đúng Lần cuối có thi đua các tổ với lần, có thể chọn đại số em lên thực hiện, giáo viên biểu dơng tổ có nhiều ngời làm đúng * ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n Vẫn theo hình thức chia tổ nh trên để tập luyện nhảy dây * Chọn số em đại diện tổ lên nhảy tính số lần, tổ nào thắng đợc biểu dơng * Ch¬i trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u ” - GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi, quy định khu vực chơi Chia các đội Cho HS di chuyển và bắt bóng số lần, chơi thử lần, sau đó chơi chính thức Khi các em chơi, GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn chơi PhÇn kÕt thóc phót - Ch¹y chËm, th¶ láng tÝch cùc kÕt hîp hÝt thë s©u - GV cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng ThÓ dôc Bµi 40 : Tung vµ b¾t bãng – nh¶y d©y I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn §T tung vµ b¾t bãng = tay, tung bãng = tay vµ b¾t bãng = tay, - Thực nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực đợc ĐT này - TiÕp tôc lµm quen trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia chơi đợc (36) II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện iiI- Các hoạt động dạy học 1.PhÇn më ®Çu : - phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Học sinh chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập, sau đó đứng l¹i xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, khíp gèi: – phót - Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn bãng”: – phót hoÆc trß ch¬i gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n 25- 27 phót * ¤n tung vµ b¾t bãng =2 tay, tung bãng =1 tay vµ b¾t bãng =2 tay: 8-10 phót Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, có thể cho cặp học sinh tự ôn tung và bắt bóng hai tay, sau đó tập trung tung bóng tay và bắt bãng b»ng hai tay díi sù chØ huy chung cña tæ trëng, gi¸o viªn ®i l¹i quan s¸t, phát hiện, sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ HS thực ch a đúng Tổ chức thi đua các tổ với nhau, có thể chọn cặp đại diện tổ lên thực hiện, giáo viên biểu dơng tổ cặp tập luyện đúng, tích cực * ¤n nh¶y d©y kiÓu chôm hai ch©n: – phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc tËp luyÖn t¬ng tù nh trªn * Chọn số em nhảy đợc nhiều lần lên nhảy biểu diễn: lần * Ch¬i trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u ”: -9 phót GV yêu cầu HS nhắc lại cách chơi, quy định chơi Chia các đội chơi Cho HS chơi thử lần, sau đó chơi chính thức và có tính điểm Khi HS chơi, GV nhắc nhở HS ko đợc xô đẩy nhau, ngã có thể xảy chấn thơng PhÇn kÕt thóc - phót - §i chËm, th¶ láng toµn th©n, kÕt hîp hÝt thë s©u: – phót - GV cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học: phút - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng ThÓ dôc Bµi 41: Tung vµ b¾t bãng nh¶y d©y - bËt cao I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn §T tung vµ b¾t bãng theo nhãm -3 ngêi( cã thÓ tung bãng = tay, tay vµ b¾t bãng = tay) - thực nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu thực đợc ĐT - Bớc đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ - Chơi trò chơi “Bóng chuyền sáu” YC biết cách chơi và tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện iiI- Các hoạt động dạy học 1.PhÇn më ®Çu : - phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Học sinh đứng thành vòng tròn xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối, sau đó (37) thực động tác chao dây bật nhảy chỗ nhẹ nhàng: – phút - Ch¬i trß ch¬i “kÕt b¹n”: – phót hoÆc trß ch¬i gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n 25-27 phót * ¤n tung vµ b¾t bãng theo nhãm – ng êi: 5- phót Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dới huy chung tổ trởng, HS ôn lại tung và bắt tóng =2 tay, sau đó tập tung bắt bóng theo nhóm ngời GV lại QS, sửa sai và nhắc nhở, giúp đỡ HS thực cha đúng Cho các tổ tập thi đua với 1lần, GV biểu dơng tổ có nhiều đôi làm đúng * ¤n nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, ch©n sau: – phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc tËp luyÖn t¬ng tù nh trªn * Lµm quen nh¶y bËt cao: - phót Tập theo đội hình hàng ngang GV làm mẫu và g/thích, cho HS bật thử 1số lần = chân, rơi xuống HS phải thực ĐT hoãn xung, để tránh chấn động * Ch¬i trß ch¬i “Bãng chuyÒn s¸u ”: -7 phót GV cùng HS nhắc lại cách chơi, q/định chơi, chia lớp thành đội để thi đấu loại tr/tiếp chọn đội v/địch GV nhắc HS ĐB an toàn chơi PhÇn kÕt thóc – phót - §øng t¹i chç th¶ láng tÝch cùc, cói gËp ngêi, rung hai vai, hÝt thë s©u: – phót - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học: phút - Giáo viên giao bài tập nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng ThÓ dôc Bµi 42 : nh¶y d©y - bËt cao Trß ch¬i “trång nô, trång hoa” I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn §T tung vµ b¾t bãng theo nhãm -3 ngêi( cã thÓ tung bãng = tay, tay vµ b¾t bãng = tay) - thực nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu thực đợc ĐT - Bớc đầu biết cách thực động tác bật cao chỗ - Làm quen trò chơi “trồng nụ, trồng hoa” biết chơi và tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện iiI- Các hoạt động dạy học 1: Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập, sau đó đứng quay mặt vào tâm và xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, khíp gèi: – phót - Ch¬i trß ch¬i “mÌo ®uæi chuét”: – phót hoÆc trß ch¬i gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n : * ¤n tung vµ b¾t bãng theo nhãm – ng êi: 5- phót -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dới huy chung tổ trởng, học sinh ôn l¹i tung vµ b¾t tãng b»ng hai tay, tËp tung b¾t bãng theo nhãm ng êi GV ®i l¹i QS, sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ HS thực cha đúng (38) * ¤n nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, ch©n sau: – phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc tËp luyÖn t¬ng tù nh trªn *TiÕp tôc lµm quen nh¶y bËt cao t¹i chç: - phót Tập theo đội hình hàng ngang GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho HS bËt nh¶y mét sè lÇn = c¶ ch©n, r¬i xuèng lµm §T ho·n xung Thùc hiÖn nh¶y theo nhịp hô: nhún lấy đà, bật nhảy, rơi xuống đất và hoãn xung * Lµm ch¬i trß ch¬i “trång nô, trång hoa ”: -7 phót GVnêu trò chơi, p/biến cách chơi& q/định chơi Cho HS tập xếp nụ&hoa tr ớc chơi.Chia HS thành các đội nhau&cho nhảy thử,rồi chơi ch/thức.GVcó thể ph/công HS b/hiểm để tránh c/thơng và đ/viên kh/khích HS chơi 3.KÕt thóc – phót - Ch¹y chËm th¶ láng, hÝt thë s©u tÝch cùc: – phót - GV cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học: phút - Gi¸o viªn giao bµi tËp vÒ nhµ: Nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, ch©n sau ThÓ dôc Bµi 43 : nh¶y d©y – phèi hîp mang v¸c trß ch¬i trång nô trång hoa I- Môc tiªu: -Thùc hiÖn §T tung vµ b¾t bãng theo nhãm 2-3 ngêi.BiÕt c¸ch di chuyÓn bãng - thực nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu thực đợc ĐT - Thực động tác bật cao chỗ.Thực tập phối hợp chạy mang vác - Chơi trò chơi“Trồng nụ, trồng hoa”.YCbiết cách chơi và tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph ¬ng tiÖn : - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: dây nhảy đủ bóng , vật chuẩn treo trên cao để tập bật cao iiI- các hoạt động dạy học 1.Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Líp ch¹y chËm thµnh vßng trßn xung quanh s©n tËp: phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, khíp gèi: - phót - Ch¬i trß ch¬i “Nh¶y lít sãng”: – phót hoÆc trß ch¬i GV chän PhÇn c¬ b¶n * ¤n tung vµ b¾t bãng theo nhãm – ng êi: 5- phót Các tổ tập theo khu vực đã định, dới huy TT, HS ôn lại tung và bắt tóng = tay, tËp tung b¾t bãng theo nhãm ng, PP tæ chøc t/ tù nh bµi 42 * ¤n nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, ch©n sau: – phót PP tæ chøc tËp luyÖn theo tõng nhãm hoÆc tõng cÆp LÇn cuèi cã thÓ tæ chøc thi ®ua gi÷a c¸c nhãm hoÆc c¸c cÆp theo c¸ch hoÆc lµ nh¶y tÝnh sè lÇn hoÆc lµ cïng b¾t ®Çu nh¶y thời gian định xem nhảy đợc nhiều lần *TËp bËt cao vµ tËp ch¹y – mang v¸c: - phót Tập bật cao theo tổ.GV làm mẫu cách bật nhảy với tay lên cao chạm vật chuẩn, sau đó cho HS bËt thö 1sè lÇn, råi bËt ch/thøc theo lÖnh cña GV TËp PH ch¹y-mang v¸c theo nhóm3 ng:1– lần x 6–8m.GV làm mẫu lần,sau đó HS làmtheo * Thi bËt nh¶y cao theo c¸ch víi tay cao lªn ch¹m vËt chuÈn: -2 lÇn * Ch¬i trß ch¬i “trång nô, trång hoa ”: cã thÓ kh«ng ch¬i nhng nÕu cßn thêi gian cho HS ch¬i (39) GV nêu trò chơi, yêu cầu HS nhắc lại cách chơi và quy định chơi Cho các đội thi đấu xem đội nào có nhiều ngời nhảy qua mức cao GV nhắc HS bảo hiểm để tránh chÊn th¬ng vµ ®/viªn kh/khÝch c¸c em tËp Kết thúc – phút : Thực động tác thả lỏng, hít thở sâu tích cực - GV cùng HS hệ thống bài, NX và đánh giá kết bài học GV giao BT nhà ThÓ dôc Bµi 44 : nh¶y d©y - di chuyÓn tung b¾t bãng I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn tung vµ b¾t bãng theo nhãm -3 ngêi, «n nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, chân sau Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối chính xác - Thùc hiÖn bËt cao, tËp phèi hîp ch¹y – nh¶y - mang v¸c Yªu cÇu thùc hiÖn động tác đúng - Ch¬i trß ch¬i “Trång nô, trång hoa” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia ch¬i tơng đối chủ động II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để học sinh tập luyện ChuÈn bÞ dông cô cho bµi tËp ch¹y – nh¶y – mang v¸c iiI- các hoạt động dạy học 1.Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: phút - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, khíp gèi: - phót - Ch¬i trß ch¬i “Con cãc lµ cËu ¤ng Trêi”: – phót hoÆc trß ch¬i gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n * ¤n di chuyÓn tung vµ b¾t bãng: 6- phót - Tập di chuyển ngang ko bóng trớc, sau đó tập di chuyển và tung bắt bóng theo nhãm ngêi C¸c tæ cã thÓ tËp díi sù chØ huy cña tæ trëng, tËp di chuyÓn tung b¾t bãng theo nhãm ngêi, PP tæ chøc t¬ng tù nh bµi 42 * ¤n nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, ch©n sau: – phót Các tổ tập theo khu vực đã quy định Lần cuối có thể tổ chức thi nhảy vừa tình số lần, vừa tính thời gian xem nhảy đợc nhiều lần - TËp bËt cao, ch¹y – mang v¸c: – phót Các tổ tập theo khu vực đã quy định Phơng pháp tổ chức tập luyện nh bài 43 * Thi bËt nh¶y cao theo c¸ch víi tay cao lªn ch¹m vËt chuÈn: -2 lÇn KÕt thóc – phót - §i l¹i th¶ láng, hÝt thë s©u tÝch cùc: – phót - GV cùng học sinh hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học: phút - Gi¸o viªn giao bµi tËp vÒ nhµ: Nh¶y d©y kiÓu ch©n tríc, ch©n sau ThÓ dôc Bµi 45 : nh¶y d©y - bËt cao - trß ch¬i “qua cÇu tiÕp søc” (40) I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn di chuyÓn tung vµ b¾t bãng, thùc hiÖn nh¶y d©y kiÓu ch©n tr íc, ch©n sau Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối chính xác - Thực bật cao Yêu cầu thực động tác đúng - Lµm quen trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy ,đủ bóng để HS tập luyện iiI- các hoạt động dạy học 1.Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: phút - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, khíp gèi: - phót - Ch¬i trß ch¬i “L¨n bãng”: – phót hoÆc trß ch¬i gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n * ¤n di chuyÓn tung vµ b¾t bãng: 6- phót Các tổ tập theo khu vực quy định, dới huy tổ trởng, tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm ngời, không để bóng rơi * Thi di chuyển và tung bắt bóng theo đôi: lần, lần tung và bắt bóng qua lại đợc lần trở lên *Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau: -7 phút Các tổ tập theo khu vực đã quy định Phơng pháp tổ chức tập luyện nh bài trớc *Tập bật cao: – phút Các tổ tập theo khu vực đã quy định Phơng pháp tổ chức tËp luyªn nh bµi 43 * Thi bËt nh¶y cao víi tay lªn cao ch¹m vËt chuÈn: 1- lÇn *Lµm quen trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc ”: – phót GVnêu tên trò chơi, phổ biết cách chơi và quy định chơi cho học sinh Chia lớp thành các đội chơi chơi thử lần trớc chơi chính thức GV chú ý nhắc HS không đợc đùa nghịch trên cầu để đảm bảo an toàn 3.KÕt thóc – phót - Ch¹y chËm, th¶ láng, hÝt thë s©u tÝch cùc: – phót - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết bài học: phút.Giáo viên giao bài tập nhà: Nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau để chuẩn bị kiểm tra ThÓ dôc Bµi 46 : nh¶y d©y - trß ch¬i “qua cÇu tiÕp søc” I- Môc tiªu: - Thùc hiÖn di chuyÓn tung vµ b¾t bãng, thùc hiÖn nh¶y d©y kiÓu ch©n tr íc, ch©n sau Yêu cầu thực đợc động tác tơng đối chính xác - Thực bật cao Yêu cầu thực động tác đúng - Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” YC biết cách chơi và tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: Chuẩn bị em dây nhảy ,đủ bóng để HS tập luyện iiI- các hoạt động dạy học (41) Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra; 1-2 phót - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập: phút, sau đó theo vòng tròn và hít thở sâu - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, cæ tay, c¸nh tay, khíp gèi, h«ng: - phót * Ôn các động tác tây, chân, vặn mình, toàn thân và bật nhảy bài thể dục phát triển chung: Mỗi động tác x nhịp giáo viên cán điều khiển PhÇn c¬ b¶n * ¤n di chuyÓn tung vµ b¾t bãng: 6- phót Các tổ tập theo khu vực quy định, dới huy tổ trởng, tập di chuyển tung bắt bóng qua lại theo nhóm ngời, không để bóng rơi * Thi di chuyển và tung bắt bóng theo đôi *Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau: -7 phút Các tổ tập theo khu vực đã quy định Phơng pháp tổ chức tập luyện nh bài trớc * Tập bật cao: – phút Các tổ tập theo khu vực đã quy định Phơng pháp tổ chức tËp