Mục đích nghiên cứu của Luận văn này nhằm đánh giá trình độ thể lực và kỹ thuật của nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 -17 sau 1 năm tập luyện. Từ đó góp phần 2 nâng cao chất lượng đào tạo VĐV ở môn thể thao này. Mời các bạn cùng tham khảo!
1 PHẦN MỞ ĐẦU Thể dục thể thao phận quan trọng văn hóa xã hội.TDTT phương tiện để phát triển xã hội thông qua hoạt động thể dục thể thao Karatedo du nhập vào Việt Nam từ năm 50 kỷ XX võ sư Suzuki người Nhật Bản, sinh sống Thừa Thiên Huế giảng dạy Tại Đồng Nai lực lượng VĐV Karatedo thành tích năm qua chưa thực cao 01 vấn đề cấp thiết ban huấn luyện cấp quản lý địa phương vô quan tâm Tại Đồng Nai năm qua có nghiên cứu Karatedo Ngô Dương Anh Khoa (2001) “về thống kê hiệu kỹ thuật ghi điểm đòn tay sau đội karatedo Đồng Nai giải trẻ quốc gia 2000” Võ Thanh Bình (1998) “Nghiên cứu xây dựng thang điểm tuyển chọn VĐV nam trẻ karatedo 14-16”; chưa có nghiên cứu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật 01 cách khoa học Hiện việc đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật đội tuyển tỉnh cịn gặp nhiều khó khăn việc nghiên cứu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật Karatedo cách có khoa học vấn đề cấp thiết Trên sở phân tích ý nghĩa tầm quan trọng vấn đề, xác định nghiên cứu đề tài : “Nghiên cứu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật namvận động viên đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17sau 01 năm tập luyện” Mục đích nghiên cứu: Nghiên cứu đề tài nhằm đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 -17 sau năm tập luyện Từ góp phần nâng cao chất lượng đào tạo VĐV môn thể thao Nhiệm vụ nghiên cứu: Nghiên cứu lựa chọn tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 Nghiên cứu đánh giá phát triển trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện CHƢƠNG I: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Cơ sở lý luận trình độ tập luyện: Trong trình huấn luyện thể thao, việc kiểm tra đánh giá trình độ tập luyện VĐV có vai trị quan trọng trình tuyển chọn đào tạo VĐV Việc tiến hành đánh trình độ tập luyện cách khoa học phương pháp khách quan cho phép HLV nắm thông tin cần thiết để điều khiển trình huấn luyện, đồng thời nâng cao công tác tuyển chọn đào tạo VĐV Nhiều nhà nghiên cứu sâu vào vấn đề đưa nhiều quan điểm, định nghĩa đánh giá trình độ tập luyện như: Nơvicốp A.D Mátvêep L.P (1980), Aulic I.V (1982), I.U Xmirơnốp (1984), Harre D, Trịnh Trung Hiếu Nguyễn Sỹ Hà (1994), Lưu Quang Hiệp Phạm Thị Uyên (1995), TS Nguyễn Ngọc Cừ (1998), Nguyễn Toán Phạm Danh Tốn (2000), Nguyễn Thế Truyền – Nguyễn Kim Minh – Trần Quốc Tuấn (2002), Lê Nguyệt Nga cộng (2000),… 1.2 Vài nét lịch sử phát triển môn Karatedo số đặc điểm môn Karatedo 1.2.1 Vài nét lịch sử phát triển mơn Karatedo Karatedo mơn võ có nguồn gốc xuất xứ từ quần đảo Okinawa Nhật Bản Trải qua trải qua hàng trăm năm lịch sử lâu đời, đến năm 1922 môn Karatedo phát triển trở nên tiếng Nhật Bản nhờ có truyền bá võ sư Gichin Funakoshi, từ phổ biến khắp giới Võ sư Gichin Funakoshi coi Sư Tổ môn võ thuật đại ngày 1.2.2 Một số đặc điểm môn Karatedo Thực chất môn võ Karatedo mơn võ mang tính khoa học, đơn giản dễ tập, đồng thời xác định môn thể thao nhằm nâng cao sức khỏe cho người tập Tính thực dụng thể việc tập luyện nhằm chuẩn bị thể lực tốt phục vụ cho hoạt động lao động nâng cao suất lao động Ngồi cịn thể mơn võ mang tính chiến đấu thể thơng qua yếu tố là: phịng thủ cơng 1.3 Đặc điểm hoạt động thể lực kỹ thuật môn Karatedo 1.3.1 Đặc điểm hoạt động thể lực môn Karatedo: Theo S.Cochran (chuyên gia sức mạnh thể lực, thành viên hiệp hội sức mạnh thể lực quốc gia Mỹ - NSCA chuyên nghiên cứu môn võ thuật) [32], tổng kết yêu cầu đặc thù môn võ thuật riêng biệt sau: Bảng 1.1 Các yêu cầu thể lực số môn võ thuật: Mơn Karatedo Judo Taekwondo