Hs biết cách tham gia tích cực vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự trong giờ học thể dục.. II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn sạch để chơi trò chơi..[r]
(1)TUẦN 1
Thứ tư 24.8.2011
Tiết 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH.
TRỊ CHƠI: DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI I MỤC TIÊU:
- Giới thiệu nội dung chương trình học lớp Thể dục lớp 2.HS biết nội qui Thể dục, biết tên nội dung chương trình Thể dục lớp
- Trò chơi: “Diệt vật có hại”
II CHUẨN BỊ: Sân tập vệ sinh sẽ, còi III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
8 ph
20 ph
7 ph
1.Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu học
- Cho HS khởi động 2 Phần bản:
* Giới thiệu chương trình Thể dục lớp 2: + ĐHĐN
+ Bài TD phát triển chung + Tư RLCB
+ Trò chơi
* Một số qui định học Thể dục:
GV phổ biến qui định tác phong, kỉ luật, thái độ học tập
* Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự: GV qui định tổ tập luyện tổ học tập lớp, cho lớp chọn cán môn * Trị chơi: “Diệt vật có hại” - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Cho HS chơi thử 1-2 lần sau tiến hành chơi thức (8-10 lần)
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
- Tập hợp hàng dọc, điểm số - Đứng chỗ, vỗ tay hát Lắng nghe, ghi nhớ
Lắng nghe, ghi nhớ
Cùng GV chọn cán mơn Tham gia vào trị chơi cách tích cực
Giậm chân chỗ đếm theo nhịp Nhắc lại nội dung học
(2)Thứ sáu 26.8.2011
Tiết 2 TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ
I MỤC TIÊU
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số HS biết cách tạp hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng dọc, điểm số mình.Biết cách chào, báo cáo GV nhận lớp
- Trò chơi “Diệt vật có hại” HS biết cách chơi tham gia trò chơi II CHUẨN BỊ: Sân tập, còi.
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
5ph
22ph
8 ph
1.Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động 2 Phần bản:
* Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số.
GV cho HS giải tán tiến hành nội dung
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2,3,4: Tổ trưởng Cán môn điều khiển
* Chào, báo cáo GV nhận lớp kết thúc học.
GV cho HS quay thành hàng ngang hướng dẫn cán môn lớp cách thực sau cho HS thực hành, GV theo giúp đỡ
*Trò chơi “Diệt vật có hại”
GV nêu tên trị chơi , nhắc lại cách chơi điều khiển cho HS tiến hành chơi (8- 10 lần hô)
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học
- Nhận xét, giao tập nhà
- HS tập hợp hàng dọc, điểm số - Đứng chỗ vỗ tay hát
Tiến hành thực nội dung theo điều khiển GV , tổ trưởng cán môn
- Cán môn điều khiển thực động tác chào báo cáo
Tham gia trò chơi theo đội hình hàng ngang
- Đứng chỗ vỗ tay hát sau giậm chân, đếm theo nhịp 1-2,1-2
TUẦN 2
(3)Tiết 1 DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI : QUA ĐƯỜNG LỘI I/MỤC TIÊU:
- Ôn số kỹ ĐHĐN lớp HS biết cách tập hợp hàng dọc vị trí, biết dóng hàng dọc; Biết cách điểm số, đứng nghiêm, nghỉ; Biết cách dàn hàng ngang, dồn hàng
- Trò chơi : Qua đường lội HS biết cách tham gia trò chơi thực theo yêu cầu trò chơi
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
10 ph
18 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần cơ bản:
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ: (1 -2 lần) cán điều khiển * Dàn hàng ngang - dồn hàng ( - 4 lần):
Lần GV điều khiển, lần 2,3,4 : tổ lần docán tổ điều khiển GV HS quan sát, đánh giá
- Tập hợp hàng dọc, điểm số , báo cáo
- Chạy theo hàng dọc theo địa hình sân trường, sau đio thường hít thở sâu - Trị chơi : Hát theo hiệu lệnh Thực nội dung theo yêu cầu Gv điều khiển cán tổ cán môn
(4)* Ôn phối hợp tập hợp hàng
dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm ,nghỉ; dàn hàng ngang, dồn hàng: Mỗi tổ 1 lần cán tổ điều khiển GV q.sát, đánh giá * Trò chơi : Qua đường lội. - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Cho HS chơi theo đội hình nước chảy - Tổ chức thi tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Trị chơi: Có chúng em
- Hệ thống - Nhận xét, dặn dò
chơi tham gia chơi hình thức thi đua tổ Vỗ tay hát, hít thở sâu
Nêu lại nội dung tiết học
TUẦN 2
Thứ sáu 2.9.2011
Tiết 2 DÀN HÀNG
NGANG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI : “
NHANH LÊN BẠN ƠI!” I/MỤC TIÊU:
- Ôn số kỹ ĐHĐN lớp HS biết cách tập hợp hàng dọc vị trí, biết dóng hàng dọc; Biết cách điểm số, đứng nghiêm, nghỉ; Biết cách dàn hàng ngang, dồn hàng
(5)II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
7 ph
22ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần cơ bản:
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số, đứng nghiêm, nghỉ: (1 -2 lần) cán điều khiển * Dàn hàng ngang - dồn hàng ( - 4 lần):
Lần GV điều khiển, lần 2,3,4 : tổ lần docán tổ điều khiển GV HS quan sát, đánh giá * Ôn phối hợp tập hợp hàng
dọc, dóng
hàng, điểm số, đứng nghiêm ,nghỉ; dàn hàng ngang, dồn hàng: Mỗi tổ 1 lần cán tổ
- Tập hợp hàng dọc, điểm số , báo cáo
- Chạy theo hàng dọc theo địa hình sân trường, sau đio thường hít thở sâu - Trị chơi : Hát theo hiệu lệnh Thực nội dung theo yêu cầu Gv điều khiển cán tổ cán môn
- Nhắc lại cách chơi tham gia chơi hình thức thi đua tổ Vỗ tay hát, hít thở sâu
(6)điều khiển GV q.sát, đánh giá * Trò chơi : Nhanh lên bạn ơi.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi - Tổ chức thi tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Trị chơi: Có chúng em
- Hệ thống - Nhận xét, dặn dò
dung tiết học
TUẦN 3
Thứ tư 7.9.2011
Tiết 1 ĐỘI HÌNH
ĐỘI NGŨ -TRỒ CHƠI:
“NHANH LÊN BẠN ƠI” I/ MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn số động tác ĐHĐN HS thực động tác tương đối xác - Học quay phải, quay trái HS bước dầu biết cách thực quay phải, quay trái - Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!” Biết cách chơi tham gia chơi luật II CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cờ kẻ sân cho trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
8 ph 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
- Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo
- Chạy nhẹ nhàng sân trường, sau thường theo vịng trịn hít thở sâu
(7)22ph
5 ph
* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số từ đến hết ( 1-2 lần): Từ đội hình vịng tròn khởi động, GV cho HS giải tán sau hơ lệnh tập hợp
* Học quay phải, quay trái ( tập 4-5 lần): - GV hô lệnh, vừa làm mẫu, vừa giải thích, sau cho HS tập (4 lần); lần cho HS thi tổ
* Ôn phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái, điểm số từ đến hết (2 - 3lần)
* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi” (2 lần) - GV nêu tên trò chơi, nhắc lại luật chơi + Lần : Cho HS chơi thử
+ Lần : Chơi thức phân định thắng thua tổ
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh:
+ Cho HS đứng vỗ tay hát + Chơi trị chơi Có chúng em - Hệ thống
- Nhận xét, dặn dò
- HS thực theo điều khiển GV Cán mơn
- Theo dõi GV sau thực hành theo điều khiển GV
- Thực hành theo điều khiển cán môn
- Tham gia chơi thử sau thi đua tổ
Vỗ tay hát, tham gia trò chơi theo đội hình hàng dọc
Nhắc lại nội dung học Lắng nghe, ghi nhớ
TUẦN 3
Thứ sáu 9.9.2011 Tiết 2 QUAY PHẢI, QUAY TRÁI- ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ , TAY
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn quay phải, quay trái HS biết cách thực quay phải, quay trái mức độ tương đối xác hướng
- Làm quen với động tác Vươn thở Tay thể dục phát triển chung HS biết cách thực động tác
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, tranh động tác Vươn thở Tay III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
8 ph 1 Phần mở
đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học Ôn lại cách báo cáo
(8)22 ph
5 ph
đầu tiết học - Cho HS khởi động
2 Phần cơ bản:
* Ôn quay phải, quay trái ( lần)
- GV nhắc lại cách quay, sau làm mẫu - Cho HS thực hành theo điều khiển GV(lần1,2) cán môn (lần3-5) GV theo dõi, sửa sai; nhận xét đánh giá sau lần quay * Động tác Vươn thở: (tập - lần x nhịp)
- Gv nêu tên động tác , cho HS xem tranh sau vừa giải thích vừa làm mẫu chậm để HS tập theo - Gv hướng dẫn cách hít thở sâu theo nhịp - GV làm mẫu động tác kết hợp với thở * Động tác Tay: Tiến hành động tác
chỗ, vỗ tay đếm theo nhịp 1-2, Chơi trò chơi Làm theo hiệu lệnh
Theo dõi, làm theo
Thực hành theo điều khiển GV cán môn
Theo dõi, làm theo
(9)vươn thở ( tập lần x nhịp) * Ôn tập động tác mới học (2-3 lần) * Trò chơi “Qua đường lội”
GV nêu tên trị chơi sau cho HS chơi thử lần, lần tổ chức thi tổ
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, dặn dò
TUẦN 4
Thứ tư 14.9.2011
Tiết 1 ĐỘNG TÁC
CHÂN - TRÒ CHƠI :”KÉO
CƯA LỪA XẺ” I/MỤC TIÊU:
