the duc lop 4 dp

4/Tiến trình thực hiện:Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học Định PH/pháp và hình thức tổ NỘI DUNG lượng chức §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: 6 - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu[r]

tuÇn ký duyÖt Ngµy 21 th¸ng 08 n¨m 2012 1/Tên bài: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP - TRÒ CHƠI 2/ Yêu cầu cần đạt: - Biết nội dung nội dung chương trình thể dục lớp và số nội quy học thể dục - Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi theo yêu cầu GV 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đẩm bảo an toàn.1 còi, bóng nhựa 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: -GV nhận lớp phổ biến nội dung, 1-2p XXXXXXXX yêu cầu học 1-2p XXXXXXXX -Đứng chỗ hát và vỗ tay 2-3p  *Trò chơi"Tìm người huy" II.Cơ bản: a)Giới thiệu chương trình thể dục - Thời lượng học tiết/ tuần, học 35 tuần - Nội dung bao gồm:ĐHĐN, bài thể dục phát triển chung, bài tập rèn luyện kĩ vận động bản,trò chơi vận động,có môn học tự chọn đá cầu, ném bóng b)Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện Trong học, quần áo phải gọn gàng, không dép lê, muốn vào lớp phải xin phép c)Biên chế tổ tập luyện:Cách chia tổ tập luyện biên lớp.Tổ trưởng là em tổ và lớp tín nhiệm bầu 3-4p XXXXXXXX XXXXXXXX  2-3p  2-3p 6-8p o o o o XXXX XXXX XXXX XXXX d) Trò chơi"Chuyền bóng tiếp sức" GV làm mẫu cách chuyền bóng và phổ biến luật chơi GV hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi III.Kết thúc: *Đứng chỗ vỗ tay hát -GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét đánh giá kết học và giao bài tập nhà 1-2p 1-2p 1-2p XXXXXXXX XXXXXXXX  Ngµy 23 th¸ng 08 n¨m 2012 1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM 2/Yêu cầu cần đạt: - Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ - Trò chơi"Chạy tiếp sức" Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi theo yêu cầu GV 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an toàn,1 còi, lá cờ đuôi nheo 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu 1-2p XXXXXXXX cầu bài học 2-3p XXXXXXXX - Trò chơi"Tìm người huy" 1-2p  - Đứng chỗ hát và vỗ tay II.Cơ bản: a)Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, 8-10p điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ -Lần 1-2, GV điều khiển lớp tập có sửa chữa động tác sai cho HS -Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều 3-4 lần khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS lần -Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình lần diễn -Tập lớp để củng cố kết tập 8-10p luyện GV điều khiển b)Trò chơi"Chạy tiếp sức" lần -GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi -GV hay nhóm HS làm mẫu, sau đó cho HS chơi -GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng III.Kết thúc: -Cho HS các tổ nối tiếp thành vòng tròn, vừa vừa làm động tác thả lỏng, sau đó quay mặt vào -GV cùng HS hệ thống bài XXXXXXXX XXXXXXXX  X X X X X O O  X X -X X -X X - x 2-3p    x x x x x 1-2p 1-2p X X X X X x x x  x x x x -GV nhận xét, đánh giá kết học, giao bài nhà tuÇn ký duyÖt Ngµy 28 th¸ng 08 n¨m 2012 1/Tên bài: QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG - TRÒ CHƠI 2/ Yêu cầu cần đạt: - Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với lệnh - Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" Biét cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an toàn,1 còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung 1-2p XXXXXXXX yêu cầu bài học 1-2p XXXXXXXX - Đứng chỗ hát và vỗ tay 2-3p  *Trò chơi"Tìm người huy" II.Cơ bản: a) Đội hình đội ngũ - Ôn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn hàng +Lần 1-2: GV điều khiển, có nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS +Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển.GV quan sát nhận xét,sửa chữa sai sot cho HS các tổ +Tập hợp lớp, sau đó cho các tổ thi đua trình diễn nội dung ĐHĐN +Cho tổ tập để củng cố GV điều khiển b)Trò chơi vận động - Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi,cho HS chơi thử,rồi chơi chính thức GV quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng 10-12p XXXXXXXX XXXXXXXX  2-3p 1-2 lần lần X X X X X O O  X X X X X III.Kết thúc: - Cho HS làm các động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài -GV nhận xét, đánh giá học và giao bài tập nhà 2-3p 1-2p 1-2p XXXXXXXX XXXXXXXX  Ngµy 30 th¸ng 08 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐỘNG TÁC QUAY SAU - TRÒ CHƠI"NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" 2/Yêu cầu cần đạt : - Biết cách dàn hàng, dồn hàng, động tác quay phải, quay trái đúng với lệnh - Bước đầu biết cách quay sau và theo nhịp - Trò chơi"Thi xếp hàng nhanh" Biét cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an toàn,1 còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chơi trò chơi"Diệt vật có hại" - Kiểm tra: Động tác quay phải, quay trái II.Cơ bản: - Ôn quay phải, quay trái, GV điều khiển lớp tập, sau đó chia tổ tập luyện GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ - Học kĩ3 thuật động tác quay sau GV làm mẫu động tác.Lần làm chậm, lần vừa làm mẫu vừa giảng giải yếu lĩnh động tác Cho HS tập, GV nhận xét sửa chữa sai sót cho HS - Trò chơi" Nhảy đúng, nhảy nhanh" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho nhóm HS làm mẫu cách nhảy, sau đó cho lớp chơi GV quan sát, nhận xét biểu dương tổ thắng III.Kết thúc: - Cho HS hát bài và vỗ tay theo nhịp -GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài nhà Định lượng 1-2p 2-3p 3p PH/pháp và hình thức tổ chức XXXXXXXX XXXXXXXX  3-4p lần XXXXXXXX XXXXXXXX 7-8p   6-8p X X X X 1-2p 1-2p 1-2p X X X X XXXXXXXX XXXXXXXX  tuÇn ký duyÖt Ngµy 11 th¸ng 09 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU,ĐỨNG LẠI, QUAY SAU - TRÒ CHƠI"KÉO CƯA LỪA XẺ" 2/Mục tiêu: - Bước đầu biết cách đều, đứng lại và quay sau - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" yc biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, đảm bảo an toàn,1 còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG Lượng I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung 1-2p XXXXXXXX yêu cầu bài học 2-3p XXXXXXXX * Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" 1-2p  - Đứng chỗ vỗ tay hát bài II.Cơ bản: - Ôn đều, đứng lại, quay sau 8-10p XXXXXXXX +Lần và 2: Tập lớp GV điều khiển +Lần và 4: Tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS +Cho các tổ lên thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, đánh giá, biểu dương các tổ +Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" GV tập hợp HS theo đội hình chơi, nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, sau đó cho lớp cùng chơi I.Kết thúc: - Cho lớp chạy nối tiếp thành vòng tròn - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài nhà XXXXXXXX  lần 8-10p X X X X X O O X X X X X  X 1-2p 1-2p 1-2p X X X X X X  X X X X X X X Ngµy 13 th¸ng 09 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI - TRÒ CHƠI 2/Yêu cầu cần đạt: - Bước đầu biết cách đều, đứng lại và quay sau - Bước đầu thực động tác vòng phải, vòng trái - đứng lại - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" Biết cách chơi và tham gia trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Trên sân trường, vệ sinh sẽ,an toàn, còi, 4-6 khăn 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu 1-2p XXXXXXXX cầu bài học 2-3p XXXXXXXX - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" 1-2p  *Giậm chân chỗ đếm to theo nhịp II.Cơ bản: - Ôn quay sau Lần 1-2 GV điều khiển lớp tập Các lần sau, chia tổ tập tổ trưởng điều khiển GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót 5-6p 5-6p XXXXXXXX XXXXXXXX  cho các tổ - Học vòng phải, vòng trái,đứng lại GV làm mẫu động tác chậm, vừa làm động tác vừa giảng giải kĩ thuật động tác,GV hô lệnh cho tổ tập - Chia tổ tập luyện theo đội hình hàng dọc.GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: - Cho HS chạy thành vòng tròn lớn, khép dần thành vòng tròn nhỏ, vừa vừa làm động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét tiết học, nhà ôn vồng phải, trái X X X 6-8p X X X X X X X X  X X X X 2-3p X 1-2p 1-2p X X X X X  X X X X X X X tuÇn ký duyÖt Ngµy 18 th¸ng 09 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐÚNG LẠI - TRÒ CHƠI 2/Mục tiêu: - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng - Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" YC biết cách chơi và tham gia trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ:Trên sân trường, sẽ, chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội 1-2p XXXXXXXX dung yêu cầu bài học 1-2p XXXXXXXX - Chơi trò chơi" Lên bờ xuống 1-2p  ruộng" - Đứng chỗ hát và vỗ tay II.Cơ bản: - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại Do GV và cán điều khiển - Ôn tổng hợp tất nội dung ĐHĐN 5-7p 4-5p XXXXXXXX XXXXXXXX  Do GV điều khiển -Trò chơi"Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho số HS chơi thử, sau đó lớp cùng chơi III.Kết thúc: - Tập hợp thành hàng dọc, quay thành hàng ngang làm động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học và giao bài tập nhà X X X X X X X X X X  2-3p XXXXXXXX XXXXXXXX 1-2p  Ngµy 20 th¸ng 09 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI… 2/Yêu cầu cần đạt: - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng - Trò chơi"Bỏ khăn".YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu 1-2p XXXXXXXX cầu bài học 1-2p XXXXXXXX * Trò chơi"Diệt các vật có hại" 1-2p  - Đứng chỗ hát và vỗ tay II.Cơ bản: - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại Do GV và cán điều khiển - Ôn tổng hợp tất nội dung ĐHĐN Do GV điều khiển - Trò chơi"Bỏ khăn" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho nhóm HS làm mẫu cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức 5-7p XXXXXXXX XXXXXXXX  5-6p X X X X X X X X X X X  X X X X X III.Kết thúc: - Cho HS chạy thường quanh sân tập 1-2 vòng xong tập hợp hàng ngang, để làm động tác thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học và giao bài tập nhà 2-3p X 1-2p 1-2p X X X X  X X X X X X X tuÇn KÝ duyÖt:…………… Ngµy 25 th¸ng 09 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐHĐN - TRÒ CHƠI "BỊT MẮT BẮT DÊ" 2/Yêu cầu cần đạt: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số điểm số và quay sau đúng - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng 8-10p PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp XXXXXXXX XXXXXXXX - Trò chơi"Tìm người huy" II.Cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và quay sau + GV điều khiển, lớp tập Có nhận xét sửa chữa sai sót cho HS + Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển.GV quan sát,nhận xét sửa chữa sai sót cho HS các tổ * Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luậtchơi.Sau đó cho lớp cùng chơi 18-20p 8-10p III.Kết thúc: -Cho HS chạy thường vòng quanh sân trường, chuyển thành chậm, vừa vừa thả lỏng -GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học 5-7p  GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS chú ý khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn XXXXXXXX XXXXXXXX  8-10p X X X X O O X X X X  GV quan s¸t söa sai cho HS HS tÝch cùc tËp luyÖn §éi h×nh xuèng líp xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx  GV cho líp th¶ láng HS chó ý th¶ láng tÝch cùc Ngµy 27 th¸ng 09 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – TC "BỎ KHĂN" 2/Yêu cầu cần đạt: - Biết cách vòng phải, vòng trái dúng hướng và đứng lại (Chú ý: Từ tuần trở bỏ nội dung đổi chân sai nhịp Lớp có nhiều HS kha, giỏi GV có thể giứi thiệu nội dung này) - Trò chơi"Bỏ khăn" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy theo hàng dọc quanh sân trường(200 - 