luyªn nh bµi 43 * Thi bËt nh¶y cao víi tay lªn cao ch¹m vËt chuÈn: 1- lÇn *Ch¬i trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc ”: – phót GVnêu tên trò chơi, phổ biết cách chơi và quy định chơi cho học sinh Chia lớp thành các đội chơi chơi thử lần trớc chơi chính thức GV chú ý nhắc HS không đợc đùa nghịch trên cầu để đảm bảo an toàn 3.KÕt thóc – phót - Ch¹y chËm, th¶ láng, hÝt thë s©u tÝch cùc: – phót * Trò chơi để hồi tĩnh (do giáo viên chọn): – phút - Giáo viên nhận xét, đánh giá học, giao bài nhà: 1- phút TiÕt ThÓ dôc Bµi 47 : phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y trß ch¬i “qua cÇu tiÕp søc” I- Môc tiªu : - TiÕp tôc «n phèi hîp ch¹y – mang v¸c, bËt cao - Thực đợc ĐT phối hợp chạy và bật nhảy( chạy chậm sau đó kết hợp víi bËt nh¶y nhÑ nhµng lªn cao hoÆc ®i xa ) - Trò chơi “Qua cầu tiếp sức” Biết chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: – bóng chuyền bóng đá để chơi trò chơi iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Ch¹y chËm theo hµng däc quanh s©n tËp: phót - Ôn các động tác vơn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động tự chọn : – phút * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): – phót PhÇn c¬ b¶n (42) ¤n phèi hîp ch¹y – mang v¸c: 6- phót Chia tổ tập luyện khoảng phút, sau đó tổ báo cáo kết ôn tập cán ®iÒu khiÓn - Ôn bật cao: đợt, đợt bật liên tục – lần, tập đồng loạt lớp theo lệnh giáo viên, hai đợt giáo viên có nhận xét - Häc phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y: – 11 phót GV nêu tên và giải thích BT, kết hợp dẫn các hình vẽ trên sân, sau đó GV hoÆc c¸n sù lµm mÉu chËm – lÇn, råi cho HS lÇn lît thùc hiÖn chËm – lÇn (cha YC nhanh) Khi HS tập, GV đứng chỗ HS bật cao để bảo hiểm Ch¬i trß ch¬i “Qua cÇu tiÕp søc ”: – phót Chia số HS thành đội tùy theo số dụng cụ đã chuẩn bị, GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm, sau đó cho HS chơi dới điều khiển GV cán Trong quá tr×nh ch¬i, GV Bao qu¸t líp 3.KÕt thóc – phót - Giáo viên cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay và hát: phút - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng l¹i bµi häc: - phót - Giáo viên hớng dẫn học sinh nhà tự tập chạy đà bật cao: phút TiÕt ThÓ dôc Bµi 48 phèi hîp ch¹y vµ bËt nh¶y trß ch¬i “chuyÓn nhanh, nh¶y nhanh” I- Môc tiªu: - Thực đợc ĐT phối hợp chạy và bật nhảy, chạy – nhảy – mang vác Yêu cầu thực động tác tơng đối đúng nhng bảo đảm an toàn( Chạy nhẹ nhàng kết hợp bËt nh¶y - Häc míi trß ch¬i “ChuyÓn nhanh, nh¶y nhanh” Yªu cÇu biÕt vµ tham gia chơi tơng đối chủ động II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: – bóng chuyền bóng đá iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Ch¹y chËm theo mét hµng däc quanh s©n tËp: phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy BTDPTC * Trß ch¬i tù chän : – phót PhÇn c¬ b¶n : * ¤n ch¹y vµ bËt nh¸y: 5- phót Tập theo đội hình – hàng dọc theo số dụng cụ đã chuẩn bị, các hàn cách tối thiểu 2m GV cùng HS nhắc lại ND bài tập, GV sử dụng đội hình trò chơi để tổ chức thi đua các đội: GV làm trọng tài cho điểm, cử HS làm th kí, đợt nh¶y – HS cña mçi hµng Khi GV cho ®iÓm, th kÝ ghi trung thùc ®iÓm cña tõng tæ Sau đợt nhảy GV và th kí tổng hợp, xếp loại và thông báo cho lớp biết Sau -2 đợt thực hiện, GV cho HS nhận xét, đánh giá Cuối cùng GV và th kí tổng hợp điểm, đội nào thua bị phạt * Häc trß ch¬i “ChuyÓn nhanh, nh¶y nhanh ”: –10 phót (43) Giáo viên nêu tên trò chơi, hớng dẫn cách chơi, chọn đội chơi thử (chọn học sinh đã nắm đợc cách chơi) Tổ chức chơi: Chia số học sinh lớp thành – nhóm tơng đơng thể lực và tỉ lệ nam, nữ, giáo viên cho lớp chơi thử lần Sau đó, cho thi đấu lần, đội nào thua bị phạt 3.KÕt thóc – phót - GV cho HS đứng thành vòng tròn vừa vừa vỗ tay và hát: – phút - HS di chuyÓn thµnh hµng theo tæ, GV hÖ thèng l¹i bµi häc: – phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): phót - Giáo viên hớng dẫn học sinh nhà tự tập chạy đà bật cao: phút TiÕt ThÓ dôc Bài 49: phối hợp chạy đà - bật cao trß ch¬i chuyÓn nhanh, nh¶y nhanh I- Môc tiªu: - Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy – bật cao Yêu cầu thực động tác t ơng đối đúng và bật tích cực - Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn nhanh, nh¶y nhanh” Yªu cÇu tham gia ch¬i mét c¸ch chủ động, tích cực II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: KÎ v¹ch vµ « cho trß ch¬i, -4 qu¶ bãng chuyÒn iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n,khíp gèi,h«ng, vai:Mçi §T mçi chiÒu 8-10 vßng - ¤n c¸c §T tay, ch©n, vÆn m×nh, toµn th©n vµ nh¶y cña bµi thÓ TDPTC * Ch¬i tù chän (do gi¸o viªn chän): phót * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): – phót PhÇn c¬ b¶n : ¤n phèi hîp ch¹y – bËt nh¶y – mang v¸c: 5- phót Giáo viên phổ biến nhiệm vụ yêu cầu, chia tổ tập luyện khoảng phút, sau đó lớp chia thành đội cán điều khiển (thi đua thực – lần có th ởng, phạt) - Bật cao, phối hợp chạy đà - bật cao: 6- phút Từ đội hình trên, giáo viên triển khai tiếp thành hàng dọc, học sinh bật cao – lần Sau đó, thực – bớc đà - bật cao (học sinh thực – làn có treo vật chuẩn trên cao để HS phấn đấu bật cao tay chạm vật chuẩn) Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn nhanh, nh¶y nhanh ”: 6–8 phót Từ đội hình trên, giáo viên chia số học sinh lớp thành nhóm tơng đơng nhau, cán sù líp ®iÒu khiÓn, gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, thèng nhÊt h×nh thøc thi ®ua thëng ph¹t víi học sinh, cho lớp chơi -3 lần Học sinh tự nhận xét, đánh giá tổng kết và thực thởng phạt 3.KÕt thóc – phót GV cho HS đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa vỗ tay và hát HS di chuyển thành hµng theo tæ, gi¸o viªn hÖ thèng l¹i bµi häc (44) GV hớng dẫn HS nhà tự tập chạy đà bật cao tay với chạm vật chuẩn để tăng cờng sức bật TiÕt ThÓ dôc Bµi 50 bËt cao - trß ch¬i “chuyÓn nhanh, nh¶y nhanh” I- Môc tiªu : - Thực đợc ĐT bật nhảy lên cao Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy ( ch¹y chËm kÕt hîp bËt nh¶y lªn cao) - Biết cách chơi& tham gia chơi đợc trò chơi Chuyển nhanh,nhảy nhanh II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ – qu¶ bãng chuyÒn hoÆc chiÕc kh¨n iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: 1-2 phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai: phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và bật nhảy bài thể dục phát triển chung: Mỗi động tác x nhịp * Trß ch¬i tù chän (do gi¸o viªn , HS chän): – phót PhÇn c¬ b¶n : ¤n tËp hoÆc kiÓm tra bËt cao - ¤n tËp: Néi dung vµ ph¬ng ph¸p d¹y nh bµi 49 Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn Nếu tập theo hàng ngang, nên tập đồng loạt hàng theo lệnh thống giáo viên (bằng còi lời hô “chuẩn bị”, “bắt đầu!”) Tập đợt, đợt nhảy – lần, hàng trên cùng tập tr ớc, sau đó vòng phía sau chờ đợt tiếp theo.Xen