- Ôn động tác Vươn thở Tay HS biết thực mức độ tương đối xác - Học động tác Chân HS biết thực động tác Chân mức độ tương đối - Ơn trị chơi “Kéo cưa lừa xẻ” Biết cách chơi thực theo y.cầu trò chơi II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, tranh thể dục phát triển chung
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
8 ph 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- K.tra cũ :3 HS (2 động tác học)
-Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo
- Chạy sân trường sau thường hít thở sâu
(10)24 ph
3 ph
2 Phần bản:
* Ôn động tác Vươn thở Tay (1- 2lần) GV vừa làm mẫu + hô nhịp để HS tập theo * Động tác Chân: (4 -5 lần)
- GV nêu tên động tác, gthiệu tranh, giải thích sau vừa làm mẫu vừa hơ thật chậm để HS tập theo.(2lần x nhịp) - Cho HS luyện tập lớp (3 lần 2x8 nhịp) * Ôn phối hợp động tác :
+ Lần 1: GV hô, lần 2: cán hô; GV theo dõi sửa sai
* Thi thực động tác : lần
Cho tổ lên trình diễn, GV hơ nhịp, sau HS đánh giá
* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”:
GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi Cho cặp HS lên làm mẫu sau chia tổ để chơi
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống - Nhận xét , dặn dò
- Thực động tác kết hợp hít thở theo nhịp
Quan sát tranh theo dõi thực theo GV
Thực theo nhịp hô GV Thực theo nhịp hô kết hợp hít thở theo nhịp
Thực theo tổ, theo dõi tổ bạn, đánh giá GV
Tham gia trị chơi theo luật
Hít thở sâu, thả lỏng người Nhắc lại nội dung vừa học
TUẦN 4
Thứ sáu 16.9.2011 Tiết 2 ĐỘNG TÁC LƯỜN - TRÒ CHƠI: KÉO CƯA LỪA XẺ
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác vươn thở, tay, chân HS thực đ.tác tương đối xác - Học động tác lườn Yêu cầu thực động tác tương đối
- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”, Biết cách chơi thực theo luật chơi II CHUẨN BỊ : Sân tập, tranh động tác, còi
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
8 ph 1 Phần mở
đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu
Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo
(11)23 ph
4 ph
tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần cơ bản:
* Ôn động
tác vươn
thở,tay, chân: + Lần1:GV hô,vừa làm mẫu, HS làm theo
+ Lần 2: Cán điều khiển, làm mẫu
* Học động tác lườn:
+GV nêu tên
đông tác,
g.thiệu tranh +Vừa làm mẫu vừa giải thích, HS làm theo (2 lần x nhịp)
+ Cho HS luyện tập theo lớp theo điều khiển cán sự.(2 lần)
* Ôn động tác (2 - lần) + Lần 1: GV hô, lần - :cán lớp * Tổ chức thi trình diễn 4 động tác vừa học (1lần/tổ). * Trị chơi:
vịng trịn sân trường sau thường, hít thở sâu Chơi trị chơi : Diệt con vật có hại. HS thực theo nhịp hơ kết hợp hít thở theo nhịp
Quan sát, theo dõi, làm theo Thực theo đội hình hàng ngang
Từng tổ lên trình diễn
Tham gia trò chơi theo luật Đứng chỗ vỗ tay hát
(12)“Kéo cưa lừa xẻ”:
- GV nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách chơi tiến hành chơi (5-7 phút)
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét tiết học
TUẦN 5
Thứ tư 21.9.2011
Tiết 1 CHUYỂN
ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC THÀNH ĐỘI HÌNH VỊNG
TRỊN VÀ NGƯỢC LẠI
ƠN ĐỘNG TÁC CỦA
BÀI THỂ DỤC PHÁT
TRIỂN CHUNG I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác :vươn thở, tay chân, lườn HS biết cách thực động tác (chưa yêu cầu thuộc thứ tự)
- Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vịng trịn ngược lại.HS thực tương đối xác, nhanh trật tự
II/ CHUẨN BỊ:Còi, sân tập
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
(13)7 ph
23 ph
5 ph
1.Phần mở đầu :
- GV nhận lớp, phổ biến nội, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần cơ bản:
* Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vịng trịn và ngược lại (2-3 lần):
- GV giải thích động tác, sau hơ lệnh dùng lời dẫn cho HS cách di chuyển thành vòng tròn theo ngược chiều kim đồng hồ từ tổ đến hết
- GV cho HS đứng lại(bằng lệnh), cho HS quay mặt hướng vào vòng tròn giải thích thêm
- GV hướng dẫn HS cách chuyển đội hình ban đầu - GV điều khiển để HS luyện tập (2 lần)
*Ôn động tác
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Đứng vỗ tay hát sau đoa giậm chân đếm theo nhịp 1-2,1-2 Trị chơi Diệt vật có hại
HS lắng nghe, ghi nhớ, thực
hiện theo
hướng dẫn GV
Thực hành lớp theo lệnh GV Tập theo lời hô GV
Từng tổ trình diễn động tác, nhận xét tổ bạn Ôn lại vần điệu, chọn cặp tiến hành chơi Thực động tác thả lỏng
(14)thể dục học (2 lần)
- Lần 1: GV điều khiển lớp tập
- Lần 2: tổ lên thi trình diễn
* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ” :
GV nêu tên trò chơi, cho HS đọc lại vần điệu tiến hành chơi
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, giao tập nhà
động tác thể dục
TUẦN 5
Thứ sáu 23.9.2011
Tiết 2 ĐỘNG TÁC
BỤNG -CHUYỂN ĐỘI HÌNH
HÀNG NGANG THÀNH ĐỘI HÌNH VỊNG
TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác vươn thở, tay chân, lườn; học động tác bụng HS biết cách thực động tác (chưa yêu cầu theo thứ tự)
- Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vịng tròn ngược lại HS năm thực cách chuyển
- Ý thức tổ chức, trật tư học
(15)TG Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
7 ph
24 ph
4 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học
2 Phần cơ bản:
* Chuyển đội
hình hàng
ngang thành đội hình vòng tròn ngược lại:
+ GV nêu cách chuyển : Từ đội
hình hàng
ngang, quay thành đội hình hàng dọc
tiến hành
chuyển thành đội hình vịng trịn học
+ GV hô k lệnh cho HS chuyển (2-3 lần)
* Học động tác bụng:
+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh + Vừa làm mẫu, vừa giải thích động tác
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông HS lên thực đ tác học
Lắng nghe, thực theo hướng dẫn lệnh GV ( trật tự, kỷ luật chuyển đội hình)
Xem tranh, ghi nhớ
Theo dõi, lắng nghe
Thực theo GV
Thực theo lời hô GV cán môn
(16)+ Hô kết hợp tập chậm cho HS làm theo (4-5 lần x nhịp)
* Ôn động tác học ( 2-3 lần x nhịp/ động tác): Lần 1: GV hô kết hợp làm mẫu, lần 2: GV hô
không làm
mẫu; lần 3: Cán hơ, GV theo dõi, sửa sai * Trị chơi: Qua đường lội. GV nêu tên động tác, nhắc lại cách chơi, cho HS tiến hành chơi 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, giao tập nhà
Nhảy thả lỏng cúi người thả lỏng
Nhắc lại nội dung
Tập động tác học
TUẦN 6
Thứ tư 28.9.2011
Tiết 1 ÔN ĐỘNG
TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT
TRIỂN CHUNG I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng HS biết cách thực động tác học thể dục phát triển chung
(17)III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng (3-4 lần 2x nhịp)
+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp + Lần 2,3: cán hơ, khơng làm mẫu + Lần 4: Thi trình diễn tổ + GV theo dõi, nhận xét, sửa sai
* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi
+ HS đọc lại vần điệu thơ + Tổ chức em chơi
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
3 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang Luyện tập theo GV
Luyện tập theo điều khiển cán môn
Tham gia trình diễn nhận xét tổ bạn
Đọc lại vần điệu
Chọn cặp chơi tiến hành chơi Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục
TUẦN 6
Thứ sáu 30.9.2011 Tiết 2 ÔN ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn kết hợp kiểm tra động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng HS biết cách thực động tác học thể dục phát triển chung
- Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ HS biết cách chơi thực yêu cầu trò chơi II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
(18)TG Hoạt động GV Hoạt động HS ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng (3-4 lần 2x nhịp)
+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp + Lần 2,3: cán hô, không làm mẫu + Lần 4: Thi trình diễn tổ kết hợp kiểm tra
+ GV theo dõi, nhận xét, sửa sai
* Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi
+ HS đọc lại vần điệu thơ + Tổ chức em chơi
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
3 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang Luyện tập theo GV
Luyện tập theo điều khiển cán môn
Tham gia trình diễn nhận xét tổ bạn
Đọc lại vần điệu
Chọn cặp chơi tiến hành chơi Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục
TUẦN 7
Thứ tư 5.10.2011
Tiết 1 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng HS biết cách thực động tác học thể dục phát triển chung
- Học động tác toàn thân HS bước đầu biết cách thực động tác tồn thân
- Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê” HS biết cách chơi thực yêu cầu trò chơi II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để phục vụ trò chơi
(19)TG Hoạt động GV Hoạt động HS ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng (2 lần x nhịp).