300m) - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" Định lượng 8-10p  GV hớng dẫn cho lớp khởi động 18-20p - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập, có quan sát sửa chữa sai sót cho HS + Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS các tổ + Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn.GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót, biểu dương thi đua - Trò chơi"Bỏ khăn" 8-10p III.Kết thúc: 3-5p - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học và giao bài tập nhà §éi h×nh nhËn líp XXXXXXXX XXXXXXXX II.Cơ bản: - GV cho lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh tËp luyÖn XXXXXXXX XXXXXXXX X X X X X  O O X X X X X 8-10p GV cho häc sinh tËp luyÖn vµ quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh xuèng líp XXXXXXXX XXXXXXXX  GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc tuÇn KÝ duyÖt:…………… Ngµy 02 th¸ng 10 n¨m 2012 1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ TC "KẾT BẠN" 2/Mục tiêu: - Thực tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số mình - Trò chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập, dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: 8-10p - GV nhận lớp, phổ biến nội dung XXXXXXXX yêu cầu bài học XXXXXXXX - Trò chơi"Diệt vật có hại"  GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Đứng chỗ hát và vỗ tay II.Cơ bản: 18-20P 10-12p - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số +Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển,GV quan sát sửa chữa sai sót cho HS các tổ §éi h×nh tËp luyÖn XXXXXXXX XXXXXXXX  GV h¬ng dÉn cho líp tËp luyÖn va söa sai cho HS HS chó ý lµm theo híng dÉn cña GV +Tập hợp lớp, cho tổ thi đua trình diễn GV quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua +Cả lớp tập GV điều khiển để củng cố 7-8p §éi h×nh ch¬i trß ch¬i X - Trò chơi"Kết bạn" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho lớp cùng chơi X X X X X X  X X X X X X X III.Kết thúc: - Cho lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học 3-5p §éi h×nh xuèng líp XXXXXXXX XXXXXXXX  GV cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc - Về nhà ôn tập ĐHĐN Ngµy 04 th¸ng 10 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TC: “NÉM TRÚNG ĐÍCH” 2/Mục tiêu: - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại - Trò chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai Định lượng 8-10p PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp XXXXXXXX XXXXXXXX  GV hơng dẫn cho lớp khởi động - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sân trường - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" II.Cơ bản: 10-20p - Ôn vòng phải, vòng trái, 8-10p đứng lại +GV điều khiển lớp tập +Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ +Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, biểu dương các tổ 8-10p +Tập lớp GV điều khiển để củng cố §éi h×nh t©p luyÖn XXXXXXXX XXXXXXXX X X X X X  O O X X X X X  X X X  GV híng dÉn cho HS tËp luyÖn va söa sai HS tËp luyÖn tÝch cùc - Trò chơi"Ném trúng đích" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho số HS lên chơi thử Sau đó cho lớp cùng chơi §éi h×nh xuèng líp III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ hát và vỗ tay theo nhịp - Trò chơi"Diệt các vật có hại" - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét tiết học - Về nhà ôn ĐHĐN 3-5p XXXXXXXX XXXXXXXX  GV cho líp th¶ láng HS th¶ láng tich cùc TuÇn ký duyÖt Ngµy 09 th¸ng 10 n¨m 2012 1/Tên bài: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG,ĐIỂM SỐ, QUAY SAU TRÒ CHƠI "kẾT BẠN" 2/Mục tiêu: - YC thực tập hợp hàng ngang, dóng hàng thẳng, điểm số và quay sau đúng - Trò chơi "Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp - 10' I.Chuẩn bị: * * * * * * * 2' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu * * * * * * * bài học * * * * * * * - 2' - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" GV GV cã thÓ chia tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động - 2' HS khởi động tích cực - Đứng chỗ hát và vỗ tay II.Cơ bản: - Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau +GV điều khiển lớp tập +Chia tổ tập luyện lần đầu cán điều khiển, từ lần sau em lên điều khiển tổ tập GV quan sát sửa chửa sai sót cho HS các tổ 18-22' - 10' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV HS tËp luyÖn tÝch cùc - §i th¬ng theo nhÞp chuyÓn híng ph¶i tr¸i *Cả lớp tập GV điều khiển để củng cố §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi"Kết bạn" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho số HS lên chơi thử Sau đó cho lớp cùng chơi 10-12' GV III.Kết thúc: - Cả lớp vừa hát vừa vỗ tay theo nhịp - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập ĐHĐN - 6' §éi h×nh xuèng líp - 2' * * * - 2' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 11 th¸ng 10 n¨m 2012 1/Tên bài: ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI - ĐỨNG LẠI TRÒ CHƠI"NÉM TRÚNG ĐÍCH" 2/Mục tiêu: - Biết cách vòng phải, vòng trái đúng hướng và đứng lại - Trò chơi"Ném trúng đích" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu - 2' cầu bài học * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - 2'  GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sân trường - 2' HS khởi động tích cực - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" II.Cơ bản: - Đi vòng phải, vòng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập 18 - 22' 10 - 12' +Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV +Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, biểu dương các tổ GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV §éi h×nh ch¬i trß ch¬i +Tập lớp GV điều khiển để củng cố - Trò chơi "Ném trúng đích" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho số HS lên chơi thử Sau đó cho lớp cùng chơi -10’ III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - 6' - Đứng chỗ hát và vỗ tay theo nhịp - 2' - Trò chơi"Diệt các vật có hại" - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét - 2' - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS chó ý quan s¸t va th¶ láng tich cùc tiết học - Về nhà ôn ĐHĐN TuÇn KÝ duyÖt: Ngµy 16 th¸ng 10 n¨m 2011 1/Tên bài: QUAY SAU ĐI ĐỀU VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI – ĐỨNG LẠI 2/Mục tiêu: - Thực động tác quay sau đúng - Thực đúng vòng phải, vòng trái - đứng lại và giữ khoảng cách các hàng - Trò chơi"Ném trúng đích" YC tập trung chú ý, ném chính xác vào đích 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, bóng ném 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' - Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông, vai - 2' - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sân trường - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  GV GV cã thÓ chia tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS khởi động tích cực - Trò chơi"Thi đua xếp hàng" §éi h×nh tËp luyÖn 18 -20' II.Cơ bản: 10 - 12' - Ôn quay sau - Ôn vòng phải, vòng trái, đứng lại +GV điều khiển lớp tập +Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển, GV quan sát, sửa chữa sai sót cho các tổ +Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn GV nhận xét, biểu dương các tổ +Tập lớp GV điều khiển để củng cố - §i thêng theo nhÞp chuyÓn híng ph¶i tr¸i - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi"Ném trúng đích" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và luật chơi, cho số HS lên chơi thử Sau đó cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Đứng chỗ hát và vỗ tay theo nhịp - Trò chơi"Diệt các vật có hại" - GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét tiết học - Về nhà ôn ĐHĐN - 6' - 2' - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 18 th¸ng 10 n¨m 2011 1/Tên bài: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY - T C"NHANH LÊN BẠN ƠI" 2/Mục tiêu: - Học động tác vươn thở và tay YC bước đấu thực động tác vươn thở và tay bài TD phát triển chung - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi".YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ NỘI DUNG lượng chức §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hông - Chạy thường quanh sân trường thành hàng dọc - 2' - 2' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  GV GV cã thÓ chia tæ tËp luyÖn díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV híng dÉn cho líp khëi động HS khởi động tích cực - Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu" II.Cơ bản: - Học động tác vươn thở +Lần 1:GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa phân tích giảng giải nhịp để HS bắt chước +Lần 2: GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát nhắc nhở +Lần 3: GV hô nhịp cho HS tập toàn động tác +Lần 4: GV cho cán lớp lên hô nhịp cho lớp tập GV dành thời gian để sửa sai cho các em - Động tác tay: GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS bắt chước Tiếp theo cho 1-2 HS tập tốt làm mẫu, sau đó GV cùng HS nhận xét, đánh giá 10 - 12' * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  HS GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" GV nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử lần Sau đó cho chơi chính thức có phân thắng thua III.Kết thúc: §éi h×nh tËp luyÖn 18 - 20' XX XX XX XX - GV cùng HS hệ thống bài      §éi h×nh xuèng líp - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng -> > > > - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - GV nhận xét đánh giá kết học Về nhà ôn động tác TD đã học GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn KÝ duyÖt: …………… Ngµy 23 th¸ng 10 n¨m 2011 1/Tên bài: ĐỘNG TÁC CHÂN - TRÒ CHƠI"NHANH LÊN BẠN ƠI" 2/Mục tiêu:- Thực động tác vươn thở, tay - Học động tác chân Bược đầu biết cách thực đông tác chân - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" YC biết cách chơi và tham gia chơi đơực trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi.Tranh thể dục 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng - 10' §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 2' * * * * * * * - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu * * * * * * * bài học * * * * * * * - 2' - Xoay các khớp cổ tay,cổ chân, đầu gối hông - 2' - Chạy thường quanh sân trường thành hàng dọc  GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động – 4’ HS khởi động tích cực - Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu" II.Cơ bản: 18 -20' - Ôn động tác vươn thở và động tác tay - 4' Lần 1: GV làm mẫu động tác cho HS tập theo Lần 2-3: GV hô nhịp cho HS tập Chú ý theo dõi uốn nắn động tác sai cho HS - Học động tác chân - 8' GV cho HS xem tranh, nêu tên và làm mẫu động tác.Sau đó, vừa tập chậm nhịp vừa phân tích cho HS bắt chước cho HS tập theo - Tập phối hợp động tác vươn thở, tay, chân +Lần 1: GV hô nhịp cho lớp tập +Lần 2: Cán vừa tập vừa hô nhịp cho lớp tập +Lần 3: Cán hô nhịp cho lớp tập, GV quan sát, sửa sai cho HS, sau đó nhận xét - Trò chơi"Nhanh lên bạn ơi" GV nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi chính thức III.Kết thúc: - Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài -Nhận xét tiết học,về nhà ôn động tác TD đã học - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *  HS GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i XX XX XX XX -> > > >      - 6' §éi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 25 th¸ng 10 n¨m 2011 1/Tên bài: ĐỘNG TÁC LƯNG BỤNG - TC:"CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI" 2/Mục tiêu: - Thực động tác vươn thở, tay và chân - Bược đầu biết cách thực động tác lưng - bụng bài TD phát triển chung - Trò chơi"Con cóc là cậu ông trời" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy thường quanh sân trường hàng dọc - Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông Định lượng - 10' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp - 2' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - 2' GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" II.Cơ bản: - Ôn các động tác vươn thở, tay và chân GV hô cho HS tập động tác lần, sau đó mời cán lên hô cho lớp tập GV quan sát để uốn nắn, sửa sai cho HS GV có nhận xét kết lần tập đó cho HS tập tiếp - Học động tác lưng bụng GV nêu tên động tác, làm mẫu cho HS hình dung động tác, tập cho HS bắt HS khởi động tích cực 18-20' 10-12' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i chước tập theo GV mời cán lớp lên vừa tập, vừa hô để lớp tập theo * Ôn động tác đã học X X X X X X X X X X X X X X X  -Trò chơi"Con cóc là cậu ông trời" GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi Sau đó cho HS chơi theo tổ - 8' III.Kết thúc: - Đứng chỗ thả lỏng, sau đó hát và vỗ tay theo nhịp - GV hệ thóng bài học - Nhận xét tiết học, nhà ôn động tác TD đã học - 6' §éi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 10 KÝ duyÖt: …………… Ngµy 26 th¸ng 10 n¨m 2011 1/Tên bài: ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP- TRÒ CHƠI"CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI" 2/Mục tiêu: - Thực động tác vươn thở, tay, chân và lưng-bụng - Học động tác phối hợp Bước đầu biết cách thực động tác phối hợp bài TD phát triển chung - Trò chơi" Con cóc là cậu ông trời" YC HS biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) NỘI DUNG Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: lượng - 10' - 2' §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc quanh sân trường - 2' GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Kiểm tra bài cũ: Thực động tác bài thể dục HS khởi động tích cực II.Cơ bản: 18 - 20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn động tác vươn thở, tay, chân và lưng-bụng Lần 1: GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu Lần 2: Thi xem tổ nào tập đúng Lần 3: GV vừa hô nhịp vừa lại quan sát sửa sai cho HS - Động tác phối hợp GV cho HS tập 1-2 lần, sau đó phối hợp động tác chân với tay - 4' - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' - Trò chơi"Con cóc là cậu ông trời" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi, sau đó điều khiển cho HS chơi XX XX XX XX CB III.Kết thúc: - Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng - Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu" - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét học, nhà ôn động tác TD đã học XP - 6' §éi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - 2' GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2011 1/Tên bài: ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu: - Thực 4động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng - Bước đầu biết cách thực động tác toàn thân bài TDPTC - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC HS tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông - Giậm chân chỗ hát và vỗ tay - 2' GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - 2' GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS khởi động tích cực - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" II.Cơ bản: - Ôn động tác bài thể dục phát triển chung + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập + Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS + Lần 3,4: Cán hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ các lần tập, GV có nhận xét - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức" GV nêu tên, cách chơi và quy định trò chơi và cho HS chơi thử lần, §éi h×nh tËp luyÖn 18 -20' - 10' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' XX chia đội chơi chính thức XX XP ->Đ GV III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn động tác thể dục đã học §éi h×nh xuèng líp - 6' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' * * *  GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 11 KÝ duyÖt: …………… Ngµy 03 h¸ng 11 n¨m 2011 1/Tên bài:ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD - TRÒ CHƠI"NHẢY Ô TIẾP SỨC" 2/Mục tiêu: - Thực các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp bài TD phát triển chung - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức".YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Khởi động các khớp: Tay, chân, gối, hông - 2' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - Giậm chân chỗ hát và vỗ tay - 2' GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS khởi động tích cực - Trò chơi"Làm theo hiệu lệnh" II.Cơ bản: - Ôn động tác bài thể dục phát triển chung + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập + Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS - 4’ 18 20' 10-12' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i + Lần 3,4: Cán hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ các lần tập, GV có nhận xét - Trò chơi"Nhảy ô tiếp sức" GV nêu tên, cách chơi và quy định trò chơi và cho HS chơi thử lần, chia đội chơi chính thức §éi h×nh tËp luyÖn - 8' III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn động tác thể dục đã học - 6' - 2' - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 06th¸ng 11 n¨m 2011 1/Tên bài: ÔN TẬP ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI"KẾT BẠN" 2/Mục tiêu: - Thực các động tác: Vươn thở, tay, chân, lưng bụng và phối hợp bài TD phát triển chung - Trò chơi"Kết bạn" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: - 10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Giậm chân chỗ theo nhịp, vỗ tay - Xoay các khớp: Tay, chân, gối, hông - 2' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp – 6’ GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS khởi động tích cực GV II.Cơ bản: - Ôn động tác bài thể dục phát triển chung 18-20' 10-12' + Lần 1: GV vừa hô vừa làm mẫu cho HS tập + Lần 3,4: Cán hô nhịp cho lớp tập,GV sửa sai, xen kẽ các lần tập, GV có nhận xét III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i + Lần 2: GV vừa hô vừa quan sát để sửa sai cho HS - Trò chơi:"Kết bạn" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS chơi §éi h×nh tËp luyÖn - 8' GV - 6' - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Đi thường theo hàng dọc, hít thở sâu - GV nhận xét đánh giá kết học.Về nhà tiếp tục ôn động tác thể dục đã học - 2' - 2' GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 12 KÝ duyÖt: …………… Ngµy 10 h¸ng 11 n¨m 2011 1/Tên bài: HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 2/Mục tiêu: - Thực các động tác vươn thở tay chân, lưng bung và toàn thân - Học động tác thăng bằng.Bước đầu biết cách thực động tác thăng - Trò chơi “Mèo đuổi chuột” YC biết cách chơi và tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: – 8’ * * * * * * - 2' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu * * * * * * cầu bài học * * * * * * - Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai - 2' GV Líp tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña GV vµ c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập - 2' HS khởi động tích cực - Trò chơi"Phản xạ nhanh" – 2’ II.Cơ bản: - Ôn động tác thể dục đã học + Lần GV điều khiển + Lần cán điều khiển.GV lại quan sát sửa sai cho HS - Học động tác thăng Sau nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước theo - Tập động tác thể dục đã học - Phân chia các tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV đến tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho HS - Trò chơi"Mèo đuổi chuột" GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi Sau đó cho lớp chơi thử vài lần, chơi chính thức III.Kết thúc: - Đứng vỗ tay và hát - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xet tiết học, nhà ôn các động tác thể dục đã học 18 -20' - 10' - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' GV - 6' - 2' - 2' - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * *  GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 13h¸ng 11 n¨m 2011 1/Tên bài: HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY - TRÒ CHƠI"MÈO ĐUỔI CHUỘT" 2/Mục tiêu: - Thực động tác đã học bài thể dục phát triển chung - Học động tác nhảy.YC Bước đầu biết cách thực động tác nhay bài TDPTC - Trò chơi “Mèo đuổi chuột” YC biết cách chơi và tham gia chơi 3/Sân tập,dụng cụ: Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi 4/Tiến trình thực hiện:(Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học) Định PH/pháp và hình thức tổ chức NỘI DUNG Lượng §éi h×nh nhËn líp I.Chuẩn bị: 6-10' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' - Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, - 2' vai * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập - Trò chơi"Phản xạ nhanh" II.Cơ bản: - Ôn động tác thể dục đã học + Lần GV điều khiển + Lần cán điều khiển.GV - 2' HS khởi động tích cực – 4’ 18 -20' - 10' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * lại quan sát sửa sai cho HS - Học động tác nhảy Sau nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa giải thích cho HS tập bắt chước theo - Tập động tác thể dục đã học - Phân chia các tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển GV đến tổ theo dõi uốn nắn sửa sai cho HS - Trò chơi"Mèo đuổi chuột" GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi và luật chơi Sau đó cho lớp chơi thử vài lần, chơi chính thức III.Kết thúc: - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân tập - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài - Nhận xet tiết học, nhà ôn các động tác thể dục đã học * - 8' * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' GV §éi h×nh xuèng líp - 6' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' * * *  GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 13 KÝ duyÖt: Ngµy 17 th¸ng 11 n¨m 2011 Bµi 25: HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" I - Môc tiªu: - Thực đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng-bụng, toàn thân, thăng bằng, nhảy bài thể dục phát triển chung - HS nhớ tên và tập đúng kĩ thuật - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện - Học động tác điều hòa.YC bước đầu biết cách thực động tác điều hòa - Trò chơi “Chim tổ” YC biết cách chơi và tham gia chơi - HS nắm luật chơi, chơi nhiệt tình, chủ động II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu II.Cơ bản: - Ôn động tác thể dục đã học GV hô nhịp cho lớp tập, GV quan sát nhắc nhở, sửa sai cho HS - Học động tác điều hòa GV nêu tên động tác, sau đó phân tích và tập chậm nhịp cho HS tập theo Định Lượng – 6’ - 2' - 2' - 2' 18-22' - 4' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * – 4’ – 6’ GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Phân chia các tổ tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển - GV hô nhịp cho lớp tập động tác bài thể dục phát triển chung - 8' - Trò chơi "Chim tổ" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử lần, sau đó cho HS chơi chính thức.GV điều khiển HS chơi III.Kết thúc: - Đứng chỗ làm động tác gập thân thả lỏng - Bật nhảy nhẹ nhàng chân kết hợp thả lỏng toàn thân - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học, nhà ôn động tác thể dục đã học - 6' §éi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 21 th¸ng 11 n¨m 2011 Bµi 26 : ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"CHIM VỀ TỔ" I - Môc tiªu - Ôn từ động tác đến động tác bài TDPTC Trò chơi “ Chim tổ” - Thuộc và thực đúng thứ tự các động tác, biết phát chỗ sai để tự sửa Chơi nhiệt tình, thực hịện đúng yêu cầu trò chơi - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i, dông cô III:Nội dung và phương pháp tổ chức dạy học Định NỘI DUNG lượng I.Chuẩn bị: - 8' - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên quanh sân tập - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Khởi động các khớp: Tay, chân, hông II.Cơ bản: - Ôn động tác bài thể dục phát triển chung - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * GV - 2' – 2’ * * * GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS khởi động tích cực - 2' 18-22' - 5' + Sau lần tập, GV nhận xét ưu, nhược điểm lần tập đó §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV + GV chia tổ để HS tập theo nhóm các vị trí đã phân công HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - Ôn toàn bài cán điều khiển - 8' GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi"Chim tổ" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi GV cho chơi thử sau đó điều khiển lớp chơi chính thức III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - GV cùng HS hệ thống bài, nhắc lại thứ tự động tác bài - GV nhận xét, đánh giá kết học, nhà ôn bài TD phát triển chung - 8' - 6' §éi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 14 KÝ duyÖt: Ngµy 24 th¸ng 11 n¨m 2011 BµI 27:ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" I / MUÏC TIEÂU : - Ôn bài Thể dục phát triển chung Trò chơi “ Đua ngựa” - Thuộc và thực đúng thứ tự các động tác, tập tương đối đúng Biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Giáo viên : Chuẩn bị còi ngựa - Hoïc sinh : Trang phuïc goïn gaøng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p tæ chøc d¹y häc NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát Định lượng - 8' - 2' - 2' - Khởi động các khớp: Tay, chân, hông – 2’ PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp GV hớng dẫn cho lớp khởi động HS khởi động tích cực - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ" - 2' II.Cơ bản: - Ôn bài thể dục đã học +Lần 1: GV điều khiển HS tập chậm lần +Lần 2: GV tập chậm nhịp để dừng lại sửa động tác sai cho HS +Lần 3: Cán vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho lớp tập theo +Lần 4: Cán hô nhịp, không làm mẫu Sau lần tập, GV nhận xét để tuyên dương HS tập tốt - Từng tổ thực động tác theo điều khiển tổ trưởng, sau đó GV cùng HS lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt - Trò chơi"Đua ngựa" GV phổ biến cách chơi, luật chơi, cho chơi thử sau đó điều khiển cho HS chơi 18-22' - 5' - 8' - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i III.Kết thúc: - Đứng chỗ thực các động tác thả lỏng toàn thân - GV cùng HS hệ thống bài - 6' Đéi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - GV nhận xét đánh giá kết học, - 2' nhà ôn bài TD đã học GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 28 th¸ng 11 n¨m 2011 Bµi 28: ÔN BÀI TD PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"ĐUA NGỰA" I / MUÏC TIEÂU : - Ôn bài Thể dục phát triển chung Trò chơi “ Đua ngựa” - Thuộc và thực đúng thứ tự các động tác, tập tương đối đúng Biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Giáo viên : Chuẩn bị còi ngựa - Hoïc sinh : Trang phuïc goïn gaøng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p tæ chøc d¹y häc NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát Định lượng - 8' - 2' - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - Khởi động các khớp: Tay, chân, hông - GV hớng dẫn cho lớp khởi động – 2’ - HS khởi động tích cực - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ" II.Cơ bản: - Ôn bài thể dục đã học +Lần 1: GV điều khiển HS tập chậm lần +Lần 2: GV tập chậm nhịp để dừng lại sửa động tác sai cho HS +Lần 3: Cán vừa hô nhịp, vừa làm mẫu cho lớp tập theo +Lần 4: Cán hô nhịp, không làm mẫu Sau lần tập, GV nhận xét để tuyên dương HS tập tốt - Từng tổ thực động tác theo điều khiển tổ trưởng, sau đó GV cùng HS lớp đánh giá, bình chọn tổ tập tốt - Trò chơi"Đua ngựa" GV phổ biến cách chơi, luật chơi, cho chơi thử sau đó điều khiển cho HS chơi - 2' 18-22' - 5' - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' III.Kết thúc: - 6' - Đứng chỗ thực các động tác thả - 2' lỏng toàn thân - GV cùng HS hệ thống bài §éi h×nh tËp luyÖn Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn bài TD đã học - 2' GV híng dÉn cho líp th¶ láng HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 15 KÝ duyÖt: Ngµy 01 th¸ng 12 n¨m 2011 Bµi 29: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG - TRÒ CHƠI"THỎ NHẢY" I / MUÏC TIEÂU : - Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Trò chơi “ Thỏ nhảy” - Thuộc và thực đúng thứ tự các động tác, tập tương đối đúng Biết cách chơi và tham gia trò chơi chủ động, nhiệt tình, sôi - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Giaùo vieân : Chuaån bò coøi Veõ saân cho troø chôi - Hoïc sinh : Trang phuïc goïn gaøng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Cả lớp chạy chậm thành hàng dọc quanh sân tập - Trò chơi"Số chẳn, số lẻ" Định lượng - 6' - 2' - 2' - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực II.Cơ bản: - Ôn bài thể dục phát triển chung 18-22' - 6' + GV hô nhịp cho lớp tập + Lớp trưởng hô nhịp cho lớp tập.GV nhận xét sửa sai sau lần tập - 8' + Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển + Biểu diễn thi đua các tổ bài thể dục phát triển chung §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' - Trò chơi"Thỏ nhảy" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử sau đó nhận xét chơi chính thức III.Kết thúc: - Đứng chỗ, vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài – 6’ - 2' - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc - GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn bài thể dục đã học - 2' Ngµy 05 th¸ng 12 n¨m 2011 bµi 30: kiÓm tra bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung – trß ch¬i “lß cß tiÕp søc” I - Môc Tiªu: - Kiểm tra các động tác bµi tập ph¸t triển chung - Thực động tác mức đúng - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Giaùo vieân : Chuaån bò coøi Laøm daáu X theo haøng ngang caùch 2m - Hoïc sinh : Trang phuïc goïn gaøng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp Néi dung vµ yªu cÇu - PhÇn më ®Çu §Þnh lîng - 6' - GV nhËn líp phæ biÕn néi dung - 2' yªu cÇu giê häc Ph¬ng ph¸p tæ chøc d¹y häc §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * *  GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu - Ch¹y quanh s©n trêng 1- vßng - 2' - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Khởi động xoay các khớp - 2' - PhÇn c¬ b¶n 18-22' 10 – 15’ - Mçi häc sinh thùc hiÖn bai §éi h×nh kiÓm tra tập phát triển chung lÇn GV nêu tên các động tác, điều khiển líp tËp - Chia tæ tËp tổ học sinh lên trươc lớp tập bài thể dục - GV quan sát đánh giá và cho ®iÓm HS - trß ch¬i “lß cß tiÕp søc” GV nêu tên trò chơi, chia đội, nhắc l¹i c¸ch ch¬i, luËt ch¬i, tæ chøc cho líp ch¬i GV ®iÒu khiÓn – 7’ §éi h×nh ch¬i trß ch¬i quan s¸t, nhËn xÐt - 6' - 2' - 2' - 2' - PhÇn kÕt thóc - Lớp đứng chỗ vỗ tay hát - GV cïng HS hÖ thèng l¹i bµi §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * - GV nhËn xÐt giê kiêm tra nhắc nhở hs nhà ôn bài * * *  GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 16 KÝ duyÖt: Ngµy 08 th¸ng 12 n¨m 2011 Bµi 31: THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"LÒ CÒ TIẾP SỨC" I / MUÏC TIEÂU : - OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang Trò chơi “ Lò cò tiếp sức” - Thực động tác đúng Biết cách chơi, tham gia chơi chủ động - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Giaùo vieân : Chuaån bò coøi Veõ saân cho troø chôi - Hoïc sinh : Trang phuïc goïn gaøng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên Định lượng - 6' - 2' - 2' - Đứng chỗ làm động tác xoay các khớp để khởi động - Trò chơi"Chẳn lẻ" - 2' II.Cơ bản: 18-22' - Ôn: Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và theo vạch hai tay dang ngang GV điều khiển cho lớp theo đội hình hàng dọc GV chú ý sửa chữa động tác chưa chính xác và hướng dẫn cách sửa động tác sai cho HS - 6' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo h- * Mỗi tổ lên biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số và theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Sau các tổ tập xong GV cho HS nhận xét và đánh giá - Trò chơi"Lò cò tiếp sức" GV cho HS khởi động lai các khớp, nhắc lại cách chơi, tổ chức cho HS chơi III.Kết thúc: - Đi lại thả lỏng, hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học.Về nhà ôn luyện RLTTCB đã - 8' íng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' – 6’ - 2' §éi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc học Ngµy 12 th¸ng 12 n¨m 2011 Bµi 32:THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" I / MUÏC TIEÂU : - OÂn ñi theo vaïch keû thaúng hai tay choáng hoâng vaø ñi theo vaïch keû thaúng hai tay dang ngang Trò chơi “Nhảy lướt sóng” - Thực động tác đúng Biết cách chơi, tham gia chơi chủ động - Trật tự, kỷ luật, tích cực tập luyện II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn - Giaùo vieân : Chuaån bò coøi Veõ saân cho troø chôi - Hoïc sinh : Trang phuïc goïn gaøng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng - 6' - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Trò chơi"Tìm người huy" - Khởi động các khớp cổ tay, đầu gối, vai, hông II.Cơ bản: - Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông + Cả lớp cùng thực hướng dẫn GV + Tập luyện theo tổ các khu vực đã phân công.GV đến tổ nhắc nhở và sử động tác chưa chính xác cho HS - Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Đội hình và cách tập trên * Biểu diễn thi đua các tổ lần - 2' - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - 2' 18-22' -6' – 8’ §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi"Nhảy lướt sóng" GV hướng dẫn cách bật nhảy, phổ biến cách chơi, cho lớp chơi thử, sau đó chơi chính thức III.Kết thúc: - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học -Về nhà ôn luyện các bài tập RLTTCB đã học - 8' - 6' Đéi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 17 KÝ duyÖt: Ngµy 12 th¸ng 12 n¨m 2011 THỂ DỤC RLTTCB - TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG" I - Môc tiªu : - Thực đúng kiễng gót hai tay chống hông - Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng - Trò chơi"Nhảy lướt sóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức - 6’ §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * – 2’ - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - 2’ GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - Trò chơi"Làm theo tín hiệu" - GV hớng dẫn cho lớp khởi động – 2’ - Tập bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Ôn tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số - Ôn kiễng gót hai tay chống hông: Nội dung và phương giảng dạy bài 32 - HS khởi động tích cực 18-22' §éi h×nh tËp luyÖn – 7’ * * * – 7’ * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi"Nhảy lượt sóng" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi, sau đố cho HS chơi thử lần, chơi chính thức - 8' III.Kết thúc: - 6' §éi h×nh xuèng líp - Cả lớp chạy chậm và hít thở sâu * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - Đứng chỗ vỗ tay và hát - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét học - 2' - Về nhà ôn bài thể dục, các động tác RLTTCB – 2’ GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 15 th¸ng12 n¨m 2011 ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY -TRÒ CHƠI"NHẢY LƯỚT SÓNG." I - Môc tiªu : - Biết cách nhanh chuyển sang chạy.