Sức bền ƣa khí Cao Cao Cao Sức bền yếm khí Cao Cao Cao Linh hoạt Sức mạnh Cao Trung bình Cao Trung bình Cao Trung bình Cơng suất (SM tối đa) Cao Cao Cao Aikido Kungfu Muay Thai Jujitsu Thấp Cao Cao Thấp Thấp Cao Trung bình Thấp Trung bình Cao Trung bình Trung bình Trung bình Trung bình Trung bình Trung bình Thấp Cao Cao Trung bình Qua thấy: môn võ thuật với đặc thù thi đấu khác biệt, có khác biệt yêu cầu thể lực khác Đặc điểm hoạt động thể lực mơn Karatedo địi hỏi u cầu cao hầu hết tố chất, lực vận động 1.3.2 Đặc điểm hoạt động kỹ thuật môn Karatedo: Kỹ thuật đặc trưng môn Karatedo sử dụng nhiều thi đấu kỹ thuật tay trước, tay sau, đá vòng cầu, đá ngược vòng cầu đạt hiệu cao thiết diện mục tiêu lớn, kỹ thuật động tác nhanh, gọn có khả biến hóa Kỹ thuật Karatedo xây dựng tảng nguyên lý khoa học thực chủ yếu đường thẳng đơn giản, nên nhanh khó đỡ gồm: kỹ thuật tấn, kỹ thuật tay, kỹ thuật chân 1.4 Đặc điểm tâm – sinh lý lứa tuổi 16 – 17 1.4.1 Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 16 – 17 Theo GS.TS Lưu Quang Hiệp cộng (2005), tuổi 16 17 thể độ tuổi trưởng thành Tuy nhiên em lứa tuổi người lớn thu nhỏ lại lứa tuổi có khác biệt khơng riêng chiều cao thể mà khối lượng riêng thông qua chênh lệch rõ tỷ lệ phận riêng lẻ thông qua hình dáng khác rõ nét cấu trúc thể 1.4.2 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi 16 – 17 Các nghiên cứu tâm lý học cho thấy hoạt động tư niên tích cực có tính độc lập tư lý luận phát triển mạnh Thanh niên có khả ưa thích khái quát vấn đề Sự phát triển mạnh tư lý luận liên quan chặt chẽ với khả sáng tạo 1.5 Đặc điểm giai đoạn huấn luyện VĐV Karatedo trẻ Theo đặc thù môn Karatedo, phù hợp với điều kiện yêu cầu huấn luyện nước ta, đồng thời đảm bảo đặc điểm tâm sinh lý, sinh trưởng phát dục thiếu niên nhi đồng, nên việc phân chia giai đoạn huấn luyện qui trình huấn luyện nhiều năm cho VĐV Karatedo trẻ thường chia làm giai đoạn với độ tuổi sau: - Giai đoạn đào tạo ban đầu (8 – tuổi) - Giai đoạn chun mơn hóa ban đầu (10 – 12 tuổi) - Giai đoạn chuyên môn hóa sâu (13 – 15 tuổi) - Giai đoạn hồn thiện thể thao (trên 16 tuổi) 1.6 Các cơng trình nghiên cứu có liên quan đến đề tài Ở Việt Nam nay, nghiên cứu xây dựng hệ thống lý luận đánh giá trình độ tập luyện tuyển chọn VĐV có: PGS.TS PGS.TS Lê Nguyệt Nga cộng sự; PGS TS Lê Bửu – TS Nguyễn Thế Truyền; PGS.TS Trịnh Trung Hiếu – TS Nguyễn Sĩ Hà,…Riêng mơn võ có cơng trình nghiên cứu như: nghiên cứu Lê Thị Hoài Phương“ Nghiên cứu tiêu chuẩn đánh giá TĐTL thể lực nữ VĐV Karatedo lứa tuổi 16 – 18”, nghiên cứu Vũ Văn Huế: "Nghiên cứu trình độ thể lực kỹ thuật VĐV Karatedo Tp Hồ Chí Minh sau hai năm tập luyện", nghiên cứu Phạm Hồng Hà “Nghiên cứu đánh giá trình độ thể lực nam VĐV Karatedo trẻ quốc gia sau năm tập luyện”, CHƢƠNG 2: PHƢƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1.Phƣơng pháp nghiên cứu: 2.1.1 Phƣơng pháp tổng hợp phân tích tài liệu 2.1.2 Phƣơng pháp vấn phiếu - tọa đàm 2.1.3 Phƣơng pháp kiểm tra sƣ phạm 2.1.4 Phƣơng pháp toán thống kê 2.2 Tổ chức nghiên cứu: 2.2.1 Đối tƣợng nghiên cứu - Đối tƣợng nghiên cứu: Đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV Karatedo đội tuyển trẻ Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 - Khách thể nghiên cứu: 12 VĐV nam Karatedo Tỉnh Đồng Nai đội tuyển trẻ lứa tuổi 16 – 17 Cùng 35 huấn luyện viên, nhà quản lý, giáo viên, trọng tài môn Karatedo làm đối tượng vấn 2.2.2 Thời gian nghiên cứu: Đề tài tiến hành từ tháng 11/2012 đến tháng 10/2014, gồm giai đoạn: Giai đoạn I (từ 11/2012đến 01/2013) - Đọc thu thập tài liệu sách báo, tạp chí khoa học có liên quan đến đề tài nghiên cứu (xuyên suốt giai đoạn) - Viết đề cương thông qua đề cương trước hội đồng Giai đoạn II (từ 02/2013 đến 06/2014) - Thu thập tham khảo tài liệu liên quan đến đề tài - Viết chương tổng quan vấn