* Học động tác toàn thân:
+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh + GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, HS bắt chước theo (2 lần)
+ Lần 3-4: GV hô nhịp, không làm mẫu * Ôn động tác học: lần 2x8 nhịp. + Lần 1: GV hô, vừa làm mẫu
+ Lần 2: Cán lớp đ.khiển, GV theo dõi, sửa sai
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi
+ Hướng dẫn HS cách chơi + Tổ chức em chơi 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
3 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ Tập theo GV
Luyện tập lớp
Luyện tập theo điều khiển GV cán
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục TUẦN 7
Thứ sáu 7.10.2011 Tiết 2 ĐỘNG TÁC NHẢY – TRÒ CHƠI : “BỊT MẮT BẮT DÊ”.
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân HS biết cách thực động tác học thể dục phát triển chung
- Học động tác nhảy HS bước đầu biết thực động tác nhảy
- Trò chơi: Kéo cưa lừa xẻ HS biết cách chơi thực yêu cầu trò chơi II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
(20)TG Hoạt động GV Hoạt động HS ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân (2 lần 2x nhịp) + Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp + Lần 2: cán hô, không làm mẫu * Học động tác nhảy:
+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh + GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, HS bắt chước theo (2 lần)
* Ôn động tác học: lần 2x8 nhịp. + Lần 1: GV hô, vừa làm mẫu
+ Lần 2: Cán lớp đ.khiển, GV theo dõi, sửa sai
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi
+ Tổ chức em chơi 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
3 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ Tập theo GV
Luyện tập lớp
Luyện tập theo điều khiển GV cán
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục TUẦN 8
Thứ tư 12.10.2011 Tiết 1 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA – TRÒ CHƠI: BỊT MẮT BẮT DÊ
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng,toàn thân,nhảy HS biết cách thực động tác học thể dục phát triển chung
- Học động tác điều hòa HS bước đầu biết cách thực động tác điều hòa
- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê” HS biết cách chơi thực yêu cầu trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để phục vụ trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(21)7 ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn động tác: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy (2 lần x 8 nhịp)
* Học động tác điều hòa:
+ GV nêu tên động tác, cho HS xem tranh + GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, HS bắt chước theo (2 lần)
+ Lần 3-4: GV hơ nhịp, khơng làm mẫu * Ơn động tác học: lần 2x8 nhịp. + Lần 1: GV hô, vừa làm mẫu
+ Lần 2: Cán lớp đ.khiển, GV theo dõi, sửa sai
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi + Tổ chức em chơi
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
3 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang
Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ Tập theo GV
Luyện tập lớp
Luyện tập theo điều khiển GV cán
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục TUẦN 8
Thứ sáu 14.10.2011
Tiết 2 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa HS biết cách thực động tác học thể dục phát triển chung
- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê HS biết cách chơi thực yêu cầu trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để phục vụ trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(22)7 ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn thể dục phát triển chung (4 lần 2x nhịp)
+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô nhịp + Lần – 3: cán hô, không làm mẫu + Lần 4: Từng tổ trình diễn thể dục * Trị chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi
+ Tổ chức em chơi 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc địa hình tự nhiên sân trường Đi theo vịng trịn hít thở sâu HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình vịng trịn
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thể dục phát triển chung
TUẦN 9
Thứ tư 19.10.2011
Tiết 1 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐIỂM SỐ 1- 2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC I/ MỤC TIÊU:
- Ôn động tác : vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, tồn thân, nhảy, điều hịa HS thực động tác học thể dục phát triển chung
- Học điểm số 2, 2,… theo đội hình hàng dọc.HS bước đầu biết cách điểm số 2, 1-2,… theo đội hình hàng dọc (có thể chậm)
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(23)7 ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn thể dục phát triển chung (4 lần 2x nhịp)
_ Lần 4: tổ chức thi tổ
* Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình hàng dọc:
+ Chọn 5-8 em lên làm mẫu
+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, HS bắt chước theo (2-3 lần)
* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi!”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi, hướng dẫ cách chơi + Cho HS chơi thử nhóm
+ Tổ chức em chơi 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
5 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ Tập theo GV
Luyện tập lớp
Luyện tập theo điều khiển GV cán
HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục TUẦN 9
Thứ sáu 21.10.2011
Tiết 2 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
ĐIỂM SỐ 1- 2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG I/ MỤC TIÊU:
- Ôn thể dục phát triển chung HS thực động tác học thể dục phát triển chung
- Học điểm số 1-2, 1-2,…… theo đội hình hàng ngang HS bước đầu biết cách điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình hàng ngang (có thể chậm)
- Trò chơi: Nhanh lên bạn HS biết cách chơi thực yêu cầu trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
(24)TG Hoạt động của GV
Hoạt động của HS
7 ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học
2 Phần cơ bản:
* Ơn điểm số 1-2, 1-1-2,… theo đội hình hàng dọc ( lần) * Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình hàng ngang:
+ Chọn 5-8 em lên làm mẫu + GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, HS bắt chước theo (2-3 lần) * Ôn thể dục phát triển chung (3lần) * Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông HS lên thực đ tác học
Tập theo đội hình hàng dọc Giải tán tập hợp đội hình hàng ngang Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ
Tập theo GV Luyện tập lớp theo điều khiển cán tổ trưởng HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
(25)+ Tổ chức em chơi
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, dặn dò
tập động tác thể dục phát triển chung
TUẦN 10
Thứ tư 26.10.2011
Tiết 1 BÀI THỂ
DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG I/ MỤC TIÊU:
- Ôn thể dục phát triển chung HS thực động tác học thể dục phát triển chung
- Trò chơi: Bịt mắt bắt dê Hs biết cách tham gia tích cực vào trị chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để chơi trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph
22 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học 2 Phần bản:
* Ôn thể dục phát triển chung (4 lần 2x nhịp)
- Lần 1: GV điều khiển - Lần 2-3; Cán hô
- Lần 4: tổ chức thi tổ
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ vỗ tay hát sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thành vòng tròn thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
5 HS lên thực đ tác học Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển GV, cán tổ trưởng
(26)6 ph
+ Tổ chức em chơi
+ Khen ngợi HS hồn thành tốt vai
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
vong tròn
Thực cúi người thả lỏng sau cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập đ tác thể dục
TUẦN 10
Thứ sáu 28.10.2011 Tiết 2 ĐIỂM SỐ 1- 2, 1-2, THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN
TRÒ CHƠI: BỎ KHĂN I/ MỤC TIÊU:
- Học điểm số 1-2, 1-2,…… theo đội hình vòng tròn HS biết cách điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình vịng trịn (có thể cịn chậm)
- Học trò chơi: Bỏ khăn HS bước đầu biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph
22 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Cho HS tập thể dục phát triển chung 2 Phần bản:
* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình hàng ngang ( lần)
* Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình vịng trịn:
+ Chọn 5-8 em lên làm mẫu
+ GV vừa làm mẫu vừa giải thích động tác, HS bắt chước theo (2-3 lần)
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