kẽ các lần học sinh bật cao các đợt tập hàng, giáo viên có nhận xét, tuyên dơng sửa sai cho học sinh Nếu tập theo đội hình vòng tròn thì cho học sinh lớp cùng bật nhảy – lần, sau đó giáo viên thực nh trên tập đợt Trớc học sinh bật nhảy, cần cho giãn c¸ch em nä c¸ch em tèi thiÓu mét s¶i tay Ch¬i trß ch¬i “ChuyÓn nhanh, nh¶y nhanh ”:3– phót TËp hîp häc sinh thµnh – hµng däc, hµng nä c¸ch hµng tèi thiÓu 1,5m, hàng em cách em 0,60m, tất đứng chân rộng vai, thân ngả trớc Mỗi hàng là đội thi đấu, nên các đội phải số ngời Phơng pháp dạy: Giáo viên nªu tªn trß ch¬i, nh¾c l¹i c¸ch ch¬i, thèng nhÊt h×nh thøc thi ®ua thëng ph¹t, ch¬i thö lÇn, ch¬i chÝnh thøc – lÇn 3.KÕt thóc – phót - HS di chuyÓn thµnh hµng ngang th¶ láng tÝch cùc theo GV tæng kÕt kiÓm tra, hÖ thống lại bài học, HS có thể tham gia đóng góp ý kiến nhận xét: – phút - GV giao bài nhà tự tập chạy đà - bật cao có vật chuẩn ThÓ dôc Bµi 51 M«n thÓ thao tù chäntrß ch¬i ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc I- Môc tiªu: - Thực đợc tâng cầu = đùi, chuyền cầu = mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích và số động tác bổ trợ -Häc trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” Yªu cÇu biÕt c¸ch ch¬i vµ tham gia đợc vào trò chơi (45) II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng VS s¹ch , §B an toµn tËp luyÖn - Phơng tiện: còi, bóng 150 và – bảng đích iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai: phót (do c¸n sù ®iÒu khiÓn) - ¤n c¸c §T tay, ch©n, vÆn m×nh vµ toµn th©n cña bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung * Trò chơi khởi động :do giáo viên, HS tự chọn): 1phút * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): – phót PhÇn c¬ b¶n : M«n thÓ thao tù chän : 14- 16 phót Giáo viên chọn ND đá cầu ném bóng để dạy cho HS *§¸ cÇu: 14 – 16 phót Ôn tâng cầu đùi: Tập theo đội hình vòng tròn hàng ngang Ph ơng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o hoÆc theo thø tù ¤n chuyÒn cÇu = mu bµn ch©n: §éi h×nh tËp nh trªn GV nªu tªn §T, cho nhãm lµm mÉu,cho HS nh¾c l¹i nh÷ng ®iÓm c¬ b¶n cña §T,chia tæ cho HS tËp * NÐm bãng: 14 -16 phót Ôn tung bóng = tay, bắt bóng = tay: Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn hayđội hình khác GVchọn dựa trên thực tế sân tập Ôn ném bóng 150g trúng đích (đích cố định): 11 – 13 phút Đội hình tập theo sân và đích đã chuẩn bị *Trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc ”: Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị PP dạy GV sáng tạo hay nh lần 3.KÕt thóc – phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi sè §T håi tÜnh Trß ch¬i håi tÜnh - Giáo viên nhận xét học và đánh giá kết bài học, giao bài nhà (46) ThÓ dôc Bµi 52 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc I- Môc tiªu: - Tiếp tục ôn tâng cầu đùi, đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân ném bóng (150g) trúng đích và số ĐT bổ trợ YC thực đúng - Ch¬i trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc” YC biÕt ch¬i vµ tham gia ch¬i II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ nh bµi 51 iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n.§i thêng vµ hÝt thë s©u - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung * Trò chơi khởi động (do giáo viên, HS tự chọn): 1phút PhÇn c¬ b¶n : *M«n thÓ thao tù chän : 14- 16 phót - §¸ cÇu: 14 – 16 phót Ôn tâng cầu đùi: – phút Đội hình tập và PP dạy GV sáng tạo Thi tâng cầu đùi: -4 phút Tổ chức và cách thi theo sáng tạo giáo viên lớp đứng theo vòng tròn lớn, cùng bắt đầu tâng cầu ¤n chuyÒn cÇu b»ng mu bµn ch©n: - phót GV nªu tªn §T , cho1 nhãm lµm mÉu, GV hoÆc HS nh¾c l¹i nh÷ng ®iÓm c¬ b¶n cña §T, chia tæ cho HS tËp - NÐm bãng: 14 -16 phót ¤n tung bãng = tay,b¾t bãng =2 tay,vÆn m×nh chuyÓn bãng tay nä sang tay kia;cói ngêi chuyÓn bãng tõ tay nä sang tay qua khoeo ch©n TËp theo §H hµng ngang hoÆc vßng trßn;§H kh¸c gv chän dùa trªn thùc tÕ cña s©n Ôn ném bóng 150g trúng đích ĐH tập và PP dạy nh bài 51 * Trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc ”:§H tËp vµ PP d¹y GV s¸ng t¹o hoÆc nh mäi lÇn 3.KÕt thóc – phót - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài.Đi theo -4 hàng dọc và hát * Một số động tác hồi tĩnh.* Trò chơi hồi tĩnh - GVNX học và đánh giá học (47) ThÓ dôc Bµi 53 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc I- Môc tiªu - Thùc hiÖn §T chuyÒn cÇu = mu bµn ch©n mét sè néi dung m«n thÓ thao tù chän ném bóng (150g) trúng đích (đích cố định di chuyển) Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi “Chuyền và bắt bóng tiếp sức” YC biết cách chơi và tham gia chơi đợc IIĐịa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyÖn.- Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ nh bµi 51 iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai: phót (do c¸n sù ®iÒu khiÓn) - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung * Trò chơi khởi động :do giáo viên, HS tự chọn * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n : M«n thÓ thao tù chän : 14- 16 phót - §¸ cÇu: 14 – 16 phót Học tâng cầu = mu bàn chân Tập theo đội hình vòng tròn hàng ngang ¤n chuyÒn cÇu b»ng mu bµn ch©n §éi h×nh tËp luyÖn nh trªn - NÐm bãng: 14 -16 phót ¤n chuyÓn bãng tõ tay nä sang tay kia, cói ngêi chuyÓn bãng tõ tay nä sang tay qua khoeo chân: – phút Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn các đội hình khác Học ném bóng 150g trúng đích ĐH tập theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo nh HD Trß ch¬i “ChuyÒn vµ b¾t bãng tiÕp søc ”: 5– phót Đội hình tập chơi và phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo nh đã hớng dẫn 3.KÕt thóc – phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi §i thêng theo hµng däc vµ h¸t (do GV chän * Trò chơi số động tác hồi tĩnh - Giáo viên nhận xét học và đánh giá kết bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 54 M«n thÓ thao tù chän trò chơi Chạy đổi chỗ, vỗ tay I- Môc tiªu: - Thực phát cầu = mu bàn chân ôn ném bóng 150g trúng đích (đích cố định di chuyển) Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Chơi trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi (48) II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng đợc Vệ sinh , đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: còi, 10 -15 bóng 150g cầu, kẻ sân để tổ chức trò chơi iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng: phót - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy BTDPTC - Ch¬i trß ch¬i : GV; HS tù chän * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : M«n thÓ thao tù chän : 14- 16 phót - §¸ cÇu: 14 – 16 phót Ôn tâng cầu đùi Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tập theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho PP d¹y GVs¸ng t¹o hoÆc cã thÓ nh HD - NÐm bãng: -11 phót Ôn hai bốn động tác bổ trợ (do giáo viên chọn): – phút Tập theo đội h×nh t©ng cÇu theo h×nh thøc thi ®ua Ôn ném bóng trúng đích (đích cố định di chuyển): 10 -12 phút Đội hình tập nh bµi 53 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o hoÆc cã thÓ nh HD * Trò chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay ”: 5– phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị Phơng pháp dạy theo kinh nghiệm giáo viên hoÆc nh hoÆc cã thÓ nh HD 3.KÕt thóc – phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi.§i thêng theo hµng däc vµ h¸t - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn ) Giáo viên nhận xét học và đánh giá kết bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 55 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i “bá kh¨n” I- Môc tiªu: - Thực đợc ĐT tâng cầu và phát cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích (đích cố định di chuyển) - Chơi trò chơi “Bỏ khăn ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phơng tiện: còi, 10 -15 bóng 150g cầu, kẻ sân ném bóng đá cầu iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n: 120 – 150m - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: – phót * Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung: Mỗi động tác x nhịp (do giáo viên cán điều khiển) (49) - Trß ch¬i : GV, HS tù chän * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän : 14- 16 phót - §¸ cÇu: 14 – 16 phót Ôn tâng cầu = đùi: Đội hình tập GV sáng tạo hoặc có thể nh HD Ôn phát cầu mu bàn chân Đội hình tập, theo sân đã chuẩn bị có thể tập theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y theo kinh nghiÖm cña gi¸o viªn hoÆc hoÆc cã thÓ nh HD - NÐm bãng: 14 -16 phót Ôn ném bóng trúng đích (đích cố định di chuyển): 10 -12 phút Đội hình tập nh bµi 53 hoÆc gi¸o viªn bè trÝ * Trß ch¬i “Bá kh¨n ”: 5– phót Cã thÓ cho häc sinh c¶ líp cïng ch¬i theo mét vßng trßn lín hoÆc – tæ mét vßng tròn theo sân đã chuẩn bị Phơng pháp dạy theo kinh nghiệm giáo viên nh cã thÓ nh HD 3.KÕt thóc – phót - Giáo viên cùng học sinh hệ thống bàiMột số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn) * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): – phót - GV NX và đánh giá KQ bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 56 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i hoµng anh, hoµng yÕn I- Môc tiªu: - Thực đợc ĐT tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu = mu bàn chân - Biết cách đứng ném vào rổ hai tay (trớc ngực) Yêu cầu thực đợc ĐT - Chơi trò chơi “Hoàng anh, hoàng yến ” YC biết chơi và tham gia chơi đợc II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: cßi, qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ , iiI- Các hoạt động dạy học Më ®Çu – 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n - §i theo vßng trßn, hÝt thë s©u * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy BTDPTC * Trß ch¬i Tù chän (do gi¸o viªn; HS chän) PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän : - §¸ cÇu: Ôn tâng cầu đùi: Đội hình tập giáo viên sáng tạo theo hàng ngang tõng tæ tæ trëng ®iÒu khiÓn, hay theo mét vßng trßn c¸n sù ®iÒu khiÓn, kho¶ng c¸ch gi÷a c¸c em tèi thiÓu 1,5m ¤n t©ng cÇu = mu bµn ch©n: §éi h×nh tËp vµ ph¬ng ph¸p nh ë phÇn trªn Ôn phát cầu = mu bàn chân Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tập theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y nh bµi 55 - NÐm bãng: Häc c¸ch cÇm bãng b»ng hai tay (tríc ngùc Tập đồng loạt theo tổ (nếu đủ bóng) hay theo nhóm giáo viên sáng tạo (50) Häc nÐm bãng vµo ræ b»ng hai tay (tríc ngùc) Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị có thể cho nhóm – học sinh cùng ném vào rổ giáo viên sáng tạo Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích, cho häc sinh tËp luyÖn, gi¸o viªn quan s¸t * Trß ch¬i “Hoµng Anh, hoµng yÕn §éi h×nh ch¬i vµ ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o 3.KÕt thóc – phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi: - Đi theo 2- hàng dọc và hát (do giáo viên chọn) - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn) - GV NX và đánh giá KQ bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 57 M«n thÓ thao tù chän trò chơi "nhảy đúng, nhảy nhanh I- Môc tiªu: - Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân phận nµo cña c¬ thÓ, - Thực ném bóng vào rổ = tay(có ĐT nhún chân và bóng có thể ko vào rổ đợc - Chơi trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh" Yêu cầu tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè 5, III- các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®i¹ h×nh tù nhiªn theo mét hµng däc hoÆc ch¹y theo vßng trßn s©n.: 105 - 200m - Đi đờng theo vòng tròn, hít thở sâu: phút * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp, gèi, h«ng, vai, cæ tay: 1- phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác 2x8 nhịp (do giáo viên cán sù ®iÒu khiÓn) * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: - §¸ cÇu: 14-16 phót: Ôn tâng cầu đùi: Đội hình tập GV sáng tạo theo hàng ngang hay theo mét vßng trßn c¸n sù ®iÒu khiÓn, kho¶ng c¸ch gi÷a c¸c em tèi thiÓu 1,5m Ôn tâng cầu mu bàn chân Đội hình tập và phơng pháp dạy nh tâng cầu = đùi Ôn phát cầu mu bàn chân: - phút Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế trên sân đã chuẩn bị có thể tập theo hai hàng ngang phát cầu cho Phơng pháp dạy nh bài 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay (trớc ngực Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thÓ cho tõng nhãm - HS cïng nÐm vµo mçi ræ hoÆc GV s¸ng t¹o GV nªu tªn §T, cho HS tập luyện, GV QS và sửa chữa cách cầm bóng, t đứng và động tác ném bóng chung cho HS Thi đứng ném bóng vào rổ hai tay (đại diện tổ giáo viên sáng tạo * Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh": 5- phút Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế trên sân đã chuẩn bị, PP dạy GV sáng tạo 3.KÕt thóc – phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi: 1- phót - §i thêng theo - hµng däc vµ h¸t (do gi¸o viªn chän): phót - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn): phút * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): phót (51) - Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà ThÓ dôc Bµi 58 M«n thÓ thao tù chäntrß ch¬i "nh¶y « tiÕp søc" I- Môc tiªu: - Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân phận nµo cña c¬ thÓ, - Thực ném bóng vào rổ = tay(có ĐT nhún chân và bóng có thể ko vào rổ đợc - Chơi trò chơi "Nhảy ô tiếp sức " Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè 5, III- các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®i¹ h×nh tù nhiªn theo mét hµng däc hoÆc ch¹y theo vßng trßn s©n.: 105 - 200m - Đi đờng theo vòng tròn, hít thở sâu * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp, gèi, h«ng, vai, cæ tay - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác 2x8 nhịp (do giáo viên cán sù ®iÒu khiÓn) * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn tâng cầu đùi: Đội hình tập GV sáng tạo theo hàng ngang hay theo mét vßng trßn c¸n sù ®iÒu khiÓn, kho¶ng c¸ch gi÷a c¸c em tèi thiÓu 1,5m Ôn phát cầu mu bàn chân Đội hình tập và phơng pháp dạy nh tâng cầu = đùi Thi phát cầu mu bàn chân: 3-4 phút Có thể tổ chức cho đại diện bên tổ thi víi hoÆc c¸ch kh¸c gi¸o viªn s¸ng t¹o - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay (trớc ngực Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thÓ cho tõng nhãm - HS cïng nÐm vµo mçi ræ hoÆc GV s¸ng t¹o GV nªu tªn §T, cho HS tập luyện, GV QS và sửa chữa cách cầm bóng, t đứng và động tác ném bóng chung cho HS Thi đứng ném bóng vào rổ = tay - 4' Hình thức và PP tổ chức thi giáo viên chọn * Trß ch¬i "Nh¶y « tiÕp søc": 5- phót Đội hình tập tuỳ theo địa hình thực tế trên sân đã chuẩn bị, PP dạy GV sáng tạo 3.KÕt thóc – phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi - §i thêng theo - hµng däc vµ h¸t (do gi¸o viªn chän - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän - Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà ThÓ dôc Bµi 59 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i "lß cß tiÕp søc" I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai chủ yếu thực đúng t đứng chuẩn bị ném - Chơi trò chơi "Lò cò tiếp sức" Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: cßi, qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè 5, III Các hoạt động dạy học (52) Më ®Çu:6 - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®/h×nh tù nhiªn theo 1hµng däc hoÆc ch¹y theo vßng trßn s©n - §i theo vßng trßn, hÝt thë s©u - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung BT GV soạn: Mỗi động tác x nhịp (do GV cán điều khiển) * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän) PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn phát cầu mu bàn chân: 10 - 12 phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thÓ tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y nh bµi 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o Thi ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n: - phót H×nh thøc thi vµ PP tæ chøc GV s¸ng t¹o - NÐm bãng: 14 - 16 phót Học cách cầm bóng tay (trên vai) : - phút Tập đồng loạt theo tổ (nếu đủ bóng) hay theo nhóm giáo viên sáng tạo Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích, cho học sinh tập đồng loạt, giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh - Học ném bóng vào rổ = tay (trên vai): 12 - 13' Tập theo sân, bảng rổ đã ch/bị, có thể cho tõng nhãm HS cïng nÐm vµo 1ræ hoÆc GV s/ t¹o.GV nªu tªn §T, lµm mÉu g/thÝch, cho HS tập, GVQS và sửa sai cho HS Có thể cho HS ném đ/loạt, sau đó lên nhặt bóng theo lÖnh hoÆc = h/lÖnh, cßi GV p/c«ng HS nhÆt bãng riªng NÕu cã nhiÒu b¶ng ræ cã thÓ chia tổ cho HS tự quản GV có thể đ/chỉnh vị trí đứng ném bóng cho p/hợp với sức HS * Trß ch¬i "Lß cß tiÕp søc" Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi - §øng vç tay, h¸t bµi (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) -Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà ThÓ dôc Bµi 60 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i "trao tÝn gËy" I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai( chủ yếu thực đúng t đứng chuẩn bị ném ) - Chơi trò chơi "trao tín gậy" Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi Ii- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu:6 - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc - Ch¹y nhÑ nhµng trªn ®/h×nh tù nhiªn theo 1hµng däc hoÆc ch¹y theo vßng trßn s©n - §i theo vßng trßn, hÝt thë s©u: phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung BT GV soạn: Mỗi động tác x nhịp (do GV cán điều khiển) * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn tâng cầu mu bàn chân: 2-3 phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o (53) Ôn phát cầu mu bàn chân: - phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho PP d¹y nh bµi 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o Thi t©ng cÇu hoÆc ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n (do gi¸o viªn chän): - phót H×nh thøc và đội hình thi giáo viên sáng tạo - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ = tay (trên vai) : - phút Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thể cho nhóm HS cùng ném vào rổ hay chia tổ tập (nếu có đủ bảng rổ) hoÆc GV s¸ng t¹o GV nªu tªn §T, cho HS tËp luyÖn, GVQS vµ c¸ch cÇm bãng, t thÕ đứng và ĐT ném bóng (chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS) Ôn đứng ném bóng vào rổ =2 tay (trớc ngực): - phút Sân và ĐH tập nh trên GV nªu tªn §T, lµm mÉu cho HS nhí §T, cho HS tËp luyÖn, GVQS vµ söa c¸ch cÇm bãng, t đứng và động tác ném bóng cho đúng * Trß ch¬i "Trao tÝn gËy ": - phót Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi - §øng vç tay, h¸t bµi (do gi¸o viªn chän - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): phót -Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà ThÓ dôc Bµi 61 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i : nh¶y « tiÕp søc I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai các ĐT có thể còn cha ổn định - Chơi trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra: phót * §øng vç tay vµ h¸t: - phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn tâng cầu mu bàn chân: 2-3 phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o Ôn phát cầu mu bàn chân: - phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho PP d¹y nh bµi 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o Thi t©ng cÇu hoÆc ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n (do gi¸o viªn chän): - phót H×nh thøc và đội hình thi giáo viên sáng tạo - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ = tay (trên vai) : - phút Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thể cho nhóm HS cùng ném vào rổ hay chia tổ tập (nếu có đủ bảng rổ) GV sáng tạo GV nêu tên ĐT, cho HS tập luyện, GVQS và cách cầm bóng, t đứng và ĐT ném bóng (chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS) Ôn đứng ném bóng vào rổ =2 tay (trớc ngực): - phút Sân và ĐH tập nh trên GV nêu tªn §T, lµm mÉu cho HS nhí §T, cho HS tËp luyÖn, GVQS vµ söa c¸ch cÇm bãng, t thÕ đứng và động tác ném bóng cho đúng (54) * Trß ch¬i "Nh¶y « tiÕp søc": - phót Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh - Giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 62 M«n thÓ thao tù chän trò chơi : chuyển đồ vật I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai các ĐT có thể còn cha ổn định - Chơi trò chơi "Chuyển đồ vật " Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra: phót * §øng vç tay vµ h¸t: - phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn tâng cầu mu bàn chân: 2-3 phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o Ôn phát cầu mu bàn chân: - phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho PP d¹y nh bµi 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o Thi t©ng cÇu hoÆc ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n (do gi¸o viªn chän): - phót H×nh thøc và đội hình thi giáo viên sáng tạo - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ = tay (trên vai) : - phút Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thể cho nhóm HS cùng ném vào rổ hay chia tổ tập (nếu có đủ bảng rổ) GV sáng tạo GV nêu tên ĐT, cho HS tập luyện, GVQS và cách cầm bóng, t đứng và ĐT ném bóng (chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS) Ôn đứng ném bóng vào rổ =2 tay (trớc ngực): - phút Sân và ĐH tập nh trên GV nêu tªn §T, lµm mÉu cho HS nhí §T, cho HS tËp luyÖn, GVQS vµ söa c¸ch cÇm bãng, t thÕ đứng và động tác ném bóng cho đúng * Trò chơi "Chuyển đồ vật ": - phút Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh - Giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 63 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i : l¨n bãng b»ng tay (55) I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai các ĐT có thể còn cha ổn định - Chơi trò chơi "Lăn bóng tay " Biết cách chơi và tham gia chơi đọc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra: phót * §øng vç tay vµ h¸t: - phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn tâng cầu mu bàn chân: 2-3 phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o Ôn phát cầu mu bàn chân: - phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho PP d¹y nh bµi 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o Thi t©ng cÇu hoÆc ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n (do gi¸o viªn chän): - phót H×nh thøc và đội hình thi giáo viên sáng tạo - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ = tay (trên vai) : - phút Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thể cho nhóm HS cùng ném vào rổ hay chia tổ tập (nếu có đủ bảng rổ) GV sáng tạo GV nêu tên ĐT, cho HS tập luyện, GVQS và cách cầm bóng, t đứng và ĐT ném bóng (chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS) Ôn đứng ném bóng vào rổ =2 tay (trớc ngực): - phút Sân và ĐH tập nh trên GV nêu tªn §T, lµm mÉu cho HS nhí §T, cho HS tËp luyÖn, GVQS vµ söa c¸ch cÇm bãng, t thÕ đứng và động tác ném bóng cho đúng * Trß ch¬i "L¨n bãng b»ng tay ": - phót Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh -Giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 64 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i : dÉn bãng I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai các ĐT có thể còn cha ổn định - Chơi trò chơi "Dẫn bóng" Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra: phót * §øng vç tay vµ h¸t: - phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót (56) - Ôn bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn tâng cầu mu bàn chân: 2-3 phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o Ôn phát cầu mu bàn chân: - phút Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị có thể tËp theo hai hµng ngang ph¸t cÇu cho PP d¹y nh bµi 55 hoÆc gi¸o viªn s¸ng t¹o Thi t©ng cÇu hoÆc ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n (do gi¸o viªn chän): - phót H×nh thøc và đội hình thi giáo viên sáng tạo - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ = tay (trên vai) : - phút Tập theo sân, bảng rổ đã chuẩn bị, có thể cho nhóm HS cùng ném vào rổ hay chia tổ tập (nếu có đủ bảng rổ) GV sáng tạo GV nêu tên ĐT, cho HS tập luyện, GVQS và cách cầm bóng, t đứng và ĐT ném bóng (chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS) Ôn đứng ném bóng vào rổ =2 tay (trớc ngực): - phút Sân và ĐH tập nh trên GV nêu tªn §T, lµm mÉu cho HS nhí §T, cho HS tËp luyÖn, GVQS vµ söa c¸ch cÇm bãng, t thÕ đứng và động tác ném bóng cho đúng * Trß ch¬i "DÉn bãng": - phót Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn) - Giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 65 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i : dÉn bãng I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai các ĐT có thể còn cha ổn định - Chơi trò chơi "Dẫn bóng" Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra: phót * §øng vç tay vµ h¸t: - phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót - §¸ cÇu: 14 - 16 phót Ôn phát cầu mu bàn chân: 8- phút Đội hình theo sân đã chuẩn bị có thể tập hai hµng ngang ph¸t cÇu cho Ph¬ng ph¸p d¹y gi¸o viªn s¸ng t¹o (57) Thi ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©ni: 6- phót Ph¬ng ph¸p tæ chøc cho häc sinh thi gi¸o viªn s¸ng t¹o hoÆc lÇn lît ph¸t cÇu theo tæ ë hai ®Çu s©n, tæ nµo cã nhiÒu ngêi thực tơng đối đúng động tác và phát cầu qua lới, tổ đó thắng - NÐm bãng: 14 - 16 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ tay (trên vai) : - 10 phút Đội hình tập và phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo Chú ý sữa chữa cách cầm bóng, t đứng và động tác ném bóng chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số học sinh, động viên cố gắng tập luyện các em để chuẩn bị cho kiểm tra vào học Thi ném bóng vào rổ =1 tay (trên vai): - 7' Mỗi HS ném 2lần, đội có nhiều ngời ném bóng vào rổ là thắng.GV có thểcho HS thi khác với trớc để thi thêm h/dẫn, h/quả * Trß ch¬i "DÉn bãng": - phót Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh - GV NX giê häc Giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 66 M«n thÓ thao tù chän trß ch¬i : dÉn bãng I- Môc tiªu: -Thực ĐT tâng cầu = đùi, tâng cầu và phát cầu = mu bàn chân - Bớc đầu biết cách thực đứng ném bóng vào rổ = tay trên vai các ĐT có thể còn cha ổn định - Chơi trò chơi "Dẫn bóng" Biết cách chơi và tham gia chơi đợc trò chơi II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu kiÓm tra: phót * §øng vç tay vµ h¸t: - phót - Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp * Trò chơi khởi động giáo viên HS chọn : GV tổ chức cho HS chơi * KiÓm tra bµi cò (néi dung gi¸o viªn chän): phót PhÇn c¬ b¶n : * M«n thÓ thao tù chän: 14 - 16 phót Ôn tập kiểm tra hai môn thể thao tự chọn đã học - ¤n tËp: Néi dung vµ ph¬ng ph¸p d¹y nh bµi 65 - KiÓm tra: Néi dung vµ c¸ch tæ chøc nh sau: - §¸ cÇu: 15 - 17 phót ¤n ph¸t cÇu b»ng mu bµn ch©n: - phót §éi h×nh tËp theo - hµng ngang quay mặt vào thành đôi đứng đối diện cách - 5m để phát cầu cho nhau, hàng ngang, em cách em tối thiểu 1,5m, đội h×nh tËp gi¸o viªn chän trªn c¬ së thùc tiÔn cña s©n tËp - NÐm bãng: 15 - 17 phót Ôn đứng ném bóng vào rổ tay (trên vai) : - phút Có thể cho nhóm học sinh cùng ném vào rổ hay chia tổ cho học sinh ôn tập (nếu có đủ bảng rổ) gi¸o viªn s¸ng t¹o * Trß ch¬i "DÉn bãng": - phót (58) Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo KÕt thóc: - phót * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän) - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn) - Giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 67 trß ch¬i "nh¶y « tiÕp søc " vµ "dÉn bãng" I- Môc tiªu: - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi - Biết cách tự tổ chức các trò chơi đơn giản II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n: 200 - 250m - §i theo vßng trßn, hÝt thë s©u: phót * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp (do giáo viên cán sù ®iÒu khiÓn) PhÇn c¬ b¶n * ¤n t©p kiÓm tra nh÷ng häc sinh cha hoµn thµnh bµi kiÓm tra giê tríc *Trß ch¬i "Nh¶y « tiÕp søc": 9- 10 phót §éi h×nh ch¬i gi¸o viªn s¸ng t¹o hoÆc tổ chức theo 2- hàng dọc sau vạch chuẩn bị, học sinh đến lợt tiến vào vị trí xuất phát (theo sân đã chuẩn bị) thực t chuẩn bị chờ lệnh bắt đầu trò ch¬i Gi¸o viªn nªutªn trß ch¬i, cïng häc sinh nh¾c l¹i (tãm t¾t) c¸ch ch¬i, cho - häc sinh lµm mÉu, cho c¶ líp ch¬i thö -2 lÇn tríc ch¬i chÝnh thøc cã sö dông ph¬ng ph¸p thi ®ua trß ch¬i Gi¸o viªn nªu thªm c¸c yªu cÇu trªn c¬ së c¸ch chơi quy định để tạo cố gắng học sinh có thể thay trò chơi khác có cùng mục đích phát triển sức mạnh chân (Điều này áp dụng cho tất trò ch¬i cña c¸c bµi 67, 68, vµ 69) * Trò chơi "Dẫn bóng": - 10 phút Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy gi¸o viªn s¸ng t¹o hoÆc t¬ng tù nh c¸ch nªu ë trªn Hoạt động3: Kết thúc: - phút - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi: - phót - §i thêng theo - hµng däc trªn s©n trêng vµ h¸t: phót * Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn): - phút * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): phót - Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học - GV giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bài 68 trò chơi "nhảy đúng nhay nhanh " vµ "ai kÐo kháe " (59) I- Môc tiªu: - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi - Biết cách tự tổ chức chơ trò chơi đơn giản II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học 1.Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n: 200 - 250m - §i theo vßng trßn, hÝt thë s©u: phót * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp (do giáo viên hoÆc c¸n sù ®iÒu khiÓn) PhÇn c¬ b¶n 18 - 22 phót - Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh": 9- 10 phút Đội hình chơi giáo viên sáng tạo hoÆc tæ chøc theo 2- hµng däc sau v¹ch chuÈn bÞ tríc « nh¶y cña mçi hµng, nh÷ng häc sinh đến lợt tiến vào vị trí xuất phát thực t chuẩn bị để chờ lệnh bắt đầu trò chơi Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, cïng häc sinh nh¾c l¹i (tãm t¾t) c¸ch ch¬i, cho - häc sinh lµm mÉu, cho c¶ líp ch¬i thö - lÇn tríc ch¬i chÝnh thøc cã sö dông ph¬ng ph¸p thi ®ua trß ch¬i Cã thÓ t¨ng thªm sè « nh¶y hoÆc tæ chøc ch¬i theo h×nh thøc tiÕp søc: Tõng em nhảy lợt hết số ô quy định, sau đó quay lại nhảy lợt về, đa tay chạm tay bạn hoÆc c¸ch ch¬i gi¸o viªn s¸ng t¹o - Trò chơi "Ai kéo khoẻ": - 10 phút Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy giáo viên sáng tạo tơng tự nh cách nêu trên Để đảm bảo an toàn chi học sinh, trớc mçi lÇn cho häc sinh ch¬i, gi¸o viªn cÇn kiÓm tra vµ chØnh söa cho c¸c em n¾m tay dúng theo quy định, sau đó tiến hành trò chơi Có thể tổ chức thi các tổ, xem tổ nào cã nhiÒu ngêi kÐo khoÎ hoÆc c¸ch ch¬i gi¸o viªn s¸ng t¹o GV tham khảo tr32; 33 và 35; 36 sách Thể dục NXBGD từ năm 2004 đến KÕt thóc: - phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi: - phót - §i thêng theo - hµng däc trªn s©n trêng vµ h¸t bµi (do GV chän): - 3' * Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn): - phút * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): phót - Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học - GV giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 69 trß ch¬i "lß cß tiÕp søc " vµ "l¨n bãng" I- Môc tiªu: - Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi - Biết cách tự tổ chức các trò chơi đơn giản II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Địa điểm: Trên sân trờng nhà tập VS nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Ph¬ng tiÖn: Gi¸o viªn cã cßi, mçi häc sinh qu¶ cÇu, qu¶ bãng ræ sè III Các hoạt động dạy học (60) Më ®Çu: - 10 phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn s©n: 200 - 250m - §i theo vßng trßn, hÝt thë s©u: phót * Xoay c¸c khíp cæ ch©n, khíp gèi, h«ng, vai, cæ tay: - phót - Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thăng và nhảy bài thể dục phát triển chung bài tập giáo viên soạn: Mỗi động tác x nhịp (do giáo viên cán sù ®iÒu khiÓn) PhÇn c¬ b¶n 18 - 22 phót - Trß ch¬i "Lß cß tiÕp søc": 9- 10 phót Gi¸o viªn nªu tªn trß ch¬i, cïng häc sinh nh¾c l¹i (tãm t¾t) c¸ch ch¬i, cho - häc sinh lµm mÉu tríc ch¬i chÝnh thøc Cã thÓ tæ chøc 1- lÇn ch¬i chÝnh thøc (tuú theo søc khoÎ häc sinh vµ thêi gian cho phÐp), nhng gi¸o viªn cÇn cã nh÷ng yªu cÇu míi cho nh÷ng lÇn ch¬i tiÕp theo VÝ dô: §éi Ýt ph¹m quy vµ lß cß vÒ nhanh nhÊt, nhng hµng ngò lén xén, mÊt trËt tù cha ch¾c đã đợc Ví dụ: Tăng khoảng cách để học sinh lò, cò - Trò chơi "Lăn bóng": - 10 phút Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phơng pháp dạy gi¸o viªn s¸ng t¹o hoÆc t¬ng tù nh c¸ch nªu ë trªn KÕt thóc: - phót - Gi¸o viªn cïng häc sinh hÖ thèng bµi: - phót - Ch¹y nhÑ nhµnh thµnh mét vßng trßn trªn s©n: phót - Một số động tác hồi tĩnh (do giáo viên chọn): - phút * Trß ch¬i håi tÜnh (do gi¸o viªn chän): phót - Giáo viên nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích ThÓ dôc Bµi 70 tæng kÕt m«n häc I- Môc tiªu: Tổng kết môn học.Yêu cầu hệ thống đợc kiến thức, kỹ đã học năm, đánh giá đợc cố gắng và điểm còn hạn chế, kết hợp có tuyên dơng, khen thëng nh÷ng häc sinh xuÊt s¾c II- §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trong líp häc hoÆc nhµ tËp - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ n¬i häc sinh tr×nh diÔn vµ ph¬ng tiÖn III- các hoạt động dạy học 1.Më ®Çu: - phót - Gi¸o viªn nhËn líp, phæ biÕn nhiÖm vô, yªu cÇu bµi häc: phót - Vỗ tay, hát (nếu ngồi lớp) đều, hát: - phút - Một số động tác khởi động (do giáo viên chọn): 1-2 phút - Trß ch¬i (do gi¸o viªn chän): 1- phót PhÇn c¬ b¶n : 22 - 24 phót Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại các nội dung đã học năm học (theo chơng) hình thức cùng nhớ lại và sau đó giáo viên học sinh ghi lên bảng (theo bảng đã chuẩn bị) (61) - Cho số học sinh thực hành động tác (xen kẽ các nội dung trên) - Giáo viên đánh giá kết học tập và tinh thần thái độ học sinh năm m«n thÓ dôc - Tuyªn d¬ng mét sè tæ, c¸ nh©n KÕt thóc: - phót - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t : - phót - Trß ch¬i (do gi¸o viªn chän): - phót - Giáo viên dặn dò học sinh tự ôn tập dịp hè, giữ vệ sinh và đảm bảo an toàn tËp luyÖn (62)