đề nghiên cứu - Lập phiếu vấn, gởi phiếu, thu nhận xử lý phiếu vấn - Chọn tiêu, tiến hành kiểm tra ban đầu sau năm huấn luyện.Thu thập số liệu kiểm tra xử lý Giai đoạn III (từ 7/2014 đến 10/2014) - Xử lý số liệu thu nhận được, đánh giá thực trạng cải thiện trình độ tập luyện, xây dựng thang điểm VĐV - Viết báo cáo khoa học, hoàn thiện đề tài, báo cáo thử báo cáo thức trước hội đồng 2.2.3 Địa điểm nghiên cứu: - Trường Đại Học TDTT Tp Hồ Chí Minh -Trường PT Năng khiếu Đồng Nai - Trung tâm TDTT Tỉnh Đồng Nai – Bộ môn Karatedo CHƢƠNG III: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Nghiên cứu lựa chọn tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 3.1.1 Thu thập tổng hợp tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 Để xác định tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật cho nam VĐV trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17, đề tài thông qua nhiều tài liệu, sách tham khảo, cơng trình nghiên cứu có liên quan đến vấn đề nghiên cứu nhiều tác giả sử dụng để đánh giá trình độ thể lực.Sau bảng tổng hợp tiêu thể lực kỹ thuật tác giả trình bày qua bảng 3.1 3.2 Bảng 3.1: Tổng hợp tiêu thể lực tác giả Thực trạng ST T 10 THỂ LỰC Xoạc ngang (cm) Xoạc dọc (cm) Uốn cầu (cm) Chạy 30m (s) Chạy 100m (s) Chống đẩy 10s (lần) Bật xa chỗ (cm) Bật cao chỗ (cm) Nhảy dây 2’ (lần) Chạy 1500m (giây) Nguyễn Thế Truyền cộng Th.s Vũ Văn Huế Th.s Nguyễn Anh Tuấn Th.s Ngô Ngọc Huy Chạy 30m XPC (s) Chạy 30m XPC (s) Chạy 30m XPC (s) Chạy 30m XPC (s) Bật xa (cm) Chạy 1.500m (phút) Chạy 1.500m (s) Bật xa chỗ (cm) Chạy 1.500m (s) Bật xa chỗ (cm) Bật xa chỗ (cm) Chạy 400m XPC (s) Uốn cầu (cm) Bật cao chỗ (cm) Bật cao chỗ (cm) Chạy 1.500m (s) Xoạc ngang (cm) Nằm sấp chống đẩy 10s (lần) Nằm sấp chống đẩy 10s (lần) Nằm sấp chống đẩy 30s (lần) Xoạc dọc (cm) Nằm đẩy tạ (kg) Lực bóp tay thuận (kg) Nằm ngửa gập bụng (lần/ phút) Gánh tạ (kg) Lực lưng (kg) Nằm sấp ưỡn lưng (lần/ phút) T test (s) Nằm đẩy tạ (kg) Gánh tạ (kg) Gập bụng (lần/1(phút)) Bảng 3.2: Tổng hợp tiêu kỹ thuật tác giả Thực trạng Đá Maegeri 10s (lần) Chỉ tiêu đấm tay sau 10s (lần) Chỉ tiêu đấm tay trước 10s (lần) Chỉ tiêu đấm tay trước 10 mục tiêu (s) 10 KỸ THUẬT S T T Chỉ tiêu đấm tay sau 10 mục tiêu (s) Chỉ tiêu đá Mawashigeri 10s (lần) Đấm tay sau đích đối diện khoảng cách 2,5m 30s (lần) Chỉ tiêu đá vòng cầu mục tiêu cách 3m 30s (lần) Chỉ tiêu đấm tay sau + đá vòng cầu 30s (lần) Chỉ tiêu đấm tay sau + đá vòng cầu chân trước vào mục tiêu cách 3m 30s (lần) Nguyễn Thế Truyền cộng Đá Maegeri 10s (lần) Đấm tay trước 10 mục tiêu (s) Th.s Vũ Văn Huế Th.s Nguyễn Anh Tuấn Th.s Ngô Ngọc Huy Đá Maegeri 10s (lần) Đấm Gyakugeri 10s (lần) Đá Maegeri 10s (lần) Đấm Gyakuzuki 10s (lần) Đấm Kizami 10s (lần) Đấm Gyakuzuki 10s (lần) Di chuyển đấm 20s (lần) Đá Mawashigeri Di chuyển Đá Mawashigeri 10s (Vòng cầu thuận) đấm 10s (lần) (lần) 10s (lần) Đá Đấm tay sau hai đích đối Đá Gyakugeri Mawashigeri diện cách 2,5m 30s (Vòng cầu nghịch) 10s (lần) (lần) 10s (lần) Đá Gyakugeri Đấmtaysau2đíchđốidiện cách2.5mtrong30s(lần) 10s (lần) Đấm tay sau 10 mục tiêu (s) ĐáMaegeri+đấm taysau20s(lần) Di chuyển đấm 20s (lần) Đá Mawashigeri 10s (lần) Đấm tay sau hai đích đối diện 2.5m 30s (lần) Đá Mawashigeri đích đối diện (lần) Nhận xét: Các tiêu tổng hợp sử dụng nhiều lứa tuổi trình độ tập luyện khác Thơng qua tài liệu qua quan sát thực tế, vào đặc điểm lứa tuổi, điều kiện thực tiễn Tỉnh Đồng Nai Đồng thời dựa hiểu biết kinh nghiệm thân, từ sơ lược loại bỏ bớt tiêu có trùng lặp tính thơng báo khơng phù hợp với phạm vi nghiên cứu Đề tài chọn 33 tiêu, có 19 tiêu thể lực 14 tiêu kỹ thuật để đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật cho nam VĐV Karatedo trẻ gồm: Thể lực: Chạy 30m (s), Chạy 100m (s), Chạy 400m XPC (s), Chạy 1500m (s), T test (s), Nằm sấp chống đẩy 10s (lần), Nằm sấp chống đẩy 30s (lần), Bật xa chỗ (cm), Bật cao chỗ (cm), Nhảy dây 2’ (lần), Lực lưng (kg), Lực bóp tay thuận (kg), Nằm đẩy tạ (kg), Gánh tạ (kg), Gập bụng (lần/1(phút)), Nằm sấp ưỡn lưng (lần/ phút), Xoạc ngang (cm), Xoạc dọc (cm), Uốn cầu (cm) Kỹ thuật: Đấm tay sau 10s (lần), Đấm tay trước 10s (lần), Đấm tay trước 10 mục tiêu (s), Đấm tay sau 10 mục tiêu (s), Di chuyển đấm 10s (lần), Di chuyển đấm 20s (lần), Đấm tay sau đích đối diện cách 2.5m 30s (lần), Đá Maegeri 10s (lần), Đá Mawashigeri 10s (lần), Đá Gyakugeri 10s (lần), Đá vòng cầu mục tiêu cách 3m 30 giây (lần), Đá Maegeri + đấm tay sau 20s (lần), Đấm tay sau + đá vòng cầu 30s (lần), Đấm tay sau + đá vòng cầu chân trước vào mục tiêu cách 3m 30s (lần) 3.1.2 Kết vấn lựa chọn tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật cho nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 -17 Sau bước thu thập tổng hợp tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa Bảng 3.17: Thang điểm tiêu đánh giá trình độ thể lực nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện (lần 2) TT Nội dung Thể lực Chạy 30m (s) Chạy 1500m (s) Nằm sấp chống đẩy 10s (lần) Bật xa chỗ (cm) Gập bụng (1phút/ lần) Xoạc ngang (cm) Xoạc dọc (cm) Chạy chữ T (s) Thang điểm 10 4.69 4.57 4.44 4.32 4.20 4.08 3.95 3.83 3.71 3.58 3.46 371.40 364.83 358.27 351.71 345.15 338.58 332.02 325.46 318.90 312.33 305.77 14.70 15.03 15.36 15.68 16.01 16.33 16.66 16.98 17.31 17.64 17.96 219.45 222.51 225.57 228.63 231.69 234.75 237.81 240.87 243.93 246.99 250.05 32.72 34.06 35.40 36.74 38.08 39.42 40.76 42.10 43.43 44.77 46.11 1.77 1.72 1.67 1.62 1.57 1.53 1.48 1.43 1.38 1.33 1.28 1.62 1.57 1.52 1.48 1.43 1.38 1.34 1.29 1.24 1.20 1.15 12.18 12.00 11.82 11.64 11.47 11.29 11.11 10.93 10.76 10.58 10.40 Bảng 3.18: Thang điểm tiêu đánh giá trình độ kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện (lần 2) Thang điểm TT Nội dung Đấm tay sau 10s (lần) Đấm tay trước Kỹ thuật 10s(lần) Đá Maegeri10s (lần) Đá Mawashigeri 10s (lần) 10 20.51 21.09 21.67 22.25 22.83 23.42 24.00 24.58 25.16 25.75 26.33 20.21 20.82 21.43 22.03 22.64 23.25 23.86 24.47 25.07 25.68 26.29 18.21 18.75 19.29 19.83 20.37 20.92 21.46 22.00 22.54 23.08 23.63 17.61 18.14 18.67 19.19 19.72 20.25 20.78 21.31 21.83 22.36 22.89 17.82 18.44 19.06 19.68 20.30 20.92 21.54 22.16 22.78 23.40 24.02 Đấm tay sau + đá vòng cầu chân trước 30s (lần) 17 3.3.2 Phân loại tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện Để thuận tiện cho việc lượng hóa tiêu đánh giá, phân loại trình độ tập luyện thể lực, kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 Trên sở thang điểm 10, quy ước phân loại tiêu thành năm mức trình bày bảng 3.19 sau: Bảng 3.19: Bảng phân loại tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau 01 năm tập luyện Stt Xếp loại Tốt Khá Trung bình Kém Rất Điểm 9.0 – 10.0 7.0 - < 9.0 5.0 - < 7.0 3.0 - < 5.0 0.0 - < 3.0 Từ quy ước trên, theo thang điểm lập mục 3.3.1 (bảng 3.15, 3.18) tiêu riêng biệt sở lập bảng phân loại yếu tố tổng hợp hai yếu tố thành phần để đánh giá trình độ thể lực – kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai Như vậy, để đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Đồng Nai gồm 13 tiêu, ứng với tổng điểm tối đa 130 điểm Trong đó, tổng điểm thể lực 80 điểm tổng điểm kỹ thuật 50 điểm Tất nhiên, việc phân loại yếu tố tổng hợp hai yếu tố quy ước theo năm mức Kết phân loại tổng hợp thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai trình bày qua bảng 3.20 18 Bảng 3.20: Bảng điểm phân loại tổng hợp trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập MỨC PHÂN LOẠI Tốt Khá Trung bình Kém Rất Thể lực 72 - 80 56 - < 72 40 - < 56 24 - < 40 - < 24 ĐIỂM TỔNG HỢP Kỹ thuật 45 - 50 35 - < 45 25 - < 35 15 - < 25 - < 15 Tổng điểm 117 - 130 91 - < 117 65 - < 91 39 - < 65 - < 39 3.3.3 Kiểm nghiệmvà đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập Để kiểm nghiệm, đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập, đề tài vào kết kiểm tra (phụ lục 4) ứng với thời điểm kiểm tra tiến hànhvào điểm cho VĐV tiêu, điểm tổng hợp tiêuvà xếp loại tiêu dựa theo thang điểm lập trình bày bảng 3.15 – 3.18 bảng điểm phân loại tổng hợp trình độ thể lực kỹ thuật (bảng 3.20) Kết kiểm tra trình bày qua bảng 3.21 đến 3.24: Đề tài tiến hành thống kê so sánh thành tích thi đấu 12 VĐV giải Vô địch Karatedo Đại Hội TDTT tỉnh Đồng Nai năm 2014 thực nghiệm đề tài Kết trình bày bảng 3.25 Theo thang điểm đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật sau năm tập luyện, nhận thấy VĐV có tổng số điểm cao có thành tích thi đấu đạt năm tốt so với VĐV khác Bảng 3.21: Bảng điểm cá nhân tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ KaratedoTỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 (lần 1) TT Họ tên 10 11 12 Phạm Minh Tuấn Lê Minh Huy Nguyễn Nhật Trường Nguyễn Sơn Đông Nguyễn Đỗ Phú Minh Nguyễn Hoàng Vũ Đoàn Phan Cao Quý Trần Nguyễn Minh Đức Vũ Hoàng Nguyễn Vũ Thành Huy Nguyễn Trung Hiếu Đoàn Ngọc Hưng Nằm Bật Đấm Đấm sấp Gập Chạy Chạy xa Xoạc Xoạc Chạy tay tay Đá chống bụng 30m 1500m ngang dọc chữ T sau trƣớc Maegeri đẩy (lần (s) (s) chỗ (cm) (cm) (s) 10s 10s 10s (lần) 30s /1phút) (cm) (lần) (lần) (lần) 5 3 3 8 6 4 4 7 3 4 8 4 8 6 5 7 7 5 10 5 5 7 6 5 10 7 3 11 7 6 4 Đá Mawashigeri 10s (lần) 12 6 6 Đấm tay sau + đá vòng cầu 30s (lần) 13 8 4 3 Bảng 3.22: Bảng điểm cá nhân tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật namVĐV trẻ KaratedoTỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện (lần 2) TT Họ tên Phạm Minh Tuấn Lê Minh Huy Nguyễn Nhật Trường Nguyễn Sơn Đông Nguyễn Đỗ Phú Minh Nguyễn Hoàng Vũ Đoàn Phan Cao Quý Trần Nguyễn Minh Đức Vũ Hoàng 10 Nguyễn Vũ Thành Huy 11 Nguyễn Trung Hiếu 12 Đoàn Ngọc Hưng Nằm sấp Bật Đấm Gập Xoạc Xoạc Chạy Đấm Đá Đá Chạy Chạy chống xa tay bụng ngang dọc chữ tay sau Maegeri Mawashigeri 30m (s) 1500m (s) đẩy chỗ trƣớc (lần /1phút) (cm) (cm) T (s) 10s (lần) 10s (lần) 10s (lần) 30s (cm) 10s (lần) (lần) 9 4 5 5 3 3 7 7 4 4 5 5 8 5 6 8 6 1 6 6 7 5 8 5 7 6 6 4 10 6 5 6 11 3 5 5 12 8 4 6 Đấm tay sau + đá vòng cầu 30s (lần) 13 5 5 4 Bảng 3.23: Phân loại tổng hợp trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 (lần 1) THỂ LỰC TT Phạm Minh Tuấn 47 Lê Minh Huy 58 10 11 12 TỔNG HỢP HỌ VÀ TÊN ĐIỂM KỸ THUẬT Nguyễn Nhật Trường Nguyễn Sơn Đông Nguyễn Đỗ Phú Minh Nguyễn Hoàng Vũ Đoàn Phan Cao Quý Trần Nguyễn Minh Đức Vũ Hoàng Nguyễn Vũ Thành Huy Nguyễn Trung Hiếu Đoàn Ngọc Hưng 40 49 PHÂN LOẠI Trung bình Khá Trung bình Trung bình ĐIỂM 34 37 28 32 39 Kém 32 31 Kém 31 43 Trung bình 22 28 Kém 14 37 Kém 19 37 Kém 40 32 Trung bình Kém PHÂN LOẠI Trung bình Khá Trung bình Trung bình Trung bình Trung bình Kém Rất ĐIỂM 81 95 68 81 71 62 65 PHÂN LOẠI Trung bình Khá Trung bình Trung bình Trung bình Kém Trung bình 42 Kém Kém 56 Kém 18 Kém 55 Kém 23 Kém 63 Kém 17 Kém 49 Kém Bảng 3.24: Phân loại tổng hợp trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 (lần 2) THỂ LỰC TT KỸ THUẬT TỔNG HỢP HỌ VÀ TÊN ĐIỂM PHÂN LOẠI ĐIỂM PHÂN LOẠI ĐIỂM PHÂN LOẠI Phạm Minh Tuấn 58 Khá 35 Khá 93 Khá Lê Minh Huy 56 Khá 36 Khá 92 Khá 10 11 12 Nguyễn Nhật Trường Nguyễn Sơn Đông Nguyễn Đỗ Phú Minh Nguyễn Hoàng Vũ Đoàn Phan Cao Quý Trần Nguyễn Minh Đức Vũ Hoàng Nguyễn Vũ Thành Huy Nguyễn Trung Hiếu Đồn Ngọc Hưng 50 49 Trung bình Trung bình 27 23 Trung bình Kém Trung 77 72 bình Trung bình 37 Kém 25 30 Kém 35 31 Kém 23 Kém 54 Kém 33 Kém 20 Kém 53 Kém 35 Kém 20 Kém 55 Kém 19 Kém 60 Kém 41 Trung bình bình Trung bình 62 Trung 65 Kém Trung bình 34 Kém 22 Kém 56 Kém 33 Kém 17 Kém 49 Kém Bảng 3.25: So sánh kết xếp loại trình độ thể lực kỹ thuật VĐV nam đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai thành tích thi đấu giải Vơ địch Karatedo Đại hội TDTT TT Họ Tên tỉnh Đồng Nai 2014 Tổng Xếp loại điểm Phạm Minh Tuấn 93 Khá Lê Minh Huy 92 Khá Nguyễn Nhật Trường 77 Trung bình Nguyễn Sơn Đơng 72 Trung bình Nguyễn Đỗ Phú Minh 62 Kém Nguyễn Hoàng Vũ 65 Trung bình Đồn Phan Cao Q 54 Kém Trần Nguyễn Minh Đức 53 Kém Vũ Hoàng 55 Kém 10 Nguyễn Vũ Thành Huy 60 Kém 11 Nguyễn Trung Hiếu 56 Kém 12 Đoàn Ngọc Hưng 49 Kém Thành tích thi đấu HCV giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCV giải VĐ ĐHTDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCV giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCV giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCĐ giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai HCB giải VĐ ĐH TDTT Đồng Nai 19 Qua bảng 3.23 bảng 3.24 ta thấy: - Về thể lực: Ban đầu: Có VĐV đạt tổng điểm cao VĐV Lê Minh Huy đạt 58 điểm, xếp loại Thấp VĐV Trần Nguyễn Minh Đức có tổng điểm 28 điểm, xếp loại Trong tổng số 12 VĐV có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 8%, có VĐV xếp loại trung bình chiếm tỷ lệ 42%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 50% Sau năm: Có VĐV đạt tổng điểm cao VĐV Phạm Minh Tuấn đạt 58 điểm, xếp loại Thấp VĐV Nguyễn Hồng Vũ có tổng điểm 30 điểm, xếp loại Trong tổng số 12 VĐV có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 17%, có VĐV xếp loại trung bình chiếm tỷ lệ 25%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 58% - Về kỹ thuật: Ban đầu: Có VĐV đạt tổng điểm cao VĐV Lê Minh Huy đạt 37 điểm, xếp loại Thấp VĐV Đồn Ngọc Hƣng có tổng điểm 17 điểm, xếp loại Trong tổng số 12 VĐV có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 8%, VĐV xếp loại trung bình chiếm tỷ lệ 42%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 42%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 8% Sau năm: Có VĐV đạt tổng điểm cao VĐV Lê Minh Huy đạt 36 điểm, xếp loại Thấp VĐV Đồn Ngọc Hƣng có tổng điểm 17 điểm, xếp loại Trong tổng số 12 VĐV có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 17%, có VĐV xếp loại trung bình chiếm tỷ lệ 25%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 58% - Tổng hợp trình độ thể lực kỹ thuật: Ban đầu: Có VĐV đạt tổng điểm thể lực kỹ thuật cao VĐV Lê Minh Huy đạt 95 điểm, xếp loại Thấp VĐV Đồn Ngọc Hƣng có tổng điểm 49 điểm, xếp loại Trong tổng số 12 VĐV có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 8%, VĐV xếp loại trung bình chiếm tỷ lệ 42%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 50% Sau năm: Có VĐV đạt tổng điểm cao VĐV Phạm Minh Tuấn đạt 93 điểm, xếp loại Thấp VĐV 20 Đồn Ngọc Hƣng có tổng điểm 49 điểm, xếp loại Trong tổng số 12 VĐV có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 17%, có VĐV xếp loại trung bình chiếm tỷ lệ 25%, có VĐV xếp loại chiếm tỷ lệ 58% Sau tính tổng điểm lần kiểm tra chúng tơi nhận thấy: q trình phát triển thể lực kỹ thuật của VĐV nam trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện VĐV có tăng tiến Tuy nhiên, phát triển xếp loại mức khá, trung bình kém.Vẫn chưa có VĐV đạt mức xếp loại tốt CHƢƠNG IV: BÀN LUẬN KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 4.1 Bàn luận kết nghiên cứu xác định tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 Từ kết nghiên cứu trình bày chương để xác định tiêu đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 có đầy đủ sở khoa học đảm bảo tính logic, đề tài tiến hành nghiên cứu sở lý luận sở thực tiễn việc ứng dụng tiêu đánh giá phát triển thể lực kỹ thuật thông qua việc thống kê tiêu sử dụng để đánh giá, lượt bớt tiêu có tính khả thi hay trùng lặp, đồng thời thu thập ý kiến giảng viên, trọng tài quốc gia, chuyên gia, huấn luyện viên, nhà quản lý hoạt động môn Karatedo thông qua phiếu vấn, sau tiến hành kiểm nghiệm độ tin cậy tiêu Đề tài