Thực theo đội hình hàng ngang (1 lần) theo đ.khiển GV Tập theo đội hình hàng ngang Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng tròn
Lắng nghe, quan sát, ghi nhớ Tập theo GV
(27)6 ph
+ Cho HS thực hành điểm số * Trò chơi: “Bỏ khăn”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi cách chơi
+ Tổ chức em chơi thử + Tổ chức chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thể dục phát triển chung
TUẦN 11
Thứ tư 2.11.2011
Tiết 1 ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
TRÒ CHƠI : BỎ KHĂN I/ MỤC TIÊU:
- Ôn thể dục phát triển chung HS thực động tác học thể dục phát triển chung
- Học thường theo nhịp Học sinh bước đầu làm quen cách thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)
- Trò chơi: Bỏ khăn HS biết cách tham gia tích cực vào trị chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để chơi trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
7 ph
22 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Kiểm tra cũ: động tác học
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
(28)6 ph
2 Phần cơ bản:
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển * Học đi thường theo nhịp:
+ GV nêu lệnh, giải thích kết hợp làm mẫu (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) + Cho số HS làm thử
+ Tổ chức luyện tập lớp * Trò chơi: “Bỏ khăn”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi
+ Tổ chức em chơi
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, dặn dò
5 HS lên thực đ tác học
Tập theo đội
hình hàng
ngang theo điều khiển cán
Lắng nghe, ghi nhớ
Tham gia thực thử luyện tập theo điều khiển GV
HS triển khai chơi theo đội hình vòng tròn Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp
TUẦN 11
Thứ sáu 4.11.2011
Tiết 2 ƠN BÀI THỂ
(29)TRỊ CHƠI: BỎ KHĂN I/ MỤC TIÊU:
- Ôn thể dục phát triển chung HS thực động tác học thể dục phát triển chung
- Ôn động tác thường theo nhịp HS biết cách thường theo nhịp - Ơn trị chơi: Bỏ khăn HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph
24 ph
4 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn điểm số 1-2, 1-2,…và điểm số từ đến hết theo đội hình hàng ngang hàng dọc ( lần/ đội hình/ cách điểm số) * Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
* Ôn thường theo nhịp: (2-3 lần) theo điều khiển cán lớp, GV theo dõi, nhắc nhở
* Trò chơi: “Bỏ khăn”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi cách chơi
+ Tổ chức em chơi thử + Tổ chức chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
Chơi trị chơi “Có chúng em”
Tập theo đội hình hàng dọc sau chuyển thành đội hình hàng ngang để ôn cách điểm số
Luyện tập thể dục theo đội hình hàng ngang
Luyện tập theo đội hình hàng dọc
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn, tiến hành chơi theo luật
Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp
TUẦN 12
Thứ tư 9.11.2011
(30)TRỊ CHƠI : “NHĨM BA, NHĨM BẢY” I/ MỤC TIÊU:
- Ơn thể dục phát triển chung HS thực động tác học thể dục phát triển chung
- Ôn thường theo nhịp HS biết cách thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)
- Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy” HS bước đầu biết cách tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph
22 ph
6 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
* Ôn thường theo nhịp:
+ Tổ chức luyện tập lớp (2-3 lần) theo điều khiển cán lớp, GV theo dõi, nhắc nhở
* Trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS tập đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ vỗ tay hát sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thành vòng tròn thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Tham gia luyện tập theo điều khiển GV cán môn
Lắng nghe, ghi nhớ Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp
TUẦN 12
(31)TRÒ CHƠI: BỎ KHĂN I/ MỤC TIÊU:
- Ôn điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn HS biết cách điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn
- Ôn động tác thường theo nhịp HS biết cách thường theo nhịp(nhịp chân trái, nhịp chân phải)
- Ơn trị chơi: Bỏ khăn HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
10 ph
21 ph
4 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần cơ bản:
* Ôn điểm số 1-2, 1-1-2,… theo đội hình vịng trịn ( lần) * Ơn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển * Ôn thường theo nhịp: (2-3 lần) theo điều khiển cán lớp, GV
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Đứng chỗ vỗ tay hát sau thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông; chạy nhẹ sân trường chuyển đội hình thành vịng trịn Chơi trị chơi “Có chúng em” Tập theo đội hình hàng dọc sau chuyển thành đội hình vịng trịn để ôn cách điểm số Luyện tập thể dục theo đội
hình hàng
ngang
(32)theo dõi, nhắc nhở
* Trò chơi: “Bỏ khăn”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi + Tổ chức chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, dặn dị
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn, tiến hành chơi theo luật Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp
TUẦN 13
Thứ tư 16.11.2011
Tiết 1 TRÒ CHƠI :
“BỎ KHĂN” VÀ“NHÓM BA, NHÓM
BẢY” I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “ Bỏ khăn” “Nhóm ba, nhóm bảy” HS bước đầu biết cách tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(33)22 ph
6 ph
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ôn trị chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”: (10 - 12 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS tập đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
* Ơn trị chơi: “Bỏ khăn”: (8 – 10 phút) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
tay, hơng
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
HS triển khai chơi theo đội hình vòng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp thể dục TUẦN 13
Thứ sáu 18.11.2011 Tiết 2 ĐIỂM SỐ 1-2,1-2… THEO ĐỘI HÌNH VỊNG TRÒN
TRÒ CHƠI: “BỊT MÁT BĂT DÊ” I/ MỤC TIÊU:
- Ôn điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn HS biết cách điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn
- Ơn trị chơi: Bịt mắt bắt dê HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(34)18 ph
4 ph
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình vịng trịn ( lần)
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (6-8 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi + Tổ chức chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
hiện xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông; chạy nhẹ sân trường chuyển đội hình thành vịng trịn Chơi trị chơi “Có chúng em”
Luyện tập thể dục theo đội hình hàng ngang
Tập theo đội hình hàng ngang sau chuyển thành đội hình vịng trịn để ơn cách điểm số
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn, tiến hành chơi theo luật
Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp thể dục
TUẦN 14
Thứ tư 23.11.2011
Tiết 1 TRÒ CHƠI : “VÒNG TRÒN”
I/ MỤC TIÊU:
- Học trò chơi: “ Vòng tròn” HS bước đầu biết cách tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(35)22 ph
6 ph
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ơn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình vịng tròn ( lần)
* Học trò chơi: “Vòng tròn”: (10 - 12 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS tập đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
HS triển khai vòng tròn luyện tập theo điều khiển cán mơn
HS triển khai chơi theo đội hình vịng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp thể dục TUẦN 14
Thứ sáu 25.11.2011
Tiết 2 TRÒ CHƠI: “VÒNG TRÒN”
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn HS biết cách điểm số 1-2, 1-2… theo đội hình vịng trịn
- Ơn trị chơi: Vòng tròn HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(36)18 ph
4 ph
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ôn điểm số 1-2, 1-2,… theo đội hình vịng trịn ( lần)
* Trò chơi: “Vòng tròn”: (6-8 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi + Đọc thuộc lại thơ
+ Tổ chức chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
hơng; chạy nhẹ sân trường chuyển đội hình thành vịng trịn Chơi trị chơi “Có chúng em” Luyện tập thể dục theo đội hình hàng ngang
Tập theo đội hình hàng ngang sau chuyển thành đội hình vịng trịn để ơn cách điểm số
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng tròn, tiến hành chơi theo luật
Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp thể dục
TUẦN 15
Thứ tư 30.11.2011
Tiết 1 TRÒ CHƠI : “VÒNG TRÒN”