(Chú ý: Biết cách từ chậm đến nhanh dẫn tới nhanh và chuyển sang chạy vài bước) - Trò chơi"Nhảy lướt sóng".YC biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng - 6' - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Cả lớp chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" - 2' - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực * Tập bài thể dục phát triển chung - 2' II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn nhanh chuyển sang chạy Cả lớp cùng thực theo đội hình hàng dọc, em cách 2-3m GV điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn - 7' * * * * Từng tổ trình diễn theo 1-4 hàng dọc và chuyển hướng trái phải - 7' * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi"Nhảy lướt sóng" GV điều khiển cho HS chơi Chú ý nhắc nhở an toàn III.Kết thúc: - Cả lớp chạy chậm thả lỏng theo đội hình vòng tròn - Đứng chỗ vỗ tay, hát - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - Về nhà ôn các nội dungDHĐN và - 8' - 6' Đéi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * - 2' * * * GV RLTTCB dẫ học - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' TuÇn 18 - HS th¶ láng tÝch cùc KÝ duyÖt: Ngµy 19 th¸ng 12 n¨m 2011 I - Môc tiªu : ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" - Thực tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thảng hàng ngang, - Thực nhanh dần chuyển sang chạy số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhẹ nhàng - Học trò chơi"Chạy theo hình tam giác" Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng - 6' - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - 2' - Trò chơi"Tìm người huy" - 2' * Khởi động xoay các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, hông, vai - 2' II.Cơ bản: 18-20' * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn - Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, nhanh trên vạch kẻ thẳng và chuyển sang chạy * * * - 7' * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS + Cả lớp cùng thực huy GV + Tập luyện theo tổ các khu vực đã phân công GV đến tổ nhắc nhở và sửa động tác chưa chính xác cho HS * Thi biễu diễn các tổ với tập hợp hàng ngang và nhanh chuyển sang chạy - 7' - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác" GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, sau đó cho lớp cùng chơi 7-8 III.Kết thúc: - 6' - 2' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * - Đứng chỗ vỗ tay, hát - 2' - GV cùng HS hệ thống bài * * * * * * GV - GV nhận xét đánh giá kết học - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc - Về nhà ôn tập bài RLTTCB đã học Ngµy 22 th¸ng 12 n¨m 2011 SƠ KẾT HỌC KÌ I - TC"CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC" I - Môc tiªu : - Sơ kết học kì I YC HS nhắc lại nội dung đã học HKI - Trò chơi" Chạy theo hình tam giác" YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng – 6’ PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học * * * - 2' - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - 2' - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Đứng chỗ khởi động các khớp - 2' - HS khởi động tích cực - Trò chơi"Kết bạn" II.Cơ bản: - GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kĩ đã học học kì + Ôn tập các kĩ đội hình đội ngũ và số động tác thể dục rèn luyện tư và KNVĐCB đã học 18-22' §éi h×nh tËp luyÖn – 7’ * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu – 7’ + Quay sau, đếu vòng phải, vòng trái và đổi chân sai nhịp + Bài thể dục phát triển chung động tác + Ôn số trò chơi vận động đã học lớp 1,2,3 các trò chơi khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 8' - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác" III.Kết thúc: §éi h×nh xuèng líp - 6' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - Đứng chỗ vỗ tay hát - GV cùng HS hệ thống và nhận xét - Về nhà ôn bài thể dục và bài tập RLTTCB đã học - HS th¶ láng tÝch cùc - 2' TuÇn 19 KÝ duyÖt: Ngµy 02 th¸ng 01 n¨m 2012 I - Môc tiªu : ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP – TRÒ CHƠI - Thực đúng vượt chướng ngại vật thấp - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng – 6’ - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Đứng vỗ tay và hát - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên II.Cơ bản: - Ôn động tác vượt chướng ngại vật thấp + GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS ôn lại các động tác vượt chướng ngại vật thấp + Cho HS ôn tập theo tổ khu vực đã qui định PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - 2' 18-22' 10-12' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS GV chú ý bao quát lớp và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn tập - 8' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6' Đéi h×nh xuèng líp - Trò chơi"Chạy theo hình tam giác" GV nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho HS cùng chơi III.Kết thúc: - 2' - Đứng vỗ tay, hát - Đi theo vòng tròn xung quanh sân tập, hít thở sâu * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - GV cùng HS hệ thống bài GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn bài tập RLTTCB đã học - 2' HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 05 th¸ng 01 n¨m 2012 ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP - TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG" I - Môc tiªu: - Thực đúng vượt chướng ngại vật thấp - Học trò chơi"Thăng bằng" YC biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu Định lượng – 6’ PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * cầu bài học - HS chạy chậm hàng dọc xung quanh sân tập - 2' - Trò chơi"Chui qua hầm" - 2' * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Đứng chỗ xoay các khớp để khởi động - 2' II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn vượt chướng ngại vật thấp Cả lớp tập theo hàng dọc, em cách 2-3m , xong quay đứng cuối hàng chờ tập tiếp – 10’ * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Học trò chơi "Thăng bằng" GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn cách – 10’ chơi III.Kết thúc: - 6' - Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa vừa thả lỏng hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV GV híng dÉn cho líp th¶ láng - Về nhà ôn tập các động tác RLTTCB đã học - 2' HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 20 KÝ duyÖt: Ngµy 09 th¸ng 01 n¨m 2012 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TRÒ CHƠI"THĂNG BẰNG" I - Môc tiªu: - Thực đúng chuyển hướng phải, trái - Trò chơi"Thăng bằng" YC biết cách chơi và tham gia trò chơi trò chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng 4–6 - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Tập bài thể dục phát triển chung - Trò chơi" Có chúng em" * * * - 2' II.Cơ bản: 18-20' - Ôn chuyển hướng phải, trái Chia lớp thành các tổ tập luyện theo khu vực đã qui định, điều khiển tổ trưởng GV lại quan sát và sửa sai giúp đỡ HS thực chưa đúng - 7' - 7' * Thi đua tập hợp hàng ngang, dóng hàng, theo 1-4 hàng dọc và chuyển hướng phải trái.Lần lượt tổ thực - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Trò chơi"Thăng bằng" Cho HS khởi động lại các khớp, nhắc lại cách chơi, các tổ tiếp tục chơi thi đua với nhau.GV điều khiển III.Kết thúc: - 6' Đéi h×nh xuèng líp - Đi thường theo nhịp và hát - Đứng chỗ thực thả lỏng, hít thở sâu - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - Về nhà ôn động tác và RLTTCB - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 12 th¸ng 01 n¨m 2012 ĐI CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI - TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác chuyển hướng phải, trái - Trò chơi"Lăn bóng tay" YC biết cách chơi và bước đầu tham gia trò chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Giậm chân chỗ, vỗ tay và hát - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Khởi động các khớp cổ chân, cổ tay, gối, vai, hông Định lượng 4–6 - 2' - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Trò chơi" Quả gì ăn được" - 2' II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn theo 1-4 hàng dọc Cán điều khiển, GV bao quát chung và nhắc nhở em thực chưa chính xác - 7' * * * - 7' - Ôn chuyển hướng phải trái Cho HS tập luyện theo tổ khu vực đã quy định * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Làm quen trò chơi"Lăn bóng tay" GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, cho tổ chơi thử, sau đó cho lớp chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Đứng chỗ, vỗ tay và hát - 2' - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - Về nhà ôn động tác đều, bài tập RLTTCB đã học - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 21 KÝ duyÖt: Ngµy 16 th¸ng 01 n¨m 2012 NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN- TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi"Lăn bóng tay".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng 4–6 - Khởi động các khớp:Tay, chân, hông - Đi theo 1-4 hàng dọc * Chạy chậm trên sân trường theo hàng dọc §éi h×nh nhËn líp * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát PH/pháp và hình thức tổ chức - 2' 1-2 - 2' * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân + Trước tập cho HS khởi động kĩ các khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông - 7' * * * - 7' + GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm + HS đứng tai chỗ, chụm hai chân bật nhảy không có dây vài lần, nhảy có dây * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Trò chơi "Lăn bóng tay" Cho tổ thực hiên trò chơi lần, sau đó GV nhận xét và uốn nắn em làm chưa đúng GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau đó cho các em chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Đi thường theo vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực - 2' - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét học - 2' - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân đã học - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 19 th¸ng 01 n¨m 2012 NHẢY DÂY - TC"LĂN BÓNG BẰNG TAY" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi"Lăn bóng tay".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng 4–6 - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Đứng tai chỗ, vỗ tay, hát - Khởi động các khớp:Tay, chân, hông - Đi theo 1-4 hàng dọc * Chạy chậm trên sân trường theo hàng dọc PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' 1-2 - 2' GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân + Trước tập cho HS khởi động kĩ các - 7' * * * * * * * * * * * * * * * * * * khớp, cổ tay, đầu gối, khớp vai, khớp hông + GV nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay dây kết hợp giải thích cử động để HS nắm - 7' + Chia tổ tập luyện theo qui định, hướng dẫn tổ trưởng GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Trò chơi "Lăn bóng tay" GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi Cho tổ thực trò chơi lần, sau đó GV nhận xét và uốn nắn em làm chưa đúng GV phổ biến lại qui tắc chơi, sau đó cho các em chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Đi thường theo vòng tròn, thả lỏng chân tay tích cực - 2' - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét học - 2' - Về nhà ôn nhảy dây cá nhân đã học - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 22 KÝ duyÖt: Ngµy 30 th¸ng 02 n¨m 2012 NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Động tác nhảy nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy dây đến - Học trò chơi"Đi qua cầu" YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định Lượng 4–6 - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân + HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây,chao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng - 7' * * * - Tập bài thể dục phát triển chung 1-2 - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập * Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" - 7' + Tập luyện theo tổ, hướng dẫn tổ trưởng * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - GV thương xuyên phát và sửa chữa động tác sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Học trò chơi"Đi qua