xác định lựa chọn 13 tiêu dùng để đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV Karatedo trẻ tỉnh Đồng Nai gồm: tiêu thể lực tiêu kỹ thuật * Các tiêu thể lực: - Đánh giá sức nhanh: Chỉ tiêu chạy 30m xuất phát cao (s) nhằm đánh giá sức nhanh VĐV - Đánh giá sức mạnh: Chỉ tiêu bật xa chỗ (cm), Chỉ tiêu nằm sấp chống đẩy 10 giây (lần), Chỉ tiêu gập bụng phút (lần) - Đánh giá sức bền: Chỉ tiêu chạy 1500m: đánh giá lực 21 hoạt động thể lực VĐV, khả chống lại mệt mỏi thể tập luyện, thi đấu với thời gian dài mà cường độ không bị giảm thiểu - Đánh giá mềm dẻo: Xoạc ngang, xoạc dọc: đánh giá biên độ hoạt động khớp, lực có ảnh hưởng trực tiếp đến hồn thiện kỹ thuật môn Karatedo - Đánh giá linh hoạt khéo léo: Chỉ tiêu chạy chữ T: đánh giá khả linh hoạt, tốc độ di chuyển biến hướng đoạn đường ngắn * Các tiêu kỹ thuật: Các tiêu chọn tiêu cần thiết môn Karatedo Chỉ tiêu đấm tay trước (Kizami) 10 giây (lần), đấm tay sau (Gyakuzuki) 10 giây (lần): đánh giá sức mạnh hai tay, khả dừng kiểm sốt địn đánh Chỉ tiêu đá thẳng (Maegeri) 10 giây (lần), Đá vòng cầu (Maewashigeri) 10 giây (lần): đánh giá tốc độ đòn đá Chỉ tiêu đấm tay sau đá vòng cầu 30s (lần): đánh giá khả phối hợp vận động VĐV So với hệ thống tiêu sử dụng trước Đồng Nai (20 tiêu) nhiều đòi hỏi phải nhiều thời gian để kiểm tra đánh giá, hệ thống tiêu đánh giá đề tài xây dựng rút ngắn lại 13 tiêu đánh giá đảm bảo đánh giá tố chất thể lực theo qui trình bước xây dựng hệ thống tiêu chuẩn cách khoa học Rút ngắn thời gian kiểm tra đánh giá 4.2 Bàn đánh giá phát triển trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện - Về thể lực: Cả 8/8 tiêu thể lực có tăng trưởng tốt có khác biệt rõ rệt, có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P < 0.05 – 0.001 (ttính> tbảng.) Tuy nhiên, tăng trưởng tiêu thể lực chưa đồng Ở tiêu xoạc dọc có nhịp tăng trưởng cao W% = 19.61%, tiêu chạy chữ T (s) có nhịp tăng trưởng thấp W% = 3.74% Điều phản ánh việc huấn luyện thể lực toàn diện cho VĐV thực chưa đủ 22 Do kế hoạch huấn luyện năm tiếp theo, ban huấn luyện đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai cần quán triệt quan điểm huấn luyện toàn diện cách triệt để để góp phần nâng cao trình độ tập luyện thi đấu cho VĐV - Về kỹ thuật: Qua kết kiểm tra đánh giá trình độ kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện cho thấy: 5/5 tiêu kỹ thuật có tăng trưởng đáng kể đồng tiêu, có khác biệt rõ rệt, có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P < 0,05 – 0,001 Chứng tỏ ban huấn luyện có quan tâm mức phát triển trình độ kỹ thuật VĐV Nhưng năm tới cần nâng cao tăng trưởng để trình độ VĐV ngày cao 4.3 Bàn thang điểm tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện Đề tài xây dựng thang điểm đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật VĐV nam Karatedo thông qua thang độ C (thang điểm 10) Tất tiêu quy thành điểm (thang điểm 10) thuận tiện việc cho điểm đánh giá tiêu kiểm tra VĐV thể bảng từ 3.15 đến 3.18 Để dễ dàng thuận tiện cho việc lượng hóa yếu tố khác đánh giá, xếp loại mặt tổng hợp mặt trình độ tập luyện VĐV sau năm tập luyện, đề tài đưa bảng: từ 3.19 đến 3.24 Theo đó, tiêu thể lực VĐV tính theo thang điểm 10 bao gồm nội dung kiểm tra với tổng điểm 80 điểm Các tiêu kỹ thuật tính theo thang điểm 10 bao gồm nội dung kiểm tra với tổng điểm 50 điểm Như vậy, tổng điểm tiêu thể lực kỹ thuật có mức điểm tối đa 130 điểm Việc phân loại yếu tố tổng hợp hai yếu tố quy ước theo năm mức tốt, khá, trung bình, Phân loại Tốt Khá Trung bình Kém Rất Thể lực 72 - 80 56 - < 72 40 - < 56 24 - < 40 - < 24 Kỹ thuật 45 - 50 35 - < 45 25 - < 35 15 - < 25 - < 15 Tổng điểm 117 - 130 91 - < 117 65 - < 91 39 - < 65 - < 39 23 Tuy vậy, thực tế theo năm mức phân loại đề tài khoảng xác định giới hạn mức tương đối cách xa Vì vậy, địi hỏi VĐV phải có tăng trưởng "đột biến" nhiều tiêu thay đổi mức phân loại tổng hợp thể lực kỹ thuật theo kế hoạch huấn luyện năm Do nhiều trường hợp thành tích kiểm tra tiêu có tăng trưởng sau năm huấn luyện, mức phân loại tổng hợp thể lực kỹ thuật không thay đổi, chí có VĐV cịn giảm Nhận xét: Như qua hệ thống số tiêu chọn, với việc xây dựng thang điểm nhằm đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện, đề tài nghiên cứu bước đầu có độ tin cậy, tính thơng báo thực tiễn huấn luyện thi đấu môn võ Karatedo Bên cạnh việc áp dụng kết nghiên cứu đề tài làm sở đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật VĐV trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai năm, việc cải tiến phương pháp huấn luyện phối hợp với điều kiện đảm bảo khác như: y học, dinh dưỡng, chế độ sách…có thể làm tiền đề để xây dựng môn Karatedo tỉnh Đồng Nai thành trung tâm võ thuật mạnh toàn quốc KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ KẾT LUẬN Từ kết nghiên cứu, đề tài rút số kết luận sau: Nghiên cứu xác định 13 tiêu đảm bảo độ tin cậy có sở khoa học sử dụng rộng rãi, tiêu đặc trưng lựa chọn cách khách quan, đảm bảo độ tin cậy sử dụng đánh trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV Karatedo đội tuyển trẻ Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 Gồm: - Thể lực (8 tiêu): Chạy 30m (s), Chạy 1500m (s), Nằm sấp chống đẩy 10s (lần), Bật xa chỗ (cm), Gập bụng (1phút/lần), Xoạc ngang (cm), Xoạc dọc (cm), Chạy chữ T (s) - Kỹ thuật (5 tiêu): Đấm tay sau 10s (lần), Đấm tay trước 10s (lần), Đá Maegeri 10s (lần), Đá Mawashigeri 10s (lần), Đấm tay sau + đá vòng cầu 30s (lần) Kết sau năm tập luyện, số thể lực kỹ 24 thuật nam VĐV Karatedo Tỉnh Đồng Nai đội tuyển trẻ lứa tuổi 16 – 17 có tăng trưởng Trong 13 tiêu nhịp tăng trưởng có khác biệt có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P < 0.05 có ttính> t0.05 = 2.179 tốt, phù hợp với quy luật huấn luyện thể thao Kết nghiên cứu xây dựng bảng thang điểm ứng với thời điểm kiểm tra để đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV Karatedo Tỉnh Đồng Nai đội tuyển trẻ lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện, xây dựng bảng phân loại để tổng hợp yếu tố kỹ thuật thể lực theo mức sau: STT Phân loại Tốt Khá Trung bình Kém Rất Điểm 117 - 130 91 - < 117 65 - < 91 39 - < 65 - < 39 KIẾN NGHỊ Từ kết luận đề tài, cho phép đưa số kiến nghị sau: Hệ thống tiêu đề tài nghiên cứu sử dụng cơng tác đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV Karatedo Tỉnh Đồng Nai đội tuyển trẻ lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện Các bảng điểm, bảng phân loại đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật xây dựng qua nghiên cứu vận dụng định kỳ kiểm tra, tổng hợp đánh giá VĐV nhằm điều chỉnh lượng vận động hợp lý kế hoạch huấn luyện, tiến hành công tác tuyển chọn cách tương đối khách quan, đồng thời kết hợp với thành tích thi đấu để đánh giá tiềm thực VĐV có triển vọng, rút học cần thiết tính hiệu cơng tác huấn luyện Cần tiếp tục mở rộng nghiên cứu thêm thành tố khác như: hình thái, kỹ - chiến thuật, tâm lý, sinh lý tuần hồn, hơ hấp, sinh hóa máu, dinh dưỡng ) để hình thành nên hệ thống đánh giá trình độ tập luyện cho nam VĐV Karatedo Tỉnh Đồng Nai đội tuyển trẻ lứa tuổi 16 – 17 cách toàn diện ... nghiệmvà đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập Để kiểm nghiệm, đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo Đồng Nai. .. nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện Để đánh giá phát triển trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV trẻ Karatedo tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện,... độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng Nai lứa tuổi 16 – 17 sau năm tập luyện Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật nam VĐV đội tuyển trẻ Karatedo Tỉnh Đồng