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn thường theo nhịp (thay cho đều) HS thực thường theo nhịp (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải)
- Ôn trò chơi: “ Vòng tròn” HS biết cách tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
7 ph 1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(37)22 ph
6 ph
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ôn thường theo nhịp ( 10 – 12 ph) GV cho luyện tập theo tổ sau thi trình diễn thường theo nhịp tổ
GV theo dõi nhắc nhở
* Ơn trị chơi: “Vịng trịn”: (10 - 12 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Luyện tập thường theo nhịp theo điều khiển tổ trưởng Tham gia thi trình diễn nhận xét tổ bạn
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập động tác thường theo nhịp thể dục TUẦN 15
Thứ sáu 2.12.2011
Tiết 2 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn thể dục phát triển chung.HS thực động tác thể dục phát triển chung
- Ơn trị chơi: “Vịng trịn” HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(38)18 ph
4 ph
2 Phần bản:
* Ôn thể dục phát triển chung(4-5 lần) + Lần 1-2: luyện tập theo tổ
+ Lần 3: Thi trình diễn tổ + Lần 4: Tập chung lớp để củng cố * Ơn trị chơi: “Vòng tròn”: (5-7 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dị
tay, hơng; chạy nhẹ sân trường chuyển đội hình thành vòng tròn
Chơi trò chơi “Hát theo hiệu lệnh”
Luyện tập thể dục theo đội hình hàng ngang
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn, tiến hành chơi theo luật
Thực cúi lắc người thả lỏng, nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà thể dục
TUẦN 16
Thứ tư 7.12.2011 Tiết 1 TRỊ CHƠI : “VỊNG TRỊN”VÀ “NHĨM BA, NHĨM BẢY”
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “ Vịng trịn” “Nhóm ba, nhóm bảy” HS biết cách tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
(39)18 ph
6 ph
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ôn trò chơi: “Vòng tròn”: (8 – 10 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức * Ơn trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” ( 6- ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
tay, hơng
Ơn theo hàng dọc
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trò chơi
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vòng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập ôn luyện thể dục
TUẦN 16
Thứ sáu 9.12.2011 Tiết 2 TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” VÀ “VÒNG TRÒN”
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “Vịng trịn”và “Nhanh lên bạn ơi!” HS biết cách chơi tham gia trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
12 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội
(40)18 ph
6 ph
dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển 2 Phần cơ bản:
* Ôn trò chơi: “Vòng tròn”: (8 – 10 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ + Tổ chức em chơi thức theo điều khiển cán mơn * Ơn trị chơi “Nhanh lên bạn ơi”
( 6- ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ + Tổ chức em chơi thức
Giậm chân chỗ vỗ tay hát sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thành vòng trịn thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
Ôn theo hàng dọc Tập theo đội
hình hàng
ngang theo điều khiển cán
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trị chơi Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình hình tam giác
(41)3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống học
- Nhận xét, dặn dò
dung tiết học
Về nhà ơn luyện trị chơi
TUẦN 17
Thứ tư 14.12.2011
Tiết 1 TRÒ CHƠI :
“BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ “NHÓM
BA, NHÓM BẢY” I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “ Bịt mắt bắt dê” “Nhóm ba, nhóm bảy” HS biết cách tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ôn trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”: (8 – 10 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thức * Ơn trị chơi “Nhóm ba, nhóm bảy” ( 6- ph)
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Xoay khớp tay, chân, đầu gối, hông sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành hàng ngang
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trị chơi
(42)6 ph
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập thể dục TUẦN 17
Thứ sáu 16.12.2011
Tiết 2 TRÒ CHƠI “VÒNG TRÒN” VÀ “BỎ KHĂN”
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “Vòng tròn”và “Bỏ khăn” HS biết cách chơi tham gia trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn mũ để em chơi trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ơn trị chơi: “Vịng trịn”: (8 – 10 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức theo điều khiển cán môn
* Ôn trò chơi “Bỏ khăn” ( 6- ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng, sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thành vịng trịn
Tập theo đội hình vịng trịn theo điều khiển cán
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trò chơi
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
(43)6 ph
luật chơi
+ Tổ chức em chơi thức
+ GV theo dõi tuyên dương em đã thực tốt phần chơi
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
vòng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà ôn luyện trò chơi TUẦN 18
Thứ tư 21.12.2011 Tiết 1 TRÒ CHƠI : “VÒNG TRÒN” VÀ “NHANH LÊN BẠN ƠI”.
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “ Vòng tròn ” “Nhanh lên bạn ơi!” HS biết cách tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ơn trị chơi: “Vịng trịn”: (7- ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc lại thơ
+ Tổ chức em chơi thức * Ơn trị chơi “Nhanh lên bạn ơi!” ( – 10 ph)
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Xoay khớp tay, chân, đầu gối, hơng sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành hàng ngang
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Chơi trò chơi: “Diệt vật có hại”
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trị chơi
(44)6 ph
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Đọc thuộc thơ
HS triển khai chơi theo đội hình vịng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập thể dục TUẦN 18
Thứ sáu 23.12.2011
Tiết 2 SƠ KẾT HỌC KỲ I.
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tập học kỳ I HS biết thực nội dung học học kỳ I
- Trò chơi : “Bịt mắt bắt dê” HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để chơi trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động của
GV
Hoạt động của HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Tổ chức chơi trò chơi khởi động
2 Phần cơ bản:
* Sơ kết học kỳ I: (8 – 10 ph) + GV HS
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
(45)6 ph
điểm lại kiến thức, kỹ học học kỳ I
+ Cho HS tổ bình chọn bạn học tốt mơn Thể dục
+ Cho số học sinh lên trình diễn nội dung học học kỳ I + GV công bố kết học tập, tuyên dương cá nhân tổ bầu chọn; nhắc mặt cần khắc phục học kỳ II
* Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê” ( 6- ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thức
+ GV theo dõi tuyên dương em thực tốt phần chơi 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh - Hệ thống
kiến thức học : ĐHĐN, thể dục, trị chơi
Tham gia bình chọn bạn học tốt
Tham gia trình diễn nội dung
Lắng nghe, ghi nhớ
Tham gia trò chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng, nhảy thả lỏng Nhắc lại nội dung tiết học
(46)học
- Nhận xét, dặn dò
TUẦN 19
Thứ tư 4.1.2012
Tiết 1 TRÒ CHƠI :
“BỊT MẮT BẮT DÊ”,
“NHANH LÊN BẠN
ƠI”. I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi: “ Bịt mắt bắt dê ” “Nhanh lên bạn ơi!” HS biết cách tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
* Ôn thể dục phát triển chung (1 lần 2x nhịp) cán điều khiển
2 Phần bản:
* Ơn trị chơi“Bịt mắt bắt dê” (7- ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu lại cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thức
+ Gv theo dõi tuyên dương HS hoàn thành tốt phần chơi
* Ơn trị chơi “Nhanh lên bạn ơi!” ( – 10 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Xoay khớp tay, chân, đầu gối, hơng sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành hàng ngang
Tập theo đội hình hàng ngang theo điều khiển cán
Chơi trò chơi: “Diệt vật có hại”
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trị chơi
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Đọc thuộc thơ
(47)6 ph
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập thể dục
TUẦN 19
Ngày dạy : 6.1.2012 Tiết 2 TRÒ CHƠI : “BỊT MẮT BẮT DÊ”, “NHÓM BA, NHÓM BẢY”.