cầu" GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho HS chơi chính thúc III.Kết thúc: - 6' - Chạy nhẹ nhàng chỗ làm động tác hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - 2' - Về nhà nhảy dây kiểu chụm hai chân - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 02 th¸ng 02 n¨m 2012 ÔN TẬP NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"ĐI QUA CẦU" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Động tác nhảy nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây nhịp điệu và bật nhảy dây đến - Học trò chơi"Đi qua cầu" YC bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG Định PH/pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Tập bài thể dục phát triển chung - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập Lượng 4–6 - 2' 1-2 - 2' §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực * Trò chơi"Kết bạn" II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân + HS khởi động lại các khớp, ôn cách so dây,chao dây, quay dây và chụm hai chân bật nhảy qua dây nhẹ nhàng - 7' * * * - 7' + Tập luyện theo tổ, hướng dẫn tổ trưởng - GV thương xuyên phát và sửa chữa động tác sai cho HS * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Học trò chơi"Đi qua cầu" GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, cho HS chơi thử, sau đó cho HS * * * chơi chính thúc III.Kết thúc: - 6' - Chạy nhẹ nhàng chỗ làm động tác hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - Về nhà nhảy dây kiểu chụm hai chân - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 23 KÝ duyÖt: Ngµy 06 th¸ng 02 n¨m 2012 BẬT XA - TRÒ CHƠI"CON SÂU ĐO" I - Môc tiªu: - Bước đầu biết cách thực động tác bật xa chổ ( tư chuẩn bị, động tác tạo đà, động tác bật nhảy) - Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng 4–6 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' 1-2 - Tập bài thể dục phát triển chung * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Trò chơi"Đứng ngồi theo lệnh" * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - 2' II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Học kĩ thuật bật xa + GV nêu tên bài tập, hướng dẫn, giải thích kết hợp làm mẫu cách tạo đà(tại chỗ), cách bật xa, cho HS bật thử và tập chính thức - 7' * * * - 7' + Trước tập nên cho HS khởi động kĩ lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng trước, YC HS chân tiếp đất cần làm động tác chùng chân.Thực động tác thành thạo cho HS bật rơi xuống hố cát đệm + GV hướng dẫn HS phối hợp bài tập nhịp nhàng, chú ý bảo đảm an toàn * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Trò chơi"Con sâu đo" GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, cho nhóm làm mẫu đồng thời giải thích ngắn gọn cách chơi, cho HS chơi thử lần, chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' Đéi h×nh xuèng líp - Chạy chậm thả lỏng tích cực, hít thở sâu - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học, nhà ôn bật xa * * * * * * * * * * * * * * * - 2' - 2' * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 09 th¸ng 02 n¨m 2012 BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY-TC"CON SÂU ĐO" I - Môc tiªu: - Ôn bật xa và bước đầu biết cách thực động tác phối hợp chay, nhảy - Trò chơi "Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Trò chơi"Kéo cưa lừa xẻ" Định lượng 4–6 - 2' 1-2 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - 2' - Tập bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Ôn bật xa + Trước tập nên cho HS khởi động kĩ lại các khớp, tập bật nhảy nhẹ nhàng số lần, sau đó nhắc lại yêu cầu và cách thực bài tập + Khi tổ chức tập luyện, GV có thể chia số HS lớp thành nhóm tập nơi qui định 18-20' - 7' §éi h×nh tËp luyÖn * * * - 7' + GV cho thi đua các tổ lần xem tổ nào có người bật xa - Học phối hợp chạy, nhảy + GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích ngắn gọn các động tác và làm mẫu, cho HS tập thử + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Trò chơi"Con sâu đo" GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi thứ hai.Cho HS chơi thử chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét đánh giá kết - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc học, nhà ôn bật xa TuÇn 24 KÝ duyÖt: Ngµy 13 th¸ng 02 n¨m 2012 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC- TC"KIỆU NGƯỜI" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác bạt xa chỗ - Biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Bước đầu biết cách thực động tác chạy, mang vác - Trò chơi"Kiệu người" YC biết cách chơi và tham gia II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng 4–6 - 2' - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hông 1-2 - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Trò chơi"Kết bạn" II.Cơ bản: - Ôn bật xa 18-20' - 7' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định - Tập phối hợp chạy, nhảy + GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đó cho HS thực bài tập + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển các em tập luyện theo hiệu lệnh còi - 7' * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6’ - Trò chơi"Kiệu người" GV nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu động tác.Sau đó cho HS chơi theo nhóm người III.Kết thúc: - 6' - Đi thường theo nhịp, vừa vừa hát - Đứng chỗ nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét đánh giá kết quả, nhà ôn tập bật xa - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 16 th¸ng 02 n¨m 2012 ÔN TẬP NHẢY VÀ CHẠY, MANG,VÁC- TC"KIỆU NGƯỜI" I - Môc tiªu: - Thực đúng động tác bạt xa chỗ - Biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Bước đầu biết cách thực động tác chạy, mang vác - Trò chơi"Kiệu người" YC biết cách chơi và tham gia II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, kÎ s©n trß III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hông Định Lượng 4–6 - 2' 1-2 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - Trò chơi"Kết bạn" - 2' II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Ôn bật xa Chia nhóm tập luyện theo khu vực đã qui định - 10' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - 10' - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - Tập phối hợp chạy, nhảy + GV nhắc lại cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đó cho HS thực bài tập - GV quan s¸t söa sai cho HS + Cho HS tập theo đội hình hàng dọc, điều khiển các em tập luyện theo hiệu lệnh còi III.Kết thúc: - 6' - Đi thường theo nhịp, vừa vừa hát - 2' - Đứng chỗ nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết quả, nhà ôn tập bật xa - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 25 KÝ duyÖt: Ngµy 20 th¸ng 02 n¨m 2012 PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY,MANG, VÁC TC"CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” I - Môc tiªu: - Thực động tác phối họp chạy, nhảy, mang vác - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, em HS d©y nh¶y, bãng nÐm III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy chậm theo hàng dọc xung quanh sân tập - Tập bài thể dục phát triển chung Định lượng 4–6 - 2' 1-2 - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực * Trò chơi"Chim bay cò bay" II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - GV hướng dẫn cách tập luyện c¸c bài tập bæ trî cho trß ch¬i ch¹y tiÕp søc nÐm bãng, sau đó cho HS thực thử số lần và tiến hành thi đua các tổ với - 10' * * * - 10' - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i +GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách ném bóng vào rổ, hướng dẫn cách chơi, cho HS chơi thử, chơi chính thức có tính số lần bóng vào rổ + Thi ném bóng vào rổ theo đơn vị tổ + GV ®i l¹i g÷a c¸c tæ vµ nh¨c gi÷ g×n trËt tù kØ luËt, HS kh«ng dîc ngåi hoÆc rêi khái khu vùc tËp luyÖn + GV híng dÉn cho c¸c em cã thÓ tù tổ chức tập luyện hay vui chơi đợc III.Kết thúc: - 6' - Đứng thành vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' - GV nhận xét đánh giá kết học - Về nhà ôn tập nhảy dây kiểu chụm chân Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 23 th¸ng 02 n¨m 2012 NHẢY DÂY CHÂN TRƯỚC CHÂN SAU TC "CHẠY TIẾP SỨC NÉM BÓNG VÀO RỔ” I - Môc tiªu: - Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, bãng cao su, kÎ v¹ch III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng 4–6 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Đi chạy chậm theo vòng tròn, sau đó đứng lại khởi động các khớp - 2' 1-2 * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Trò chơi"Bịt mắt bắt dê" * Chạy chậm trên địa hình tự nhiên - 2' II.Cơ bản: 18-20' §éi h×nh tËp luyÖn - Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau + HS nhảy dây kiểu chụm hai chân lần, sau đó GV hướng dẫn cách nhảy dây và làm mẫu cho HS quan sát để nắm cách nhảy + GV cho các em thực nhảy tự trước, để HS nắm cách thực động tác nhảy, sau đó tập chính thức + Cho HS tập luyện theo tổ khu vực đã qui định.GV đến tổ nhắc nhở HS bao quát lớp, HS thay nhảy và đếm số lần cho bạn - 10' * * * - Trò chơi"Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ" GV tổ chức và làm trọng tài cho các em chơi * * * * * * * * * * * * * * * GV - 10' - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i III.Kết thúc: - 6' - Đứng thành vòng tròn, vỗ tay và hát - 2' - Đứng chỗ hit thở sâu(dang tay hít vào, buông tay thở - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét kết học, nhà ôn nhảy dây cá nhân - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 26 KÝ duyÖt: Ngµy27 th¸ng 02 n¨m 2012 MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB - TRÒ CHƠI"TRAO TÍN GẬY" I - Môc tiªu: - Thực động tác tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi “Trao tín gậy” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, mçi HS d©y nh¶y vµ b«ng hoa ®eo ë ngãn tay III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức – 6’ §éi h×nh nhËn líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối , hông , vai 1-2 - Ôn bài thể dục phát triển chung đã học - 2' - Trò chơi"Diệt vật có hại" II.Cơ bản: - Ôn tung bóng tay, bắt bóng hai tay GV nêu tên động tác, làm mẫu giải thích động tác, tổ chức cho HS tập đồng loạt.GV quan sát, đến chỗ HS thực sai để sửa - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm người - Ôn tung và bắt bóng theo nhóm người - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 6– 8’ - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' * Thi nhảy dây cá nhân theo tổ III.Kết thúc: - 6' - Đi và hát - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * GV * * * - GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn số bài tập RLTTCB đã học - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 01 th¸ng 03 n¨m 2012 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, TC"TRAO TÍN GẬY" I - Môc tiªu: - Thực động tác tung bóng tay, bắt bóng hai tay - Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi “Trao tín gậy” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n trêng Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: GV chuÈn bÞ cßi, mçi HS d©y nh¶y, kÎ s©n trß ch¬i III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức – 6’ §éi h×nh nhËn líp - 2' 1-2 - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực * Kiểm tra bài cũ: Chuyền bóng theo nhóm người II.Cơ bản: 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn * Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người Cách tổ chức và dạy bài 51 - Tung bóng tay, bắt bóng hai tay GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó cho các tổ tự quản tập luyện - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - 7' - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6' Đéi h×nh xuèng líp – 8’ - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau - Trò chơi"Trao tín gậy" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho HS chơi thử 1-2 lần, chơi chính thức III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trò chơi"Kết bạn" - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn số bài tập RLTTCB đã học - 2' - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 27 KÝ duyÖt: Ngµy 05 th¸ng 03 n¨m 2012 DI CHUYỂN TUNG, BẮT BÓNG, NHẢY DÂY, trß CH¥I"TRAO TÍN GẬY" I – Môc tiªu: - Bước đầu biết cách thực động tác di chuyển tung và bắt bóng hai tay(di chuyển và dùng sức tung bóng chọn điểm rơi để bắt bóng gọn) - Thực nhảy dây kiểu chân trước, chân sau II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bi cßi, kÎ s©n trß ch¬i III – Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức – 6’ §éi h×nh nhËn líp - 2' 1-2 - 2' 18-23' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2,3 người Cách tổ chức và dạy bài 51 - Học di chuyển tung và bắt bóng GV nêu tên động tác, làm mẫu, sau đó cho các tổ tự quản tập luyện - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - 7' - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6' Đéi h×nh xuèng líp – 8’ - Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi"Trao tÝn gËy" GV nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp dẫn sân chơi và làm mẫu Cho HS chơi thử, chơi chính thức III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Trò chơi"Kết bạn" - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn số bài tập RLTTCB đã học * * * * * * * * * * * * * * * - 2' * * * GV - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 08 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG" I – Môc tiªu: - Bứơc đầu biết cách tâng cầu đùi tung bóng 150g từ tay sang tay kia, vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khuỷ ch©n - YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp Dän vÖ sinh s¹ch - Ph¬ng tiÖn: ChuÈn bi cßi, kÎ s©n trß ch¬i III – Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng PH/pháp và hình thức tổ chức – 6’ §éi h×nh nhËn líp - 2' - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai 1-2 - Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung - 2' - Ôn nhảy dây II.Cơ bản: - Đá cầu Tập tâng cầu đùi +GV làm mẫu, giải thích động tác + Cho HS tập cách cầm cầu và đứng chuẩn bị.GV uốn nắn sai cho HS + Tập tung cầu và tâng cầu 18-23' - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * đùi.Sau đó GV nhận xét uốn nắn sai chung + Chia tổ tập luyện + Cho tổ cử HS lên tâng cầu giỏi - Ném bóng Tập các động tác bổ trợ:Tung bóng từ tay sang tay kia,vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay kia, ngồi xổm tung và bắt bóng, cúi người chuyển bóng từ tay sang tay qua khoeo chân GV nêu tên động tác, làm mẫu, kết hợp giải thích + Cho HS tập GV điều khiển -Trò chơi"Dẫn bóng" GV nêu tên trò chơi, sau đó cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: GV – 8’ - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6' Đéi h×nh xuèng líp - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét tiết học, nhà tập tâng cầu cá nhân - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 28 KÝ duyÖt: Ngµy 12 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG" I - Mục tiêu: - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu mu bàn chân - Bước đầu biết cách thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích ném bóng -Trò chơi “đẫn bóng”.YC Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi Biét cách thực động tác dùng tay đập bóng nảy liên tục xuống mặt đất II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, cầu, bóng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng – 6’ - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - 2' - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường theo hàng dọc 1-2 - Đứng chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Ôn nhảy dây *Kiểm tra bài cũ: Tâng cầu đùi II.Cơ bản: - Đá cầu Ôn tâng cầu đùi.Tập theo đội hình hàng ngang theo tổ tổ trưởng điều khiển - 2' 18-23' - 8' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – 8’ - Ném bóng Ôn hai bốn động tác bổ trợ đã học -Học cách cầm bóng Gv nêu tên động tác, làm mẫu, cho HS tập , kiểm tra uốn nắn động tác sai - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS Học tư đứng chuẩn bị kết hợp cách cầm bóng §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 7' - Trò chơi"Dẫn bóng" Cách dạy bài 54 III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn đá cầu cá nhân, ném bóng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 15 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"TRAO TÍN GẬY" I - Mục tiêu: - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi, đỡ chuyền cầu mu bàn chân - Bước đầu biết cách thực cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích ném bóng -Trò chơi “Trao tín gậy”.YC Biết cách chơi và tham gia chơi trò chơi Biét cách trao nhận tín gậy chơi trò chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, cầu, bóng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Đứng chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông Định lượng – 6’ - 2' 1-2 - Chạy nhẹ nhàng trên sân trường theo hàng dọc - Thi nhảy dây theo tổ - 2' II.Cơ bản: 18-23' - 8' - Đá cầu + Ôn tâng cầu đùi + Học đỡ và chuyền cầu mu bàn chân GV cán làm mẫu, kết hợp giải thích, sau đó cho HS tập, GV kiểm tra sửa chửa động tác sai §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – 8’ -Ném bóng + Ôn cách cầm bóng và tư đứng chuẩn bị Gv nêu tên đọng tác, làm mẫu, cho HS tập, kiểm tra uốn nắn động tác sai + Ôn cách cầm bóng và tư đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném GV nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp PH/pháp và hình thức tổ chức - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i giải thích.Sau đó cho HS luyện tập thực hành,GV vừa điều khiển vừa quan sát HS để nhận xét động tác - Trò chơi "Trao tín gậy" GV nêu tên trò chơi,cùng HS nhắc lại cách chơi, cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: - 7' - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét, đánh giá kết học - Về nhà ôn đá cầu cá nhân, ném bóng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 29 KÝ duyÖt: Ngµy 19 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY I - Mục tiêu: - Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân.Bước đầu biết cách thực chuyền cầu má bàn chân - Biết cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Biết cách thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng – 6’ PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Đứng chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Tập số động tác bài thể dục phát triển chung * Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu" II.Cơ bản: - Đá cầu + Ôn chuyền cầu mu bàn chân + Học chuyền cầu má bàn chân - 2' 1-2 * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - 2' 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – 8’ - Ném bóng + Ôn số động tác bổ trợ + Ôn cách cầm bóng và tư đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném + Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném - 7' - Nhảy dây + Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau + Thi vô địch tổ tâp luyện - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV nhận xét đánh giá kết gời học, nhà ôn đá cầu - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 22 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY I - Mục tiêu: - Thực động tác chuyền cầu mu bàn chân.Bước đầu biết cách thực chuyền cầu má bàn chân - Biết cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Biết cách thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng III - Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở Định lượng – 6’ - 2' 1-2 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực sâu - Đứng chỗ xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông - Tập số động tác bài thể dục phát triển chung - 2' II.Cơ bản: 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn - Đá cầu + Ôn tâng cầu đùi + Học chuyền cầu mu bàn chân, chuyền cầu má bàn chân - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – 8’ - Ném bóng + Ôn số động tác bổ trợ + Ôn cách cầm bóng và tư đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném + Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' - Nhảy dây + Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau + Thi vô địch tổ tâp luyện III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 6' - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - GV cùng HS hệ thống bài - 2' - GV nhận xét đánh giá kết gời học, nhà ôn đá cầu - 2' GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 30 KÝ duyÖt: Ngµy 26 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY I – Môc tiªu: - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Đứng chỗ xoay các khớp cổ Định lượng – 6’ - 2' 1-2 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực chân, đầu gối, hông - Tập số động tác bài thể dục phát triển chung - 2' II.Cơ bản: 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn - Đá cầu - 8' * * * +Ôn tâng cầu đùi +Học chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm hai người * * * * * * * * * * * * * * * GV – 8’ - Ném bóng - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS + Ôn số động tác bổ trợ + Ôn cách cầm bóng và tư đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném + Tập phối hợp: Cầm bóng, đứng chuẩn bị, lấy đà, ném - 7' - Nhảy dây + Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau + Thi vô địch tổ tâp luyện III.Kết thúc: - 6' - Đi và hát - 2' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc gời học, nhà ôn đá cầu Ngµy 21 th¸ng 03 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI" KIỆU NGƯỜI" I – Môc tiªu: - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi “ Kiệu người” YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, kẻ sân chơi III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai,cổ tay Định lượng – 6’ - 2' 1-2 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung - Trò chơi" Chạy ngược chiều theo tín hiệu" II.Cơ bản: - HS khởi động tích cực - 2' 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn - 8' - Đá cầu + Ôn tâng cầu đùi.GV nêu tên động tác, cho 1-2 HS giỏi lên thực động tác, sau đó chia tổ tập luyện.GV kiểm tra, uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật tập + Thi tâng cầu đùi, tất các tổ thi cùng lượt, người đá cầu rơi cuối cùng là vô địch + Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người Đội hình tập và cách dạy bài 57 - Ném bóng + Ôn số động tác bổ trợ + Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị, ngắm đích, ném bóng vào đích - Trò chơi"Kiệu người" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn III.Kết thúc: * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV – 8’ - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 7' - 6' - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - 2' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét tiết học, nhà ôn tập đá cầu, ném bóng - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 31 KÝ duyÖt: Ngµy 02 th¸ng 04 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY TẬP THỂ I – Môc tiªu: - Thực động tác tâng cầu đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Trò chơi “Kiệu người” Biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, dây nhảy tập thể III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Đá cầu + Ôn chuyền cầu theo nhóm hai người + Thi tâng cầu bàng đùi Định lượng – 6’ - 2' 1-2 - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn - 8' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - Ném bóng Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích - Nhảy dây tập thể GV cùng HS nhắc lại cách nhảy, sau đó chia tổ để HS tự điều khiển tập luyện GV giúp đỡ và nhắc HS tuân thủ kỉ luật để bảo đẩm an toàn - Trò chơi"Kiệu người" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, HS chơi thử, sau đó chơi chính thức.GV chú ý nhắc nhở đảm bảo tính kỉ luật, an toàn III.Kết thúc: GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu – 8’ khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6' Đéi h×nh xuèng líp - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - Trò chơi"Chim bay cò bay" - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 05 th¸ng 04 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"CON SÂU ĐO" I – Môc tiªu: - Thực động tác tâng cầu đùi, Chuyền cầu theo nhóm hai người - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Trò chơi “Con sâu đo” Biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng ném III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Đá cầu +Ôn tâng cầu đùi Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người Định Lượng – 6’ - 2' 1-2 - 2' 18-23' - 8' §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * – 8’ - Ném bóng Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích * Thi ném bóng trúng đích PH/pháp và hình thức tổ chức * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 7' - Trò chơi "Con sâu đo" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho nhóm lên làm mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - Trò chơi"Chim bay cò bay" - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV cùng HS hệ thống bài - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân TuÇn 32 KÝ duyÖt: Ngµy 09 th¸ng 04 n¨m 2012 MÔN TỰ CHỌN - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG" I – Môc tiªu: - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng ném III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Đá cầu +Ôn tâng cầu đùi Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển + Thi tâng cầu đùi Định lượng – 6’ - 2' 1-2 - 2' 18-23' - 8' §éi h×nh nhËn líp * * * - Ném bóng Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích * Thi ném bóng trúng đích - Thi nhảy dây kiểu chân trước chân, chân sau - 7' * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * – 8’ - Trò chơi "Dẫn bóng" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho nhóm lên làm mẫu, PH/pháp và hình thức tổ chức * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - Trò chơi"Chim bay cò bay" - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 12 th¸ng 04 n¨m 2012 I – Môc tiªu: MÔN TỰ CHỌN - NHẢY DÂY - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực đúng cách cầm bóng 150g, tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (không có bóng và có bóng) - Thực đúng nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Trò chơi"Dẫn bóng".YC biết cách chơi và tham gia chơi II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng ném, dây nhảy III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng – 6’ PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp - 2' - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học 1-2 - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Đá cầu +Ôn tâng cầu đùi Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển - Ném bóng Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném bóng vào đích * Thi ném bóng trúng đích.Mỗi em ném - Nhảy dây Cho HS nhảy dây theo kiểu chân trước chân sau theo khu vực tổ trưởng điều khiển - Trò chơi "Dẫn bóng" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, cho nhóm lên làm - 2' 18-23' - 8' * * * - 7' * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * – 8’ * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS §éi h×nh ch¬i trß ch¬i mẫu, cho HS chơi thử, sau đó chơi chính thức III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - Trò chơi"Chim bay cò bay" - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân - 2' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 33 KÝ duyÖt: Ngµy 16 th¸ng 04 n¨m 2012 ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN I – Môc tiªu: - Ôn số nội dung môn tự chọn.YC thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng ném III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: Định lượng – 6’ PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Đá cầu +Ôn tâng cầu đùi Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người - 2' 1-2 * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - 2' 18-23' - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * – 8’ - Ném bóng Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị ngắm đích - ném bóng vào đích * Thi ném bóng trúng đích * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' - Nhảy dây Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau III.Kết thúc: - 6' Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - Trò chơi"Chim bay cò bay" - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết qả gời học, nhà ôn đá cầu cá nhân - 2' * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 19 th¸ng 04 n¨m 2012 ÔN TÂP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN I – Môc tiªu: - Ôn số nội dung môn tự chọn.YC thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi"Con sâu đo".YC biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động nhằm rèn luyện sức mạnh tay II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng ném III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Xoay các khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai Định lượng – 6’ - 2' 1-2 PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn số động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - Đá cầu +Ôn tâng cầu đùi Chia tổ tập luyện theo khu vực đã qui định tổ trưởng điều khiển + Ôn chuyền cầu theo nhóm ba người - 2' 18-23' - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * – 8’ - Ném bóng Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bị ngắm đích - ném bóng vào đích * Thi ném bóng trúng đích * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' - Nhảy dây Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - 2' - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - 2' - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết qả gời Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - 2' - HS th¶ láng tÝch cùc học, nhà ôn đá cầu cá nhân TuÇn 34 KÝ duyÖt: Ngµy 23 th¸ng 04 n¨m 2012 I – Môc tiªu: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"LĂN BÓNG BẰNG TAY" - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.YC thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi"Lăn bóng tay".YC tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung Định lượng – 6’ - 2' 1-2 - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực II.Cơ bản: - GV tổ chức dạy theo kiểu quay vòng, chia HS lớp thành hai tổ tập luyện tổ nhảy dây, tổ chơi trò chơi, sau 9-11phút đổi địa điểm và nội dung tập luyện 18-23' - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * – 8’ GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - 6' Đéi h×nh xuèng líp - Nhảy dây Ôn nhảy đay kiểu chân trước chân sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy GV chia tổ và địa điểm tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển GV giúp đỡ tổ chức và uốn nắn động tác sai cho HS - Trò chơi"Lăn bóng tay" Gv nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học.về nhà ôn nhảy dây cá nhân - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 26 th¸ng 04 n¨m 2012 I – Môc tiªu: NHẢY DÂY - TRÒ CHƠI"DẪN BÓNG" - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.YC thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi"Dẫn bóng".YC tham gia trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, bóng, dây nhảy III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu - Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung II.Cơ bản: - GV tổ chức dạy theo kiểu quay vòng, chia HS lớp thành hai tổ tập luyện tổ nhảy dây, tổ chơi trò chơi, sau 9-11phút đổi địa điểm và nội dung tập luyện Định lượng – 6’ - 2' 1-2 - 2' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực 18-23' - 8' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * – 8’ - Nhảy dây Ôn nhảy đay kiểu chân trước chân sau.GV làm mẫu để nhắc lại cho lớp nhớ lại cách nhảy GV chia tổ và địa điểm tập luyện theo khu vực tổ trưởng điều khiển GV giúp đỡ tổ chức và uốn nắn động tác sai cho HS GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS - 7' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi" Dẫn bóng" Gv nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét đánh giá kết học.về nhà ôn nhảy dây cá nhân Đéi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc TuÇn 35 KÝ duyÖt: Ngµy 30 th¸ng 04 n¨m 2012 DI CHUYỂN TUNG VÀ BẮT BÓNG - TC"TRAO TÍN GẬY" I – Môc tiªu: - Ôn di chuyển tung và bắt bóng.YC thực đúng động tác và nâng cao thành tích - Trò chơi"Trao tín gậy".YC tham gia chơi tương đối chủ động để rèn luyện khéo léo nhanh nhẹn II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Sân tập sẽ, an toàn - GV chuẩn bị còi, 2-4 bóng III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG I.Chuẩn bị: - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học Định lượng – 6’ - 2' - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc quanh sân trường 1-2 - Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi"Tìm người huy" - 2' II.Cơ bản: - Di chuyển tung và bắt bóng GV cho HS lên làm mẫu kết hợp với lời hướng dẫn, giải thích để HS nhớ lại cách thực động tác.Sau đó chia tổ tập luyện hướng dẫn tổ trưởng 18-23' 10 - 12' PH/pháp và hình thức tổ chức §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS 10 - 11' §éi h×nh ch¬i trß ch¬i - Trò chơi "Trao tín gậy" GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách chơi, sau đó cho lớp cùng chơi III.Kết thúc: - 6' - Nhảy thả lỏng cúi người thả lỏng, hít thở sâu - Đi theo 2-4 hàng dọc và hát - GV cùng HS hệ thống bài - GV nhận xét, đánh giá kết bài học Đéi h×nh xuèng líp - 2' * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc Ngµy 03 th¸ng 05 n¨m 2012 TỔNG KẾT MÔN HỌC I – Môc tiªu: - Tổng kết môn học thể dục.YC hệ thống kiến thức, kĩ đã học năm, đánh giá cố gắng và điểm còn hạn chế, kết hợp có tuyên dương khen thưởng HS hoàn thành tốt II - §Þa ®iÓm, ph¬ng tiÖn: - Ở lớp - GV chuẩn bị còi III- Néi dung vµ ph¬ng ph¸p lªn líp: NỘI DUNG Định luợng PH/ pháp và hình thức tổ chức I.Chuẩn bị: – 6’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học - 2' - Đứng vỗ tay và hát 1-2 §éi h×nh nhËn líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng ho¹c GV hay c¸n sù líp - Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - 2' - GV hớng dẫn cho lớp khởi động - HS khởi động tích cực II.Cơ bản: - Tổng kết đánh giá kết học tập môn thể dục - GV cùng HS hệ thống kiến thức, kĩ đã học năm(tóm tắt theo chương cách cùng HS kể lại xem đã học nội dung nào, GV ghi trên bảng đã kẻ sẳn) - Xen kẽ để vài HS lên minh họa - GV đánh giá kết học tập và tinh thần, thái độ HS so với yêu cầu chương trình(những nội dung nào HS đã học tốt, nội dung nào chưa học tốt) - Tuyên dương số cá nhân, tổ học tốt.Nhắc nhở vài cá nhân phải cố gắng học tập cho tốt năm học tớ 18-23' §éi h×nh tËp luyÖn * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - GV cã thÓ chia tæ tËp díi sù ®iÒu khiÓn cña tæ trëng hoÆc GV - HS chó ý quan s¸t vµ lµm theo híng dÉn cña GV - GV quan s¸t söa sai cho HS III.Kết thúc: - 6' - Chạy chậm theo vòng tròn, hít thở sâu - GV dặn dò HS tự ôn tập dịp hè - 2' - Trò chơi"Số chẳn, số lẽ" - Nhận xét và kết thúc buổi học Đéi h×nh xuèng líp * * * * * * * * * * * * * * * * * * - 2' GV - 2' - GV híng dÉn cho líp th¶ láng - HS th¶ láng tÝch cùc