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi : “Bịt mắt bắt dê” “Nhóm ba, nhóm bảy” HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, khăn để chơi trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Tổ chức chơi trò chơi khởi động
- Cho HS ôn số động tác thể dục phát triển chung
2 Phần bản:
* Ơn trị chơi “Bịt mắt bắt dê”(10 - 12 ph) + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thức
+ GV theo dõi tuyên dương em đã thực tốt phần chơi
* Ơn trị chơi “Nhóm ba,nhóm bảy” ( 6- ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng, sau chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thành vòng tròn
Chơi trò chơi “Hát theo hiệu lệnh” Thực đông tác tay, chân, lườn, bụng, nhảy
Từ đội hình hàng ngang chuyển thành đội hình vịng trịn để tham gia trò chơi
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Lắng nghe, ghi nhớ Đọc lại thơ
(48)6 ph
+ Tổ chức em chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
vòng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà ôn luyện nội dung TUẦN 20
Ngày dạy : 11.1.2012
Tiết 1 ĐỨNG KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HƠNG (DANG
NGANG) - TRỊ CHƠI : “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU” I/ MỤC TIÊU:
- Ơn tư đứng kiễng gót hai tay chống hông dang ngang HS biết cách giữ thăng đứng kiễng gót hai tay chống hơng dang ngang
- Học trò chơi: “ Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” HS bước đầu biết cách chơi tham gia trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn Đứng kiễng gót hai tay chống hơng dang ngang (3- lần/ tư thế)
+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa giải thích để HS tập theo
+ Lần 2-4: HS tập theo điều khiển cán môn
+ Gv theo dõi tuyên dương HS hoàn thành tốt phần tập
* Học trị chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau!”( – 10 ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc câu thơ
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng ngang
Đọc thuộc thơ
(49)6 ph
chính thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
hàng ngang
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 20
Ngày dạy : 13.1.2012
Tiết 2 MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TTCB
-TRÒ CHƠI : “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”. I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tư đứng hai chân rộng vai hai tay đưa phía trước (dang ngang, lên cao chếch chữ V) HS biết cách thực tư
- Ơn trị chơi : “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân để chơi trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
22 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Tổ chức chơi trị chơi khởi động
- Cho HS ơn số động tác thể dục phát triển chung
2 Phần bản:
* Ôn tư đứng hai chân rộng vai hai tay đưa phía trước - dang ngang-lên cao chếch chữ V- trở TTCB(6 lần) + Lần 1-2: GV nêu tên động tác, vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho HS tập theo
+ Lần 3- Cả lớp tập, cán môn điều khiển, GV theo dõi, giúp đỡ em yếu
* Ơn trị chơi “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau” ( 6- ph)
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Cho HS đọc thuộc thơ
+ Tổ chức em chơi thức
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hơng
Chơi trị chơi “Có chúng em” Thực động tác tay, chân, lườn, bụng, nhảy
Lắng nghe, theo dõi, tập theo GV
Tập theo điều khiển cán môn
Đọc lại thơ
(50)4 ph 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà ôn luyện TTRLCB TUẦN 21
Ngày dạy : 1.2.2012
Tiết 1 ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tư đứng hai chân rộng vai hai tay đưa phía trước (dang ngang, lên cao chếch chữ V) HS biết cách thực tư
- Học tư thường theo vạch kẻ thẳng HS bước đầu thực thường theo vạch kẻ thẳng
- Học trò chơi: “ Nhảy ô” HS bước đầu biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
18 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
Ôn tư đứng hai chân rộng vai hai tay đưa phía trước - dang ngang-lên cao chếch chữ V- trở TTCB (2-3 lần)
+ Lần 1: GV vừa làm mẫu, vừa hô
+ Lần 2-4: HS tập theo điều khiển cán môn
* Học theo vạch kẻ thắng (2-3 lần 10 m) + GV nêu KL, giải thích, làm mẫu tư + Cho tổ thử sau cho lớp tập luyện theo tổ
* Học trò chơi "Nhảy ơ"
+ GV nêu tên trị chơi, nêu cách chơi
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Trò chơi "Chim bay, cò bay"
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng ngang
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
(51)5 ph
luật chơi
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 21
Ngày dạy : 3.2.2012 Tiết 2 ĐI THƯỜNG THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG
HÔNG (DANG NGANG) - TRỊ CHƠI : “NHẢY Ơ” I/ MỤC TIÊU:
- - Học tư thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (dang ngang) HS bước đầu thực tư
- Ôn trị chơi: “ Nhảy ơ” HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân để chơi trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
ph
24 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
- Cho HS ôn số động tác thể dục phát triển chung 2 Phần bản: * Ôn tư đứng hai chân rộng bằng vai hai tay đưa ra phía trước - dang ngang-lên cao chếch chữ V- trở về TTC B(2 lần)
+ Cả lớp tập, cán môn điều khiển, + GV theo dõi, giúp đỡ em yếu
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Thực xoay cổ tay, chân, cánh tay, hông
Thực động tác tay, chân, lườn, bụng, nhảy
Tập theo điều khiển cán môn
(52)4 ph
* Học theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, dang ngang ( 2-3 lần/ tư thế)
+ GV nêu KL, giải thích, làm mẫu tư
+ Cho tổ thử sau cho lớp tập luyện theo tổ + Cho tổ thi trình diễn tư
* Ơn trị chơi “Nhảy ơ” ( 6- ph) + GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi luật chơi + Tổ chức em chơi thức 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tham gia trình diễn theo tổ nhận xét tổ bạn
Tham gia trị chơi theo đội hình hàng dọc
Thực cúi người lắc người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà ôn luyện TTRLCB
TUẦN 22
Ngày dạy : 8.2.2012
Tiết 1 ÔN MỘT SỐ BÀI
ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG TRỊ CHƠI :
“NHẢY Ơ” I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tư thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông dang ngang HS biết cách thực tư
- Học trị chơi: “ Nhảy ơ” HS bước đầu biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(53)10 ph
20 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn tư thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang (4 lần) + Lần 1- 2: Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai chống hông
+ Lần 3-4: Đi thường theo vạch kẻ thẳng hai dang ngang
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư
* Tổ chức thi tư tổ * Học trò chơi "Nhảy ô"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 22
Ngày dạy : 10.2.2012
Tiết 2 ĐI KIỄNG GĨT HAI TAY CHỐNG HƠNG
TRỊ CHƠI : “NHẢY Ơ”. MỤC TIÊU:
- Ôn số tập RLTTCB, học kiễng gót hai tay chống hơng dang ngang HS biết cách thực tư
- Học trị chơi: “ Nhảy ơ” HS bước đầu biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
(54)ph
20 ph
5 ph
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn số tập RLTTCB, học kiễng gót hai tay chống hông dang ngang + Đi theo vạch kẻ thẳng hai chống hông 1-2 lần
+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai dang ngang 1-2 lần
+ Đi theo vạch kẻ thẳng hai chống hông 3-4 lần
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư
* Thi kiễng gót hai tay chống hông giữa các tổ
* Học trị chơi "Nhảy ơ"
+ GV nêu tên trị chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hông
Ôn số động tác thể dục Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 23
Ngày dạy : 15.2.2012
Tiết 1 TRÒ CHƠI : “KẾT BẠN”
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tư thường theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông HS biết cách thực tư
- Học trò chơi: “ Kết bạn” HS bước đầu biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
(55)TG Hoạt động GV Hoạt động HS 10
ph
20 ph
5 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: * Ôn tư đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (2 lần x 10 m) + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư * Tổ chức thi giữa các tổ
* Học trò chơi "Kết bạn"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thử sau chơi thức
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng Ơn số động tác thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng.Đứng vỗ tay hát Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 23
Ngày dạy : 17.2.2012
Tiết 2 ĐI NHANH
(56)CHẠY - TRÒ CHƠI : “KẾT
BẠN” MỤC TIÊU:
- Học tư nhanh chuyển sang chạy HS bước đầu biết cách thực nhanh chuyển sang chạy
- Ơn trị chơi: “ Kết bạn” HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
5 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: * Ôn tư đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông (2 lần x10 m) + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
* Học tư đi nhanh chuyển sang chạy.
+ GV nêu tên tư thế, cho HS biết vạch chuẩn bị, vạch xuất phát, Vạch bắt đầu chạy vạch đích + GV thực mẫu, hướng dẫn cách trở vị trí cũ + Tổ chức cho HS luyện tập theo tổ
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
(57)* Ôn trò chơi "Kết bạn"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em đọc vần điệu sau chơi thức 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò TUẦN 24
Ngày dạy : 22.2.2012
Tiết 1 ĐI NHANH
CHUYỂN SANG CHẠY TRÒ CHƠI :
“KẾT BẠN” I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tư nhanh chuyển sang chạy HS biết cách thực tư
- Ơn trị chơi: “ Kết bạn” HS biết cách chơi tham gia trò chơi cách chủ động
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn tư thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông nhanh chuyển sang chạy (2 lần x 10 m)
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh"
(58)5 ph
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư
* Tổ chức thi tổ * Ơn trị chơi "Kết bạn"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thức 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dị
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình vòng tròn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng.Đứng vỗ tay hát
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 24
Ngày dạy : 24.2.2012 Tiết 2 ÔN MỘT SỐ BÀI TẬP ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG VÀ ĐI
NHANH CHUYỂN SANG CHẠY - TRÒ CHƠI : “NHẢY Ô” MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn số tập RLTTCB học HS bước đầu biết cách thực nhanh chuyển sang chạy kiễng gót hai tay chống hơng
- Ơn trị chơi: “ Nhảy ơ” HS biết cách chơi tham gia trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: * Ôn tư kiễng gót theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng (2 lần x 10 m)
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục
(59)5 ph
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
* Ôn tư nhanh chuyển sang chạy. + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
* Tổ chức thi tổ
* Ơn trị chơi "Nhảy ơ"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tập hợp HS theo đội hình chơi
+ Tổ chức em thi đua tổ 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 25 Ngày dạy :
29.2.2012
Tiết 1 ÔN MỘT SỐ BÀI
TẬP RLTTCB TRÒ CHƠI : “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tư nhanh chuyển sang chạy HS biết cách thực tư
- Ơn trị chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” HS biết cách chơi tham gia trò chơi cách chủ động
(60)II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn tư thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, dang đi nhanh chuyển sang chạy (2 lần x 10 m) + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư
* Tổ chức thi tổ
* Ơn trị chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh" + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Trò chơi "Đứng ngồi theo lệnh"
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng.Đứng vỗ tay hát
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 25
Ngày dạy : 2.3.2012
Tiết 2 MỘT SỐ BÀI TẬP RLTTCB
TRÒ CHƠI : “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn số tập RLTTCB học HS biết cách thực tư - Ơn trị chơi: “ Nhảy đúng, nhảy nhanh” HS biết cách chơi tham gia trò chơi cách chủ động
(61)III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
5 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: * Ôn tư theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, dang ngang (2 lần x 10 m)
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
* Ôn tư nhanh chuyển sang chạy. + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
* Tổ chức thi tổ
* Ơn trị chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh" + GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tập hợp HS theo đội hình chơi
+ Tổ chức em thi đua tổ 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hông
Ôn số động tác thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình hàng dọc Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
(62)- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò TUẦN 26
Ngày dạy : 7.3.2012
Tiết 1 ƠN MỘT SỐ BÀI
TẬP RLTTCB TRỊ CHƠI :
“KẾT BẠN” I/ MỤC TIÊU:
- Bước đầu hoàn thiện số tập RLTTCB HS thực động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông dang ngang; thực kiễng gót hai tay chống hơng nhanh chuyển sang chạy
- Ơn trị chơi: “ Kết bạn” HS biết cách chơi tham gia trò chơi cách chủ động
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
5 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động 2 Phần bản: * Ôn tư đi thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, dang ngang (2 lần x 10 m)
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư * Ơn kiễng gót hay chống hông ( 2
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng.Đứng vỗ tay hát
(63)lần) nhanh
chuyển sang
chạy( 1-2 lần)
* Ơn trị chơi "Kết bạn"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 26 Ngày dạy : 9.3.2012
Tiết 2 HOÀN THIỆN
BÀI TẬP RLTTCB
I/ MỤC TIÊU:
- Tiếp tục ôn số tập RLTTCB học HS biết cách thực tư tương đối xác
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho tập III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn tư theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, dang ngang (2 lần x 10 m) + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hông
(64)5 ph
* Ơn kiễng gót hay chống hông ( lần). + Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
* Tổ chức thi tổ
* Ôn tư nhanh chuyển sang chạy (2 -3 lần)
* Tổ chức kiểm tra thử tư 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 27
Ngày dạy : 14.3.2012
Tiết 1 BÀI TẬP RÈN LUYỆN TTCB
I/ MỤC TIÊU:
- Tiếp tục hoàn thiện số tập RLTTCB HS thực động tác thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hơng dang ngang; thực kiễng gót hai tay chống hông nhanh chuyển sang chạy
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, kẻ sân cho phần luyện tập TTCB III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động 2 Phần bản:
* Ôn tư thường theo vạch kẻ thẳng, hai tay chống hông, dang ngang (2 lần x 10 m)
+ Lần 1: GV điều khiển
+ Lần 2: cán điều khiển, GV theo dõi sửa sai
+ GV theo dõi, nhắc nhở HS chưa tư
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Triển khai luyện tập theo đội hình hàng dọc
(65)5 ph
* Ơn kiễng gót hay chống hơng ( lần) * Ôn nhanh chuyển sang chạy( 1-2 lần) * Ơn trị chơi "Nhảy ơ"
+ GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi luật chơi
+ Tổ chức em chơi thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
HS triển khai chơi theo đội hình vịng trịn
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng.Đứng vỗ tay hát
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 27
Ngày dạy : 16.3.2012
Tiết 2 TRÒ CHƠI: TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH
I/ MỤC TIÊU:
- Làm quen với trị chơi "Tung vịng vào đích" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bảng đích, vịng cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
20 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: * Học trị chơi"Tung vịng vào đích" ( 18 -20 phút)
- GV nêu tên trò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp
Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần) Chơi trị chơi "Có chúng em"
(66)5 ph
chơi
- GV giải thích làm mẫu cách chơi - Cho HS ném thử lượt
- Tổ chức chơi theo tổ ( không thi đua)
- Tổ chức ném vịng trúng đích theo tổ 3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 28 Ngày dạy :
21.3.2012
Tiết 1 TRÒ CHƠI:
TUNG VÒNG VÀO ĐÍCH I/ MỤC TIÊU:
- Tiếp tục làm quen với trị chơi "Tung vịng vào đích" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bảng đích, vịng cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
20
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
(67)ph
5 ph
* Ơn trị chơi"Tung vịng vào đích" ( 18 - 20 phút)
- GV nêu tên trị chơi
- GV giải thích làm mẫu cách chơi - Cho HS ném thử lượt
- Tổ chức chơi theo tổ
- Tổ chức thi đua tính điểm ném vịng trúng đích theo tổ
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Triển khai luyện tập chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 28
Ngày dạy : 23.3.2012 Tiết 2 TRỊ CHƠI: "TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH "
VÀ "CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU" I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi "Tung vịng vào đích" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ôn trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi cách chủ động
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bảng đích, vịng cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
12 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hông
(68)18 ph
7 ph
2 Phần bản:
*Ơn trị chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" - GV nêu tên trò chơi
- Cho HS nhắc lại cách chơi - Cho HS chơi theo hàng 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Chơi trị chơi "Có chúng em"
Chơi theo đội hình hàng ngang
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB
TUẦN 29
Ngày dạy : 28.3.2012 Tiết 1 TRÒ CHƠI: "CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI"
VÀ "CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC" I/ MỤC TIÊU:
- Làm quen với trị chơi "Con cóc cậu ơng Trời" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trị chơi
- Ơn trị chơi "Chuyền bóng tiếp sức" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, bóng, kẻ sân cho trị chơi
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
8 ph
20 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Học trị chơi "Con cóc cậu ông Trời"
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
(69)5 ph
(10 -12 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- Giải thích cách chơi làm mẫu
- Cho vài HS chơi thử, GV hướng dẫn sửa sai
- Cho HS chơi theo hàng
* Ơn trị chơi"Chuyền bóng tiếp sức" ( - 10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích làm mẫu cách chơi - Cho HS chơi thử lượt
- Tổ chức thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dị
ngang
Chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập tư RLCB TUẦN 29
Ngày dạy : 30.3.2012 Tiết 2 TRÒ CHƠI: "CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI"
TÂNG CẦU
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi "Con cóc cậu ơng Trời" HS biết cách chơi tham gia vào trị chơi - Ơn tâng cầu HS biết cách tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu,vợt, thơ, kẻ sân cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
10 ph
20 ph
1 Phần mở đầu: - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: * Ơn trị chơi"Con cóc cậu ơng Trời"
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo
Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
(70)5 ph
(8 ph)
- GV nêu tên trò chơi
- Cho HS đọc thuộc vần điệu ( câu cuối GV ghi sẵn bảng phụ)
- Tổ chức cho HS chơi theo hàng kết hợp đọc vần điệu *Ôn Tâng cầu (12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị tâng cầu
- GV thực mẫu - Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
HS lắng nghe, theo dõi ghi nhớ Luyện tập theo nhóm
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng
TUẦN 30 Ngày dạy : 4.4.2012
Tiết 1 TÂNG CẦU - TRỊ
CHƠI: "TUNG VỊNG VÀO
ĐÍCH" I/ MỤC TIÊU:
- Ôn tâng cầu HS biết cách tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn trị chơi "Tung vịng vào đích" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
(71)TG Hoạt động GV Hoạt động HS
ph
20 ph
7 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Tâng cầu bảng nhỏ vợt gỗ - GV nêu tên động tác
- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị tâng cầu
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Triển khai chơi theo đội hình hàng ngang
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng
TUẦN 30
Ngày dạy : 6.4.2012 Tiết 2 TÂNG CẦU - TRỊ CHƠI: "TUNG VỊNG VÀO ĐÍCH"
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn trị chơi "Tung vịng vào đích" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ôn tâng cầu HS biết cách tâng cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu,vợt, bảng đích vịng cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(72)10 ph
18 ph
7 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản: *Ôn Tâng cầu
- GV nêu tên động tác
- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị tâng cầu
- GV nhận xét môt số HS sai kỹ thuật tiết trước
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
HS lắng nghe, theo dõi ghi nhớ Luyện tập theo nhóm
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng
TUẦN 31
Ngày dạy : 11.4.2012 Tiết 1 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu HS biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Học trị chơi "Ném bóng trúng đích" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt,bảng đích bóng cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(73)8 ph
23 ph
4 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn chuyền cầu bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị chuyền cầu
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
* Học trị chơi"Ném bóng trúng đích" ( -10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích làm mẫu cách chơi - Cho HS chơi thử lượt
- Tổ chức thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Triển khai l.tập theo nhóm 2- người
Chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà tập chuyền cầu, tâng cầu TUẦN 31
Ngày dạy : 13.4.2012 Tiết 2 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu HS biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt,bảng đích bóng cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
(74)ph
24 ph
5 ph
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn chuyền cầu bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS nhắc lại cách cầm cầu chuẩn bị chuyền cầu
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích" ( - 10 phút)
- GV nêu tên trị chơi
- GV giải thích lại cách chơi
- Nhận xét kết chơi tiết học trước - Tổ chức thi đua theo tổ
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vòng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hông
Ôn thể dục ( lần)
Triển khai chơi theo đội hình hàng dọc
HS lắng nghe, theo dõi ghi nhớ Luyện tập theo nhóm
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng TUẦN 32
Ngày dạy : 18.4.2012 Tiết 1 CHUYỀN CẦU - TRÒ CHƠI: "NHANH LÊN BẠN ƠI!"
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu theo nhóm người HS biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn trị chơi "Nhanh lên bạn ơi!" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(75)8 ph
22 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ơn chuyền cầu theo nhóm bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
- Tổ chức thi chuyền cầu tổ
* Ơn trị chơi"Nhanh lên bạn ơi!" ( - 10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích làm mẫu cách chơi - Cho HS chơi thử lượt
- Tổ chức thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Triển khai l.tập theo nhóm 2- người
Chơi theo đội hình hình vng
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập chuyền cầu TUẦN 32
Ngày dạy : 20.4.2012 Tiết 2 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu HS biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Học trị chơi "Ném bóng trúng đích" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt,bảng đích bóng cho trò chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(76)10 ph
22 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn chuyền cầu bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
- Tổ chức thi nhóm
* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích" ( - 10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích lại cách chơi
- Nhận xét kết chơi tiết học trước - Tổ chức thi đua theo tổ
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Luyện tập theo nhóm người
HS lắng nghe, theo dõi ghi nhớ Luyện tập theo nhóm
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng
TUẦN 33
Ngày dạy : 25.4.2012 Tiết 1 CHUYỀN CẦU - TRỊ CHƠI: "NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH"
I/ MỤC TIÊU:
- Ơn chuyền cầu theo nhóm người HS biết cách chuyền cầu theo nhóm người bảng cá nhân vợt gỗ
- Ôn trị chơi "Ném bóng trúng đích" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi, nâng cao thành tích
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt, bóng, bảng đích cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(77)8 ph
22 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ơn chuyền cầu theo nhóm bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
- Tổ chức thi chuyền cầu tổ * Ôn trị chơi"Ném bóng trúng đích!" ( -10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích lại cách chơi - Tổ chức thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hông
Ôn thể dục ( lần)
Triển khai l.tập theo nhóm người
Các tổ chọn cặp xuất sắc để tham gia
Chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập chuyền cầu TUẦN 33
Ngày dạy : 27.4.2012 Tiết CHUYỀN CẦU
- TRỊ CHƠI: "CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI" I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu HS biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn trị chơi "Con cóc cậu Ông Trời" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(78)10 ph
22 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn chuyền cầu bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
- Tổ chức thi nhóm
* Ơn trị chơi"Con cóc cậu Ông Trời" ( - 10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích lại cách chơi - Tổ chức chơi theo hàng 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vịng trịn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Luyện tập theo nhóm đơi
Tham gia thi chuyền cầu nhóm
HS tham gia chơi theo đội hình hàng ngang (kết hợp đọc vần điệu)
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng TUẦN 34
Ngày dạy : 2.5.2012
Tiết 1 CHUYỀN CẦU
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu theo nhóm người HS biết cách chuyền cầu theo nhóm người bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi, nâng cao thành tích
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, cịi, cầu, vợt, bóng, bảng đích cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
(79)8 ph
22 ph
5 ph
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ơn chuyền cầu theo nhóm bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- GV nêu tên động tác
- Cho HS luyện tập theo nhóm, GV nhắc nhở HS nâng cao thành tích
- Tổ chức thi chuyền cầu tổ * Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích!" ( -10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích lại cách chơi
- Tổ chức thi đua theo tổ (thành tích tổ tổng điểm thành viên tổ) 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Ôn tâng cầu cá nhân ( 2-3 phút)
Triển khai l.tập theo nhóm người Các tổ chọn cặp xuất sắc để tham gia
Chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập chuyền cầu TUẦN 34
Ngày dạy : 4.5.2012
Tiết 2 CHUYỀN CẦU
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu HS biết cách chuyền cầu bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn trị chơi "Con cóc cậu Ông Trời" HS bước đầu biết cách chơi tham gia vào trò chơi
- Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
(80)ph
22 ph
5 ph
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ôn chuyền cầu bảng nhỏ vợt gỗ (15 -18 phút)
- Ôn tâng cầu cá nhân bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn chuyền cầu theo nhóm người - Tổ chức thi nhóm
* Ơn trị chơi"Con cóc cậu Ơng Trời" ( 5-7 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích lại cách chơi - Tổ chức chơi theo hàng 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn số động tác thể dục Luyện tập theo nhóm đơi
Tham gia thi chuyền cầu nhóm
HS tham gia chơi theo đội hình hàng ngang (kết hợp đọc vần điệu)
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học
Về nhà luyện tập tâng cầu bảng TUẦN 35
Ngày dạy : 9.5.2012
Tiết 1 CHUYỀN CẦU
I/ MỤC TIÊU:
- Ôn chuyền cầu theo nhóm người HS biết cách chuyền cầu theo nhóm người bảng cá nhân vợt gỗ nâng cao thành tích
- Ơn trị chơi "Ném bóng trúng đích" HS biết cách chơi tham gia vào trò chơi - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, cầu, vợt, bóng, bảng đích cho trị chơi III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
(81)ph
22 ph
5 ph
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động
2 Phần bản:
* Ơn chuyền cầu theo nhóm bảng nhỏ vợt gỗ (10 -12 phút)
- Ôn tâng cầu cá nhân bảng cá nhân vợt gỗ
- Ơn chuyền cầu theo nhóm người
- Tổ chức thi nhóm để chọn cặp vơ địch lớp
* Ơn trị chơi"Ném bóng trúng đích!" ( -10 phút)
- GV nêu tên trò chơi
- GV giải thích lại cách chơi - Tổ chức thi đua theo tổ 3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, đ.số báo cáo Giậm chân chỗ, đém to theo nhịp Chạy nhẹ sân trường theo hàng dọc, thường tập hợp thành vòng tròn vừa vừa hít thở sâu
Thực xoay khớp cổ tay, chân, vai, xoay hơng
Ơn thể dục ( lần)
Triển khai l.tập theo nhóm người
Các tổ chọn cặp xuất sắc để tham gia
Chơi theo đội hình hàng dọc
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học Về nhà luyện tập chuyền cầu TUẦN 35
Ngày dạy : 11.5.2012
Tiết 2 TỔNG KẾT MÔN HỌC
I/ MỤC TIÊU:
- Hệ thống lại nội dung học năm học Nhắc lại nội dung năm học
- Thực đung động tác học năm - Ý thức tổ chức kỷ luật, trật tự học thể dục
II/ CHUẨN BỊ: Sân tập, còi, bảng để hệ thống nội dung môn học III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
TG Hoạt động GV Hoạt động HS
(82)ph
22 ph
5 ph
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học
- Cho HS khởi động 2 Phần bản:
* Hệ thống lại kiến thức, kỹ năng đã học
- GV nêu câu hỏi hệ thống
- HS trả lời, GV ghi vào bảng hệ thống theo nội dung :
+ ĐHĐN : (Ôn, học mới)
+ Bài thể dục phát triển chung (các động tác theo thứ tự)
+ Bài tập RLTTCB (ôn, học mới) + Trị chơi vận động (ơn, học mới)
- GV cho HS thực xen kẻ nội dung học năm
* GV đánh giá kết thái độ học tập của HS năm.
Nhắc nhở số hạn chế cần khắc phục Tuyên dương số cá nhân tổ thực tốt
3 Phần kết thúc: - Hồi tĩnh
- Hệ thống học - Nhận xét, dặn dò
Tập hợp hàng dọc, điểm số báo cáo Đứng chỗ, vỗ tay hát
Trò chơi "Diệt vật có hại"
HS tham gia ôn theo đội hình hàng ngang
Lắng nghe, ghi nhớ
Đi theo hàng dọc hát
Thực cúi người thả lỏng , nhảy thả lỏng
Nhắc lại nội dung tiết học